Как сцедить молоко руками. — 4 ответов на Babyblog
Для того, чтобы молоко хорошо сцеживалось, важно вначале простимулировать рефлекс отделения молока.
Если он не включится, молоко буде вытекать разве что по капелькам. Для стимуляции можно использовать легкий массаж груди, тепло (выпить что-то теплое или приложить теплое слегка влажное полотенце к груди на пару минут). Помогает посмотреть на ребенка, прикоснуться к нему (если возможно), подержать в руках, понюхать какую-то вещичку, которую он поносил и она впитала его малышовый запах. Техника смягчения груди. Особенно важно применять этот прием, удерживать аккуратное давление не меньше минуты, если ареола — темный околосоковый кружок — переполненная, твердая и/или отечная. Смягчение давлением убирает эту отечность, делает сцеживание безболезненным и запускает рефлекс выработки молока. Варварское «расцеживание» в роддоме вовсе не обязательно (мягко говоря). Даже если ребенок не справляется сам (отдельно от мамы, нездоров, много спит), применение техники смягчения давлением, а потом бережное сцеживание молока так, как показано ниже, помогает аккуратно и безболезненно убрать переполнение.
Ниже в анимации показана техника сцеживания по Marmet. Движение, обозначенное розовыми стрелками — очень важное. Вначале вы как бы захватываете млечные синусы, которые лежат глубоко под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, стоят на одном месте, иначе могут возникнуть потертости. Первую минуту-другую молоко может выделяться совсем слабо, важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений, тогда подключится рефлекс выделения молока и оно потечет веселее :). Когда молоко перестало активно вытекать, можно сдвинуть пальцы в другую позицию или перейти на вторую грудь (а потом от нее опять к первой)
Если же давить и вытягивать сам сосок, молоко будет сцедить намного труднее — ведь оно остается глубже, в глубине груди. Сцедить молоко при такой технике может получиться только у мам с сильным рефлексом выброса молока, и то неизвестно, насколько эффективно.
Еще важное примечание: если мама по какой-то причине пока только сцеживает, и надо сцедить больше — надо сцеживать обе груди, несколько раз переходя от одной к другой в каждое сцеживание.
Не копить, сцеживая одну грудь, а в следующее сцеживание, через 3 часа — вторую (я слышала такое от мам: им советовали так делать в одной из киевских больниц, где они лежали вместе с детьми). Такое сцеживание, только одна грудь за один раз, может привести в перспективе к уменьшению выработки молока. Короткие, но частые сцеживания лучше стимулируют лактацию, чем длительные, но редкие.
Узнаем как сцедить молоко вручную правильно?
При появлении малыша часто возникают самые разные ситуации, а вот вовремя подсказать, как сцедить молоко вручную, раскрыть необходимые секреты порой бывает некому. Грустно, если после выхода матери на работу, в связи с проблемами грудного вскармливания, ребенок перестает получать необходимое естественное питание. Женщина, готовясь к материнству, обязательно должна заранее, хотя бы в теории, узнать о правильном прикладывании к груди, о проблемах со стороны ребенка или матери, которые возникают чаще всего, и, конечно, как сцедить молоко вручную.
Находясь в родильном доме, обязательно выясните все волнующие вопросы у специалистов, испробуйте на практике полученные советы и снова спрашивайте, если что-то не получается.
Прекращение грудного вскармливания может быть из-за тугой груди матери, неудобной формы соска, если мать принимает антибиотики, болеет или ребенок имеет неправильный прикус и слабое состояние здоровья. В других случаях, если планируется расставание с ребенком, нужно поддержание наилучшей лактации или, если много молока, важно предотвращение мастита. Часто не бывает под рукой молокоотсоса, а значит необходимо научиться технике, как сцеживать грудное молоко вручную. Ведь важно, чтобы данный процесс был эффективен и не приносил неприятных ощущений. Не нужно искусственно и просто так, без особых причин, стимулировать лактацию.
Для усиления выработки гормонов лактации, например окситоцина, необходим контакт с малышом, или мать должна представить, что происходит процесс кормления. Плач голодного ребенка тоже может привести к рефлекторному выделению грудного молока, но в то же время это является своего рода стрессом.
Можно предварительно выпить лактогонный настой (чай), если необходима стимуляция. При кормлении и сцеживании в ночное время выделяется больше пролактина, поэтому лениться не следует. Лучше принять душ, обмыть грудь теплой водой и начать стимуляцию лактации массажем груди круговыми движениями от основания к соску. Можно при этом наклониться, немного потрясти грудь. Чтобы понять, как сцедить молоко вручную, нужно освоить несложные правила подготовки и выполнять их регулярно. Еще лучше, если сцеживание и кормление будут происходить примерно в одни и те же часы каждый день.
Во время сцеживания большой палец сверху противостоит остальным и находится на расстоянии 3 см от соска. Ритмично и мягко повторяются движения пальцев: сначала от соска с оттягиванием кожи, затем обратно. Пальцы не должны скользить, как при поглаживании, а должны как бы фиксироваться на месте, двигаясь с кожей. При необходимости разминаются молочные протоки путем давления подушечками пальцев.
Есть некоторые секреты, как сцедить молоко вручную при тугих железах и болезненности молочных желез.
Прогрейте бутылочку горячей водой и приложите чуть остывший ободок горлышка симметрично к околососковой области. Молоко начнет выделяться рефлекторно. Массируйте грудь мягкими движениями и цедите дальше вручную до конца. Берегите грудные железы от переохлаждения, следите, чтобы не возникло уплотнений в дальнейшем, и помните: чтобы узнать, как сцеживать молоко вручную, всегда можно спросить даже у участкового педиатра.
Сцеживание грудного молока: ТОП-5 советов
Самой естественной и полезной пищей для ребенка есть и всегда было грудное молоко. Его состав и свойства – идеальны для маленького организма и заменить этот рацион не сможет ни одна, даже самая совершенная искусственная детская смесь.
среда, декабря 5th, 2018
Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции
Считается, что кормить кроху грудью нужно минимум до года, но далеко не у каждой женщины хватает молока, чтобы обеспечить постоянно растущие аппетиты ребенка.
Решить проблему можно вполне естественным путем, не прибегая к прикорму. Существует немало способов улучшить лактацию, и самый простой из них – сцеживание грудного молока.
Как сцеживание может стимулировать выработку молока? Как сцеживать молоко правильно? Когда это нужно делать, а когда – нет? Об этом далее в материале.
Сцеживание грудного молока: стимулируем лактациюКормление грудью – это всегда работа в тандеме. Ребенок съедает столько молока, сколько требует его маленький организм, и образовавшееся свободное место в груди мамы заполняется новой порцией к следующему кормлению. Первые несколько месяцев этот процесс динамичен. То есть, по мере того, как растет кроха и его аппетит, количество грудного молока вырабатывается в соответствии с его потребностями. Но потом ситуация стабилизируется, и молочные железы наполняются всегда примерно одним и тем же объемом молока. Если заметили, что ваш малыш не наедается, не спешите переводить его на детские смеси.
Попробуйте нехитрый прием – сцеживайте остатки молока после кормления. Таким образом вы обманываете свой организм, заставляя его производить больше молока.
Читайте также: Как увеличить жирность грудного молока при вскармливании?
Сцеживание полезно не только тем, что стимулирует лактацию, но и профилактикой непроходимости молочных протоков. Мастит – воспаление молочных желез – достаточно распространенная проблема молодых мам, связанная именно с застоем излишков молока в молочных железах. Это опасное состояние, которое лечится антибиотиками и может закончиться оперативным вмешательством. Не лишним будет напомнить, что в таком случае о грудном вскармливании можно забыть.
Когда нужно сцеживать молоко?Ранее считали, что сцеживать остатки грудного молока необходимо после каждого кормления. Современные педиатры убеждены, что в этом есть необходимость не всегда. И те, и другие правы.
Когда мама прикладывает ребенка к груди по требованию и не ограничивает время кормления, стимуляция молочных желез проходит естественным путем.
Организм женщины в этом случае самостоятельно «подсчитывает» количество молока, которое необходимо выработать и необходимости дополнительно сцеживать его нет. Малыш съедает все, что накопилось.
Читайте также: Правильное прикладывание к груди – залог успешного кормления
Между тем, есть ряд случаев, когда в этих манипуляциях есть потребность.
- В период становления лактации
В первые недели после родов молоко пребывает слишком быстро, кроха не успевает его съесть. Чтобы излишки не застаивались в груди, их необходимо удалять. Это важно делать с целью предотвращения мастита.
- Когда молока не хватает
Как уже отметили, сцеживание – эффективный способ стимулировать синтез молока. А также как временная мера для поддержания лактации в период, когда есть необходимость приостановить грудное вскармливание. Например, когда маме нужно пройти лечение.
- Если есть необходимость докармливать кроху
Чаще всего необходимость в сцеживании и докорме возникает, когда ребенок родился недоношенным.
Читайте также: Чего следует избегать при грудном вскармливании?
Как сцеживать молоко: полезные советыЕсть несколько способов освободить молочные железы от излишков молока: сцедить молоко вручную, использовать для этого молокоотсос – механический или автоматический. Сразу отметим, что процедуру не рекомендуют проводить в первые сутки после родов. Также не стоит это делать вечером и чаще, чем трижды в день.
И при ручном сцеживании грудного молока, и при сцеживании с помощью молокоотсоса необходимо тщательно вымыть руки и продезинфицировать воронку устройства.
Техника сцеживания руками достаточно проста. Нужно положить ладонь под грудь, большой палец расположить над соском, на расстоянии 5 миллиметров над ареолой.
Слегка прижимая грудь к грудной клетке, аккуратно сжимать пальцы по направлению к соску.
Предлагаем 5 простых советов, которые помогут правильно сцеживать грудь после кормления.
- Расслабьтесь и сделайте легкий массаж груди в течение 5-10 минут. Это улучшит выделение молока.
- Сцеживание нужно делать в ареоле вокруг соска. Давить близко к соску не стоит – это малоэффективно и больно. Если сцеживаете молоко молокоотсосом, трудностей с этим не возникнет. А техника сцеживания руками достаточно проста. Нужно положить ладонь под грудь, большой палец расположить над соском, на расстоянии 5 миллиметров над ареолой. Слегка прижимая грудь к грудной клетке, аккуратно сжимать пальцы по направлению к соску.
- Грудь состоит из сегментов, в которых накапливается молоко. Чтобы эффективно освободить их все, во время сцеживания продолжайте выполнять круговые массажные движения.
- Давайте груди передышку. Будет гораздо эффективней, если вы будете сцеживать каждую грудь попеременно по 5 минут.
- Постарайтесь расслабиться и думать о хорошем. Банально, но только в расслабленном состоянии молочные железы выделяют молоко
Если проводить процедуру сцеживания, соблюдая все правила, вы сможете не только улучшить лактацию, но и избежать вероятных проблем с грудью.
Подробнее
Как сохранить грудное вскармливание в роддоме
Большинство беременных женщин готовятся только к родам, считая, что, по сравнению с родами, кормление грудью не такой уж сложный и таинственный процесс. «Если есть грудь и есть ребенок, они всегда найдут точки соприкосновения», — говорят мне на курсах будущие мамочки. Так-то оно так, если процесс запущен естественно. Однако в роддоме все может пойти не по плану. Давайте рассмотрим три наиболее типичных сценария организации грудного вскармливания в роддоме.
1 ситуация – идеальная. Ребенка принесли вскоре после родов, ничем не накормив предварительно. Малыш сразу же начинает активно сосать вашу грудь.
В этом случае ваша задача – следить за правильностью прикладывания. Если вам не больно во время кормления, носик малыша упирается в грудь, губки вывернуты, особенно нижняя и малыш просит грудь не реже 1 раза в два часа, беспокоиться не о чем. В первые дни, пока идет молозиво, лучше давать две груди за одно кормление, после прихода молока желательно кормить только одной грудью за одно кормление, чтобы не стимулировать слишком сильно лактацию.
2 ситуация – больно кормить. Малыша принесли через 8-12 часов после родов, а то и позже. Естественно, что за это время его докормили из бутылочки. Малыш берет грудь, но сосет ее, как бутылочку, больно сжимая сосок своими десенками. Что делать тогда? Ни в коем случае не пробовать накладки, но и не терпеть боль. Ни первый, ни второй вариант не сохранит вам грудное вскармливание. Важно вызвать консультанта, чтобы объяснил вам, как нужно исправлять прикладывание. Если такого специалиста рядом нет, нужно сцеживать молоко и давать его из ложки либо из шприца, пока малыш не начнет захватывать грудь безболезненно.
Важно исключить докорм из бутылочки, чтобы малыш не отказался потом правильно сосать грудь.
3 ситуация – ребенок находится в отделении интенсивной терапии. К сожалению, такая ситуация встречается неоправданно часто в наших роддомах. При любом подозрении ребенка забирают от мамы, чтобы наблюдать за ним в детском отделении либо светить под лампой при желтухе. Чтобы сохранить молоко, маме необходимо сцеживаться. Первые три дня – примерно 1 раз в шесть часов. После прихода молока – 1 раз в три часа с ночным перерывом. Сцеживать надо обе груди по 10-15 минут каждую, желательно вручную, т.к. это лучше стимулирует вашу грудь. Как только малыш оказывается рядом с вами, сцеживания нужно прекратить и пробовать кормить грудью. Если малыш отказывается сосать или просто держит ее во рту – кормить сцеженным молоком из ложки или из шприца.
Бывает и так, что ребенок постоянно сосет грудь, плачет, если теряет грудь, в общем, ведет себя очень беспокойно по сравнению с другими детками по палате.
Педиатры часто советуют давать докорм в таком случае. На самом деле, детки просто отходят от родов и различных медицинских манипуляций, которые проводят с ними в роддоме. Здоровый доношенный ребенок готов ждать прихода молока у матери без потерь до 10 дней! Молозиво, ваше первое молоко, содержит очень много ценных веществ, которые нужны именно в первые дни жизни ребенка. Его совсем мало, но, поверьте, вполне достаточно для новорожденного. Иначе природа бы придумала другой механизм становления лактации.
На 3-4 день обычно приходит переходное молоко. Это радостное событие трудно не заметить. Грудь раздувается и становится на 2-3 размера больше, появляется болезненное распирание и иногда даже температура. Молодые мамочки в панике зовут на помощь медсестер, чтобы их «расцедили». Пренеприятнейшая и бесполезная процедура, честно скажу вам! Ведь в результате расцеживания мы даем сигнал организму вырабатывать молока еще больше.
Что же тогда делать? Немного сцедить переднее молочко, чтобы размягчить область ареолы и дать пососать грудь малышу.
Старайтесь прикладывать в разных позах: сидя – в положении «колыбелька» или из-под руки, лежа на руке. Если грудь полностью не опорожнится, что, в принципе, и невозможно, ничего страшного. Организм поймет, что он выработал молока слишком много на этот раз, и в следующий раз молока прибудет немного меньше. Если наполнение груди слишком сильное, сопровождается болью и температурой, можно сцедить грудь до чувства облегчения, но не более двух раз в сутки.
Соблюдая данные рекомендации, вы сможете сохранить грудное вскармливание в роддоме в любой ситуации.
Разахацкая Наталья
консультант по лактации,
координатор проекта «Кормим грудью!»
Обсудить статью на форуме
видео, как сцеживать молоко вручную
Беременность, роды и кормление новорождённых котят не всегда проходят гладко, и кошке может потребоваться помощь человека.
В этой статье мы расскажем, как наладить лактацию у кошек. Читайте подробную инструкцию и смотрите видео, как сцедить молоко у кошки самостоятельно, и вы станете экспертом в этом вопросе.
Зачем сцеживать молоко у кошки?
Существует ряд проблем, для решения которых хозяину может потребоваться навык сцеживания молока у животного. Котята могут плохо захватывать один или несколько сосков, быть слишком слабыми и не прилагать достаточных усилий, чтобы сдавить сосок. В то же время большой прилив молока может спровоцировать застой (лактостаз) в определённых долях молочной железы — в этом кошки мало отличаются от людей и других млекопитающих.
Лактостаз опасен осложнением в виде мастита (воспаления молочной железы), поэтому чрезмерное набухание вокруг сосков кошки и покраснение кожи требует немедленных действий, прежде всего, массажа и осторожного сдаивания излишков молока.
Как сцеживать молоко у кошки вручную?
Молочные железы у всех млекопитающих устроены схожим образом.
Сцеживать молоко можно как руками, так и при помощи специальных аппаратов, главное делать это осторожно, не слишком сильно сжимая и не травмируя сосок. Следует сразу отметить, что процедура не очень приятна для кошки, особенно, если молочные железы чрезмерно переполнены или воспалены, поэтому потребуется помощник, который будет держать животное.
Сцедить кошке молоко вручную не так сложно:
- Тщательно вымойте руки.
- Пусть ассистент возьмёт кошку, одной рукой придерживая её за морду, чтобы она вас не покусала.
- Вначале молочную железу следует очень аккуратно помассировать пальцами, стараясь нежно размять самые твердые дольки.
- Далее, обхватив указательным и большим пальцем всю молочную железу, её следует аккуратно сжать до появления из соска капли молока.
- Если выделение молока по каким-либо причинам затруднено, допустимо применение медикаментов (например, окситоцина), но это необходимо обсудить с ветеринарным врачом. Выделение капли гноя или крови говорит о воспалительном процессе, который требует лечения.
- Следует повторять сжатия молочной железы до тех пор, пока она не станет более мягкой на ощупь. Вытекающее молоко при необходимости можно собирать в чистый сухой сосуд.
- При раздражении кожи после сцеживания смажьте покрасневшую область кожи бепантеном.
Очень важно точно рассчитывать свои усилия, чтобы не причинить боль кошке и не нанести травму молочным железам.
Можно ли использовать молокоотсос для кошки?
Если молоко требуется для выкармливания котят, то при сцеживании лучше воспользоваться специальным прибором. Человеческие ручные молокоотсосы теоретически подходят кошкам, и с их помощью можно сцеживать кошачье молоко, но они создают чрезмерное давление, поэтому могут повредить сосок.
Очень легко сделать аналог самостоятельно. Для этого у шприца объемом 20 мл отрезается нижняя часть, к которой крепится игла. Края необходимо оплавить, чтобы они стали закруглёнными. Такой шприц плотно прикладывается к молочной железе.
Осторожно оттягивая поршень, вы создаёте вакуум, и молоко сцеживается. Здесь также важно соблюдать меру, не тянуть слишком сильно.
Как сцеживать молоко у кошки: видео
Подробное объяснение, как сцеживать молоко у кошки вручную при помощи самодельного молокоотсоса, можно найти в этом видео:
При наличии сильного воспаления стоит обратится к ветеринарному врачу. Если проблемы с лактацией не позволяют кошке кормить котят в достаточном количестве, стоит как можно скорее перевести малышей на искусственное вскармливание при помощи специализированных заменителей кошачьего молока или найти им кошку-кормилицу.
В крайнем случае, питательную смесь можно приготовить самим — об этом мы писали в статье «Уход за котёнком без кошки: миссия выполнима».
Сцеживание молока руками: техника, способы, хранение — Культура
После родов первое чему начинают учить новоиспеченную маму – правильному прикладыванию младенца к груди и сцеживанию.
Эти два действия бок о бок, взявшись крепко за руки, пройдут с вами первый год жизни вашего ребенка.
В Советских роддомах мамочки по несколько раз в день «сдавали экзамен» на обязательное сцеживание. И это действительно необходимо в первые трое-четверо суток, когда молочко только начинает «приходить» и организм женщины «устанавливает новое для себя расписание» выработки натурального детского питания. Нужно помнить, что молока поступает столько, сколько может съесть конкретный ребенок. В дальнейшем в полном опустошении груди необходимости нет, поскольку это может привести к избыточной выработке молока – гиперлактации.
Итак, давайте разберем, когда все-таки необходимо сцеживание.
В роддоме
Здесь все довольно просто. В роддомах за состоянием груди, кормлением и сцеживанием следят врачи. Они подскажут, как и как часто нужно сцеживать ваше молочко. Обычно начинаешь через сутки от начала прилива. Если молочко сцедить раньше, то оно вновь придет в таком же количестве.
У многих прилив сопровождается «холодком по спине». Грудь нагрубает и становится «каменной» на ощупь. Здесь верный помощник – ваш замечательный ребенок, которого можно прикладывать к груди как по требованию, так и на ваше усмотрение. И только если малыш ленится сосать, а такое бывает в первые сутки, придется сцеживать грудь вручную, чтобы снять окаменелость.
Для повышения и поддержания лактации
Если ваш ребенок не до конца опорожняет грудь, например, засыпает во время кормления, то в этом случае сцеживание стимулирует новые приливы и увеличение объема молока. В комплексе для стимуляции лактации можно попросить мужа сделать массаж спины, и пить до 3-х литров простой воды в день.
Если вдруг мама и малыш разлучились на некоторое время, то сцеживанием можно поддерживать лактацию – опустошайте до трех раз в сутки. Чтобы достичь суточной норма вашего малыша — до 9 раз в сутки, включая ночь.
Застой молока или лактостаз
В этом случае необходимо полное сцеживание, особенно если ребенок ленится помогать маме.
Лактостаз или застой молока распознать легко: в груди образовываются уплотнения, бугорки, появляются болезненные ощущения, плохо отходит молоко. Может появиться расширение вен. Состояние мамы может ухудшиться: температура, лихорадка, отечность груди. Это болезненный процесс, но надо потерпеть и, как говорят мамочки, расцедиться.
Чтобы облегчить процесс сцеживания при лактостазе, можно воспользоваться народными средствами. Например, принять теплый душ или наложить на грудь теплый компресс, некоторые прикладывают прохладный обезжиренный творог или специальные медовые лепешки, также помогают капустные листы. Не допускайте застоя, при первых симптомах окаменения, сцеживайтесь до облегчения.
Мама вышла погулять
Если маме нужно отлучиться на несколько часов, молочко можно сцедить для разового кормления. Либо нацедить впрок и заморозить.
Способы сцеживания
Существует два способа – руками и молокоотсосом. Первородящим следует начинать с ручного сцеживания.
Это даст возможность изучить, почувствовать свою грудь. К тому же в первые несколько суток в период послеродового прилива молока, а также при застое использовать молокоотсос не рекомендуется. Он пригодится вам позже. Во-первых, когда грудь уже будет хорошо разработана, во-вторых, при необходимости регулярного сцеживания. К примеру, если мама возвращается на работу.
Как сцеживать руками
Вымойте руки и грудь, все насухо протрите, чтобы пальцы не скользили. Посудой для сцеживания может стать и детская бутылочка, но чтобы нацедить в нее вручную придется зафиксировать ее между ног, наклонить торс, вставить сосок в горловину. Вам может быть просто неудобно. Поэтому берите чистый стакан или чашу.
1. Для хорошего «выхода» молока примените «народное средство» как при лактостазе. Либо попейте что-нибудь горячее, приложите капустный лист, помассируйте сосок. Но не обязательно.
2. Положите большой палец над ареолой, а указательный и средний под ней.
Во время сцеживания пальцы должны находиться на границе ареолы и белой кожи или чуть-чуть за ней.
3. Надавите пальцами на ареолу по направлению к себе. Возможно, придется повторить несколько раз, прежде чем молоко начнет капать, течь или брызгать струйками.
4. Далее немного сожмите складку пальцами и выведите ее вперед по направлению от себя. Это движение – выжимающее.
5. Двигайтесь по кругу, чтобы полностью опустошить грудь.
6. Сцеживайте около 5-ти минут, но не более 20-ти, меняя руки, пока молочко не потечет слабее. Абсолютно все выжать не получится, поскольку молоко вырабатывается непрерывно.
Как сцеживать молокоотсосом
Тут все достаточно просто, нужно лишь приноровиться: принять удобную позу, разработать перед этим грудь, приложить тепло, попить горяченького, подумать о своем драгоценном ребенке. Следуйте инструкции вашего агрегата.
Механические молокоотсосы требуют усилий.
Первые попытки могут вызвать дискомфорт, но боли быть не должно. Возможно, вам понадобиться несколько раз, прежде чем будет должный результат. Автоматические необходимо правильно присоединить к груди, расслабиться. Ваша грудь должна «привыкнуть» к новому для нее способу отдачи молока.
Как выглядит сцеженное молоко?
Может быть прозрачным с синеватым оттенком, а может казаться более жирным. И то и другое хорошее молоко. Помните, что жирность молока закладывается еще во время беременности для каждого ребенка индивидуально. Нет необходимости «ужирнять» молоко, да это у вас и не получится. Чай с молоком, жирное мясо и бульоны не помогут. У каждой женщины молоко свое; «двухнедельное» молоко отличается от «трехмесячного», но оно всегда соответствует возрастным потребностям ребенка.
Можно ли хранить сцеженное молоко?
Можно. Без холодильника до 12-ти часов; в холодильнике – до 24 часов. За это время оно может расслоиться: жирная часть – сливки – поднимутся вверх, а водичка опуститься вниз.
В морозилке молоко хранится от 4 до 6 месяцев. Во всех случаях емкости должны быть под крышкой.
Запомните! Молоко нельзя размораживать в микроволновке. Достаточно подержать емкость в теплой воде. И всегда пробуйте молочко на температуру и вкус, капнув на тыльную строну вашей ладони. Оно не должно горчить.
Должна сказать, что пока готовила материал не раз хваталась за грудь. Все-таки кормить грудью своего ребенка – одно из самых прекрасных ощущений в мире.
Рекомендация для новоиспеченных мам: чтобы зажили ранки на груди используйте крем Purelan (Пурелан), а не Бипантен. Он значительно эффективнее.
Вот одно из качественных видео по теме «техника сцеживания грудного молоака» — от Союза педиатров России подготовил в помощь молодым мамам. Посмотрите, как правильно сцеживать.
Источник: Pandaland.kz
Как сцедить грудь руками?.
.. — Нина Зайченко — MilkBloggerНапишите в комментариях, кому из вас при мысли о том, чтобы дать своему ребёнку грудное молоко другой женщины, включается ревность, защита или даже брезгливость.
ВОЗ говорит нам о таком приоритете кормления детей:
I место – кормление молоком матери из груди матери
II место – кормление молоком матери не из груди матери (сцеженное)
III место – донорское грудное молоко
IV место – заменитель грудного молока (смесь)
И, как я часто замечаю, в основном все игнорируют третье место, а сразу перескакивают на четвёртое. За все 5 потоков моего курса по работе с «мало молока» MORE MILK education была только одна мама, которая докармливала донорским молоком. У всех остальных была смесь. То есть это одна мама на примерно 250 человек, а значит 0,004%. Как вам такое?
О каких страхах я часто слышу на этот счёт: молоко нестерильное, заражённое, грязное и т.д. и т.п. Ну, знаете, так, будто смесь сделана из молока специальных органических коров похожих на людей, пасущихся на альпийских лугах.
Этих коров наверняка моют, правильно кормят, они конечно же не болеют и для их разведения используются только естественные методы. А ещё их любят, чешут, не отбирают у них телят и их жизнь переполнена радости.
И вот представляется мне некая женщина донор, которая, в противовес вышеописанным коровам, живёт где-то в погребе Суини Тодда, света белого не видит, питается отбросами, непременно ведёт беспорядочную половую жизнь и бухает, а ещё она сильно страдает и поэтому её молоко полно вредных гормонов. Всё перечислила?
Как же всё обстоит на самом деле? Всё очень просто. Есть безопасные способы сбора, хранения и передачи грудного молока. Об этом, кстати, есть целый медицинский протокол. А ещё есть два метода пастеризации грудного молока:
LTLT – длительная низкотемпературная пастеризация
HTST – кратковременная высокотемпературная пастеризация
При HTST погибают все возможные болезнетворные микробы, кстати и ВИЧ тоже при температуре всего лишь 57°С. Этот метод часто используется в банках грудного молока, где молоко сотен матерей просто сливают, пастеризуют и замораживают.
Стало ли спокойнее от мысли о донорском молоке?
Всё о донорстве молока milkmama.info
#мифыодонорскоммолоке
Ручное сцеживание молока | Спросите доктора Сирса
Низкотехнологичный подход: сцеживание руками
Некоторым женщинам очень хорошо помогает сцеживание молока вручную. Это полезный навык, когда:
• Вы застряли в каком-то месте с полной грудью, и у вас нет ребенка или молокоотсоса, вы сможете уменьшить полноту груди и избежать проблем с нагрубанием груди.
[rp4wp]
• Вам не нужно регулярно сцеживать молоко.
• Ваша грудь более чувствительна к прикосновению рук к телу, чем к пластиковым деталям помпы.
[rp4wp]
ЗДЕСЬ 6 ЛЕГКИХ ШАГОВ СЖАТЬ МОЛОКО ИЗ ГРУДИ РУКАМИ:
1. Положите руку на грудь так, чтобы большой палец был выше, а пальцы снизу, примерно от дюйма до дюйма. -половину позади соска. Если бы ваша грудь была часами, ваш большой палец был бы на 12 часах, а пальцы — на 6 часах.
Не сжимайте грудь ладонью. Вместо этого ваш большой палец и пальцы должны находиться прямо напротив соска.
2. Надавите большим пальцем и пальцами прямо на ткань груди, к стенке груди. Не раздвигайте их дальше друг от друга. Просто надавите прямо на грудь.
3. Проведите пальцами вперед, чтобы выдавить молоко из молочных пазух, , которые расположены под ареолой за соском. Не проводите большим пальцем или пальцами по коже — это быстро вызовет у вас болезненность.
4. Повторяйте эту последовательность — положение, нажатие, вращение — до тех пор, пока поток молока не прекратится. Затем переместите руку так, чтобы большой палец и пальцы оказались в положении 11 и 5 часов, и повторите то же самое. Обхватите обеими руками одну грудь, затем переключитесь на другую сторону, пока не вылейте все молочные пазухи. Как только вы видите, как из соска вытекает молоко, вы понимаете, что сжимаете нижележащие молочные пазухи. (В этом положении также должны быть десны ребенка во время эффективного захвата.
)
5. Уловка для выражения рук заключается в том, чтобы определить, где расположить пальцы. Экспериментируйте, пока не найдете нужное место. Когда кто-то покажет вам, как это сделать, тоже очень полезно.
6. Сочетание сцеживания руками с массажем груди может быть очень эффективным способом стимулировать рефлекс выброса молока. Сначала массаж, затем экспресс. Снова помассируйте и повторите процедуру ручного сцеживания.
«Когда я расслабился, я мог сцеживать больше молока. Мой друг, фермер, занимающийся молочным животноводством, сказал мне, что коровы дают меньше молока, когда они в плохом настроении или если их доит незнакомец ».
КАК СБОР МОЛОКА
При ручном сцеживании молоко разбрызгивается во всех направлениях.
• Если вы сцеживаете только для того, чтобы грудь было удобнее, вы можете наклониться над раковиной или сцеживать в полотенце.
• Если вы хотите сэкономить молоко, вам понадобится что-нибудь для его сбора.
Некоторым мамам удается направить сосок прямо в бутылочку. Или попробуйте контейнер с более широким горлышком, например кофейную чашку или небольшую банку. Когда чашка наполнится, переложите молоко в емкость для хранения.
• Компания Medela изготавливает специальную воронку для ручного сцеживания, которая собирает молоко и направляет его в стандартную детскую бутылочку.
Доктор Билл СирсСцеживание грудного молока вручную — грудное вскармливание
Из этого видео вы узнаете, как сцеживать молоко вручную.
Идея состоит в том, чтобы пальцами воспроизвести те же движения, что и рот ребенка на груди.
Помните — молочные протоки расположены под ареолой, окружающей сосок.
Только когда эти протоки сжимаются всасыванием ребенка, грудь вырабатывает молоко.
Для самостоятельного выполнения этого движения:
* Подставьте под грудь чистый контейнер.
* Расположите большой и указательный пальцы на расстоянии нескольких сантиметров от соска.
* Слегка надавите на внутреннюю часть груди и на грудную клетку, слегка разводя пальцы в стороны.
* Сведите большой и указательный пальцы вперед и ближе друг к другу.
Будьте осторожны: не сдавливайте сосок, вы можете его повредить.
После нескольких движений должно образоваться несколько капель молока.
Как только производство начнется, молоко будет течь более свободно.
Когда поток уменьшится, переместите пальцы вокруг ареолы и начните движение вперед и назад.
Когда грудь опустеет, смените сторону.
Сасывание вручную никогда не должно быть болезненным.
В течение первых 3-4 дней после родов вырабатываемое молоко будет густым и желтого цвета.
Это молозиво.
Количество вырабатываемого молозива очень мало, поэтому затруднения при сцеживании вручную являются нормальным явлением.
Однако вы должны знать, что для питания вашего ребенка достаточно всего нескольких капель молозива.
Советы для твоей груди: Выражение руками
Выражение руками получает плохую репутацию. Клиенты часто описывают его как неприятный, беспорядочный, сложный и неудобный. Еще больше клиентов жалуются, что больно, а молоко не выходит. Облом! Зачем кому-то даже пытаться сцеживать вручную, если это так, не говоря уже об использовании его в качестве единственного метода удаления молока, когда он не кормит ребенка грудью ?!
Я читаю лекцию о выражении рук, и то, как Майя Болман описала это в одной из своих многочисленных статей, посвященных терапевтическому массажу груди, меня придерживается. ..искусство. Я не мог с этим согласиться! Да, может быть, сначала придется немного поработать, но вначале многое бывает сложно! Как и искусство, вы получаете большие награды за свои усилия.
Знаете ли вы, что молоко ручного сцеживания содержит на жирность на 60% больше ?
Знаете ли вы, что сцеживание руками (при хорошем обучении) может быть столь же эффективным, как двойной электрический молокоотсос больничного класса?
Знаете ли вы, что ручное сцеживание во время сцеживания может дать вам на больше молока — как во время немедленного сеанса , так и в долгосрочной перспективе ?
Выражение руками не должно быть головной болью! Вы можете научиться это делать, и с практикой делать это хорошо.
Вот несколько простых шагов, которые следует запомнить:
1) Подготовьтесь заранее. Держите под рукой свой телефон, ребенка, все, что вам может понадобиться, на случай, если ваши потребности изменятся в середине разочарования! Я предлагаю включить полотенце для рук, пустую миску из-под хлопьев, немного теплой воды в другую миску и горячий пакет. Представьте себе день в мини-спа для ваших сисек.
2) Не давите слишком сильно! Грудь жесткая, но к ней нужно относиться осторожно. Посмотрите на тыльную сторону ладони — теперь нажмите на вену и посмотрите, с какой силой вам нужно надавить, чтобы ее схлопнуть — это все давление, которое вам когда-либо понадобится при сцеживании груди во время сцеживания! Иди осторожно — ты получишь больше молока, обещаю.
3) Часто передвигайтесь. Не оставляйте руки на одном месте слишком долго. У вас по всей груди ткань, вырабатывающая молоко! На самом деле, мне нравится учить родителей, что если бы они нарисовали сову на груди, они имели бы хорошее представление о том, где ткань груди лежит на груди.
Подумайте об этом:
4) Начните выражение руки в ритме. Тела любят ритмы. Не знаю почему.
5) Устраивайтесь поудобнее. Найдите положение, в котором вы можете немного посидеть (может быть, 15-20 минут), и слегка наклонитесь над миской для хлопьев, чтобы сила тяжести могла сделать свое дело.Таким образом, вы не станете таким липким, когда капли будут цепляться за нижнюю часть груди и растекаться по всей руке, как пот в скафандре.
6) Массаж до и после. Потрите всю грудь, осторожно поглаживая ее в направлении области сосков. Молоко прячется повсюду в груди, ищите участки, которые кажутся более плотными на ощупь. Постарайтесь осторожно «потянуть» эти участки к соску.
7) Терпение! Это может начаться не сразу, но рано или поздно начнется. Если через несколько минут молоко не течет равномерно с вашим ритмичным выражением лица, сделайте перерыв и воспользуйтесь горячим компрессом.Расслабьтесь и подумайте о счастливых мыслях. Или вздремните … что бы ни случилось раньше (уставшие молодые родители спят где угодно и где угодно … это нормально)! Затем повторите попытку примерно через 5 минут.
8) Попробуйте посмотреть что-нибудь забавное, пока сцеживаете молоко. Родители, которые смотрят забавные вещи, почти всегда получают больше молока. Помогает сочетание снятия стресса и отсутствия внимания к сцеживанию молока. Не доводите дело до конца — просто посмотрите половину эпизода «Задержанного развития» и скажите, что это хорошо.
Для хранения молока перелейте его из чаши в стеклянную емкость и сохраните , как любое сцеженное молоко! По возможности используйте стекло, потому что часть жира теряется в пластике — он прилипает к бокам из-за пористой природы и микроскопических кусочков масла, вымываемых из пластика — жир любит прилипать к нему и застревать! Если вы используете пластиковые бутылки для сбора молока, через долгое время вы заметите несмываемую полосу жира. Это связь в действии! Это не вредно, но терять жир — это нехорошо, если мы сможем этого избежать.Однако замораживание требует использования пластика — к счастью, большинство имеющихся на рынке пакетов для хранения грудного молока покрыты липофобным / гидрофобным покрытием внутри, которое предотвращает застревание этих жиров и воды. Ура для нанотехнологий!
Когда использовать ручное сцеживание:
Вы будете сцеживать вручную, если вам нужно какое-то время находиться отдельно от ребенка или если вы пытаетесь сцеживать молоко из груди для ребенка. Иногда младенцы не умеют поедать — в этом случае, пока проблема с захватом или перемещением не будет решена, вы захотите вручную сцеживать корм после кормления, чтобы убедиться, что у вас есть запасы!
Это система спроса и предложения, как в пекарне.Представьте, что вам нужно 4 дюжины роллов на званый обед — вам нужно заранее позвонить и сделать заказ! Допустим, вы заказываете и забираете. Все счастливы. Теперь предположим, что вы забыли заказать еще 4 дюжины для следующего званого обеда. Как вы думаете, у них будут готовы булочки, когда вы их заберете? Черт возьми нет! Поставки «налаживаются», когда пекарня изучает ваш заказ и начинает делать для вас 4 дюжины рулетов каждый день — пока вы не перестанете приходить, чтобы забрать их. Если вы оставите булочки в пекарне — в следующий раз они сделают для вас меньше булочки…и вот как работает и снабжение! Ваше тело — это пекарь, а ваши действия — это вы. Это все становится очень мета, поэтому я собираюсь остановиться.
Сжимание руками в раннем послеродовом периоде:
Сразу после родов вам нужно будет кормить ребенка грудью, кожа к коже. Если ваш ребенок по какой-то причине не может или не хочет кормить грудью, вы захотите начать сцеживание руками. Вы можете перелить это замечательное молозиво на ложку или в чашку с лекарством и высосать его из шприца объемом 1 мл, который будет храниться для вашего ребенка.На этом этапе вы увидите только крошечные количества молока — вам не нужно подключать помпу, потому что вы потеряете все это потрясающее молозиво из-за механизма помпового аппарата. Маленькие капельки будут размазываться по бокам и застревать, что бесполезно для ребенка! Выражение руками — лучший способ.
Пренатальная экспрессия:
Некоторые исследования показали, что пренатальная экспрессия может быть полезна родителям с гестационным диабетом — таким образом у вас будет под рукой дополнительное отличное молозиво, которое поможет стабилизировать уровень сахара в крови ребенка, если это необходимо.Не было доказано, что он вызывает преждевременные роды, поэтому не беспокойтесь слишком сильно, если вы не находитесь в режиме тазового покоя. Вы будете использовать ложку для сбора молока и шприцы на 1 мл для его хранения. Дата и заморозьте их по отдельности, если можете.
Привлечь партнеров:
Партнеры! Настоящим я называю тебя «официальным массажистом груди ma̶s̶s̶e̶u̶s̶e̶!» Ура! Вы можете помочь с выражением рук и нежным массажем груди, слегка поглаживая ареолы, когда ваш партнер сцеживает. Вы можете использовать массаж груди для нагрубания груди , нагревая грудь горячим компрессом, используя пищевое масло, чтобы ваши руки не вызывали дискомфорта от трения, и попросите вашего партнера лечь на спину и погладить его в направлении подмышки.(Почти) Никто не ненавидит трогать сиськи, так что это беспроигрышный вариант.
Надеюсь, это небольшое руководство было полезным. Продолжай практиковаться! Ты скоро с этим справишься.
-Bryna Sampey, IBCLC
#handexpression #virtuallactationconsultation #breastfeeding #nursing # lactationconsultants #family
Ручное сцеживание молока | Госпиталь Маунт Алверния, Сингапур,
ПОЧЕМУ РУКА ЛУЧШЕ, ЧЕМ НАСОС
Работающие мамы и даже самые преданные домохозяйки не всегда могут физически присутствовать, чтобы непосредственно кормить своих детей грудью.Следующее, что лучше всего делать «прямо из источника» — это сцеживать грудное молоко. Хотя электрические молокоотсосы удобны и эффективны для некоторых матерей, другие могут не реагировать на электрический молокоотсос, и им, возможно, придется сделать выбор в пользу сцеживания руками. На самом деле сцеживание грудного молока вручную имеет явные преимущества.
Обычно ареола более эффективно реагирует на прикосновение руки, чем помпа. «Грудь более чувствительна к ощущению прикосновения руки к телу», — сказала г-жа Кан.
КОГДА, ГДЕ И ПОЧЕМУ
Помимо удовлетворения потребностей ребенка после запланированного возвращения к работе, сцеживание вручную рекомендуется в первые несколько дней после родов, когда молозиво густое и липкое, а также когда у матери болят соски. , нагрубание груди или закупорка молочных протоков.
Кроме того, это часто полезно для матерей с недостаточным количеством молока или с недостаточным количеством молока, поскольку ручное сцеживание обычно приводит к более быстрому отказу, чем использование молокоотсоса.
Ручное сцеживание также позволяет матери проверять собственную грудь на наличие комков, которые почти всегда возникают из-за закупорки или закупорки молочных протоков. При обнаружении эти блокировки обычно можно устранить с помощью ручного массажа и выражения.
Короче говоря, ничто не сравнится с человеческим прикосновением при сцеживании грудного молока.
Как выразить руками за 12 шагов
- Вымой руки.
- Примите удобное положение в тихом месте.Перед сцеживанием выпейте теплый напиток. Подумайте о своем ребенке или поместите фотографию ребенка перед собой во время сцеживания.
- Помассируйте грудь подушечками пальцев от внешнего края груди к ареоле круговыми движениями. Поглаживайте подушечками пальцев подушечками пальцев от вершины и основания груди к соску. Перед сцеживанием осторожно встряхните грудь, чтобы освободить молочные протоки.
- Положите большой палец на край ареолы.
- Осторожно надавите внутрь к центру груди и сожмите пальцы вместе.Не продвигайте пальцы вперед к соску.
- Молоко должно вытекать из пор сосков. Соберите молоко в стерилизованный контейнер с широким горлышком.
- Повторите ритмичным движением. Сцеживайте каждую грудь в течение 15-20 минут.
- Проведите пальцами по ареоле и сцеживайте, чтобы дренировать все участки груди.
- Помассируйте грудь через 5-7 минут после сцеживания.
- Отметьте дату и время сцеживания на контейнере или пакете для хранения.Храните грудное молоко, в идеале порциями на одну порцию, в холодильнике или морозильной камере.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о наших услугах для родителей.
Эти вопросы и ответы взяты из № 34 нашего журнала My Alvernia. Щелкните здесь, чтобы прочитать выпуск на нашем веб-сайте или на Magzter.
Ручное сцеживание молока — HealthyChildren.org
Некоторые женщины опасаются возможности научиться сцеживать грудное молоко. Однако, как и любой другой навык, сцеживание молока становится легче с каждым упражнением.Молоко можно сцеживать вручную, с помощью ручного молокоотсоса, с помощью аккумуляторного или электрического молокоотсоса. Хотя некоторым женщинам может быть сложно научиться сцеживанию вручную, это наиболее удобный первый выбор, поскольку нет необходимости в дополнительном оборудовании (и, конечно же, это ничего не стоит). Возможно, вы захотите сначала попробовать это во время регулярного кормления грудью, когда вы уже испытали рефлекс приведения в норму. Вы можете сцеживать молоко из второй груди сразу после кормления первой или даже во время первого кормления, если ваш партнер или кто-то другой может вам помочь.Некоторые женщины считают, что сцеживать молоко, когда они просыпаются утром, проще всего, так как тогда их молока больше.
Чтобы сцеживать вручную, сначала убедитесь, что ваши руки и ногти (желательно короткие) чистые, промыв их водой с мылом. (Вы можете даже принять теплый душ непосредственно перед сцеживанием или накрыть грудь чистым, теплым и влажным полотенцем, чтобы помочь вам расслабиться и побудить молоко стекать.) Затем медленно помассируйте грудь, начиная с внешних областей и работая. спуститесь к соску.Массаж должен быть нежным, никогда не вызывать дискомфорта для груди или кожи.
Затем поставьте чистую чашку или банку под соску, чтобы молоко капало прямо в нее, не касаясь ваших рук или груди. Положите руку на ареолу так, чтобы большой палец находился выше и два пальца ниже, примерно в дюйме от соска. Надавите назад к груди, затем осторожно нажмите на ареолу между большим пальцем и пальцами и отпускайте ритмичным движением, пока молоко не потечет или не вытечет.Вращайте большим пальцем и пальцами вокруг ареолы, чтобы получить молоко из нескольких положений. Избегайте сдавливания соска или скольжения по груди, так как это может вызвать синяки.
Перелейте молоко в чистые закрытые емкости для хранения в холодильнике или морозильной камере. Если на этот раз вы не набираете молока, попробуйте еще раз позже, но имейте в виду, что рефлекс расслабления может проявиться через некоторое время, а затем может потребоваться до получаса вначале, чтобы в достаточной мере успокоить обе груди. По мере практики вы, вероятно, сможете значительно сократить это время, и количество молока, которое вы собираете, увеличится с примерно 1 унции за сеанс до полной бутылки или больше.
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Ручное сцеживание грудного молока: преимущества, методы и советы
Последнее обновление:
Грудное молоко — лучший источник питания для вашего новорожденного.В первые шесть месяцев после родов грудное молоко является исключительно рекомендуемым источником питания для вашего ребенка. Хотя грудное вскармливание рекомендуется, сцеженное молоко кормят ребенка вручную в ситуациях, когда мать не может кормить ребенка непосредственно из груди.
Что такое грудное молоко с ручным сцеживанием?
Когда грудное молоко сцеживается из груди с помощью рук, это называется ручным сцеживанием грудного молока. Молоко сцеживают вручную, чтобы сохранить его для последующего кормления, чтобы облегчить нагрубание груди или предотвратить мастит.Многие женщины считают, что сцеживание вручную проще и удобнее, чем сцеживание молока с помощью молокоотсоса. Для этого не требуется никаких инструментов или устройств. Кроме того, вручную можно сцеживать больше молока по сравнению с молокоотсосом.
Преимущества ручного сцеживания молока по сравнению с молокоотсосом
Сцеживание грудного молока вручную дает множество преимуществ, например:
- Это удобно и требует минимальных усилий.
- Это недорогое по сравнению с сцеживанием молокоотсоса.
- Для сцеживания молока не требуется электричество.
- Ручное сцеживание грудного молока дает больше молока из-за стимуляции кожа к коже.
- Не вызывает дискомфорта по сравнению с электронасосами.
- Вы можете сцеживать молоко в любое время и в любом месте.
- Это избавит вас от необходимости стерилизовать молокоотсос.
Когда следует сцеживать грудное молоко вручную?
Вы можете сцеживать грудное молоко вручную в следующих случаях:
- Вы считаете, что молокоотсосы трудно или неудобно использовать.
- Ваша грудь кажется слишком полной, и вы можете облегчить дискомфорт, сцеживая немного молока из груди.
- Вы можете сцеживать немного молока, чтобы побудить ребенка сосать грудь.
- Вы считаете, что молокоотсосы дорогие.
- Для облегчения при нагрубании или закупорке протоков.
- Чтобы избавиться от воспаленных сосков.
Пошаговая процедура стимуляции рефлекса выброса молока
Матери часто сталкиваются с проблемами при сцеживании молока, но с помощью правильной техники и массажа можно добиться хороших результатов.Техника MER, или рефлекса выброса молока, может выполняться следующим образом:
- Вы можете начать с массажа вырабатывающих молоко клеток и протоков в верхней части груди. Плотно прижмите грудную стенку и двигайте пальцами круговыми движениями.
- Поглаживайте грудь от верхушки к соску ритмично.
- Наклоняясь вперед, встряхните грудь, чтобы молоко вытекло.
Как сцеживать грудное молоко вручную — техника Мармет
Техника сцеживания грудного молока Мармет — очень известная техника.
Вымойте руки и возьмите чистую миску. Теперь начните с размещения большого пальца и первых двух пальцев вокруг ареолы на расстоянии дюйма от соска в положении C. Вам следует надавить на грудную стенку, а затем повернуть пальцы вниз, чтобы освободить грудь. Воздержитесь от сильного сжатия и сжатия груди. Повторите процедуру пару раз и попробуйте немного изменить положение пальцев, чтобы сцеживать больше молока. Повторите процедуру и на другой груди.
Дополнительные советы по сцеживанию молока вручную
Перед сцеживанием молока рекомендуется найти молочные протоки и знать правильную технику. Вы можете использовать теплую мочалку, чтобы расслабить грудь. Также рекомендуется сцеживать молоко, наклоняясь вперед в сидячем положении. Вы можете собирать молоко прямо в бутылку или чистую емкость.
Что делать, если мимика руками вам не подходит?
Многим женщинам сложно сцеживать молоко руками, но владение правильной техникой и немного терпения могут помочь вам сцеживать молоко из груди.Вам может потребоваться некоторое время, чтобы овладеть техникой, но если вы все еще испытываете трудности с выражением рук, вы можете использовать ручной или электрический молокоотсос.
Как хранить сцеженное грудное молоко
При сцеживании руками по сравнению с методами сцеживания груди сцеживание руками дает лучшие результаты. Метод самовыражения грудного молока помогает извлекать больше молока из груди, и его можно хранить следующими способами:
- При комнатной температуре (25 градусов и ниже) до 6 часов
- В холодильнике до 7 дней (хранить вдали от двери)
- В морозильной камере до 2 месяцев (хранить вдали от двери)
- До 6 месяцев при хранении при температуре минус 18 градусов и ниже в морозильной камере
Грудное молоко идеально подходит для вашего ребенка, а сцеженное молоко можно давать вашему малышу в ваше отсутствие или когда он не может кормить грудью (недоношенный ребенок).Сцеживание грудного молока полезно не только для матери (в случае работающих матерей или матерей, имеющих проблемы со здоровьем, таких как мастит или нагрубание груди), но и для ребенка (преждевременные роды или когда мать не может кормить). Выберите для себя правильную технику сцеживания вручную и не забывайте всегда проверять запах и вкус сцеженного вручную молока, прежде чем давать его ребенку.
Также читают:
Преимущества грудного вскармливания для младенцев и матерей
Руководство по грудному вскармливанию с плоскими или втянутыми сосками
Как сдавать сцеженное грудное молоко (шаг за шагом)
Ваша грудь наполнилась молоком? Может быть, у вас проблемы с получением хорошего молока.Научиться сцеживать грудное молоко вручную — это полезный метод, который буквально у вас под рукой.
Молокоотсосы — это хорошо, но что произойдет, если вы забудете упаковать их, находясь вне дома или на работе? Если это электрический насос, что происходит при отключении электроэнергии?
Сцеживание грудного молока руками — хороший метод для изучения по нескольким причинам. Давайте посмотрим на некоторые из них и узнаем, как это делается.
Почему вам нужно сдавать экспресс-молоко?
Имея в наличии одни из лучших молокоотсосов, вы можете задаться вопросом, зачем вам нужно использовать руки, чтобы сцеживать молоко.Да, молокоотсосы — полезный инструмент, но сцеживание вручную или даже то и другое — тоже самое. Этот метод получения грудного молока может быть полезен, когда:
- У вас недоношенный или новорожденный ребенок, и вы хотите собрать молозиво. Молозиво густое и производится в небольших количествах. Если вы используете насос, он часто прилипает к фланцам насосной системы.
- Ваша грудь набухла и тверда, поэтому у ребенка проблемы с захватом. Сцеживание молока вручную может сделать их мягче и облегчить кормление ребенка.
- Ваш молокоотсос не работает. Возможно, он сломан, батарейки разряжены или у вас нет доступа к источнику питания.
- Ваша грудь наполняется кровью, когда вы находитесь далеко от ребенка, и это доставляет дискомфорт. Сцеживание молока вручную может уменьшить давление.
Ручное сцеживание бесплатно и доступно в любое время и в любом месте. Кожный контакт рук с грудью может способствовать тому, что вы расслабитесь.
Вы можете обнаружить, что объединение этого с сцеживанием даст вам больше молока.Массаж груди во время сцеживания может ускорить выделение молока. Также может быть полезно удалить последние несколько драгоценных капель после остановки основного потока (1) .
Экспресс грудное молоко для рук
Так же, как и изучение любого другого нового навыка, сцеживание молока вручную может потребовать некоторой практики, чтобы достичь его поначалу.
Если вы не овладеете этим сразу, не отчаивайтесь. Чем больше вы будете это делать, тем легче станет.Ваша акушерка или специалист по грудному вскармливанию может помочь и направить вас.
Будьте готовы
Важно обеспечить максимальную безопасность мира нашего ребенка. Перед тем, как начать экспресс-экспресс, вам нужно сделать несколько вещей.
Сначала тщательно вымойте руки водой с мылом. Затем убедитесь, что у вас есть стерилизованный контейнер, если вы планируете оставить молоко для кормления ребенка позже.
Перед сцеживанием можно подготовить грудь теплым влажным полотенцем.Сделайте им легкий массаж в течение нескольких минут, чтобы молоко вышло. И, наконец, убедитесь, что вам удобно и расслабленно.
Вы всегда можете посмотреть фото или видео вашего ребенка, послушать запись его нежных звуков или найти что-то, что пахнет им рядом. Это может помочь стимулировать «рефлекс расслабления» (2) .
Что делать
Это шаги, которые вы должны выполнить, чтобы сцеживать грудное молоко вручную (3) .
- Возьмите руку и сформируйте букву «C» пальцами и большим пальцем.
- Поместите большой палец на верхнюю часть груди, а пальцы — на нижнюю, образуя «C-образную форму».
- Ваши пальцы должны находиться примерно в дюйме от соска и касаться ареолы (розовато-коричневой части вокруг соска). Не сжимайте и не сжимайте сосок, иначе он будет болеть.
- Другой рукой возьмите стерилизованный сборный сосуд. Это может быть чашка, миска или бутылка. Возможно, вам понадобится использовать воронку, чтобы молоко не пропадало зря.
- Убедитесь, что ваш сосок находится прямо над приемным сосудом.
- Когда вы будете готовы начать, осторожно прижмите грудь к телу пальцами и большим пальцем.
- Теперь плавно переместите пальцы друг к другу.
- Перекатывающим движением верните пальцы и большой палец в исходное положение. Это поможет вывести молоко из протоков.
- Будьте осторожны при этом — ваша чувствительная ткань груди может быть легко повреждена или повреждена.Не тяните, не трите, не сжимайте и не проводите пальцами взад и вперед по груди.
- Слегка наклонитесь вперед, чтобы молоко, которое брызгает или капает из вашей груди, собрано в вашем контейнере. Постарайтесь не прикасаться к выходящему молоку.
- Установите ритм, повторяя шаги с 6 по 10 в постоянном темпе, пока не откачите все молоко.
- Если молоко перестает течь, переместите руку вокруг груди в другое положение. Это может быть C-образная или U-образная форма или их вариации, направленные вверх, вниз или назад.Смена положения должна гарантировать, что вы получаете молоко из всех протоков.
- Повторите действия с другой грудью.
Ручное сцеживание молока из обеих грудей должно занимать от 20 до 30 минут. Вы можете использовать это молоко для немедленного кормления ребенка или оставить его на потом. Грудное молоко можно хранить в подходящем контейнере в холодильнике до пяти дней или в морозильной камере до шести месяцев (4) .
Плюсы выражения руками
Ручное сцеживание имеет много преимуществ.Помимо того, что он полностью естественен, он также бесплатен и всегда доступен. Вам не понадобится никакого дополнительного оборудования, кроме емкости для молока. Даже если у вас нет емкости, вы можете сливать ее в раковину, салфетку или ткань, если это все, что есть в наличии.
Также тихо, без шумных насосов, которые можно было бы слушать или привлекать нежелательное внимание.
Сцеживание грудного молока вручную перед сцеживанием может дать больше молока, чем одно сцеживание. Это может помочь улучшить снабжение вашего ребенка молоком, когда он сосет.
Если вы почувствуете себя более комфортно с грудью во время сцеживания руками, это также предупредит вас о любых изменениях, которые могут потребовать медицинской помощи.
Минусы выражения руками
Использование молокоотсоса может быть быстрее и эффективнее, чем время, которое вам нужно потратить на ручное сцеживание. Чтобы освоить эту технику, нужно немного попрактиковаться, и может потребоваться некоторое время, чтобы освоиться с ней.
Несмотря на практику, некоторые женщины просто не могут овладеть этой техникой и не могут заставить молоко течь.Не забывайте обращаться за советом, если у вас проблемы с выражением рук.
Заключение
Теперь, когда вы знаете о преимуществах и прочитали шаги, которые необходимо предпринять, чтобы начать ручное сцеживание, вы можете попробовать. Возможно, вы не поймете это правильно с первого раза, но, как и все остальное, практика делает совершенство — или, по крайней мере, может облегчить его.
Грудное вскармливание дает вашему ребенку наилучшее начало жизни. Бывают случаи, когда вы не можете кормить их грудью по разным причинам.Если вы научитесь сцеживать молоко вручную, это значит, что у них останутся все преимущества грудного молока. (5) .
Это также может принести пользу, если ваша грудь станет слишком полной, или для стимулирования молока, если его не хватает.
.