Как забеременеть на 100 процентов девочкой: Узнаем как зачать девочку 100 процентов? Узнаем как зачать девочку по овуляции?

Узнаем как зачать девочку 100 процентов? Узнаем как зачать девочку по овуляции?

Довольно часто семейные пары, планирующие ребенка, хотят и запланировать его пол. Ученые и опытные врачи утверждают, что нет способа, описывающего, как зачать девочку 100 процентов. Однако есть методы, которые могут в той или иной степени повлиять на зачатие ребенка нужного пола. Некоторые из них даже могут дать гарантию рождения в будущем малыша запланированного пола. Рассмотрим все эти способы.

Метод ЭКО

Пожалуй, самым вероятным способом, как зачать девочку 100 процентов, является метод искусственного оплодотворения. Однако не каждая пара может воспользоваться им. Бюджет выделяет средства для подобных манипуляций только при наличии определенных показаний.

Искусственное оплодотворение происходит следующим образом. Женщине назначают необходимые препараты, которые стимулируют развитие нескольких фолликулов. После созревания доктор извлекает эти образования из женского яичника и производит оплодотворение спермой партнера в наиболее благоприятных условиях. В них эмбрион содержится еще несколько дней, после чего переносится в матку женщины. Уже на этом этапе могут быть проведены некоторые исследования, которые определят пол зародыша. Таким образом, в женский организм могут быть перенесены лишь зародыши женского пола.

Как зачать девочку 100 процентов по овуляции?

Еще один способ, который может повысить шансы зачатия ребенка женского пола – это половой контакт за несколько дней до овуляции. Стоит подробнее разобраться в этом вопросе.

Мужские клетки, содержащиеся в сперме, делятся на две разновидности: сперматозоиды, содержащие Х и Y хромосомы. Х — это женский набор, Y — мужской.

Сперматозоиды, содержащие Х хромосомы, являются менее подвижными, чем Y. На это влияет их несколько больший размер. Однако продолжительность их жизни во влагалище может составлять до одной недели.

Сперматозоиды же с Y хромосомой более проворные и быстрые, однако они не живут в женском теле более трех дней.

Таким образом, если совершить половой контакт за три и более дней до овуляции, то мужские клетки, содержащие Y хромосомы, погибнут, тогда как сперматозоиды с Х хромосомой дождутся своего часа и произведут оплодотворение яйцеклетки.

Этот способ, как зачать девочку по овуляции, не признан официально, но довольно многие специалисты верят ему. Если вы будете соблюдать правила, описанные выше, то, скорее всего, у вас родится девочка.

Еще один способ зачатия дочки: диета

Этот способ не расскажет вам о том, как зачать девочку 100 процентов. Отзывы он имеет довольно противоречивые. Одни семейные пары утверждают, что этот метод работает, ожидания других же он не оправдал.

Для того чтобы повысить вероятность рождения ребенка женского пола, необходимо придерживаться определенной диеты. Женщине следует употреблять продукты питания, которые содержат большое количество кальция и магния. Именно благодаря им, во влагалище образуется щелочная среда, которая губительна для сперматозоидов с мужским набором хромосом.

Продукты, содержащие калий, стоит вовсе исключить из рациона, так как они имеют прямо противоположное влияние на женское влагалище и его внутреннюю среду.

Перед тем как зачать девочку, 100 процентов вашего рациона в течение минимум одного месяца должны составлять следующие продукты:

1. Все виды орехов (особенно кешью) и бобовых культур.
2. Зеленые овощи (сырые или термически обработанные) и съедобные травы (петрушка, шпинат, укроп, щавель).
3. Кисломолочные продукты (сметана, йогурт, кефир) и овсянка.

Старайтесь избегать употребления рыбных и мясных продуктов, хлебобулочных изделий и картофеля, а также сладких продуктов, мармелада и шоколада. Воздержитесь от употребления кофе, который вообще может негативно повлиять на зачатие.

Как зачать девочку 100 процентов по крови?

Есть некоторая вероятность зачать ребенка нужного пола, опираясь на группу крови мужчины и женщины. Для этого вам необходимо рассчитать возраст обновления кровяных клеток.

Если в год, в который состоялось зачатие, обновилась женская кровь, то, скорее всего, у вас родится девочка. Если же обновление произошло в мужской крови, то будьте готовы к появлению на свет сына.

На обновление кровяных клеток влияет не только год рождения человека, но и проведенные операции, большие кровопотери и, конечно, переливания крови или плазмы.

Зачатие по таблице

Очень часто врачи акушеры-гинекологи слышат вопрос от своих пациенток: «Как зачать девочку 100 процентов? Таблица полов правдива?» И стоит сказать, что этот метод вполне имеет право на существование. В большинстве случаев планирование пола ребенка по китайской таблице приносит успех родителям.

Для того чтоб правильно воспользоваться данными и рассчитать пол, необходимо точно знать возраст матери и месяц, в котором состоялось зачатие. Стоит предостеречь, что зачатие в месяц дня рождения женщины может не иметь успеха в планировании пола. Так же, как и оплодотворение на границе двух месяцев.

Хорошие позы

То, как зачать девочку 100 процентов, в некоторых случаях может зависеть от выбранной партнерами позиции.

Существует статистика, по которой зачатие мальчика происходило в те половые контакты, когда проникновение полового члена было очень глубоким, и партнерша испытывала оргазм.

Так как вам необходимо рождение ребенка женского пола, то отдайте предпочтение миссионерской позиции и спокойному половому акту.

Четное и нечетное

Этот способ не является достоверным, однако он существует. Для того чтоб с его помощью вычислить пол будущего ребенка, вам необходимо знать дату рождения будущей матери и месяц зачатия.

Сложите все имеющиеся числа, после чего вы получите определяющую цифру. Если она четная, то есть вероятность, что вы станете родителями дочки. Если же число имеет нечетное значение, то вероятность рождения мальчика будет выше.

Стоит напомнить, что при зачатии главную роль в определении пола будущего ребенка играют мужские сперматозоиды, поэтому не стоит слишком доверчиво относиться к этому методу.

Метод Эриксона

Заключительным способом, описывающим, как зачать девочку, является метод доктора Эриксона. В наше время практикующих в этой области врачей недостаточно, поэтому для того, чтобы воспользоваться таким методом, вам сначала придется найти грамотного специалиста.

Суть метода заключается в том, что лаборант получает мужскую сперму и производит ее фильтрацию. Как уже упоминалось выше, сперматозоиды, содержащие мужские хромосомы, двигаются значительно быстрее. При помощи специальных растворов они исключаются из спермы. В результате пациентке во влагалище вводят мужские клетки, богатые женскими хромосомами.

Заключение

Из всех представленных способов наиболее доступными и популярными являются следующие:

1. Метод, поясняющий, как зачать девочку по овуляции.
2. Зачатие по таблице.
3. Метод ЭКО.

В отличие от первых двух, последний проводится либо по определенным показаниям (чаще при невозможности самостоятельно зачать ребенка), либо при желании пары, но за довольно высокую оплату.

Для наибольшей вероятности зачатия ребенка нужного пола пользуйтесь сразу несколькими способами. Например, вычислите нужные месяцы по китайской таблице и используйте метод зачатия по овуляции. Успехов в этом непростом вопросе!

отзывы мам и опыт поколений

Хотите родить дочку? Тогда воспользуйтесь нашими способами и все у Вас получится!

 

Как происходит зачатие девочки

Пол ребенка полностью зависит от папы, так как у него сперматозоиды двух типов: Х и У, а у женщины вырабатываются только яйцеклетки вида Х. Если сперматозоид с типом Х оплодотворит яйцеклетку, то родится девочка.

 

Способы зачатия девочки

Конечно, никогда Вы не сможете быть уверенными, что тот или иной способ поможет, но все же есть большая вероятность того, что все же какой-нибудь поможет.

1. Способ по вычислению овуляции
Сперматозоиды У и Х типа отличаются активностью и продолжительностью жизни. Сперматозоиды типа Х – медленнее, но живут дольше, а сперматозоиды типа У – быстрее, но погибают раньше. Если ко времени оплодотворения яйцеклетки погибнут сперматозоиды типа У, то будет большая вероятность зачатия девочки.
Чтобы достичь желаемого результата, нужно осуществить половой акт за 4-5 дней до овуляции. Для применения данного метода нужно знать день овуляции.

Вот несколько способов ее вычисления:
— разделите пополам продолжительность менструации и получите день овуляции. Если менструальный цикл составляет 28 дней, то на 14 день наступит овуляция.
— измерьте ректальную температуру. Измерения лучше проводить несколько раз, чтобы получить достоверные данные. До овуляции температура находится в пределах 36,3-36,8 градусов. При повышении ее до 37-37,5 градусов значит, что наступила овуляция. Если у Вас получаются размытые показатели, то посетите врача, возможно, у Вас проблемы с овуляцией.
— приобретите специальные тесты для определения овуляции в аптеке.

 

2. По крови

Определяем «молодую кровь»
У человека кровь периодически обновляется: у мужчин через 4 года, а у женщин через 3. Выяснив, чья кровь моложе, Вы сможете понять, кто родится. Для подсчета разделите возраст мужчины на четыре, а женщины – на три. Выясняя, чья кровь моложе обратите внимание и на месяц рождения будущего родителя.
Определить пол будущего ребенка можно и по группам крови и резусу крови. Для этого есть специальные таблицы.

3. Лунный календарь
Длительность месяца 29 или 30 дней, столько же обычно составляет длина менструаций, поэтому женский организм подвержен влиянию луны. Все знаки зодиака делятся на мужские и женские. И именно они помогут в зачатии девочки. Чтобы родилась дочка, нужно осуществлять половой акт в знаки Тельца, Рака, Девы, Рыбы или Скорпиона.

4. Китайский календарь
Древние мудрецы придавали большое значение нумерологии. Китайцы нашли взаимосвязь между возрастом женщины и будущего малыша. Согласно их исследованиям, в определенном возрасте и месяце женщина может зачать мальчика или девочку.
Китайский календарь представляет собой таблицу, которой очень легко пользоваться.  С одной стороны указывается возраст женщины, а с другой – месяц зачатия. На их пересечении указывается пол будущего ребенка. Метод эффективен в 90% случае

5. Японская таблица
Японская таблица немного сложнее, чем Китайская, но тоже имеет эффективность в 90% случаях. Вычисления проводятся по двум таблицам. В первой указываются месяцы рождения обоих родителей. Полученная цифра используется во второй таблице. По ней и месяцу зачатия определяется вероятность зачатия девочки или мальчика.

6. Соблюдение диеты
Как ни странно, на пол ребенка может повлиять Ваш рацион. Как самостоятельная методика диета не может быть использована, только как дополнение к другим. Суть ее состоит в том, что хромосомы типа У погибают в кислой среде, поэтому нужно создать в организме женщины такую среду посредством определенных продуктов питания.
Из чего должен состоять рацион для зачатия девочки:
— из напитков предпочтите чай, какао, шоколадные напитки, минеральную воду с кальцием, исключите по возможности соки с консервантами и напитки с газом;
— из мяса лучше употреблять телятину и говядину, отказаться от колбас, жаркого, копченостей и фрикаделек;
— из рыбы выбирайте любую свежую или замороженную, но не употребляйте соленые, копченые виды рыб, а также консервы;
— из молочных продуктов предпочтите творог и молоко, исключите сыры и мороженое;
— из мучных изделий можно кушать любые без соли;
— из круп лучше выбрать рис и манку и отказаться от кукурузной крупы;
— рекомендуемые овощи: баклажаны, спаржа, картофель, морковь, огурцы, зелень, томаты, бобовые, перец, не рекомендуются: овощи во фритюре, шпинат, кабачки, капуста, сушеные овощи, фасоль белых сортов;
— из сухофруктов включите в свой рацион арахис, фундук, можно кушать орехи без соли, но стоит исключить курагу, изюм, финики, чернослив;
— среди фруктов выбирайте груши, клубнику, яблоки, персики, черешню, арбуз, ананасы, айву, лимоны, грейпфруты, откажитесь временно от бананов, смородины, абрикоса, дыни и апельсина.
— можете употреблять мед, джемы, пряные травы, яйца, сметану, не стоит использовать соль, соду, кетчуп, маргарин, дрожжи, оливки, корнишоны.

 

7.  Спринцевание

Для создания благоприятной среды для нужных сперматозоидов сделайте спринцевания перед половым актом. Подготовьте слабый раствор уксуса. Для этого в литре чистой воды растворите несколько ложек лимона или столовых ложек уксуса. Простерилизуйте грушу и введите 250-300 мл раствора во влагалище. Будьте осторожны, не переборщите с концентрацией.

 

8.Стопроцентный метод

Вы можете зачать девочку со 100% уверенностью при помощи преимплантационной генетической диагностики. Во время лабораторных исследований выбираются здоровые эмбрионы, которые соответствуют определенным критериям. После оплодотворения яйцеклетки выжидается три дня, после этого проводится исследование развития эмбрионов
Кроме выбора пола ребенка, данный метод поможет выявить патологии развития эмбриона.

 

9. Позы для зачатия

Чтобы родить девочку, Вы можете использовать наиболее благоприятные позы для зачатия: женщина сверху; миссионерская позиция, оба лежат на боку и мужчина сзади, мужчина сверху, а партнерша снизу лежит на животе

 

10. Воспользуйтесь психологической визуализацией

На этапе планирования беременности представьте себе дочку, нарисуйте ее себе во всех деталях вплоть до цвета глаз и характера. Возможно, желание станет реальностью.
Специалисты не особо доверяют методам планирования пола ребенка. В зачатии малыша есть много необъяснимого и неподвластного нам. Все же при выборе способа зачатия девочки, они выбирают метод, основанный на овуляции.

 

А что говорит народная мудрость

Кроме традиционных методов планирования пола ребенка, есть еще и народные, прошедшие сквозь многие поколения. Вот что нам гласит народная молва:
— перед половым актом обвяжите ниткой правый мизинец,
— пейте больше яблочного и сливового сока за несколько дней до интимной близости,
— среда, пятница и воскресенье являются лучшими днями для зачатия,
— близость во время метели в зимнюю пору является хорошим знаком,
— у женщин за 30 чаще рождаются девочки,
— для зачатия девочки нужно спать головой на юг,
— подвесьте обручальное кольцо над животом. Если оно катается по кругу, будет девочка, и если вперед-назад – то мальчик.

Как быстро забеременеть: девочкой, мальчиком, двойней

Беременность – это ответственное решение в жизни семейной пары. Чем тщательнее будет спланирован процесс, тем благополучнее пройдет беременность. Когда девушка хочет стать мамой как можно быстрее, ей нужно разобраться в главных аспектах подготовительного периода. Важно быть проинформированной в вопросах месячных, овуляции, зачатия. Не помешает знать, что происходит в матке на разных этапах: до беременности и сразу после зачатия ребенка. Такой блок знаний служит основным кирпичиком в период, когда забеременеть не получается. А пока желающие стать мамами знакомятся с информацией, давайте разберем возможные секреты и советы: как увеличить шансы забеременеть и как это сделать быстро.

Как увеличить шансы забеременеть

Пойдем от простого к сложному. Сначала разберемся в общих рекомендациях, способных увеличить шансы забеременеть. К ним относится применение народных секретов, ненавязчивые советы и предписания специалистов.

Общие рекомендации:
1. Исключить наличие вредных привычек. Алкоголь и никотин прямо влияют на невозможность забеременеть. При регулярном потреблении “вредностей” шансы зачать ребенка снижаются с молниеносной скоростью. Поэтому планируя беременность, обязательно внесите коррективы в свой образ жизни.

2. Привести в норму витамины в организме. Часто девушке для того чтобы зачать и выносить ребенка не хватает ряда витаминов. Конечно, следует проконсультироваться со специалистом, сдать ряд анализов. У большинства людей на планете диагностирован дефицит витамина Д, от которого зависит нормальное протекание многих процессов в организме человека. Норма витамина Д повышает шансы на зачатие.

Популярные статьи сейчас Показать еще

Как увеличить шансы забеременеть

3. Заниматься сексом регулярно и как можно чаще смеяться. Если совместить процессы, то получится взрывная сила. Симбиоз из гормональных всплесков. Секс минимум три раза в неделю – главный путь к успеху. Смех – подкрепляющее средство. Если заниматься сексом не получается всегда и везде, то у смеха с этим проблем нет. Заразительная улыбка повышает шансы на успех беременности в разы.

4. Питание должно быть сбалансированным. Повышение вероятности зачатия ребенка точно зависит от рациона пары, которая хочет стать родителями. Это проверено народной мудростью. Если семья питается правильно, то появление мальчика, девочки, двойняшек или близняшек не за горами. Как можно скорее меняйте свое питание в лучшую сторону и готовьтесь к зачатию ребенка.

Особенности менструального цикла: как забеременеть на 100 процентов

Чтобы забеременеть со 100 гарантией или, по крайней мере, приблизиться к этому. Девушке нужно разбираться в особенностях менструального цикла. Естественно она знает, когда должны наступить месячные и что такое овуляция. Однако цикл имеет свои нюансы, на которые следует обращать внимание, если поставлена цель зачать естественным путем.

Самые плодотворные моменты для зачатия ребенка: пара дней до созревания яйцеклетки, в день ее выхода и весь день после овуляции. Яйцеклетка и сперматозоид могут найти друг друга и слиться воедино в течение 24 часов. О такой программе взаимодействия овуляции и зачатия следует помнить каждый месяц, если есть желание забеременеть.

Как быстро забеременеть после месячных? В этом вопросе следует помнить, что после менструации следующий выход на сцену яйцеклетки, то есть овуляция, наступает через 7-20 дней. У каждой девушки есть индивидуальные особенности в цикле. Поэтому точно рассчитать благоприятные дни для зачатия следует самостоятельно. Так же можно воспользоваться аптечными тест-полосками или обратиться за помощью к врачу. Он делает УЗИ и определяет вероятность возможного зачатия ребенка в ближайший период. К народным методам относится внимание к своим выделениям. Когда овуляция приближается, слизь из влагалища приобретает вязкую текстуру.

Таким образом, можно высчитать день выхода яйцеклетки и отметить его в своем календаре менструального цикла.

В тех случаях, когда девушка с овуляцией разобралась и соблюдала все рекомендации, но забеременеть не получилось. Отчаиваться не стоит, через месяц организм наберется сил, наступит новая овуляция, яйцеклетка созреет для оплодотворения.

Как быстро забеременеть. 7 секретов: народные средства

Народными средствами можно назвать все проверенные годами секреты зачатия. Менструальный цикл, безусловно, всему голова. Однако не стоит забывать о других вопросах. Вероятность зачатия ребенка зависит от ряда важных моментов:

1. Будущие родители должны пройти медицинское обследование. Если пара придет к врачу и задаст вопрос: как правильно забеременеть? Специалист даст четкий ответ: начните с полного обследования. Это первое, что должна сделать семья перед осознанным рождение ребенка. Такая процедура значительно облегчит задачу. Если при проверке обнаружены определенные отклонения, не нужно будет ломать голову, почему с зачатием возникли проблемы.
2. Здоровый образ жизни – это важно. Без правильного питания, регулярных физических нагрузок, активных прогулок на свежем воздухе, отсутствия вредных привычек и прочих радостей обладателя здорового тела и духа – при зачатии не обойтись. К тому же будущие дети: мальчик, девочка, двойня, хотят видеть здоровых родителей и брать с них пример.
3. Лекарственные препараты. В период попыток забеременеть девушка, совместно с врачом, должна пересмотреть весь спектр лекарств, которые она потребляет систематически или периодами. Некоторые медикаменты и овуляция с зачатием просто не совместимы.
4. Введите в свою жизнь больше секса. Отбросьте в сторону вероятности, вычисления, овуляцию, менструацию. Хотя бы на время. Просто наслаждайтесь процессом. Удовольствие без лишних раздумий может привести к реализации цели.
5. Повысить шансы долгожданной беременности поможет безстрессовое состояние.
   Чем меньше переживаний, тем лучше. Организм на них реагирует сбоями.
6. Рекомендации по травам, отварам и настойкам можно найти в различных источниках, спросить у знакомых, которым удалось забеременеть таким способом. Однако следует помнить, чтобы не навредить своему здоровью, правильно и разумно подойти к приему, как медицинских препаратов, так и народных средств, необходимо проконсультироваться со специалистом.
7. “Балуйте” себя и любите. Любовь рождается из любви. Чем больше заботы взрослый мальчик, будущий папа, будет проявлять о взрослой девочке, будущей маме, тем вероятнее появление на свет деток.

Как быстро забеременеть

Такие способы и рекомендации увеличат шансы на зачатие малыша. Рассмотрите варианты. Пробуйте. Практикуйте. Вносите коррективы, используйте новые способы борьбы за зачатие и рождение ребенка.

Проблемы зачатия: как забеременеть при загибе матки

Как забеременеть если не получается и на то есть причина – загиб матки. Распространенный диагноз, с которым можно справиться. Провокаторами выступают следующие факторы: поднятие тяжестей, невылеченные воспалительные процессы мочеполовой системы и кишечника, эндометриоз. Симптоматика часто проявляется во время полового акта, сопровождается болевыми ощущениями. Это первый звоночек к посещению гинеколога. Врач изучает матку и выносит вердикт. С сильным загибом момент зачатия находится под вопросом. Так как матка не принимает сперматозоиды из-за загиба. Лечению такой диагноз поддается. Сначала устраняется первопричина, а затем наступает борьба со следствием.

Активно в этом процессе помогают: курс физиотерапии, массаж и лечебная гимнастика.

Забеременеть под заказ: девочкой, мальчиком, двойней или близнецами

Как забеременеть девочкой? Чтобы зачать девочку нужно в первую очередь ознакомиться с китайским календарем и японскими таблицами. С их помощью и со знанием периода овуляции вычисляется благоприятный день для зачатия девочки.

Так же девочку можно “получить” по обновлению крови. У женщин кровь обновляется каждые 4 года, а у мужчин каждые 3. Если в момент зачатия кровь будущей мамы оказалась моложе, значит, родится девочка. Народная рекомендация заключается в диете. Чтобы родить девочку нужно кушать достаточно широкий спектр продуктов: от рыбы и творога, до фруктов и мёда.

Как забеременеть мальчиком? Аналогично, как и для зачатия девочки, при желании родить мальчика стоит обратиться к существующим древним таблицам и знать дни своей овуляции. Мальчика можно высчитать по лунному календарю и календарю возраста мамы. Немцы вообще предложили девушкам меньше подвергать свой организм стрессу, не переживать по пустякам и тогда мальчик сам захочет родиться. А итальянцы провели наблюдение, оказывается, мальчики рождаются чаще у полненьких женщин, а девочки, наоборот, у худышек. Так же мальчика можно родить, питаясь красным мясом, но это больше народный прогноз, чем научный факт. Еще говорят, чтобы мальчишки рождались в семье, сексом нужно заниматься исключительно в темное время суток.

Как забеременеть двойней естественным путем? Если в семье нет генетической предрасположенности для рождения двойни или близнецов, то придется искать способы как самостоятельно осуществить двойной план в жизнь. Врачи дают свои легкие рекомендации. Например, кушать больше грецких орехов, перепелиные яйца, пророщенные зерна пшеницы.

Как забеременеть двойней естественным путем?

Народные советы для оплодотворения двойняшками следующие: зачатие в летнее время года, еда – мясные продукты. С научной точки зрения близнецы или двойня чаще может зачать женщин в возрасте 35 лет, когда роды уже не первые, а менструальный цикл находится на 20-22 дне. Итак, секрет как забеременеть двойней или близнецами раскрыт.

Выводы: как забеременеть быстро

1. Главное при любом зачатии ребенка, быстром или не быстром – это здоровье родителей. Отсутствие вредных привычек.

Сбалансированное и чистое питание. Регулярная физическая активность. Меньше стрессов, больше улыбок.

2. Как забеременеть с первого раза и быстро? Проверенным средством быстрой беременности с уверенностью можно назвать вычисление овуляции согласно менструальному циклу.

3. Для быстрого зачатия нужно часто заниматься сексом. Минимум три раза в неделю. Не забывая об овуляции.

4. Как можно забеременеть “по заказу”: зачатие девочек, мальчиков, двойняшек, близняшек. Нужно обратить внимание на китайский и лунный календарь, японские таблицы, народные приметы и советы специалистов.

5. Чтобы забеременеть по-быстрому, но при этом полноценно выносить будущего ребенка, перед зачатием родителям важно пройти обследование организма. Чтобы вовремя обнаружить проблемы и преодолеть их.

Смотри видео, в ктором гинеколог отвечает на наши самые странные вопросы:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. Тренды создаешь ты: выбирай лучший beauty-товар на WATSONS HWB AWARDS 2020.

2. PUMA делает очередной шаг в направлении осознанности и экологической безопасности в рамках запуска новой йога коллекции EXHALE.

3. Возрастные изменения кожи: почему происходят и как с ним бороться.

4. Alyosha показала подросших сыновей от Тараса Тополи: о лапочке-дочке забыла.

5. Маммолог о раке груди, фиброаденоме, мастите и влиянии проблем в интимной жизни на здоровье.

Как забеременеть? – статьи о здоровье

Оглавление

Вопрос о том, как забеременеть, сегодня волнует огромное количество женщин. Это неудивительно! Процессы зачатия зависят от целого ряда факторов. На помощь парам, которые хотят иметь ребенка, сегодня приходят опытные специалисты и современные технологии. Они позволяют увеличить шансы на зачатие даже при диагнозе «бесплодие».

Почему не получается забеременеть?

Сегодня случаи бесплодия диагностируются примерно у десятой части пар. Врачи выделяют несколько причин, которые препятствуют зачатию.

К основным относят:

• нарушения менструального цикла
• непроходимость маточных труб вследствие воспалительных процессов или анатомических особенностей организма
• отсутствие овуляции
• опухолевые процессы
• хронические заболевания органов половой системы
• нарушения сперматогенеза
• эндометриоз
• малое количество сперматозоидов и низкое качество спермы
• генные и хромосомные аномалии

Также к факторам, которые не позволяют забеременеть, относят аборты в анамнезе, неврологические заболевания, вредные привычки, частые стрессы, неблагоприятную экологическую обстановку.

Как увеличить шансы на беременность?

Увеличить шансы на беременность позволяют поиск и устранение причин, по которым зачатие стало невозможным. Таким поиском должны заниматься как сами мужчина и женщина, так врачи, которые наблюдают их. Совместная работа всегда дает положительный результат.

Важно учитывать, что процесс зачатия может стать невозможным не только по физиологическим, но и по психологическим причинам. Нередко женщина не может забеременеть только потому, что постоянно подвергается стрессам. Бесплодие у мужчин также может возникать по причине повышенных эмоциональных нагрузок. В этом случае пару направляют к психологу и психотерапевту. Терапия может быть индивидуальной или групповой и позволяет добиваться выраженных результатов даже в ограниченные сроки.

Важную роль в процессе зачатия играет и гормональный фон. Именно гормоны обеспечивают нормальную работу половой системы, влияют на психическое состояние, процессы пищеварения и обмена веществ, регулируют сердечный ритм и определяют особенности функционирования сосудов.

Нехватка или избыток определенных веществ способны приводить к нарушениям менструального цикла, являться причиной дисфункции яичников и иных серьезных патологий. В этом случае не обойтись без специального лечения.

Задавая вопрос, как можно забеременеть, следует помнить о том, что сначала организм нужно подготовить к зачатию. Только в этом случае вынашивание плода не будет связано с многочисленными проблемами. Кроме того, и само зачатие после грамотной подготовки с большей вероятностью произойдет быстрее.

Чтобы скорее забеременеть и выносить здорового ребенка, необходимо:

• Придерживаться здорового образа жизни. Нужно регулярно уделять время качественному отдыху, занятиям спортом, прогулкам на свежем воздухе. Следует отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение наносят непоправимый вред организму и приводят к его общей интоксикации, что не способствует зачатию
• Правильно питаться. В некоторых продуктах (особенно в фаст‑фуде) содержится большое количество канцерогенов и углеводов. Эти вещества негативно сказываются на работе практически всех систем организма. Чтобы быстрее забеременеть, врачи рекомендуют обеспечить поступление достаточного количества витаминов и микроэлементов. Если этого невозможно добиться питанием, необходимо принимать комплексные препараты, которые будут порекомендованы гинекологом и терапевтом
• Избегать стрессов. Некоторым пациентам с этой целью рекомендуют даже сменить работу или круг общения.

Также повысить шансы забеременеть помогает определение оптимальных для зачатия дней цикла. Лучшим периодом для оплодотворения считаются 5 дней до овуляции, время овуляции и 5 дней после нее. Как определить, в какой день цикла месячных можно точно забеременеть? Для правильного определения периода овуляции можно приобрести специальные наборы. Они продаются в аптеках. Также женщина может измерять базальную температуру. Ее повышение свидетельствует об овуляции.

Существуют ли позы секса, чтобы забеременеть? Единого мнения здесь пока не существует. Некоторые специалисты склоняются к мнению, что лучшей позой является миссионерская, а другие говорят, что чтобы быстрее зачать ребенка нужно просто полежать после полового акта, а не вставать сразу. Сперматозоидам нужно 10‑15 минут, чтобы проникнуть в матку.

Как забеременеть двойней?

Шансы на появление на свет сразу двоих детей повышаются при:

• ЭКО (экстракорпоральном оплодотворении). В матку одновременно могут быть подсажены 2 эмбриона. Важно! Вероятность приживления обоих не составляет 100%!
• Отмене гормональных препаратов. Если женщина принимала их в течение длительного времени, после отмены яичники обычно начинают работать в усиленном режиме. По этой причине отмечаются частые случаи беременности двойней
• Зрелом возрасте будущей мамы. Чем старше женщина, тем выше вероятность зачатия двоих детей
• Повторных беременностях. Считается, что после рождения второго ребенка вероятность зачатия двойни повышается примерно в 2 раза
• Повышении содержания гормона гонадотропина, отвечающего за работу яичников. В наибольшем объеме он выделяется в светлое время суток, поздней весной и летом. Занимаясь сексом в этот период, можно повысить шансы на зачатие двоих детей

Как забеременеть мальчиком?

Следует понимать, что половая принадлежность ребенка определяется хромосомой в сперматозоиде. За рождение мальчиков отвечает Y‑хромосома, а девочек – X. Половые клетки с Y‑хромосомой «живут» в женских половых органах примерно 24 часа, а X – 72 часа. Как же забеременеть мальчиком? Некоторые считают, что для этого заниматься сексом следует исключительно в день овуляции.

Как забеременеть девочкой?

Для зачатия дочки заниматься сексом следует за 3 дня до овуляции. В этот период сперматозоиды с Y‑хромосомой погибнут.

Процедура ЭКО

Одним из способов забеременеть сегодня является экстракорпоральное оплодотворение. Современные протоколы повышают шансы на зачатие даже в парах, которые давно живут с диагнозом «бесплодие». Оплодотворение при ЭКО обеспечивается вне тела матери. Такая репродуктивная технология включает комплекс различных процедур. Вся процедура обычно длится 14‑20 дней.

Предварительно обязательно проводится диагностика. Она включает не только общую оценку состояния органов малого таза, щитовидной и молочной желез, но и исследование гормонального фона, обследование на урогенитальные инфекции, рентгенографию, ЭКГ, УЗИ и др. Женщину и мужчину консультируют терапевт, уролог, гинеколог, генетик и другие специалисты.

Обследование перед оплодотворением позволяет выявить проблемы со здоровьем и своевременно устранить их. Это повышает шансы на успешное наступление и вынашивание беременности. По итогам обследования (при наличии проблем) врач определяет индивидуальную схему лечения для супругов перед проведением оплодотворения.

ЭКО проводится поэтапно и включает:

1. Контролируемую стимуляцию овуляции. Для увеличения шансов на беременность женщина принимает гормональные препараты, способствующие созреванию нескольких фолликулов
2. Пункцию фолликулов. Врач наблюдает за их ростом и в нужное время проводит пункцию. Под контролем УЗИ (для снижения рисков повреждения яичников или маточных труб) при помощи длинной тонкой иглы репродуктолог прокалывает фолликулы, и их содержимое поступает в специальные пробирки. Фолликулярная жидкость сразу же передается в лабораторию, где эмбриолог осуществляет поиск яйцеклеток
3. Сдачу спермы мужчиной и непосредственно оплодотворение. После сбора эякулят передается в лабораторию для  дальнейшей обработки, в ходе которой выделяют фракцию наиболее активных сперматозоидов. А далее осуществляется оплодотворение – соединение мужских и женских половых клеток. Затем оплодотворенные яйцеклетки (эмбрионы) выращивают в специальных условиях в течение 5‑6 дней
4. Подсадка эмбрионов. В ходе переноса эмбрион помещают в мягкий, гибкий катетер, который безболезненно проникает через шейку матки. Процедура проводится без наркоза, но при необходимости могут быть использованы местные обезболивающие препараты. Остальные качественные эмбрионы по желанию супругов могут быть заморожены.

Важно! Сегодня способ забеременеть можно подобрать практически для любой женщины.

Преимущества обращения в МЕДСИ

• Квалифицированные специалисты в области гинекологии и репродуктологии. Наши врачи обладают большим профессиональным опытом и располагают необходимыми знаниями и навыками
• Современные методики диагностики. Они позволяют выявить имеющиеся патологии, проконтролировать их лечение и обеспечить более быстрое выздоровление и реабилитацию пациентов. Для диагностики в клинике МЕДСИ используется передовое оборудование
• Предоставление полного комплекса услуг. Наши специалисты обеспечивают не только процессы зачатия, но и ведение беременности, а также восстановление после родов
• Собственная лаборатория. В ней проводятся все необходимые манипуляции с биологическим материалом (обследование, очистка и др.)
• Индивидуальный подход. Мы предлагаем комплексный подход и учитываем все факторы, которые могут стать барьерами на пути к рождению малыша. На базе нашего специализированного центра ведет прием репродуктивный психолог, который придаст уверенности на пути к результату
• Автоматизированная система идентификации биологического материала. Система FertiProof является первой в России и гарантирует исключение человеческого фактора «подмены» биоматериала на протяжении всех этапов программы ЭКО
• Соблюдение международных стандартов. Мы обеспечили многоступенчатую очистку воздуха в помещениях, автоматизированное поддержание давления, температуры и уровня влажности
• Возможности для подготовки к ЭКО и проведения программ оплодотворения. Мы располагаем возможностями для решения всех задач, связанных с обеспечением протоколов и обеспечиваем комплексный подход к ним
• Комфорт посещения клиники. Мы позаботились об отсутствии очередей и необходимости в длительном ожидании приема. Пройти обследование и лечение, воспользоваться услугой ЭКО у нас можно в удобное время. Клиника расположена недалеко от метро, что позволяет посетить ее жителям любых районов столицы

Чтобы узнать, как забеременеть, получить ответы на другие вопросы, воспользоваться услугами МЕДСИ, достаточно позвонить по номеру +7 (495) 7-800-500 Записаться на прием можно и с помощью приложения SmartMed.

• Опытные специалисты в области репродуктивного здоровья
• Широкий комплекс медицинских услуг
• Лаборатория Вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ)

Наши врачи

Заведующий отделением вспомогательных репродуктивных технологий, врач – акушер-гинеколог, врач-репродуктолог

Врач первой квалификационной категории

Врач – акушер-гинеколог, врач-репродуктолог, врач ультразвуковой диагностики

 

Врач-гинеколог-репродуктолог

Кандидат медицинских наук

Акушер-гинеколог (репродуктолог)

 

Как забеременеть быстро с 1 раза

Многие пары, решившие стать родителями, задаются вопросом: как быстро зачать ребенка? Есть несколько правил для скорого зачатия. Вот, что рекомендуют специалисты.

Желательно до планирования беременности полностью обследоваться у специалистов как женщине, так и будущему отцу. Это нужно для выяснения факторов, которые могут нарушить процесс зачатия, и чтобы в период вынашивания ребенка не возникли проблемы со здоровьем. Необходимо посетить таких специалистов, как гинеколог, терапевт, стоматолог, ЛОР и сдать анализы на скрытую инфекцию, провести ультразвуковое исследование органов малого таза, проверить свой гормональный фон. Обязательно нужно пролечить хронические заболевания и провести их профилактику. Организм должен подготовиться к двойной нагрузке. Рекомендуется до наступления беременности сделать необходимые прививки (гепатит В и краснуха), чтобы максимально обезопасить себя на этапе вынашивания.

Влияние овуляции на зачатие. Забеременеть можно только во время выхода яйцеклетки (овуляции). Чтобы забеременеть быстро с 1 раза, необходимо рассчитать приблизительную дату овуляции. Это происходит в середине менструации. Имеются специальные тесты для ее определения. Они основаны на том, что определяют уровень ЛГ в моче женщины. Примерно за сутки до овуляции уровень этого гормона существенно возрастает, это значит, что наступил период, оптимальный для зачатия. Кроме этого, измерение базальной температуры во время нескольких циклов позволит также определить овуляцию.

Рекомендуется заниматься сексом несколько раз в неделю, чтобы у семенной жидкости улучшились качества, так как длительное воздержание ни к чему не приведет, а слишком частый половой акт снижает количество сперматозоидов в сперме. Если будущая мать принимала противозачаточные средства, то потребуется около полугода для того, чтобы овуляция восстановилась. После секса необходимо полежать в течение получаса, не двигаясь, чтобы сперма более точно распределилась в шейке матки. Кроме того, следует помнить, что слюна, смазка негативно влияют на качество семенной жидкости.

Отказ от вредных привычек (алкоголь, табакокурение и даже кофе) – дополнительный фактор для быстрого зачатия. Если содержание никотина и алкоголя повышенное, это может препятствовать прикреплению эмбриона к стенке матки. Кофеин влияет на клетки маточных труб, которые отвечают за передвижение яйцеклетки в полость матки из яичника.

В заключение хочется сказать, если пара здорова, то забеременеть быстро не так уж и сложно, главное – не нервничать! Стресс негативно сказывается на зачатии. Поэтому рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, не заниматься изнуряющей физической нагрузкой. Если с первого раза зачатие не удалось, не нужно отчаиваться, потому что вероятность забеременеть с 1 раза около 25%.

Как родить малыша желаемого пола — успешный опыт многодетной семьи: Достижения: Из жизни: Lenta.ru

Запланировать пол будущего ребенка — голубая мечта многих родителей. Кто-то грезит о лапочке-дочке, а кто-то непременно о сыне. Оказывается, современная медицина может превратить ваши мечты в реальность. Семья из Австралии, в которой уже подрастало трое мальчишек, ужасно хотела девочку: настолько, что оформила закладную на свой дом и отправилась в клинику в Калифорнию за долгожданным чудом. И не зря — их усилия увенчались успехом. Но недавно о счастливой чете написали СМИ, и в интернете поднялась буря возмущения.

Вы когда-нибудь слышали о gender disappointment («гендерном разочаровании»)? Да, термин странный, но в англоязычных странах в ходу — с тех пор, как появилась технология, позволяющая запланировать пол будущего наследника. Это самое разочарование испытывали Джейн и Йон Корнвиллы.

«Мой муж мечтал о малышке. Чтобы он мог, когда она подрастет, повести ее к алтарю. А мне хотелось тех удивительных отношений, которые бывают только между мамой и дочкой», — рассказала Джейн. По словам женщины, родив троих сыновей, она впала в депрессию:

«Я словно оплакивала ребенка, которого на самом-то деле у меня и не было. Каждый раз на улице детишки в розовом сводили меня с ума».

Родители троих сорванцов выяснили, что зачать столь желанную дочку возможно, но будет стоить очень дорого, 50 тысяч долларов США. И ближайшее место в мире, где проводят предымплантационный генетический скрининг с определением пола эмбриона, находится в соседнем полушарии. Но Корнвиллы решили, что дело того стоит, тем более, что в родной Австралии подобные процедуры запрещены законом. Закладная на дом, пара авиабилетов — и вот, мечтающая о дочери семейная пара уже в калифорнийском Ньюпорт-Бич, на приеме у врача Дэниэла Поттера.

PGS, или пренатальный скрининг, — это комплекс лабораторных и ультразвуковых медицинских исследований, разработанный для оценки риска развития пороков плода во время беременности, таких как синдром Дауна или синдром Эдвардса. Но PGS способен определять и пол эмбриона, причем почти со стопроцентной достоверностью. В результате множество совершенно здоровых пар стали прибегать к экстракорпоральному оплодотворению (ЭКО), чтобы зачать ребенка определенного пола. С каждым годом желающих все больше.

«Количество обратившихся удвоилось за последние десять лет. И это счастливые, здоровые, вполне фертильные клиенты», — говорит доктор Джеффри Штейнберг, основатель Fertility Institutes, сети клиник в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе. Заведения Штейнберга — первопроходцы на рынке «гендерного разочарования». За год к ним обращаются около 600 здоровых пар, мечтающих именно о розовых (или непременно голубых) пинеточках. По словам Штейнберга, 70 процентов пациентов — иностранцы. Они приезжают оттуда, где подобная практика находится под запретом.

ЭКО стоит около 12 тысяч долларов. Но это лишь цена пренатального скрининга. Вместе с технологией селекции пола ребенка весь цикл (то есть одна попытка пересадки эмбриона) обходится в 18 тысяч долларов.

Эмбрионов «неправильного» пола можно заморозить, чтобы использовать в будущем, или отдать в качестве донорского материала бесплодной паре, или пожертвовать в научных целях (для совершенствования технологий использования стволовых клеток).

Штейнберг отметил, что 90 процентов его клиентов выбирают именно последнюю опцию.

«На первом приеме клиенты обычно пытаются что-то объяснить, мотивировать. Думают почему-то, что должны оправдываться. Но это не так», — отмечает врач.

Чета Корнвиллов

Причины желания родить ребенка определенного пола могут быть очень разными. Это необязательно упрямая зацикленность на пинетках и чепчиках определенного цвета или сентиментальные мечты о девочке у алтаря. В Китае, например, проводится политика «одна семья — один ребенок», и пациенты приезжают оттуда, чтобы гарантированно зачать мальчика.

В Индии девочкам тоже особо никто не рад — из-за традиции даури, то есть приданого. Бедным семьям, которых в стране немало, нечего предложить будущему жениху дочери, поэтому женский инфантицид (убийство младенцев-девочек) — явление до сих пор распространенное. Ну а женщина, не способная родить мальчика, вообще позор семьи. Ее младшим сестрам трудно выйти замуж, поскольку все в курсе «наследственности» по женской линии.

Из Китая и Индии особенно много клиентов. Но к докторам обращаются и американцы, которые просто хотят «баланса в семье». Проблема в том, что не все считают эту медицинскую практику нормальной.

Врачей, практикующих ЭКО для здоровых мужчин и женщин, критикуют и коллеги, и далекие от медицины граждане. За то, что они берут на себя роль Бога, за неэтичность и жажду наживы. Наконец, за то, что подвергают здоровых женщин ненужным, сложным и болезненным процедурам.

Но доктор Штейнберг злопыхателей не слушает. Он считает технологию гендерной селекции божьим даром.

Совсем скоро в клиниках Штейнберга предложат новую услугу — выбор цвета глаз малыша.

Когда в 2009 году медики объявили о грядущей инновации, общественное возмущение было так велико, что Штейнбергу пришлось оставить нововведение в подвешенном состоянии. Даже Ватикан счел необходимым прокомментировать ситуацию, и не в позитивном ключе. Но теперь доктора готовы претворить мечту пациентов в жизнь: будущие мамы и папы уже записываются в очередь.

Корнвиллам пришлось дважды летать в США. Через полгода их усилия увенчались успехом: Джейн забеременела.

«Я не могу описать свои чувства, когда я узнала, что тесты положительные. Помню, как первый раз зашла в магазин детской одежды — в секцию для девочек… Мои сыновья бегали вокруг и хватали самые яркие, самые розовые вещицы, а я стояла и просто плакала от счастья».

Когда, наконец, на свет появилась крошка Эммерсон, счастливая семья решила поделиться радостью со СМИ — не в последнюю очередь для того, чтобы их случай, получив огласку, способствовал легализации процедуры гендерной селекции в родной стране. После публикаций в австралийской прессе история разошлась по всему миру: в частности, про Корнвиллов написала британская The Guardian.

Но семейство, наверное, и не думало, какая на них обрушится волна порицания. Большинство читателей в обоих полушариях высказывается об инициативе весьма резко. Вот лишь немногие из отзывов:

«Мне грустно за девочку и за троих мальчиков. Дочь будет вынуждена расти младшенькой избалованной принцессой, даже если на самом деле она не такая. А мальчики рано или поздно узнают, что их рождение было разочарованием для родителей».

«В мое время всех этих сканирований, исследований не было. Люди просто давали жизнь ребенку, которого зачали вдвоем. Хм, дизайнерские младенцы? Звучит так, будто это покупка пластмассовой куклы».

«Знает ли эта мать, каково потерять ребенка? Лежать под капельницей на одном этаже со счастливыми мамами, слышать плач чужих малышей. Покинуть роддом без малыша на руках, зная, что предстоит планировать похороны. Наряжать маленького в последний путь в ту красивую одежду, что покупала для первых дней его жизни. Гендерное разочарование, вы серьезно? Да у нее и ее мужа проблемы, и никак не с половой принадлежностью детей».

«Мы с мужем не можем иметь детей. И у нас нет денег на циклы ЭКО. И я, представьте, не страдаю от депрессии, спокойно гляжу на беременных и мам с малышами. Надо быть благодарным за все, что имеешь».

«Зачем заводить детей людям, не способным на безусловную любовь? Это же просто идиоты, не заслуживающие чести пользоваться преимуществами современной медицины. Вот в таком мире мы живем».

Соглашаться с критиками, принимать сторону новаторов или просто пожать плечами — личное дело каждого. Очевидно лишь одно: в XXI веке действительно все проще и проще «играть в Бога». И жаль, что такие игры почему-то по-прежнему безуспешны в некоторых областях медицины. Как насчет аналогичных изящных и эффективных прорывов в области онкологии, например? Или это не столь прибыльно, как гендерная селекция?

можно ли забеременеть естественным путем с вероятностью 100 процентов, как родить с первого раза, как рассчитать по овуляции, обзор отзывов

Автор Екатерина Сергеевна Чураева На чтение 6 мин. Просмотров 221

Рождение ребенка – одно из самых важных событий в жизни семьи. При этом для одних пар пол будущего малыша не имеет значения, а для других же этот вопрос является принципиально важным. Большинство женщин мечтают именно о девочке, поэтому готовы испробовать любые способы, которые помогут добиться намеченной цели.

Задаваясь вопросом, как зачать девочку, стоит понимать, что в настоящее время не существует методов, обещающих стопроцентный результат. В этом деле, скорее всего, нужно полагаться на удачу. Но, если желание родить дочку ничем не остановить, можно попробовать соблюдать некоторые рекомендации, которые помогут немного повысить шансы.

Обзор некоторых предположений

Наверное, многих интересует – от чего зависит пол ребенка и как забеременеть с первого раза девочкой. На самом деле, существует множество теорий на этот счет. 

Эксперты из Оксфорда нашли связь гормонов стресса с будущим полом ребенка. По результатам исследования, в котором приняли участие 338 женщин, было установлено, что у будущих мам, пребывающих в постоянном стрессе, шансов родить девочку на 75% больше. 

Также существует мнение, что, питаясь определенным образом, можно изменить баланс мужских и женских гормонов, что поможет зачать ребенка необходимого пола. Женщинам, задумывающимся о том, как родить девочку, советуют обогатить свой рацион питания продуктами, содержащими большое количество цинка и магния. Больше употреблять сладкого и мучного, а вот мяса, желательно, полностью отказаться.

Психологи же утверждают, что появление девочки в семье может быть связано с такими факторами:

• при нарушении энергетического баланса в семье, когда женщина недостаточно женственна;
• для того чтобы мужчина смог понимать противоположный пол.

Таким образом, рождение девочки позволяет сбалансировать мужскую и женскую энергию.

В зачатии ребенка определенного пола никакой магии нет

Можно ли забеременеть девочкой естественным путем на 100 процентов?

Перед тем, как задаваться вопросом – как зачать девочку 100 процентов, важно понять одну простую истину, что ни один способ не может дать стопроцентной гарантии. Поэтому стоит для начала внутренне принять тот факт, что результат может не оправдать надежды.

Однако не нужно опускать руки, ведь истории со счастливым концом существуют, и многим женщинам удалось родить девочек, применяя различные рекомендации. Помогли ли рекомендуемые методы или же это был счастливый случай, сложно утверждать, но ведь пока не попробуешь – не узнаешь.

Народные способы родить девочку с первого раза

Существуют различные народные способы, повышающие шансы зачатия ребенка необходимого пола. Одним из таких является расчет по овуляции. 

Как рассчитать, за сколько дней до овуляции больше вероятность?

Способ планирования по овуляции многими признается одним из самых результативных, помогающих точно определить, за сколько дней до овуляции зачать девочку удастся с наибольшей вероятностью. 

Перед тем, как зачать девочку по овуляции, стоит обратить внимание на один момент – желательно, чтобы женщина во время полового акта не испытывала оргазм.

Чтобы понять, когда зачать девочку, исходя из расчетов по овуляции, следует вычислить день, в который она должна наступить. Не все знают, как рассчитать, чтобы родить девочку. А ведь в этом нет ничего сложного. К примеру, если длительность цикла составляет 28-33 дня, то овуляция должна наступить примерно на 12-16 день. Когда цикл длится менее 28 дней, наступление овуляции, как правило, происходит на 10-14 день. В том случае, когда продолжительность цикла составляет более 33 дней, начало овуляции приходится на 15-20 день. Исходя из этих подсчетов, можно будет понять, в какие дни можно зачать девочку с наибольшей вероятностью.

Овуляция, оплодотворение и имплантация

Что еще нужно делать, чтобы повысить шансы?

Для повышения шансов на рождение девочки, необходимо скорректировать свой рацион питания. Рекомендуется чаще употреблять различные сорта рыбы, отдавать предпочтение хлебным изделиям, не содержащим соли и дрожжей. Обогатить рацион молочными изделиями, кашами, овощами.

Обзор отзывов по теме

Многие женщины, задающиеся вопросом, как зачать девочку, делятся своими отзывами о результативности различных методов. Некоторым помог способ расчета по овуляции, они утверждают, что девочку можно зачать до овуляции, а мальчика, например, во время.

Некоторые утверждают, что, несмотря на множество подсчетов, и испробованных техник, стали счастливыми мамами сыновей. Также есть и те, которые уверены, что не существует универсального способа, способного помочь в вопросе, как зачать девочку 100 процентов: отзывы, утверждающие об обратном, по их мнению, не что иное, как счастливое стечение обстоятельств.

А кому-то помогла сила мысли – думая о рождении дочки, представляя все детали счастливого материнства, мысль материализовалась и родилась девочка. Что на самом деле помогло этим женщинам, неизвестно. 

Одно только можно сказать – если женщине суждено родить девочку, она родится и без различных методов и ритуалов.

Если же семейная пара настроилась на рождение именно мальчика, и другие варианты не рассматриваются, то можно также прибегнуть к различным популярным способам, помогающим в этом вопросе. Наилучшим временем для зачатия мальчика считается – день овуляции. За 3-4 дня до ее наступления, желательно воздержаться от занятий сексом.

Согласно народным приметам, лучшей позой для зачатия мальчика является «мужчина сзади». К интимной близости лучше всего приступать ночью, и только по нечетным дням месяца и четным дням менструального цикла. Инициатором полового акта должен быть мужчина.

Верить народным советам или нет – каждый решает сам

Основным фактором, влияющим на возможность многоплодной беременности, является генетическая предрасположенность будущей мамы. Если в семье по материнской или отцовской линии есть близнецы, то шансы забеременеть двойней повышаются в 2 раза.

Также, по мнению некоторых врачей, возможность многоплодной беременности зависит от индекса массы тела женщины. То есть, чем больше вес будущей мамы, тем выше шансы забеременеть близнецами.

Заключение

1. Зная, что нужно делать, чтобы зачать девочку, можно самостоятельно убедиться, действенны ли описанные выше способы или же нет.
2. Однако стоит изначально понимать, что в этом деле все индивидуально. Если какой-то из методов помог одной, тот же метод не гарантирует положительного результата другой.
3. Сложно сказать, стоит ли верить в действенность подобного рода способов. Возможно, лучше всего положиться на судьбу и позволить ей подарить наилучший подарок.

Важные советы, как зачать девочку

Вы тоскуете по девушке? У вас уже есть один или более мальчиков, и теперь вы хотите посмотреть, сможете ли вы изменить гендерный баланс в своей семье? Существует множество теорий и утверждений о влиянии на вероятность рождения мальчика или девочки, но научные факты абсолютно ясны. Шансы на рождение мальчика или девочку почти одинаковы для каждой беременности. Несмотря на то, что некоторые пары, кажется, рожают только мальчиков или девочек, такое формирование паттернов больше связано с удачей и совпадением, чем с менеджментом.

Лучшие советы по зачатию девочки

• Занимайтесь сексом каждый день со дня окончания менструации за 2½-4 дня до овуляции.

• Ведите график овуляции, чтобы знать, когда у вас овуляция.

• Избегайте секса с глубоким проникновением — лучше всего в миссионерской позе.

• Купите в аптеке набор для щелочного анализа, чтобы определить pH влагалища.

• Ешьте продукты, которые поддерживают более кислый уровень pH влагалища, например зеленые листовые овощи, цельнозерновые продукты, мясо, сладости, кукурузу и чернику.

Что такое факт, а в чем заблуждение?

• Чтобы родить девочку, сперматозоид, несущий Х-хромосому, должен сначала достичь яйцеклетки.

• Важно помнить, что всегда мужчина определяет пол ребенка. Женщины всегда несут пару Х-хромосом, тогда как мужчины несут Х и Y.

• Ошибочно, что мужчины, которые менее мужественны, являются отцами девочек.

• Заблуждение, что одно из яичек производит только сперму X (девочка), а другое — только сперму Y (мальчика).

• Лунные циклы, диета, сексуальные позы, гомеопатия и различные дополнительные медицинские практики не влияют на вероятность рождения мальчика или девочки.

Если вы действительно хотите свести к минимуму свои шансы на рождение мальчика и максимизировать шансы на рождение девочки, вам следует рассмотреть возможность предимплантационной генетической диагностики (ПГД), также называемой выбором пола, через клинику репродуктивной медицины. Он используется в сочетании с экстракорпоральным оплодотворением (ЭКО) и является способом выявления конкретных генетических нарушений в эмбрионе до его имплантации в матку.Это дает родителям, которые могут страдать генетическим заболеванием, шанс родить ребенка без этого дефекта.

При очень высокой степени успешности определения пола, это не служит гарантией того, что процедура приведет к успешной беременности. Также существует множество этических, социальных и религиозных дебатов вокруг этого метода селективной имплантации.

В Южной Африке изменения в нашей правовой базе необходимы для регулирования использования PGD, обстоятельств, при которых это может произойти, а также для защиты от неправомерного использования технологии.Это очень дорогостоящая процедура, и наши схемы медицинской помощи могут еще не признать ее законной.

Итак, давайте посмотрим на (гораздо более дешевые) альтернативы.

Время полового акта

Если вы хотите иметь девушку, тогда вам нужно подумать, спланировать и реализовать свою стратегию, чтобы точно указать, как и когда вы собираетесь заниматься сексом. Забудьте просто ждать, чтобы увидеть, что произойдет, или расслабляться по этому поводу.

Имейте в виду, что для максимального увеличения ваших шансов на зачатие мальчика или девочку вам необходимо произвести яйцеклетку, которую затем можно оплодотворить спермой.Продолжительное занятие сексом на протяжении всего цикла обеспечит вам наилучшие шансы на зачатие ребенка. Если вы ограничите возможность зачатия, это, в свою очередь, уменьшит ваши шансы иметь мальчика или девочку.

В 1960-х годах доктор Шеттлз разработал ряд стратегий, которые могли повысить вероятность того, что у родителей будет девочка или мальчик.

По словам Шеттлса, чтобы зачать девочку, вам необходимо:

• Заниматься сексом за 2½– 4 дня до овуляции.Ключевым моментом здесь является выбор времени для секса, поэтому будет полезно, если вы будете вести график овуляции, где вы можете предсказать, в какие дни вашего цикла у вас может произойти овуляция и у вас будет много секса, прежде чем вы выпустите яйцеклетку.

• Занимайтесь сексом каждый день со дня окончания менструации. Это помогает отложить много более стойких X-сперматозоидов, чтобы они были готовы оплодотворить яйцеклетку, как только она будет выпущена из яичников.

• Подготовка — ключ к зачатию девочки.Не ждите последнего момента, чтобы заняться сексом. Повышение шансов завести девушку похоже на сбережение на ипотечный кредит. Вносите много депозитов как можно раньше, и тогда, когда придет время, вы окажетесь в лучшем положении, чтобы получить вознаграждение.

Shettles также советует, если пары хотят зачать девочку:

• Избегайте секса во время овуляции или сразу после нее. Секс, когда до овуляции еще несколько дней, поддерживает более медленно движущиеся X-сперматозоиды.

• Слизь, которая выделяется перед овуляцией, имеет тенденцию быть более кислой, и это помогает зачать ребенка у девочки. Женщины, чувствительные к изменениям своего тела, лучше всего знают, когда они плодородны.

• Женщина не должна испытывать оргазм (пардон девушки). По-видимому, это облегчает плавание сперматозоидов, и тогда эти более медленные сперматозоиды, несущие Х-хромосому, не смогут противостоять более быстрой Y-сперме, производящей мальчиков. Шеттлз утверждает, что женский оргазм способствует созданию более щелочной среды влагалища, что благоприятствует сперме мальчиков.Мышечные сокращения матки также стимулируют сперму мальчика к фаллопиевым трубам, где обычно происходит зачатие.

Дополнительная информация: Shettles Method для зачатия девочки

Как узнать, что у меня овуляция?

• У многих женщин появляется отчетливая боль на одной стороне нижней части таза, которая возникает в середине месячного цикла.

• Изменения цервикальной слизи. Плодородная слизь прозрачная, водянистая и эластичная — похожа на яичный белок. Это происходит потому, что клетки меняются, чтобы способствовать беспрепятственному прохождению сперматозоидов вверх через шейку матки к маточным трубам. Плодородная слизь также менее кислая, чем нефертильная, и эта среда благоприятствует сперматозоидам, а не убивает их.

• Вы можете попробовать использовать набор для тестирования овуляции. Они обнаруживают гормональные изменения, которые происходят во время овуляции, в частности, повышение уровня лютеинизирующего гормона.Но по-прежнему существуют разногласия по поводу их эффективности. Тест-полоски на овуляцию могут стоить от 100 рандов и выше — в зависимости от того, где вы делаете покупки.

• Вы можете почувствовать себя иначе. Женщины, у которых произошла овуляция и наиболее плодовиты, часто испытывают повышение либидо; они кажутся более привлекательными и расслабленными.

• Повышение базальной температуры тела (BBT). Это самая низкая температура, которую достигает ваше тело во время отдыха и сна.Непосредственно перед овуляцией происходит повышение температуры на пару градусов.

Имейте в виду, что наборы для тестирования овуляции, которые работают путем измерения гормонального фона в слюне, а не в моче, должны быть более точными.

Общие советы по зачатию девочки

• Избегайте секса с глубоким проникновением. Миссионерская поза может быть предпочтительнее, потому что семя / сперма не откладывается так близко к шейке матки, как в положении «четвереньки».При попытке зачать ребенка предпочтительнее неглубокая поза.

• Заручитесь поддержкой вашего партнера, если вы пытаетесь завести девушку. Ваш обычный сексуальный распорядок может измениться. Общение и совместное принятие решений помогут избежать недопонимания в «деликатные» моменты.

• Похоже, что сперма девочек способствует более кислой среде. Это в значительной степени вне вашего контроля, хотя могут быть некоторые продукты, которые способствуют кислому ph.Если вы хотите узнать, каким может быть ваш индивидуальный рН влагалища, в аптеках можно приобрести наборы для щелочных тестов.

• Существует теория, что женская сперма более плодовита, когда мужчина эякулирует ежедневно. Но, чтобы сбить нас с толку, существует другая теория, которая утверждает, что для того, чтобы общее количество сперматозоидов увеличилось до максимального количества после эякуляции, требуется пара дней.

Чтобы повысить свои шансы на рождение девочки, попробуйте есть больше этих продуктов:

• Зеленые листовые овощи.Имейте в виду, что некоторые исследователи утверждают, что матери, которые хотят зачать ребенка от девочки, должны избегать большинства фруктов и овощей, хотя с точки зрения питания это, как правило, никому не рекомендуется. Фолиевая кислота является важным питательным веществом в первом триместре, а зеленые листовые овощи являются одним из основных источников фолиевой кислоты.

• Цельнозерновые, такие как хлеб, крупы и рис.

• Мясо.

• Сладости, шоколадные конфеты, десерты и торты (вам повезло).

• Кукуруза и черника.

• Избегайте употребления орехов, особенно миндаля.

• Старайтесь есть продукты с высоким содержанием магния, такие как рыба, фрукты и злаки.

Есть некоторые научные доказательства, подтверждающие теорию о том, что женщины, которые потребляют больше энергии в своем рационе, с большей вероятностью будут иметь мальчиков. Кажется, этим маленьким мальчикам больше нравится больше килоджоулей в день. Так что обратное может помочь повысить шансы завести девушку.Только помните, нет никаких гарантий.

Выбор пола ребенка: факты и мифы

Если вы хотите иметь мальчика или девочку, вы, без сомнения, рыскали в Интернете в поисках совета. Вы можете приобрести гендерные «наборы», пищевые добавки и витаминные коктейли, информационные продукты и вагинальные спринцевания, которые обещают, что вы увеличите свои шансы зачать мальчика или девочку, если воспользуетесь ими.

Также известный как гендерный отбор или гендерное колебание, существует смесь мифов, дезинформации и (очень мало) науки.Большинство советов безвредны, но некоторые могут быть вредными. Например, диеты по выбору пола могут быть совершенно опасными, а некоторые ложные методы смены пола, такие как спринцевание, могут снизить шансы на то, что вы вообще забеременеете.

Существуют вспомогательные репродуктивные технологии, которые могут помочь вам завести девочку или мальчика. Однако они дороги, сопряжены с риском для здоровья и все еще не имеют стопроцентной гарантии. Кроме того, не все клиники репродуктивного здоровья предлагают технологию выбора пола без медицинской необходимости.

В этой статье вы узнаете, почему родители могут надеяться выбрать пол своего будущего ребенка, получите обзор популярных «естественных» методов изменения пола, узнаете о единственных проверенных исследованиями способах зачать девочку или мальчик, и возможные этические дилеммы выбора пола до зачатия.

Ананасы не делают мальчиков и другие мифы о выборе пола

Почему родитель может надеяться завести мальчика или девочку

Родители могут захотеть завести ребенка определенного пола по медицинским и немедицинским причинам.С медицинской точки зрения генетические заболевания, связанные с полом, могут вызывать беспокойство. Например, гемофилия и мышечная дистрофия Дюшенна почти всегда возникают у мальчиков. Если в семье есть история этих заболеваний, они могут пожелать зачать девочку.

Тем не менее, большинство людей, которые надеются именно на мальчика или девочку, хотят сделать это по немедицинским причинам. Наиболее частая причина — это семейное равновесие. Это когда в семье уже есть ребенок (или много детей) одного пола и надеется, что следующий ребенок будет противоположного пола.

Или, если пара решает завести двоих детей, и у них уже есть мальчик (или девочка), они могут быть более уверены в том, что их второй ребенок будет другого пола. Исследования показали, что в семьях, где все мальчики, пары с большей вероятностью увеличат размер своей первоначально запланированной семьи в надежде, что следующей «наконец» станет девочка.

Уравновешивание семьи обычно является непосредственным соображением семьи, но также может быть проблемой расширенной семьи. Например, если у бабушки и дедушки есть только внучки, один из их детей может надеяться подарить дедушке или бабушке внука (или наоборот).Другие причины, по которым человек может предпочесть мальчика или девочку, включают:

• Предпочитаю воспитывать ребенка определенного пола : Если пара планирует иметь только одного ребенка, они могут сильно предпочесть, чтобы этот ребенок был мальчиком (или девочкой). Или, например, запланированная мать-одиночка может чувствовать себя более комфортно, воспитывая девочку. Одинокий мужчина или гей-пара, имеющая ребенка от суррогатной матери, может чувствовать себя более комфортно, воспитывая мальчика.
• Имея культурные или религиозные причины : Некоторые культуры и верования предпочитают один пол другому.С другой стороны, некоторые религии запрещают любые формы выбора пола по предубеждению.
• Пережить смерть ребенка : Если родитель теряет ребенка, он может надеяться родить другого ребенка того же пола. В качестве альтернативы они могут захотеть завести ребенка противоположного пола, чтобы попытаться избежать плохих воспоминаний, связанных с их потерей.

От чего зависит пол вашего ребенка

X- и Y-хромосомы определяют пол. Яйцеклетка всегда несет X-хромосому, а сперматозоид вносит X или Y в зародыш.Если Y-сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, вы получаете XY — мальчика. Если X-сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, вы получаете XX — девочку. (Есть генетические заболевания, при которых присутствует дополнительная половая хромосома, например, синдром Клайнфельтера (XXY), но эти заболевания редки и выходят за рамки данной статьи.)

Предполагается, что половина новорожденных — мальчики, а половина — девочки, но на самом деле это не так. Текущее глобальное соотношение мужчин и женщин составляет 105-107 мальчиков на каждые 100 рожденных девочек. Хотя это означает, что мальчиков рождается немного больше, чем девочек, это не обязательно означает, что шансы человека родить мальчика. выше, чем иметь девушку.

Динамика естественного выбора пола в семье сложна и может зависеть от продолжительности беременности, очередности рождения, воздействия токсинов окружающей среды и других факторов (многие из которых неизвестны).

ЭКО с PGD

Эта вспомогательная репродуктивная технология была изобретена, чтобы помочь избежать определенных генетических заболеваний, и это до сих пор остается ее основным применением. Однако ЭКО-ПГД также можно использовать для зачатия ребенка определенного пола по немедицинским причинам.Взаимодействие с другими людьми

ЭКО с ПГД с медицинской точки зрения является инвазивным и очень дорогостоящим, поэтому для подавляющего большинства семей оно недоступно. Даже те, кто нуждается в ЭКО из-за бесплодия, часто не могут позволить себе лечение.

При ЭКО используются препараты для стимуляции яичников женщины. Идея состоит в том, чтобы заставить яичники созреть много яиц вместо обычных одной или двух, которые происходят в естественном цикле.

Примерно в середине цикла, когда женщина находится под наркозом, через стенку влагалища вводится игла под контролем ультразвука для извлечения яиц.Партнер-мужчина предоставляет образец спермы, если не используется донор спермы. Затем в лаборатории собирают яйцеклетки и сперму. Будем надеяться, что часть яиц оплодотворяется. Оплодотворенные яйца — это зародыши.

Для части процедуры PGD из развивающихся эмбрионов берут биопсию нескольких клеток, которые отправляют на генетическую оценку. Таким образом определяется, какие эмбрионы — XX (девочки) и XY (мальчики).

Затем женщина (или пара) может решить, какие эмбрионы переносятся обратно в матку женщины.Например, если она хочет только девочку, то будут рассматриваться только XX эмбрионов.

Прежде чем рассматривать ЭКО, чрезвычайно важно понимать все риски для матери и ребенка. PGD ​​сопряжена со своим набором рисков и затрат. Еще несколько вещей, о которых следует помнить:

• Нет гарантии, что вы получите эмбрионы того пола, который вы предпочитаете . Вы можете получить все эмбрионы XX или все XY. (Сортировка спермы может улучшить ваши шансы; подробнее об этом ниже.)
• Вам нужно подумать, что вы будете делать с дополнительными эмбрионами того пола, который вам не нужен.(Вы могли бы пожертвовать их бесплодной паре, избавиться от них или предложить их для исследования.) Принятие этого решения может быть эмоционально и этически сложным.
• Даже ЭКО с ПГД не имеет 100% гарантии . Ошибки и ошибки случаются.
• Нет гарантии, что вы получите эмбрион того пола, который вам нужен , так же как ЭКО даже близко не дает гарантии беременности. Перенесенный эмбрион не означает, что вы заберете домой ребенка.
• Не каждая клиника репродуктивного здоровья готова предложить ЭКО с PGD по немедицинским причинам.Некоторые клиники рассматривают это для балансировки семьи.

Сортировка спермы

Есть еще один медицинский метод, который не так успешен, как ЭКО с ПГД, но имеет большую научную ценность, чем любые «естественные» методы. Это сортировка спермы, в частности, с помощью технологии, известной как проточная цитометрия. Технология запатентована под названием MicroSort®.

MicroSort® находился на рассмотрении FDA в течение нескольких лет, но компания, проводившая клинические испытания в США, отозвала их заявку.MicroSort® больше не доступен в США, и FDA никогда официально не одобряло или не одобряло эту технологию.

MicroSort® в настоящее время доступен в Мексике, Северном Кипре, Малайзии и Швейцарии. Иногда люди едут в одно из этих мест, чтобы воспользоваться этой технологией, обычно в клиники, обслуживающие индустрию медицинского туризма.

Сортировка спермы с помощью MicroSort® работает примерно так. Мужчина предоставляет образец спермы, полученный с помощью самостимуляции.В качестве альтернативы образец спермы может быть получен от донора спермы. Сперма проходит специальный процесс промывки, чтобы удалить семенную жидкость и неподвижную сперму.

Затем сперматозоиды окрашиваются специальным красителем, который вступает в реакцию с ДНК, содержащейся в сперматозоидах. Сперматозоиды помещаются в проточный цитометр, который представляет собой технологию, позволяющую идентифицировать частицы в жидкости, когда они проходят мимо лазера. X-сперматозоиды содержат больше ДНК, чем Y-сперматозоиды, поэтому окрашенные X-сперматозоиды светятся ярче, когда проходят через ультрафиолет.Взаимодействие с другими людьми

Так сортируются и идентифицируются сперматозоиды одна за другой. Технология не идеальна. В настоящее время невозможно получить «чистую» x-сперму или y-сперму.

Затем образец с концентрацией X или Y либо переносится в матку женщины с помощью ВМИ, либо их можно использовать вместе с ЭКО или ЭКО-ПГД. Это были показатели успешности клинических испытаний MicroSort®, проведенных в США:

• Для тех, кто хотел девочку, образцы женской спермы содержали 87% X-несущих сперматозоидов.При использовании для оплодотворения или ЭКО, когда были достигнуты беременность и роды, 93% зачатий закончились девочкой.
• Отобранные образцы мужской спермы содержали 74% Y-несущих сперматозоидов. В случае успешной беременности и родов в 85% случаев родился мальчик.

Вышеуказанные проценты относятся к успешному достижению желаемого пола предполагаемым родителем или родителями. Это , а не показателей успешности лечения бесплодия в целом.

Циклы ВМИ в этом исследовании приводили к клинической беременности в 15% случаев.В циклах ЭКО частота клинических беременностей составляла 32%, а в циклах переноса замороженных эмбрионов частота клинических беременностей составляла 33%. Это сопоставимо с показателями успешности, ожидаемыми без технологии сортировки сперматозоидов.

Неизвестно, какие риски могут быть связаны с воздействием на сперматозоиды красителя, ультрафиолетового света или высокого давления, создаваемого проточным цитометром. Может быть повышенный риск хромосомного повреждения сперматозоидов, но в настоящее время мы этого не знаем.

Как упоминалось выше, MicroSort® больше не доступен в США.Чтобы воспользоваться им, вам нужно будет уехать за границу. Медицинский туризм для лечения бесплодия имеет свои риски, затраты и преимущества, которые необходимо учитывать.

Ericsson Albumin Method

Метод сортировки сперматозоидов с фильтрацией альбумина, более известный как метод альбумина Эрикссона, является спорным методом предварительного выбора пола. Обнаруженная и запатентованная доктором Рональдом Эрикссоном, в настоящее время это единственная форма технологии сортировки спермы, доступная в США.

Эффективность этого метода широко обсуждается.Существуют исследования (многие из них с участием самого доктора Эрикссона), в которых сообщается, что этот метод может склонить чашу весов в сторону того или иного пола, но есть также исследования, которые не привели к успеху с использованием метода фильтрации альбумина.

Ericsson Technique

Считается, что метод Ericsson несколько более успешен для тех, кто надеется завести мальчика, примерно 80% из них получают мальчиков, как и планировалось. Сообщается, что для тех, кто хотел девочку, вероятность успеха составляет чуть более 70%.От 15 до 30% младенцев, рожденных с помощью этого метода, будут , а не того пола, на который надеялись предполагаемые родители.

Проще говоря, метод Эрикссона включает помещение специально промытых сперматозоидов поверх слоистого раствора альбумина. Альбумин — это разновидность белка, который естественным образом содержится в сперме. Альбумин слоится с увеличивающейся толщиной, причем самый толстый слой находится на дне.

Идея состоит в том, что Y-сперматозоиды будут плавать вниз и быстрее добираться до самого толстого слоя.Почему это происходит — из-за скорости Y-сперматозоидов или из-за их меньшей плотности по сравнению с X-сперматозоидами — неясно.Для тех, кто хочет мальчика, метод фильтрации сопровождается оплодотворением или IUI.

Для тех, кто хочет девочку, ВМИ также используется после фильтрации сперматозоидов, но в протокол лечения добавляется препарат для улучшения фертильности Кломид. Говорят, что кломид изменяет цервикальную слизь, делая ее более благоприятной для Х-сперматозоидов.

Каковы шансы получить желаемый секс? Сообщаемые показатели успеха различаются.Конечно, это согласно исследованиям, которые показали, что этот метод вообще оказался успешным.

Метод Шеттлса

Метод выбора пола по методу Шеттлса — это широко распространенная легенда о том, как зачать мальчика или девочку. Этот метод, изобретенный доктором Ландрамом Шеттлсом, который был одним из первых пионеров ЭКО, основан на его наблюдениях за поведением сперматозоидов в лаборатории 1950-х годов.

Метод Шеттлса в настоящее время не имеет научной ценности. Не работает. В то время как теории доктора Шеттлса публиковались в рецензируемых журналах в то время, более поздние технологии и последующие исследования показали, что этот метод несовершенен.

Например, большая часть метода предполагает, что Y-сперматозоиды плавают быстрее, чем X-сперматозоиды. Доктор Шеттлз пришел к такому выводу, наблюдая за размером и поведением сперматозоидов. Он заметил, что более мелкие сперматозоиды плавают быстрее, чем более крупные, и решил, что более мелкие сперматозоиды должны нести Y, а большие — X-хромосому.

Многие последующие ученые сделали те же предположения, основываясь на работе доктора Шеттлза. Однако компьютерный анализ спермы (CASA), который не был изобретен до середины 1980-х годов, показал, что это не так.Y-сперматозоиды в среднем плавают не быстрее, чем X-сперматозоиды. Вот что в основном говорит метод Шеттлса и проблемы.

Наконечник Шеттлса № 1

Если вы хотите иметь мальчика, занимайтесь половым актом как можно ближе к овуляции. В идеале — за 12 часов до ожидаемой овуляции. И избегайте секса (или используйте презервативы), пока не достигнете этого времени. Теория состоит в том, что Y-сперматозоиды прибудут в яйцеклетку быстрее, чем это сделают сперматозоиды, несущие X.

Если вы хотите иметь девушку, занимайтесь сексом каждый день после окончания менструации, вплоть до двух-четырех дней до предполагаемой овуляции.Затем избегайте секса. Также избегайте секса, когда у вас наиболее плодородная цервикальная слизь.

Теория заключается в том, что сперматозоиды, несущие X, медленнее плавают, но выживают дольше, чем Y-сперматозоиды, и только сперматозоиды, несущие X, останутся там, когда яйцеклетка овулирует.

• Проблема с этим советом : невозможно установить время для секса ровно за 12 часов до овуляции. Исследования показали, что ни один метод отслеживания овуляции в домашних условиях не является настолько точным.

Отказ от секса за два дня до предполагаемой овуляции означает, что вы упускаете самые плодородные дни. Кроме того, отказ от секса, когда у вас цервикальная слизь, как яичный белок, также означает, что вы избегаете наиболее фертильного периода. Ваши общие шансы вообще забеременеть — мальчиком или девочкой — снижаются.

Кроме того, наиболее важные последующие исследования времени полового акта дали смешанные и противоречивые результаты. Некоторые обнаружили, что занятия сексом, близкие к овуляции, увеличивают вероятность зачатия девочки, другие исследования показали, что это увеличивает вероятность зачатия мальчика, а некоторые обнаружили, что это не имеет никакого значения.

Наконечник Шеттлса № 2

Если вы хотите мальчика, занимайтесь сексом в позе с входом сзади, также известной как «собачий стиль». Используйте сексуальные позы, при которых сперма максимально приближается к шейке матки, чтобы дать «более быстрым» Y-сперматозоидам преимущество.

Если вы хотите иметь девушку, занимайтесь сексом в миссионерской позе с «неглубоким» входом, чтобы сперма откладывалась немного дальше от шейки матки, где среда влагалища немного более кислая.

• Проблема с этим советом : Сексуальная позиция не влияет на то, как быстро определенные сперматозоиды попадают в яйцеклетку.Теперь мы знаем, что сперматозоиды Y на , а не на плавают быстрее, чем сперматозоиды, несущие X.

Наконечник Шеттлса № 3

Спринцевание уксусом повышает кислотность влагалища и дает преимущество Х-сперматозоидам. Доктор Шеттлс считает, что Х-сперматозоиды жестче, чем Y-сперматозоиды.

• Проблема с этим советом : Спринцевание может нарушить естественный pH-баланс влагалища. Это может вызвать раздражение и инфекцию, а также удалить цервикальную слизь, повышающую фертильность, которая помогает всем сперматозоидам («мальчикам» и «девочкам») выжить.В конце концов, спринцевание может вообще снизить ваши общие шансы забеременеть. Подробнее об этом ниже.

Наконечник Шеттлса № 4

Если вы хотите иметь мальчика, женщина должна испытать оргазм. Это помогает Y-сперматозоидам плавать еще быстрее. Если вы хотите иметь девушку, женщина не должна испытывать оргазм. Кроме того, по словам доктора Шеттлса, , а не оргазм сделает баланс pH среды влагалища менее благоприятным для Y-несущих сперматозоидов.

• Проблема с этим советом : Как упоминалось выше, теперь мы знаем, что Y-хромосома, несущая сперматозоиды, в среднем не плавает быстрее, чем X-несущие сперматозоиды.Кроме того, нет никаких доказательств того, что наличие или отсутствие оргазма повлияет на пол ребенка, которого вы зачатие. Не отказывайте себе в оргазме во имя псевдонауки!

Метод Уилана

Метод Уилана основан на совете доктора Элизабет Уилан, которая была эпидемиологом (эпидемиолог — это ученый, изучающий болезни). Ее метод основан на исследованиях доктора Родриго Герреро 1970-х годов.

Доктор Герреро обнаружил, что шансы зачать мальчика были немного выше, если половой акт произошел за много дней до овуляции, и что шансы иметь девочку были немного выше, если половой акт произошел непосредственно перед или после овуляции.

Это прямо противоположный совет доктора Шеттлза. (Они оба не могут быть правы.)

Следование советам Уилана по выбору пола для одного пола на самом деле может снизить ваши общие шансы забеременеть. Если вы избегаете секса в течение четырех дней до овуляции, вы не занимаетесь сексом в самый период фертильности.

Доктор Уилан утверждает, что 68 процентов тех, кто пытался завести мальчика, получали своего мальчика, а те, кто хотел девочку, добивались успеха в 58 процентах случаев.Никаких посторонних подтверждений этой статистике нет.

O + 12 Метод

Говорят, что метод O + 12, означающий овуляцию плюс 12 часов, был изобретен женщиной, которая хотела иметь девочку, но продолжала заводить мальчиков по методу Шеттлса.

Идея здесь в том, что если вы хотите завести девушку, вы рассчитываете время полового акта на 12 часов после овуляции. Кроме того, вы занимаетесь сексом только один раз. Помимо отсутствия исследований по этому методу, есть две большие проблемы.

Во-первых, невозможно определить время начала секса ровно через 12 часов после овуляции, потому что вы не можете определить точный час (или даже день) овуляции. Единственный способ сделать это — частые ультразвуковые исследования. Даже тогда момент овуляции, скорее всего, будет упущен.

Если вы думаете, что диаграмма базальной температуры показывает вам день овуляции, исследования показали, что это неверно. Хотя диаграмма BBT может дать вам представление о том, когда вы овулировали, повышение температуры не дает точного определения того дня, когда яйцеклетка была выпущена из фолликула.Он точно не может сказать вам точный час.

Вторая большая проблема с O + 12 заключается в том, что он снижает ваши шансы на зачатие. Если вы хотите забеременеть, секс должен происходить до овуляции, и вам следует заниматься сексом более одного раза в течение фертильного периода.

Яйцо живет только от 12 до 24 часов после того, как его выпустили. Вы можете полностью упустить свой шанс забеременеть, если попытаетесь заняться сексом только один раз и только после овуляции.

Время полового акта

Это очень сложный предмет для изучения, потому что вы не можете полностью контролировать эксперимент.Нельзя запирать пары в лаборатории на месяцы, пока они пытаются забеременеть. Кроме того, в большинстве случаев секс происходит более одного дня в цикле.

Было много попыток найти «волшебные» дни для рождения мальчика или девочки, и все с разными результатами:

• Один исследователь предположил, что если зачатие происходит в день овуляции, у вас больше шансов родить мальчика. Если это произойдет двумя днями ранее, у вас больше шансов завести девушку.
• Другой исследователь предположил, что у вас больше шансов родить мальчика, если секс происходит за несколько дней до овуляции.
• Другой ученый предположил обратное, утверждая, что секс, который происходит близко к овуляции, увеличивает шансы мальчика, в то время как девочка более вероятна, если секс происходит за несколько дней до этого.
• Как вы уже читали выше — просто учитывая Шеттлса, Уилана и O + 12 — вы можете увидеть, что многие предложенные методы противоречат друг другу!

В статистическом исследовании 2016 года исследователи не смогли обнаружить, что секс в определенный день с большей вероятностью приведет к мальчику или девочке.

Было бы хорошо (и легко!), Если бы время секса могло повлиять на шансы, но современная наука утверждает, что это маловероятно.

Продукты питания, добавки и диеты

Почти все диеты с изменением пола можно разделить на три основные категории:

• Потребление калорий и жиров
• Продукты, которые явно влияют на pH вашего тела
• Снижение или увеличение потребления некоторых минералов

Диеты по теории калорий и жиров

Согласно диетам теории калорийности жира, матери, которые придерживаются более калорийной диеты, имеют немного больше шансов родить мальчика. Когда диета более низкокалорийная, больше вероятность девушки.

Это было основано на исследованиях изменения соотношения полов во время войны и голода. В то время как некоторые конкретные периоды времени показали сдвиг в соотношении полов, другие исследования этого не обнаружили. Маловероятно, что содержание жира или калорий в вашем рационе повлияет на ваши шансы на рождение мальчика или девочку.

Теории диеты pH

Согласно теориям pH-диеты, вы можете изменить pH своего тела в сторону более кислой или более щелочной в зависимости от того, что вы едите. Говорят, что более кислая реакция способствует появлению девушки; предполагается, что больше щелочи увеличит ваши шансы на рождение мальчика.

Это основано на исследованиях in vitro реакции сперматозоидов на воздействие окружающей среды. Это правда, что в лабораторных условиях X-сперма может выдерживать более кислые условия, чем Y-сперма. Однако возникают две проблемы:

• Практически невозможно предсказать, как сперматозоиды будут реагировать в естественной среде, основываясь на том, что происходит в чашке Петри.
• Во-вторых, ваше тело усердно работает над поддержанием гомеостаза или условий, которые идеальны для вашего благополучия и здоровья.Это включает в себя поддержание определенного уровня pH. Уровень pH меняется в зависимости от ваших гормонов (которые меняются в зависимости от менструального цикла), времени суток, уровня стресса и многих других факторов. На самом деле вы не можете контролировать это самостоятельно, особенно в той степени или точности, которые вам потребовались бы , если бы было возможно зачать ребенка определенного пола на основе уровней pH.

Минеральные диеты с изменением пола

В соответствии с диетами, основанными на минеральном влиянии пола, считается, что диета с низким содержанием натрия и калия и высоким содержанием кальция и магния увеличивает шансы на рождение девочки.

Было проведено одно небольшое исследование по использованию этой диеты в сочетании с ограниченным по времени половым актом. Они завершили анализ крови, чтобы подтвердить, что диета эффективно изменила уровень минералов. Все пары пытались завести девочку.

Во время диеты женщины должны были не есть готовые продукты с солью, потреблять большие порции молочных продуктов (не менее 500 граммов в день), избегать картофеля (с высоким содержанием калия) и принимать кальций (от 500 до 700 мг). магний (от 400 до 600 мг) и добавки витамина D.Дозировка добавок варьировалась в зависимости от результатов анализа крови.

Что касается времени начала секса, парам было сказано избегать полового акта за два дня до предполагаемой даты овуляции и в течение нескольких дней после того, как овуляция была обнаружена. Это следует из теории Шеттлз о времени секса, чтобы завести девушку.

В исследовании был очень высокий процент отсева, начиная со 150 пар и заканчивая только 32 женщинами, которые соответствовали критериям пола и диеты, и времени. Из них 81 процент родили девочек.

Исследование также показало, что у тех, кто не выбрал правильный выбор времени, но все же придерживался протокола диеты, их шансы на получение девочки были выше (но не так высоки).

Предупреждение о диетах с изменением пола

Некоторые из рекомендуемых диет являются экстремальными. Они могут строго регулировать разнообразие продуктов, которые вы потребляете, или количество потребляемых калорий. В течение длительного времени некоторые из этих диет могут нанести вред вашему здоровью. У людей, страдающих расстройством пищевого поведения, некоторые из этих диет могут спровоцировать рецидив.

Кроме того, когда дело доходит до приема добавок или ограничения потребления определенных минералов (включая соль и калий), имейте в виду, что это может быть опасно для вашего здоровья в целом. Перед тем, как начать любую диету или принимать какие-либо добавки, сначала поговорите со своим врачом.

Боксеры vs. трусы

Лабораторные исследования показали, что сперматозоиды, несущие X, могут выдерживать несколько более высокие температуры, чем сперматозоиды, несущие Y. Исходя из этого, желающим завести девушку мужчинам рекомендуется носить трусы.Трусы прижимают яички к телу, повышая температуру мошонки.

Есть ли доказательства того, что это имеет значение? Нет. Также имейте в виду, что, когда вы намеренно пытаетесь повысить температуру мошонки, вы рискуете снизить общее количество сперматозоидов, а не только количество сперматозоидов, несущих Y.

Изменение pH влагалища

Теория спринцевания для выбора пола до зачатия основана на лабораторных доказательствах того, что X-несущие сперматозоиды более выносливы, чем Y-несущие сперматозоиды.Исследования (в чашках Петри) показали, что X-сперматозоиды могут переносить более кислую среду, а Y-сперматозоиды лучше переносят более щелочную среду.

Если вы хотите девочку, сайты с советами по изменению пола утверждают, что вам следует спринцеваться уксусным раствором, а если вы хотите мальчика, использовать раствор на основе пищевой соды. Или, как часто говорят, попробуйте смазать палец пищевой содой и ввести палец во влагалище. (Также известен как «палец из пищевой соды».)

Нет никаких доказательств того, что спринцевание поможет вам завести мальчика или девочку.Он также оказывает негативное воздействие на среду влагалища и увеличивает риск инфекции.

Есть много причин, по которым не попробовать это:

• Ваша вагинальная среда сама по себе создает идеальные условия для сохранения сперматозоидов, когда вы более фертильны. Спринцевание может нарушить идеальные значения pH и в конечном итоге убить все сперматозоиды, а не только сперматозоиды Y или X, на которые вы рассчитываете воздействовать.
• Вы смоете цервикальную слизь, необходимую для беременности.
• Вы можете заразиться инфекцией или почувствовать раздражение влагалища. Оба эти фактора также могут снизить ваши шансы забеременеть. Они тоже неприятные!

Наборы для выбора пола в домашних условиях

Вы можете приобрести продукты и «наборы для выбора пола». Обычно они приходят с информацией или указаниями, а также с различными «инструментами» или дополнениями.

Они могут включать в себя устройство для спринцевания (обычно с рецептом, который нужно делать дома), рекомендации по диете и меню, продукты для отслеживания овуляции, такие как термометры или тест-полоски на овуляцию, и так далее.Вы можете получить pH-полоски, предназначенные для проверки кислотности или щелочности вашего влагалища, цервикальной жидкости или его спермы. Они также могут добавить один-два теста на беременность.

Некоторые из них включают в себя онлайн-группы или форумы «поддержки», часто просто частную группу в Facebook, где другие родители надеются зачать девочку или мальчика. Не тратьте деньги зря.

Во-первых, они не скажут вам ничего, что вы не читали здесь, не нашли бесплатно в другом месте в Интернете или в книге, которую вы берете из библиотеки.

Во-вторых, все это основано на очень отрывочной «науке». Нет никаких доказательств того, что проверка pH вашей цервикальной слизи поможет вам завести мальчика или девочку. Вопрос о выборе времени для секса для девушки (или мальчика) является весьма спорным. И нет никаких «волшебных» блюд или меню, которые гарантировали бы, что у вас будет мальчик или девочка.

В-третьих, что касается добавок, вам лучше покупать их самостоятельно. Также имейте в виду, что FDA не регулирует добавки, поэтому вы даже не знаете, содержит ли ваша смесь для «маленьких мальчиков» то, что они говорят, предполагая, что они даже скажут вам, что она содержит, прежде чем вы ее купите.Вы также можете самостоятельно приобрести дешевые тесты на овуляцию, тесты на беременность и тест-полоски pH.

Наконец, некоторые из этих сайтов являются мошенническими. Некоторые из них являются законными, но некоторые являются фишинговыми сайтами, которые просто хотят украсть данные вашей кредитной карты.

Эти сайты могут быть убедительными. У них могут быть блестящие отзывы. Однако имейте в виду, откуда вы знаете, что эти люди настоящие? А как насчет всех тех, кто был , а не счастливым? Особенно когда обзоры публикуются самой компанией, у вас нет возможности узнать, какие истории вы читаете , а не .

Они также могут предложить гарантию возврата денег, но включает ли их гарантия, что вы вернете свои деньги, если вы не получите мальчика или девочку, на которых надеетесь? Они не могут вам этого пообещать, так что будьте осторожны.

Но мой друг сделал XYZ и у него был мальчик / девочка

Есть много опубликованных историй успеха. Вы можете найти их на форумах, посвященных гендерным вопросам, и в группах в Facebook или услышать их от друзей, которые ругаются тем же методом, который они испробовали. Вы также можете прочитать отзывы или обзоры на веб-сайтах, посвященных выбору пола.

Даже если кто-то использует метод, не имеющий научной ценности, его шансы получить желаемый секс довольно высоки — почти 50-50. Анекдотические свидетельства не являются доказательствами.

Также помните, что люди с большей вероятностью вернутся на форум или оставят отзыв на Amazon, если им удастся использовать какой-либо метод. Те, кто не получают того, чего хотят, обычно уходят. Те, у кого есть мальчик (или девочка), могут вернуться в группу звездой. У них был успех! Они могут объявить себя экспертами в том, как вы можете получить желаемого ребенка.

Те, у кого нет , с меньшей вероятностью вернутся, чтобы рассказать свою историю. Их могут обвинить в том, что они недостаточно строго следуют указаниям. Им не выпадает чести делиться историей успеха. Нет смысла сообщать, что они не достигли своей цели.

Этические проблемы и разногласия по поводу выбора пола

Хотя некоторые врачи утверждают, что право выбора, будет ли у вас мальчик или девочка (в разумных пределах), относится к широкой категории репродуктивных прав, не все с этим согласны.Многие родители тайно или открыто желают иметь девочку или мальчика, но, кажется, есть черта, когда нужно предпринять шаги, чтобы это желание сбылось. Вот некоторые из аргументов против предвзятого выбора пола:

• Противоречит концепции безусловной родительской любви. Практически каждая мать и отец, которые действительно хотели иметь ребенка одного пола, но родили другого, скажут вам, что они любят этого ребенка так же сильно. Однако некоторые задаются вопросом, может ли такое сильное предпочтение до зачатия помешать безусловной любви.
• Создает скользкую дорожку к «дизайнерским младенцам». Некоторые специалисты по этике обеспокоены тем, что если мы начнем позволять людям выбирать пол своего ребенка, это приведет к тому, что родители будут пытаться выбирать другие аспекты генетики ребенка. Однако сейчас такой технологии не существует.
• Создает социальные последствия, если предпочтение одного пола выше другого. В культурах, где один пол имеет сильное преимущество перед другим, способность выбирать пол ребенка может привести к дисбалансу в соотношении полов в обществе.Это уже проблема в Китае, где мальчиков предпочитают девочкам. По последним данным, соотношение полов составляло 113,5 мальчиков на каждые 100 девочек. Вопросы гендерного равенства в образовании и других сферах также сильно страдают в Китае.
• Создает риск того, что ребенок не будет соответствовать гендерным ожиданиям родителей. Родитель, желающий иметь девочку (или мальчика), может иметь определенные представления о том, что значит быть девочкой (или мальчиком). Что, если ребенок не оправдывает этих ожиданий? Это может иметь психологические последствия и вызвать проблемы в отношениях между родителями и детьми.
• Вызывает религиозные возражения против предвзятого выбора пола. Некоторые религии запрещают предпринимать какие-либо шаги, чтобы попытаться выбрать пол своего будущего ребенка или контролировать его. Даже в религиях, где один пол (обычно мужской) предпочитается другому, вмешательство в «план Бога» может вызывать неодобрение.

Слово Verywell

Многие втайне желают завести ребенка определенного пола. Может, они всегда мечтали вырастить маленькую девочку или маленького мальчика.Может быть, они хотят получить опыт воспитания детей каждого пола. Это общие желания, и нечего стыдиться.

Несмотря на эти надежды, когда ребенок родится, почти каждый родитель скажет, что влюбился. Когда ребенок был здесь, пол больше не имел значения.

Есть несколько медицинских технологий, которые могут помочь вам иметь ребенка определенного пола, но они могут быть очень дорогими (например, ЭКО-ПГД) или недоступны в США (например, Microsort®). Существует также множество «естественных» методов выбора пола, подавляющее большинство из которых не имеют научной обоснованности или стоят на очень шаткой почве.Хотя большинство методов безвредны, не все из них безопасны. Поговорите со своим врачом за советом.

Как забеременеть с девушкой: советы, хитрости и правда

Pexels

Вы думаете о зачатии — ура! Приготовься отправиться в невероятное жизненное приключение, друг. Конечно, если вы чем-то похожи на нас, подготовка к приключениям с беременностью, вероятно, влечет за собой представление о том, как может выглядеть ваш будущий ребенок. И это может заставить вас задуматься, как забеременеть девушкой.Это вообще возможно? Можете ли вы повлиять на пол вашего потомства? Давайте взглянем.

Но прежде чем мы это сделаем, пожалуйста, знайте, что вам не нужно чувствовать себя виноватым из-за того, что * не так-то втайне * надеяться, что у вас будет девушка. Это естественное желание представить себе будущего ребенка лицом. И иметь дочь — это прекрасно! Просто помните (и поймите и примите), что пол вашего ребенка может не соответствовать гендерной идентичности, которую они выберут для себя позже. С учетом сказанного, вот что вам нужно знать о том, как зачать девочку.

Можно ли гарантировать девочку?

Ну, это смотря кого спросить. Есть несколько высокотехнологичных медицинских процедур, которые значительно увеличивают ваши шансы на рождение девочки. Компании, предлагающие их, могут даже заявить, что они могут увеличить ваши шансы до 100 процентов или чертовски близко. Подробнее об этом через минуту. Но суть в том, что не существует естественного, не требующего медицинского вмешательства способа гарантировать предпочтительный секс. Однако существует множество женских сказок и теорий, которыми родители клянутся за то, что повлияли на это.К ним относятся:

Диета

Существует несколько различных теоретических школ, касающихся того, как еда влияет на пол ребенка. Одно британское исследование показывает, что у вас может быть больше шансов завести маленькую девочку, если вы вегетарианец. Некоторые исследователи утверждают, что у вас больше шансов завести женщину, если вы создадите более кислую среду (так, может быть, есть больше помидоров и шоколада?). По-видимому, мужской сперме труднее добраться до яйцеклетки в кислой среде. Но имейте в виду, что такая кислая диета вредна ни для вас, ни для ребенка, поэтому не переусердствуйте.Кроме того, считается, что у женщин с низким потреблением соли может быть немного больше шансов завести девочку. Это означает отказ от мяса или голубых сыров, если вы хотите дать маленькой девочке шанс побороться.

Методы синхронизации

Когда дело доходит до смены пола, некоторые люди настаивают на том, что время решает все. Вот несколько методов, которые, кажется, подтверждают это утверждение:

• Метод Шеттлса: Суть здесь в том, что производящие самки сперматозоиды (X-сперматозоиды) плавают медленнее, чем мужские, производящие сперматозоиды (Y-сперматозоиды), но они живут дольше.Чтобы извлечь из этого выгоду, метод Шеттлса рекомендует заниматься сексом за два-четыре дня до овуляции. Идея состоит в том, что «девичья сперма» (X-сперма) сильнее и выносливее, чем «мальчишеская сперма» (Y-сперма), поэтому с большей вероятностью они прослужат достаточно долго, чтобы яйцеклетка прибыла.
• Метод Уилана: Вам не нравится метод Шеттлса? Что ж, вы всегда можете сделать обратное — также известный как метод Уилана. Здесь идея состоит в том, что женское тело более благоприятно для Y-сперматозоидов в определенные периоды ее цикла.В частности, он гласит, что вам следует заняться сексом за четыре-шесть дней до овуляции, если вы хотите мальчика. Он рекомендует девушке секс за два-три дня до овуляции (в этом отношении аналогично Shettles).

Сексуальная поза и прочее

Эй, это может не иметь никакого научного обоснования, но, по крайней мере, это будет весело, верно? Логика здесь снова основана на том факте, что сперматозоидам мальчика не хватает выносливости женской спермы. Они могут быстро плавать, но только короткими рывками. Итак, вы хотите выбрать сексуальные позы, которые максимально приближают их к шейке матки, например, в миссионерской позе.

Есть еще несколько вещей, которые следует учитывать в спальне, если вы надеетесь зачать девочку. Во-первых, женский оргазм высвобождает щелочной секрет, который помогает сперматозоидам выжить дольше. Соответственно, некоторые люди считают, что женщина, пытающаяся завести девочку, должна воздерживаться от оргазма (мы всего лишь посланники!). С положительной стороны — или, может быть, отрицательной, если вы должны каждый раз пропускать большую букву O, — также предполагается, что частый секс, ведущий к вашему ключевому окну зачатия, может помочь отсеять сперму мальчиков, уменьшив количество сперматозоидов вашего партнера.

Какие медицинские вмешательства могут помочь зачать девочку?

Если вы твердо настроены зачать девушку и цена не является проблемой, возможно, вам стоит рассмотреть более высокотехнологичную форму выбора пола. К ним относятся:

• Преимплантационная генетическая диагностика (ПГД) : Этот метод был создан, чтобы помочь идентифицировать маркеры серьезных генетических нарушений. Однако он также стал популярным для определения пола. Процесс, который происходит в сочетании с экстракорпоральным оплодотворением, включает в себя исследование клеток каждого оплодотворенного эмбриона и сохранение только эмбрионов желаемого пола для имплантации.Хотя его точность составляет около 95 процентов, это также вызывает споры. К тому же это очень дорогое удовольствие и требует ЭКО.
• Сортировка или вращение сперматозоидов : Другой подход, который опирается на науку, — это сортировка сперматозоидов, также известная как MicroSort или «вращение». Здесь будущий отец предоставляет образец спермы, который разделен на X- и Y-хромосомы. Сперма с желаемыми хромосомами (так, X, если вы хотите маленькую девочку) затем будет использоваться для ЭКО или внутриматочной инсеминации (ВМИ).

Есть ли сказки старых жен о том, как забеременеть девочкой?

Если вы относитесь к этому с недоверием, вы всегда можете обратиться к календарям предсказаний пола и использовать их, чтобы попытаться зачать девочку. Вы можете найти календари гендерных предсказаний майя и китайцев. Ваш лучший подход к этому (совершенно ненаучному, но все же интересному) методу может заключаться в том, чтобы найти блок месяцев, который все являются «женскими месяцами», а затем пересчитать назад, чтобы найти идеальное время зачатия.

Некоторые люди также считают, что полезно съесть кучу фруктов и овощей, если вы хотите использовать эту детскую, оформленную в тематике балерин, с пользой. То же самое и с продуктами с высоким содержанием кальция и магния.

А если вам нравится длительный горячий душ, вы также можете непреднамеренно повысить свои шансы на зачатие девочки. Конечно, как и вся информация в этом разделе, это не доказано. Однако сперма мальчика явно ненавидит жару. Итак, если вы мечтаете завести девочку, полегайте в гидромассажной ванне перед сексом.Это ослабит любую сперму мальчика, которая попадет внутрь вас.

С другой стороны, если вы чувствуете себя по-настоящему празднично, вы можете бросить кости, рассмотрев особенно авантюрную сказку старых жен о зачатии девочки. Что это? Вам нужно будет составить график лунного цикла в дополнение к своему собственному, потому что некоторые люди считают, что вы забеременеете дочерью, если будете заниматься сексом в полнолуние! Если это сработает, вы должны полностью дать своей девочке лунное имя.

Когда я узнаю, что у меня будет девочка?

Что ж, если вы выбрали ЭКО, вы, возможно, уже знаете о процедуре — у вас есть возможность выбрать имплантацию только эмбрионов желаемого пола.Однако, если вы не планируете ЭКО, вы можете узнать об этом уже через 10 недель с помощью таких тестов, как неинвазивный пренатальный тест (НИПТ) или биопсии ворсин хориона (CVS).

Если у вас нет ни одного из этих тестов, вы, скорее всего, узнаете пол своего ребенка на 20-недельном анатомическом сканировании.

3 способа быстро забеременеть — на основе реальных, достоверных данных

Линдси Мейзел | Опубликовано 02 августа 2017 г. | Последнее обновление 30 авг.2019 г. ✓ Факт проверен

Когда вы знаете, что готовы к рождению ребенка, вы, вероятно, захотите узнать, как быстро забеременеть.Вы можете ожидать, что вы забеременеете, даже не приложив ваших усилий. Откажитесь от контрацепции, займитесь сексом и бум: беременна!

Излишне говорить, что так бывает не всегда. Некоторые пары зачатие в первый месяц, но для многих пар это занимает гораздо больше времени. Это не обязательно означает, что с вами что-то не так. По правде говоря, забеременеть не так просто, как вы думали. Для молодой пары, находящейся на пике фертильности без каких-либо проблем с фертильностью, у которой своевременный секс во время фертильного окна, вероятность зачатия составляет около 25 процентов за цикл.Это означает, что даже если вы совершенно здоровы и делаете все правильно, у вас никогда не будет больше шансов, чем каждый четвертый.

Важно начать этот процесс, зная, что у вас нет полного контроля над тем, сколько времени потребуется, чтобы забеременеть. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы, , можете контролировать, и которые могут помочь увеличить вероятность быстрой беременности.

1. Подберите подходящий момент.

Максимум шесть дней в цикле, когда секс может привести к беременности: пять дней, предшествующих овуляции, и день самой овуляции.Если вы хотите повысить свои шансы забеременеть, вам следует стремиться заниматься сексом как минимум два-три раза в течение периода фертильности.

Самые плодородные дни в вашем календаре фертильности — это два-три дня, предшествующие овуляции:

Вероятность беременности	Дней до овуляции
Высокая	О-1, О-2, О-3
Средний	О, О-4
Низкий	О-6, О-5, О + 1

2.Знайте, когда у вас овуляция.

Как правильно выбрать время? Вы должны знать, когда у вас овуляция, и обязательно заняться сексом в течение нескольких дней с до этого.

Не скачивайте приложение для отслеживания менструации и не доверяйте тому, что оно сообщает вам о ваших фертильных днях. Было показано, что большинство приложений для отслеживания фертильности неверно оценивают окно фертильности на основе клинических рекомендаций.

Еще больше усложняет ситуацию то, что только 30 процентов женщин имеют период фертильности, который попадает во временные рамки, указанные в клинических рекомендациях, то есть между 10 и 17 днями цикла.У одних женщин период фертильности начинается раньше, у других — позже. Более того, период фертильности может меняться для одной и той же женщины от месяца к месяцу.

Есть гораздо более точные способы найти свое плодородное окно, чем полагаться на приложения. Мониторинг цервикальной слизи и тесты на овуляцию могут подсказать вам, что ваше тело готовится к овуляции. Базальная температура тела может подтвердить, что овуляция произошла, но к тому времени уже слишком поздно забеременеть в этом цикле. Чтобы узнать начало своего фертильного окна и подтвердить овуляцию в одном устройстве, вы можете использовать браслет Ava.

3. Рассмотрите возможность отказа от противозачаточных средств заранее.

Можно забеременеть, как только вы откажетесь от противозачаточных средств. Нет никаких медицинских причин, по которым вам нужно отдохнуть от гормонов перед попыткой зачать ребенка.

Но если вы используете гормональный метод контроля над рождаемостью, возможно, стоит отказаться от него заранее и использовать альтернативную форму защиты, пока вы не будете готовы начать попытки. Причина в том, что когда вы используете гормональные противозачаточные средства, у вас не настоящий менструальный цикл.При использовании некоторых форм гормональной контрацепции кровотечение все равно продолжается, а при использовании других — нет. Но даже если у вас кровотечение, это не настоящая менструация. Синтетические гормоны подавляют ваш естественный цикл.

Обратите внимание, что при использовании гормональных противозачаточных средств, содержащих только прогестин, таких как ВМС Мирена и мини-таблетки, овуляция может продолжаться, даже если у вас не наступает период. Но если вы принимаете комбинированные пероральные противозачаточные таблетки или принимаете Нуваринг или Некспланон, то, скорее всего, у вас не будет овуляции.

Поскольку так важно научиться отслеживать свой естественный цикл, чтобы увеличить свои шансы на быстрое зачатие, ранний отказ от контрацепции может дать вам некоторое время, чтобы заново познакомиться со своим циклом и научиться его отслеживать.Большинство методов требует некоторого обучения, так что вы можете потратить некоторое время на практику, прежде чем почувствуете необходимость зачать ребенка.

Еще одна причина преждевременного прекращения приема противозачаточных средств заключается в том, что для восстановления нормального цикла цикла после прекращения гормональной контрацепции может потребоваться некоторое время. У вас с большей вероятностью будут нарушения цикла, такие как ановуляторные циклы и короткие лютеиновые фазы в первые несколько циклов после прекращения приема гормональных противозачаточных таблеток, которые могут затруднить беременность.Вы можете даже испытать аменорею после приема таблеток, когда ваш цикл в первую очередь возобновится через некоторое время.

Линдси Мейзел | 2 августа 2017 г.

---

Как быстро забеременеть

После того, как вы приняли важное решение создать семью, вы, вероятно, не хотите ждать, верно? В таком случае начните планировать прямо сейчас. Дело в том, что ключ к быстрой беременности заключается не только в том, чтобы заняться сексом в нужное время, но и в создании идеальной среды, чтобы при встрече сперматозоидов с яйцеклеткой здоровый эмбрион превратился в здорового ребенка.Вот пошаговое руководство, как быстро забеременеть.

Шаг 1. Поддерживайте здоровый образ жизни

Если вам интересно, как повысить ваши шансы на быструю беременность, уход за собой может иметь большое значение. Ни для кого не секрет, что ваше тело претерпевает серьезные изменения и проблемы во время беременности и родов, поэтому обязательно начните свой путь к беременности в отличной форме, сделав важные шаги на пути к здоровому образу жизни. Здесь мы изложили несколько простых советов, которым нужно следовать при беременности.

Обратитесь к врачу и стоматологу
Ваш акушер-гинеколог (или акушерка) может поговорить с вами о вашем общем состоянии здоровья и предложить любые необходимые изменения в образе жизни, чтобы помочь вам быстро забеременеть. Вы также захотите обсудить со своим врачом любой семейный анамнез бесплодия, поскольку некоторые проблемы с фертильностью могут быть наследственными. И не забудьте навестить стоматолога! Заболевания десен связаны с недостаточным весом и недоношенными детьми. Мало того, беременность, как известно, плохо сказывается на зубах и деснах.Ваш стоматолог может убедиться, что ваша гигиена полости рта находится в хорошем состоянии, прежде чем вы забеременеете.

Делайте упражнения
Сейчас прекрасное время, чтобы выработать здоровые привычки к упражнениям, чтобы подготовить свое тело к беременности. Даже короткой ежедневной прогулки достаточно, чтобы ускорить пульс и укрепить здоровье. Но будьте осторожны, не переусердствуйте: исследования показали, что экстремальные упражнения, особенно тренировки до изнеможения, могут нарушить ваш менструальный цикл и привести к бесплодию.

Видео по теме

Начните принимать пренатальные витамины
Никогда не рано начинать принимать пренатальные витамины. Среди других важных питательных веществ они содержат фолиевую кислоту, которая, согласно многочисленным исследованиям, критически важна для ребенка на каждой стадии развития — она ​​способствует овуляции, способствует оплодотворению и поддерживает раннее выживание эмбриона, — говорит Одри Гаскинс, доктор медицинских наук, инструктор по питанию. и диетология в Гарвардской медицинской школе. Ваш акушер-гинеколог может прописать витамины для беременных или порекомендовать некоторые хорошие безрецептурные препараты.Такие продукты, как клубника, шпинат, фасоль и апельсиновый сок, также богаты фолиевой кислотой.

Не кури
Курение может повлиять на ваши шансы быстро забеременеть: оно связано с повышенным риском выкидыша и внематочной беременности. «Курильщики имеют значительно более низкий уровень эстрогена, что может снизить вероятность овуляции в данном менструальном цикле и потенциально повлиять на поддержание беременности», — говорит Гаскинс. Это привычка, которую ваш партнер должен прекратить: курение может снизить качество и количество его спермы.

Следите за потреблением кофеина
Вам не нужно полностью отказываться от кофеина, но придерживайтесь одной-двух чашек по восемь унций в день. Слишком много кофеина может привести к проблемам с фертильностью.

Сократите употребление алкоголя
Хотя случайный бокал вина не повлияет на вашу фертильность, подумайте о том, чтобы отказаться от алкоголя, пока вы пытаетесь зачать ребенка. Никакое количество алкоголя не считается безопасным для употребления во время беременности, и, поскольку вы не знаете точного момента зачатия, врачи предлагают полностью отказаться от него.

Избегайте сладостей и полуфабрикатов
Старайтесь придерживаться здоровой диеты, богатой фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами. По словам Гаскинса, здоровое питание помогает повысить уровень прогестерона (ключевого гормона в поддержании беременности) и поддерживает овуляцию и раннюю имплантацию — три важнейших фактора при определении того, как забеременеть.

Шаг 2. Прекратите принимать противозачаточные средства

Совершенно очевидно, что вам нужно отказаться от метода контрацепции, чтобы забеременеть. Что не так очевидно, так это то, что, в зависимости от того, какую форму вы используете, фертильность не обязательно возвращается сразу.С помощью барьерных методов, таких как презервативы, увеличить шанс забеременеть так же просто, как оставить их в ящике тумбочки. Если вам удалили негормональную ВМС, ваше тело будет немедленно готово к беременности. Но женщинам, которые использовали гормональные противозачаточные средства, может потребоваться некоторое время, чтобы ваше тело вернулось к нормальному состоянию.

«Особенно, когда женщины находились на противозачаточных средствах в течение очень долгого времени, циклы могут возникать не сразу. Они могут отсутствовать или быть очень нерегулярными в течение месяца или около того », — говорит Эрик Д.Левенс, доктор медицины, сертифицированный репродуктивный эндокринолог в клинике репродуктивной медицины Shady Grove. Обычно после приема таблеток «примерно через шесть-восемь недель у вас должен начаться цикл. Если по прошествии 8–10 недель у вас все еще нет менструации, было бы разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит ».

Шаг 3. Отслеживайте овуляцию

Знание того, когда у вас начнется овуляция, и, следовательно, когда вы наиболее фертильны, является ключом к тому, как быстро забеременеть. Не всегда легко определить время, но, к счастью, есть несколько способов отследить овуляцию.

Узнайте, когда происходит овуляция
Было бы неплохо понять основы того, как работает овуляция, чтобы вы могли контролировать свое тело на предмет признаков и симптомов. Распространено заблуждение, что овуляция всегда происходит на 14-й день после начала менструации, но это происходит только в том случае, если ваш менструальный цикл постоянный и длится 28 дней. Цикл у каждой женщины индивидуален. «Средний цикл составляет от 24 до 35 дней, и он не меняется более чем на три-четыре дня в каждом конкретном месяце», — говорит Левенс.В зависимости от продолжительности вашего цикла овуляция может произойти от 11 до 21 дня после первого дня последней менструации (или даже раньше или позже, если у вас особенно короткий или длинный цикл). Но хотя время овуляции зависит от уникального цикла женщины, у всех здоровых женщин периоды наступают через 12–14 дней после овуляции.

Используйте калькулятор овуляции
Когда у вас есть важная цель, вы отслеживаете, что вам нужно сделать в календаре, поэтому это имеет смысл, когда вы планируете один из самых больших проектов в своей жизни (привет, детка!) повторяй.Калькулятор овуляции или фертильности поможет вам выяснить, как быстро забеременеть, определив продолжительность цикла. Просто запишите первый день менструального цикла, то есть первый день менструального цикла, в течение нескольких месяцев. Со временем вы начнете замечать закономерности относительно того, когда обычно начинаются менструации и когда у вас вероятна овуляция. Ваша фертильность наиболее высока в течение пяти дней до овуляции и 24 часов после нее. Для быстрого и легкого вычисления вставьте последний день менструации и продолжительность цикла в калькулятор овуляции Bump — он быстро вычислит и выделит дни календаря, в которые у вас больше всего шансов забеременеть.

Распознавание симптомов овуляции
Приложение может вычислять числа и давать информацию о вероятности беременности, но один из самых простых способов забеременеть — это прислушиваться к своему телу и следить за симптомами овуляции. У вас может быть всего один или два, или у вас может быть несколько из следующих признаков:

• Световые пятна
• Прозрачная эластичная цервикальная слизь
• Повышенное либидо
• Чувствительность и нежность груди
• Обострение вкуса, зрения или обоняния
• Вздутие живота
• Изменение упругости и положения шейки матки (она станет мягче, выше и более открытой)
• Внезапное и устойчивое повышение базальной температуры тела

Повысьте свои шансы с помощью набора для овуляции
Хотя распознавание симптомов овуляции помогает вам лучше узнать свой цикл, есть шанс, что к тому времени, когда вы их заметите, вы, возможно, уже миновали свое окно возможностей для беременности.Так что, если вы ищете, как быстро забеременеть, вам могут помочь тесты на овуляцию. Эти безрецептурные наборы предикторов отслеживают вашу овуляцию, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), гормона, вырабатываемого вашим гипофизом, в моче. Ваше тело всегда вырабатывает ЛГ, но за 24-48 часов до овуляции оно вырабатывает больше.

Для получения наилучших результатов проходите тест в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней и воздерживайтесь от питья и мочеиспускания за два часа до тестирования. Обычно вы кладете тест-полоску в чашку с мочой или прямо в струю мочи, а затем наблюдаете за результатами на цифровом мониторе.Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о всплеске ЛГ. Когда это происходит, это означает, что у вас скоро начнется овуляция, и вам следует запланировать секс. Просто имейте в виду, что эти тесты не на 100 процентов точны, поскольку они проверяют только один индикатор овуляции. Определенные состояния здоровья — например, синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизированного неразорвавшегося фолликула — могут вызывать ложноположительный результат, а некоторые лекарства, такие как эстрогены и прогестероны (содержащиеся в противозачаточных таблетках и заместительной гормональной терапии), могут снизить уровень ЛГ.

Диаграмма базальной температуры тела
Диаграмма базальной температуры тела (BBT) — еще один способ узнать, когда у вас овуляция. Пока у вас не происходит овуляция, нормальная температура составляет от 96 до 99 градусов по Фаренгейту, ваше BBT меняется на протяжении всего цикла, а во время овуляции оно может быть на полградуса выше. Чтобы отслеживать свой BBT, измеряйте температуру каждое утро перед тем, как встать с постели, с помощью специального термометра BBT, предназначенного для измерения температуры с точностью до десятых градуса. Запишите свой BBT на графике в течение нескольких месяцев и ищите закономерность.Вы можете предположить, что у вас овуляция, если у вас немного выше БТТ в течение трех или более дней. Если у вас возникли проблемы с обнаружением закономерностей или изменений в вашем BBT, вы можете попробовать ввести BBT ректально или вагинально для получения более точных результатов. К сожалению, у вас не так много времени, чтобы попытаться зачать ребенка к тому времени, когда ваш BBT повысится; этот метод больше связан с познанием своего тела и выяснением общей модели фертильности. Когда вы выясните этот ежемесячный график, вы можете запланировать секс за несколько дней до резкого скачка BBT.

Шаг 4: своевременный секс

Когда вы пытаетесь забеременеть, это дает вам стимул постоянно заниматься простынями. Но, как и все остальное, слишком много хорошего может быть плохим. Эксперты говорят, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день, через день, в период фертильности, непосредственно до и после овуляции. Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество сперматозоидов у вашего партнера может быть ниже, а если у вас их недостаточно, сперматозоиды старые и не могут плавать так быстро. Вам также следует избегать этих вещей, пытаясь зачать ребенка:

Не используйте лубрикант
Они могут сделать вас более комфортным, но некоторые лубриканты могут повысить вероятность гибели сперматозоидов до того, как они достигнут яйцеклетки.Попробуйте использовать «безвредный для спермы» лубрикант или подумайте о масле канолы. Или, может быть, вам просто нужно усилить прелюдию, чтобы усилить естественную смазку.

Не спринцеваться после секса
Это снижает ваши шансы забеременеть и подвергает вас риску заражения тазовой инфекцией. Вам также следует избегать длительных пробежек, саун, гидромассажных ванн и любых других занятий, повышающих температуру тела сразу после секса.

Чтобы забеременеть, не беспокойтесь о конкретных позах для секса.
Хотите верьте, хотите нет, но исследования не обнаружили каких-либо конкретных поз, которые лучше помогли бы женщине быстро забеременеть — вы можете зачать ребенка практически в любой сексуальной позиции.«Поза, в которой вы занимаетесь сексом, не помешает вам забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рэйчел Гуревич, эксперт по фертильности и соавтор Планы родов для чайников . Так что это нормально — экспериментировать и находить позу, которая лучше всего подходит и вам, и вашему партнеру. «Одна из вещей, которую следует иметь в виду при выборе позиции, — это выбрать такую ​​позицию, в которой оба партнера чувствуют себя комфортно и могут наслаждаться встречей, а также оргазмом», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, LCCE (сертификация Lamaze), сертифицированная доула. .Если вы хотите, вы можете попробовать лечь на спину после секса, согнув колени и наклонив таз назад под углом 45 градусов в течение 30 минут, что может помочь удержать сперму.

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть?

По данным клиники Майо, большинство здоровых пар, которые часто практикуют незащищенный секс, беременеют в течение года. Согласно одному исследованию, 38 процентов зачатия через один месяц, 68 процентов через три месяца, 81 процент через шесть месяцев и 92 процента через 12 месяцев.Тем не менее, иногда вам может понадобиться помощь в зачатии.

Если вам около 30 или меньше, и вы и ваш партнер оба здоровы, можно в течение года активно пытаться в течение года не использовать противозачаточные средства, прежде чем поговорить с акушером-гинекологом или специалистом по фертильности. В конце концов, важно помнить, что даже на пике фертильности шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют только 1 из 5, говорит Левенс.

Поскольку с возрастом фертильность снижается, вы можете получить помощь через шесть месяцев, если вам больше 35 лет.Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше вероятность, что вы быстро забеременеете. «Некоторые причины бесплодия со временем усугубляются», — говорит Гуревич. «И, ожидая, вы можете снизить шансы на успех лечения бесплодия».

Главное — не винить себя, если вы не забеременеете. Бесплодие является распространенным явлением — каждая восьмая пара испытывает трудности с беременностью или вынашиванием беременности, согласно опросу, проведенному Центрами по контролю и профилактике заболеваний США. И не думайте, что вы «проблема»; трудности с зачатием могут быть связаны с женщиной, мужчиной или комбинацией факторов.Если попытка забеременеть вызывает стресс, обратитесь к другу или члену семьи, которому вы доверяете. Также подумайте о том, чтобы присоединиться к личной или онлайн-группе поддержки, чтобы вы могли поделиться своими чувствами с другими, переживающими то же самое.

Как забеременеть: советы по улучшению фертильности

У вас может возникнуть много вопросов о том, как забеременеть, особенно если у вас есть основное заболевание. Забота о своем теле — хороший первый шаг к оптимизации фертильности. Но что еще вы можете сделать, чтобы повысить их шансы на зачатие ребенка?

Самый важный совет для женщины, которая хочет забеременеть, — это узнать свое тело, в частности, ее менструальный цикл, — сказал д-р.Мэри Эллен Павон, репродуктивный эндокринолог и специалист по бесплодию, а также медицинский директор программы экстракорпорального оплодотворения в отделении репродуктивной эндокринологии и бесплодия Northwestern Medicine в Чикаго.

«Важно знать, насколько далеки ее циклы, чтобы она могла более точно рассчитать время полового акта, чтобы попытаться забеременеть», — сказала Павоне.

Мы выделили 10 основных советов, которые могут помочь увеличить ваши шансы забеременеть. Как всегда, обращаясь к этому типу информации, обязательно поговорите с медицинским работником, так как это обширный совет и вам может потребоваться помощь специалиста.Вы все равно должны найти эту статью и сопроводительное видео о том, как забеременеть.

1. Запишите частоту менструального цикла

Женщина, которая хочет иметь ребенка, должна следить за тем, чтобы первые дни ее менструаций приходились на одинаковое количество дней каждый месяц, что считается регулярным. И наоборот, ее периоды могут быть нерегулярными, что означает, что продолжительность ее цикла варьируется от месяца к месяцу. Отслеживая эту информацию в календаре, женщина может лучше предсказать, когда у нее может быть овуляция, то есть время каждого месяца, когда ее яичники будут выпускать яйцеклетку.Есть также некоторые приложения, которые могут помочь с отслеживанием, например, трекер периода GlowOvulation (см. Ниже).

По данным Американской ассоциации беременных, яйцеклетка женщины оплодотворяется только через 12–24 часа после ее выпуска. Однако мужская сперма может сохраняться в организме женщины до пяти дней.

2. Наблюдение за овуляцией

У женщин с регулярным циклом овуляция происходит примерно за две недели до начала менструации, сказал Павоне. У женщин с нерегулярным циклом сложнее предсказать овуляцию, но обычно она происходит за 12–16 дней до начала ее следующего цикла.

Согласно в статье 2019 года, опубликованной в журнале Nature , существует большое разнообразие продолжительности циклов менструаций, а время и продолжительность овуляции меняются на протяжении всей жизни человека. Эта изменчивость означает, что лучше всего следить за овуляцией, чтобы узнать, когда человек с наибольшей вероятностью может забеременеть.

Есть несколько методов, которые женщины могут использовать для определения своих самых фертильных дней каждый месяц.

Домашние наборы для прогнозирования овуляции могут уменьшить количество догадок, необходимых для определения того, когда у женщины происходит овуляция.Продаваемые в аптеках наборы проверяют мочу на лютеинизирующий гормон — вещество, уровень которого повышается каждый месяц во время овуляции и заставляет яичники выделять яйцеклетки. Американская ассоциация беременных заявила, что три дня сразу после положительного результата теста — лучшее время для того, чтобы пары занялись сексом, чтобы увеличить свои шансы забеременеть.

Другой метод прогнозирования овуляции — отслеживание цервикальной слизи, при котором женщина регулярно проверяет количество и внешний вид слизи во влагалище.По данным некоммерческой организации March of Dimes, некоммерческой организации March of Dimes, некоммерческой организации, выступающей за здоровье матери и ребенка, непосредственно перед овуляцией, когда женщина наиболее фертильна, количество слизи увеличивается, и она становится более жидкой, прозрачной и скользкой. Когда слизь шейки матки становится более скользкой, это может помочь сперматозоидам проникнуть в яйцеклетку. Исследование, опубликованное в 2013 году в журнале Fertility and Sterility , показало, что женщины, которые регулярно проверяли свою цервикальную слизь, имели в 2,3 раза больше шансов забеременеть быстрее в течение шести месяцев.

3. Занимайтесь сексом через день во время фертильного окна

«Фертильное окно» охватывает шестидневный интервал — пять дней до овуляции и день ее, согласно Американскому обществу репродуктивной медицины. Каждый месяц в эти дни женщина наиболее плодовита.

Многие женщины обращаются к новым технологическим инструментам, таким как приложения и веб-сайты для отслеживания фертильности, чтобы следить за тем, когда у них может быть больше шансов зачать ребенка, но обзор 2020 года в журнале BMJ Sexual & Reproductive Health предполагает, что существует ограниченное независимое исследование их точности.В исследовании, опубликованном в 2016 году в журнале Obstetrics & Gynecology , ученые проанализировали 50 популярных веб-сайтов и приложений для отслеживания фертильности с гипотетической женщиной и обнаружили, что результаты сильно различаются: многие ошибочно отмечают дни вне окна фертильности, Live Об этом сообщает наука.

Должны ли женщины заниматься сексом каждый день, когда женщина определила это окно фертильности? Исследования показали, что не было большой разницы в частоте наступления беременности между парами, которые занимались сексом каждый день во время «фертильного окна» (37%), по сравнению с парами, которые занимались сексом через день (33%), сказал Павоне.«А заниматься сексом через день паре будет легче», — добавила она.

Исследователи оценили сотни приложений для лечения бесплодия и менструации в магазине приложений Apple, особенно по качеству приложения. Оценка качества приложения была основана на нескольких факторах, таких как удобство использования приложения, точность информации и предоставленных инструментов, общие функции и особенности фертильности, о которых они сообщили в 2019 году в Журнале акушерства и гинекологии Канады. В 31 приложении были обнаружены серьезные неточности, но несколько оказались на вершине рейтинга.Вот 3 лучших, начиная с приложений с наивысшими оценками AQS:

• Glow Ovulation, Period Tracker
• Fertility Friend FF App
• Clue: Health & Period Tracker

Существует множество мифов о беременности и старых женах. сказки о зачатии. Например, нет никаких доказательств того, что сексуальная позиция повлияет на шансы пары на зачатие ребенка, а женщина, лежащая на спине в течение определенного времени после полового акта, не увеличивает шансы на зачатие, сказал Павоне Live Science.

Но она сказала, что есть некоторые влагалищные лубриканты на водной основе, которые могут уменьшить движение сперматозоидов, поэтому Павоне рекомендовала использовать Pre-Seed, а не Astroglide или K-Y Jelly, когда необходима смазка.

4. Стремитесь к здоровой массе тела

Вес женщины также может влиять на шансы на зачатие: избыточный или недостаточный вес может снизить эти шансы. Исследования показали, что женщине с избыточным весом может потребоваться в два раза больше времени, чтобы забеременеть, чем женщине, индекс массы тела которой ( ИМТ ) считается нормальным, сказал Павоне.По ее словам, женщине с недостаточным весом может потребоваться в четыре раза больше времени, чтобы зачать ребенка.

Избыток жира в организме производит избыток эстрогена, который может мешать овуляции, согласно Кливлендской клинике . Исследование 2017 года показало, что парам, участвовавшим в исследовании, у которых оба партнера были очень ожирением, с ИМТ не менее 35, потребовалось на 55-59% больше времени, чтобы забеременеть, по сравнению с парами, которые не страдали ожирением, сообщили исследователи в журнале. Репродукция человека .

В исследовании, опубликованном в 2020 году в журнале PLOS One , исследователи изучили данные более чем 50 000 пар в Китае, пытающихся зачать ребенка в течение года; они обнаружили, что способность женщин к зачатию в течение определенного периода времени снижалась по мере увеличения их ИМТ.

Мужское ожирение, которое может нарушить работу мужской эндокринной системы, а также жизнеспособность и концентрацию сперматозоидов, также может повлиять на способность пары забеременеть, сообщили ученые в 2020 году в журнале Andrologia .

Согласно Управлению больниц и клиник Университета Висконсина , у женщин с недостаточным весом и ИМТ менее 18 могут не быть регулярных месячных или у них может прекратиться овуляция, что также мешает им забеременеть.

5. Принимайте пренатальный витамин

Павоне рекомендует женщинам, которые пытаются забеременеть, начать принимать пренатальный витамин еще до того, как забеременеть. Таким образом, по ее словам, женщина может найти ту, которая больше подходит ее системе, и придерживаться ее во время беременности.

Другая возможность — ежедневно принимать поливитамины, если они содержат не менее 400 микрограммов (мкг) в день фолиевой кислоты, витамина B, который важен для предотвращения врожденных дефектов мозга и позвоночника ребенка, сказал Павоне.

Центр по контролю и профилактике заболеваний призывает женщин принимать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день в течение как минимум одного месяца до беременности, чтобы предотвратить врожденные дефекты.

Хорошая идея — начать принимать фолиевую кислоту, потому что нервная трубка развивается в мозг и позвоночник через три-четыре недели после зачатия, прежде чем многие женщины поймут, что ожидают.

6. Ешьте здоровую пищу

Хотя определенной диеты для беременных может и не быть, употребление разнообразных здоровых продуктов может помочь подготовить организм женщины к беременности, давая ей достаточные запасы жизненно важных питательных веществ, таких как кальций, белок и железо. исследования показали. Это означает употребление в пищу разнообразных фруктов и овощей, нежирного белка, цельного зерна, молочных продуктов и здоровых источников жира.

Помимо приема добавки, содержащей фолиевую кислоту, женщина также может получить этот витамин из таких продуктов, как темно-зеленые листовые овощи, брокколи, обогащенный хлеб и злаки, бобы, цитрусовые и апельсиновый сок.

Пытаясь забеременеть, ешьте меньше рыбы с высоким содержанием ртути, такой как рыба-меч, акула, королевская макрель и кафельная рыба. Это связано с тем, что ртуть может накапливаться в кровотоке беременной женщины, что влияет на развитие ребенка, согласно Клиники Майо . Кроме того, ограничьте потребление белого тунца 6 унциями (170 граммами) в неделю, чтобы снизить воздействие этого токсичного металла, рекомендует Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. В обзоре за 2019 год было обнаружено, что потребление ртути также может снизить фертильность мужчин и женщин.

Кроме того, некоторые научные данные предполагают, что беременным женщинам следует избегать кофеина: органы здравоохранения в Соединенных Штатах, Европе и Великобритании заявили, что женщина, употребляющая около 200 мг кофеина (менее двух чашек кофе), не повлияет на ее ребенка, но обзорное исследование 2020 года, опубликованное в BMJ Evidence Based Medicine , показало, что не существует безопасного уровня потребления кофеина для беременных женщин или для тех, кто пытается забеременеть.

7. Сократите интенсивные тренировки

Физическая активность в течение большей части недели может помочь организму женщины подготовиться к требованиям беременности и родов, а также снижает риск проблем с фертильностью, сообщили ученые в мартовском номере журнала. Выпуск журнала за 2020 год Репродукция человека .Но слишком много упражнений или частые интенсивные тренировки могут помешать овуляции, сообщает Live Science .

Врачи видят много нарушений менструального цикла у женщин, которые много тренируются, и часто этим женщинам нужно сократить тренировки, если они хотят забеременеть, — сказала Павоне Live Science.

8. Помните о возрастном снижении фертильности

По мере того, как женщины становятся старше, их фертильность снижается. Это связано с возрастными изменениями в яичниках, которые вызывают снижение количества и качества ее яйцеклеток.С возрастом также повышается риск некоторых проблем со здоровьем, таких как миома матки, эндометриоз и закупорка маточных труб, что может способствовать потере фертильности.

У женщин, начиная с 30-летнего возраста, наблюдается постепенное снижение фертильности, более резкое снижение фертильности после 37 лет и резкое снижение фертильности после 40 лет, сказал Павоне. Это снижение означает, что беременность может занять больше времени.

9. Избавьтесь от курения и употребления алкоголя

Курение может привести к проблемам с фертильностью как у женщин, так и у мужчин.По данным Американского общества репродуктивной медицины, химические вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, такие как никотин и окись углерода, ускоряют потерю яйцеклеток у женщин.

По данным клиники Майо, курение приводит к старению яичников женщины и преждевременному истощению ее запасов яйцеклеток. В исследовании, опубликованном в 2020 году в журнале Reproductive Biology and Endocrinology , исследователи рассмотрели научные данные о курении, алкоголе, наркомании и фертильности; они обнаружили, что курение связано со снижением фертильности.

Женщинам также рекомендуется держаться подальше от пассивного курения, которое может повлиять на их шансы забеременеть. При попытке зачать ребенка также следует избегать употребления марихуаны и других рекреационных наркотиков.

Для женщины безопаснее всего избегать употребления алкоголя, когда она надеется забеременеть. Женщине также следует прекратить употребление алкоголя, если она перестает использовать противозачаточные средства, потому что хочет забеременеть. Тем не менее, согласно исследованию, опубликованному в журнале Human Reproduction , датское исследование 2019 года с участием 1708 женщин за пятилетний период не обнаружило связи между регулярным употреблением алкоголя и пьянством и фертильностью.

Однако исследование 2017 года, опубликованное в журнале Obstetrics & Gynecology, показало, что около половины беременных женщин в Соединенных Штатах употребляют алкоголь примерно во время беременности или на ранних сроках беременности, обычно до того, как они узнают, что ожидают.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, умеренное (один-два напитка в день) или сильное (более двух порций в день) употребление алкоголя может затруднить беременность женщине.

По словам Павоне, после того, как женщина забеременеет, безопасного количества алкоголя не существует.

10. Знайте, когда обращаться за помощью

И женщине, и мужчине следует рассмотреть возможность обследования на бесплодие, если женщине 35 лет и старше, и она не забеременела после шести месяцев регулярных половых контактов без использования противозачаточных средств, сказал Павоне.

Павоне также рекомендовала женщине младше 35 лет и ее партнеру проконсультироваться со специалистом по фертильности, если она не забеременела после одного года регулярных незащищенных половых контактов.

Что делать, если у вас синдром поликистозных яичников?

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), гормональное нарушение, является одной из наиболее частых причин женского бесплодия. От него страдают от 6% до 12% американских женщин репродуктивного возраста.

Не существует единого теста для выявления СПКЯ, но врач определит, соответствует ли женщина двум из следующих трех критериев, , по данным CDC :

• Нерегулярные или отсутствующие периоды, вызванные отсутствием овуляции
• Более высокое чем нормальный уровень мужских гормонов, что может привести к избытку волос на лице и теле, появлению прыщей или истончению волос на коже головы
• Множественные маленькие кисты на яичниках

Непонятно, почему у некоторых женщин развивается этот синдром, хотя он часто диагностируется когда они изо всех сил пытаются забеременеть.

Между бесплодием, связанным с СПКЯ, и весом существует тесная связь. Около 40% до 60% женщин с СПКЯ имеют избыточный вес или страдают ожирением, а здоровое питание и упражнения доказали, что улучшают репродуктивных проблем у женщин с СПКЯ. Ряд прописанных лекарств также может вызывать овуляцию и регулировать уровень инсулина, например, летрозол, и метформин. Высокий уровень инсулина подталкивает гипофиз к высвобождению большого количества гормонов, которые нарушают овуляцию .

Еще одно вмешательство — лапароскопическое сверление яичников, при котором хирург проделывает небольшие отверстия в яичниках женщины, чтобы уменьшить количество вырабатываемых ими мужских гормонов, согласно данным Американского общества репродуктивной медицины. Эта процедура, которая проводится под общим наркозом, сопряжена с риском, а также может негативно повлиять на фертильность, если яичники слишком сильно повредятся.

Врачи рекомендуют экстракорпоральное оплодотворение, если другие вмешательства не помогли, или в качестве основного лечения, если мониторинг, стоимость и доступность не являются проблемой.

Как забеременеть при эндометриозе

Эндометриоз — еще одно распространенное репродуктивное заболевание, которым страдает более одной из 10 женщин в Соединенных Штатах. Это происходит, когда ткань матки разрастается в других частях тела, таких как яичники или маточные трубы.

Согласно исследованию 2015 года , опубликованному в Журнале акушерства и гинекологии Индии, даже легкий эндометриоз может снизить фертильность, в то время как тяжелый эндометриоз может исказить анатомию таза женщины и, например, заблокировать ее фаллопиевы трубы.

Для женщины с эндометриозом все еще есть возможность забеременеть, и после беременности ожидается, что беременность не будет отличаться от беременности женщины без эндометриоза. По данным благотворительной организации Endometriosis UK, медикаментозное лечение с помощью лекарств не улучшает фертильность. Эти лекарства регулируют гормоны человека и могут замедлить рост ткани эндометрия и предотвратить образование новых частей, сообщает в клинике Майо . Но поскольку эти препараты основаны на гормонах (таких как противозачаточные средства и препараты, блокирующие овуляцию или снижающие количество эстрогена), они активно препятствуют беременности.

По данным Американского общества репродуктивной медицины, эндометриоз проявляется по-разному у разных женщин, поэтому его лечение зависит от человека.

Операция по удалению эндометрия и рубцовой ткани может улучшить показатели фертильности и помочь уменьшить боль, связанную с эндометриозом, сообщили исследователи в исследовании 2015 года, опубликованном в Журнале акушерства и гинекологии Индии.

Другие методы лечения бесплодия, такие как ЭКО, индукция овуляции, искусственное оплодотворение и методы, стимулирующие яичники женщины производить больше яйцеклеток, также могут помочь женщине с эндометриозом забеременеть.Но выбор зависит от степени тяжести эндометриоза, возраста женщины и наличия других проблем с фертильностью. Одна из проблем, связанных с лечением бесплодия, заключается в том, что оно может чрезмерно стимулировать яичники и вызывать многоплодную беременность, поскольку оплодотворяется несколько яйцеклеток, сообщает Endometriosis UK.

Другие вопросы о беременности

Можно ли забеременеть во время кормления грудью?

Да, женщина может забеременеть во время кормления грудью. Забеременеть можно уже через три недели после родов, даже если человек кормит ребенка исключительно грудью и у него еще не начались менструации согласно U.Национальная служба здравоохранения К. .

Можно ли забеременеть во время менструации?

Да, можно забеременеть, если женщина занимается сексом во время менструации, согласно Кливлендской клинике . У женщины меньше шансов забеременеть во время менструации, но это все же возможно. Женщины наиболее плодовиты во время овуляции, но прогнозирование этого периода не является точной наукой — и это особенно верно для женщин с нерегулярными менструациями.

Как быстро забеременеть

Многие люди хотят знать, как быстро забеременеть.Не существует надежного способа обеспечить быстрое зачатие, однако, следуя науке и доказательствам, приведенные выше советы могут помочь вам найти наиболее оптимальное время для секса и забеременеть.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для медицинских консультаций. Эта статья была обновлена ​​23 марта 2021 г. участницей Live Science Сарой Уайлд.

Сколько времени обычно нужно, чтобы забеременеть?

Невозможно сказать, сколько времени нужно, чтобы забеременеть, потому что у каждой женщины это разное.

Многие факторы могут повлиять на шансы пары на зачатие, например:

• ваш возраст
• ваше общее состояние здоровья
• ваше репродуктивное здоровье
• как часто вы занимаетесь сексом

Некоторые женщины беременеют быстро, другие — дольше . Это может расстраивать, но это нормально.

Фертильность

Большинство пар (примерно 84 из 100) забеременеют в течение года, если они регулярно занимаются сексом и не используют противозачаточные средства.

Но по мере взросления женщины становятся менее плодовитыми. Одно исследование показало, что среди пар, регулярно практикующих незащищенный секс:

• в возрасте от 19 до 26 лет — 92% зачат через 1 год и 98% через 2 года
• в возрасте от 35 до 39 лет — 82% зачат через 1 год и 90% после 2 года

Влияние возраста на фертильность мужчин менее очевидно.

Что означает «регулярный секс»?

Регулярный секс означает занятия сексом каждые 2–3 дня в течение месяца.

Некоторые пары могут попытаться заняться сексом во время овуляции (высвобождения яйцеклетки).

Но в рекомендациях Национального института здравоохранения и медицинского обслуживания (NICE) говорится, что это может вызвать стресс и не рекомендуется.

Проблемы с фертильностью

Проблемы с фертильностью затрагивают каждую седьмую пару в Великобритании.

Многие факторы могут вызвать проблемы с фертильностью, в том числе:

Некоторые из этих факторов влияют как на женщин, так и на мужчин.