Сумки в роддом список по пакетам видео 2020: Список вещей в роддом для мамы и малыша 2020. Сумка на лето, весна, зима, осень. Что нужно на кесарево сечение. Вещи по пакетам

Какой должна быть сумка в роддом: список 2020 года — Статьи — Роды

На случай любого путешествия или более-менее длительного отлучения из дома у меня заготовлена своего рода «мантра», которая звучит так: «деньги, документы, телефон зарядка, а все остальное можно забыть». Список вещей для роддома будет, конечно, побольше, но я все равно рекомендую брать все по минимуму. Во-первых, в палатах (особенно бесплатных) не так много места — в лучшем случае прикроватная тумбочка. Во-вторых, если что-то понадобится, всегда есть возможность попросить родных привезти это из дома.

С чего начать?

В каждом роддоме, а часто и в женских консультациях можно найти листовку в духе: «Сумка в роддом зимой: список вещей».

На сайтах роддомов также размещают подобную информацию, поэтому начать стоит с поиска и изучения требований того роддома, в котором вы собрались рожать.

Кроме того, в 2020 году в связи с пандемией, могут понадобиться дополнительные средства личной защиты (маски, перчатки, санитайзеры).  

Что положить в сумку в роддом: список по пакетам 2020

Лично я упаковала все вещи в свою спортивную сумку (ту, с которой обычно ходила на тренировки). Ее удобно нести, внутри есть кармашки, отсек для обуви и документов. Поэтому «заселяясь» в роддом, я несколько свысока смотрела на мам, которые поприходили с тремя пакетами. Как оказалось позже — они были умудренные опытом, а я поступила глупо.

Во-первых, громоздкая сумка никак не помещалась в вышеупомянутую прикроватную тумбочку, и к неудовольствию уборщиц приходилось прятать ее под кровать.

Во-вторых, очень быстро все в этой сумке перемешалось, и я тратила уйму времени, чтобы что-то найти. Гораздо лучше, когда вещи малыша лежат отдельно от ваших.

Вывод простой: берите три разных пакета — для себя, для малыша и вещи на выписку (этот пакет вам могут передать непосредственно в день выписки).

Раньше в роддомах было строго запрещено пользоваться своими пеленками, халатами и даже трусами — все выдавал роддом. Сегодня таких запретов нет, однако в каждом роддоме есть свой список запрещенных предметов или продуктов. Узнайте его заранее, чтобы избежать неприятных сюрпризов.

Сумка в роддом: список вещей-2020

В списке 2020 — три сумки в роддом: список документов, личные вещи и отдельно все необходимое для послеродового периода.

Необходимые документы — это:

• Паспорт
• Полис ОМС
• СНИЛС
• Обменная карта из женской консультации
• Родовой сертификат (при наличии)
• Контракт на роды (при наличии)
• Свидетельство о браке (если вы хотите получить свидетельство о рождении еще в роддом)

Также стоит взять с собой врачебные заключения и анализы, которые не вошли в обменную карту. Не забудьте сообщить врачам, если у вас имеется аллергия на лекарства или продукты питания.

При мне соседка по палате в разговоре с анестезиологом случайно упомянула, что у нее аллергия на куриное яйцо. Врач очень ругался и просил ее впредь сообщать эту информацию в первую очередь, так как в медицинском арсенале есть препараты, противопоказаны людям с такой особенностью.

В некоторых роддомах требуется иметь при себе ксерокопии всех вышеперечисленных документов. Если не знаете наверняка, понадобятся ли они вам, то на всякий случай приготовьте их заранее и сложите в отдельный файл.

Личные вещи для мамы:

• Средства личной гигиены (зубная щетка и паста, мыло, гель для душа, шампунь). Рекомендую взять какой-нибудь гостиничный набор с миниатюрами и там же его оставить, если не используете до конца.
• Хлопковый халат, носки, трусы, 1 теплый свитер.
• Резиновые тапочки.
• Компрессионные чулки и послеродовой бандаж.
• Телефон и зарядное устройство.

В отдельный пакетик — вещи для послеродового отделения:

• Одноразовые трусы (10 шт) (легко разрываются по шву и выбрасываются по мере загрязнения)
• Прокладки гигиенические послеродовые (они примерно в три раза больше обычных)
• Бюстгальтер для кормящих и прокладки для груди.
• Крем для сосков.
• Бутылка с водой.

Также исходя из личного опыта я рекомендую взять свою чашку и чайную ложку, пакетированный черный чай, сахар (все в минимальном количестве и объеме).

Помните о том, что необходимые вещи вам могут передать из дома. Пусть родные сразу же ознакомятся с порядком приема передач и временем посещений.

В каких-то роддомах папе малыша могут даже разрешить заходить в палату (если у него сданы все анализы), в других это по-прежнему строго запрещено. К сожалению, в период пандемии в роддомах часто отменяют посещения даже в платных палатах, а иногда и заранее оговоренные партнерские роды. Чтобы не получить неприятный сюрприз, разузнайте обо всем еще на этапе заселения в роддом.

Тем, кто рожает при помощи КС необходимо в небольшой пакет положить заряженный телефон и бутылку (0,5) с простой негазированной водой. На пакете обязательно напишите свое имя и передайте его медсестре, которая будет провожать вас на роды.

Собираем вещи для малыша

Я знала, что мой малыш родится небольшим, поэтому заготовила штук 10 боди и ползунков 54 размера, малюсенькие шапочки и носочки. Не хотелось заворачивать новорожденного в грубые на ощупь и миллион раз стиранные роддомовские пеленки. Тем не менее через пару дней я поняла что пеленки намного удобнее и для малыша, и для меня самой. Поэтому вернула домой все боди и попросила привезти побольше пеленок. Заворачивала сына в мягкие домашние, а сверху укрывала теми, что дали в роддоме.

Возьмите небольшую пачку подгузников размера NB (newborn) для новорожденных. Кстати, у некоторых брендов есть подгузники экстра-маленького размера для маловесных или недоношенных малышей.

Не будут лишними влажные салфетки для новорожденных (с пометкой 0+), несколько легких чепчиков и один теплый, байковая пеленка и теплое одеялко, носочки, по желанию царапки.

Еще я брала крем под подгузник и эмолент для увлажнения всего тела (тоже 0+). Некоторые педиатры против любой «химии», но нам эти средства пригодились, так как у малыша еще в роддоме начала сильно шелушиться и сохнуть кожа.

Первородящим я бы рекомендовала захватить с собой молокоотсос. Все дети разные, но мой сын родился слабеньким, и ему было трудно пить молоко из «неразработанной» груди, поэтому мне пришлось поить его сцеженным.

Молокоотсос значительно ускорил и облегчил процесс сцеживания, и я жалею, что не приготовила его заранее. Поскольку молокоотсос необходимо стерилизовать, мне также привезли прямо в палату стерилизатор и набор бутылочек.

Повезло, что ребенок, попробовав пить из бутылочки не отказался есть из груди и продолжает делать это вот уже почти два года. Но не всем так везет, поэтому во избежание отказа от груди, можно кормить сцеженным молоком через дополнительную систему кормления SNS, предназначенную для увеличения или возобновления лактации и докорма малыша непосредственно у груди. Впрочем, надеюсь, у вас все сложится благополучно, и вам вообще не придется заниматься сцеживаниями.

Что взять на выписку

Этот список будет сильно зависеть от времени года. То, что понадобится вам зимой будет отличаться от списка «Сумка в роддом весной: список вещей». В холодное время года малышу понадобится теплый бодик или байковая пеленка, зимний комбинезон-трансформер или теплый конверт, теплая шапочка, которую вы наденете прямо поверх чепчика.

Обязательный атрибут выписки — автолюлька для новорожденного. Перевозить ребенка на руках строго запрещено правилами дорожного движения! В некоторых странах работники роддома даже проверяют наличие автокресла в автомобиле родителей, и только потом отпускают малыша домой.

Маме понадобится верхняя одежда и теплая обувь. Помните о том, что у многих женщин в процессе естественных родов несколько раздается таз, поэтому надеть даже «беременные» штаны может не получиться. Пусть вам передадут несколько вариантов одежды предположительно на размер больше. Одна моя знакомая после родов смогла влезть только в штаны мужа. Но не расстраивайтесь, постепенно кости снова «сойдутся» и фигура восстановится.

Некоторые мамы заказывают фотосессию прямо в комнате для выписки из роддома. В таком случае позаботьтесь, чтобы вам передали немного декоративной косметики, зеркальце, а для малыша нарядный конверт и красивую шапочку. Лично я так сильно хотела домой, что от такой услуги отказалась, и мы запечатлели этот памятный момент просто на камеру смартфона.

Читайте также:

«Черная метка»: 9 признаков плохого роддома

Шесть звезд, которые рожали в обычных роддомах

Устаревшие практики в роддомах, от которых давно пора отказаться

Смотрите интересный ролик:

Во время загрузки произошла ошибка.

Что взять в роддом

подробный список 2020 + видео инструкция.

   •  Список что взять с собой в роддом
   •  Список 2020 Документы
   •  Взять вещи в роддом Родзал
   •  Вещи в палату после родов
   •  Для мамы
   •  Для Малыша
   •  На выписку
   •  Сумка в роддом что взять
   •  Что взять в роддом при кесаревом

Простая видео инструкция что взять с собой в роддом от мамы 4 детей. 1 часть.

В вашем браузере отключен JavaScript
Что берём с собой в роддом

Основные принципы сборов в роддом:

1)      Узнайте что можно и нельзя в мед. учреждение, в котором собираетесь рожать или если не сделали выбор в ближайших по месту жительства. Правила порой абсурдны, но соблюдать их придется.
2)      Начинайте сборы заранее, чтобы в суматохе не забыть важное.
3)      Помните, за стенами роддома таскать свои вещи будете вы. Берите все необходимое, учитывая размеры палат и варианты размещения в них.
4)      Упаковка должна быть прозрачной, вместительной, прочной (полиэтиленовые пакеты или сумка)
5)      Отдаем приоритет всему одноразовому, универсальному и малым объемам.
6)      Если планируются роды с партнером, то о его вещах тоже лучше побеспокоиться вам
7)      Если есть возможность, то лучше поделить все вещи на три группы: в родзал, в палату и на выписку. Если родственники могут донести часть вещей по необходимости, не отказывайтесь.

8)      Обратите внимание на готовые сумки в роддом. Есть комплекты, в которые требуется лишь добавить ваши личные вещи, а все основное в них уже положили и правильно укомплектовали

Документы

( упаковываем в прозрачную папочку на кнопке формат А4 или А5)

— паспорт
— заполненная обменная карта беременной

Родовой сертификат (получите в консультации в 30 недель беременности)
Все мед. обследования (УЗИ, КТГ, анализы и справки накопленные за 9 месяцев
Обязательны свежие (не более 1-2 месячной давности) анализы:
на гепатиты, RW, ВИЧ-инфекцию, общий анализ мочи, клинический анализ крови, коагулограмма. Без них вас определят на роды в обсервационное отделение

Если есть заболевания, то список необходимых анализов расширяется в зависимости от состояния здоровья.

— полис обязательного медицинского страхования
— СНИЛС
— открытый больничный лист (по необходимости)

— контракт на роды (если заключали)
— деньги (случаи разные бывают)
— ручка и маленький блокнотик
— паспорт и справка о флюорографии партнера (если роды партнерские)

Эту папочку желательно носить с собой всегда уже с 34-35 недели беременности и взять с собой роддом при поступлении.

Вещи в род. зал

 (Упаковываем в небольшой прозрачный пакет или сумку)
— два вместительных пакета типа майка (в них сложите одежду и обувь, которую сдадите в гардероб по прибытию в роддом)
— резиновые тапки сланцы (выбирайте удобные, легко моющиеся)

На роды лучше остаться в казенной сорочке ее выдадут или взять с собой одноразовую.
— носки (стерильные) или одноразовые бахилы из нетканого материала
Обратите внимание на резинку, не должна быть тугой
— бинты эластичные (обмотать ноги, чтоб не выступили вены) или компрессионные чулки.
Особенно актуальны при кесарево.

— бутылочка негазированной воды

Обратите внимание: пробка должна быть с дозатором типа спортикс. Роды часто проходят лежа и такая бутылочка значительно удобнее.
— одноразовые пеленки большин
— резинка для волос
— телефон с зарядкой
— рулон туалетной бумаги
— упаковка одноразовых сидений на унитаз
— тапочки, халат, бахилы, шапочка, маска, чистая одноразовая одежда для партнера (если роды партнерские

Простая видео инструкция что взять с собой в роддом от мамы 4 детей. 2 часть.

В вашем браузере отключен JavaScript  

Вещи в палату после родов (берем полиэтиленовую сумку или большой пакет)

 

Для мамы:

Предметы гигиены (упаковываем в косметичку, лучше прозрачную, с ней ходим в душ)

— туалетная бумага (несколько рулонов)
— влажная туалетная бумага
— одноразовые сиденья для унитаза (2уп)
— мыло (лучше детское жидкое с дозатором)
— зубная щетка и паста (лучше дорожный набор или пробники)
— шампунь и бальзам (пробники)
— одноразовые послеродовые трусы-сетка (не менее трех)
— прокладки послеродовые или урологические большие (1уп-10шт)
— прокладки послеродовые маленькие или обычные варианта ночные (желательно мягкие)
— влажные салфетки или влажная туалетная бумага

Можно взять детские две большие пачки детских с крышечкой (не засыхают и потребуются ребенку)
— гигиеническая помада (почти всем требуется)
— бритвенный станок или набор
— гель для душа и мочалка
— расческа
— мусорные пакеты
— прокладки для груди
— одноразовые пеленки большие (чаще пригождаются)

Одежда (упаковываем в пакет)
— белье (не менее 2 бюстгальтеров удобных для кормления и трусы)
— пара сорочек с удобным для кормления верхом (если не разрешают то стерильных) и халат по сезону
— носки (две пары тонких и одну теплые)
— полотенце для душа

Полезное (упаковываем в пакет)

Для каждого этот список индивидуален.

— тарелка, чашка, ложка, нож
— кипятильник или мини чайник
— косметичка (2-3 средства)
— крем от трещин сосков (напр. дезоксипантенол )

Он же может пригодиться при опрелостях ребенку

— маленькие ножнички
— упаковка ватных дисков
— аптечка матери и ребенка

 

Для малыша:

— подгузники одноразовые 1 уп. (для новорожденных 3-5кг)
— одноразовые пеленки
— влажные салфетки для новорожденных 2 уп. большие (выбирайте качественные с крышечкой) Очень пригодятся!
— пустышка (лучше самая простая с маленькой сосулькой)
— бутылочка для кормления с соской медленный поток (на всякий случай)
— крем от опрелостей (бипантен, депантенол)
— одежда по сезону размер 52-60 (если разрешат)

2 боди или распашонки, 2 чепчика, царапки, ползунки, пеленки

На выписку:

 — одежда маме по сезону
Понимайте, что животик сразу плоским не станет, поэтому выбирайте не только нарядную, но и свободную одежду с удобным для кормления верхом.
— минимальный набор декоративной косметики
— комплект на выписку малышу по сезону
Наверх

список вещей, прозрачная, Hartmann, для мамы и малыша, для беременных

Сумка в роддом: какую выбрать, список вещей

Когда наступает время собираться в роддом, многие женщины оказываются в совершенном неведении относительно того, что может им понадобиться до и после родов. Какую выбрать сумку в роддом, а также список вещей и другие вопросы мы рассмотрим в этой статье.

Когда начинать собираться

Если женщина посещала школу будущих родителей, то ей наверняка вручили список вещей, которые будут нужно вязать с собой в роддом. Не стоит откладывать сборы на последний момент. Ведь на каком сроке начнутся роды предугадать сложно. Нормой считается, когда малыш рождается на 36 – 40 неделе беременности.

Будущим мамочкам рекомендуется:

• начиная с 32 недели, всегда иметь при себе необходимые документы и обменную карту, в которую заносятся результаты медицинских обследований на всем сроке беременности;
• собрать все необходимые вещи уже к 36 неделе.

В момент, когда начнутся первые схватки, будущей маме не до сбора вещей. Поэтому лучше подготовить все заранее, особенно если рядом нет родственников или близких людей.

Почему в роддом нельзя с сумкой

На сегодняшний день нет четко установленного списка вещей для всех родильных домов страны. В каждом медицинском учреждении существуют свои правила, но основных требований по соблюдению санитарных норм придерживаются абсолютно все. Поэтому роженицу в отделение не пустят с сумкой, которая не будет отвечать данным требованиям.

Сумки и другие личные вещи должны легко мыться. Категорически запрещено хранить вещи роженицы в текстильных или кожаных сумках, чемоданах. Они могут являться переносчиками инфекций, так как их нельзя вымыть и продезинфицировать.

Собираем сумку в роддом – список вещей

Самым правильным вариантом будет упаковать все необходимое в прозрачные полиэтиленовые пакеты. Их не должно быть слишком много. Все вещи делятся на четыре основные группы, каждая из которых упаковывается отдельно:

• сумка № 1 содержит вещи, необходимые на родах. Список зависит от правил, которых придерживаются в конкретном роддоме. Где-то попросят принести с собой все, начиная от тапочек и заканчивая постельным бельем. В других учреждениях роженице выдают все необходимое из собственных запасов. Теоретически на родах может понадобиться сорочка для мамы, моющиеся тапочки, гигиенические прокладки, жидкое мыло для мамы и ребенка. Обязательно нужно взять воду без газа. Также в этот пакет следует положить детские вещи, они понадобятся для того, чтобы одеть новорожденного малыша;

• сумка № 2 состоит из вещей, которые необходимы в послеродовом отделении. Этот список самый большой. Женщина будет находиться в роддоме как минимум три дня. Ей понадобятся предметы личной гигиены, расческа, сменное белье, носки, а также мусорный пакет, туалетная бумага и одноразовые сиденья на унитаз. Для ведения записей понадобится ручка и блокнот. Если роженица берет с собой телефон, то следует взять и зарядное устройство;

• сумка № 3 содержит вещи для ребенка. Сюда входит несколько комплектов одежды, подгузники, жидкое мыло, различные средства по уходу за малышом. Влажные салфетки и платочки не всегда приветствуются детскими врачами, в некоторых роддомах их категорически запрещают, а в других настоятельно рекомендуют. Чтобы не возникало конфликтов с медицинским персоналом, лучше заранее узнать о правилах, существующих в роддоме, выбранном для родов;

• сумка № 4 должна вмещать в себя вещи, необходимые при выписке. Здесь и одежда для мамы, и нарядный комплект для малыша. Эти вещи не обязательно сразу брать с собой в роддом. Пусть сумка стоит собранная, а родственники привезут ее в нужный момент.

Не стоит перегружать пакеты ненужными вещами. Детскую одежду лучше всего сразу разделить на комплекты и разложить в отдельные пакеты. Для того, чтобы не рыться в поисках нужных вещей, можно использовать прозрачные пакеты или сумки.

Также можно вещи разложить по цветным пакетам. Вещи мамы в сумках одного цвета, детские – другого.

Сегодня в продаже можно встретить готовые наборы для роддома. Они отличаются ценой и наполнением. Такой вариант подойдет тем, кто не может или не хочет тратить время на покупку всего необходимого.

Также готовый набор придет на помощь, если роды начались неожиданно, и будущая мама просто не успела подготовиться.

Разновидности моделей

Сумки, в которые упаковываются необходимые вещи для роженицы, могут несколько отличаться дизайном и размерами в зависимости от производителя. Но все они соответствуют санитарным нормам и стандартам качества.

Прозрачная

Сумка из прозрачного пластика удобна тем, что ее содержимое видно сразу. Нет необходимости рыться и искать нужную вещь. В некоторых роддомах настоятельно рекомендуют именно прозрачные сумки, так легче следить за тем, чтобы женщины не приносили с собой предметы и вещи, которые могут стать причиной распространения вредоносных микроорганизмов.

Прозрачный пластик не отличается особой прочностью, сумки из него не получится использовать долго. И перегружать их нельзя.

Пластиковая

Сумка из пластика более прочная, ее можно использовать в дальнейшем для хранения детских игрушек, прогулок или других целей. Пластик легко моется и не требует особого ухода.

Единственным недостатком пластиковых сумок можно назвать их непрозрачность. Облегчить поиск необходимых вещей поможет маркировка отдельных пакетов с вещами.

Обзор производителей

Сегодня существует большое количество производителей, которые предлагают беременным женщинам облегчить себе жизнь и приобрести готовый набор для роддома.

Hartmann (Хартман)

Сумка Hartmann произведена немецкой компанией. В набор входят одноразовые пеленки, прокладки двух видов, штанишки для их удерживания, влажные гигиенические салфетки и прокладки для груди, а также одноразовые маски для посетителей.

Это минимальный набор вещей и средств, которые необходимы женщине в послеродовый период. Сумка не содержит вещей для ребенка, их необходимо подготовить отдельно.

Выполнена сумка Hartmann в ярко оранжевом цвете. Ее отличительной особенностью является многофункциональность. Благодаря застежкам молниям по бокам, сумка трансформируется в коврик для пеленания. Также ее можно использовать во время прогулок или походов на пляж.

«Фэст»

Сука «Фэст» ярко розового цвета. Среди ее содержимого также имеются предметы первой необходимости для роженицы. Здесь два вида прокладок, штанишки, вкладыши в бюстгальтер, гигиенические салфетки, впитывающие пеленки, стерильные маски и бахилы.

Сумка выполнена из материала, которых легко моется. После выписки из роддома ее можно брать с собой на прогулку, в сумку пометятся бутылочки, салфетки и другие вещи малыша. При необходимости сумку «Фест» можно разложить, и тогда она превратится в место для пеленания или игр.

«Возьму с собой»

В набор, кроме стандартного набора прокладок, пеленок и подгузников, входит вода без газа для мамы, одноразовые тапочки, подгузники для ребенка. Также имеются шампунь, мочалка, мыло для мамы и пакеты для верхней одежды.

Отзывы

Готовые наборы для роддома, которые сегодня предлагают женщинам, вызывают много споров. Больше всего негативных отзывов связано с дороговизной таких сумок. Однако, приобретая готовый набор, женщина освобождается от походов по магазинам, а сумку можно использовать долгое время для разных нужд.

Если приобретать наполнение отдельно, то получится существенно сэкономить.

Есть претензии и по наполнению. Многим женщинам не все из предложенного пригодилось, а некоторые вещи пришло покупать отдельно. Чтобы не возникло подобных проблем, необходимо внимательно изучить содержимое сумки.

Сегодня существуют различные предложения. Можно приобрести сумку с минимальным набором, который понадобится женщине, или полный комплект, включающий даже вещи и одежду для ребенка.

Сумка со всем необходимым может оказаться очень полезной женщине, беременность которой протекает сложно. В этом случае невозможно ходить по магазинам и выбирать понравившиеся вещи.

Заказать сумку можно по интернету, некоторые ресурсы даже предложат самостоятельно выбрать список вложений, а доставку осуществит курьер.

Собираем сумки в роддом. Как сэкономить время и силы?

Из этого изобилия остается только выбрать то самое, что идеально подойдет по наполнению, качеству и цене. Однако, здесь и таится сложность —  как бы не прогадать.

С такими мыслями я начала собирать сумку в роддом. Срок уже подходящий, 34 недели, чтобы, не торопясь, наполнить её самыми проверенными средствами и вещами.

Списков в интернете — мама, не горюй! Предлагают как совсем скупые варианты, так и целые чемоданы. Но куда мне столько? Я же кроху рожать собираюсь, а не целый полк. Да и собирать всё, что написано, по частям, если честно, неохота. Так, я наткнулась на рекламу готовых сумок в роддом и заинтересовалась, есть ли у нас в городе подобный сервис?

Да, есть! И пока что единственный. Так и называется «SUMKA v RODDOM». Открыла его уже опытная мама Елена.Судя по общению, к делу она подходит серьёзно. В приоритете — безопасность и антиаллергенность. Каждая салфетка, каждый бутылёк проверены на собственном опыте. Всё тщательно протирается и обрабатывается антисептиком. Лично для меня это очень важно!

В своей группе www.instagram.com/sumkavroddom.03/  она предлагает несколько видов комплектаций: «комфорт», «стандарт», «базовый» и «мини». Я остановилась на последней, самой миниатюрной сумке.

Набор мне привезли на дом. Кстати, доставка бесплатная. В прозрачной сумке разместилось больше десятка позиций: микс из подгузников, одноразовые пелёнки, хлопковые влажные салфетки для малыша, гипоаллергенное детское жидкое мыло и несколько вещиц для мамы, такие как специальные урологические прокладки, одноразовые сетчатые трусики для их фиксации, влажная туалетная бумага, гигиенические покрытия на сидение унитаза, бахилы, маски. Даже пакеты есть для сменной одежды! Думаю, они пригодятся при поступлении в роддом, когда попросят переодеться.

Понравилось мне также, что Елена предусмотрела прозрачную папку.В такой не потеряешь из виду ни один документ. А их брать с собой нужно немало: паспорт, полис ОМС, обменную карту, родовой сертификат, контракт на платные роды или договор на индивидуальное принятие родов (если заключали). Ничего не упустила?

В наборе есть ещё зубная щетка, шампунь и гель для душа в маленьких упаковках. Удобно, кстати. Не нужно везти с собой большой тюбик.

В общем, набором я довольна. Возможно, что-то еще дозакажу. Всё-таки, значительная экономия времени и сил. А у беременных их не так много!

По всем вопросам и для заказа готовой сумки в роддом, можно обратиться по телефону или написать в Viber: +7 (983) 439-89-86 Елена.

История Елены

Как мне пришла идея собирать сумки в роддом? Меня зовут Елена, и я мама прекрасного сыночка. В период беременности, я собирала информацию по крупицам, что именно нужно в роддом. Смотрела статьи, искала информацию на сайте роддома. В одном списке слишком много всего, вплоть до шприцов и зеленки. В другом самый минимум, это как раз список роддома. 

Со сборами я тянула до последнего, на улице уже ноябрь, рожать в декабре. В магазине, как и у всех беременяшек, которые собирают сумку впервые, округлились глаза от изобилия товара и цен. Что брать? Что лучше? Во время сборов, я обошла много магазинов и аптек. В сопровождении мамы и мужа, собрали по крупицам пакеты в роддом! Я бы все отдала в то время, что бы купить уже готовую. На 7-8 месяце, очень тяжело зимой, многие меня поймут.

Пройдя все этапы самостоятельных сборов в роддом, так и пришла идея создать Сервис готовых наборов для роддома. В Улан-Удэ и Республике Бурятия такого нет, вот и решилась на новый проект. Мой Сервис ориентирован на всех беременяшечек, в первую очередь моя цель — доступность, удобство и комфорт))

Откуда сумки? Сумки нам отшивают на фабрике по индивидуальным размерам, это очень удобно. Все сумочки Российского производства. Кстати, сейчас размеры немного изменим, с учетом наработанного опыта, для того что бы, все было идеально, а главное удобно))) 

Что является главным при выборе продукции? Для состава готовых сумочек, выбираю только проверенные бренды. Конечно главный приоритет безопасность и гипоаллергенность. Все только проверенное многими мамами и лично мной.

Когда я собираю сумочку для своей беременяшки, для меня это как ритуал. Подготовка как для особенного случая, работаю обязательно в перчатках, все поверхности обрабатываю антисептиком, протираю сумочку и все составляющие набора, и только потом все аккуратно укладываю по своим местам.

Каждую сумочку, я наполняю радостью, счастьем, позитивом, она заряжена на легкие роды. Очень люблю своё дело! Я Елена, мама очаровательного малыша, рада с Вами познакомиться!!!

Автор: Ксения Шабаева

Полный список в роддом в Украине 2020

 

Список является рекомендуемым и разработан на основе разных роддомов в крупных обласных центрах Украины.

 

В родзал для мамы

 

В родзал для малыша

* Если роды нормальные, то рекомендуется сразу после рождения выложить ребеночка на живот маме, чтобы кожа младенца заселилась дружественными к его организму бактериями. При этом должен быть максимальный контакт кожа к коже.

 

В родзал для партнера

• Паспорт

• Флюорография или отметка в обменной карте 

• Чистая домашняя одежда  и тапочки резиновые

• Набор «партнерские роды №2» 

• Вода и перекус

 

В послеродовую для мамы

 

В послеродовую для малыша

* Все вещи нужно стирать детским порошком и погладить

 

На выписку

* вещи на выписку можно не брать сразу в роддом. Их можно сложить заранее и попросить привезти уже на выписку.

 

Для удобства и гигиены,  предлагаем использовать прозрачные сумки в роддом. 

 

—  гигиеничные (протираются детскими салфетками, дно и бока большой сумки защищены стретч-пленкой. Пленка снимается уже в роддоме, тем самым достигается максимальная гигиеничность. При этом вы можете сверять, добавлять свои товары, молния пленкой не закрывается. )

—  качественные (полностью из сертифицированной ПВХ-пленки, без непрочных тканевых вставок, с широкими  ручками, с кантом, который хорошо держит форму и молнией в обе стороны)

Именно поэтому наши сумки разрешены во всех роддомах!

 

• оптимальный состав согласно универсального списка в роддом ( набор можна редактировать, заменять/удалять/добавлять позиции согласно вашим пожеланиям) 

• 4 основных состава : Базовый Мамапак — от 1199, Макси Мамапак- от 2349 грн, Мега Мамапак — от 3399 грн , Органик — от 4799 грн 

• уникальная по гигиеничности, самая удобная упаковка

Контрольный список

для новых мам — Контрольный список для больничных сумок на 2020 г.

Получите 3 из 2 на Основы грудного вскармливания. Купить сейчас! Переключить меню

• Сравнить
• Поиск
• Подарочные сертификаты
• войти в систему или зарегистрируйтесь
• Корзина

Поиск

Поиск

• Новый
• Материнство
  • Все для беременных
  • Топы
    • Все топы
    • Джемперы
    • Блузки
    • Футболки
  • Низ
    • Все низы
    • Брюки
    • Шорты
    • Юбки
    • Леггинсы
  • Платья
  • Спортивная одежда
    • Вся спортивная одежда
    • Спортивные бюстгальтеры
    • Топы
    • Штаны для йоги
    • Спортивные колготки
  • Одежда для сна
    • Все пижамы
    • Халаты
    • Бюстгальтеры
    • Пижамы
    • Домашняя одежда
    • Ночные рубашки
    • Наборы
  • Рабочая одежда
    • Вся рабочая одежда
    • Платья
    • Брюки
    • Топы
    • Юбки
  • Нижнее белье
    • Все нижнее белье
    • Живота
    • Бюстгальтеры
    • Колготки
  • Купальники
• Грудное вскармливание
  • Все грудное вскармливание
  • Основы
  • Топы
    • Все топы
    • Блузки
    • Толстовки
    • Футболки
    • Джемперы
    • Танки
    • Синглеты
    • Длинный рукав
    • Короткий рукав
  • Платья
  • Спортивная одежда
    • Вся спортивная одежда
    • Бюстгальтеры
    • Топы
    • Послеродовые леггинсы
  • Купальники
  • Одежда для сна
    • Все пижамы
    • Пижамы
    • Бюстгальтеры для сна
    • Ночные рубашки
    • Домашняя одежда
  • Бюстгальтеры для кормления
  • Аксессуары
    • Все аксессуары
    • Крышки
    • Шарфы
    • Молокоотсосы
    • Прокладки для груди
    • Бальзамы для Сосков
    • Украшения на шею
  • Добавки для кормления грудью
    • Все добавки для кормления грудью
    • Чаи
    • Печенье для кормления грудью
    • Не содержит глютен
    • Протеиновый порошок
    • Качает
    • Мюсли
    • Пивные дрожжи
    • Смеси для печенья
    • Смеси для брауни
• Рождение
  • Все необходимое для больничной сумки
  • Для мамы
    • Все для мамы
    • Наборы для выживания
    • Прокладки для беременных
  • Для ребенка
  • Больничные сумки
• малыш
  • Все детские
  • Детская ванночка
  • Органическая одежда
    • Вся органическая одежда
    • Комбинезоны
    • Слипы
    • Комбинезоны
    • Боди
  • Аксессуары
    • Все аксессуары
    • Банданы нагрудники
    • Пеленки
    • Сумки для подгузников
    • Шляпы
    • Носки
    • Одеяла
  • Забота о коже
    • Все для ухода за кожей
    • Шампуни
    • Увлажняющие средства
    • Крем против сыпи от подгузников
  • Средства от сна
    • Все средства от сна
    • Диффузоры
    • Эфирные масла
  • Эко Подгузники
    • Все эко-подгузники
    • Салфетки
    • Мешки для подгузников
    • Пеленальные коврики
    • Дезинфицирующие средства для рук
  • Натуральный манекен
• Игрушки
  • Все игрушки
  • Деревянные игрушки
  • Плюшевые игрушки
  • Игрушки для прорезывания зубов
  • Погремушки
  • Книги
    • Все книги
    • Настольные книги
    • Детские альбомы
    • Тканевые книги
    • Книги для родителей
  • Коврики для игр
  • Карты вех
• Дары
  • Все подарки
  • День матери
  • Новая мама
  • Детский душ
  • Беременность
  • Малышка
  • Мальчик
  • Рождественские подарки
• распродажа
  • Все продажи
  • Платья
  • Топы
  • Низ
  • Нижнее белье и одежда для сна
  • малыш

• Подарочные сертификаты
• войти в систему или зарегистрируйтесь

Tesco-Maternity_Hospital checklist_July2020 copy

% PDF-1.6 % 1 0 obj >] / Страницы 3 0 R / Тип / Каталог >> endobj 2 0 obj > поток application / pdf

Tesco-Maternity_Hospital checklist_July2020 copy

2020-07-16T19: 07: 36 + 08: 002020-07-16T19: 07: 36 + 08: 002020-07-16T19: 07: 36 + 09: 00Adobe Illustrator CC 2017 (Windows)

160256JPEG / 9j / 4AAQSkZJRgABAgEBLAEsAAD / 7QAsUGhvdG9zaG9wIDMuMAA4QklNA + 0AAAAAABABLAAAAAEA AQEsAAAAAQAB / + 4ADkFkb2JlAGTAAAAAAf / bAIQABgQEBAUEBgUFBgkGBQYJCwgGBggLDAoKCwoK DBAMDAwMDAwQDA4PEA8ODBMTFBQTExwbGxscHx8fHx8fHx8fHwEHBwcNDA0YEBAYGhURFRofHx8f Hx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8f / 8AAEQgBAACgAwER AAIRAQMRAf / EAaIAAAAHAQEBAQEAAAAAAAAAAAQFAwIGAQAHCAkKCwEAAgIDAQEBAQEAAAAAAAAA AQACAwQFBgcICQoLEAACAQMDAgQCBgcDBAIGAnMBAgMRBAAFIRIxQVEGE2EicYEUMpGhBxWxQiPB UtHhMxZi8CRygvElQzRTkqKyY3PCNUQnk6OzNhdUZHTD0uIIJoMJChgZhJRFRqS0VtNVKBry4 / PE 1OT0ZXWFlaW1xdXl9WZ2hpamtsbW5vY3R1dnd4eXp7fh2 + f3OEhYaHiImKi4yNjo + Ck5SVlpeYmZ qbnJ2en5KjpKWmp6ipqqusra6voRAAICAQIDBQUEBQYECAMDbQEAAhEDBCESMUEFURNhIgZxgZEy obHwFMHR4SNCFVJicvEzJDRDghaSUyWiY7LCB3PSNeJEgxdUkwgJChgZJjZFGidkdFU38qOzwygp 0 + PzhJSktMTU5PRldYWVpbXF1eX1RlZmdoaWprbG1ub2R1dnd4eXp7fh2 + f3OEhYaHiImKi4yNjo + DlJWWl5iZmpucnZ6fkqOkpaanqKmqq6ytrq + v / aAAwDAQACEQMRAD8A9U4q7FXYq7FXYq7FXYq7 FXz5520e40fzBewOhKyO0toezrISUFfmeJOaeWA + Jwvd4e0YjSeLz4QAR58mHs9zPK88MzgAh0hr xQA8VQHlGGYf6QpPHrmfHSwAqnm8nbOeU7EqF8lX9Lxq9JEKKrSLKx5fB6bFamqg9eP35hy0khbv cfb2ORjY4Qbvy7um9vevyn0q6svLbTXClPrsxmhU7H0 + Kqrf7KhI9sytHAiNnq6bt7PGeeo / wij7 2aZlukdirsVdiqX6 / q36I0i61M273MVpG800cZRWEcalmYcyoNAOmV5Z8Mbq3J0mn8bJHHfCZGh7 z7mMy / mlp8E81tcafcR3EFyto8StFI3Nt6hUYsV6CoFKnMQ68A0Ru7SPYU5ASjKJiY8XUfeOanYf m3ot7fWFmlpMh2BoVjIe3cqLhuMfJVkLVHV1Aqg3bDHXRJArn7mWb2eywhKRkPRfSX8PPp8j / F0Z 1mc6B2KuxV2KuxVC6nqmnaXZte6jcx2lorxxtcTMEQNNIsUYLHYcndV + nFUkj / MryDJbvcR69Zvb xosjyrKCgR4ZrhTy6bxWsrf7A + GKtt + ZHkcRTS / piAxQXiabLIvJlF3ICUhBAILMF2pirZ / MbyGL P67 + nrL6n9aFj9YEymMXDKzhC1aCqIzA9OIrWmKvOfzP84 + V / MkGnroOvaJOVjLyveXCIY1lu7dY 5Iy9AjExMoY9j / KeQBDISIFMLt / LlqLeyupNa02O01DnHYzetyaRrYRGccmIRBEsVX5stK / M4raH k8vk6XZRjVNPP6cuJ7XRTFOpWed7lCIq0bg4JRCp6VxW30BbfmH5Oa0Mz6taIIYYpZzHIWiRZbN7 9eMhVOQ + qRNMNh8ArQYWLr38zPy / sb24sbvzBYw3dp6guYWmUNH6KlpOX + pxIP8AlfD9rbFVKD81 Py7nlmih2 + 0ke3t3u7ji9RHDHGJHZ2AovFGBYHcdOuKpnYeb / K + oX8en2WqW1xezRyyxW8cis7xw TNbysoHULLGyfMHwxVN8VSXzhpWqaroctjpsqQXMrx1lkkliARXDPQw0YkgUp0y7BOMZXJhkiSKD D5fInm65V0DWVpIsqETGbUZFZEUj4U + tNsAdgSu43WmZY1OMd5 / 0v6mk459Nvn + tF6d5H8yWusaf cu9jJbQus90xm1B5BKQnqlFeYo5ZlYqX6eGVyz4zE7G / dH9TIQnY32 + P62f5hN7sVdirsVdiqXeY vL2j + Y9Fu9E1m3F1pl6np3MBZk5AEMPiQqwIZQQQcVYlcfkR + VU9rb2smhJ6FoAtuqyzqUj9W4mM YZXDemz3svJa0bYGoVaKp7p / kDyrp + mJplraMlnHc2l6qGaVz69gkKW7lmcseK2kexNDTetTiqVT / kx + XU + lrpc2mPJZJPBcqj3N07B7SJoLdVdpC6xxROyoikKvYV3xVLD / AM46fk4Qgfy + sixwrbxq 9xcsFRZRN8NZNiz15MNzUg7E4qn9v + V3kW30aLRY9MH6Nhe6lELSzMWe / hkt7lpHZy7mSKd1 + I7V 2pQYqtuvyr8i3mnW2nXunG8tbW + / SgW5nnnaS7P2pJ3ld2m5dGWQlSNqU2xVBy / kr + W01rLaTaQJ baaO2ikhklmZSLKxfTrc7vXlHbSsqt1DfGPjHLFVusfkj + W2sag2oahpss10xujX65eKi / XjI1yI 4xMEQSPM7txUfEa4qi7n8pPy9uI7yJtHjit79fTuraB5IIWQ / VaoI4mREU / o + CoUCtD / ADNVVEeV Py18n + VZEk0azaOSGJ4Ld5pprhoopZPWkSIzO5RXlJdqdTvirJ8VdirsVdirsVacEqQGKk9GFKj7 64qwT8xPNWo + X9IuLm11CGOccUge5SRogxqzFxbI8myKx2GUkm6tpJN1bzy + / NrzVbzRBtX0mKOY XLCR01Fh + 5LAU4p1TgeYbj / k4N / NaPmsX83POC6fPevrOj + nbutnI6w6owF4zEhOPDkV4Dag698d / Nd / NZH + bnmd2AudV05EmAt4pIY9QLRXTfuw0nNQhjEyODxNfs / PGj5rR811t + busy3LRJ5hsHcF HVPR1I / upPTNW / dr8X7zanQUr3xo + aKPmtP5weaKxoNX0qT1ysasItRCJI1up + Oqg8DPNGAQD8J3 oejR800fNUb82 / Msdt6kmsaXyKRleEeqFS0kAlG / D4QTIh / 1a13FMaPmij5rD + bOto88k + saWtuv BRMINULBngLjmvDpzZCfi2WoO + Dh968Pva / 5Wv5lEZQ6vpbzxenDNGINUA9WV6AIWUclKq9PcdQO jw + 9eh4oe7 / N7zb9cCxavpf6OnkMdvKINTNwnqCT0OSFaMWaKnw9faow1708PvRCfmz5kFxDCmta Tzf1EeJI9TJaaFW9bgxVVorBaV6iu + Ne9HD70RH + Z3mjU79bfRtc00vcFUtIpk1BGJmSSWEMzIFq VQDan7Xfjg3HO1ojnbJJL380zIrJdabQNICpe6oU + L0z48geNe3X2yPEO8sOId5WR3v5ui5Be80o 25VS1GvOQfkOQUVHw8PE9fbbHjHeU8Y7yu / SX5vBj / pWklTEne7BE1F5 + NUryp36YeMd5XjHeVk2 q / nQqj6vPojNtUyG8A + yldhX9rn9FPfETHeVEx3lNND178zlvR + mpNJaxCLUWiz + rz4VfeT4eIfY dyvvhOXuScvczLTNZubqYJJCOHQyIGoCeleuShkJLKGQkpvlzc7FUj8wWmtTiNrEQBkYs3qoH5Lw bihqCwBelStDTNZqZZwbAuPlzcvTjBv4gv8AH6kluNO82GZGhjtFQK3OExMVLVfh8XEtShTlv1G3 vhePn / my / wBK5MMeiogg ++ / d + 2lsOleaxLGJorSSMuTMwSVWCFvsoBsaL0J / 24SlnPIT + Q / UssWi o0JX03h3pr + iT / yzt / w39crEtX3H5OF4GH8FtdNYdLY / SpP68ePV9x / 0v7E + Dh8m / qLDrbf8J / Zj 42rHQ / 6X9ifAxeTjaUO9qPlwOJ1WpH8P + xR + XxLlsakf6GD81YD8CMshn1RP0f7EoODEjINJgbea 1jUdgC1f1nNpp45TvkjEfNpnix9El1ny7qIuUuNKht4m3 + sBlY + tSgjV2X46LViKHMfMc8T9Nx / o uXpoaWiMgPz5JfNoPmT68t1BBaFjAIpVdZR8YLN8LAF + IJGxanXYZi + NnO3DP / SuRHDouGiJc + / p 8 / 0JpZ6RdLawrdQl7kIomdQwUuB8RGw75TKWqJ2Eq9zjZMWDiPCPT0VhpJH / AB7t / wANiJavuPya / Aw / guOlsf8Aj3b6ARg49X3S / wBL + xPg4fwWv0ZvU27fc2Pi6sfwy / 0v7F / L4vwWjpy13tzXw + Если xx / M6kfwn / Sr + WxfgoiCzaNvgtBX / KVv4nL8efVX9HzBR4GIJvbfWONJVRANgq + 2bjTnKR + 8ER7m uQj0VsyWDsVY3qtt5iGrtLCkl5YMg9OCOf6twbatSpUnofvy + Bjw9x + bh5Y5OOxvh40k2seYDotf 0kq2DMrmJZtW4tRq0fi8lWC8W3pTYk9Mlce / 7GFZP5p / 0yc6Z558qG2hhu / MWmPfqUhnUXdvX136 R0D / AGjSlBlEqvbk5mMS4Rxc0UnnjyU7mNPMGms6uImUXcBIkY0CEc / tEilMizat / PHky5MSwa9p 7vPIIYUF1DyeRnKKiryqSzKQoHWm2KqafmD5DdWZfMWm0RQ71u4F4oxAVmqwoGLDiT1qKYq3cefv Itu / CfzFpkT1I4teQAgglTUF + xUg / LFU20 / UtP1K0S8066hvLSSvp3FvIssbcSVPF0JU0IpiqIxV 2KvLPP35navoPmWXS4dS0eztqRrGl1b6lLd8yI5JP7iKSEj0nYrSu9B2OKUjs / zt8wy3jW8uo6Ar W / M3Ma2urc5EjVY2e3PHiR9Z5oAxBI8MVpdcfnV5hhleOTU / L8LWLwpqiyWmt / u + YRWCn0B8TS8 + HX4ae5xVlv5X / mLL5rmvYLrUNOvJoYoZoF02C + hHAgpM7NeIgYesCqcew3xQ9AxV2KuxV2KuxV2K qdwKwsvB3D0RhG3BgGPEsG5IRxBrsa + G + Asoc / x + Pxu8l / NyK7l1s + lZ3syvaJb + pb6BaaopBZ3Z RczujVZeSCMftNtucKGPXeg69 + mnuLHSZ / q8dLpYpPLGnKrv6 / BazkvL6sKTBlopLBSdviwKllzp OrvfW / C21a1jup7VqReUtOgf6wjmskjcquC8TSNU0XkpowxVGx6Nq2nxw29zDcuElraK / lTTYIzI HiMaxssh5y0eUR9CTyPYVVUho + segrxWOqyRPcx1t5PKWmvJJD6aSRrLJJIS3pqvD1WavPr0rhVS u7W8vLaeWbRr3TIQyrHe3XlPTGc + pMnJJI5aKqc5 + SkPuQSd9mVe8 + VNE / Qug2tg4iE6LyuWgUJG 0rbuyqAigV6BVUDsqigChNsVU5y6qpVipDqDRC9QWCkEDfv17dTtXAWUK / h5 / t97xn8yL68bzNJb Q6nfWsKTv6zWnmey0wRqIbdmP1aVWccVDNxPT4m / bGFCUXvmLVlfhJLdxXRMEgEXmzTxN + 7Ev7mT 92fhNwfSbsSV3qKYFTi18meeNUvzZ6tZ + YrLTbmOAS3J8x21wsRBirxh9Ityi4FuY3Y18RQq9A0P yENK1G3vj5h2vUDbhh9Xvr0zQPziSKskYVQ3HhyH + UScUMpxV2KuxV2KuxV2KpDqHmV7bVG08RxQ lVDC4unaONwSB8JCt4n7sujisW4uTU8MuHl72J63oPlfXbkT6tbafdzFUiR3vrlTwRZIh6nFwPsT PUnffvtQ + CPNidUSecPmo2X5VflRrE / 1SXQ0leygSJZYby8eIIpoFV / UTfbr4d8hPHQttxZ + M13d 3JPh + T / 5di5W6XSeNwnIpILi5FCzM5NPUp9qRj0 / UMrb7Q1j + R35ZWYrHpBMzcTLMbi4DOyssnIq kioPjQGiqF8BTbFURF + Tn5cRJEkekcUhBWJRc3VADIspH9705xqfoxW2pvya / LabTYtNl0YPZQV9 GI3FzVau0ho3q8vtO3fvTpirKdH0u20nS7XTbUsbazjWGLmQW4oKCtAB9wp4Yqi8VWyxrJG8bFgr qVJVijUIpsykMD7g4kJiaNvPvNH5U3ms + aLnW4NVs7WG5gMJs59ItLwhzCYvVMsxqzfZrUbqAhPH FC / RfytvLbVILvVtSsNVt1UpdWx0WxtzMvpcADKgLACXlJT3pim3oGKHYq7FXYq7FXYq7FXYqo3F nZ3BBuII5SvQyKrU + 8YRIjkxMAeYt4 / + YvnQaVrtvaWd41pH9Xtru6Fpp1le2yxKJXlUzzPC5Eyl eB4AfDsd24omSObKeGIkRXLvFh5hi + n / AJo3li1s / wDim + A1KZoI7VdE0uFkaOdFq8a3AcVAdST / ADdAVxMieaIwA5BvUPzb1i3uIGHnHVFtVgmeQnSNK5TcWNGjJnAJ4ujgcaFNwd6YGS + X81PMUV1H BD5svRCkct4hk03TSZkjkJ + rljO3D9yocOzcijByAKHArPfK / wCdGlX1itpFZ6trWqWNrzv5Le0g 9Z3iSPmzW0MzmNneTiEp9oMO2FDOfLXmCHXtJj1KK1ubIOzo9rexiKeN42KsroGcAgjcV26HeoxV NMVdirH9f0y + nlikt9ZawMPJuJYcTyoKupIDAAGnv8s1uXR5iTwyMge8kV8nN0 + rxYwROAlaVz6F rl3Kv1bzEAzw + nIi8X5kE8pFVWAU79hXbrmN + Qz1uOv84 / qcrF2jpht4YO9jf7PNM9M0bXYYGW / u kuZubFJAAnwbBRRVXwr / ABOUT7LzE + mh8S1Z9TikfRHhFIz9G3v84 / 4I / wBMH8l6j + cPmWjxou / R t515D / gj / TI / yXqO8fMr40Wv0ffDo33Mcf5N1I6 / avjQb + paiDsx + YbH8hqgdj / sl8SC9LTUQ396 QPHkTl2PRasH6q + KDkh4I2CKaP8AvJTJ8xm20 + GcPqlxNE5A8hSrmSwdiqycVhkHqGGqn98ONU2 + 0OQZduu4pgPJlHmNr8njf5uaPqdzqckMUeq3Cvb2qCew0K11DmT60cnqXBeBnqu7JsEPEjripNm + TFrW21p7lZGsrqe1soxcSsPKunUeYORL6jVPoTxPKzFFJ6HcVIxQzy61nyqDKE / LTU7tTLO0vq6V EycYYxGWhDFxxlU8Y1WnL4jtUnCrIdD0ryXrb3EL + Sl09NPCRRNqOm28KOk0fxC3 + 3VQvwv08MUM h0zy15f0q6nutM063sZrkATm2jWIPQluRVAF5EndqVO1egxVMsVdirsVYvfeXLpNWmv4hb3MNwVB ju43nKM7AfCqDpU9ew67b5eMw4aN / BwzpZGZI4Tf85i + t + Y / Lui3F3pmoXem295awMbkizumeKNY 0cyB40defGdDUeOHxR / SY / lpVyh8mQaJ + ZXke5uLbRrXU3nvfTgVOdtcx8 / WCiI8njVf3nLbfx8D lBNm3NjGgAzDAl2KuxV2KuxV2KuxV2KrLjn6EnDmX4NxEfHnWm3Hn8FfDlt44DyZQqxf4 + W / yeJf nO3lSfzjBYXx0htQurW3jjh2JdX9QyidhF8Vj + 44cJZPtb8qV + HoUMW0mx8satPo1vpUflyb4vTd K + YI / wDeyQwlYeZRRzkV1q / 2cVZxbfln5503VYNZs7TQTfW95cajK0cl / wA55Zogp + CR / TDMXloA yoPh9xirNvLx / NJtW5eYF0VdHYPRLL619aX / Ah2X1Kx1 / noflihleKuxV2KuxVTnCFBz505pT0 + Y NQ44 / Y341 + 12p12rgLKF3t5 / jf7Ps3eF / mV5qn03zNqdmJtdF56x + q2tnqwtYXjmt4IyyD6tKsSq ZeShm + 3v32KER5X / AD2tdKGl6Tq + n3MWlC2WafXL28kvbhUaNX5Osdqpl / eyiL4TWnxUC4q9e0Pz Jo2uxTy6VcfWI7aQQzkpJHxkMaygUkVCfgkU1G2 + KEyxV2KuxV2KuxV2KuxVbIiuoViQAyt8LFTV SGG6kbbbjuNjtjSRKnmPn7SfNWp69GbC21k2jwD1I7HWrSxRG9Jz / vO6yVkVivxBqcqNXbEArKga tQ8o + Tdf1X99q175h0G / 034EjfVo7yOYvyZVkaKGJZVi + E0B70O9caRafw / lfKskc0nm / wAxPKrS O6rfUiLSqFIEZR / gUiqKSaeJxVUH5ZL6zSSeafMMqOZuUD34MRWeL0uPERjZB8SeDb4q6x / Laew1 OG / g81a7OEuUuJLS8vDNbtGocGERhY6IefevQYqzTFXYq7FVskscahpHVFLKoLEAcnIVRv3LEAYk pESeTx3z / wDpH / Ft1a / pHUbXS3mtjcXFt5itrEwJcrHHIyWjq0nGPh8MZB5s5K70xVT8rpomoQLc az5xvtIuYJYUtoG8yWl96okCTo5KrxVmLNGBSpWtNiMVet6Ld6dc6bAdPv11K3iRIxeLKs5eiKQz yISGZlIYnvWuKEbirsVdirsVdirsVdirHdY0O8bUTfwGK4SQIhtrtZZUViyqGVY60HjXYb12y6OU CNH7HFnppSnYr / O5MY1a81bTb + DSx5aF87GL / TbSweWHcM3xzMyD / ddG / wBYeOS8Ud8msaeVcofJ IbnztqhMkEPli / S4jjjllW004 / WVDdIwvOquFcEgU2pvhGWPmg6fJ / RHuZiv5kSQQxJJ5U8xM / qp bMUsee5UEyk + oP3e + 7EfRmMS54FN2 / 5lTyjk3lPX0CpG0lbM1DSS + lxUMy8uh3n8F3pTFKc6B5q / TF9eWn6I1PTvqixt9Yv7b0IpfUFaQtybkU6NihPMVdirsVS + 41a0aVraCZnuYnT1VhRpCoDjkrFU lAqAR / EdckccqtjHNASo7 / M / d + PfyYH5n8sXOs6 ++ qW11HFbSgK0U + ix3EgKwMsTq8kbGYrPwkAc jjx22OHwz5MBnHcfkUt0v8rJL24upf0xpb3kN1yiK6JZgpAjJwSSBljUSpwdA9Cyg7HtglAjmyhl jLknOnfl5 + YGmuY9P87Q2eneqJEsLbRLGGMICBw + Aj9gBeXXIs3oNvHLHbxRyymaVEVZJiApdgKF iFoBU77YqqYq7FXYq7FXYq7FVssYkTiSRQqwILLupDCvEqaVG47jY7YCExNF41 + ak2lv5nQapHpd zcWVvaND6y6klwJGaUAH6u6w8XZysdXPEk89t8Umr25Mc8uH8rDfQyammlRaLcW8YRbX9OC7N1a3 CRQhvV + DghYKe5NNyuFDNfLXn78ifLlxqEGh4otZmVfr6rBqEnw2URRd5I3FI40P2cUPT7K7t72z gvLZi9vcxpNC5VlJSRQyniwDDY9CK4qrYq7FXYq7FUmv / LljJdvfpJcWs7A + q9o3AkAVJIALEmnb rlgzECuYaDpYylYPCfk8n / MH8x38peZLvSYLK + 1A2UEc / qLqBhYo6BpHH7mQKIwVUjvX2OHxvIMf yo / nS + bWk / nLYWGry2dhost5d3kkESSz3nF5JruKWW2Te3WglZUHM7DnUnbIzyGTPFgELI3tnNl5 y / MO6v7aE + SXggLwpqEsl9EvorI7LK6FkUSiH060SvOopQdYNzOcVdirsVdirsVdirsVdirxX81R dQap6CzXEf1a3tZLaO08wWeixo8Ky + o9vazrK0ZVDuSaFem64AKDOcuIk9 / fufmxLTb7W7fUI7uf Ubu2hdF5zN5t04fHweMC8UqjTSckKgjjSgHUHFi9M1H82dYtLc3I0jTWjVmi4vrthGGlWZ0KCRyF BWKP1CCK78dipwqzHy55q0vWYIUW7s / 0qYRNd6bbXcN28NG4OC0R + II / wFqUrihOsVdirsVdiqje OsdtJM3CsCtIrSt6aAqp3Z6NxXxNOmCXJnjFyA33223 + zq8Z / Nq6Ua5cxO9zcRM8SrbHzDYabDzM cZkEcE4d0KogDVpUSv2bCxSf9L3qavNpn6S1OWd5ZhwbzZY0FtcxlfXQGMCsRFY4q1HU / DgV6L + W 3lHXLOJdU1q8123vuTKdI1LVY9ThChWVX5Rxop5c + VOxAwoZ / irsVdirsVdirsVdirsVeT / mZo0 + q + bII4PrFmPq / oy3g8tQazAzMDQm4dJJF + F + BWnHxpucUpdP5OgEnD45nWUPcXQ8qKyyVmMscSxy rwQorspkSMbuWdtjxVQd55cihs50kuvRivbpyl63lBDwllJCxtayW6SSEhyiuvqcuRrxA3VTLyxo PmiXXJodI1WbSFWEq2pyeWIbAzcJImdFMkSbOzSP8RHxOaKeOyrLm8q / mWZg489AR84maL9E2tOK JxlUHnX943xV / Z6YoZD5as9es9Jjt9d1BdU1CNnD3yxLD6i8jwJjQKqnj2HTpU / aKqaYq7FVO4eZ Y / 3CK8pICK7FFPc1YLJTb2wG + jKABO / L8eYeN / mZpus3Xmy + jsNMnu1NtzjZvL9neWwlaNAHS8lD vJJyjWqMoHv8IqUJFq9nrFtNLqc1reJHYx8HlbyrpvJ / 9GUl0kYngAem5Bb4NqVwK9W8oefV1ySC zGkaxH8EinVryzWC1lMAUGQOjstJS1Up1ofDChl + KuxV2KuxV2KuxV2Ksb1vRdRn1B7hVa9tnSkd t67Qek + w5ClQemX48gArk4ebDIyvmO66pinmHXfLui6pFpmoxx29 / Ki3KWi3NxLIYfiFCyxtszId ydvpGS8Ud / 2MPy5P8P8Asih7L81fJlvd2srakdPsViNxIB9cuFmSSNpFKoYqL8MTnYdiOu2RlONH qfc2Y8cxIbcI992yO0 / OT8uLu39eDVi8VI2J + rXWwllMKE / utqyDjlDlqll + bfkO91mDRob9zqF1 Kbe2iME9HkCq / ENwoPgdWq1Bv41oqzDFXYq7FXYqkWo6frP1iSWKRruCRlZbcStb + mFNSAy9a ++ X RlGu5xckJ3Y3Hvpher + e9E0vUbu11RZYZLCn122N1evx5orxtWNXqAtTtXrk + KPf9jX4cyfp / wBk Uvt / zF8nKiO04MqExPK0t8g5mMTqSGj + EJF4 / Tvicke / 7EDBMfw7 / wBYsm0RrfXNOsNb0i0a90 + 5 ifi31ueIMyyFA6 + pxkh3TsVGPiDv + xThlY9P + yKbQ2PmGV4FVX05Y2rNK109yXUU + Hg3IYDKI8 / h TMQyGv4fjbJcx3MdirsVdirsVdirsVeL / mnrt3o3mq3srZ79bgadHcQC1vDa2YCTCGX07cRSEMEr 0krTYA9CAKDOUrJLDIPP119Ykhjk8wPFakW0Ura / yeURSXDLMyC1LVka3Zh3JpSgp1WLLrDzN + X0 dtE115 + 8wG4v2khjVjeRhZPUc + mqtA4Rk9XhUt + zt0wqnugaXpPm9NR / RfnPW5EjuZf0gsMs9o8E stGjjgZlVVEYWp48lYk0oppiqeP + WPKxa0 / xX5jBYEfWRf8A74VkEmz + nt9nj / q7YoQg / KNBcwO3 mrzBJBEsgmjkvmZ52dgV9VyPiRBsE4 / xqqnEPkYxaZBp48w6yyW7q4uGulM78YmiKvJ6dWVgwYjp yAIpvVVkNjbG1soLYzSXJgjWM3E5DSycQBzkYBQWNKk0xVWxV5d + Yfl3z5qetXj6G2swwPFbxQzW uqwWlsKsDK0dvx9QOnh5mZvi3UbYpY / H5V / NJJIDJbeYpHnSt5LH5lt4443nLq4SJ4pf7pXqtGps veuKo268q / mCum3aRQeY5Z7qYSDj5kt1kjX1KcYnaHii8Pi409q4qyFPM / 5laVYLbJ5JmvVtuFpa M + p28k1xwKos8sioQvqJVmLKKEbnfFCJi83 / AJlXFp68HkcoTMyxxzajCjNCqsVkKsiMnNlC0YVW taHFURH5n / MdoUd / JIjkMkSyQ / pS2YhHC + oykLxPpknbvTbriqGHmz801ccvIaujRGT4dVtQUk4M RCaj4viUAuKAV6GmKo618z + dzf2kN95Sa1tZ5Ejnuo76K49Lm0gLcI46kKERiW4ijeIoVWW4q7FU n1nWNTsAjQ6e90pYh / TqSqKhYkADc / DQDapzV5tXmiSOGh483N02mx5Ocuh4pZdecr + FSU0q5kLK TGqxOSWDOtGpyCj4AR3 + IbZjDtHMf5o + f63Kx9nQPOcfmPL9f2LoPNt7Ncxwfo27T1P92SQcUX4Q 3xEtt1p88gdfnAv0sZ9nxESeOO3n + xDQed9Z4H6zoV1HJvRI42kHwip + I + mO + 305addmHLh + R / W2 y7MxX6ckT8a / WnFtq9 / LbxTPD6TSIrNEymqkipU9OmY57Tzg8hXuLhT08BIgG1X9K3Q6ov3H + uD + V8w5xj9v62PgRd + lriv2F / H + uH + WMv8ANh3r4AXpqk7GnpA / KoyyHa + Qn6LQcA70bBLNICXhMY7V Nc2unzZJ7yhw / FolEDkbSnW9c1PTvTMWmyXaO / FvS5MQKjpQdaHuQNuuY2XV5okjhAHfzcvTaXHk u5iPv / H60HZ + BB + 5migfS7m3lkWrM8R9NCVLUL8qdvDMSfaOYA1w / bbfk7PhEEicSB57 / JMf0lef yj / gTlH8qajuHycbwYrv0leDrGv / AAJ / rkv5V1A / hHyP60eDHva / SV714in + qcj / ACpqOdD5FfBi 79K3Q6ov3H + uH + V8w5xh3 / rXwIu / S1x / Iv4 / 1w / yxl / mj7V8CK9NUnY09Eh3Fcth3tkJrgticA70 bBLNICXiMY7VNfwza6fNOf1Q4fi0ziByNquZLB2KpTd + YrW3v3sXURSovP1bhhFCwNPsv8VTv4eO WRxEi2ieoAlw / fsFF / NFsDGols2LtxJ + smi1UsCx9PptTJeEfP5MTqR3x + f7FsXmmJ1j + OzBc0PK 648fh5b1j + j54nD7 / kgakf0fn + xefNmmxiESPG7zFVCW7iYgtXqAFO1MfBKfzURXn3bp3lLkpTf + YDb3j2UNnLPcRp6rGqRoUoPiDMd9zTplscdi7ceeepcIBJUpNb1gFU / RH7xmKhDcRVqBXfHw4nr9 iDmn / N + 0KcHmLVJ24xaSzkdaXEXZVY9faQYTiA6ojqJHlH7Qi9O1 + C8vpbBoJILuAVlRuLKOn7aF h4yMsdC + jPHnEpGNUQmUkixqGYMQWVfhUsasQo2UE0qdz26nbKyXIAtjOufmb5K0O6FnqV + 0F4zR otv6E5cvMnONdkopZf5iKd6YAVMaNJc / 52 / lik4t31kicrI4j + rXZNIi4fpERsYm + 7ChXX84fy5a FZl1esTUAcW9yRVofXA / uv8AfXxf24rTemfm9 + Xmp3NpbWOqmae9ljgtkFtdLyklZ1RSWiAWphf7 VKU3xVmOKuIB64kK7FXYq7FXYqoXdhZXiBLqBJlFeIdQaV60r0wiRHJjKEZcxbynz9NqOl6r9X0y x1KNWt4iBpui22qReoyTK / CW4kjaRg7RuVCbBPBmpLxZd7H8vjB2A + TG7Z / Ob26 + uuvfWIkLs48s WShxJFLIoCiVRzX4FIPRgFh3icfEl3r4GP8AmhPPI / lfz9qXp6gvmG90lrOUJNb6p5esraWb9otG VleilTwqDWtcTkkeZWOGETYAZpceWPzEeOQRedfRdnJiYaZasFT0SnEgt8R9Wkla / wCT0yDYjLHy 3rCadcReYNUPmCYwqsDraW1s6SKrB3jG6cpCV + 0eIoPfDxEclEIyI4gCPPl9m / y3Yf8AmJaalY6z YWehRajBDdiISPYaJb6pbpR3V / VmldGj5clrToBXvtI5Zd7UNPjH8IZB5V1TQPM3JF8q3 + lRpH6i S6lZpbq4LFKI6u9W + Gvy3x8WXep0 + PuDL7aytLYyNBGEaU8pWG7M3ixO5yJkTzZxgByViAwKsKg7 EHoRgZAvCvzN1fV2 / MCS2tfNA0toLSKWHSa6lWOU8DHJN9WilgVebUdlY1X4e9cDIhh0mpa3BbXi Hz5FBe6qtpM9xFNrfqCe4PO39P8A0fn6b2oqB1D / AAmi0AUMz8t / nFfaZLHa61remS6Nahnmv5IN Vlu5o2uKckrGfsq / D41B5Daq74VZ6n5z / ly9DHqbsp9D4vq1yo43O0T / ABRioZvh36Hrihm2KuxV 2KuxV2KuxV2KvE / zh8srq / nG1SWz1F7K9jtbO7msrB7kUX6xIjiRZgOMburSfuwQAKE7jFKT + Wov MWhSehoVx5gso5Ajz2SaFBcGKG3hDxwTmWZnjkkVmpv1anauBXsXkK + 1K + 0AXWoz3c1zJNLVL + 0j sbiJVbisbwRlgNhyUk1IIOFDIsVU7h5Y7eV4Y / WlRGaOEEKXYCoXkdhU7VOA8mUACQCaHe8g / Ony 1Zan5i02S9j1BrFo0Fy1rYC6tiyeukQluDPD6TVnIAC1JK0NaUKGU / l75c8iQ2cXmjRtEuNEkvzI 6fX3kWZhcFeTGN5plAkKLx + gjFDOsVdirFtR8iPfay + ofp7VLG39OKK30 + wuDbwIIip3QBlNSvYD YkGopQAJMiTZQlr + Ws8Yt / W82a9KbaaKRCLwr6iQluMc1VbnzDfvenKg2GFCBl / Jq0nDrdebPMt1 E4YejPqIkjHJGT7BiptzqCe4xVEf8qpBtkgbzh5nIWn7z9JESGhc7ssY / wB + fgvhircn5VByxHm / zMgYxniupEAemhSgrGT8XKreJ3xVl2kWU9jplrZz3L3k1vGsb3UtechUU5NUsfvJPiTiqLxV2Kux V2KpXceYLePUm06KCW4uY1DSKnBQA3Gm8jID9sZYMZq2iWcCXCBZYr5j8n + Xdd1M6rqmhTDVoUQR 3Ud2isI0qKFPV9Po5U / AevY0x8Md / wB6 + NIfw / aP1obSPyq / Klpms4NCktri14ytBJcXVV9Ro5Qa iZh2jQ0 + jxwShQtlDMJGuRCPf8k / yycLz0ctwSRATdXZNJQwev77ct6jbnffINrNYIYoIY4Ihxii UJGtSaKooBU79MVblijljeKVFkikUq6MAVZSKEEHYgjEi0xkQbHNj + rfl75O1e / + v6hpqzXX7s + o HljFYmkdG4xuq8g87typWpr2GClMieaWR / kx + WscMUKaPxSEyNFS5u + StNGsUhDeryqUjUdflhQy zTdNstMso7Kyj9K2i5FELM9ObF2 + JyzGrMTucVQ2o67a2N3BZtHJLc3FPTjjA3qSBuxVeo8csjjJ FtOTOIkDqUNdeZZbWKWe406VLeIAmT1IW3Y8VFA57 + HTJDFewLCWoMRZia + DtH826bqlwttGskdw wJCOBT4dzQgntjPCYi1w6qMzQ5p3lLkuxV2KuxV2KuxV2KuxVA6hoelag6yXluJXQcVarKadafCR k45JR5NWTDCf1B5D + YXmmx8ueZItMgj0y1Mlmbk29 + l9JJHRGdjIbbkmxUU4O1QG78akZ596Do8Q PK / mj / Jn5j6NpOozWOvX + lQyXQgFoumW + qMxkcEMJJLiNloXV + AqNhvkZZDLmyx4Yw + kMkm / O78s IbZLmXWuEMgjKE213UiUOUPH0uVG9Nu38Mi2Jz5c8 / eU / Ml5c2ejXxuri0qZ0MU0dArcGoZEQGjb bYqyDFXnP5hef / MGhahaWOmz6Za3N3DHOtvqcN7M6pydJS5sg6UEjRLsxp8R6b4LZEUa5r / Iv5oR apqEuk6zqOnTao7QLaRaZBfqh9SEu3N7mJV3ZG4kN02PxYUPQ6jem5HUYoSfV4be7URXtmJUQ1Qs WFK + BWn681WbtPNhltBsOlhkG + 6V / ojQ6ADT49unxSf81Zjh3gzdAEfybi7lawtrHT52ntLSOKVh xLVdtvbkxplcu3c52Ij8j + tnDQY4GwmX6VuP99r9x / rg / ljL / Nh3tvgR72v0rcjqi / cf64P5Yy9w + 1fAi4avN3Rfx / riO2sn80fav5cN / peX + Rfxw / y1P + aF / LjvXpqzk09Hl8j / AGZbDtmRNcF / H9jE 6cd6MgmkkqXiMYHjm10 + eeT6omPvaZxA62q5ksHYqsn5mGTgWD8TxKceVabcefw18OW2A8mUeYv8 fJ4l + aHlu61LzjbU8ow6osq2sVxq9zFe1COriXnJZyxRckCKBtQE ++ ITKr2 / Hz3Qdt59 / M7R / Ss7 DymLSJ5WLJ + j7ozyxLE0sMcBaTnK6xRcJOYPFiANiKLFmnkLzP8Am1repout6TY6bptqqfpFnhvL eaR5UeRRaCVnVggMYk50o3ICu2FD0jFWnRHRkdQyMCrKwqCDsQQcSEgkGw8O / OrSL5tZJsfK9vr8 x04l0jjv / WpJelqenaXMQZdwXIHLkeX2SQABTKcr3933fiu4bJPpPkvU / MHmJoYvKmn6TJpqItt + k21WKUwW9woQovrPG6mE7My7tXwNFi9b / LryBp3lKwnEdjbWV9csVnNlLdSwtDHJI0H + 9byMrBZP ip39qYlCdXRHM8Lvav2SWoP + BBzndXIcXpzff + i3Lh5xQpLb / vq / 8Fv + Ga0k / wA // dfqbfgt3 / n / AF5Cz3 / elcCf9 + 0 / 4L + mSBP877 / 1L8GgT / vyn / Bf0wAn + d9 / 6l + Dqt / vz / iX9MPEf533r8G6tX + 9 / Fv6Y2f533r8FSN5eX + 9Ph4q2ZOKc7 / vK + JYEDuTO0PX / SPWPcbbZv8ARnn + 843Gye6kRmc1OxV2 KsT8y / lZ5I8zaqdT16wN9c + kkMfKaWMIqcj8PpNGd + fcmnUUJNVUC / 5JflsRbIultHDbLMiwpcT8 WW4hEEisS5bdAOhBrviqK0 / 8pPIWm65a65p2nG01K0I9KZJpmHBY / SCcJHdVXjT7IB2p0JBVZhir sVdirsVUri8tLbj9Ynjh5V4 + oyrXiOTUqR0AqcBkBzZwxyl9IJWva2s4DlQeW4de4PuOuYubRYsm 5G6ROUdlP9F2ngfvzH / knD3H5svHk79GWngfvw / yTg7j818eTZ0y0 / lI + k4T2Vg7vtR48nfoy0p0 PzqcH8k4O4 / NPjya / Rdr4N9 + D + ScPn818eTX6Ktf8r7 / AOzB / JGHz + a + PJcumWoNaE / M5KPZWEHk VOeSIjijjFEUKPbM7HhhAVEU1GRPNdliHYq7FXYq7FXYq7FXYq7FUFq8uox2qtp8XrXHqISlVFUU 8nWrUA5KvEh4yGQyA2b9PGBl6zQr8frYHrb3Ooyx2 + sWjTXNn6QkiF1FEjuKcysfFiOXqLXcVFOm YGQkmpDceb0GlEcYJxSqMr / hJ92 / w + dp7o + vamkdpbLYm4hmk9JLk3KymrqZQGIVfsID07Adcvx5 ZUBX2uBqdJjJlLiogXXDXl9pZZmW6d2KuxV2KuxV2KuxV2KuxV2KuxV2KuxV2KuxV2KuxVKPMGh4 2qrALTWr3R / RLczZCA + pyp9v14pvs0NKU64qkFx + XmuyiQr501UO9CrPHYNRgKAsBbryHTbbBwhk JkdVJPy68yc5A / njVVt3 + xFBHZw8d2 / aWLw4j4QOh8RRApTIncs4hjaOGONpGlZFCmV6cmIFOTcQ q1PegGFivxV2KuxV2KuxV2KuxV2KuxV2KuxVjPmfVfOlldO2j6baXOmw23rzXNzM0Z9QFyyKqhia Kqnp3zGz5MkT6QKp2uh0 + lnH97OUZmVARF7bb / NIvJ3njz15ltLXUoNIshpc0 / ozyCd / VjVWAZ + D AA0rXY5Ti1GWe4Aq / wAdXYdpdl6TSyljOSfiCNj0ij8UDoH5j + fNesp7rTdI053gnktvqr3TJM7x IrtwVgARRvHIQ1WWYsCP4 + Lfq + xdHp5iM8mTcA3w2ADtuib / APMzVp / NOpaFpC6Xafow8Hl1e4eE zv0IhVB2P9clLVyMiI8IrvasXYmOOnhmy + JLj / 1OINe + 1fV / zN1HQdAtJdW0xH8wahM8FjYWsoeK UKVAlEg5fAea7damnjQnVyjG5D1Fr0 / YcNRmkMc / 3MADKUhuPKu / ZGw6 / wCftP8AT1DzJY6dbaIk cst + 9rLI89uscTOvIN8DVZQvwE9cmMmWO8wOH8ebRLSaPJcMEskstgR4gAJWQPeO / ekt0nzv + YXm LTpta0HRbJNKVnFrHeTP9YnEZo3DgOANQR8RpXuchHPlmDKIFOVqOy9FppjFmyT8TrwgcMb773TT yt + YsPmLy3d6jBbm01CxYRXdnLVgkhIA3 + AlT9BycNXxQJHMOh3j2OdLmECeKEtwR1DzbzH / AM5E 67pHmefSlsbF7a1CetI5lVyXRX + Gjnf4qBafh0MM0yL2 / HxaJaTGDW9 + 8fqZN5K / O9fMV5Fp13ZD S9RuImntYJalZkViD6T8lLEAVI4jvStCcHjz8qYS0sB1Ns2uvMkltayTui8YlLMArVoBXbfJHOQL Yx0oJpiurec / PNxe8fK8uk3NuwV0iube4aQRlB8fOK4oyl6jdF8N + pA1EiaAtMtLCMbkaRtj5j / M QWn + n2Nk92WbeBJEjCfsj95MWJ7k5aJT7nFl4d7FluhXOoXOlwT6hGkV4 / P1UirwFHIWlS37IHfL RfVqR + FXYq7FXYq7FXYqhNYiml0m9igQyzSW8qxRggFmZCFUFiFFT4nIZQTEgdzdp5AZIkmgJD72 LflNoGs6B5NXT9WtTb3kc8r + jzjkqrEFSGRmXf3OY + kxyhAgjq7b2g1eLUarjxyuNDeiPvDCPJ3l jzp5bWW8PkhL3XDcyz2t + 9 / bJ6SSxhOFA55Uq3h2zFw4Zw / guXff6Hfdpa7S6mo / mTHFwgGPBI2Q bvl7vkm3mjQNQ1XUbp9W8gx6k7txttSs72O2kZRsvqDlyqB3bbJZMcpG5Qs + Rr9biaHVwxQiMeqM O + MoGQ + GyS2v5O + bofLOnXEU8cevaVeveWVi7840jYxsI / UHw8g8XLb4d8gNHkEQf4g5uT2k00s8 4kE4ckBGUq3vfeu6jXezOe585 + Z7V9A1by02k2V7DLFqGom6hmEZMTcDEiGrfvQvjt9 + ZJOTIOGU aHf + PN0kYaXSy8bHm8SUSDGPCRe4uz7rSvyuv5m + UdE / w8nl + PVxbtJ + jr + K6iji4uxekiycX2Zi e3hkMfjY48PDfd + P7HL1x0Gsy + P4px3XFExJPdtW34tDad5N8yeU / IWtXIRL3zJq1xbO9tGRwAa4 RePImMVAldia0xxaYxgb5ypo7V7Wx6nPDgB8PGCB8uf2JX5b / L5LjT3v9U0YXWuTSNLdPdmGUnhK VVE5EKvwLXagHY7AZZDBJ1 + bWRogFly + TdJiS21S5s4IdUtNre5hVVZDKDGIgajkn70jjt7CuXTg K3cHHmlxbJNGTqU2rWcjzpd2DRgNKKQFnLFAtvE7uymNh9ttzuAu2YXA7uRMQCK3 / V37dU2lvZ9I tmkgK3Nhz5u3SQKSKlWQHnxXoCKnYVAy + MzD3Ovy4PEN8pJkH5qCjc1IqHBBBB6GuZgdUWS6SGGn xcuvxf8AEjiWQ5IvFLsVdirsVdirsVed / mpo0WqzafZXvmW90m3umZbTTtPtpZ3nljHN2b0A7txX eh3HXNhosnCCRASrqTy + biaqAlQMjh4KPkv8q7PS7KfULHWtQn1K5Rksr6 + ikQ2wPws6Ws / D4yK0 Zx8vc6jWmRoxjQ5gdfiEYNKIixKRJ7 + nwS + P / nH9Hvlub7zVql2pfnOnMo0m9SC / JiK + OWHtTahC IaxoN7M5 / NGea / ywh2u9W3 / xVc6baaekMdtpVt8KQpO5jiLVfk7yOpHJtzkMGs4BfACT1LPNpuM / URXQKWmeS / LmjWD6DpvnCSHX9Uoj6g8qS3TxOXAit0LUjBMLVZfiqvXpSU9ROZ4zD0x6dPiiOGMR wCZ4j1vf4KGnfkhoukala3eseZb69tzKscdpNKYUmmc / AhIbk1T + yOuGfaUpxIjABENCIkEykfiq eY / ylk17zA5vPOV3HeyRmaHT4FWNIrdWCARxK / wopIFfHrvgw67ghtAV3 + acuk45WZyHkGTWnkfQ 9A8nz6QJZ5kn9Nbu + mZ5ZpJC6hWP2uIDHoBRRue5zXa3Mc1mWw + 5ztHDwiOHcjvR9vCjAy2s4eA7 AoysvJCVahHuu + / XIAg8kSsbEbrbik0Mtpcr + 6mBRiHKElh8NCvFlO2zKag0pvgkL2TA0bHNJprv VI7mSzaxkmT4GWdFC + oHLDcmiq6cPi3p0I2O2JLHIGqdniyQMbJpTuF1e8t5IYLExh3kVp7hgqKw rVmG70JFFKqR0PTD4Uj0U5scd7v3IvQ9Mu9M0m0t7spLOkYjLxElBx2ADMvI7DwzLxxoAOszTEpE jkyzTafUo6bj4uv + scJRHkicCXYq7FXYq7FXYqwTzh5X1jVvM0dybEahZRWggske8e2to5ZHY3D3 KR / vZAwEYCKCCBQ0rmdgzRhCro3vtZ8q + 1x8mMylfPbv + dpFe / lf52gkjutP8wLbtBPNPwgWWONI uH7uOG3Tkp + ImoJ6BR + zvfHWYzsY / j3 / AI6tctPPmJIfynpDR + ZtGtNH8yXOqCNI7jzPG8kjOstp FJHGJeRVoVaSQKIWHI0qa8cOfJ6JGURH + b8fv97DFGpACV19X46e79Sb + Y / y28163qmoTtrcVrY3 lwzC2SJmLQNam3AkJIHNP2B0Uln + 1SlWLV44RA4bIH6b / HybMmnnIn1UP2V + PxRXafklqujabx0L U4F1OQMJriZHjAaS0a2MkbR1ZWX1h5nc71JJy2XaMZy9QPD + 22uOj4I1E79 / wpkWu + QdfurXy7b6 ZrJs08uRCWAyc5WnvIlVIjM1RWPhzDAfzU6Zj49VAGRlG + P7B5NuTBI8NGuH7 / Nhz / ll + Y / qafpd 1rSz / pCIR6rqcfrGWKC2keUxCYhWYO9xzFacm + E / Cu + X + cw7yEeXIe / + xo / LZKAMvefc9J0jy1d2 Hl + e05wHVLu4lubq7VGKSNJcGQFgzczSMhRVtqdc1Opl4nLYUKdjg9Bs782l8nxvMlxcSk3ADJK0 H7gOjdqjlItOvwuN / uzHhhAN9XIlqZEUAK + f7PsTMaWPUEhRAwYtyHWpFK1p88vtxKKo1i5IO3Xc eONrwlxsDyJ2oRQjxB642vCVh06QxGMkFT13P4Y2jhKKtIXht0jc1Za7 / SSMBZgK2BLsVdir / 9k =

uuid: 28971ee8-9436-4687-8240-696aadbf5269xmp.сделал: fd35f66d-4360-7241-8f72-436476eb1658uuid: 5D20892493BFDB11914A8590D31508C8proof: pdf1uuid: d22f132a-f925-4b19-8b01-ffe3d9b30dbfxmp.did: 42cbd7c9-7dfc-5c4f-b653-ea439dcf5f80uuid: 5D20892493BFDB11914A8590D31508C8proof: pdf

savedxmp.iid: e9b23d83-10a1- 4a43-9cb2-23db433838472019-07-30T21: 52: 01 + 08: 00 Adobe Illustrator CC 2017 (Windows) /

savedxmp.iid: fd35f66d-4360-7241-8f72-436476eb16582020-07-16T19: 07: 27 + 08: 00 Adobe Illustrator CC 2017 (Windows) /

EmbedByReferenceC: \ Users \ Jeco \ Desktop \ _UpWork 2019 \ MummyPages \ Tesco_July2020 \ GettyImages-519622216_super.jpg.jpgxmp.did: acc8eaa8-39b3-47d1-9373-24a4606ccd2bxmp.iid: 5acce95e-b3ed-4480-b362-7f4601e834b5

EmbedByReferenceC: \ Users \ Jeco \ Desktop \ _UpWork 2019 \ MummyPages \ Lil-Lets Maternity July2019 \ 15-Что упаковать в сумку-min.pdf00

C: \ Users \ Jeco \ Desktop \ _UpWork 2019 \ MummyPages \ Tesco_July2020 \ GettyImages-519622216_super.jpg.jpgxmp.did: acc8eaa8-39b3-47d1-9373-24a4606ccd2bxmp.iid: 536e95844-baccd2bxmp.iid: 536edce8

C: \ Users \ Jeco \ Desktop \ _UpWork 2019 \ MummyPages \ Lil-Lets Maternity July2019 \ 15-Что упаковать в сумку-мин.pdf00

PrintFalseTrue18.26772213.661306Inches

TAAAAA + ArialRoundedMTBoldTAAAAA + ArialRoundedMTBoldUnknownVersion 2.106; PS 2.000; hotconv 1.0.70; makeotf.lib2.5.58329FalseMyriadPro-Regular.otf 9

PAAAAA + Montserrat-BoldPAAAAA + Montserrat BoldBoldUnknownVersion 2.106; PS 2.000; hotconv 1.0.70; makeotf.lib2.5.58329FalseMyriadPro-Regular.otf

ZAAAAA + Poppins-MediumZAAAAA + Poppins MediumMediumUnknownVersion 2.106; PS 2.000; hotconv 1.0.70; makeotf.lib2.5.58329FalseMyriadPro-Regular.otf

LAAAAA + Montserrat-MediumLAAAAA + Montserrat MediumMediumUnknownVersion 2.106; PS 2.000; hotconv 1.0.70; makeotf.lib2.5.58329FalseMyriadPro-Regular.otf

WAAAAA + Poppins-BoldWAAAAA + Poppins BoldBoldUnknownVersion 2.106; PS 2.000; hotconv 1.0.70; makeotf.lib2.5.58329FalseMyriadPro-Regular.otf

Голубой

пурпурный

Желтый

Черный

Группа образцов по умолчанию0

Белый CMYKPROCESS0.0000000.0000000.0000000.000000

Черный CMYKPROCESS0.0000000.0000000.000000100.000000

CMYK красный CMYKPROCESS0.000000100.000000100.0000000.000000

CMYK желтый CMYKPROCESS 0,0000000,000000100,0000000,000000

CMYK зеленый CMYKPROCESS100.0000000.000000100.0000000.000000

CMYK, голубой CMYKPROCESS100.0000000.0000000.0000000.000000

CMYK BlueCMYKPROCESS100.000000100.0000000.0000000.000000

CMYK MagentaCMYKPROCESS0.000000100.0000000.0000000.000000

C = 15 M = 100 Y = 90 K = 10CMYKPROCESS15.000000100.00000090.00000010.000000

C = 0 M = 90 Y = 85 K = 0CMYKPROCESS0.00000090.00000085.0000000.000000

C = 0 M = 80 Y = 95 K = 0CMYKPROCESS0.00000080.00000095.0000000.000000

C = 0 M = 50 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS0.00000050.000000100.0000000.000000

C = 0 M = 35 Y = 85 K = 0CMYKPROCESS0.00000035.00000085.0000000.000000

C = 5 M = 0 Y = 90 K = 0CMYKPROCESS5.0000000.00000090.0000000.000000

C = 20 M = 0 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS20.0000000.000000100.0000000.000000

C = 50 M = 0 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS50.0000000.000000100.0000000.000000

C = 75 M = 0 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS75.0000000.000000100.0000000.000000

C = 85 M = 10 Y = 100 K = 10CMYKPROCESS85.00000010.000000100.00000010.000000

C = 90 M = 30 Y = 95 K = 30CMYKPROCESS90.00000030.00000095.00000030.000000

C = 75 M = 0 Y = 75 K = 0CMYKPROCESS75.0000000.00000075.0000000.000000

C = 80 M = 10 Y = 45 K = 0CMYKPROCESS80.00000010.00000045.0000000.000000

C = 70 M = 15 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS70.00000015.0000000.0000000.000000

C = 85 M = 50 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS85.00000050.0000000.0000000.000000

C = 100 M = 95 Y = 5 K = 0CMYKPROCESS100.00000095.0000005.0000000.000000

C = 100 M = 100 Y = 25 K = 25CMYKPROCESS100.000000100.00000025.00000025.000000

C = 75 M = 100 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS75.000000100.0000000.0000000.000000

C = 50 M = 100 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS50.000000100.0000000.0000000.000000

C = 35 M = 100 Y = 35 K = 10CMYKPROCESS35.000000100.00000035.00000010.000000

C = 10 M = 100 Y = 50 K = 0CMYKPROCESS10.000000100.00000050.0000000.000000

C = 0 M = 95 Y = 20 K = 0CMYKPROCESS0.00000095.00000020.0000000.000000

C = 25 M = 25 Y = 40 K = 0CMYKPROCESS25.00000025.00000040.0000000.000000

C = 40 M = 45 Y = 50 K = 5CMYKPROCESS40.00000045.00000050.0000005.000000

C = 50 M = 50 Y = 60 K = 25CMYKPROCESS50.00000050.00000060.00000025.000000

C = 55 M = 60 Y = 65 K = 40CMYKPROCESS55.00000060.00000065.00000040.000000

C = 25 M = 40 Y = 65 K = 0CMYKPROCESS25.00000040.00000065.0000000.000000

C = 30 M = 50 Y = 75 K = 10CMYKPROCESS30.00000050.00000075.00000010.000000

C = 35 M = 60 Y = 80 K = 25CMYKPROCESS35.00000060.00000080.00000025.000000

C = 40 M = 65 Y = 90 K = 35CMYKPROCESS40.00000065.00000090.00000035.000000

C = 40 M = 70 Y = 100 K = 50CMYKPROCESS40.00000070.000000100.00000050.000000

C = 50 M = 70 Y = 80 K = 70CMYKPROCESS50.00000070.00000080.00000070.000000

CR 272-1534SPOT100.000000LAB14.0000001 -34

CR 211-5862SPOT100.000000LAB58.611584-53 -31

Grays1

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 100CMYKPROCESS0.0000000.0000000.000000100.000000

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 90CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000089.999400

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 80CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000079.998800

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 70CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000069.999700

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 60CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000059.999100

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 50CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000050.000000

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 40CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000039.999400

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 30CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000029.998800

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 20CMYKPROCESS0.0000000.0000000.00000019.999700

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 10CMYKPROCESS0.0000000.0000000.0000009.999100

C = 0 M = 0 Y = 0 K = 5CMYKPROCESS0.0000000.0000000.0000004.998800

Brights1

C = 0 M = 100 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS0.000000100.000000100.0000000.000000

C = 0 M = 75 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS0.00000075.000000100.0000000.000000

C = 0 M = 10 Y = 95 K = 0CMYKPROCESS0.00000010.00000095.0000000.000000

C = 85 M = 10 Y = 100 K = 0CMYKPROCESS85.00000010.000000100.0000000.000000

C = 100 M = 90 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS100.00000090.0000000.0000000.000000

C = 60 M = 90 Y = 0 K = 0CMYKPROCESS60.00000090.0000000.0031000.003100

Библиотека Adobe PDF 15.00False21.0.0PDF / X-4PDF / X-4 конечный поток endobj 3 0 obj > endobj 6 0 obj > / ExtGState> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageC / ImageI] / XObject >>> / TrimBox [0.BrNg; O¬z- # ̨T {b \ љhGp l6

Что упаковать в больничную сумку

Вы находитесь на последнем этапе, осталось всего несколько недель до срока. Пришло время собрать в сумку все самое необходимое, что вам понадобится во время родов и после рождения ребенка.

Распечатайте этот контрольный список, чтобы запомнить все, что вам нужно. Это хорошая идея, чтобы ваши чемоданы были упакованы к тому времени, когда вы приблизитесь к 36 неделе беременности, чтобы вы не торопились во время ранних родов, пытаясь сделать все тогда!

Больницы и родильные дома различаются по своей политике в отношении того, что вам разрешено брать с собой, когда вы рожаете.Вы можете взять с собой несколько вещей из дома, например, свои собственные подушки или подушки, чтобы сделать окружающую среду более индивидуальной и менее клинической. Проверьте, что предлагает больница и что вы можете принести с собой, но имейте в виду, что в больницах может не хватать места. Так что вам, возможно, придется хранить все в небольшом шкафчике у кровати. Узнайте больше о том, как сделать вашу больничную палату более комфортной.

Что мне нужно собрать для работы?

Вот самое необходимое.

• Ваш план родов .
• Халат пригодится, если вам придется ходить по коридорам больницы в ранние роды.
• Тапочки
• Носки. Вы не поверите, но во время родов ноги могут мерзнуть.
• Старая ночная рубашка или футболка для использования в родах, если вы не хотите надевать больничную одежду. Это может немного запутаться, поэтому не покупайте ничего специально для ношения в больнице.
• Масло или лосьон для массажа , если вы хотите, чтобы во время родов вам делали массаж.
• Бальзам для губ
• Закуски и напитки для вас во время родов. Сначала проконсультируйтесь с врачом о политике больницы в отношении еды и питья при ранних родах.
• Часы с секундной стрелкой, чтобы отследить сокращения.
• Цифровой фотоаппарат или видеокамера . Если вы хотите взять с собой видеокамеру, заранее обратитесь в больницу, так как не все разрешают ей находиться в родильных отделениях.
• Материалы для релаксации , например книги, журналы и игры.
• Фотографии кого-то или чего-то, кого вы любите . Это будет вдохновением, которое вам может понадобиться, чтобы довести вас до конца.
• Аппарат для обезболивания TENS , если вы планируете его использовать.
• Туалетные принадлежности
• Распыление воды или переносной вентилятор для охлаждения.
• Музыка для прослушивания

Что мне нужно взять с собой для моего биологического партнера?

Вашим биологическим партнером может быть ваш муж или член вашей семьи, например, ваша мать или сестра.

• A сменная одежда
• Закуски и напитки . Вы же не хотите, чтобы за вами ухаживал обезвоженный и голодный партнер по рождению.

Что мне нужно брать с собой после родов?

Вы можете попросить своего мужа принести это вам в больницу.

• Уход на родину . Ваш животик опустится через некоторое время, поэтому вы все еще будете носить одежду для беременных, когда вернетесь домой.
• Бюстгальтеры для кормления , минимум два или три.
• Прокладки для груди на случай поступления молока.
• Прокладки для беременных , если в вашей больнице не предоставляются прокладки для беременных бесплатно.
• Туалетные принадлежности , включая полотенца, расческу, зубную щетку и зубную пасту.
• Старые трусики / дешевые трусики / одноразовые трусики . Только не берите с собой лучшие, так как они испортятся. Если вам в конечном итоге сделают кесарево сечение, в больнице вам могут предоставить одни из тех блестящих эластичных трусиков, которые будут комфортно закрывать ваш шрам.
• Беруши , на случай попадания в шумную палату!
• Ваш мобильный телефон и зарядное устройство .

Что мне нужно упаковать для моего ребенка?

Вот что вам понадобится для вашего ребенка.

• Детское автокресло . .
• Один комплект для поездки домой (проще всего использовать эластичные комбинезоны «все в одном»). В больнице вашему ребенку предоставляются детские халаты, которые он может носить во время пребывания в больнице.
• Детское одеяло .
• Подгузники
• Одна пара носков или пинеток .
• Шляпа
• Муслиновые квадраты .

Как только вы подготовите свою больничную сумку, напомните себе о первых признаках родов, чтобы знать, когда они настоящие!

Хотите знать, что еще родители кладут в свою больничную сумку? Спроси их! Найдите других мам и пап, которые находятся в той же стадии, что и вы, на нашем форуме по беременности сегодня.

Прочтите на бахасе: Апа ян перлу димасуккан далам бег больница анда

Полное руководство по родильным больницам Сингапура (2020)

Поздравляем! Вы совсем недавно узнали, что беременны, но уже определились с акушером-гинекологом? Есть какие-нибудь сведения о стоимости доставки? Прием? А как насчет классов поддержки, которые они предоставляют? К счастью, родильное хозяйство в Сингапуре — одно из лучших в мире.

В Сингапуре больницы как в частном, так и в государственном секторе, как правило, безопасны и надежны. Выбор между обеими системами обычно является делом выбора, поскольку обе системы обеспечивают первоклассную медицинскую помощь. Чрезвычайно низкие показатели младенческой смертности в Сингапуре подтверждают высокое качество медицинских систем. Эта статья расскажет вам о преимуществах и недостатках обоих и, надеюсь, поможет вам в процессе принятия решений.

ПОЧЕМУ Я ДОЛЖЕН ВЫБРАТЬ ОБЩЕСТВЕННУЮ БОЛЬНИЦУ?
Самым большим преимуществом выхода на биржу является фактор доступности .Затраты, как правило, ниже, чем в частных больницах, так как государственные больницы обычно субсидируются государством. Вы заплатите еще меньше, если вы гражданин Сингапура! Еще одно преимущество состоит в том, что государственные больницы обычно лучше оборудованы для лечения родов и осложнений .

ЗВУКИ ХОРОШО, ЕСТЬ ЛИ КАКИЕ-ЛИБО НАБОРЫ?
Хотя государственные больницы дешевле, вы можете ожидать задержки в обслуживании. Это включает на более длительное время ожидания и менее комфортные условия .Часы посещения также довольно ограничены, поэтому заранее предупредите своих родственников! Государственные больницы не обрабатывают страховые возмещения , поэтому вы должны сами оформить документы.

ПОЧЕМУ Я ДОЛЖЕН ВЫБРАТЬ ЧАСТНУЮ БОЛЬНИЦУ?
Если вам нужны непревзойденная роскошь и комфорт, тогда выберите частную больницу на день родов. Ожидайте более короткое время ожидания и более плавный процесс администрирования и выставления счетов . Расслабьтесь в красивых роскошных зонах ожидания и насладитесь такими привилегиями, как массаж головы, коктейльные вечеринки и зарезервированные места для парковки.Иногда разница в стоимости между частными и государственными больницами не так велика, как вы думаете! Если у вас есть комплексный страховой полис, то частная больница — это не проблема!

Слишком хорошо, чтобы быть правдой? В ЧЕМ НЕПРЕИМУЩЕСТВА?
Если у вас нет медицинской страховки, частные больницы обходятся дорого! Счета быстро накапливаются, если вам нужно остаться еще на одну или две ночи. Частные роды также проводятся акушером-гинекологом, что снижает объем акушерской поддержки.Еще одним препятствием для некоторых небольших частных больниц является их неспособность справиться с тяжелыми родами или неотложными медицинскими ситуациями, куда вас могут направить для получения медицинской помощи в другое место.

У МЕНЯ ЕСТЬ ОБЩАЯ ИДЕЯ, К КАКОМУ СЕКТОРУ ИДТИ. КАКИЕ ЛУЧШИЕ ВАРИАНТЫ БОЛЬНИЦЫ?
Хороший вопрос. Мы составили список из 10 больниц Сингапура, в которых есть услуги по беременности и родам, включая варианты как государственного, так и частного секторов.

1. KK Женская и детская больница (KKH): Служба родовспоможения

Государственная больница

• Изображение: KKH

ЧТО ТАКОЕ ОСОБЕННОСТИ?
Как следует из названия, женская и детская больница KK — единственная государственная больница в Сингапуре, которая специализируется на уходе за женщинами и детьми .Они являются рекордсменами больницы с наибольшим числом родов в Сингапуре в год.

Отделение акушерства и гинекологии принимает 30-35 младенцев в день, поэтому они знают, что делают. KKH также предлагает послеродовые консультации, такие как консультации по грудному вскармливанию, чтобы облегчить вам кормление грудью новорожденного.

КРАТКИЕ ФАКТЫ

• Круглосуточная дежурная бригада: Вы в надежных руках в KKH, так как в родильном отделении есть круглосуточная дежурная перинатальная бригада на случай чрезвычайной ситуации!
• Несколько специализаций для поставок с высоким риском.

НОРМАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ

• Палата A (1 койка): от 4277 до 5 758 долларов США
• Палата B1 (с 4 кроватями): от 2915 до 4061 долларов США
• Палата B2 (с 4 кроватями): от 1423 до 2293 долларов США
• Палата C: (4 кровати): от 965 до 1513 долларов

ТУР ПО РОЖДЕНИЮ

• Взгляните на родильную палату онлайн
• Туры по беременности и родам также проводятся каждую пятницу в 11:00. Звоните (65) 6294 4050, чтобы забронировать место.

УСЛУГИ В НОМЕРЕ
Односпальная кровать, ванная комната с душем, диван-кровать, телефон и телевизор.

РАСПОЛОЖЕНИЕ
100 Bukit Timah Road, Сингапур 229899

ТЕЛЕФОН: (+65) 6225 5554

2. Госпиталь Национального университета (NUH): Служба родовспоможения

Государственная больница

• Изображение: NUH

ЧТО ТАКОГО ОСОБЕННОСТИ?
Эта университетская больница специализируется на акушерстве высокого риска и является экспертами по облегчению осложненных беременностей .Если что-то пойдет не так с доставкой, вам повезет, если вы попадете в NUH. Эта больница укомплектована множеством опытных специалистов практически всех медицинских специальностей.

NUH — это также больница для тех, кто ищет наиболее естественные роды. Это первая больница в Сингапуре, предлагающая водные роды и ароматерапию для естественных ощущений.

Наряду с высочайшим уровнем медицины, NUH — это государственная больница, которая делает все возможное, предлагая разнообразные услуги премиум-класса , чтобы обеспечить вам максимальный комфорт во время вашего пребывания.Если вы выберете номера Делюкс в палате А, вам будет предоставлен бесплатный дворецкий, который поможет вам во всем, что вам нужно! Дворецкие могут заказать такси, постирать, погладить и даже вымыть волосы! Поговорим о баловстве!

БЫСТРЫЕ ФАКТЫ

• Имеется оборудование для мониторинга состояния плода STAN
• Разнообразие родовспоможения в соответствии с различными диетическими ограничениями
• В палату А включен романтический ужин при свечах, чтобы отпраздновать вашего новорожденного с вашим партнером!

НОРМАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ

• Палата A (1 кровать): 4 258–5 714 долларов
• Палата B (4 кровати): 2634–3 502 долларов
• Палата B2 (4 кровати): 914 долларов до 1265 долларов США
• Палата C: (4-х местная): от 675 долларов США до 987 долларов США

ТУР ПО РОЖДЕНИЮ
Экскурсии с гидом проводятся в 1-ю и 3-ю среду каждого месяца.Позвоните по телефону (65) 6772 2255/2277, чтобы забронировать место, так как места довольно ограничены!

УСЛУГИ В НОМЕРЕ
Привлекательные ванные комнаты пастельных тонов с односпальной кроватью, телевизором, креслом с откидной спинкой, баром-холодильником и ежедневными газетами.

МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ
5 Lower Kent Ridge Road, Singapore, 119074

ТЕЛЕФОН: (+65) 6772 2255

3. Госпиталь общего профиля Сингапура (SGH): Служба родовспоможения

Государственная больница

• Изображение: SGH

ЧТО ТАКОГО ОСОБЕННОСТИ?
SGH — самая экономичная больница для нормальных родов , что делает ее хорошим выбором для сингапурских мам и пап.

С новым меню изысканной еды , наборами для доставки цветов, и обширной послеродовой поддержкой , SGH является надежным и удобным выбором. Ощутите максимальный комфорт с тропической атмосферой в недавно отремонтированных люксах SGH. У них даже есть стена, окруженная множеством растений для дополнительного прикосновения!

SGH имеет недавно созданное меню для заключенных, в которое входит вкусной больничной еды . Да, Вы прочли это правильно. Хотя больничная еда обычно не аппетитна, SGH добавила множество блюд ресторанного типа, тщательно приготовленных диетологами.Вы с нетерпением ждете следующего обеда!

БЫСТРЫЕ ФАКТЫ

• Часть инициативы ВОЗ по созданию больниц, доброжелательных к ребенку: содействие грудному вскармливанию и оказание поддержки молодым матерям
• Известны своей чрезвычайно поддерживающей бригадой медсестер

НОРМАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ

(1 кровать): от 3459 до 5533 долларов
• Палата B (с 4 кроватями): от 2698 до 3992 долларов
• Палата B2 (с 4 кроватями): от 1218 до 1873 долларов
• Палата C: (с 4 кроватями): от 978 до 1463 долларов

МАТЕРИНСКИЙ ТУР
11.30.00 и 15.00 с понедельника по пятницу. Позвоните по телефону 6326 5923, чтобы забронировать место.

УСЛУГИ В НОМЕРЕ
Номер с ванной комнатой, односпальной кроватью, креслом и телевизором.

МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ
Outram Road, Сингапур 169608

ТЕЛЕФОН : (+65) 6222 3322

4. Больница Глениглс (GEH): Служба родовспоможения

Частная больница

• Изображение: GEH
ЧТО ТАКОГО ОСОБЕННОСТИ?
Если вы ищете роскошный отдых, GEH — идеальная больница для вас.Наслаждайтесь непревзойденным уровнем роскоши в просторной и спокойной обстановке! Если вы перейдете на пакет супер-номера, вас ждут бесплатный массаж головы, метаболический скрининг, коктейльная вечеринка и поездка домой на лимузине с новорожденным! Экстравагантные люксы также доступны по более высокой цене, но они того стоят!

Глениглс с гордостью предлагает вкусных специально подобранных корма для родов и отличные группы послеродовой поддержки. Это включает поддержки грудного вскармливания от специалистов по грудному вскармливанию и родительских классов .

БЫСТРЫЕ ФАКТЫ

• Роскошные услуги для пакета улучшенных номеров
• Быстрая и простая регистрация
• Wi-Fi везде

НОРМАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ

• Однокомнатный номер: от 8 441 до 11 511 долларов Двухместная комната: от 6 579 до 8 373 долларов

ТУР ПО РОЖДЕНИЮ

• Виртуальный тур
• Вы также можете отправиться в тур по беременности и родам с понедельника по субботу, чтобы увидеть все своими глазами! Звоните, чтобы запланировать тур заранее.

РОДЫ КОМПЛЕКТЫ ПОСТАВКИ: 10 комплектов доставки

ОБЪЕКТЫ ДЛЯ ОДНОГО НОМЕРА
Односпальная кровать, кресло-качалка, телевизор, радио, Wi-Fi, DVD-плеер

РАСПОЛОЖЕНИЕ
6A 258500

ТЕЛЕФОН: (+65) 6575 7575

5. Больница Маунт Алверния (MAH): Служба родовспоможения

Частная больница

• Изображение: MAH

ЧТО ТАКОЕ ОСОБЕННОСТИ?
Mount Alvernia гордится своими естественными методами родов, и в ней работают лучших акушер-гинекологов в стране !

С того момента, как вы войдете, вас обслужат с высочайшим профессионализмом и заботой.MAH пользуется репутацией сотрудников, которые всегда готовы помочь вам и будут рады помочь вам в этом путешествии. Больница предлагает классы по расширению брака как часть своих классов поддержки. Они также стремятся продвигать грудное вскармливание среди молодых матерей, имея под рукой опытных консультантов по грудному вскармливанию.

БЫСТРЫЕ ФАКТЫ

• Если ваш партнер остается с вами, вы должны заплатить 80,25 долларов США за сопровождающего
• В родильную палату разрешается находиться только один сопровождающий
• Строгие часы посещения
• Оборудовано рабочей водяной ванной

НОРМАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ ПОСТАВКИ

• Однокомнатная комната: от 6 531 до 8 657 долларов
• Двухместная палата: от 4 934 до 6 848 долларов
• Четырехместная палата: от 4 022 до 5 864 долларов

Туры в больницу : 2.30 вечера (с понедельника по пятницу), 10 утра и 12 вечера (суббота). Бронируйте за месяц вперед!

ОБЪЕКТЫ ДЛЯ ОДНОГО НОМЕРА
Ванная комната в номере, телевизор с плоским экраном, Wi-Fi, телефон, сейф, туалетные принадлежности, бар-холодильник и кресло с откидной спинкой.

РАСПОЛОЖЕНИЕ: 820 Thomson Road, Singapore 57462

ТЕЛЕФОН: Телефон: (+65) 6347 6688

6. Госпиталь Маунт-Элизабет (MEH): Родильный дом

Частная больница

• Изображение: MEH

ЧТО ТАКОГО ОСОБЕННОСТИ?
MEH предлагает одни из самых современных объектов в Сингапуре! Уход за пациентами является огромным приоритетом, так как они гарантируют, что ваше пребывание с ними будет гладким от начала до конца.

MEH предлагает около уникальных роскошных привилегий , таких как зарезервированное место для парковки для вас, подарочные наборы для матери и ребенка, имбирный чай и лонган при регистрации заезда и традиционное питание для родов, чтобы питать ваше тело после рождения ребенка! Вы также можете побаловать себя бесплатным массажем, маникюром, педикюром и романтическим ужином с вашим партнером. О, мы упоминали лимузин, который стильно отвезет вас домой?

Что касается поддержки, MEH назначит для вас персональную медсестру и проведет практические занятия по купанию и занятиям по грудному вскармливанию, чтобы помочь вам стать отцом.

БЫСТРЫЕ ФАКТЫ

• Рядом с торговыми центрами Orchard
• Самая дорогая частная родильная клиника в Сингапуре
• Зарезервированная парковка

НОРМАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ

• Однокомнатная комната: $ 85366
• Двухкомнатный номер: от 6370 до 8307 долларов

ТУР ПО РОЖДЕНИЮ

ОДНОКОМНАТНЫЙ НОМЕР
Wi-Fi, телевизор с плоским экраном, диван, ванная комната и телефон.

РАСПОЛОЖЕНИЕ
3 Маунт-Элизабет, Сингапур 228510

ТЕЛЕФОН: Тел .: (+65) 6250 0000

7. Больница Маунт-Элизабет Новена (MNH): Служба родовспоможения

Частная больница

• Изображение: MNH

ЧТО ТАКОГО ОСОБЕННОСТИ?
Этот недавно построенный, сверкающий объект удовлетворит все ваши потребности. Эта больница со сверкающим элегантным декором, современным оборудованием и акцентом на безопасность стоит дополнительных затрат! Расслабьтесь в атмосфере праздника, где важно обеспечить максимальную конфиденциальность.В MNH вы получите персональный ключ-карту для обеспечения безопасности на каждом уровне, индивидуальный контроль температуры и роскошные туалетные принадлежности на случай, если вы забыли свои!

MNH также представил уникальный способ идентификации вашего новорожденного , который называется системой «объятий и поцелуев». Вы и ваш ребенок помечены метками, и зуммер будет воспроизводить мелодию, если совпадение правильное, или подавать сигнал тревоги, если есть несоответствие.

КРАТКИЕ ФАКТЫ

• Зарезервированные парковочные места для 2 членов семьи.
• Starbucks, Samsara Gourmet и Salad Garden доступны для голодных ожидающих отцов.
• Товарищам предлагается бесплатное питание и проживание.

НОРМАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ: от 7 755 до 10 085 долларов (одноместная комната)

КРОВАТИ ДЛЯ РОДНЫХ: 30 односпальных кроватей

ТУР ПО СУББОТАМ

• Туры по беременности и родам доступны по вторникам, средам и четвергам. . Позвоните по номеру 6933 0191, чтобы зарезервировать номер
• Виртуальный тур

УДОБСТВА В НОМЕРЕ
Телевизор с плоским 46-дюймовым экраном, диван и отдельная ванная комната.Подышите свежим воздухом на собственной террасе!

РАСПОЛОЖЕНИЕ
38 Irrawaddy Road, Singapore 329563

ТЕЛЕФОН: Телефон: (+65) 6250 0000

8. Больница Parkway East (PEH): Служба родовспоможения

Частная больница

• Изображение: PEH

ЧТО ТАКОГО ОСОБЕННОСТИ?
Недавно отремонтированное родильное отделение PEH предлагает маленьких и уютных помещений для будущих мам. Хотя это может быть не так роскошно, как в некоторых других частных больницах, качество обслуживания не ухудшается.Медсестры с самого начала заставят вас почувствовать себя как дома. Администрация быстро отметит вас и за несколько минут зарегистрирует.

Больница Parkway East Hospital предлагает комплексных занятий для родителей , охватывающих все, от грудного вскармливания до купания. Чувствуете себя слишком измотанным, чтобы присоединиться к классу? Смотрите удобное видео «Родительские отношения» , не выходя из собственной больничной палаты, на телевизоре с плоским экраном!

Эта больница — экономичный частный вариант для родителей на востоке Сингапура.

БЫСТРЫЕ ФАКТЫ

• Уход отличного качества
• Меню конфайнмента учитывает диетические ограничения

НОРМАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ

• Однокомнатный номер: от 6,165 до 7,548 долларов США
• 4
• 4-х местный номер4:
• Четырехместный номер: от 4 156 до 5 396 долларов

ТУР ДЛЯ МАТЕРИНОВ

• Экскурсии проводятся с понедельника по пятницу в 14.30 и в субботу в 10.00. Позвоните по телефону 6340 8675, чтобы зарезервировать место!
• Виртуальный тур

РОДНИКОВЫЕ КОСТЮМЫ : 1 родильный гарнитур с 5 родильными залами

ОДНОКОМНАТНАЯ КОМНАТА
Телевизор с плоским экраном, удобный диван, собственная ванная комната и меню для беременных.

РАСПОЛОЖЕНИЕ: 321 Joo Chiat Pl, 427990

ТЕЛЕФОН: (+65) 6344 7588

9. Больница Raffles (RH): Родильный дом

Частная больница

• Изображение: RH

ЧТО ТАКОГО ОСОБЕННОСТИ?
Хотя RH не такой изящный и новый, как другие больницы, прекрасные удобства, медицинская поддержка и услуги компенсируют это! Вам может показаться, что номера довольно простые, но в очень хорошем состоянии и в хорошем состоянии.

Медицинское обслуживание здесь просто фантастическое: высококачественная поддержка грудного вскармливания для улучшения вашей техники грудного вскармливания. Уроки ParentCraft преподают профессионалы, чтобы помочь вам сменить подгузники, купать ребенка и многое другое. Для супружеских пар также предлагается комплексный 6-урочный дородовой курс, который поможет им пройти через беременность.

RH также предлагает традиционных китайских медицинских услуг , которые обычно не доступны в других больницах.Эта клиника, расположенная на 2 этаже, занимается различными проблемами со здоровьем, такими как бесплодие, гинекология, ортопедия и многое другое.

КРАТКИЕ СВЕДЕНИЯ


• Starbucks, Subway и The Coffee Shop доступны для ожидающих членов семьи.
• 15 долларов в день за парковку
• Китайская медицинская клиника на 2 ^{-м этаже}

НОРМАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ ДОСТАВКИ: от $ 7601 до $ 10157 (одноместная комната)

ТУР ДЛЯ МАТЕРИНОВ
Заходите в 11.30:00 по средам или понедельникам в 16:00 для экскурсии (бизнес-офис начинается на уровне 8). Предварительная регистрация не требуется!

УСЛУГИ В НОМЕРЕ
В стандартных одноместных номерах есть диван, телевизор и бар-холодильник.

МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ
585 North Bridge Road, Сингапур 188770

ТЕЛЕФОН : (+65) 6311 1111

Что упаковать в больничную сумку

Вы, вероятно, будете в больнице в течение двух-трех дней, если у вас были естественные роды, и около пяти дней, если вы рожали с помощью кесарева сечения, если нет каких-либо осложнений, которые потребуют от вас или вашего ребенка остаться дольше.


Чтобы помочь вам подготовиться к пребыванию в больнице, мы составили простой в использовании список всего, что вам понадобится для вашего пребывания и первых нескольких дней с новорожденным.


Когда я должен упаковать свою больничную сумку?

К тому времени, когда у вас закончится 36 недель, вы должны собрать свою больничную сумку, чтобы вы были готовы отправиться в больницу, как только начнутся роды.

На 37 неделе беременности считается доношенным. Это значит, что ваш малыш может родиться в любой день.Срок родов — конец 40 недели беременности. Это потому, что невозможно узнать, когда вы действительно зачали. Но ваш ребенок полностью развит и готов родиться к тому времени, когда вы начнете свою 37-ю неделю.


Большинство детей рождается в возрасте от 37 до 40 недель. Если ваш ребенок родится до 37 недель, он будет считаться недоношенным, а после 40 — просроченным.



Что взять с собой?

Больницы различаются политиками в отношении разрешения приносить предметы из дома.Но большую часть того, что вам понадобится для себя, вам нужно будет принести с собой. Узнайте, что предлагает больница в отношении еды и постельного белья, а также что вы можете принести себе в качестве дополнения. Вот список того, что вам понадобится для себя:

• Ваша медицинская карта.
• Комфортная обувь. Они должны быть плоскими и с хорошим захватом, чтобы вы не поскользнулись на гладком больничном полу во время родов.

  No related posts.