Как правильно одевать бандаж пояс: Как правильно надевать и носить бандаж для беременных

Как одевать бандаж для беременных

*Статья не носит медицинский характер, приведенная в ней информация требует консультации лечащего врача

Частыми проблемами беременных женщин становятся боль в пояснице, чрезмерное давление матки на мочевой пузырь, приводящее к постоянным позывам к мочеиспусканию, излишняя нагрузка на ноги. Избежать всего этого помогает бандаж – специальный эластичный пояс, поддерживающий выросший животик. Приобрести данный аксессуар можно самостоятельно, но прежде следует разобраться, как выбирать и как одевать бандаж для беременных, чтобы он не навредил развитию малыша.

 

Показания и противопоказания для ношения бандажа

 

Использование бандажей практикуется довольно давно: даже из рассказов бабушек можно услышать, как они во время беременности подвязывали низ живота полосками ткани, чтобы облегчить ношу. Позже появились бандажи на шнуровке, а в настоящее время у большинства подобных «поясов для беременных» имеется крепление на липучке.

Бандажи рекомендуются к использованию на сроке 22-30 недель, когда подросший животик начинает доставлять дискомфорт.

 

Итак, прежде всего, необходимо приобрести бандаж, если:

 

— мучают боли в пояснице или поставлен диагноз «остеохондроз»;

— очень тяжелый плод или многоплодная беременность;

— слишком низкое расположение плода;

— признаки варикоза или частые боли в ногах;

— шейка матки недоразвита и есть риск прерывания беременности;

— на матке или на брюшной полости остались рубцы от предыдущих операций;

— слабые мышцы живота;

— активный образ жизни, связанный с пребыванием на ногах дольше 3 часов подряд.

 

Вопреки расхожему мнению, бандаж не сможет полностью предотвратить возникновение растяжек, если ваша кожа недостаточно эластична, для этого требуется внешнее увлажнение с помощью специальной косметики для беременных и употребление продуктов, богатых витамином Е.

 

Противопоказаний к применению дородовых бандажей практически нет. Если вы узнаете, как правильно одевать бандаж беременных, он не причинит никакого вреда ни вам, ни вашему малышу и при этом значительно облегчит протекание беременности. Старайтесь выбирать бандажи строго по размеру, для этого измерьте свой объем, начиная под животом, заканчивая на пояснице. Не берите бандаж на вырост, поскольку производители предусматривают увеличение животика и создают крепления, которые можно со временем ослабить. Также некоторые врачи не советуют приобретать бандажи с косточками и другими выступающими деталями, которые будут оказывать лишнее давление. Подробнее о том, как выбрать бандаж для беременных читайте в нашей статье.

 

Как одевать и использовать бандаж для беременных

 

Неверно подобранный и надетый бандаж не принесет вам пользы, а напротив, может доставить лишний дискомфорт. В некоторых инструкциях, прилагающихся к бандажу, даются неточные рекомендации, поэтому стоит сразу разобраться, как одевать бандаж для беременных.

 

✔ Бандаж в виде эластичной ленты надевается узкой стороной под живот, широкая сторона при этом располагается на нижней части поясницы. В целом это напоминает набедренную повязку.

 

✔ Желательно, чтобы бандаж не соприкасался с телом: используйте под него трусики и майку (или одни трусы с высокой посадкой).

 

✔ Всегда надевайте бандаж в положении лежа. Для этого устройтесь удобнее на кровати, положите под ягодицы подушку и подождите несколько минут, когда ребенок переместится в верхнюю часть живота (вы поймете, когда ослабнет давление на мочевой пузырь).

 

✔ Надевая бандаж в таком положении, вы обеспечиваете равномерное распределение давления на матку. Пропустите бандажную ленту под животом, захватив лобковую кость, и укрепите ее на бедрах. Следите, чтобы не было излишнего давления: в положении лежа между телом и бандажом должна проходить ладонь. Когда процедура завершена,   повернитесь на бок и аккуратно встаньте.

 

✔ Снимать бандаж также следует лежа, чтобы малыш резко не опускался вниз.

 

✔ Использовать бандаж можно не более 6-7 часов, при этом делая перерыв на 30 мин. каждые 3 часа. На ночь его следует обязательно снять, а также лучше снять и в том случае, если вы собрались сидеть дольше часа.

 

✔ Стирайте бандаж как можно чаще (желательно каждый раз после использования), но исключительно в прохладной воде. После стирки не выжимайте его и сушите на полотенце, иначе бандаж потеряет свою эластичность.

 

Теперь, когда вы знаете, как правильно одевать бандаж беременных, вы можете выбрать необходимую модель в нашем интернет-магазине «МамаБэль». Мы предлагаем бандажи для беременных из высококачественных натуральных материалов в полном соответствии с рекомендациями специалистов.

 

Также вы можете приобрести послеродовой бандаж, который поможет привести себя в исходную форму в сжатые сроки.

Как правильно одевать бандаж для беременных?

Как правильно одевать бандаж для беременных?

Беременные женщины, как правило, уже с 22 недели начинают испытывать определённые трудности из-за растущего животика. Часто возникают тянущие дискомфортные ощущения в области поясницы. В таком случае специальный бандаж для беременных может стать незаменимым помощником. Он позволит снять напряжение и нагрузку с мышц и оказать хорошую поддержку животу. Лет тридцать назад, такие приспособления имели сложную конструкцию – шнуровка, крючки, петельки, всё это отнимало массу времени при надевании. Современные модели легко подобрать и удобно носить. Однако следует знать, как правильно одевать бандаж для беременных. Основное правило – делать это необходимо в положении лёжа на спине, поскольку именно так вес будет распределяться правильно. Под ягодицы следует подложить подушку или валик. Далее плотно и аккуратно застегнуть изделие. Повернувшись на бок, не спеша подняться с дивана.

Благодаря бандажу плод будет находиться в правильном положении, на мочевой пузырь не будет оказываться сильное давление, а мышцы живота расслабятся. Как правило, такие пояса оснащены подробной инструкцией, в которой описано, как правильно одеть бандаж беременной. Чтобы пояс оказал необходимое действие, надо точно соблюдать указания производителя по правилам эксплуатации изделия.

Бандаж-пояс и его особенности

Обычно вопрос как одевать бандаж для беременных сделанный в виде пояса, не возникает, поскольку он представляет собой эластичную ленту и просто застёгивается с помощью липучек. Он надевается на нижнее бельё. В нём имеется возможность регулировки плотности в зависимости от индивидуальных параметров. Благодаря этому его можно носить на любых сроках беременности. Кроме того, можно ослабить натяжение в любой момент, не снимая самого пояса. Лучше надевать его лёжа, но можно и стоя. Он не оказывает давления на матку, хорошо поддерживает будущего малыша в животике в нужном положении.

Продукция данного типа отличается высокой прочностью.

Как носить бандаж для беременных универсальный

Большинство женщин предпочитают именно такие модели, поскольку их можно применять и до и после родов. Конструкция состоит из тканевого прорезиненного пояса, расширяющегося к середине. Во время беременности широкая часть поддерживает поясницу и пояс застёгивается под животиком. После родов, наоборот, широкая часть будет облегать живот, способствуя сокращению матки и поддержанию мышц. Универсальные приспособления способствуют снятию нагрузки и облегчают состояние, когда Вы долго стоите или ходите. Обязательно надо ознакомиться с инструкцией, где указано, как правильно одевать универсальный бандаж для беременных, так как он носится по-разному в до- и послеродовом периоде. 

Классический бандаж-трусики

Эти изделия применялись ещё много лет назад, но сейчас они выполняются из самых современных, экологичных, гипоаллергенных и комфортных материалов. Они позволяют коже «дышать», не имеют грубых швов и деталей. Бандаж-трусы имеют впереди поддерживающую эластичную вставку. Он надевается только лёжа. Его единственный недостаток – это необходимость ежедневной стирки, поэтому стоит сразу купить несколько пар. К достоинствам относятся – легкость и комфорт применения.

Бандаж при беременности – это очень полезная, необходимая вещь. Он окажет правильную фиксацию и поддержку мышц живота, но будет эффективен, только если он подобран, одет и отрегулирован правильно. Носить его необходимо ежедневно, вплоть до родов, если не имеются к этому противопоказаний. Сколько часов в день его необходимо применять, определяется врачом в каждом конкретном случае.

Ортопедия. Особенности использования бандажей

Грыжевые бандажи
При использовании грыжевого бандажа (как пупочного, так и пахового) следует строго соблюдать два принципиальных правила: 1) надевается и снимается грыжевой бандаж только в положении лежа на спине; 2) перед надеванием бандажа грыжа вправляется в грыжевой мешок — носить бандаж с невправленной грыжей категорически запрещено.

Именно положение лежа на спине создает оптимальные условия для эффективного вправления грыжи: мышцы брюшной стенки расслабляются, внутрибрюшное давление уменьшается и грыжа легко вправляется в грыжевой мешок. Если грыжа большая и вправить ее довольно сложно, следует подложить под таз подушку, слегка согнуть колени и несколько раз глубоко вздохнуть. После этого мышцы брюшной стенки достаточно расслабятся для того, чтобы вправить грыжу и надеть бандаж.

Желательно подкладывать под жесткий пелот марлю, вату или мягкую ткань. Подложка должна быть абсолютно чистой (в идеале одноразовой), тщательно разглаженной, расправленной и достаточно широкой (шире пелота на 1-2 см). Особенно актуальна подложка для худых пациентов с тонким подкожным жировым слоем — она обеспечивает мягкое и плотное прилегание пелота к зоне грыжевого отверстия.

Ремни и пелоты бандажа должны плотно прилегать к телу, но без излишнего сдавливания, чтобы не нарушить кровообращение. Если бандаж надет и затянут правильно, то даже при приседании и кашле грыжа не будет выходить из грыжевого отверстия. Грыжевой бандаж следует носить целый день и снимать только на ночь — опять же в положении лежа при расслабленных мышцах брюшной стенки.

Послеоперационные бандажи
Послеоперационный бандаж помогает снизить нагрузку на послеоперационный шов, что создает оптимальные условия для процесса заживления и предупреждает образование послеоперационной грыжи. Надевается послеоперационный бандаж поверх нижнего белья в положении лежа. Бандаж фиксируется застежкой-липучкой и при необходимости стягивается стяжкой. Носить послеоперационный бандаж можно от 1 до 8 часов в день.

Период ношения послеоперационного бандажа определяет врач, который делал операцию. В среднем это 1,5-8 недель, однако при операциях на кишечнике (особенно у пожилых людей) послеоперационный бандаж может потребоваться в течение года. Послеоперационный бандаж носят в ранний послеоперационный период и в самый острый период после травмы, постепенно переходя на нерегулярное ношение в сочетании с малыми физическими нагрузками.

Дородовые бандажи
Начать следует с того, что если нет строгих медицинских показаний к ношению бандажа (низкое положение плода, неврологическая болезнь, угроза выкидыша и т.д.), то каждая беременная женщина сама для себя решает, будет ли она носить дородовой бандаж. При хорошей физической подготовке, развитых мышцах живота и здоровой спине бандаж может и не понадобиться. А вот при избыточном или, наоборот, недостаточном весе, пренебрежении физкультурой и проблемах с позвоночником нужна дополнительная поддержка живота, которую и дает бандаж.

Начинать использовать дородовой бандаж рекомендуют примерно с 20 недели беременности и до самого окончания срока. Носить бандаж можно в течение всего дня, однако врачи советуют делать перерыв по 30-40 минут каждые 3-4 часа.

Надевать дородовой бандаж в первый раз следует лежа (даже если это бандаж-пояс) — так проще почувствовать свои анатомические особенности. Надевание бандажа напоминает опоясывание набедренной повязкой — правильно надетый бандаж проходит по поясничной области над ягодицами сзади и под животом — спереди. Со временем появится опыт регулирования стяжек и можно будет надевать бандаж стоя. По мере роста живота нужно обязательно менять степень натяжения бандажа. Для того чтобы изменить натяжение корректно, лучше обратиться к лечащему врачу.

Нужно всегда обращать внимание на материал, из которого изготовлен бандаж. Если у вас чувствительная кожа, склонная к аллергическим реакциям, лучше выбирать изделия с высоким содержанием хлопка и ни в коем случае не синтетические.

Послеродовые бандажи
Послеродовой бандаж можно начинать носить с первого дня после родов — как после традиционных, так и после кесарева сечения, если нет индивидуальных противопоказаний. Обычно послеродовой бандаж носят в течение 6 недель после родов, однако в определенных случаях этот период может быть продлен и до 3 месяцев. Надевать послеродовой бандаж следует в положении лежа, когда мышцы брюшной стенки максимально расслаблены и их легко зафиксировать в правильном положении.

Для чего нужен универсальный бандаж для беременных в виде пояса или трусов, как правильно его надевать и носить?

Беременность – радостное, но непростое время для женщины. На поздних сроках у многих будущих матерей начинает болеть спина и мышцы ног, они чаще чувствуют усталость из-за возрастающего веса плода, становится труднее выполнять обычные ежедневные дела и ходить на дальние расстояния. Специальный бандаж поможет существенно облегчить состояние женщины при беременности, поддержать увеличивающийся животик будущей мамочки и разгрузить поясницу.

Зачем при беременности нужно носить бандаж?

Дородовый бандаж – это ортопедическая лента-пояс, довольно широкая, плотно обхватывающая живот и закрепляющая брюшную стенку в одном положении. Дородовый бандаж, выпускаемый в виде специальных трусиков или пояса, способствует оптимальному распределению веса ребенка, фиксирует внутренние органы матери и снижает пагубное влияние тяжелого плода на позвоночник женщины. Врач-гинеколог может разрешить женщине использование бандажа, начиная с двадцатых недель беременности и вплоть до девятого месяца.

Бандаж способен поддержать живот при выраженной слабости брюшных мышц и не допустить их чрезмерного растягивания. Существует мнение, что его использование предотвращает появление такого вида атрофии кожи, как стрии (растяжки). Некоторые медики опровергают это заблуждение и утверждают, что склонность к растяжкам зависит от гормональных особенностей организма и определяется генетической предрасположенностью женщины.

Преимущества ношения бандажа во время беременности

Матери, которые пользовались ортопедическим бандажом в период вынашивания ребенка, оставляют об этом ортопедическом изделии восторженные отзывы и рекомендуют его использовать. Они отмечают, что испытали облегчение, как только начали ежедневно носить пояс для беременных. У них снижалась интенсивность болей в спине и пояснице, и становилось легче переносить вес живота, возрастающий с каждым днем.

Положительное воздействие дородового бандажа:

• ограничивает нагрузку на позвоночник;
• снижает чувство усталости;
• уменьшает боль в икроножных мышцах;
• способствует уменьшению дискомфорта от увеличения живота;
• фиксирует ослабленные мышцы брюшного пресса;
• помогает малышу правильно расположиться в матке.

Медицинские показания

Показания к использованию ортопедического дородового бандажа определяются гинекологом. Несмотря на все плюсы этих изделий, нет необходимости носить бандаж всем беременным без исключения. Тем не менее большинству будущих матерей использование ортопедического изделия может принести неоспоримую пользу. Особенно актуально это при имеющихся болях в спине, а также когда ожидается двойня или крупный ребенок. Несмотря на безопасность, последнее слово должно оставаться за врачом, какой наблюдает женщину.

К показаниям для ношения бандажа относятся:

• активный образ жизни будущей матери, подвижность;
• необходимость длительное время стоять, стоячая работа;
• склонность к варикозу ног или органов малого таза;
• остеохондроз, грыжи, боли в поясничном отделе позвоночника;
• повторная беременность, ожидание двух и более детей;
• крупный плод или его аномальное положение в матке;
• угроза преждевременных родов в последние месяцы беременности.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказаний для использования бандажа практически нет, но в исключительных случаях применение изделия может причинить вред матери и будущему ребенку. Гинеколог, наблюдающий беременность, может предостеречь от надевания бандажа при атипичном предлежании плаценты, неправильном размещении плода в полости матки, а также в некоторых других случаях, которые врач посчитает основанием для запрета.

Сторонники естественного вынашивания и родов выступают против изделия, утверждая, что использование вспомогательных средств, таких как бандаж и специальные поддерживающие живот трусики, противоестественны, и организм здоровой женщины в силах обойтись без ортопедических принадлежностей. Большинство врачей не разделяют эту точку зрения. Современная медицина считает, что в отсутствие явных противопоказаний беременная имеет полное право облегчить свое состояние.

Какие бывают бандажи для беременных?

Гинеколог, наблюдающий будущую мать и находящийся в курсе особенностей протекания беременности, может дать ей рекомендации по выбору модели ортопедического изделия, оказать помощь при определении размера и обучить технике надевания бандажа.

Существуют три основных вида дородовых бандажей, продающихся в аптеках и магазинах для будущих мам: универсальный пояс, бандажные трусы и корсет на шнуровке. Изделия производятся из хлопка с добавлением синтетических волокон эластана, у каждой модели существуют как плюсы, так и некоторые минусы.

Наиболее популярная разновидность дородового бандажа – пояс, представляющий собой широкую тканевую ленту с застежкой-липучкой и надеваемый под одежду поверх белья. Липучки позволяют отрегулировать степень натяжения изделия в зависимости от объема живота. По бокам ленту укрепляют специальными вставками для обеспечения большего удобства беременной. Как выглядит изделие, можно увидеть на фото.

К бандажным поясам относится особая модель, которую допускается носить и на протяжении беременности, и после родов. Универсальный бандаж имеет две части. До появления малыша он аккуратно поддерживает увеличивающийся живот тонкой стороной, а спину — широкой. После родов все меняется: широкая часть помещается на живот, обхватывая растянутые мышцы, благодаря чему матка сокращаться в более короткий срок. Важно знать, что универсальный бандаж нельзя использовать после кесарева сечения. В этом случае необходимо носить только специальный послеоперационный бандаж.

Устаревшей разновидностью поясов является пояс-бандаж, фиксируемый при помощи шнуровки. Шнуровка, затягиваемая на спине, позволяет лучше регулировать обхват, но часто женщине для того, чтобы правильно затянуть ортопедический корсет, нужен помощник, это не всегда удобно. Корсеты изготавливают из неэластичных материалов, таких как хлопок или бельевой атлас. В натуральных тканях беременная женщина не потеет в жаркую погоду и не подвергается риску аллергии.

Следующая модель – бандаж-трусы для беременных. Выглядят как трусики со вставкой спереди из эластичного материала, обтягивающей и поддерживающей живот. Многие беременные отмечают их удобство и эстетику, они незаметны под одеждой. Трусы нужно надевать на голое тело, и это относится к их недостаткам, поскольку они требуют замены ежедневно. Не подходят для будущих мам, ожидающих двойню или быстро набирающих вес, так как трусы не рассчитаны на большое растягивание ткани.

Как выбрать модель и размер изделия?

Выбор бандажа зависит в большей степени от субъективных ощущений женщины, чем от рекомендаций врача. Иногда приходится сменить несколько разных моделей, прежде чем будет сделан окончательный выбор. Важно приобретать изделие в специализированных торговых точках или в аптеках и обращать внимание на производителя и наличие сертификата качества, не покупать ортопедические принадлежности, не соответствующие медицинским стандартам.

Важно правильно установить размер бандажа, для чего перед покупкой надо произвести замеры параметров тела, такие как объем бедер и животика (подробнее в статье: как правильно подобрать размер бандажа для беременных?). Обычно размер ортопедического изделия совпадает с размером одежды, носимой в «добеременный» период, однако производители и продавцы рекомендуют примерить пояс перед совершением покупки. Трусики-бандаж советуют приобретать на размер больше, нежели нижнее белье, которое носила женщина до начала беременности.

Как нужно надевать бандаж?

Обычный или универсальный пояса надеваются почти всегда в положении лежа, подняв бедра. В некоторых случаях допускается надевание бандажа стоя, но для этого нужно выгнуться назад и подхватить живот рукой, приподнимая. Бандаж при этом проходит спереди под животом, а сзади облегает нижнюю часть спины. Бандаж-трусики тоже надеваются из положения полулежа или лежа на кровати. Вставка из спандекса не должна находиться высоко на животе, иначе ребенку будет тесно. Лежачая поза позволяет расслабить мышцы и избежать надавливания на брюшину. На видео – инструкция, как надеть пояс.

Как и сколько времени носить бандаж для беременных?

Беременные интересуются, как долго безопасно носить бандаж. Правила гласят, что ношение бандажа не должно быть длительным, тем более круглосуточным, необходимо делать паузы для отдыха через каждые два-три часа не короче тридцати минут. Сколько месяцев носить? Если гинеколог не прописал иного, то надевать бандажный пояс можно вплоть до самых родов, особенно тем мамам, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом даже в преддверии появления ребенка. В бандаже не слишком комфортно сидеть, хотя время от времени можно, а вот лежать, тем более спать — строго запрещено.

Когда лучше отказаться от бандажа?

С бандажом женщина должна испытывать облегчение. Когда чувствуется дискомфорт, надо подобрать другую модель или, посовещавшись с доктором, совсем отказаться от поддерживающего приспособления. Также нужен совет врача накануне родов, в последние недели беременности, поскольку неправильное положение ребенка в полости матки является противопоказанием для пользования бандажом: в случае продолжения использования поддерживающего изделия ребенок не сможет самостоятельно перевернуться. Вот зачем перед ношением ортопедического пояса нужно обязательно посетить гинеколога.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Бандаж для беременных: для чего он нужен и как правильно его надевать

Изменено: 07.03.2021, 07:40

Бандаж при беременности  носится по разным причинам. В основном бандаж при беременности надевается, чтобы помочь ребенку принять правильное положение в матке, способствуя более успешным родам без необходимости прибегать к кесареву сечению. Конечно, на этом польза бандажа при беременности не заканчивается. Он обеспечивает хорошую поддержку живота и позвоночника, уменьшая неприятные ощущения для матери и предотвращая появление растяжек впоследствии.

Когда нужно носить бандаж при беременности

Ношение бандажа не является необходимостью, однако и противопоказаний практически нет. Единственное исключение – это неправильное расположение плода. Обычно бандаж начинают носить примерно на 20-25 неделях беременности, чуть раньше или чуть позже в зависимости от особенностей каждой женщины. Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, так как он знает больше о вашем конкретно случае. С 39 недели и далее носить бандаж регулярно не рекомендуется, так как живот начинает уже опускаться, готовясь к предстоящим родам. В общем и целом, бандаж целесообразно носить при следующих показаниях:

• Если вы ведете активный образ жизни во время беременности
• Если у вас есть частые боли в поясницах, остеохондроз
• Если у вас многоплодная беременность
• Если вы боитесь появления растяжек
• Если у вас повторная беременность
• Если у вас слабые брюшные мышцы, тазового дна
• Если у вас есть какие-то патологии

Как носить бандаж для беременных

Чтобы понять, как носить бандаж для беременных, в первую очередь нужно запомнить, что его категорически нельзя носить сутками напролет, не снимая ни утром, ни вечером. Врачи рекомендуют делать получасовые перерывы в ношении каждые три-четыре часа.

Существует три вида дородовых бандажей:

• Трусы-бандажи. Это буквально трусы для беременных с плотной эластичной вставкой, которая спереди поддерживает живот, а сзади – поясницу. Такие бандажи носятся в качестве нижнего белья, поэтому их нужно чаще стирать и желательно запастись несколькими заранее. Они могут причинить дискомфорт женщинам, которые склонны к полноте или беременным, страдающим отеками.
• Бандаж-пояс. Он одевается поверх нижнего белья и фиксируется под животом или на боку специальной застежкой или липучкой. Пояса хороши тем, что степень утяжки можно регулировать, и они оказывают максимальную поддержку, не стягивая и не оказывая при этом давление на живот.
• Комбинированный бандаж. Особенность комбинированного или универсального бандажа в том, что его можно использовать как во время беременности, так и после родов. Как и с поясом, универсальный бандаж можно регулировать для максимально комфортной и эффективной поддержки животу.

Как правильно надевать бандаж

Очень важно знать, как правильно надевать бандаж. Он не должен давить на живот и вообще вызывать какой-то дискомфорт для матери. В идеале вы должны иметь возможность с легкостью забыть о его существовании. Кроме того, у каждого вида бандажа есть свои маленькие особенности. Трусы-бандаж, например, одеваются в положении лежа. Вот небольшое видео о том, как надевать один из самых наиболее распространенных видов бандажа – пояс.

Смотрите также: «Что брать с собой в роддом?»

Бандаж при опущении почек (нефроптозе): какой выбрать, как носить

Содержание:

1. В каких случаях показано ношение бандажа?
2. Правила эксплуатации бандажа
3. Особенности ношения бандажа
4. В каких случаях ношение бандажа противопоказано?

 

В этой статье мы постараемся разобраться, что собой представляет такое заболевание как нефроптоз (опущение почек). А также расскажем об одном из консервативных методов лечения данного недуга – ношение бандажа. Краткое описание болезни. Для нефроптоза характерно патологическое смещение почки. Чаще всего орган выходит из почечного ложа, когда человек находиться в вертикальном положении. Смещение почки может провоцировать болевые ощущения в поясничной области. Если начать своевременное лечение, то можно исправить ситуацию консервативными методами, одним из которых является поддержание почки в правильном положении. Для этого врач может назначить специальный пояс при опущении почек. Важно отметить, что такие ортезы эффективны только на 1-2 стадии заболевания. Если поставлен диагноз нефроптоз 3 стадии, то скорей всего будет назначено оперативное вмешательство.

Бандаж при опущении почек назначается на длительный период времени, срок ношения пояса составляет как минимум один год. Поэтому очень важно научиться правильно, подбирать и пользоваться поясом. Бандаж при нефроптозе могут носить как мужчины, так и женщины. Современные производители изготавливают очень качественные пояса, из материалов которые пропускают воздух. Фиксация пояса, может осуществляться при помощи специальных липучек или дополнительных стягивающих шнуров, все зависит от модели.

В каких случаях показано ношение бандажа?

Несмотря на всю кажущуюся простоту конструкции бандажа, его назначают во многих случаях. И так зачем нужен корсет?

• Во время реабилитационного периода, после хирургического вмешательства;
• При диагнозе «блуждающая почка»;
• Во время тяжелых физических нагрузок при опущении почек, он будет удерживать орган в почечном ложе;
• Ношение назначается при лево и правостороннем опущении почек;
• Для профилактики нефроптоза.

Правила эксплуатации бандажа

Как правильно надевать пояс? Это один из самых часто задаваемых вопросов, с которым пациенты обращаются к врачу. Важно! Пояс для почек при опущении органов необходимо надевать с утра, непосредственно в постели, пока человек не успел принять вертикальное положение. Все что, для этого потребуется – это сделать глубокий вдох и слегка приподнять таз, после чего зафиксировать пояс в области поясничного отдела. Почечный бандаж, абсолютно незаметен под одеждой, в нем удобно, так как пояс абсолютно не сковывает движения. Можно ходить на работу, заниматься гимнастикой и вести привычный образ жизни.

Особенности ношения бандажа

Многие люди ошибочно полагают, что достаточно просто надеть пояс при опущении почек и походить в нем некоторое время. Однако это в корне неправильное мнение. Так как ношение предусмотрено на длительный период времени, мышцы могут атрофироваться и расслабиться. Поэтому необходимо совмещать бандаж при нефроптозе с лечебной гимнастикой, и использованием массажеров для тела. При этом важно знать, что при нефроптозе врачи запрещают тяжелые физические нагрузки, особенно если идет речь об упражнениях на поднятие большого веса. Также в комплекс упражнений не должны входить такие элементы как: прыжки и бег. Еще при выполнении зарядки нельзя делать резких движений. Пациент с диагнозом нефроптоз должен внимательно относиться к своему организму.

В каких случаях ношение бандажа противопоказано?

При опущении почки противопоказано в случаях, когда на теле имеются механические повреждения в виде ссадин и царапин, которые находятся в области фиксации пояса. Также не рекомендуется использовать почечный бандаж, если орган сильно смещен от правильного анатомического места, конкретно почечного ложе. При сильных болях специалисты тоже не советуют носить бандаж. В этом случае лучше пройти всестороннее обследование, чтобы врач выявил причину возникновения сильных болей и назначил другой алгоритм лечения.

Справедливости ради следует отметить, что бывают случаи, когда пациенты не соблюдают все предписания и рекомендации врачей по ношению. Как следствие, неправильное ношение пояса не дает ожидаемых результатов. Напротив, при очередном обследовании доктором выявляются еще более усугубившиеся проблемы, нередко они приводят к оперативному вмешательству.

Сегодня в аптеках имеется широкий выбор моделей и размеров поясов, поэтому каждый пациент сможет с легкостью подобрать бандаж, который будет соответствовать обхвату талии. Однако прежде чем приобрести бандаж, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как правильно носить бандаж для беременных (фото и видео инструкция)?

Основные моменты по применению бандажа должна знать каждая будущая мама, ведь от них зависит комфорт протекания беременности, а также безопасность и прекрасное самочувствие ребенка и его мамы.

Что нужно знать о дополнительном аксессуаре?

Если говорить о том, как носить бандаж правильно, то нельзя не сказать о том, как выбрать подходящее приспособление, и с какого срока носить. Что касается сроков, то врачи советуют не пренебрегать помощью поддерживающего аксессуара уже с начала 18-20 недели, когда растущий живот становится не просто заметным, а начинает оказывать давление на позвоночник. Со стремительным ростом животика беременная женщина может чаще замечать усталость. Вот именно с этих пор специалисты в индивидуальном порядке советуют применять бандаж.

Такое приспособление было специально разработано, чтобы снизить болевые ощущения в области поясницы и ногах, уменьшить усталость, а также препятствовать появлению на коже сильных растяжек. Поэтому очень важно правильно выбрать аксессуар и знать, как правильно носить бандаж для беременных.

В настоящее время проблем с выбором подобных приспособлений у дам в положении возникнуть не должно. Согласно размерной сетке можно подобрать себе бандаж по размеру, учитывая советы гинеколога. Консультация у лечащего врача перед покупкой такого приспособления обязательна, ведь он сможет порекомендовать оптимальную модель с учетом индивидуальных особенностей тела и протекания беременности пациентки. Тем более, что когда бандаж подобран неправильно, возникает риск навредить малышу.

В целом противопоказаний относительно применения бандажа нет. Однако во время ношения такого приспособления следует помнить правило – каждые три часа его следует послаблять или снимать на получасовой перерыв. Таким образом, организм будущей матери получит колоссальную поддержку, а малышу при этом ничего не будет угрожать.

Разновидности белья

От того, какой вид поддерживающего живот белья вы предпочтете, будет зависеть, как правильно надевать бандаж для беременных. Поэтому важно знать, какие модели приспособлений предлагает рынок аксессуаров для вынашивающих ребенка и ставших мамой женщин.

Всего существует три разновидности бандажа:

• В виде эластичных трусиков с высокой посадкой. Это классический тип бандажа, который считается самым практичным в использовании. Такие трусики обладают широкой вставкой из прочного и эластичного материала, которая поддерживает матку с плодом и снимает нагрузку с позвоночника. Носится такой бандаж, как обычное нижнее белье. Следовательно, его нужно стирать ежедневно, что не очень удобно для некоторых. Кроме того, частая стирка такой вещи, если она сшита не из качественных материалов, может привести к утрате эластичности и основных функций.

Решившись приобрести такое белье, стоит запастись несколькими моделями сразу, чтобы обеспечить легкость и комфорт его использования.

• В виде пояса из эластичного материала. Такой поддерживающий растущий живот аксессуар надевается поверх нижнего белья и фиксируется липкими лентами, которые позволяют регулировать объем и натяжение пояса. К преимуществам такого бандажа можно отнести гигиеничность, прочность, практичность применения и способность поддерживать плод в нужном положении без излишнего давления на матку.
• Универсальный бандаж для беременных. Это отличный вариант поддерживающего белья, который представляет собой пояс с узкой и широкой стороной, оснащенный клейкой лентой для удобства регулировки и застежки приспособления. Благодаря разнице в ширине сторон, он может использоваться, как дородовый бандаж, так и послеродовый. В период вынашивания ребенка одевать бандаж для беременных следует широкой стороной спереди (как на фото), а после рождения малыша перевернуть его, чтобы живот поддерживала узкая сторона. Многие будущие мамы отдают предпочтение этой модели, чтобы не приобретать отдельно до- и послеродовый бандаж.

Что нужно знать о применении аксессуара?

Выяснив, какие бывают приспособления для облегчения и дополнительной поддержки растущего животика беременной женщины, стоит узнать, как правильно одевать его и как носить.

Бандаж для женщин в положении виде трусиков разрешается надевать в положении стоя или лежа на спине. Последний вариант более приветствуется врачами, потому как в лежачем положении нагрузка от живота равномерно распределяется по всему телу и будущей маме удастся зафиксировать бандаж в нужном положении.

Что касается бандажа-пояса и универсального, то их следует одевать только в положении лежа. Таким образом, исключается вероятность опущения живота и не произойдет передавливания матки. Помните, что неправильно зафиксированный поддерживающий бандаж не обеспечит надлежащего комфорта и может даже навредить ребенку в утробе. Поэтому о том, как одевать бандаж, обязательно уточняйте у консультантов в магазине специализированных товаров или у продавцов аптеки. Также можно ознакомиться с информацией об эксплуатации изделия, которую предлагает инструкция, посмотреть видео о том, как необходимо надевать бандаж.

Последовательность действий

Универсальный бандаж или поддерживающий эластичный пояс для беременных как одевать следует знать каждой маме. Существует определенная схема действий, которые должен соблюдать одевающий бандаж:

• Принять удобное положение лежа на спине, положив под ягодицы мягкую подушку.
• В таком положении полежать в течение нескольких минут, чтобы малыш в животе переместился, и мышцы живота смогли немного расслабиться.
• Продев под поясницей бандаж, зафиксировать его достаточно плотно, но в то же время, чтобы на лобковую кость не оказывалось излишнее давление.
• Осторожно встать, перевернувшись сначала на бок.

Допускается ношение надетого бандажа непрерывно в течение 3-х часов, после чего стоит послабить его или снять совсем минут на 30-40. Однако каждая вынашивающая ребенка женщина должна руководствоваться лишь своими собственными ощущениями. Если малыш в материнской утробе не начинает активно «пинаться» после того, как был надет бандаж, а сама роженица чувствует себя хорошо, можно увеличить интервал до 4-5 часов.

Как можно увидеть, бандаж для женщин в интересном положении – это очень удобное и практичное приспособление, которое значительно облегчает вынашивание ребенка. Поэтому, чтобы беременность протекала при отсутствии разных неприятных ощущений, стоит правильно подобрать и носить бандаж.

Как остановить сильное кровотечение с помощью жгута

Человек может получить травму в результате сильного кровотечения. Кровотечение может происходить изнутри или снаружи (что называется открытой раной). Любое кровотечение может стать опасным для жизни.

Согласно данным клиники Майо, если вы наткнетесь на открытую рану с сильным кровотечением, вам необходимо обнажить рану и очистить ее от мусора. Затем надавите одним комплектом марли и продолжайте накладывать повязку, пока рана не перестанет кровоточить.После нескольких слоев, когда кровотечение не прекращается, возможно, потребуется наложить жгут.

Сильное кровотечение в любых конечностях требует наложения жгута. Существуют коммерческие жгуты, и в ситуациях, когда вам, возможно, придется импровизировать с жгутом, вы можете это сделать.

Жгут необходимо наложить как минимум на 2 дюйма выше раны или выше первого сустава, ближайшего к травме. Обычный жгут легко наложить, накинув ремешок на ногу или руку и сдвинув его вниз, чтобы закрепить ремешок.Тогда у жгута будет циферблат, чтобы вы могли повернуть его, чтобы затянуть ремень вокруг руки, пока не увидите остановку кровотечения. После наложения жгута вам нужно будет записать на теле пациента время наложения жгута. Причина в том, что после того, как наложен жгут, у пациента остается около 3 часов, чтобы обратиться за медицинской помощью, и он все еще может спасти конечность. Более чем через 3 часа ткань может начать отмирать.

Как наложить импровизированный жгут, аналогично рекламе, за исключением того, что вам понадобится тканевый ремешок и хотя бы палка в качестве циферблата.Во-первых, вам нужно сложить ткань в пояс шириной не менее 2 дюймов. Поместите жгут как минимум на 2 дюйма выше раны или выше первого сустава конечности. Обвяжите ткань вокруг конечности одним узлом. Затем поместите ручку шкалы в узел и завяжите другой узел на стержне. На этом этапе вам нужно закрутить и затянуть ремешок, пока кровотечение не прекратится. У ручки будет натяжение, и вам нужно будет закрепить циферблат вниз. Вы можете сделать это, завязав восьмерку на циферблате.

Есть три типа гемостатических повязок. Все они делают одно и то же. Это специально обработанная марля, которая помогает свертывать активную кровоточащую рану. Гемостатическая повязка должна применяться в тех областях, где жгут нецелесообразен.

Как наложить кровоостанавливающую повязку, нужно сначала обнажить рану, а затем удалить марлевую повязку и открыть кровоостанавливающий пакет. Сверните конец обработанной марли в маленький шарик и затем вставьте его в рану.Вам нужно наложить на рану как можно больше повязки. Вы можете ссылаться на этот тренинг через видео TCCC.

Как носить Baby Belly Pelvic Support ™

Следуйте этим простым инструкциям и посмотрите видео, чтобы определить, где именно вам нужна поддержка Baby Belly Pelvic Support ™ . Помните, что то, где вам нужна поддержка, может измениться на протяжении всей беременности, поэтому вернитесь к тесту на объятия и приседания, чтобы убедиться, что вы носите его правильно.

---

1. Оберните и прикрепите

Оберните и прикрепите опору для живота с розовой отделкой вокруг нижней части живота

---

2. Оберните эластичную тазовую опору

Оберните большую эластичную опору для таза (оставьте боковые ремни свободными) вокруг таза, удерживая только розовые концы. Потяните оба конца вперед и прикрепите эту деталь к передней опоре для живота. Он должен обеспечивать плотное прилегание, как если бы ваш таз «обнимали».

---

3. Куда крепить эластичные ремни

На этом этапе определяется, где прикрепить эластичные боковые ремни. Сожмите бедренные кости в передней части таза и сделайте небольшое приседание (см. Ниже). Теперь соедините бедренные кости в задней части таза и сделайте небольшое приседание (см. Ниже). Что лучше?

Если вам удобнее всего использовать левую сторону, наденьте эластичные ремни на переднюю часть (шаг 5). Если вам больше всего нравится путь справа, наденьте эластичные ремни на спину (шаг 5).

---

4. Сложите защитный чехол для одежды

Перед тем, как прикрепить боковые ремни спереди или сзади, заверните защитную пленку на липучке на внешней стороне ремня, чтобы одежда не прилипала к липучке.

Перед тем, как прикрепить боковые ремни спереди или сзади, заверните защитную пленку на липучке на внешней стороне ремня, чтобы одежда не прилипала к липучке.

---

5.Передняя опора или задняя опора

Для передней опоры : Потяните боковые ремни вперед и прикрепите к опоре для живота.

Для поддержки спины : Оттяните боковые ремни назад и прикрепите к опоре для таза.

---

Когда носить тазовую опору для живота ребенка

™

Для этого нет жестких правил, это действительно зависит от того, какая поддержка требуется вашему животу и тазу. Если вы просыпаетесь от боли, попробуйте носить его, когда спите.По мере того, как беременность прогрессирует, вы можете обнаружить, что вам нужно носить ее все больше и больше, и это нормально, что ваши мышцы не будут ослабевать, пока вы продолжаете тренироваться, а не просто «болтаетесь» на поясе.

См. Раздел на этом веб-сайте «Основные упражнения для беременных и не только», чтобы узнать, как тренировать внутренний пояс для беременных во время и после беременности.

Я настоятельно рекомендую носить Baby Belly Pelvic Support ™ в первые несколько недель после беременности, пока ваши глубокие мышцы кора снова не начнут нормально функционировать.Откуда вы знаете? Тест объятия и приседания не почувствует разницы, обнимаете вы себя или нет, потому что вы восстановили свой внутренний стабилизирующий пояс.

Если вы не знаете, как и когда носить эту поддержку, проконсультируйтесь с физиотерапевтом в вашем районе, который специализируется на уходе за беременными.

10+ лучших ремней и поясов для беременных (обзоры 2021)

По мере увеличения живота во время беременности увеличивается и дискомфорт.

Это похоже на то, как будто вы чувствуете каждое напряжение и боль от веса вашего тяжелого живота, и вам может быть трудно добиться цели.

Вот где лучшие повязки на живот могут прийти вам на помощь и облегчить часть этой ноши.

Правая резинка для живота придаст вам опору, покрытие и немного более гладкую форму, чтобы ваша одежда подходила немного лучше.

Мы собрали лучшие ремни и ремни для беременных, чтобы помочь вашему бедному телу отдохнуть от нагрузки, которую оно несет.

Изображение

Модель

Сравните лучшие

Характеристики

Best for Back Pain

Пояс для беременных AZMED

• Обеспечивает мягкое сжатие
• Уменьшает боли при беременности
• Мягкий, легкий и дышащий

Подходит для повседневной носки

Дышащий пояс Gabrialla

• Стильный дизайн
• Снижает риск появления растяжек
• Имеет задний карман

Best for Pelvic Pain

Поддерживающий пояс Cabea

• Обеспечивает компрессию в области паха
• Регулируемый и дышащий
• Мягкий и незаметный

Best for Postpartum

Chongerfei 3 in 1 Wrap

• Многоцелевой
• Мгновенно делает вас стройнее
• Легкая ткань высокого качества

Best for Over Clothing

NEOtech Care Belt

• Удовлетворение потребностей гарантировано
• Полностью регулируется
• Дышащая ткань

Лучшее средство для ухода за одеждой

Ingrid & Isabel’s Bellaband

• Ультрамягкий ремешок без тегов
• Бесшовные трикотажные конструкции
• Универсальный

Best for Exercise

Diravo Belly Band

• Высококачественная силиконовая полоска
• Экономичная
• Бесшовная трикотажная конструкция

Best for Twins

Ремень Babo Care

• Эластичный материал
• Корректирует плохую осанку
• Поддерживает слабые мышцы живота

Ремень Best Plus Size

Flexguard SupportBelt

• Пожизненная гарантия
• Полностью регулируемый
• Обеспечивает отличную поддержку

Best for Running

CFR Опора для ремня

• Тонкая, гибкая, полностью регулируемая
• Универсальная опора для двух ремней
• Включает 5 дородовых упражнений на сердечник

  ---

  Ремни для беременных vs.Бинты для живота

  Хотя изначально вы могли подумать, что ремни для беременных и пояса для живота — это одно и то же, на самом деле это не так. Это сложно, поскольку многие компании используют эти термины как синонимы, а некоторые продукты могут быть их гибридом. Вот в чем разница.

  Пуповины

  Поясная повязка — это, по сути, круг из эластичной ткани, который помогает носить обычные брюки, не тратя целое состояние на специальную одежду для беременных. Они бывают разных размеров и цветов, некоторые застегиваются на липучку, а другие представляют собой сплошную полосу материала.

  Во втором и третьем триместре отек и задержка жидкости могут заставить вас почувствовать себя быстро расширяющимся дирижаблем. Что вы можете сделать, так это оставить расстегнутыми пуговицы на брюках и просто прикрыть щель поясом на животе, по сути, используя его как тканевый «мост». Существует множество вариантов многослойной укладки с поясом на животе, которые при использовании под другой одеждой могут добавить тепла зимой.

  Поясная повязка — это больше для покрытия, чем для поддержки, хотя она и предлагает кое-что.

  Показать больше

  Ремни для беременных

  Несмотря на то, что они могут выглядеть одинаково, ремни для беременных немного более прочные и обеспечивают большую поддержку.Речь идет не столько о покрытии и о том, чтобы ваша старая одежда работала, а о структурированной поддержке вашей неровности.

  Существуют разные стили, но многие из них состоят из более узкого ремня, который растягивается только на некоторых частях. Вместо того, чтобы проходить через всю середину, они часто сидят под шишкой вашего ребенка, почти как слинг. Когда я была беременна, я думала о себе как о «бюстгальтере для живота»!

  Они более толстые, имеют более сложную конструкцию и могут быть более регулируемыми, чтобы помочь при болях в пояснице.

  Показать больше

  Преимущества ремней для беременных и пояса для живота

  Ремни для беременных могут помочь в самых разных ситуациях во время беременности ⁽¹⁾ :

  • Если на работе вы много стоите на ногах.
  • Если вы набрали больше веса, чем ожидали.
  • Если вы ждете близнецов.
  • Если у вас болит спина.
  • Если вы страдаете от боли в области таза.
  • Если у вас радикулит.
  • Если у вас боль в круглой связке, которая часто встречается при беременности.
  • Если беременность вызвала грыжу.

  Вот как поясные ленты и ремни могут помочь в этих и других ситуациях:

  • Перераспределение веса: Вы почувствуете себя более сдержанным, сбалансированным и поддерживаемым.
  • Мягкое сжатие: Так же, как спортивный бюстгальтер помогает при беге трусцой, пояс или пояс для живота помогают при повседневных занятиях.
  • Лучшая осанка: Вам постоянно будут напоминать о том, что нужно стоять правильно, а не в положении «качания назад».
  • Уменьшение боли: Боль в суставах и тазу можно уменьшить с помощью поддерживающей повязки.
  • Комфорт и уверенность: Многие женщины наслаждаются приятным ощущением уюта и небольшим дополнительным покрытием.

  Правильный ремень или повязка позволит вам жить без боли и ощущения, будто вам нужно сесть каждые пять минут. Он может служить легким укрепляющим нижним бельем в первом триместре или почти как доспех для беременных, чтобы поддерживать вашу меняющуюся форму, когда вы сражаетесь в последнем триместре!

  Выбор лучшего пояса для живота

  Ищете ли вы пояс для беременных или пояс для живота, при поиске следует учитывать несколько факторов.

  Комфорт

  Пуповины и ремни для беременных должны быть удобными. В этом весь смысл их ношения! Ремни для беременных должны снимать давление и поддерживать контролируемый уровень боли. Ремешки на животе должны удерживать штаны наверху и обеспечивать легкую поддержку. Ни один из вариантов не должен казаться слишком тесным.

  Легко чистится

  Вы собираетесь носить эту одежду часами в день, поэтому вы должны иметь возможность чистить ее с минимальными усилиями. Лучшие из них можно стирать в стиральной машине.Последнее, что вам нужно, когда вы беременны и испытываете дискомфорт, — это мытье рук.

  Стоимость

  В зависимости от положения вашего ребенка и степени боли, которую вы испытываете, вы можете выложить любую сумму денег только для небольшого облегчения. Но следите за ценой. Беременность обходится дорого, поэтому лучше всего сократить расходы по мере возможности.

  Когда вы смотрите на ремни для беременных, вы должны учитывать еще один фактор: застежку. В то время как большинство ремней для живота представляют собой одно целое из эластичного материала, ремни для беременных можно застегнуть или отрегулировать разными способами.

  Многие женщины предпочитают липучку из-за того, что она проста в использовании, но вы можете зацепить ею брюки или рубашку.

  Другие ремни для беременных поставляются с застежками на крючок, что не является пикником для навигации, когда ваши пальцы настолько опухли, что выглядят как сосиски. Вам нужно будет взвесить все варианты, чтобы выбрать, какая застежка вам нравится.

  ---

  Лучшие ремни и пояса для беременных 2021 года

  Это наши любимые ремни для беременных и пояса на рынке.

  1. Пояс для беременных AZMED для беременных

  Лучший пояс для беременных от боли в спине

  Ремень

  AZMED изготовлен из дышащей ткани, поэтому под браслетом не будет жарко и липко.

  Обеспечение максимального комфорта во время беременности — это очень важно, особенно когда вам кажется, что вы все равно жарите половину времени из-за гормонов беременности.

  С этим поясом вы почувствуете меньшее давление на позвоночник, что поможет облегчить любую потенциальную боль в спине.

  Ваш живот будет немного приподнят, что означает меньший дискомфорт для вашей спины, но вы также получите некоторое облегчение от боли в области таза и бедра.

  Этот размер может уместиться на животе до 46 дюймов.

  ---

  2. Дышащий ремень для беременных Gabrialla

  Лучший ремень для повседневной одежды для беременных

  Этот пояс для беременных почти незаметен под джинсами, к тому же вы можете получить его в трех цветах вместо одного.

  Когда вы носите этот пояс, вам не нужно ограничивать свои занятия, потому что он создан для активных будущих мам.Для дополнительного комфорта у ремня Gabrialla есть задний карман, в который вы можете положить горячие или холодные компрессы, чтобы избавиться от любой боли, которую вы можете испытывать.

  Несмотря на ту степень сжатия, которую обеспечивает этот ремень, он по-прежнему удобен.

  ---

  3. Ремень для беременных Cabea

  Лучший пояс для беременных от тазовой боли (SPD)

  Этот пояс обеспечивает компрессию в области паха, что поначалу может показаться немного странным, но вскоре вы удивитесь, как вы обходились без него.Компрессия помогает избавиться от боли в области тазового дна, а также от дискомфорта в спине и грыжах.

  Он предлагает прочную опору внизу, чтобы помочь оторвать брюшную полость от таза. Вы должны немедленно почувствовать облегчение.

  Этот ремень дышащий, легко разбирается и легко регулируется. Кроме того, вы можете стирать его в стиральной машине вместе с остальной одеждой, что всегда экономит время.

  ---

  4. Chongerfei Послеродовое обертывание живота 3 в 1

  Каждая фаза выздоровления после родов индивидуальна, и это обертывание для живота 3 в 1 поможет вам пройти через все это.Он состоит из трех частей: пояса для живота, пояса на талии и пояса для таза. Вы можете носить их по отдельности или вместе.

  Пояс для живота, предназначенный для поддержки вашего живота, предотвращает провисание органов, а поясной ремень способствует сокращению матки. Тазовый пояс корректирует положение таза. Все вместе они работают, чтобы уменьшить отек, поддержать основные мышцы живота и быстрее вернуть матке исходный размер.

  Каждая часть обертывания для живота изготовлена ​​из легкого и дышащего материала, снабженного прочными эластичными опорами, поэтому вы можете отрегулировать ее в соответствии со своим уровнем комфорта и потребностями.

  Важно знать, что нельзя сразу надевать каждую часть этой повязки на живот. У каждого ремня есть свои особые рекомендации по времени, на которые следует обращать внимание, чтобы предотвратить травмы и боль.

  ---

  5. Ремень для беременных NeoTech Care Support Maternity

  Пояс NEOtech для беременных удобно надевается поверх одежды, имеет обтекаемый дизайн и обладает всей необходимой поддержкой, которая может понадобиться беременной женщине. Простая в использовании система регулировки также позволяет изменять размер всего ремня по мере роста живота.

  Созданный специально для женщин, страдающих болями в пояснице, он равномерно распределяет давление по спине, а также снижает вес, связанный с беременностью, за счет обертывания вокруг живота и талии.

  Отличительной особенностью этого ремня является настраиваемая двусторонняя липучка. По мере роста живота просто переместите липучки по размеру, а затем отрежьте лишнее. Липучка предназначена для ношения поверх одежды, потому что она может быть довольно тяжелой и тянуть за любую ткань, расположенную поверх нее.

  В целом дизайн прост и однотонная расцветка, поэтому вы можете носить их поверх одежды, не привлекая к себе особого внимания.Если вы стесняетесь, мы определенно рекомендуем носить одежду того же цвета, что и ваш ремень, чтобы они гармонировали друг с другом.

  ---

  6. Ремешок для живота Ingrid & Isabel Bellaband для беременных

  Лучший браслет для живота для поддержания одежды

  На этих ремешках есть силиконовая полоска, которая удерживает расстегнутые брюки на месте. Они бывают нескольких основных цветов, и они будут висеть достаточно низко на вашем животе, так что будет выглядеть так, как будто вы носите многослойную одежду — как майка под рубашкой.

  Вы можете носить ленты по всей длине, если вам нравится многослойный вид, или вы можете сложить их под краем рубашки, чтобы они лучше держались.

  Вы можете положить эти ленты в стиральную машину, чтобы сэкономить время.

  ---

  7. Diravo Maternity Belly Band

  Лучшая повязка для живота для тренировок

  Эти группы будут оказывать некоторую поддержку во время тренировки, не чувствуя себя слишком стесненной. Вы не хотите, чтобы ваш диапазон движений или гибкость был слишком ограничен, когда вы тренируетесь, поэтому этот уровень поддержки должен быть именно тем количеством, которое вы ищете.

  Они бесшовные и дышащие, поэтому вы не будете терять прохладу даже во время жарких тренировок. У них есть силиконовая резинка внизу, чтобы помочь удерживать их на месте, что очень удобно, когда вы много перемещаетесь.

  Они обладают достаточной степенью сжатия, чтобы поддерживать мышцы живота, поэтому независимо от того, занимаетесь ли вы легкими упражнениями или действительно пытаетесь вспотеть, ваш живот будет в надежных руках.

  ---

  8. Ремень для беременных Babo Care

  Лучший пояс для беременных для близнецов

  Когда вы вынашиваете близнецов, вам, вероятно, потребуется некоторая поддержка для области живота, спины, бедер и тазовой области.

  Этот пояс предлагает все это. Он имеет четыре опорных перекладины, поэтому он может выполнять все необходимые вам тяжелые работы.

  В нем используются верхний и нижний слои из дышащей ткани. Этот пояс дает вам достаточную растяжку, чтобы вы могли носить его во время повседневной деятельности. Вам не нужно ни за что сидеть в стороне.

  Babo Care также дает вам 100-процентную гарантию возврата денег за их пояс, поэтому вам не придется терять свои деньги, если он вам не понравится.

  ---

  9. Flexguard Support 3XL Пояс для беременных больших размеров

  Лучший пояс для беременных больших размеров

  Вы можете получить этот пояс для беременных в размерах до 3X, причем самый большой размер способен поддерживать живот от 54 до 62 дюймов.

  Он полностью регулируется, поэтому, когда вы набираете дополнительный вес на поздних сроках беременности, ваш пояс может расширяться вместе с вами.

  На эти ремни предоставляется пожизненная гарантия, что приятно для мам, которые беспокоятся о том, чтобы потратить свои кровно заработанные деньги на неработающие товары.

  Этот пояс поможет вам исправить любую неправильную осанку, которая может усугублять вашу боль.

  ---

  10. CFR Belly Band Pregnancy Belt

  Лучший пояс для беременных для бега

  Как видно из названия, у этого ремня есть разрез прямо по центру. Это придает ему большую универсальность — вы можете носить его тремя разными способами благодаря поддержке с двумя ремешками, с которой он идет.

  Вы сможете приподнять живот, чтобы мочевой пузырь не чувствовал такого давления, и вы сможете бегать, не прерывая тренировку каждые несколько минут, чтобы найти ванную комнату.

  Упражнения очень важны во время беременности, и поддержка спины, которую они обеспечивают, позволяет вам безопасно продолжать тренировки.

  Этот пояс также достаточно тонкий, чтобы он не выглядел слишком громоздким под вашим тренировочным снаряжением, полностью регулируемый, произведен в США.

  ---

  11. Повязка для живота для беременных Belevation

  Лучшая повязка для живота больших размеров

  Эта резинка для живота подходит для размера 18, поэтому это хороший вариант для более крупных женщин, которым нужна поддержка, но которые не могут поместиться в пояс стандартного размера.

  Она бесшовная, поэтому ее очень удобно носить. Сделанный из дышащей сетки, вам не будет слишком жарко, когда вы наденете его, что приятно, потому что большинству женщин постоянно тепло на поздних сроках беременности.

  Он сделан в США и настолько легкий, поскольку сделан из дышащего нейлона и спандекса. Вы можете очистить его в стиральной машине или даже положить в сушильную машину, поэтому вам не придется ждать, пока он высохнет на воздухе.

  Эта группа не будет ограничивать вас, даже если она вас всесторонне поддерживает.

  ---

  12. Diravo Womens Maternity Belly Band

  Лучшая повязка для живота для мышц пресса

  Вам нужен пояс для живота, который сможет поддерживать мышцы пресса на всех этапах беременности? Группа Diravo отлично подходит для всех триместров и в послеродовом периоде, а также поддерживает вас во время упражнений и тренировок.

  Снизьте нагрузку на свое тело с помощью этой повязки, которая поддерживает спину, пресс и способствует восстановлению. Он также может снизить давление на поясницу и позвоночник, что сделает все этапы беременности более комфортными.

  Он имеет бесшовную трикотажную конструкцию, поэтому швы не видны под рубашкой или брюками для беременных. Станьте комфортнее, не жертвуя модой.

  ---

  Как использовать бандаж для живота?

  Если вы обнаружите, что не можете застегнуть молнию на штанах для беременных после начала второго или третьего триместра, поверните к поясу.

  Все, что вам нужно сделать, это надеть пояс поверх брюк и расстегнуть молнию, пуговицу или кнопку. Его легко надевать, он обеспечивает дополнительную защиту и помогает удерживать штаны на месте, даже если вы больше не можете их застегнуть.

  Как использовать пояс для беременных?

  В отличие от пояса на животе, ремни для беременных иногда носят снаружи одежды. Но вы также можете носить их под одеждой, особенно если вы хотите, чтобы они работали вдвойне, как повязка на живот.

  Вы можете использовать крючки или липучки, чтобы застегнуть его настолько туго, насколько вам нужно, после того, как вы поместите ремень низко на живот.

  Ремни для беременных также могут помочь после рождения ребенка. Они могут оказать женщинам, перенесшим кесарево сечение, дополнительную поддержку, в которой они нуждаются, пока они выздоравливают.

  Почему следует укреплять тазовое дно

  Существует бесконечное множество способов сделать беременность и материнство более комфортными, но не забывайте о лучшем инструменте, который есть в вашем арсенале: собственном теле.

  Во время беременности ваше тело усердно работает, чтобы убаюкивать растущего ребенка и обеспечивать ему комфорт и безопасность во время его роста. Сложная сеть связок, мышц и тканей удерживает все на месте, но это тяжелая работа. Если у вас недостаточно сил в этих областях, вы иногда будете чувствовать усталость и боль.

  Пояс или повязка на живот могут уменьшить это напряжение, но не устраняют лежащую в основе слабость. Вместо этого лучше поработать над своей внутренней системой поддержки — а тазовое дно — отличное место для начала!

  Тазовое дно — это полка взаимосвязанных мышц, которые поддерживают мочевой пузырь, кишечник и матку ⁽²⁾ . Есть много веских причин, чтобы сделать его более тонким. Крепкое тазовое дно:

  • Повышает сексуальное удовлетворение.
  • Помогает в процессе родов.
  • Снижает вероятность недержания мочи.

  Лучше всего то, что прочное тазовое дно — это встроенный ремень для беременных, который облегчает нагрузку и снижает ваши шансы на развитие боли в последние месяцы беременности. Вот как тренировать тазовое дно:

  Кегельс

  Я знаю, что вы уже знаете о Кегелях, но о них всегда стоит вспоминать еще раз. Сжимайте немного в течение дня или выделяйте 5 минут каждое утро, чтобы показать этим мышцам немного любви, независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть, уже беременны или в послеродовом периоде.

  Пилатес, йога и другие упражнения

  Помимо благородного Кегеля, вы можете получить хорошую тренировку для тазового дна с помощью любых упражнений, которые укрепляют ваше ядро ​​и равновесие, таких как йога, пилатес или даже тренировки с балетной стойкой.

  Часто задаваемые вопросы о поясе для живота и ремня для беременных

  Могут ли ремни для беременных повредить моего ребенка?

  При правильном ношении вероятность того, что ремень или повязка навредит вашему ребенку, очень мала. Но на всякий случай учтите две вещи:

  Насколько плотно вы его носите: Слишком тугой ремень может со временем изменить форму вашей матки и помешать развитию ребенка ⁽³⁾ .Если вы чувствуете себя комфортно и счастливы в нем, то ребенок, вероятно, тоже в порядке. Просто убедитесь, что вы получаете нужный размер.

  Наденьте его как можно ниже, чтобы вы поддерживали, а не сжимали шишку. Не надевайте ничего, что останавливает кровоток, вызывает болезненные ощущения или слишком стесняет.

  Как долго вы его носите: Бинты и ремни для живота следует носить только изредка, иначе вы рискуете ослабить мышцы и оказать слишком сильное давление на ребенка. Вы не навредите своему ребенку, если будете носить ремень только несколько часов в день и не надеваете его, если в этом нет необходимости.

  Насколько плотно должен быть пояс для беременных?

  Вам может быть интересно, насколько тайтово слишком тайтово?

  Во-первых, внимательно проверьте таблицу размеров и свой размер — и продолжайте проверять! Если вы переросли группу, вам понадобится новая. Некоторые ремни продаются с учетом вашего веса, некоторые — с учетом размеров одежды, а другие — с учетом дюйма вашего живота, поэтому не торопитесь, чтобы убедиться, что вы хорошо сидите.

  Правильная посадка будет плотной и плотной, но не неудобной. Он не должен оставлять красных рубцов на коже, вызывать чувство онемения или покалывания, и определенно не должен причинять вам вреда.Если да, то слишком туго.

  Как долго я могу носить пояс для беременных?

  В идеальном мире беременные женщины просто ложились бы, когда их спина или мышцы таза утомлялись. Но если вы работаете или вынуждены таскать с собой шишку по повседневным делам, это может быть не вариант. Пояс для беременных — следующее лучшее решение.

  Однако ремни не предназначены для постоянного ношения . Эластичные повязки на живот можно носить весь день, поскольку они обеспечивают лишь легкую поддержку, а их основная функция — просто прикрывать живот.Но ремни для беременных обеспечивают гораздо большую поддержку, что на самом деле может усугубить вашу боль, если вы начнете полагаться на них, потому что ваши мышцы слабеют.

  Думайте о поясе для беременных как о обезболивающем: он полезен, когда вы боретесь, но не то, что вы принимаете все время! Максимум около 3 часов в день, но если вы не испытываете боли, откажитесь от пояса и дайте связкам и мышцам возможность укрепиться самостоятельно.

  Могу ли я носить пояс для беременных, чтобы спать?

  Обычно нет.Если вы заранее не согласовали это с врачом, во время сна в поясе нет необходимости. Если ночью вам неудобно, поэкспериментируйте с подушками для беременных, чтобы они поддерживали шишку, и приберегите ремень на тот случай, когда вы будете стоять на ногах.

  Могу ли я носить пояс для беременных сидя?

  Да. Опять же, позвольте вашей собственной боли и уровню дискомфорта быть вашим ориентиром. Если с ремнем все в порядке, но вам неудобно сидеть, просто не садитесь на него. Если вы чувствуете облегчение в поясничных суставах, когда сидите, и не испытываете проблем с ремнем, продолжайте носить его сидя.

  Потенциальная опасность ремней для беременных заключается в возможности сжатия вашего ребенка. Когда вы сидите, вещи немного сдвигаются, что может или не может сделать пояс более тесным. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете, носите ремень только изредка и немедленно снимайте его, если что-то не так.

  ---

  Хорошие, плохие и уродливые бинты для живота, ремни для беременных и предварительные — SRC Health

  Как и в случае со всеми продуктами для здоровья, ключом к принятию правильного решения для себя, особенно в период беременности, являются знания и понимание.Мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться со специалистом по женскому здоровью, например физиотерапевтом, который специализируется на здоровье тазовых органов, который может предложить индивидуальный подход к вашей беременности и послеродовым потребностям. Итак, что такое пояса для живота, пояса для беременных и пояса для беременных?

  Пояса для живота и для беременных

  Пояса для живота также иногда неправильно называют поясом для живота, однако между ними есть разница.

  a) Ремни для живота рассчитаны на то, чтобы выдерживать вес вашего живота.Не такие легкие, как ленты для живота, потому что они поддерживают живот беременной и снимают нагрузку с вашей спины.

  б) С другой стороны, бандажи для живота, согласно «Беременным и идеальным», обеспечивают надлежащее «покрытие». Когда ваши штаны перестают сидеть, ткань, которую вы кладете вокруг себя, называется лентами живота. Huggies определяет пояса как «предмет одежды, который выглядит как топ или грудь». Это широкая круглая полоска ткани, бесшовная и связанная трикотажем; очень похоже на сотканные колготки.Полосы на животе, изготовленные из таких волокон, как хлопок + эластан / спандекс или лайкра, растягиваются, чтобы оставаться на ногах и «расти» вместе с животом по мере расширения живота беременной.

  Поскольку термин «пояс для живота» не определяет, предназначен ли он для беременности или послеродового использования, так же, как и «ремни для беременных», эти термины неоднозначны, и вам необходимо выяснить, на каком этапе вашего родовспоможения. они для; во время беременности или для восстановления после родов. Таким образом, ремни для беременных и пояса для живота могут быть либо поясом для поддержки беременности, либо обертыванием для живота после беременности.Здесь мы сосредоточимся только на поддерживающих поясах для беременных и поясных ремнях.

  Ремни для беременных

  В поясах для беременных

  четко указано, что они предназначены для ношения во время беременности, что упрощает изучение преимуществ и недостатков для ваших конкретных обстоятельств, прежде чем обращаться к врачу.

  Давайте погрузимся в хорошие, плохие и уродливые пояса для беременных и беременных и сначала рассмотрим самое важное — уродливое — предупреждение, о котором должна знать каждая мать, а затем переходить к плохим и хорошим характеристикам и преимуществам этих продуктов. .

  The Ugly — Почему нужно проявлять осторожность при ношении дородового пояса для живота, пояса для беременных или пояса для живота

  Бандажи для живота в истинном понимании этого термина — это не более чем эластичные кусочки ткани, обеспечивающие прикрытие живота, когда штаны перестают сидеть на вас. Так что у них нет никакой терапевтической цели. Это также сбивает с толку бренды и товары, которые называют себя «бандажами для живота», но при этом предоставляют пояса для поддержки беременности, которые имеют терапевтическое назначение.

  Пояса для беременных или ремни для беременных, если они используются слишком долго или неправильно, попадают в ту же категорию, что и корректирующее белье, которое по определению предназначено для изменения формы вашего тела с высоким уровнем сжатия. Вот несколько медицинских заключений, в которых обсуждается опасность ремней на животе:

  Согласно Шерри А. Росс, доктору медицины, автору «she-ology», «Полное руководство по интимному здоровью женщин». Период », преимущества и риски для беременных зависят от корректирующего белья для беременных и от того, сколько вы его носите.Далее она говорит, что:

  «Корректирующее белье для беременных, которое слишком тесное и оказывает слишком большое давление на тело, никогда не является хорошей идеей. Если у вас проблемы с дыханием или вам больно при ношении корректирующего белья, это признак того, что оно, вероятно, слишком тесное для вас. . Дискомфорт, боль, нарушение кровообращения и изжога — вот некоторые из потенциальных проблем, которые могут возникнуть из-за слишком тесного или длительного ношения корректирующего белья для беременных. , сжимать и сдавливать внутренние органы и ребра.»

  Доктор Кристофер Смит также отмечает, что существует некоторая обеспокоенность тем, что ношение поддерживающего пояса для беременных / поддерживающего пояса во время беременности может нарушить кровообращение и негативно повлиять на работу тазового дна и кишечника. Он рекомендует женщинам носить поддерживающие пояса для беременных в течение коротких периодов времени, чтобы предотвратить зависимость, и рекомендует им использовать поддерживающие пояса для беременных в сочетании с программами укрепления основных мышц. И никогда не поздно или рано начать улучшать свое тазовое дно и силу кора.

  Вы также можете стать чрезмерно зависимым от ремня для беременных, что является полной противоположностью того, чего вы должны стремиться достичь. «Активируй, не деактивируй» — это часто слышимый совет многих женских физиотерапевтов, а также основательницы SRC Health Шинед О’Донован, которая разработала 2 серии мягкого медицинского компрессионного белья; один во время беременности и другой для восстановления после родов.

  Общепринятый совет по поводу поясов на животе означает, что вы не должны носить их весь день каждый день.Лучше всего носить его по два-три часа каждый день. Если вы будете носить его слишком долго, вы можете в конечном итоге ослабить мышцы нижней части тела, что приведет к истощению мышц: одежда, которая поддерживает ваш живот и ягодицы в течение всего дня, каждый день будет снимать нагрузку с мышц и связок.

  Физиотерапевт из Лондона Сэмми Марго, представитель Chartered Society of Physiotherapy, объясняет: «Я говорю своим пациентам:« Используйте это или потеряйте ». «Мы обнаружили, что женщины, которые носят корректирующее белье для беременных, когда у них нет физических потребностей, могут ослабить мышцы ягодиц, живота и поясницы.«После рождения ребенка у них больше шансов получить травму, поскольку они поднимают своих новорожденных и ухаживают за ними», — предупреждает она.

  Поэтому, пожалуйста, спросите своего врача, как носить пояс для живота, чтобы не давить на матку, и надевайте пояс для живота только пару часов в день, никогда не надевайте пояс для беременных постоянно. В качестве альтернативы всегда есть более удобная / практичная альтернатива, когда вам не нужно беспокоиться о деактивации мышц, о которой идет речь сразу после «Плохого».

  Плохое — Почему ношение пояса для живота, пояса для беременных или пояса для беременных может быть не оптимальным решением

  Проблема с большинством поясных ремней, даже с растягивающимися вставками, заключается в том, что они:

  • не двигайтесь вместе с телом,
  • они могут казаться ограниченными и нуждаться в постоянной корректировке, что может расстраивать некоторых (и совершенно нормально для других).
  Ремни для беременных
  • — не самая удобная или лестная вещь для ношения, особенно если вы носите их под чем-либо, что подогнано, так как они будут видны.
  Повязки для живота
  • , как указывалось ранее, просто не окажут поддержки, необходимой для оказания помощи при таких проблемах, как боль в пояснице или тазовом поясе — они не были предназначены и не имеют нужной степени сжатия в нужных местах.
  • многие ремни для беременных, ремни для живота и ремни для беременных имеют крючки, петли или липучки для регулировки ремня и удержания его в правильном положении и с правильным натяжением, однако это также означает, что они могут зацепить и порвать вашу одежду.

  Мы рекомендуем вам примерить его и / или убедиться, что вы можете вернуть деньги, если продукт просто раздражает вас, когда вам приходится постоянно поправляться, когда садитесь или встаете.

  The Good — Почему вы должны носить пояс для живота, пояс для беременных или пояс для беременных:

  Примерно 70% всех беременных женщин страдают от боли в пояснице и до 45% проявляют симптомы боли в области тазового пояса (PGP) ^1,2 . Женщинам с одним или обоими заболеваниями бывает трудно справляться с повседневными делами и участвовать в них.

  Обычно назначают для дополнительной постуральной поддержки. при тяжелых симптомах боли в тазовом поясе (PGP) и тазовой нестабильности , это может быть отличным дополнением к шортам или леггинсам SRC для беременных, которые помогают при менее серьезных симптомах PGP.

  Вот несколько веских причин носить пояса для беременных во время беременности:

  • Снятие боли в суставах, мышцах и пояснице
  • Помощь при боли в крестцово-подвздошном и тазобедренном суставах
  • Уменьшает дискомфорт и обеспечивает поддержку области таза во время различных занятий, стабилизируя таз и снимая давление в пояснице.
  • Помогите улучшить осанку

  По словам вышеупомянутого доктора Смита, акушера и гинеколога, ремни для беременных обеспечивают дополнительный комфорт во время повседневной деятельности, они уменьшают болезненность, связанную с расширением брюшной стенки (абдоминальная сепарация или DRAM) в конце триместра.

  SRC Компрессионное белье для беременных

  Обладая 12-летним опытом, образно говоря, мы кое-что знаем об отрасли и о том, как помочь матерям справиться с наиболее распространенными заболеваниями во время беременности.

  Компрессионное белье, леггинсы и шорты для беременных SRC, разработанные женщинами для женщин после консультации с акушером, подходят для большинства наиболее распространенных заболеваний во время и после беременности.

  Они более дорогие, но также представляют собой более универсальное и функциональное вложение. Специально созданное мягкое компрессионное белье медицинского класса (леггинсы с градуировкой от 4 до 15 мм рт. Ст.) Можно носить как верхнюю одежду, так и нижнее белье, и их можно носить 24 часа в сутки без деактивации мышц, что, как описано выше, представляет собой настоящую проблему с ремнями для беременных. и пояса для живота всех типов.

  Шорты и леггинсы для беременных

  SRC идеально подходят для облегчения боли во время беременности и лечения боли в пояснице , тазового пояса, легкого варикозного расширения вен, радикулита и варикоза вульвы. Разработанные для ношения под обычной одеждой и, что самое главное, удобные, шорты и леггинсы для беременных SRC помогут вам справиться с требованиями работы и физических упражнений и помогут уменьшить отечность ног, их можно носить с 12 недель до родов.

  Узнайте, почему физиотерапевт Анна Скаммелл рекомендует одежду для беременных SRC.

  И вот лишь некоторые из того, что наши покупательницы говорят о нашей одежде для беременных: (вы можете прочитать много других отзывов от проверенных покупателей на нашем сайте)

  «Шорты для беременных src мне очень помогают при боли в тазовом поясе. Теперь не волнуйся о прогулках».

  «Абсолютный переломный момент! Я хотел бы получить шорты раньше, и сейчас у меня третья беременность, и я тоже гоняю за двумя малышами! Эти шорты оказали мне прекрасную поддержку, чтобы я продолжала наслаждаться беременностью в третьем триместре!»

  «Потрясающе.Определенно помогает при растяжении спины и боли от дисфункции симпатического лобка и тазового пояса »

  « Отличный продукт. Начала носить мини поверх шорт в 22 недели и почувствовала почти мгновенное облегчение от боли в КПС и боли в пояснице ».

  « Отличная компрессия. Безусловно, правильное измерение окупается, так как правильный размер может создать необходимое сжатие, иначе они не будут служить своей цели. Жили в них с тех пор, как приехали !! «

  » Стоило денег.Дала ТАКОЕ облегчение при варикозном расширении вен вульвы. Совершенно изменит правила игры в хорошем смысле! »

  « Комфорт и уверенность. Я жила и любила свою беременность SRC во всю длину до колготок на животе. Я чувствовал себя в безопасности, комфортно и уверенно, создавая идеальную форму моего живота и легко одеваясь для растущего живота ».

  Некоторые женщины сочетают пояс для беременных и компрессионные шорты / леггинсы SRC для беременных. Преимущество для женщин с сильной болью заключается в том, что они могут носить свои шорты / леггинсы 24 часа в сутки, не вызывая атрофии из-за длительной деактивации мышц, а в периоды, когда им нужно много находиться на ногах, они могут комбинировать оба продукта, добавляя пояс для беременных для дополнительной поддержки.

  Основные различия между одеждой для беременных SRC и поясами для беременных, ремнями для беременных и ремнями для живота всех типов можно резюмировать следующим образом:

  Ремни для беременных, ремни для беременных и пояса для живота:

  • Невозможно безопасно носить днем ​​и ночью, обеспечивая обезболивание, поскольку они не имеют мягкой компрессии медицинского уровня. Чтобы получить нужный уровень сжатия, вы полагаетесь на свое «ощущение», которое потенциально может дезактивировать мышцы, и на проблемы, связанные с поясом, обеспечивающим потенциально опасный уровень сжатия
  • Не подходит для лечения нескольких заболеваний, таких как одежда для беременных SRC, в которой используются анатомические поддерживающие панели для облегчения боли в пояснице, варикозно расширенных вен вульвы, нестабильности таза и боли в тазовом поясе.
  • Do not True Cross Compression — многослойные поддерживающие панели, обеспечивающие последовательное и анатомически направленное сжатие во время движения.
  • Не используйте впитывающую влагу ткань, устраняющую запах.
  • Без плоских замковых швов, которые повышают комфорт и не усугубляют раны.
  • Положитесь на регулируемые застежки-молнии и застежки-липучки, которые делают их менее удобными и удобными, что, в свою очередь, снижает то, что в отрасли здравоохранения называют «коэффициентом соответствия», когда многие женщины просто не носят ремень.
  • Не является универсальной одеждой, которая идеально подходит для упражнений, работы и повседневного ношения, а также по эстетическим соображениям под приталенной одеждой.

  Короче говоря, компрессионные леггинсы и шорты SRC для беременных обладают всеми преимуществами поясных лент и ремней без перечисленных выше недостатков, и у нас есть наука, чтобы доказать это.

  Квазиэкспериментальное исследование для оценки использования компрессионного белья для лечения пренатальной боли в тазу и пояснице из Университета Бонда пришло к выводу, что шорты для беременных SRC являются эффективными, термически безопасными и нефармакологическим вариантом профилактики и лечения боли. во время беременности.

  Целостный подход к ведению этих состояний до и после беременности даст наилучший результат. Посещение женского физиотерапевта может очень помочь, так как он предложит вам индивидуальную программу, которая может включать клинический пилатес, а также подобрать вам подходящую одежду для поддержки во время беременности.

  Артикул:

  1. Влияние абдоминальной поддержки на функциональные результаты у пациентов после обширной абдоминальной хирургии: рандомизированное контролируемое исследование.Том 62, выпуск 3, лето 2010 г., стр. 242-253. Орен Шейфец, С. Дебора Люси, Том Дж. Оверенд, Жан Кроу.
  2. Влияние упражнений для брюшного пресса в сравнении с поддерживающим поясом на послеродовую абдоминальную эффективность и разделение прямой кишки. Международный журнал медицины, здравоохранения, биомедицины, биоинженерии и фармацевтической инженерии Том: 7, №: 1, 2013. Ханан С. Эль-Мекави, Абир М. Эльдиб, Марзук А. Эль-Лити и Адель Ф. Эль-Бегави

  Оригинальный пояс для послеродового восстановления 3 в 1 [СКИДКА 40% СЕЙЧАС!]

  
  

  Зачем нужно носить пояс для поддержки послеродового восстановления?

  
  Беременность сказывается не только на позвоночнике, но и на теле.Этот пояс для послеродового восстановления помогает исправить осанку и выпрямить позвоночник.
  

  Этот пояс 3-в-1 сглаживает живот и бедра и помогает уменьшить дряблость кожи. При оптимальной степени сжатия помогает предотвратить увеличение жировых клеток. Это также помогает сжать матку, чтобы не только вернуть матке ее первоначальный размер, но и уменьшить отек и выйти из нее.
  

  Когда и как мне использовать восстанавливающий пояс?

  
  

  Первая неделя после рождения

  Используйте пояс для живота, чтобы поддерживать живот и выровнять его до состояния до беременности.Помогает уменьшить отек и предотвратить дряблость.
  

  Советы KeaMommies: Для вагинальных родов вы можете начать использовать его через 2-3 часа после родов. Для мамочек с кесаревым сечением, пожалуйста, подождите, пока ваши швы полностью заживут, или проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать повязку для живота или послеродовой пояс.

  1-6 недель после рождения

  
  

  Используйте живот, а затем пояс для талии. Это поможет обеспечить поясничную поддержку при грудном вскармливании, а также поможет облегчить боль в спине.
  Использование двух ремней для поддержки помогает сжать мышцы живота, что может помочь при диастазе прямых мышц живота.
  

  Советы KeaMommies: Наденьте майку перед тем, как надеть послеродовой пояс KeaBelly для большего комфорта и предотвращения трения между ремнем и кожей.
  Избегайте слишком плотного связывания, чтобы предотвратить дискомфорт при пищеварении. Просто убедитесь, что он надежно закреплен на вашем теле.
  

  7-12 недель после рождения

  
  

  Добавьте тазовый ремень после того, как наденете два других ремня.Это поможет стабилизировать ослабленные тазовые суставы после того, как они были увеличены при подготовке к родам. Верните бедра в состояние до беременности в кратчайшие сроки!
  

  Советы KeaMommies: Для достижения наилучших результатов используйте весь комплект послеродовых поддерживающих ремней в течение как минимум восьми недель после родов.
  

  Вернитесь в форму в кратчайшие сроки!

  Ваше тело только что претерпело серьезные изменения, так что дайте ему немного времени, чтобы приспособиться.С помощью послеродового пояса KeaBelly ваше тело восстановится быстрее, чем когда-либо.

  Послеродовые советы KeaMommies:

  Не расстраивайтесь из-за своего нового «Mom-bod», он такой классный и сотворил чудо.
  Пейте много жидкости ежедневно, чтобы уменьшить задержку воды и увеличить количество молока, если вы кормите грудью.
  По возможности отдыхайте и спите, так как уход за новорожденным никогда не бывает легким.
  Чтобы оставаться активным, чаще передвигайтесь по дому.Посоветуйтесь с врачом, когда вы можете продолжать заниматься спортом.
  Наконец, мы живем согласно нашей KeaBabies Mantra

  РОДИТЕЛЬСТВО УДИВИТЕЛЬНО. СОН ПРЕВЫШАЕТСЯ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ — ПРИКЛЮЧЕНИЕ.
  Давайте вместе создавать прекрасные моменты!

  Наш KEACARE 365 PROMISE

  Мы заботимся о вашем удовлетворении. Мы заботимся о вашем благополучии. Мы ЗАБОТИМСЯ о тебе. Ваше доверие к нам — наша гордость. Мы продолжим поддерживать это доверие, поддерживая все, что мы делаем.

  На всю продукцию KeaWorld распространяется гарантия KeaCare 365, которая составляет 365 дней с даты покупки от производственных дефектов.

  У нас есть круглосуточная поддержка по билетам и электронной почте 24/7/365. Пожалуйста, свяжитесь с нами, если вам понадобится помощь.

  Хочешь истечь кровью? Используйте свой пояс как жгут!

  Недавно я прочитал статью на веб-сайте по обеспечению готовности, описывающую, как модифицировать пояс, чтобы он стал лучшим жгутом, чтобы остановить сильное кровотечение. Хотя я уважаю изобретательность автора, простое наматывание ремня на конечность, независимо от того, насколько плотно она застегивается , вряд ли остановит артериальное кровотечение.Это может замедлить капиллярное или венозное кровотечение, но из-за жесткости большинства ремней его нельзя затянуть настолько, чтобы сжать артерии (которые лежат внутри конечности глубже, чем вены).

  Лучшие самодельные жгуты имеют ширину от одного до двух дюймов и сделаны из достаточно гибкого материала, чтобы можно было вставить брашпиль, чтобы затянуть материал до остановки кровотечения. Простая треугольная повязка, галстук или даже шейный галстук подойдут гораздо лучше, чем любой ремень с пряжками.

  Лучший импровизированный жгут, который я когда-либо видел, представил мне мой покойный друг Пол Гомес. Он использует карабин и кольцо для ключей в сочетании с треугольной повязкой. Карабин и кольцо позволяют легко найти и закрепить брашпиль. Если у вас нет этих предметов, используйте другой предмет в качестве брашпиля (палку, фонарик, пистолетный магазин, карманный нож и т. Д.) И закрепите его, связав концы повязки или скотчем. Посмотрите, как Пол объясняет свой метод ниже:

  Пока мы говорим о самодельных жгутах, НЕ используйте шнурки для обуви, паракорд или стяжки, если вы не можете создать поверхность шириной 1-2 дюйма по всей длине конечности! Эти предметы обычно слишком узкие, чтобы вызвать полное сжатие тканей, достаточное для остановки большинства артериальных кровотечений, и с гораздо большей вероятностью могут вызвать повреждение тканей и нервов.Разорванный кусок футболки — лучший выбор, чем шнурки для обуви, если вам нужно быстро натянуть жгут.

  Еще лучше, чем самодельные жгуты, те, которые специально созданы для работы. Я предпочитаю SOFT-T W, но CAT почти так же прост в применении и немного легче по весу. Любой из них удовлетворит ваши потребности.

  SOFT-T широкий

  Еще лучше, чем самодельные жгуты, те, которые специально созданы для работы. Я предпочитаю SOFT-T W, но CAT почти так же прост в применении и немного легче по весу.Любой из них удовлетворит ваши потребности.

  Если стоимость или размер являются проблемой, следующим лучшим выбором является TK-4L. У него нет одобрения JSOC, как у других турникетов, но он работает умеренно хорошо. Его гораздо сложнее применить к себе, и он может не остановить кровотечение на очень большой конечности, но он намного меньше и легче двух других. Это также было бы лучшим выбором, если бы вы в первую очередь интересовались лечением животных или педиатрических пациентов с меньшими конечностями.

  Никогда в истории не было времени, чтобы непрофессионал имел такую ​​легкую доступность к высококачественному медицинскому оборудованию и обучению. Воспользуйтесь этим! Нет оправдания использованию ремня или шнурков для обуви, когда вам действительно нужен жгут.

  —

  оригинальная статья здесь

  Бинты и стропы | Первая помощь

  Как наложить стропу на плечо:

  Эта повязка используется при травмах плеча, включая ключицу, плечо или ребра, с добавлением дополнительной узкой повязки.

  • Расположите руку поперек тела так, чтобы рука находилась рядом с противоположным плечом.
  • Поместите треугольную повязку под руку так, чтобы вершина находилась на локте.
  • Перекиньте нижнюю половину повязки на руку.
  • Плотно скрутите повязку в локте и наложите скрученную повязку на спину.
  • Оберните повязку вокруг руки и на неповрежденное плечо, свяжите концы вместе рифовым узлом на противоположной стороне от травмы и поместите под узел подушечку.
  • Проверьте перевязанную руку на предмет циркуляции.

  Как наложить строп на нижнюю часть руки:

  • Эта повязка используется при травмах нижней части руки, включая запястье и кисть.
  • Положите руку на грудь и слегка приподнимите.
  • Поместите треугольную повязку между рукой и телом с помощью
  .
  • вершиной, направленной в сторону травмированного локтя.
  • Натяните нижнюю половину повязки на поврежденную руку.
  • Свяжите концы рифовым узлом на неповрежденной стороне и подложите подушку под узел.

    No related posts.