Послеродовой бандаж зачем он нужен: Как выбрать послеродовой бандаж и для чего нужен бандаж после родов

Польза от ношения этого эластичного пояса неоспорима, поэтому пренебрегать им не следует. И будущие мамы, и люди, перенёсшие операции при помощи бандажа могут избежать многих физиологических стрессов, которые возникают в период беременности или болезни и таким образом облегчить себе этот период. Опытный врач поможет не только выбрать нужный вид, но и подскажет, как правильно носить бандаж, вам лишь останется прислушаться к совету профессионала.

В период беременности, особенно повторной, зачастую случается так, что мышцы у женщины слабеют, и бандаж здесь будет как никогда кстати. Он не только возьмёт на себя часть тяжести, которую будущая мама испытывает и в ногах, и в спине, и в позвоночнике, но и создаст ощущение комфорта и защищённости. На сегодняшний день медицина предлагает такую защиту не только на протяжении всей беременности, но и после неё. И если наши бабушки и прабабушки подтягивали животик и мышцы, обвязывая низ живота кусками ткани, то сейчас у женщин и вопроса не возникнет, как правильно носить бандаж беременным. Современные дородовые бандажи удобны в использовании, по форме это могут быть пояса с удобными липучками, чтобы корректировать размеры по мере роста ребёночка. Одевать его можно в том положении, в котором вам наиболее удобно, лёжа, сидя или стоя, хотя прежде чем начинать его использование лучше всё же посоветоваться с врачом. Другая разновидность дородовых бандажей – это выполненные в форме нижнего белья, вот их необходимо надевать в положении лёжа. Чтобы добиться максимального эффекта, медики советую носить бандаж около 5 часов в день, или же одевать его несколько раз на 2–3 часа, а затем снимать. Спать также рекомендуется без бандажа.

Важно помнить, что использование бандажа в каждом случае индивидуально, поэтому как носить бандаж после операции лучше уточнять у врача и не делать ставку на предыдущий свой опыт или опыт своих знакомых. К тому же, послеоперационные бандажи могут иметь несколько иную форму или модель фиксации. Покупая это приспособление, необходимо также помнить, что подбирать его необходимо по размеру, в зависимости от роста, объёма талии, величины шва после операции. Некоторые бандажи носятся на голое тело, в каких-то случаях они одеваются на нижнее бельё. Носить бандаж очень долго тоже не рекомендуется – есть риск нарушения кровообращения и атрофии внутренних органов. В любом случае, все эти нюансы вам подскажет лечащий врач.

Что же касается послеродовых бандажей, то они, как правило, предназначаются женщинам, которые рожали при помощи кесарева сечения и имеют заболевания спины, почек или перенесли операцию в области живота. Кроме того, носить бандаж после родов женщины могут и в чисто косметических целях. Крепко затягиваясь в бандаж (естественно, не без совета врача), женщины помогают сократиться и вернуться в тонус мышцам живота, избежать растяжек и быстрее придать фигуре былое изящество. За исключением некоторых противопоказаний, как правило, надевать бандаж врачи разрешают практически всем после родов. В отличие от дородового бандажа, этот выполнен из более плотных материалов, что способствует лучшему прилеганию к телу и утягиванию, а значит, и лучшему эффекту.

Кстати, разновидностей послеродовых бандажей существенно больше: помимо поясов и трусиков есть бандажи – бермуды и юбки, которые помимо талии оказывают воздействие на поверхность бедёр и помогают избежать растяжек и там. Есть ещё корсетный вариант бандажных трусиков, который снабжён специальными утяжками и косточками, благодаря которым давление на все проблемные зоны распределяется равномерно и они быстро приходят в тонус.

Нужен ли послеродовой бандаж — нужно ли носить

После родов многие женщины задумываются о покупке послеродового пояса. Но нужен ли послеродовый бандаж на самом деле? Спасает ли он от многочисленных проблем на этапе восстановления после родов? Ответим на эти и многие другие вопросы, а также узнаем, как правильно выбрать и носить изделие данного типа.

Для чего нужен бандаж — все За и Против

Медики до сих пор не пришли к единому мнению о том, нужно ли носить бандаж после родов. Одни говорят о несомненных преимуществах от использования ортопедического изделия, другие скептически замечают, что негативное влияние перевешивает положительный результат.

Какие же проблемы поможет устранить послеродовый бандаж? Он способен значительно улучшить состояния здоровья родившей женщины и помочь организму быстрее восстановиться. Изделие плотно облегает брюшную полость, удерживая ее в зафиксированном положении, поддерживает внутренние органы, в первую очередь изменившуюся в размерах матку.

Послеродовый бандаж помогает:

• быстрее восстановить дородовое состояние внутренних органов;
• уменьшить живот, способствуя возвращению эластичности кожи;
• избежать продолжительных и обильных кровотечений;
• исключить появление складки на животе;
• восстановить тонус брюшных мышц;
• снизить риск развития грыж;
• исключить опущение или выпадение матки.

Нужен ли бандаж после родов? На этот вопрос должен ответить гинеколог, у которого наблюдается женщина. Его рекомендации помогут также подобрать правильный вариант изделия.

Проблемы с позвоночником – еще одна проблема, которую способен решить бандаж. Его ношение становится особенно актуально, если женщина имела до беременности заболевания опорно-двигательного аппарата. Колоссальные нагрузки по уходу за младенцем и стресс, который был перенесен во время родов, могут обострить хронические болезни позвоночника. Увеличенные нагрузки легко снимет бандаж, обеспечив надежную поддержку позвоночника. Боли в пояснице уйдут.

Использование специального аксессуара положительно отразиться и на рубцевании швов после кесарева сечения. Швы будут плотно зафиксированы, что предотвратит их расхождение в результате чрезмерных нагрузок.

Пропорциональное распределение нагрузки и улучшение кровотока снизит болевой синдром, а, возможно, и вовсе его устранит.

Среди наиболее частых противопоказаний противники ношения послеродового бандажа называют:

• нарушение функционирования почек, сопровождающееся затрудненным мочеиспусканием;
• схваткообразные боли в животе;
• почечные или сердечно-сосудистые заболевания, сопровождающиеся отечностью;
• обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• воспаления в органах малого таза и брюшины;
• аллергия и кожный дерматит;
• воспаление послеродовых швов.

Сдавливание тканей и сосудов может привести к нарушению работы кровеносной системы, что негативно отразится на всем организме.

Из-за большого количества вероятных осложнений решение о том, стоит ли женщине использовать после родов бандаж, должен принимать исключительно врач. Не проявляйте самодеятельность, если не хотите нанести своего здоровью непоправимый урон.

Нужно также понимать, что прежние формы не вернутся волшебным образом только в результате ношения бандажа. После того, как врач даст «добро», следует приступить к выполнению упражнений восстановительной гимнастики.

Виды бандажей

Ортопедическая индустрия приложила немало усилий, чтобы женщине было комфортно. Если наши родители использовали в качестве поддерживающего бандажа плотное полотенце или ткань, утягивая с их помощью брюшную полость, то современные мамочки могут выбирать готовые модели по своему вкусу:

Послеродовый бандаж-пояс

Не вызывает дискомфорта, не нарушает воздухообмен и кровоснабжение в зоне промежности. Легко надевается и снимается, но более заметен под одеждой, чем, допустим, бандаж-трусики.

Ошибка в подборе пояса или покупка некачественного или не нового изделия могут приводить к тому, что бандаж будет сползать во время носки, абсолютно не выполняя предписанного назначения.

Универсальный бандаж

Можно пользоваться как во время беременности, так и после родов.

Бандаж-трусики

Плотные и удобные, они отлично расслабляют поясницу, улучшают кровоснабжение и восстанавливают прежние функции организма. Для максимального комфорта в ряде моделей предусмотрены застежки, которые упрощают посещение туалета.

Неправильно подобранные трусы-бандаж могут натирать области внутренних бедер и давить на швы.

Бандаж-бермуды

Плотно облегающий тело бандаж поможет скорректировать не только живот, но и бедра.

Послеоперационный бандаж после кесарева сечения

Это отдельная группа женских бандажей, которые могут назначаться женщинам, рожавшим при помощи кесарева сечения.

Кроме этого, в продаже можно встретить послеродовый корсет, трусики-корсет, комбинезоны со штанишками до щиколотки.

Сколько нужно носить бандаж после родов

Универсального ответа, сколько следует носить бандаж после родов, нет и быть не может. Каждый организм уникален, как и каждый случай рождения ребенка.

Предлагаем ознакомиться с наиболее частыми рекомендациями, которые можно услышать от врача:

• в зависимости от того, насколько простыми были роды, надевать бандаж могут разрешить уже в первый день или после того, как будет отменен постельный режим;
• средняя продолжительность использования аксессуара – полтора месяца, в некоторых случаях это время может быть увеличено до 4 месяцев или, напротив, сокращено;
• часто бандаж не приходится носить больше 2 месяцев, так как за это время он полностью исчерпывает свои функции и в нем отпадает необходимость;
• длительность ношения бандажа в сутки не должна превышать 12 часов;
• каждые 3 часа пояс следует снимать, чтобы даст возможность телу передохнуть;
• спать в бандаже нельзя.

Наилучший результат достигается, если женщина использовала дородовый бандаж, который был прописан ей врачом.

Как выбрать бандаж

Чрезвычайно важно правильно подобрать размер бандажа. Стандартная рекомендация – ориентироваться на свои параметры до момента зачатия ребенка.

Если во время беременности женщина набрала значительный вес (больше 10-15 кг), то приобрести стоит бандаж на 1-2 размера больше.

Обязательно перед покупкой примерьте бандаж. Оцените, из каких материалов он изготовлен. Модель должна не только симпатично выглядеть, но и не вызывать аллергии или раздражений на коже. Воздухопроницаемые и натуральные ткани – лучший вариант.

Проверьте, легко ли вам надевать выбранную модель, не испытываете ли вы дискомфорта, не натирают ли швы изделия. Кстати, отлично работают бесшовные модели.

Возможно, придется приобрести не один вариант бандажа. Во-первых, так проще поддерживать гигиену. Во-вторых, в процессе подтяжки живота потребуется модель меньшего размера.

Решение о том, носить ли послеродовый бандаж, каждая женщина принимает самостоятельно с учетом рекомендаций врача-гинеколога. Одни предпочитают заменить аксессуар активной физической нагрузкой и упражнениями, другие – положиться на помощь пояса или трусиков-утяжек.

Не стоит безоглядно доверять советам подруг и тем более брать у них бандаж напрокат. Взвесьте все «за» и «против» вашей ситуации, посмотрите на состояние своего организма и примите взвешенное решение!

лучших послеродовых повязок на живот — и почему они потрясающие!

На протяжении всей беременности ваше тело приспосабливается к растущему ребенку. И пока ваш живот расширяется, ваши внутренние органы также перемещаются, чтобы освободить место. Это действительно потрясающе!

Если вы похожи на меня, вы можете пожелать, чтобы наше тело просто вернулось к своей форме до беременности после родов, но для этого нужно время. Вашему телу нужно около двух месяцев, чтобы все органы вернулись к нормальным размерам.И вы можете поддерживать высокий уровень гормона беременности релаксина в течение пяти месяцев после родов. Так что нужно время, чтобы все вернулось в норму.

Как мама, я знаю, что легко забыть о себе, когда мы планируем роды и послеродовой период. И мы не очень часто думаем о собственном послеродовом выздоровлении. Так что давайте изменим это и позаботимся о том, чтобы вы всегда оставались приоритетом, мама!

Одна важная вещь, которую вы можете сделать, — это убедиться, что в вашем арсенале есть несколько ключевых инструментов послеродового восстановления, включая послеродовой пояс!

Что такое послеродовой пояс?

Послеродовой пояс — это облегающая одежда, которая оборачивается вокруг туловища и обеспечивает поддержку живота женщинам после родов.

Послеродовые пояса предназначены для ношения уже через несколько дней после родов через естественные родовые пути (или через 6-8 недель для кесарева сечения) и в течение 6 месяцев после родов. Послеродовые пояса , также называемые бинтами для живота или бандажами для живота, помогают поддерживать ноги и спину и могут уменьшить послеродовой отек и судороги. Пояс связывает ваши мышцы живота, матку и другие органы, помогая поддерживать и сжимать эти области, пока они возвращаются в свое нормальное положение и размер.

Хотя послеродовые бандажи на животе могут показаться последней тенденцией знаменитостей, на самом деле бандажи для живота используются уже давно, и было доказано, что они снимают боль после родов.Некоторым женщинам послеродовой пояс помогает уменьшить матку и повысить уверенность в своей внешности после родов.

Как и когда использовать послеродовой пояс

Большинство молодых мам могут носить послеродовой пояс, чтобы помочь в процессе заживления, независимо от того, были ли у них роды вагинальным или кесаревым сечением.

Но в качестве меры предосторожности вы всегда должны проконсультироваться с врачом или акушеркой перед тем, как надеть его. Скорее всего, если вы родили через кесарево сечение, ваш врач порекомендует вам использовать послеродовое бинт для живота, чтобы помочь заживлению швов и позволить мышцам правильно восстановиться.

У вас должна быть возможность носить пояс в течение дня столько времени, сколько необходимо, хотя рекомендуется не носить его весь день / каждый день, чтобы не ослабить мышцы. К счастью, большинство поясов можно полностью скрыть и носить под одеждой.

Просто удивительно, насколько мгновенно вы можете почувствовать воздействие. Для меня это обеспечило мгновенную обратную поддержку, что было очень утешительно. И, конечно же, в долгосрочной перспективе вы заметите, что после четырех-шести недель ношения пояса (более четырех часов в день) он поможет сохранить послеродовую форму, поскольку область живота заживет и вернется в исходное состояние.При этом мускулы у всех по-разному реагируют на беременность и роды, поэтому будьте терпеливы.

Лучшие послеродовые повязки на живот и пояса для молодых мам

При покупке послеродового бандажа для живота помните, что его часто также называют бинтом для живота, фиксатором для живота или поясом. Все они преследуют одни и те же цели: поддерживать живот и спину, связывать мышцы живота и поддерживать послеродовое заживление.

Хороший послеродовой пояс будет сделан из прочных и эластичных материалов, которые удобны в носке, обеспечивают хорошую поддержку и позволяют коже дышать.Органических поясов на выбор не так много, но мы также включим нижнее белье для послеродовой поддержки.

Чтобы помочь вам выбрать лучший послеродовой пояс для вас, вот полный список лучших в настоящее время на рынке!

1)

Купить на Amazon | Живот бандита

Belly Bandit — один из самых популярных брендов послеродовых бинтов для живота. Оригинальная модель Belly Bandit, изготовленная из полиэстера и спандекса без латекса, регулируется на 9 дюймов.Его материал, удобство и умеренно доступная цена делают этот пояс хорошим выбором. Я использовала его после первой беременности, и оно мне показалось действительно простым и удобным. Это действительно просто и удобно!

2)

Купить на Amazon

Эта послеродовая тазовая связка имеет уникальную дополнительную функцию: съемный пластырь, который можно нагревать или охлаждать, чтобы облегчить боль и отек.И поверьте, это может быть полезно! Он также поддерживает все стороны таза, а также тазовое дно, живот, бедра и поясницу. У него более высокая цена, поэтому это хороший вариант, чтобы добавить его в список желаний для детского душа или подарить кому-нибудь в качестве полезного подарка.

3) Набор для фиксации живота Bengkung

Купить на Etsy

Bengkung Belly Binding — это традиционная малазийская форма обертывания, которая помогает молодым мамам облегчить их послеродовое восстановление. Это полностью экологически чистая и красиво сделанная повязка, в которой используется связка, которая оказывает давление на туловище, помогая вылечить и исправить диастаз прямых мышц живота.Хотя связывание поначалу может показаться сложным, вы быстро освоите его с помощью прилагаемого видеоурока.

4)

Купить на Amazon

Бюджетный и практичный набор для бинтов 3-в-1. Он включает пояс для живота, пояс для талии и пояс для таза. Это делает его подходящим для женщин, у которых было вертикальное или горизонтальное кесарево сечение. Ткань состоит из 80% полиэстера и 20% спандекса, что делает ее очень эластичной и удобной.Приятно, что эта накидка включает в себя три отдельных обертывания для живота, талии и таза, поэтому вы можете настроить и отрегулировать каждую часть по своему усмотрению. Я знаю много мам, которые использовали эту пленку, и они ей очень понравились!

5)

Купить на Amazon

Bellefit специализируется на создании регулируемых послеродовых поясов медицинского уровня. Этот корсет, который чаще всего рекомендуется пациентам с кесаревым сечением, обеспечивает полную поддержку талии и таза, снимая боль и отек.Он изготовлен из фирменной ткани MEDICALTEX, которая полностью гипоаллергенна. Хороший выбор для мам кесарева сечения!

6)

Купить на Amazon

Если вы не большой поклонник бинтов для живота, попробуйте поддерживающее белье. Это нижнее белье с высокой талией растягивается на послеродовой живот и обеспечивает легкую поддержку. Сделанный из 63% хлопка, 23% нейлона и 14% спандекса, он обеспечивает идеальную не раздражающую растяжку, которая также позволяет избежать кесарева сечения.Примечание: они предназначены только для ручной стирки и стоят немного дорого, но, тем не менее, являются хорошей альтернативой использованию пояса.

7)

Купить на Amazon

Эти послеродовые трусы с контролем живота обеспечивают легкое сжатие живота. Они изготовлены из 95% хлопка и 5% спандекса, поэтому сидят на нем как обычное нижнее белье. Многим женщинам они очень удобны при правильной поддержке. Учтите, что они не так эффективны, как послеродовой пояс.Однако некоторые женщины считают их идеальным переходом, когда вам все еще нужна поддержка, но полное сжатие больше не требуется.

8)

Купить на Amazon

Это послеродовое компрессионное белье предназначено для мам кесарева сечения. Гладкая завышенная талия и легкое сжатие обеспечивают поддержку, не раздражая чувствительный разрез. Они на 92% состоят из нейлона и имеют внутреннюю силиконовую вставку для защиты разреза.Они очень удобны и достаточно эластичны, чтобы их можно было носить до 12 месяцев после родов.

9)

Купить на Amazon

Да, это костюм, но это потрясающий костюм для восстановления! Костюм Marena Recovery Suit обеспечивает полную центральную поддержку тела и медицинскую компрессию туловища, бедер и икр. Его можно использовать после множества различных хирургических процедур, включая роды через естественные родовые пути и кесарево сечение.Его может быть сложнее носить, но если у вас была тяжелая беременность и особенно если вы имеете дело с варикозным расширением вен, это отличный способ помочь вашему телу заживить, уменьшить отек и улучшить кровообращение.

Последние мысли о послеродовой повязке на живот

Я надеюсь, что этот список из 9 лучших послеродовых бинтов для живота, поддерживающих трусиков и поясов был вам полезен и что вы нашли один или два, которые хотели бы попробовать. Лично я купила бы и комплект поддерживающих трусиков, и повязку на живот, чтобы посмотреть, какая из них мне удобнее.

И напоследок хочу с вами поделиться. После рождения ребенка может потребоваться время, чтобы приспособиться к вашему послеродовому телу. Я знаю, что может быть легко потянуть кожу (я все еще это делаю) или расстраиваться из-за того, что мы все еще выглядим беременными через три дня после родов, но тот факт, что ваше тело создало, кормило и родило вашего ребенка, является невероятным достижением и чудо. Постарайтесь помнить об этом и гордитесь всем, что вы сделали! В конце концов ваше тело наверстает упущенное. Обнимаю, мама!

Связано: Как лечить с помощью послеродовой сидячей ванны

Часто задаваемые вопросы о послеродовых поясах

Остались вопросы о послеродовых поясах? Читай дальше!

Как долго нужно носить пояс после родов?

Всегда спрашивайте своего врача или акушерку! Как правило, производители рекомендуют носить послеродовой пояс или повязку на живот до 12 часов в день в течение первых 6-8 недель.Если вы чувствуете, что хотите носить его более или менее, ничего страшного, просто поговорите со своим врачом. Все дело в потребностях вашего тела. Хорошее практическое правило заключается в том, что вы должны иметь возможность свободно перемещаться во время ношения. Если вам неудобно, попробуйте другой размер или поговорите со своим врачом, чтобы исключить любые неудобства, связанные со здоровьем.

Когда уже поздно носить послеродовой пояс?

Послеродовой пояс следует носить в течение первых шести месяцев после родов. Это когда ваше тело быстро меняется, чтобы приспособиться к небеременному состоянию.По прошествии шести месяцев пояс может продолжать поддерживать осанку, особенно если у вас произошло значительное разделение мышц живота, но он не поможет репозиционировать органы или сковать мышцы.

Помогают ли послеродовые пояса при диастазе прямых мышц живота?

Да! Если вы имеете дело с диастазом прямых мышц живота, послеродовым состоянием, при котором ваши мышцы разделены посередине, образуя разрыв, вам понравится послеродовой пояс. Лучшие пояса будут связывать мышцы живота во время их заживления, помогая сократить разрыв.Имейте в виду, что если у вас тяжелый диастаз прямых мышц живота, вам следует поговорить со своим врачом о физиотерапии и домашних упражнениях.

Поможет ли мне послеродовой пояс похудеть?

Хотя послеродовой пояс довольно хорошо помогает вашим мышцам вернуться к их нормальным размерам и положению, он не повлияет на то, как быстро вы сбросите вес ребенка. Тем не менее, иногда собачка, которую вы можете представить как вес ребенка, на самом деле является диастазом прямых мышц живота, разделением ваших брюшных мышц.Послеродовой пояс действительно помогает исправить это.

Имейте в виду, что если послеродовой пояс снимает боль или другие неудобства осанки, это может сделать вас более активным, что поможет вам сбросить часть веса вашего ребенка! Помните, не стоит настаивать на похудании в первые послеродовые месяцы. Вашему телу потребовалось 9 месяцев, чтобы набрать вес, и потребуется время, чтобы снова похудеть. Дайте вашему телу время на восстановление и заживление.

Кому следует избегать послеродового пояса?

Не все женщины будут допущены к использованию послеродового пояса.Ваш врач может не захотеть, чтобы вы использовали его, особенно если у вас есть кесарево сечение, которое не заживает должным образом, или если у вас есть определенные проблемы со здоровьем, такие как преэклампсия. Перед тем, как надеть послеродовой пояс, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Работают ли послеродовые бандажи живота?

Работают ли послеродовые повязки на живот, чтобы помочь вам похудеть после родов? Я проверил их!

Вы когда-нибудь чувствовали, что Facebook преследует вас? Когда я была беременна в прошлом году, я всегда видела тонны рекламы, в которой изображались знаменитости, блогеры и «настоящие мамы», носящие повязки на животе, чтобы помочь похудеть после родов. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Если вы нажмете на один, то увидите еще сотни (спасибо Facebook).

Признаюсь, мне было любопытно. Я имею в виду, что фотографии до и после часто просто невероятны.

Но, очевидно, я тоже был настроен скептически. Может ли послеродовое бинтование действительно ускорить сокращение живота?

Я не использовала бандаж для живота во время первой беременности, и мне потребовалось некоторое время, чтобы похудеть. К тому же мое выздоровление (мне сделали кесарево сечение) было долгим и изнурительным.

Итак, я подумал, что на этот раз стоит попробовать бандаж для живота, чтобы посмотреть, имеет ли это значение.Продолжайте читать, чтобы узнать, что я узнал, и мои собственные результаты реальных . (Никаких фотошопов, будьте любезны!)

Что такое пупок?

Назовите ли вы это бандажом для живота, бинтом для живота, компрессионным бинтом, фиксатором для живота, фиксатором для живота и т. Д. — концепция по сути одна и та же.

Послеродовая повязка на живот работает, мягко оборачиваясь вокруг вашего живота и сжимая все внутрь. Он также поддерживает мышцы спины и кора во время заживления.

По словам Belly Bandit (одного из производителей одежды для послеродового периода), «обертывания для живота разработаны для работы с Relaxin , естественным гормоном, вырабатываемым во время беременности. Relaxin позволяет вашему тазу и связкам размягчаться перед родами и остается в вашем теле в течение ограниченного времени после родов ».

Поддерживающий аспект пояса на животе был так же привлекателен для меня, как и возможность потерять несколько дюймов от моей талии.

После рождения ваш желудок как бы сдувается, и вы остаетесь с этим покачивающимся мешочком.Это тяжело и неудобно. Кроме того, поскольку у вас нет основной силы, часто приходится перекомпенсировать спиной, когда вы двигаетесь. Это может привести к довольно резкой боли в спине в первые несколько недель!

У меня было три цели для использования послеродового обертывания живота:

1. Не допускайте «покачивания»
2. Защити мой разрез
3. Поддержи спину, пока мой живот зажил

Продолжайте читать, чтобы узнать больше об использовании послеродового обертывания живота, а также о моих личных результатах и ​​фотографиях!

Следует ли носить бандаж для живота после родов?

Вы можете быть удивлены, узнав, что связывание живота или обертывание после беременности — не новая концепция! Фактически, это практиковалось веками в некоторых частях Азии, Европы и Латинской Америки как способ способствовать исцелению молодых матерей (источник).

Решение носить послеродовое обертывание живота — это вопрос личных предпочтений, и решение следует принимать под руководством вашей акушерки или врача.

Сторонники послеродового обертывания рекламируют множество предлагаемых преимуществ:

• Содействие снижению веса
• Помогает уменьшить матку до нормального размера
• Поддержка мышц спины и живота
• Защита разреза от кесарева сечения
• Помощь молодым матерям в улучшении самочувствия

Но действительно ли работают послеродовые повязки на живот? Когда начинать носить послеродовой пояс… и как долго?

Следующая информация основана на моем личном опыте использования послеродового обертывания живота, обсуждениях с моей лицензированной акушеркой и обширных исследованиях.Надеюсь, эта информация окажется для вас полезной!

Когда начинать носить бандаж для живота?

Исходя из моих исследований и личного опыта, вы получите максимальную пользу от послеродового сжатия в первые 4-6 недель после родов.

Если у вас были нормальные вагинальные роды без осложнений, вы можете сразу начать носить повязку на живот или бинт.

Если у вас было кесарево сечение (как у меня), вам нужно подождать, пока ваш разрез в достаточной степени не заживет. Для меня это было около 2 недель послеродового периода.Я видела других мам с кесаревым сечением, которые говорили, что они начали носить повязки на животе всего через пару дней, но мой разрез все еще оставался очень болезненным.

Некоторые компании рекомендуют носить свои браслеты 24 часа в сутки, хотя я носил свои только в часы бодрствования. Спать было не очень удобно, поэтому я дала себе перерыв на ночь.

Как долго нужно связывать живот после родов?

В зависимости от того, когда вы начнете, вы не захотите носить послеродовой бандаж на живот дольше 4–6 недель.Слишком длинное ношение кроссовок для талии не позволяет восстановить мышцы кора.

Моя акушерка сказала мне, что пора перестать носить кроссовки для талии после моего 6-недельного контрольного визита. Так мои мышцы могли восстанавливаться быстрее, не полагаясь на ремешок.

В чем разница между послеродовым бинтом и корсетом?

Полосы живота немного отличаются от корсетов, которые создают более агрессивное сжатие. Корсеты обычно не рекомендуются после родов.

При выборе пояса для живота обратите внимание на тот, который сделан из мягкого эластичного материала с ремешками на липучках или застежками, которые можно регулировать по мере изменения формы вашего тела.

Мои результаты с использованием бандажа для живота

Вот то, что вы действительно хотите знать … подействовала ли мне послеродовая повязка на живот ??

Какую повязку на живот я носил и как часто я ее носил?

Во-первых, я хочу прояснить, что мне не платили за этот обзор, и я никоим образом не работал с брендом Belly Bandit.Это просто послеродовое обертывание, которое я выбрала сама и поделюсь, если вы тоже захотите попробовать. (Я предоставил ссылки для покупок на Amazon, где я заказал свои).

Я выбрал обертку Belly Bandit «Вискоза из бамбука» среднего размера. Я принял решение, основываясь на чтении описаний продуктов и обзоров. Бамбуковая пленка Belly Bandit может использоваться после кесарева сечения (которое у меня было) и покрыта мягким вискозным материалом для дополнительного комфорта.

ЗА: Обертка Belly Bandit «Вискоза из бамбука» очень мягкая снаружи, что делает ее удобной в носке (хотя я обычно носил под ней камзол, чтобы она оставалась чистой).Эластичная застежка проста в использовании и остается на месте. Обертка очень прочная, и я чувствую, что она прослужит вам во время многоплодной беременности, если вы захотите использовать ее снова или подарить другу.

МИНУСЫ: Накидка немного приподнимается, когда вы садитесь, хотя это может быть из-за моего короткого торса.

Нажмите здесь, чтобы приобрести послеродовую пленку Belly Bandit Visosis from Bamboo на Amazon.

Как подобрать размер

При выборе размера обязательно следуйте рекомендациям производителя.Я небольшого размера в каждой одежде для беременных, но на веб-сайте Belly Bandit сказано, что мне следует заказать среднюю одежду. Я был настроен скептически, поэтому заказал маленькую… и она не растягивалась вокруг моего живота. Ой! В итоге мне пришлось повторно заказать носитель (я оставил маленький на тот случай, если он мне понадобится позже).

Мои результаты с использованием бинта для живота

Мне казалось, что в первые две недели после родов мой живот вообще не двигался, но как только я начал компрессию, я потерял более двух полных дюймов только за первую неделю. Это без диеты и упражнений, так как из-за операции мне не разрешили начинать тренировку примерно через 7 недель после родов.

Мои измерения до и после использования Belly Bandit:

• Начальный размер живота — 41 дюйм
• Размер талии после 1 недели использования Belly Bandit — 38,5 дюйма (потеря 2,5 дюйма)
• Размер талии после 1 месяца использования Belly Bandit — 36 дюймов (потеряно 5 дюймов)

В целом, используя бинт на живот в течение одного месяца, я потерял 5 дюймов, что дало заметную разницу! Фактически, у меня было немало друзей и родственников, которые сказали мне в тот момент, что я не выглядел так, как будто недавно родился.

По сравнению с моей предыдущей беременностью (без сжатия живота) я чувствую, что мой живот начал сокращаться намного быстрее . В конце концов, в прошлый раз я похудела полностью, но на это ушел почти целый год ТЯЖЕЛОЙ работы.

По теме: Как я похудела во время грудного вскармливания, читайте здесь!

Может ли бандаж для живота похудеть?

В течение первых шести недель после родов я похудела на 28 фунтов (из примерно 45). Кажется, это было намного быстрее, чем после моей последней беременности, хотя я не могу точно вспомнить, сколько я потеряла за первые 6 недель в прошлый раз.

Что я делаю во время своей первой беременности, так это то, что мне казалось, что мой живот все еще был огромным и покачивался, пока я не смогла начать тренироваться через 8 недель после родов. На этот раз у меня в животе стало сильнее, так что это был плюс!

Повязка на живот не обязательно поможет вам похудеть, но если она помогает вам чувствовать себя более поддерживаемой, чтобы вы могли быть более активными, то эта комбинация может помочь в похудании.

Повязка на живот позволила мне чувствовать себя комфортно и безопасно, когда я была на ногах, поэтому я смогла начать прогулки через 3-4 недели после операции (по сравнению с 8 неделями после моей последней беременности).Я определенно считаю, что повышенный уровень активности помог мне быстрее вылечиться и быстрее похудеть.

СОВЕТ: Не заставляйте его выполнять упражнения сразу после рождения. Вашему организму нужно время, чтобы восстановиться после такого грандиозного события, и вы тоже этого заслуживаете! Ходьба — лучший способ начать, но дождитесь, пока ваш врач или акушерка разрешат вам что-либо, кроме этого. Не нужно спешить, чтобы сбросить весь вес, и если вы поранитесь, это займет больше времени.

Окончательный вердикт: стоят ли послеродовые полосы живота?

По моему опыту ДА !!

На момент написания этого поста мне еще осталось сбросить около 1/3 от общего веса ребенка, но я думаю, что ношение пояса на животе помогло мне ускорить потерю веса и вернуть мое тело к норме.

Важно помнить, что послеродовая повязка на живот не сделает за вас всю работу.

В какой-то момент (когда врач даст согласие) вам нужно будет начать тренировку. Ключевым моментом является также питательная, настоящая еда.

Я очень доволен своими результатами после использования бамбукового обертывания Belly Bandit Bamboo в течение одного месяца! У меня все еще есть маленький живот, но пока меня это устраивает. Я только что создал еще одного человека не так давно!

На фотографии ниже показано, как выглядят вещи через 6 недель после родов после использования бандажа для живота в течение одного месяца.Ни фотошопа, ни фильтров, ни особых ракурсов!

Определенно не вернусь к моей доребенческой форме, но это нормально! Я доволен тем, чего добился, и стараюсь быть терпеливым в процессе.

Отказ от ответственности: Этот пост основан на моем личном опыте; ваши результаты могут отличаться. Следует избегать обертывания живота и сдавливания, если у вас есть какие-либо признаки инфекции или возникли осложнения при беременности / родах, такие как преэклампсия или анмионит.Перед тем, как надеть повязку на живот, посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой.

Подробнее о моем родовом и послеродовом опыте:

# 1 Лучший послеродовой пояс — послеродовой пояс, послеродовой пояс для живота онлайн

Что говорят люди

Отзывы наших клиентов о послеродовом поясе

Зачем нужен послеродовой пояс?

Наиболее вероятно, что причиной деформации живота является чрезмерное растяжение у рожениц в послеродовом периоде, в результате чего дряблый живот, рыхлая мускулатура и матка не восстанавливаются вовремя для 100% послеродовых женщин, что в свою очередь приводит к накоплению жира и многим гинекологическим заболеваниям.В этом случае это основная причина, влияющая на внешность, послеродовые различия в форме тела и многие заболевания. Это также приведет к серьезным последствиям и повлияет на беременность в следующий раз, если не будет хорошо защищен живот женщины после родов. Мы всегда должны обращать внимание на состояние живота и консультироваться с врачом при появлении каких-либо заболеваний после родов. В нормальной ситуации врач посоветует матери тщательно ухаживать за животом, чтобы избежать повреждений после родов. И лучший способ защитить живот — это носить послеродовой пояс c, послеродовой пояс после c, послеродовой компрессионный пояс , послеродовой пояс , послеродовой пояс , послеродовой пояс .Качественный послеродовой пояс после беременности хорошо защищает живот. И этот функциональный компрессионный послеродовой пояс может не только сузить послеродовой живот, матку и мочеточник и облегчить боль в животе, но и дать хороший эффект при использовании брюшного ремня после родов. Вы должны использовать послеродовой пояс c разделом, чтобы хорошо защитить себя. Поэтому вам необходимо выбрать качественное послеродовое обертывание живота и пояс для послеродового восстановления. Различная послеродовая полоса живота может вызывать разный эффект.Повязка для послеродового обертывания живота может помочь вам зафиксировать живот, чтобы избежать выпадения внутреннего органа, чтобы предотвратить повреждение органа, а также добиться формы тела при ношении послеродового пояса на живот. Поэтому так важно после родов носить подходящий послеродовой пояс.

О послеродовом обертывании для живота:

На протяжении 8 лет наша компания занимается разработкой новейшего и самого удобного послеродового пояса — пояса для живота. И теперь у нас более 500 сотрудников, мы получили десятки патентов на послеродовое обертывание рук, в то же время наша компания в настоящее время имеет 10 послеродовых поясов, после родов, брендов.И мы можем предложить бесплатную и самую быструю доставку для каждого послеродового бинта для рук и послеродового поддерживающего ремня. заказ, обслуживание 7×24 часа онлайн, 100% гарантия возврата денег.

Бинтование живота послеродовое | BEST Birth Гавайи

Обертывание живота — эффективная и важная часть выздоровления матери в послеродовой период ее путешествия.

Что такое послеродовое перевязка живота?

Обертывание живота — эффективная и важная часть выздоровления матери в послеродовой период ее пути.Это помогает телу сокращаться и восстанавливаться за более короткий период времени, обычно от шести до восьми недель. Послеродовое обертывание живота обеспечивает послеродовое тело матери полной поддержкой, способствуя сокращению мышц брюшной стенки, улучшая осанку, стабилизируя ослабленные связки и обеспечивая поддержку туловища, в то время как жизненно важные органы возвращаются к своим размерам и положению до беременности.

Во время беременности тело женщины удерживает воду, жир и воздух, что приводит к набуханию и расширению ее тела, включая такие органы в области матки, как шейка матки и влагалище.Вода, удерживаемая клетками, поддерживает околоплодные воды, а воздух предназначен для смягчения грудной клетки, внутренних органов и костей матери, поскольку ее центр тяжести смещается и ребенок становится все больше и больше. Вот почему на последних месяцах беременности у беременной женщины опухает все больше и больше. Когда ребенок рождается, лишняя вода, жир и воздух больше не нужны, и клетки естественным образом высвобождаются и уменьшаются до размеров, которые были до беременности. Однако цель послеродового бинта — ускорить этот процесс за счет постоянного давления на область живота и туловища.

Почему следует выбрать послеродовое бинтование живота?
Он помогает уменьшить грудную клетку, живот и бедра и снова стягивает разделенные мышцы живота (диастаз прямых мышц живота).

Помогает поддерживать и выравнивать позвоночник и бедра, а также предотвращает боли в спине. Когда вы носите повязку, вам напоминают, что нужно сидеть и идти прямо, что является хорошим противоядием от «сутулости при кормлении».

Уменьшает время послеродового кровотечения за счет ускорения процесса избавления от шлаков естественным путем. Это хорошо!

Что включает в себя эта услуга?

У вас есть два варианта:
С вариантом 1 вы получите хороший уход и почувствуете себя отдохнувшими и воодушевленными как молодая мама.Вы получите обертывание, 2 индивидуальных сеанса обертывания, которые включают послеродовой массаж в стиле Ломи Ломи и учебник о том, как заново обернуться.

Комиссия: 275 долларов США *

При выборе варианта 2 вы получите обертывание, 1 сеанс индивидуального обертывания, послеродовой массаж в стиле Ломи Ломи и руководство по повторному обертыванию.
Комиссия: 175 долларов США *

Это прекрасное дополнение к любым родам и прекрасный способ вовлечь супруга или любимого человека в процесс выздоровления.Вы можете выбрать цвет для своей плетеной пленки ручной работы, которую, конечно же, сохраните.

* Все цены указаны с учетом Общего акцизного налога (4,712%)

Хорошее, плохое и ужасное пояса для живота, ремни для беременных и предварительно — SRC Health

Как и в случае со всеми продуктами для здоровья, ключом к принятию правильного решения для себя, особенно в период беременности, являются знания и понимание. Мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться со специалистом по женскому здоровью, например, физиотерапевтом, который специализируется на здоровье тазовых органов, который может предложить индивидуальный подход к вашей беременности и послеродовым потребностям.Итак, что такое пояса для живота, пояса для беременных и пояса для беременных?

Пояс для живота и для беременных

Пояса для живота также иногда неправильно называют поясом для живота, однако между ними есть разница.

a) Ремни для живота рассчитаны на то, чтобы выдерживать вес вашего живота. Не такие легкие, как ленты для живота, потому что они поддерживают живот беременной и снимают нагрузку с вашей спины.

б) С другой стороны, бандажи для живота, согласно «Беременным и идеальным», обеспечивают надлежащее «покрытие».Когда ваши брюки перестают сидеть, ткань, которую вы кладете вокруг себя, называется полосой на животе. Huggies определяет пояса как «предмет одежды, который выглядит как топ или грудь». Это широкая круглая полоска ткани, бесшовная и связанная трикотажем; очень похоже на сотканные колготки. Полосы на животе, изготовленные из таких волокон, как хлопок + эластан / спандекс или лайкра, растягиваются, чтобы оставаться на ногах и «расти» вместе с животом по мере расширения живота беременной.

Поскольку термин «пояс для живота» не указывает, предназначен ли он для беременности или послеродового использования, так же, как и «пояса для беременных», эти термины неоднозначны, и вам необходимо выяснить, на каком этапе вашего родовспоможения. они для; во время беременности или для восстановления после родов.Таким образом, ремни для беременных и пояса для живота могут быть либо поясом для поддержки беременности, либо обертыванием для живота после беременности. Здесь мы сосредоточимся только на поддерживающих поясах для беременных и поясных ремнях.

Ремни для беременных