Каша малыш с 3 месяцев: Детская молочная смесь МАЛЫШ С 3-Х МЕСЯЦЕВ

Детское молочко МАЛЮТКА® 4 с 18 месяцев

Зачем детям после года молочная смесь?

Молочные продукты – важная часть рациона ребенка старше года, но обычное коровье молоко не обеспечивает малыша всеми питательными веществами, необходимыми растущему организму. Кроме того, высокое содержание белка в коровьем молоке не вполне соответствует потребностям ребенка этого возраста.
Согласно Национальной программе оптимизации питания детей от 1 года до 3 лет, в ежедневный рацион ребенка должны входить 400-450 мл молочных продуктов, включая 200 мл молочных напитков 3 или 4 ступени.

Преимущества детского молочка Малютка® 4

Малютка® уже более 40 лет помогает нашим мамам заботиться о малышах. Мы объединили свой многолетний опыт и технологии компании Nutricia, чтобы создать современную формулу Малютка® 4 с NutriComplex.

Nutricomplex – это формула, соответствующая российским и международным стандартам качества, созданная для гармоничного роста и развития вашего малыша:

• L-карнитин, Липиды и Йод дают малышу энергию для полноценного роста
• Омега 3, Омега 6 и Холин поддерживают развитие центральной нервной системы
• Пребиотики ГОС/ФОС и Нуклеотиды помогают наладить пищеварение крохи
• Кальций, Витамин D, Фосфор способствуют формированию крепких костей
• Без ГМО
• Без Красителей
• Без консервантов
• Без ароматизаторов

Состав

сухая молочная основа (молоко обезжиренное, смесь растительных масел (пальмовое, рапсовое, кокосовое, высокоолеиновое подсолнечное, подсолнечное, эмульгатор – лецитины (из сои)), лактоза, галактоолигосахариды, кальция карбонат, калия хлорид, калия гидроксид, холина хлорид, L-аскорбат натрия, L-триптофан, L-изолейцин, L-цистеин, L- карнитин, DL-альфа-токоферола ацетат, фолиевая кислота, ретинола пальмитат, DL-альфа-токоферол, D-биотин, холекальциферол, фитоменадион), мальтодекстрин, молоко обезжиренное, комплекс витаминно-минеральный (лактоза, фруктоолигосахариды, L-аскорбиновая кислота, таурин, нуклеотиды (уридин-, цитидин-, аденозин-, инозин-, гуанозин-5- монофосфаты), железа сульфат, инозитол, цинка сульфат, DL-альфа-токоферола ацетат, никотинамид, D-пантотенат кальция, меди сульфат, тиамина гидрохлорид, пиридоксина гидрохлорид, марганца сульфат, йодид калия, селенит натрия, цианокобаламин), трикальций фосфат.

Может содержать следы рыбьего жира.

Пищевая ценность

Нажмите, чтобы скачать информацию о пищевой ценности.

Хранение

• Продукт хранят при температуре от 0 °С до 25 °С и относительной влажности не более 75%.
• После вскрытия пакета хранить продукт в сухом прохладном месте, но не в холодильнике, плотно закрытым, не более 3 недель.

Детское молочко МАЛЮТКА® 3 с 12 месяцев

Зачем детям после года молочная смесь?

Молочные продукты – важная часть рациона ребенка старше года, но обычное коровье молоко не обеспечивает малыша всеми питательными веществами, необходимыми растущему организму. Кроме того, высокое содержание белка в коровьем молоке не вполне соответствует потребностям ребенка этого возраста.
Согласно Национальной программе оптимизации питания детей от 1 года до 3 лет, в ежедневный рацион ребенка должны входить 400-450 мл молочных продуктов, включая 200 мл молочных напитков 3 или 4 ступени.

Преимущества детского молочка Малютка® 3

Малютка® уже более 40 лет помогает нашим мамам заботиться о малышах. Мы объединили свой многолетний опыт и технологии компании Nutricia, чтобы создать современную формулу Малютка® 3 с NutriComplex.

Nutricomplex – это формула, соответствующая российским и международным стандартам качества, созданная для гармоничного роста и развития вашего малыша:

• L-карнитин, Липиды и Йод дают малышу энергию для полноценного роста
• Омега 3, Омега 6 и Холин поддерживают развитие центральной нервной системы
• Пребиотики ГОС/ФОС и Нуклеотиды помогают наладить пищеварение крохи
• Кальций, Витамин D, Фосфор способствуют формированию крепких костей
• Без ГМО
• Без Красителей
• Без консервантов
• Без ароматизаторов

Состав

сухая молочная основа (молоко обезжиренное, смесь растительных масел (пальмовое, рапсовое, кокосовое, высокоолеиновое подсолнечное, подсолнечное, эмульгатор – лецитины (из сои)), лактоза, галактоолигосахариды, кальция карбонат, калия хлорид, калия гидроксид, холина хлорид, L-аскорбат натрия, L-триптофан, L-изолейцин, L-цистеин, L- карнитин, DL-альфа-токоферола ацетат, фолиевая кислота, ретинола пальмитат, DL-альфа-токоферол, D-биотин, холекальциферол, фитоменадион), мальтодекстрин, молоко обезжиренное, комплекс витаминно-минеральный (лактоза, фруктоолигосахариды, L-аскорбиновая кислота, таурин, нуклеотиды (уридин-, цитидин-, аденозин-, инозин-, гуанозин-5- монофосфаты), железа сульфат, инозитол, цинка сульфат, DL-альфа-токоферола ацетат, никотинамид, D-пантотенат кальция, меди сульфат, тиамина гидрохлорид, пиридоксина гидрохлорид, марганца сульфат, йодид калия, селенит натрия, цианокобаламин), трикальций фосфат.

Может содержать следы рыбьего жира.

Пищевая ценность

Нажмите, чтобы скачать информацию о пищевой ценности.

Хранение

• Продукт хранят при температуре от 0 °С до 25 °С и относительной влажности не более 75%.
• После вскрытия пакета хранить продукт в сухом прохладном месте, но не в холодильнике, плотно закрытым, не более 3 недель.

Молочная гречневая каша Малютка® для первого прикорма

О продукте

Молочная гречневая каша Малютка ® создана из отборных злаков с российских полей Алтая, Ставрополья, Краснодара, выращенных и отобранных по высоким стандартам качества. Обогащена полезными питательными веществами, включая кальций, железо, цинк, витамин D, витамин A, фолиевую кислоту и др. Каждая порция содержит необходимые для развития белки, витамины и минералы, а также углеводы, которые дают малышу энергию для роста. Без красителей, консервантов и соли. Для оптимального роста и развития малыша Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни и последующе введение прикорма с сохранением грудного вскармливания. Компания Nutricia и бренд Малютка® поддерживают эти рекомендации. Проконсультируйтесь со специалистом перед началом использования продукта.

Состав

Мука гречневая, сухая молочная основа (молоко обезжиренное, смесь растительных масел (пальмовое, рапсовое, кокосовое, подсолнечное, эмульгатор соевый лецитин)), сахар, мальтодекстрин, витаминно-минеральный премикс (содержит минералы (Ca, Fe, Zn, Cu, I), витамины (С, Е, ниацин, А, D3, К, пантотеновую кислоту, В12, В1, биотин, В6, фолиевую кислоту, В2)). Может содержать следы глютена.

Пищевая ценность

Нажмите, чтобы скачать информацию о пищевой ценности.

Хранение

• Срок хранения закрытой пачки 18 месяцев.
• Невскрытую упаковку хранить при температуре от 1 °С до 25 °С и относительной влажности не более 75%.
• После вскрытия упаковки хранить продукт в сухом прохладном месте, но не в холодильнике, плотно закрытым, не более 3-х недель.

Смесь молочная детская Нутриция Малыш Истринский 3 детское молочко с 12 месяцев 320 г — НУТРИЦИЯ ЗАКЛАДЕ ПРОДУКЦИЙНЕ — Детские молочные смеси

Детское молочко Nutricia Малыш Истринский 3 предназначено для питания детей с 12 месяцев. 

Свойства

Детское молочко удовлетворяет главные потребности детского организма в полезных веществах и может являться основным питанием в данный период развития ребенка.

Содержит 16 витаминов и 11 минералов, необходимых малышу, чтобы расти здоровым и крепким.

В составе питания исключительно натуральные игредиенты, сохранили свою ценность и витаминный состав.

Молочко также обогащенное жирными кислотами Омега 3 и Омега 6.

Они небходимо ребенку для полноценного развития нервной, сердечно-сосудистой систем, нормализации обмена веществ.

Состав

Обезжиренное молоко 25.9%, лактоза (из молока) 23.2%, деминерализованная молочная сыворотка 12.5%, концентрат сивораткового белка (из молока) 0.1%, смесь растительных масел (пальмовое масло, рапсовое масло, подсолнечное масло), мальтодекстрин, пребиотики ( галактоолигосахариды и фруктоолигосахариды), 13 витаминов, 9 минералов.

Способ применения

Чистую питьевую воду прокипятите в течение 10 минут. Дайте воде остыть до 40°С.

Отмерьте точное количество воды согласно таблице дозировки на упаковке молочной смеси, налейте соответствующее количество воды в стерилизованную бутылку. Не используйте кипяченую воду.

Используйте только мерную ложечку, которая прилагается. Снимите лишний порошок с ложечки тыльной стороной ножа.

Добавьте в воду точное количество мерных ложек порошка. Слишком большое или малое количество мерных ложек смеси может нанести вред вашему малышу.

Закройте бутылочку и хорошо взболтайте ее (в течение 10 секунд) так, чтобы порошок полностью растворился.

Снимите крышку и наденьте на бутылку соску.

Проверьте температуру готового питания тыльной стороне запястья, он не должно превышать 37°С.

Важное примечание

Идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Аптека 9-1-1 поддерживает данную рекомендацию. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.

Что можно и нельзя есть малышу | Здоровая жизнь | Здоровье

Идеальное меню для ребенка – это грудное молоко. Оно всегда нужной температуры, содержит оптимальное соотношение всех полезных веществ, которые повышают сопротивляемость маленького организма. К тому же грудное молоко не вызывает аллергических реакций и расстройства пищеварения. И это не говоря о психологическом контакте женщины и малыша, который способствует взаимопониманию и привязанности ребенка к маме в будущем. Несмотря на все плюсы, по статистике, 45% матерей перестают кормить грудью уже после 3 месяцев и переходят на искусственные смеси. К сожалению, пока повторить состав грудного молока еще не удалось ни в одной лаборатории, но и среди заменителей есть достойные представители.

Молоко

С давних пор практиковалось заменять грудное молоко коровьим или козьим. Большинство современных продуктов для искусственного вскармливания также изготовлены на их основе. По тому, насколько смесь приближена к составу материнского молока по всем компонентам (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы), она может быть адаптированной или частично адаптированной, а по форме выпуска сухой (в виде порошка) и жидкой (уже готовой к употреблению). Также детское питание делится на пресные и кисломолочные продукты.

От 0 до 6 месяцев. Современные адаптированные смеси максимально приближены к составу материнского молока и содержат все полезные вещества, необходимые грудничку. В первую очередь производители «подстраивают» белковый (протеиновый) компонент продукта – снижают его общий уровень до 1,4-1,6 г/100 мл (в грудном «эталоне» – 0,8-1,2 г/100 мл). Эта мера позволяет уменьшить нагрузку на пищеварительный тракт и незрелые почки малыша. Еще одним моментом адаптации является введение в детские смеси молочной сыворотки, способствующей поддержанию оптимального состава кишечной микрофлоры. Адаптированные молочные продукты можно давать младенцам с рождения (в течение первого полугодия жизни). В этом случае на упаковке будет написано «от 0 до 6 месяцев» или же стоять пометка «1». Адаптированные кисломолочные смеси (NAN, «Агуша») полезно сочетать с пресными (стерилизованными) и рекомендуется употреблять с 2-3 месяцев. И не путай детское кисломолочное питание, сквашенное полезными для младенца бактериями, с кефиром. Последний – один из видов прикорма.

От 6 месяцев до года. А вот состав частично адаптированных смесей (на упаковке обычно стоит цифра «2»), которые можно давать малышу не раньше 6-7 месяцев, уже весьма далек по составу от материнского молока. Энергетическая ценность таких продуктов значительно выше, что отвечает потребностям «повзрослевшего» организма. На непереносимость смеси ребенком могут указывать частые срыгивания, высыпания на коже, изменение стула, боли и вздутие живота. Покупай детское питание только в аптеках и специализированных детских магазинах и не забывай смотреть на срок годности.

Особые случаи. Для детей с различными заболеваниями и тех, кто появился на свет раньше положенного срока, существуют специализированные смеси. При аллергии на белок коровьего молока рекомендовано давать малышу заменители на основе козьего продукта. При сложных ситуациях разрешены соевые смеси, но не стоит ими злоупотреблять – употребление этого продукта в больших количествах может привести к снижению роста и заболеваниям щитовидной железы. При анемии следует вводить в рацион ребенка заменители, обогащенные железом. Если у малыша лактозная недостаточность (непереносимость молочного сахара), выбирай соевые смеси или с низким содержанием лактозы.

Прикорм

На протяжении первого года жизни в рационе ребенка должно преобладать либо грудное молоко, либо его адаптированные заменители. Но уже через несколько месяцев после рождения малыш нуждается в дополнительном меню. Это необходимо для полноценного развития. В советские годы прикармливали с 3 месяцев. Сегодня педиатры рекомендуют не торопиться и начинать это делать примерно с 4-5.

В очередь! На первом этапе ребенку можно давать несладкую кашу. Из крупяного прикорма малыш получает минеральные вещества, витамины группы В, растительный белок, клетчатку. Особо полезны гречневая и овсяная крупы (толокно). Затем вводятся соки и фруктовое пюре (по 20-30 мл в день). А это витамины (С, бета-каротин) и минеральные соли (калий, железо), органические кислоты. Начинать рекомендуется с яблочного и грушевого сока, затем можно давать сливовое, банановое пюре. Из овощей очень полезны морковь, капуста, томаты, свекла. Перетирай их или приобретай готовые детские консервы. И ни в коем случае не приучай малыша к дополнительной соли и сахару. Они в достаточном для младенца количестве содержатся в фруктах-овощах, мясе, злаках. К тому же в таком возрасте малыш не испытывает потребности в особо сладком или соленом. И еще, куриный желток специалисты рекомендуют давать младенцу не раньше второго полугодия. Во-первых, это сильный аллерген, а во-вторых, он содержит все те же полезные вещества, что и грудное молоко (его заменители).

Маленький мясоед. Детские диетологи советуют вводить в рацион малыша мясные продукты ориентировочно с 7 месяцев. Мясо – бесценный источник легкоусвояемого железа, белка, жиров и витаминов А, В1, В12. Начать можно с говяжьего протертого мяса, затем постепенно вводить мелкомолотую телятину, индейку и другие сорта. В России выпускаются детские консервы с различной степенью измельчения: мелкогомогенизированные (для детей 6-7 месяцев), пюреобразные (7-8 месяцев), крупноизмельченные (9-12 месяцев). Так как малыши раннего возраста плохо усваивают животный жир, при производстве детского питания его частично или полностью заменяют на смесь растительных масел (кукурузное, соевое, кокосовое, подсолнечное, пальмовое и др.). Это благоприятно сказывается на обмене веществ ребенка. Мясные детские консервы полезно сочетать с уже знакомыми твоему чаду овощными.

ГМИ в детском питании. Спор о том, насколько вредны генно-модифицированные ингредиенты (ГМИ) в нашей пище, ведется уже давно. Но до сих пор доказать пагубное влияние этих добавок никому не удалось. Несмотря на это, люди относятся к ним более чем настороженно. Тем более в детском питании. И правильно делают – маленький организм может оказаться невосприимчивым к такого рода ингредиентам. К тому же повышается риск аллергических реакций. А российская организация GREENPEACE утверждает, что трансгены в детском питании приводят к заболеваниям щитовидной железы, пищевым отравлениям и могут вызывать невосприимчивость к антибиотикам. В 2005 году все той же организацией «зеленых» были проведены лабораторные исследования на содержание в продуктах детского питания генно-модифицированных ингредиентов. По результатам был выпущен специальный справочник для родителей, в котором указывались производители, не использующие ГМИ в своих пищевых изделиях.

Мнение специалиста

Жильбер Бартоломэ, биотехнолог, разработчик европейской компании – производителя детского питания:

– Конечно, вы вправе приготовить своему малышу еду самостоятельно. Но будете ли вы уверены, что в процессе производства пищи туда не попали микробы? Именно поэтому доктора настоятельно советуют – покупайте детское питание в специализированных магазинах. Ведь производители гарантируют качество и соблюдают все санитарные нормы во время приготовления смесей и прикорма. А при разработке рецептур учитываются рекомендации ВОЗ – FAO/WHO (Codex Alimentarius Commission), Европейского научного общества педиатров-гастроэнтерологов и нутрициологов (ESPGAN), FDA (Food and Drug Administration).

Примерный набор продуктов

Малышу 4-5 месяцев

• Смесь молочная (адаптированная) – 800 мл
• Сок фруктовый – 40-50 мл
• Пюре фруктовое – 40-50 мл
• Творожок – 10 г
• Овощи: картофель – 45 г, другие (морковь, капуста и т. д.) – 70 г
• Масло растительное – 2,5 г

Малышу 11-12 месяцев

• Смесь молочная (адаптированная) – 200 мл
• Неадаптированная смесь – 300 мл
• Кисломолочные продукты – 200 мл
• Творожок – 50 г
• Яичный желток – 1/2 шт.
• Крупа – 20 г
• Овощи: картофель – 30 г, другие (морковь, капуста и т. д.) – 140 г
• Масло растительное – 5 г
• Хлеб пшеничный – 7 г
• Сок фруктовый – 100 мл
• Пюре фруктовое – 100 г

 

 

 

Материал предоставлен журналом «АиФ Про здоровье» №12, 2008 год

Смотрите также:

Младенцы должны получать твердую пищу всего за 3 МЕСЯЦА

Кормление детей твердой пищей в возрасте всего трех месяцев может помочь им лучше спать и улучшить их здоровье в долгосрочной перспективе, как показало крупное исследование.

В настоящее время правительство рекомендует матерям кормить детей только грудным молоком до достижения им возраста шести месяцев, а только затем постепенно вводить твердую пищу.

Но новое исследование предполагает, что совет ошибочен — и предполагает, что младенцам лучше, если раньше давать твердую пищу вместе с грудным молоком.

Эксперты считают, что исследование, финансируемое официальными органами, включая Агентство по пищевым стандартам и Совет по медицинским исследованиям, должно привести к изменению рекомендаций по кормлению грудных детей, которые должны быть переизданы на следующей неделе.

Но, как известно, официальные лица не хотят изменять совет, который уже игнорируется подавляющим большинством родителей.

В течение многих лет родителям говорили откладывать введение твердой пищи, в основном для того, чтобы побудить матерей продолжать кормить грудью как можно дольше, а также потому, что ученые считали, что ранее представленная пища может вызвать аллергию.

В настоящее время правительство рекомендует матерям кормить детей грудным молоком только до достижения им шестимесячного возраста, а затем постепенно вводить твердую пищу

Однако большинство матерей в Великобритании уже игнорируют этот совет, причем 75 процентов вводят твердую пищу до пяти месяцев и 26. процентов заявили, что сделали это, чтобы их дети не проголодались за ночь.

Веб-сайт NHS Choices утверждает, что это ошибка — и твердая пища не повышает вероятность того, что дети будут спать всю ночь.

Но новое исследование, проведенное экспертами Королевского колледжа Лондона и Лондонского университета Святого Георгия, показало, что на самом деле твердая пища увеличивает время сна и снижает количество пробуждений ребенка за ночь.

Авторы утверждают, что улучшение сна с раннего возраста поможет сохранить здоровье на долгое время, снизив риск ожирения и диабета.

И чем лучше спят младенцы, тем лучше качество жизни и психическое здоровье их родителей.

Руководитель исследования профессор Гидеон Лак из Королевского колледжа Лондона сказал: «Результаты этого исследования подтверждают широко распространенное мнение родителей о том, что раннее введение твердой пищи улучшает сон.

«В то время как официальное руководство гласит, что начало твердой пищи не повысит вероятность сна у детей всю ночь, это исследование предполагает, что этот совет необходимо пересмотреть в свете собранных нами данных».

Профессор Лак подчеркнул, что матери должны продолжать кормить своих детей грудью, по крайней мере, до шести месяцев, даже если твердую пищу вводят раньше.

И он сказал, что некоторые дети, которые часто кашляют или трепещут, когда пьют молоко, могут с трудом есть твердую пищу — и этим детям не следует вводить твердую пищу слишком рано.

Но он добавил: «Для здоровых доношенных детей, которые хорошо кормятся грудью, нет веских причин откладывать кормление твердой пищей, пока грудное вскармливание продолжается».

Его команда отслеживала 1300 детей, у которых было грудное вскармливание. каждый находился на исключительно грудном вскармливании до трех месяцев.

Половина младенцев постепенно получала твердую пищу, а другая половина продолжала питаться исключительно грудным молоком, по крайней мере, до шести месяцев.

ДОЛЖНЫ ЛИ ПЕРВЫЕ ЕДА ДЛЯ МЛАДЕНЦА РАЗБИРАТЬСЯ ИЗ БАНАНА ИЛИ РИСА?

Первой пищей ребенка не должно быть бананового или рисового пюре, при этом родителям рекомендуется отлучать детей от брокколи.

Эксперты по детскому питанию из Университетского колледжа Лондона посоветовали родителям в качестве первой твердой пищи своего ребенка выбирать горькие овощи, такие как брокколи, шпинат или цветная капуста.

Они сказали, что молодой рис, выбранный более чем половиной родителей, слишком мягкий и «упущенная возможность», чтобы сделать их менее привередливыми в еде.

Есть опасения, что такие фрукты, как банановое пюре, могут вызвать у ребенка раннее пристрастие к сладкому и сделать его менее открытым для того, чтобы позже попробовать овощи.

Д-р Клэр Ллевеллин и д-р Хейли Сирад, которые изучали пищевые привычки детей более десяти лет, сказали, что первые продукты, которые вводят детям примерно в шесть месяцев, должны быть горькими овощами, поскольку это продукты, которые чаще всего не нравятся детям.

Дети, получавшие твердую пищу, спали на 16,6 минут дольше и просыпались по ночам на 13 процентов реже, чем те, кого держали только на грудном молоке.

Кроме того, они гораздо реже страдали серьезными нарушениями сна.

Авторы считают, что это просто потому, что те, кому давали твердую пищу, не просыпались ночью голодными.

Они также обнаружили, что эти преимущества продолжительны — младенцы, которые начали есть раньше, по-прежнему лучше спят в возрасте одного года.

Это произошло после знаменательного исследования, проведенного командой профессора Лака два года назад, которое показало, что аллергия на самом деле менее вероятна, если определенные продукты — особенно арахисовое масло — давать детям с раннего возраста.

Этот отчет опроверг одно из главных оправданий отсрочки введения твердых веществ, и в прошлом году органы здравоохранения США изменили свое руководство, рекомендуя давать детям из группы повышенного риска арахис уже через четыре месяца.

Профессор Лак сказал, что решения о том, следует ли изменять рекомендации Великобритании, должны оставаться в руках официальных лиц, но добавил: «Руководящие принципы уже меняются во всем мире.

Сотрудник-исследователь доктор Майкл Перкин из Лондонского университета Святого Георгия сказал: «Среди матерей широко распространено мнение, что раннее введение твердой пищи поможет детям лучше спать, и наше исследование подтверждает это.

«Мы обнаружили небольшое, но значительное увеличение продолжительности сна и менее частое пробуждение ночью. Учитывая, что младенческий сон напрямую влияет на качество жизни родителей, даже небольшое улучшение может иметь важные преимущества ».

Однако официальные лица настаивали на том, чтобы матери продолжали следовать текущим рекомендациям до тех пор, пока не будут опубликованы новые рекомендации.

Представитель Агентства по стандартам на пищевые продукты сказал: «Этот дальнейший анализ … может быть интересен родителям, однако его результаты ограничены.

«Мы призываем всех женщин придерживаться существующих рекомендаций кормить исключительно грудью примерно в течение первых шести месяцев. Если есть какие-либо сомнения относительно того, что лучше всего для вашего ребенка, обратитесь за советом к своему врачу или медицинскому работнику ».

Профессор Мэри Фьютрелл из Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья сказала:« Это интересные результаты большого рандомизированного контролируемого исследования. .

«В RCPCH мы рекомендуем, чтобы матери поддерживали грудное вскармливание своих здоровых доношенных детей исключительно на срок до шести месяцев, с твердой пищей не ранее, чем через четыре месяца.

«Однако доказательной базе существующих рекомендаций по исключительно грудному вскармливанию более десяти лет, и в настоящее время они изучаются в Великобритании Научным консультативным комитетом по питанию, а в ЕС — Европейским управлением по безопасности пищевых продуктов.

«Мы ожидаем увидеть обновленные рекомендации по вскармливанию детей в недалеком будущем.’

Рецепт овсяной каши для младенцев, малышей и детей

последнее обновление: 20 фев, 2020 от Kalyani

Овсяная каша — рецепт полезной каши из домашней овсяной каши. Как и было обещано, вот подробные инструкции по приготовлению простой каши из овсяных хлопьев. Рецепт овсяной каши можно давать малышам с 8 месяцев. Эта каша имеет приятный вкус даже без добавления подсластителей и соли. Но для усиления вкуса можно добавить любое фруктовое пюре, финиковый сироп или пасту из изюма.Для детей старше одного года вы можете приготовить эту овсяную кашу с коровьим молоком (вместо воды) и сахарным сиропом! Вкус восхитительный! Посмотрите рецепт овсяно-банановой каши здесь, чтобы узнать, как добавить фруктовое пюре в качестве подсластителя. Также ознакомьтесь с моими сборниками рецептов овсянки за шесть месяцев Plus Babies

.

Вот как приготовить полезную овсяную кашу для малышей.

Рецепт овсяной каши для младенцев, малышей и малышей

]]>

Овсяная каша — рецепт полезной каши с домашней овсяной кашей

]]>

Инструкции

• Возьмите 2 столовые ложки смеси овсяных хлопьев в кастрюле.Добавьте 3/4 стакана воды и хорошо перемешайте венчиком. Следите, чтобы не осталось комков. На этом этапе добавьте подсластитель. Быстро перемешайте.

• Готовьте кашу 5 минут, пока она не загустеет. Затем добавьте коровье молоко, если используете. Варить еще 2 минуты и выключить огонь. Остудите и подавайте в теплом виде. Если вы используете грудное молоко / смесь, добавляйте его, когда каша остынет.

Видео

Метод :

1.Положите в кастрюлю 2 столовые ложки овсяной каши. Добавьте 3/4 стакана воды и хорошо перемешайте венчиком. Следите, чтобы не осталось комков. На этом этапе добавьте подсластитель, если используете. Быстро перемешайте.

2. Варить кашу 5 минут, пока она не загустеет. Затем добавьте коровье молоко, если используете. Варить еще 2 минуты и выключить огонь. Остудите и подавайте в теплом виде. Если вы используете грудное молоко / смесь, добавляйте его, когда каша остынет.

Вкусная овсяная каша готова!

Примечания:

• Если каша становится слишком густой, добавьте кипяченую воду / смесь или грудное молоко для регулировки консистенции во время кормления ребенка.
• Вы также можете использовать 3/4 стакана кипяченого коровьего молока вместо воды для детей старше одного года.
• Не использовать подсластители для детей младше одного года. Используйте фруктовое пюре, финиковый сироп или пасту из изюма (замочите изюм на ночь, сделайте пасту с небольшим количеством воды с помощью блендера и добавьте ее)
• Всегда посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем давать ребенку новую пищу.

Вам также может понравиться: Предыдущий пост: «Домашняя овсяная каша для младенцев и малышей | Овсяный порошок для младенцевСледующий пост: Рецепт шоколадного молока для малышей и детей »

Взаимодействие с читателями

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама.Узнайте, как обрабатываются данные вашего комментария.

Как приготовить рисовую кашу для младенцев и малышей

Изображения используются только в репрезентативных целях. Для достижения желаемых результатов следуйте рецептам, указанным ниже.

Последнее обновление: 23 апреля 2021 г.

Рисовая каша, широко известная как «отвар», «чжоу» или «джук», является идеальной первой пищей для детей старше шести месяцев. Эта обычная еда, традиционно подаваемая в домах Восточной Азии и Китая на протяжении веков, легко усваивается, очень питательна и с меньшей вероятностью вызывает аллергические реакции у младенцев.Домашняя рисовая каша — удивительно универсальный вариант еды, из которого можно быстро приготовить обед или сладкую кашу. Младенцы находят его кремовую и гладкую консистенцию легкой для глотания, особенно во время лихорадки, прорезывания зубов или даже диареи. Сделанный из пропаренного риса и воды, он является одним из лучших основных злаков, который является вкусным, недорогим и содержит те преимущества для здоровья, которые должен содержать ежедневный рацион вашего ребенка. Узнайте, как мгновенно приготовить рисовую кашу для отлученного от груди ребенка, поскольку из нее можно получить полезную еду.

Видео: Как приготовить рисовую кашу для младенцев (с советами по рецептам и руководством по покупке)

Время приготовления

Тип	Время (чч: мм: сс)
Время на подготовку	00:10:00
Время приготовления	00:15:00
Общее время	00:25:00

Способ приготовления

Газовая плита

Тип питания

Вегетарианец

подходит для

Отлучение от груди детей старше шести месяцев

График питания

Обед или ужин

Тип рецепта

Основное блюдо

Состав

Тип	Кол. Акций
Пропаренный рис	2 столовые ложки
Вода	1.5 чашек

Инструкции

Следуйте пошаговым инструкциям, приведенным ниже, чтобы приготовить вкуснейшую рисовую кашу для вашего маленького манчкина.

1. Взять 2 ст. риса и хорошо промойте. Полностью слейте воду и просушите в течение часа на солнце или в тени.
2. Обжарьте сушеный рис на сковороде, пока он не станет легким и воздушным. Измельчите рис в миксере до образования крупнозернистого порошка.
3. Возьмите 2 чайные ложки рисовой муки грубого помола и одну чашку воды в кастрюле.
4. Готовьте на слабом огне около 5 минут.
5. Хорошо перемешайте, следите за тем, чтобы не образовывались комочки, а каша приобрела сочную консистенцию.
6. Выключите пламя и дайте ему остыть. Вылейте его в миску, прежде чем подавать ребенку.

Советы по рецептам

• Этот простой рецепт рисовой каши можно сделать более здоровым, добавив чайной ложки чистого кокосового масла или топленого масла для младенцев с недостаточным весом.
• Эту домашнюю рисовую кашу по рецепту детского питания можно сделать вкуснее, если использовать рис басмати, понни и сона масури, которые более ароматны, чем другие сорта риса.
• Вы можете замочить рис в воде примерно на 6 часов перед тем, как промыть его, поскольку он расщепляется для облегчения пищеварения.
• Не добавляйте сахар или соль в кашу для детей младше одного года.
• Вводите рисовую кашу в разбавленном виде примерно на неделю. Как только ваш ребенок почувствует себя комфортно и у него не будет аллергических реакций, вы можете сделать его толще.
• Обязательно следуйте стандартным инструкциям по стерилизации посуды, бутылочек и мытья рук перед приготовлением пищи или кормлением ребенка.
• Вы можете добавить щепотку аджвана, семян карамболя или лунного далека, чтобы добавить аромат в этот рецепт для малышей.
• Добавление грудного молока или молочных смесей может повысить пищевую ценность этого рецепта. Любое фруктовое пюре или картофельное пюре также можно добавлять в кашу вместо молока.
• Если рисовая каша загустеет после остывания, отрегулируйте ее теплой водой.
• Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать ребенку новую пищу.

Информация о питании (на 1 стакан)

Тип	Значение
Энергия	675 кКал
Углеводы	147 граммов
Белок	13 граммов
Натрий	9 мг
Волокно	2 грамма
Жир	1 грамм
Калий	212 граммов
Кальций	52 мг

Польза для здоровья

Рисовая каша — один из самых удобных для детей продуктов, рекомендованный большинством экспертов.Он очень экологичен и имеет исключительную пользу для здоровья как младенцев, так и малышей:

• Рисовая вода — отличный источник энергии для младенцев, поскольку она содержит углеводы, которые удовлетворяют потребности в энергии для повседневной активности.
• Легко усваиваемая рисовая каша облегчает опорожнение кишечника у младенцев.
• Рис может быть лучшим основным продуктом питания, содержащим незаменимые белки и витамины, необходимые для общего развития младенцев.
• Коричневый рис — хороший источник витаминов группы B, которые помогают работе мозга.Аминокислоты, содержащиеся в рисе, омолаживают мышцы, укрепляют связки и сухожилия.

Руководство по покупке

Обратите внимание на необходимые рекомендации при покупке ингредиентов самого высокого качества, необходимых для приготовления рисовой каши.

• Прежде чем выбирать рис, обратите внимание на цвет риса, текстуру риса и внешний вид. Органический коричневый рис имеет большую питательную ценность.
• Убедитесь, что рис не содержит долгоносиков, косточек или каких-либо смазочных материалов.
• Покупайте в надежном магазине, который гарантирует качество по цене, так как иногда старые и новые сорта риса можно смешивать, чтобы обмануть покупателей.

Домашняя рисовая каша для младенцев настоятельно рекомендуется для младенцев, так как это безопасный заменитель детских хлопьев, чем упакованные продукты, которые можно легко найти в супермаркете. Этот восхитительный сухой порошок может стать вашим постоянным спутником во время путешествий и его можно подавать практически каждый день недели.

Предыдущая статья7 лучших игровых приставок для детейСледующая статьяДетская колыбельная Тексты песен — Swing Low, Sweet Chariot

Что я могу дать 4-месячному ребенку в пищу?

Что можно дать в пищу 4-месячному ребенку?

Моему малышу сейчас 4 месяца.Он ест свою чистую кашу по утрам. Что еще я могу заставить его поесть. Ему совсем не нравится чистота. Я дал ему тыкву с драгоценными камнями, и он любит ее. Еще он любит протертую морковь с небольшим количеством картофеля. Что-нибудь еще? Когда я могу ввести мясо. Когда он сможет начать есть макароны и т. Д. (Я знаю, что он еще молод, но понятия не имею, так как я первый раз мама). Когда я могу начать добавлять соль в его пищу и когда я могу начать добавлять лук / чеснок / т. Д. В его пищу? Пожалуйста, помогите пожалуйста!

Отвечать 35250 просмотров

Дорогой Lin
Крошечные дети не должны есть ничего, кроме очень небольших количеств (1-2 чайных ложки) рисовой каши для младенцев до достижения ими 6-месячного возраста.Им следует давать только грудное молоко или смесь каждый день в указанном количестве и небольшую порцию каши. Пищеварительная система очень маленьких детей еще не полностью развита, поэтому им действительно не нужно ничего, кроме молока, немного каши и воды. По достижении им возраста 6 месяцев вы можете постепенно вводить Purity или домашнее овощное и фруктовое пюре, закуски, такие как будуарное печенье или сухарики, йогурт и т. Д. Добавляйте мясо только тогда, когда ребенок с удовольствием ест овощи и фруктовое пюре.Если вы все же вводите мясо, то его нужно приготовить, очень, очень мелко нарезать и давать по 1 чайной ложке за раз. Что бы вы ни делали, НЕ добавляйте соль в пищу ребенка, пока ему не исполнится 2 года, потому что почки младенцев не могут избавиться от соли, как взрослые, и ребенок не нуждается в соли, пока он не станет намного старше, а затем только в ничтожных количествах. Не добавляйте в его продукты лук, чеснок или другие ароматизаторы и не добавляйте макароны, пока ему не исполнится 1 год. Важно помнить, что маленькие дети не нуждаются в другой пище, кроме молока и небольшого количества каши, пока им не исполнится 6 месяцев, им не нужна соленая, острая пища (их вкус еще не развит, и эти приправы могут им помочь. вред) и у них такой маленький желудок, что они не могут съесть более 1-2 чайных ложек твердой пищи за один раз.Лучше кормить его кашей чаще, чем один раз в день, чем пытаться давать ему большие порции. Щелкните «Ребенок» вверху этой страницы, а затем «Питание» и прочтите статьи о «Младенцы». Когда он станет старше, вы можете прочитать статьи о «Малышах», чтобы узнать, что и сколько еды ему нужно по мере взросления.
Береги себя
DietDoc

Предоставленная информация не является диагнозом вашего состояния.Вам следует проконсультироваться с практикующим врачом или другим подходящим специалистом в области здравоохранения для медицинского осмотра, постановки диагноза и официального совета. Health34 и эксперт не несут ответственности за любой ущерб или личный вред, который вы можете понести в результате использования этого контента.

Ма Коко (Желтая кукурузная каша)

Я очень горжусь мамой прямо сейчас. Эсси ест все, что я ей представил, как часть ее первой твердой пищи.Должен признать, я был немного насторожен и волновался, что она откажется от некоторых продуктов, таких как овощи, но слава Богу за ответы на молитвы! Она даже брокколи ест 🤩!

Если вы молодая мама, как я, я уверен, что ваша мама настаивала на том, чтобы дать вашему 4-месячному ребенку Ма Коко (кукурузная каша), и, вероятно, вас поразило, почему вы должны это делать в таком молодом возрасте. Я тоже! Не знаю, почему мы так настаиваем на том, чтобы кукурузная каша была первой твердой пищей ребенка. Такой напряженный период. «Ты уже должен дать ей Коко!» Я был непреклонен, мы ждем.Я начал свою девочку с 6 месяцев, хотя она начала проявлять интерес к еде с 5 с половиной месяцев. Я дал ей вкус крошечных кусочков фруктов, которые я ел, потому что она просто не могла оторвать глаз от разноцветных яблок и киви, которые я перекусывала, и кто может отказать этому любопытному взгляду в ее глазах.

Когда начинать давать ребенку первую твердую пищу?

Когда ребенок начинает проявлять интерес к тому, что вы едите, у него устойчивая голова (шея сильнее) и он может сидеть прямо.Кроме того, по этим признакам вы можете узнать у педиатра, хорошее ли сейчас время.

Сколько мне начать?

Так как это первая пища для ребенка, сначала начните со столовой ложки протертой пищи и постепенно увеличивайте ее по мере увеличения желудка ребенка. Я начал сначала со столовой ложки каши и пюре из фруктов, затем перешел к 2 столовым ложкам, затем полстакана, и теперь мы почти дошли до маленькой миски каши и других блюд.

Самодельное и купленное в магазине.

Давным-давно я решила приготовить собственное домашнее детское питание с максимально возможным использованием местных ингредиентов.Во-первых, это дешевле. Вы видели цены на импортное детское питание в бутылках? Чай !!! Младенцы могут есть, так что примите то же решение, что и я. Это также более полезно для здоровья. Я немного сторонник этого детского питания в бутылках и содержащихся в них консервантов.

Приготовление кукурузной каши… .Наконец оо !!

Итак, когда я наконец сказал маме купить желтую кукурузу, я уверен, что она была в восторге! Желтая кукуруза — гораздо более питательная кукуруза, чем белая кукуруза, из-за более высокого содержания каротина в желтом зерне.Его можно купить на большинстве крупных местных рынков.

Что нужно знать об органических детских хлопьях • MightyMoms.club

Этот пост спонсируется. Это означает, что нас попросили пересмотреть или попробовать что-то новое, а затем заплатили за то, чтобы поделиться этими мыслями. Поскольку вы читаете этот пост, это ТАКЖЕ означает, что нам понравился опыт. Друзья не позволяют друзьям давать ложные рекомендации!

Давайте будем честными.

Большая часть органической овсянки, которую вы подавали своему малышу на завтрак, в конечном итоге будет размазана по волосам, протерта о стены и покроется коркой в ​​ мельчайших уголках стульчика для кормления.

Это того стоит.

Даже если 75% этой каши превращается в форму абстрактного искусства, по-прежнему оставляет 25% полезных витаминов, минералов и клетчатки. Не говоря уже о том, чтобы дать ему мелкую моторику, которая в конечном итоге понадобится ему, чтобы превратить эти абстрактные навыки в шедевр Боба Росса, с которым вы можете уйти на пенсию.

Эти «счастливые деревья» не собираются раскрашивать себя!

Готов ли ваш ребенок к детским хлопьям?

Давай узнаем!

• Вес вашего ребенка увеличился вдвое (или весит не менее 13 фунтов)
• Он может держать голову вверх без посторонней помощи.
• Когда вы предлагаете ему ложку, он автоматически открывает рот.
• Кажется, она интересуется твердой пищей
• Она может использовать свой язык, чтобы перемещать пищу от ложки к задней части рта.

Я сделаю это еще проще: большинство из этих вещей происходит примерно в шесть месяцев. Итак, самое время начать!

Все еще не уверены, что начало твердой фазы через шесть месяцев — это правильный срок? Продолжай читать. Есть веские причины, по которым AAP рекомендует подождать.Я это докажу!

Насколько серьезно вы должны относиться к выбору органической детской овсянки?

Слово «органический » имеет высокую цену. Как узнать, , стоит ли дополнительных затрат на покупку органической детской овсянки без ГМО?

Позвольте мне ответить необычным словом: глифосат .

Глифосат — мощный гербицид, используемый зерновыми фермерами с 1990-х годов для уничтожения сорняков. Бактерии кишечника человека (которые очень важны для сильной иммунной системы) обладают теми же важнейшими биохимическими путями, что и сорняки.

Выбор органической детской овсяной каши, такой как мультизерновая каша Kabrita или каша с яблочной корицей, — единственный способ убедиться, что следовые количества пестицидов, которые фермеры использовали для уничтожения сорняков , в конечном итоге не уничтожат и нежную кишечную флору вашего ребенка.

Рабочая группа по окружающей среде (EWG) разработала список продуктов, в котором указано, какие фрукты и овощи содержат 90 442 наибольших остатков пестицидов. Этот ресурс чрезвычайно полезен при расстановке приоритетов для ваших обычных покупок.

Овсяная каша из козьего молока для детского питания — источник энергии для пищеварения

Лучшая закуска для вашего ребенка — это то, что было обработано или очищено как можно меньше. Это гарантирует, что важные питательные вещества, такие как витамины, минералы и клетчатка, не будут удалены, а лишний сахар не добавлен.

Органические мультизерновые или яблочно-коричные каши

Kabrita являются идеальным питательным сочетанием для первой каши ребенка.

Преимущества каш из козьего молока

• Они содержат 30% суточной потребности вашего ребенка в кальции, необходимом для того, чтобы эти косточки продолжали расти крепкими!
• Сухое органическое козье молоко легче усваивается маленькими животиками, предотвращая запоры.Это особенно важно, потому что многие дети могут бороться с запором, когда впервые начинают принимать твердую пищу.
• Козье молоко от природы сладкое, поэтому малышу не нужно добавлять его в пищу!
• Козье молоко при тщательном приготовлении младенцев и детей ясельного возраста дает дополнительный белок, который помогает им дольше чувствовать сытость.
• Это исследование показало, что смеси с козьим молоком могут быть полезны для устранения обострений экземы у детей старше 6 месяцев.

Органические мультизерновые или яблочно-коричные каши Kabrita идеально подходят для путешествующих родителей.Просто добавьте 2-3 столовые ложки каши в немного воды, перемешайте и скармливайте.

Козье молоко по-прежнему молочное , поэтому вам следует избегать продуктов из козьего молока, если у вашего ребенка аллергия на молочные продукты.

Шесть месяцев — ваше волшебное число

Несмотря на то, что в четыре месяца возникает соблазн достать миски и поставить стульчик для кормления, Американская ассоциация педиатров (AAP) рекомендует подождать, пока вашему ребенку не исполнится около 6 месяцев, чтобы начать прием твердой пищи.

Да-да, знаю.Я слышу, как вы кричите: « Джули начала давать ребенку твердую пищу в четыре месяца!»

Вы должны рассматривать это как исключение, , а не правило. В некоторых случаях, например, когда ребенок не набирает вес или борется с действительно тяжелым кислотным рефлюксом, врачи могут порекомендовать начать раньше.

Но, как правило, лучше, если ваш педиатр не говорит иначе, подождать до истечения этой 6-месячной отметки.

Позвольте мне объяснить вам логические причины, по которым вы должны сопротивляться тому, чтобы быть Ms.Нетерпеливые штаны и охлаждайте форсунки до шести месяцев.

Потребности в питании в 4 месяца различаются

Основным источником питания вашего ребенка должно быть грудное молоко или действительно хорошая смесь. Слишком ранний запуск твердых частиц может с этим повлиять. Вы же не хотите, чтобы он наелся кашей, когда на самом деле его мозгу нужно больше грудного молока или смеси.

Для кормления требуются определенные физические навыки

Сидеть на стульчике и контролировать голову — это необходимость для него, чтобы занять правильное положение для кормления, чтобы минимизировать риск удушья.

Ему также нужно научиться правильно двигать языком , чтобы принимать пищу. Знаете ли вы, что движения языка при сосании бутылочки или груди точно на противоположны движениям языка, необходимым для еды с ложки?

Используя бутылочку или грудь, ваш ребенок научился подталкивать язык вверх, а — наружу, — доить сосок. Это нормально, когда ребенок автоматически делает это, когда начинает прием твердой пищи.

То, что он «выплевывает», не означает, что он ненавидит это! Это просто означает, что ему нужно больше практики, чтобы научиться использовать язык, чтобы приносить еду в вместо того, чтобы выталкивать ее наружу.

Стоит ли класть крупу в бутылку?

Короткий ответ — нет. Засыпание хлопьев в бутылку может привести к перекармливанию. Младенцы узнают сигналы начала / окончания приема пищи по объему, а не по калориям. Подробнее о том, почему больше не рекомендуется класть хлопья в бутылки, читайте здесь.

Рецепт органических детских овсяных хлопьев для блинов

Что делать, если ваш ребенок каждое утро устает от одной и той же оле-каши? Почему бы не все перемешать и не превратить органические детские овсяные хлопья в восхитительные черничные блины? (Подсказка: черника полна антиоксидантов!)

Закажите органическую мультизерновую или яблочную кашу с корицей и соберите немного свежей черники, чтобы ребенок мог присоединиться к воскресным блинам!

Блинчики с черникой Kabrita Baby Cereal

1 чашка органической многозерновой каши из козьего молока Kabrita
½ чайной ложки разрыхлителя
1 стакан теплой воды
1 яйцо
½ чайной ложки ванили
Горсть черники

1. Смешайте яйцо, ваниль, разрыхлитель и ½ стакана воды с органической мультизерновой кашей из козьего молока Kabrita.
2. Перемешайте до однородной массы, добавляя еще теплой воды до желаемой консистенции.
3. Добавьте чернику и готовьте на сковороде с маслом или маслом. Наслаждаться!

Вы их уже читали?

Мы ♥ честность! Этот пост содержит партнерские ссылки, которые дают дополнительные деньги на наши общие кофейные привычки зависимостей. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Мы Цитаты!

Правда о глифосате с проектом «Детокс». ThriveMarket.com
Непереносимость коровьего молока и хронический запор у детей. NIH.gov
Атопический дерматит и младенцы: два случая замены смеси козьего молока смесью коровьего молока . NDNR.org
Детское питание и кормление. AAP.org
Хлопья в бутылке: твердые продукты, которых следует избегать. HealthyChildren.org

Кукурузная каша | Mummy’s Yum

Кукурузная каша — очень вкусное блюдо, похожее на кашу, которым любят ямайцы.Меня познакомил… нет, мою дочь познакомил с ним мой ямайский друг, и он стал очень любимым завтраком или ужином, либо один, либо с жареным сладким картофелем и подорожником.

Я был очень удивлен, что эту простую и дешевую кукурузную муку, которую мы имеем в Нигерии, можно использовать не только для приготовления фуфу / ласточки. В восточной части Нигерии это точно такая же кукурузная мука, которая используется для приготовления «нри ока», смешанного с мукой из маниоки. Итак, кукурузная мука — это желтая кукурузная мука тонкого помола, которая продается на наших рынках.

Я намеренно оставил этот блог, пока не поехал в Нигерию, не пошел на рынок и не купил измельченную кукурузу, просто чтобы убедиться, что она такая же, как кукурузная мука, продаваемая здесь. Я могу подтвердить, что это то же самое, поэтому кукурузная мука — это молотая кукуруза, и вы не можете пропустить ее на рынках, если находитесь в Нигерии.

Кашу из кукурузной муки можно есть как младенцам в возрасте от 4 до 6 месяцев, так и взрослым … поверьте, вы забудете себя и ребенка, которого хотите кормить, облизывая ложку, которую использовали для ее приготовления.Кукурузная мука стоит дешево и доступно как еще одно дополнение к вашему меню.

Рецепт кукурузной каши (на 2 персоны)

Состав:

• ¾ кукурузной муки / кукурузы мелкого помола
• 1 стакан холодной воды или молока для перемешивания. Вы можете растворить 3 столовые ложки сухого молока в стакане воды. Если вы используете детское молоко, смешайте его в соответствии с инструкциями на банке.
• 1/4 стакана сгущенного молока (не рекомендуется детям до 1 года)
• 2 стакана молока и 1 стакан воды.
• 1 столовая ложка сахара или больше на ваш вкус. Вы можете использовать пюре или банановое пюре вместо сладкого, чтобы подсластить ребенка, а также используйте мед для детей старше года.
• щепотка или две молотых или тертых мускатных орехов
• 1/4 чайной ложки ванили
• Щепотка соли

Метод:

1. Налейте в кастрюлю 1 стакан воды и поставьте на огонь.
2. Добавьте холодное молоко или воду в кукурузную муку в миске и тщательно перемешайте.
3. Как только вода закипит, убавьте огонь до минимума, всыпьте кукурузную муку и начинайте непрерывно помешивать, чтобы не образовывались комки.
4. Добавьте оставшиеся чашки молока, помешивая на слабом огне. Продолжайте помешивать 10-15 минут. Текучая жидкость начнет густеть.
5. Добавьте ваниль, сахар, мускатный орех и соль.
6. Медленно добавьте сгущенное молоко, помешивая, пока не получите желаемую густоту. Помните, он не должен быть слишком толстым, иначе, когда он остынет, он станет намного толще.
7. Подавайте в теплом виде для младенцев или с гарниром для детей и себя.

Примечание. Кукурузная мука или кукуруза мелкого помола отличаются от кукурузной муки и кукурузного крахмала… не путайте их.

Не забудьте поделиться с друзьями, если вам понравился этот рецепт. Помните, что мы в Instagram и Facebook. Подписывайтесь и отмечайте своих друзей.

.