Холерик меланхолик флегматик и сангвиник: «Ваш ребенок холерик, сангвиник, меланхолик или холерик» — МАДОУ Детский сад №2

Содержание

Прохвосты и брандахлысты. Формула темперамента по Гиппократу и Чехову

Как всякого писателя, Чехова интересовали человеческие характеры и темпераменты. Фото Евгения Никитина

Шутка гения

В 1881 году Чехов сочинил рассказ-шутку «Темпераменты (По последним выводам науки)» и в том же году опубликовал в юмористическом журнале «Зритель». Чехов еще был не ЧЕХОВЫМ, а Антошей Чехонте, но уже в этой юмореске угадывался будущий автор «Скучной истории», «Человека в футляре» и «Палаты № 6».

Кровь, флегма и черная желчь

Антошу Ч*** (под таким псевдонимом был опубликован рассказ) интересовали человеческие характеры, которые еще за несколько столетий до нашей эры описал древний грек – целитель и исцелитель, врач и писатель Гиппократ.

Наблюдая за Элладой и эллинами, Гиппократ из множества характеров выделил основные.

Мудрец утверждал, что «в людях течет четыре сока: красная кровь, желчь, флегма и черная желчь». И в зависимости от преобладания у того или иного грека одного из этих соков подразделил всех людей на четыре типа: сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов. Если в одну строку, то жизнь для меланхоликов – тяжкое бремя. Флегматики стремятся взаимоотношения с окружающим миром и другими людьми упорядочить. Холерики часто пребывают в возбужденном и несдержанном состоянии, разумные и взвешенные решения людям этого типа принимать нелегко. Сангвиники же, напротив, хорошо владеют собой, умеют извлекать пользу из любой ситуации, легко переносят неудачи и неприятности.

Конечно же, в чистом виде такие типы встречаются крайне редко, в каждом есть что-то от другого: все в жизни смешано-перемешано, абсолютно чистой бывает только дистиллированная вода.

Со временем все характеры были описаны в литературе. В том числе наиболее обстоятельно, до мелочей – в великой русской.

Пошутить на эту тему позволил себе Чехов, который и обрисовал темпераменты своих современников, в основном мужчин, в упоминаемом выше рассказе. Женщин, к которым Антон Павлович был весьма и весьма неравнодушен, он удостаивает всего лишь нескольких строк, и строки эти ироничны, смешны, а порой язвительны и даже злы. Что говорит больше о самом Чехове, чем о женщинах того или иного типа. Впрочем, писатель не щадил и представителей сильного пола.

Вот краткие чеховские характеристики с моими (еще более краткими комментариями).

Шалопаи, прохвосты и брандахлысты

Таковы, по Чехову, мужчины-сангвиники. Учатся они скверно, родителей не почитают. В богатстве – франтят; в бедности – живут по-свински. Если женятся, то нечаянно. Вечно воюют с тещей, с родней в ссоре. Врут напропалую и ужасно любят скандалы. Будучи легкомысленными, либеральны. Постоянны в своем непостоянстве. Все они, уверял автор, шалопаи, прохвосты и брандахлысты и, будучи доктором, ставил диагноз: все умирают от болезней органов пищеварения и преждевременного истощения.

Хотите – верьте, хотите – нет, добавлю я.

И перейду к слабому полу.

Самая сносная женщина

Если не глупа, считал наш классик, женщина-сангвиник – самая сносная женщина. И больше о ней ни слова. Краткость и емкость характеристики – всеобъемлюща. Но мы же знаем, кому принадлежит выражение «краткость – сестра таланта». Вот и соответствовал. С первых проб пера.

Лучший способ общения
с женщиной-меланхоликом, полагал Антон
Павлович, – это дать ей денег и спровадить

на богомолье. Илья Репин.
Богомолки-странницы. 1878. ГТГ

Запирает жену на замок

Мужчина-холерик желчен, раздражителен, лицом желтовато-сер. За укушение блохи или укол булавкой готов разорвать на клочки весь свет. Большей частью холостяк, а если женат, то запирает жену на замок. Газеты читает только для того, чтобы ругнуть газетчиков. Еще во чреве матери был убежден в том, что все газеты врут. Как муж и приятель – невозможен; как подчиненный – едва ли мыслим; как начальник – невыносим и весьма нежелателен. И, поскольку человеческий путь заканчивается известно чем, великий писатель, начинавший юмористом, резюмировал: холерики умирают, как правило, от чахотки или болезней печени. Очевидно, исходя из последних достижений науки.

Крокодил

А каковы женщины-холерики? Здесь наш классик тоже был немногословен, но весьма и весьма выразителен: женщина-холерик, утверждал он, это сам черт в юбке, ну просто крокодил.

Если не англичанин…

Продолжим наши, вернее, чеховские филиппики и перейдем к флегматическому типу.

Мужчина-флегматик, писал Антон Павлович, милый человек, но при этом уточнял: если он русский, а не англичанин. Вечно серьезен, потому что лень смеяться. Непременный член всевозможных комиссий, заседаний и экстренных собраний, на которых ничего не понимает. Жену величает душенькой. Любит поросеночка с хреном, певчих, все кисленькое и холодок. Завидев толстую бабу, кряхтит, шевелит пальцами и старается улыбнуться. Пишущих считает людьми умнейшими и в то же время вреднейшими. Жалеет, что его детей не секут в гимназии, и сам иногда не прочь посечь. Болеет, как и все мы, и умирает от паралича или водянки.

Родится, чтобы стать тещей

К женщине, наделенной флегматическими чертами, Чехов был весьма язвителен и суров. Женщина-флегматик, по его мнению, пучеглазая тучная немка, похожая на куль с мукой. Родится, чтобы со временем стать тещей. Быть тещей – ее идеал.

Покончив с идеалом тучной и пучеглазой немки, наш исследователь человеческих темпераментов переходил к последнему типу, описанному Гиппократом, а именно – к меланхолическому.

Пьет декокт

Мужчина-меланхолик склонен к ипохондрии: вечно жалуется на боль под ложечкой, колотье в боку и плохое пищеварение. Думает, что слаб грудью и нервен, а потому ежедневно пьет вместо чая декокт (отвар из лекарственных растений. – Г. Г.) и вместо водки – жизненный эликсир. Доктора меланхолика не понимают, и тогда он идет к знахаркам, пьяным фельдшерам и прочим шарлатанам. Если не помогают и они, составляет духовное завещание. Как правило, женится на сиротке. Газет предпочитает не читать. Предчувствует потопы, землетрясение, войну, конечное падение нравственности и собственную смерть от какой-нибудь ужасной болезни, а умирает от пороков сердца, лечения знахарей и зачастую ипохондрии.

Дайте денег и спровадьте на богомолье

Но особенно автор был суров к женщине-меланхолику. Ее наш классик почитал самым невыносимейшим и беспокойнейшим существом в жизни. Как жена, утверждал он, женщина-меланхолик доводит до отупения, до отчаяния и самоубийства. Видел в ней только одну хорошую сторону, а именно – избавиться от нее нетрудно. И давал своим читателям совет (который, добавлю я, и в наши дни весьма действенен): дайте ей денег и спровадьте на богомолье.

Девяносто девять процентов славянофилов – холерико-меланхолики

В этой шутке Чехов описал еще один тип – холерика-сангвиника. Поскольку описание укладывается всего в несколько по-чеховски выразительных строк, процитирую почти целиком.

Во дни юности он был сангвиником. Черная кошка перебежала дорогу, черт ударил по затылку, и сделался он холерико-меланхоликом (девяносто девять процентов славянофилов – холерико-меланхолики, замечал Чехов).

Непризнанный поэт, непризнанный pater palriae (отец отечества. – лат.), непризнанный Юпитер и Демосфен и т.д. Рогатый муж (прототипом этого типа был известный публицист-консерватор Михаил Катков).

А что сегодня?

В наши дни классификация человеческих темпераментов достаточно сильно различается у многих ученых, придерживающихся разных научных теорий и воззрений. Не буду вдаваться в тонкости научных споров и дискуссий, замечу только, что со времен Чехова и даже Гиппократа, несмотря на новые термины («торможение», «возбуждение» еt cetera, которыми оперируют современные психологи), мало что изменилось.

Ну разве что шалопаев и прохвостов стало больше. Не говоря уже о брандахлыстах.

Как сочетаются между собой разные темпераменты?

В зависимости от того, к какому типу темперамента относится человек, выстраивается его отношение к миру и окружающим, а также проявляются его реакции на события и обстоятельства. Людям с полярными различиями в темпераменте может быть тяжело ужиться или сотрудничать вместе. Психолог Станислава Зарудная рассказала 5-tv.ru, как избежать этого.

Эксперт предостерегла от путаницы понятий темперамента и характера.

«Темперамент — это основа личности, основа характера человека. И внутри темперамента лежат его особенности нервной системы, которые обусловливают определенные способы реагирования человека», — поясняет специалист.

Так, вспыльчивость человека — это именно проявление темперамента и возбуждения его нервной системы.

«Характер же — это те свойства личности, которые сформированы обществом, социальным окружением, воспитанием. Характер — это то, что может сглаживать острые углы нашего темперамента, это то, что можно совершенствовать данное нам природой», — пояснила Зарудная.

Существует четыре типа темперамента: флегматик, сангвиник, холерик меланхолик. При этом чистых темпераментов не бывает — это комбинация в разных долях с преобладанием одного из них.

К основным чертам сангвиника будет относиться общительность, инициативность, эмоциональная устойчивость, главные черты холерика — импульсивность, активность, агрессия. Флегматик — пассивный, размеренный, эмоционально устойчивый, меланхолик — тревожный, пассивный раздражительный.

Активному холерику, отмечает психолог, будет сложно с пассивным размеренным флегматиком. Противоположностям может быть сложно, так как в начале отношений каждый находится на пике активности, но позже каждый выходит на привычный способ взаимодействия с окружающими.

Меланхолик и сангвиник, флегматик и холерик — пары кардинально несопоставимые, в их общении будут возникать трудности. Таким парам, как меланхолик и холерик, будет тяжело не только из-за разности уровня активности, но и по причине импульсивности обоих.

«Сложности на уровне темперамента могут быть компенсированы работой над своим характером, переоценкой поведения способом реагирования, правильным взаимодействием с окружающими — пониманием особенностей партнера и поиском совместных решений», — заключила психолог.

Ранее 5-tv.ru писал о том, представители каких знаков зодиака самые страстные партнеры.

Кто лучше учит детей: меланхолик или сангвиник?: страница

Иллюстрация depositphotos

Влияет ли темперамент учителя на образовательный процесс и взаимоотношение с учениками? Например, можно предположить, что меланхолик — ранимый, в его классе нет порядка; холерик — раздражительный, ученики его боятся; флегматик — нудный, под его тембр дети сладко спят; сангвиник — самовлюблённый, его предмет никто не знает, в отличие от его биографии. Похоже это на правду или нет, давайте разбираться.

Четыре типа темперамента предложены ещё врачами античности Гиппократом и Галеном. Причина устойчивости теории в том, что им удалось описать четыре типа поведения, которые действительно связаны с дисбалансом в нейротрансмиттерных (нейрохимических) системах человека. То есть в своих «чистых» проявлениях темпераменты говорят о крайних дисбалансах в организме и проявляются как психиатрические профили. Более 2500 лет эти «профили» уже узнавались человечеством, были отражены в трудах многих учёных и до сих пор существуют в международных классификациях психических расстройств.

Чаще всего темперамент определяется в процентном соотношении. В зависимости от состояния, настроения и вида деятельности проявляются те или иные стороны личности, а по преобладающим чертам можно отнести человека к одному из типов. Поэтому, если определять темперамент человека «на взгляд» — легко ошибиться.

Учитель-меланхолик

Приметы темперамента: чувствителен, склонен к постоянному переживанию, так как остро реагирует на внешние факторы. Ему сложно контролировать бури, бушующие в душе, поэтому он так впечатлителен и раним.

Мягкий и отзывчивый наставник, с которым можно долго беседовать о мотивах поступков Анны Карениной или доверить личные переживания. Коллектив, зачастую, не признаёт выдающихся качеств этих личностей, так как учителя-меланхолики замкнуты и редко показывают, на что они способны. Это происходит из-за того, что они не уверены в своих возможностях и боятся быть непонятыми. Дети могут либо всем сердцем полюбить тонко чувствующего педагога, либо вовсе не воспринять его всерьёз. Однако, если учитель-меланхолик заранее подготовит себя к вызовам, с которыми ему предстоит столкнуться, — это даст ему уверенность в себе, возможность быстро реагировать на внешние раздражители и сгладить особенности своего темперамента. Главное — не забывать о том, кем вы являетесь на самом деле, иначе легко выгореть. Нужно заботиться о себе, выделяя время на любимые занятия, за которыми вы восстанавливаетесь.

Учитель-холерик

Приметы темперамента: резок, склонен к эмоциональным вспышкам, так как его настроение крайне неуравновешено. В любое дело ныряет с головой, но плывёт не по течению, а исследуя всё вокруг, из-за чего его высокая работоспособность быстро истощается.

Энергичный и решительный педагог, на уроке которого невозможно уснуть. Холерика знает каждый член коллектива. Его боятся, его любят. Это яркие личности, о положительных и отрицательных сторонах которых можно говорить бесконечно, ведь, зачастую, именно они являются главными действующими лицами всех школьных историй, благодаря своей инициативности и трудоголизму. Дети боятся учителей-холериков из-за их напускной строгости, но, если узнать педагога ближе, он станет главным вдохновителем. Среди работников профессии много холериков, возможно потому, что такое поведение — выработанная защитная реакция. Чтобы не растратить потенциал, холерикам нужно стараться тормозить себя и выделять время на отдых.

Учитель-флегматик

Приметы темперамента: невозмутим, склонен к спокойствию, граничащему с безразличием. Он настойчив и, несмотря ни на что, упорно идёт к достижению своих целей.

Серьёзный и статный, он не будет тратить время на пустые эмоции. Столкнувшись с трудностями, обдумает план действий и прилежно будет ему следовать. Такой учитель позволит выспаться на уроке, но в конце обязательно задаст сонному ребёнку подготовить пересказ пройденного параграфа. Флегматикам можно доверить организацию любого мероприятия, можно не сомневаться в том, что оно пройдёт гладко. Коллеги часто обращаются к ним за советом, конечно, не за тем, как интересно провести урок, скорее — как сохранить спокойствие. Дети уважают учителей-флегматиков, но на их уроках скучают. Чтобы развить свой профессионализм, необходимо разбавлять монотонные лекции другими формами обучения.

Учитель-сангвиник

Приметы темперамента: обаятелен, склонен к чрезмерной эмоциональности, но может быть слишком зациклен на себе. Зато легко находит общий язык со всеми темпераментами, а своими словами и действиями вдохновляет других.

Улыбчивый и общительный, на его уроках всегда легко и весело. Коллектив любит сангвиников, после беседы с ними, открывается второе дыхание, а Петька Петров уже не кажется таким неуправляемым. С этим учителем мечтают дружить все дети! Все, кроме тех, кто подготовил идеальный ответ на урок и не успел его озвучить, потому что учитель опять рассказывал «тот случай вовремя учёбы в университете». Продуктивные, но избирательные сангвиники не любят монотонную работу, что часто является их большой проблемой. Им следует быть внимательнее, помнить о своей впечатлительности, чтобы не перевозбуждать юные сердца. А иногда, лучше даже попросить совета у коллеги-флегматика, как лучше составить план урока.

Узнали себя?

Безусловно, темперамент учителя влияет, но профессионализм зависит исключительно от уровня самоконтроля и самосознания. Учитель — это роль, и только вы выбираете, каким себя показать. От вашего умения распознавать и учитывать особенности каждого ученика (у этих ребят тоже разный темперамент!) зависит успех в профессии.

ИНТЕРЬЕР ДЕТСКОЙ для Сангвиника, Холерика, Меланхолика и Флегматика

Сангвиник

Если ваш ребенок – сангвиник, значит он эмоциональный и впечатлительный. При этом малышу очень нравится посещать новые места и общаться с новыми людьми, и он быстро устанавливает контакт со сверстниками и старшими. А все эмоции и чувства, которые он испытывает в данный момент, легко определить по выражению лица.

В интерьере следует использовать как можно больше ярких цветовых акцентов и обновлять его лучше по чаще или во всяком случае менять декорации регулярно. Одновременно с тем акценты лучше сочетать и со спокойными поверхностями, тем самым исключиться лишнее возбуждение.

Сангвиники приходят в сильное возбуждение, если им что-то любопытно, но так же быстро «остывают» и начинают скучать, если теряют интерес. Именно поэтому в зонах для занятий хорошо использовать зеленый, синий цвета, чтобы помочь им сосредоточиться. Нежные пастельные тона и светлое покрытие пола также несколько умерит их активность, поэтому подойдет для зоны сна.

Сангвиникам больше всего подходят просторные, открытые помещения. Жизнерадостный и общительный, сангвиник хорошо себя чувствует в ярком интерьере, не боится смелых сочетаний разных цветов. Однако стоит учесть, что насыщенные красные, оранжевые и желтые цвета лучше не использовать слишком интенсивно – чтобы не «подзадоривать» его и без того активный характер. По этому для детских больше подойдут прохладные колориты стен, на фоне которых хорошо разместить яркую мебель, декор и акценты. Кроме того цветовые акценты хорошо разделять по зонам для отдыха, игр и занятий, и лучше обозначить разными цветами. Напольные покрытия в этих зонах так же можно сделать разными: массажные коврики, игровые, треки для ходьбы – так ребенку проще переключаться с одного вида деятельности на другой. В комнате появится места для рисования, или маленькая сцена — сангвиники любят творчество.

Так как ребенок-творец и увлекается все новыми впечатлениями, то о порядке придется особенно позаботиться, организовав хранение вещей внимательно.

Насыщенные фиолетовые стены интерьера приводят в уныние меланхолика и перевозбуждают холерика. А вот сангвинику такой смелый цвет вполне может прийтись по душе – им комфортно в любом цветовом окружении. Дети такого темперамента предпочитают яркий свет, усиленный зеркалами и глянцевыми поверхностями. Броские цвета: фуксия, бирюза, синий электрик, солнечный желтый – прекрасно сочетаются с блестящими фактурами.

Холерик

Такой малыш гиперактивный, требует к себе повышенного внимания и любыми способами добивается своего. Берясь за какое-то дело, он требует быстрого результата. Интерес к делу утрачивается, если оно предполагает кропотливый труд. Что будет с ребенком холерестического темпирамента в комнате, где используется красный цвет? Проявление агрессии, крики, истерики, попытки самоутверждения, швыряние вещей, позднее засыпание. У него слабо развит орган самоконтроля, ребенок подвержен чрезмерному переутомлению.

Слишком деятельному малышу или подростку требуется спокойная цветовая гамма, без наляпистых картинок или сюжетных композиций, желательно в оттенках зеленого или других пастельных тонов, а так же минимум активных орнаментов. В то время как геометрические орнаменты хорошо размещать в зоне стола и деятельности — активируют мозг. Никаких раздражающих цветов в интерьере. Максимально отказаться от красного и желтого цвета. С осторожностью использовать сиреневые и фиолетовые тона.

В силу своего темперамента ребенок не способен надолго удерживать внимание на одном виде деятельности. Поэтому каждый предмет так и или иначе должен иметь отношение к функциональной зоне комнаты. Около кроватки только книжки на ночь и сонная игрушка, в игровой зоне — лишь игрушки, а на столе для занятий только материалы для обучения. Никаких игрушек в пределах рабочего стола, пеналы, ручки, карандаши – все это ярких, но не аляповатых цветов.

Все, что можно расценивать как украшение комнаты, должно нести обучающую нагрузку. Иными словами, в картинах на стене сюжеты на развивающие и образовательные темы. Например, картинки с решением простейших примеров или буквы, украшенные чем-либо. Во всю стену можно приклеить карту.

Ребенок холерик любит играть, наверное, больше чем все остальные дети. В игре его увлекает динамика, смена действий, декораций или развитие общего сюжетно-ролевого действа.

Холерики, как и все дети, любят поощрение. Выделите в обучающей среде детской комнаты место, где будете выставлять, вывешивать результаты труда вашего ребенка. Это может быть рисунок с пятеркой от преподавателя, или ваша похвальная грамота. Или просто открытка от “феи Грамматики”. Одним словом, устройте ребенку наглядную иллюстрацию его побед.

Для холерика важен режим дня особенно, и тут можно устроить визуализацию режима дня. Вам на помощь придут таблички с запланированным делом, будильник или таймер на рабочем столе. В случае с холериком, соблюдение режима дня является залогом успеха в сглаживании стрессовой ситуации от начала обучения в школе.

Холерику жизненно необходимо иметь комфортное пространство для снятия напряжения, полученного за день. Поэтому в комнате ребенка нужно позаботиться о успокаивающей атмосфере. Например, прослушивание музыки природы перед сном, или грамотный подбор музыкального сопровождения во время выполнения обучающих упражнений. Еще одно положительное влияние на организм в целом, а также на снятие накопленного за день стресса оказывает шум воды. Поставьте в комнате ребенка аквариум. С одной стороны – стабильная психика, с другой – элемент организации заботы о братьях наших меньших.

Если вы будете организовывать комнату ребенка согласно особенностям его темперамента, многих проблем удастся избежать.

Флегматик

Тихи, вдумчивые, сдержанные, неторопливые флегматики с раннего детства “удобные”. Они мало плачут, тихо смеются, тихо гуляют и даже баловаться умудряются практически шепотом. Со временем флегматики попадают в социум где стараются оставаться в тени, не привлекая излишнего внимания к своей персоне. Консерваторы по рождению.

Его нервная система крепка: ребенка сложно вывести на эмоции, на активную деятельность. Ребенок-флегматик нетороплив во всем. Он медленно говорит, медленно двигается, медленно “входит” в учебный процесс.

Для ребенка флегматика крайне важно придерживаться традиций и заранее установленного порядка, поэтому перестраивать его детскую комнату каждый раз следует с особой осторожностью. На первом этапе следует обговорить с ребенком все планируемые изменения. Нарисовать то, как в итоге будет выглядеть комната. Обязательно подписать на рисунке каждую деталь. Обсудить рисунок с ребенком, рассказать о каждой детали! Повесить рисунок на видное место.

Следующим этапом будет долгое привыкание к новому. Проговаривание, совместное посещение магазинов, выбор мебели или материалов для обучения по каталогу вместе с ребенком и так далее. Главное, чтобы ребенок привык к неотвратимости изменений, потому как новое действует на флегматика удручающе и затормаживает его реакцию.

Что касается выбора цвета в детскую для флегматика: обратите внимание на теплые цвета и их оттенки. Цветовую гамму практичный флегматик обычно выбирает спокойную — коричневые, бежевые, серые цвета, песочно-жёлтый или лазурный оттенки. Например подойдут, песочный, персиковый, салатовый или фисташковый цвет на стены. Яркий оранжевый, желтый или фиолетовый цвет на ковры, аксессуары или предметы в детской. С одной стороны: умиротворяющая атмосфера, настраивающая на вдумчивую деятельность. С другой стороны нужны яркие стимулы для умственной работы. Для комфорта и уверенности дети-подростки выбирают нежно-синие, васильковые, сиреневые цвета, неяркие и буквально обволакивающие.

Для флегматика мода — далеко не самое главное, оформляя интерьер, он руководствуется только своим мнением, предпочитая надёжные, проверенные временем вещи и устоявшиеся тенденции.

Флегматикам нравятся уют. В детской можно повесить красивый текстиль на окна, добавить подушечки на кровать или диван.

На пол можно положить ковры, а мебель поставить с плавными формами, деревянная, без новомодного каленого стекла или блестящего металла.

Еще одна важная особенность интерьера флегматика — большое количество мест для хранения. Он любит порядок во всем.

Хорошо ребенка флегматика сразу приучать к временным промежутками работы. Повесить часы и поставить таймер.

Ребенок-флегматик любит последовательность: расставьте на его рабочем столе предметы по порядку: стаканчик с карандашами, подставка под книгу, стаканчик под ручки. Тетради и альбомы, краски и фломастеры – все должно лежать в строго заведенном порядке.

Флегматики зависимы от постоянства!

Меланхолик

Не смотря на то, что у меланхолика в характере много общего с флегматиком и халериком всю картину рискует испортить чрезмерная чувствительность. Если вы помните мультфильм про “Ах и Ох”, то наверное, легко определите, кто из героев меланхолик.

Ребенок-меланхолик растет тревожным и эмоционально зависимым человеком. Он трепетно относится к любой вещи в своей комнате, не любит незнакомых мест, с трудом находит общий язык с новыми знакомыми.

Не смотря на неустойчивость эмоциональной сферы, а может быть, благодаря ей, меланхолики обладают тонкой душевной организацией. Они лучше всех улавливают скрытый смысл в книгах, тонко чувствуют мелодию и ритмику стихов. Более того, меланхолики – самые одаренные в творческом плане люди, но и самые незащищенные со стороны психической неуравновешенности.

Меланхолики не любят больших пространств. Небольшая детская с укромными уголочками, то что нужно. Главная задача для него — избежать стресса, обеспечив уют, комфорт и теплую, домашнюю атмосферу. Окна лучше украсить многослойными портьерами и шторами — меланхолики предпочитают рассеянный свет и прячутся от яркого солнца за жалюзи или занавесками.

Если в жилище флегматика всегда царит порядок, то меланхолика вполне устраивает легкий творческий беспорядок и даже тот факт, что на поиски нужной вещи придется потратить некоторое время, его не беспокоит.

В интерьере для ребенка-меланхолика необходимо максимально использовать сенсорные элементы. Так как меланхолик подвержен нервным расстройствам, стрессам и даже тревожным состояниями, особое внимание следует обратить на терапевтическую составляющую сенсорной среды в детской комнате.

Затевая ремонт в детской ребенка-меланхолика, стоит отказаться от ярких концепций. Стены в комнате ребенка-меланхолика должны быть светлыми. Можно выбрать слабый оттенок зеленого цвета, так как он оказывает успокаивающее влияние на детскую психику.

Постарайтесь обойтись в интерьере для ребенка-меланхолика без агрессивных цветов и одновременно монотонной гаммы. С осторожностью используйте в детской ребенка-меланхолика светящиеся в темноте краски, это может привести к повышенной тревожности или к возникновению страхов.

Покупая школьную мебель в детскую комнату ребенка-меланхолика, проследите, чтобы у столов, тумб и книжных полок не было острых углов. Часто дети-меланхолики прибывают в своих мыслях. Задумываются о чем-то “на ходу”, а острые углы – прямая опасность травмы.

Оформляя интерьер для ребенка-меланхолика, не забудьте о создании для него укромных местечек. Можно даже рабочее место школьника оформить в уголок уединения, где никто посторонний не собьет ребенка-меланхолика с учебной волны.

Наравне с укромным рабочим местом, создайте ребенку меланхолику в его детской комнате потайные уголки, укромные местечки. Для этой цели не обязательно огораживать пространство картонными стенами, достаточно разделить комнату ширмой, или устроить особое освещение, которое можно включить отдельно. Рассеянный свет от бра, торшера или светодиодных полосок.

В эти укромные уголки можно вписать все элементы сенсорики: мягкие массажные кресла-пуфы, массажные коврики или ковры с высоким ворсом, шумящие картины или небольшие аквариумы.

Одним словом, все в интерьере для ребенка-меланхолика должно быть направленно на сохранение крепкой душевной организации ребенка.

Так как меланхолик – тонко чувствующая натура, особое внимание следует уделить созданию творческой среды в образовательном пространстве комнаты. Это и картины на стены, по мотивам любимых сказок, и продуманные до мелочей наборы канцтоваров в пенал, или подобранные по рисунку тетради для домашней работы.

Обладая усидчивостью флегматика, творческой мыслью сангвиника и эмоциональной неустойчивостью холерика, меланхолики – потенциальные гении пера и слова, кино и театра и иных творческих профессий.

Главное, в обустройстве интерьера для ребенка-меланхолика: постараться избежать доминирования взрослых и максимально сгладить стрессовое воздействие окружающей среды.

Бесспорно, ярко выраженных типов не так много. И каждый ребенок — уникален. В детском возрасте особенно важно создать подходящую развивающую среду для ребенка.

По материалам:

http://www.babyroomblog.ru/wp/podgotovka-k-shkole-detskay-dly-flegmatika.html

http://site-dlya-zhenschin.ru/interyer/sekrety-i-sovety/169-psihologiya-vybora-stilya-interjera.html

http://superdom.ua/view/2137-kakoj-cvet-interera-uspokoit-sangvinika.html

Мы можем помочь создать интерьер детской комнаты, свяжитесь с нами.

#холерик #меланхолик #флегматик #детскаякомната #интерьерпотемпераменту #сангвиник

Совместимость темпераментов | Speed Dating №1 — Быстрые свидания в Москве

Темперамент влияет на характер, поведение и взаимоотношения с другими людьми. Эта статья поможет найти на вечернике знакомств человека, с которым ты сможешь создать счастливые и комфортные отношения. Существует 4 типа темперамента – холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик. Каждый из них имеет свои особенности.

Холерик – эмоциональный, сильный и стремительный. Отличается быстротой решений, частой сменой партнеров, склонен чрезмерно перенапрягаться.

Флегматик – низкий уровень активности, эмоционально стабилен. Отличается выдержкой, глубиной мысли, постоянством, основательностью. Так же ему присуще вялость, безучастность к окружающим, лень и безволие.

Сангвиник – легко сходиться с людьми, общителен. Для него характерно нетерпеливость, импульсивность. Сангвиники часто нуждаются в новых впечатлениях.

Меланхолик – быстро утомляем, ему нелегко на чём-то сосредоточиться. Свойственны сдержанность и расслабленность речи и движений, застенчивость, робость и нерешительность.

Совместимость темпераментов

Итак, теперь ты знаешь основные качества каждого типа характера. Теперь давай рассмотрим совместимость в разных вариациях. Именно так тебе будет проще понять, на кого стоит обратить свой взор:

Меланхолик-Меланхолик. Здесь не будет дискомфорта в отношениях. Порядок, тишина иногда сменяется тревогой и беспокойствами. Минусом такого союза является отсутствие дополнения друг друга. Партнеры будут искать поддержки друг в друге, но не найдут.

Меланхолик-холерик. Холерик импульсивен и часто становится для меланхолика настоящим поработителем. Поэтому такой союз нельзя назвать идеальным.

Меланхолик-сангвиник. В этих отношениях важен такт и уважение. Темпераменты противоположны, а, значит, будут друг друга дополнять. Поэтому этот союз очень даже перспективный.

Меланхолик-флегматик. Это пассивные типы, а значит здесь много общего. В этих отношениях существует видимая стабильность, но очень часто присутствует непонимание друг друга. Отсюда конфликты и разногласия.

Холерик-Холерик. Более шумного союза и быть не может. Это понятно, ввиду вышеописанной характеристики.

Холерик-сангвиник. Напористость холерика не всегда приходится по вкусу сангвинику. Тем не менее, им есть о чём поговорить, хотя взаимопонимания часто не хватает.

Холерик-флегматик. Идеальные отношения, которые определяются противоположностью характеристик. Холерик и флегматик найдут друг в друге всё, что нужно для совместной счастливой жизни.

Сангвиник-сангвиник. Не смотря на то, что в этом союзе мало взаимопомощи, в отношениях присутствует взаимопонимание. Для такого союза важно, чтоб было что-то объединяющие. В противном случае отношения разрываются.

Сангвиник-флегматик. Крепкий союз, который основывается на взаимопомощи и общих интересах. Бывают ссоры, но не частые, ведь каждый из них знает цену их отношениям.

Флегматик-флегматик. В этих отношениях мало разговоров, присутствует пассивность и каждый находиться в своём мире. В этих отношениях не будет соперничества, очень редки конфликты. Доминирует тишина, покой и стабильность.

В чистом виде темперамент в человеке проявляется очень редко. В большинстве случаев – смешанные типы, которым очень трудно дать конкретную характеристику. Следовательно, говорить про идеальное соотношение темпераментов нельзя.
Помни, что характер человека может меняться под воздействием воспитания, социума или отдельного случая. Поэтому каждый союз имеет право на счастливое существование, если добавить немного понимания, веры, заботы и любви.

Редактор «НаСвидании.ру» Дарья Добро

Влияние темперамента на изучение иностранного языка

«А, он такой меланхоличный и медлительный. Не стоит ждать, что он быстро выучит все эти правила». Случалось ли вам слышать подобные высказывания, связывающие темперамент человека с его способностью осваивать новый предмет? Наука утверждает: темперамент отражается на качестве усвоения материала и имеет прямое влияние на то, как протекает процесс обучения. Если вы всерьез собрались изучать английский язык, стоит иметь это в виду.

Ниже представлены краткие описания особенностей изучения языка людьми с основными типами темперамента. В чистом виде эталонные психотипы не встречаются. Однако у индивида есть склонность к поведенческим реакциям, которые можно трактовать как преобладающие.

Как учат английский язык холерики

Холерический темперамент характеризуется эмоциональной неустойчивостью, резкими перепадами настроения, неуравновешенными реакциями в ответ на происходящее. Из положительных качеств — верность принципам, способность доводить начатое до конца. При изучении иностранной речи холерик склонен проявлять особенности своего характера. Он:

легко изучает новые темы, справляется с большими объемами материала;
быстро пополняет словарный запас свежими лексемами за счет отличной вербальной памяти. Не робеет перед языковым барьером;
после достижения поставленной цели (например, сдать ЕГЭ), может забросить изучение английского, что приводит к утрате полученных навыков из-за отсутствия практики.

Основная сложность для холерика — удержать достигнутое. Для этого нужно регулярно уделять внимание практике: слушать музыку, смотреть фильмы на английском без субтитров, общаться с англоговорящими людьми хотя бы в интернете. Еще лучше — проходить поддерживающие курсы английского.

Сангвиники

Люди с данным типом темперамента обладают высокой работоспособностью и при наличии достаточной мотивации способны свернуть горы. Рутинные процессы вызывают у сангвиников скуку, сравнимую со вселенской тоской.

Итак, сангвиник vs изучение английского:

природная общительность рушит языковые барьеры и позволяет быстро пополнять словарный запас;
отсутствие усидчивости мешает заучивать и практиковать правила, в первую очередь грамматические. Это становится причиной серьезных пробелов в знаниях;
склонность постоянно искать что-то новое и слабая концентрация внимания мешают все силы потратить на учебу. При этом сангвиники — способные ученики, но их нужно постоянно держать в тонусе и направлять. Иначе все усилия будут вылетать в трубу.

Детям и взрослым с сангвиническим типом темперамента рекомендовано изучать иностранный язык под контролем опытного преподавателя, который не даст свернуть с намеченного пути.

Флегматики

Монотонная работа не пугает интровертов-флегматиков. Напротив, они стремятся к деятельности, которая у сангвиников и холериков вызывает приступы зевоты.

Для флегматиков учебный процесс нужно организовывать с учетом следующих поведенческих нюансов:

длинный поэтапный путь к достижению результата их не пугает. Флегматики нормально относятся к тому, что работать придется долго и много;
а вот языковой барьер из-за низкой вербальной общительности может стать проблемой. Здесь придется искать пути решения, интересные ученику;
чтение и восприятие речи на слух дается представителям этого темперамента легче, чем общение.

Усидчивость — отличный навык, полезный при изучении английского. Однако чтобы заговорить на языке Байрона и Битлз, нужно искоренять нежелание общаться вербально и искать приятного собеседника. Идеально, если таким собеседником будет носитель языка либо преподаватель со стажем.

Меланхолики

Меланхолический тип темперамента выражается в склонности избегать активных действий, эмоциональной ранимости и нерешительности. Там, где сангвиник берет без спроса, меланхолик стесняется поднять руку, чтобы спросить разрешения взять. Поэтому при освоении иностранной речи меланхолики:

долго не решаются начать процесс обучения, откладывают на завтра;
на всех этапах учебы сомневаются в правильности своих действий;
имеют проблемы с освоением разговорной речи по причине сниженной мотивации к общению.

При всех сложностях отметим, что меланхолики имеют повышенную способность к индивидуальному обучению. Это плюс, который стоит использовать по полной. Курсы обучения онлайн или личный репетитор помогут решить задачу обучения, даже если вы на 100% меланхолик.

Каждый психотип имеет свои особенности, поэтому так важен индивидуальный подход к занятиям английским.

В Калининграде большой опыт работы с учениками самых разных темпераментов имеется у преподавателей языкового клуба «Оксфорд Хаус». Судите сами: педагоги учились в Оксфордском Университете и МГУ и сами пишут методические программы. В трех наших филиалах нет ни одной группы, работающей по единому шаблону. Программа каждого курса уникальна. Только вдумайтесь, каждого!

Творческие преподаватели «Оксфорд Хауса» с 2009 г. успешно помогают взрослым и детям разных возрастов и темпераментов осваивать язык для самых разных целей. Английский для бизнеса, для ОГЭ и ЕГЭ, для поступления в иностранный колледж или для себя — у нас можно подобрать курс занятий под любые потребности. Позвоните или оставьте ваши контактные данные на сайте, чтобы менеджер записала вас на бесплатные тестирование и пробное первое занятие (оно тоже free of charge).

Об уникальной разработке фелинологов АлтГУ написала «Российская газета» — Пресса — Новости — Интеллектуальная собственность

17 мая 2018 Управление информации и медиакоммуникаций

Федеральный выпуск «Российской газеты» опубликовал материал о том, что фелинологи Алтайского госуниверситета разработали уникальную методику, которая помогает определить темперамент животного. Теперь выбор домашнего питомца станет проще: кот-меланхолик для уюта и спокойствия, холерик – для тех, кто не любит скучать.

Ученые биологического факультета Алтайского государственного университета уже получили патент на разработанный ими способ определения типа высшей нервной деятельности домашних кошек.

«Наша методика поможет людям изначально подбирать для себя наиболее подходящую по темпераменту кошку, и у них никогда не возникнет желания избавиться от нее. Это важно и для тех, кто профессионально занимается разведением кошек, чтобы отбирать стрессоустойчивых животных для участия в выставках», – говорят разработчики.

«С домашними кошками я работаю уже больше двадцати лет, изучаю особенности их психологии и поведения, – рассказала корреспонденту «РГ» доцент кафедры зоологии и физиологии АлтГУ Татьяна Антоненко. – Наша методика проста, так что любой владелец домашней кошки может самостоятельно протестировать животное и установить тип его темперамента – холерик, флегматик, меланхолик или сангвиник».

Суть ее в том, чтобы проследить, как у кошки вырабатывается условный рефлекс. Проще всего это сделать с миской еды. Надо поставить в непривычном для животного месте две чашки – пустую и с кормом. В первый день показать миску с едой и проследить, как поведет себя кошка. Во второй день сначала дать питомцу три раза подойти к корму в уже известном месте, а потом поменять миски местами и посмотреть, что он будет делать. Для подтверждения результата на третий день нужно повторить маневр с переменой мест мисок.

«Не каждое животное сразу переходит от пустой миски к соседней. Например, флегматик может надолго замереть возле пустой, и только потом перейти к нужной. Холерики зачастую начинают бегать по комнате в поисках еды, а вот сангвиники практически сразу переходят к соседней миске. Если условный рефлекс выработался быстро и четко, то перед нами практически стопроцентный сангвиник. Если же рефлекс выработался, но животное все делало долго и медленно – флегматик, а если быстро, торопливо, но с ошибками – то это холерик. Кошки, у которых за три дня эксперимента так и не выработался условный рефлекс, – меланхолики».

Ученые уже опробовали свою методику, работая с заводчиками разных пород, и все они дали положительную оценку такой системе определения кошачьего темперамента. Теперь к описанию хорошего фенотипа кошки заводчики добавляют еще и оценку поведения каждого конкретного животного. Таким образом, будущий владелец, приобретая питомца, сразу может узнать, какой он по темпераменту.

Заводчица мейн-кунов Татьяна Кочетова теперь кроме обязательных документов – свидетельства о рождении, ветеринарного паспорта и родословной выдает новым хозяевам ее прекрасных кошек еще и индивидуальную карту. В ней она описывает темперамент и поведение животного, его привычки и предпочтения в еде.

«Это очень удобно, раньше мы просто рассказывали о поведении питомца. Но порой сами забывали какие-то нюансы, да и хозяева не всегда запоминали эту информацию. Теперь ведем карты, куда записываем результаты тестов по определению темперамента», – подчеркивает заводчица.

Специалисты говорят, что породистые кошки это не только определенный экстерьер: окрас, длина шерсти, строение, но и темперамент. Мейн-куны, например, должны быть подвижными и общительными, хорошо ладить с детьми и другими животными, даже собаками. То есть классические сангвиники. А чистопородные персидские кошки – флегматики: очень спокойные, медлительные, зачастую не обращающие внимание на окружающих.

«К сожалению, сегодня многие зарабатывают на разведении породистых кошек и, чтобы угодить покупателям, приписывают им свойства темперамента, не присущие данной породе, – говорит заводчица персидских кошек Ирина Сидорова. – К тому же такие горе-селекционеры не ведут отбор животных по стандарту, по генотипу, по темпераменту. В результате есть случаи, когда люди покупают агрессивных «персов», которые бросаются даже на хозяев. На выставках таких кошек сразу выбраковывают, и они не смогут стать продолжателями породы».

С беспородными животными тоже не все так просто.

«Темперамент котенка можно определить только после шести месяцев, а у нас принято брать животное намного раньше, поэтому точно сказать, кто получится из двухмесячного малыша, невозможно, только примерно. Свойства нервной системы передаются по наследству, если родители меланхолики, то не стоит ожидать, что дети станут сангвиниками», – советует Татьяна Антоненко.

А вот характер подкидышей из приютов новым хозяевам придется изучать и тестировать самостоятельно. Но любители кошек с многолетним опытом говорят, что «мурки» с улицы или из приюта, как правило, самые преданные и любвеобильные питомцы. Ведь они благодарны людям, принявшим их в свою семью.
На выставки лучше всего брать кошек, устойчивых к стрессам, – сангвиников и флегматиков.

Типы темпераментов

Сангвиник – кошка сильного уравновешенного подвижного типа. Это очень активные, любознательные кошки, они легко входят в контакт с незнакомыми людьми. Не испытывают стресс при участии в выставках.

Флегматик – животное сильного уравновешенного инертного типа. Флегматики сначала присматриваются к чужим людям и только через некоторое время разрешают себя погладить. Им нужно время, чтобы привыкнуть к новой обстановке.

Холерик – кошка сильного неуравновешенного типа. Зачастую бывают агрессивны из-за того, что у них преобладают в коре головного мозга процессы возбуждения. Могут покусать чужого человека и даже с хозяевами в игре бывают неосторожны.

Меланхолик – кошка слабого типа. Это очень ласковые и преданные животные, но они боятся чужих. Таким кошкам нужны стабильные условия существования. Все новое – люди, запахи, предметы – вызывает у них стресс.

Советы фелинологов

Людям, которые хотят дома расслабиться и отдохнуть, лучше взять кошку поспокойнее – флегматичного или меланхоличного типа. Если вы готовы к активным играм, то тогда можно присмотреться к сангвиникам и холерикам. Для участия в выставках по фенотипу подходят все кошки – и породистые, и беспородные, а вот по темпераменту лучше брать сангвиников и флегматиков.

По данным исследования «Левада-центр», домашние питомцы есть в большинстве российских семей – 59 процентов. И чаще всего это кошки: 33 процента опрошенных признались, что их другом стала беспородная мурка, еще 10 процентов предпочли породистое животное. На втором месте собаки: 19 процентов держат беспородных псов, 10 процентов – «аристократов».

Руководство

: четыре темперамента и юмор

Концепция четырех темпераментов и юмора — это древний и альтернативный подход Гиппократа к теории личности. Он предположил, что дисбаланс телесных жидкостей (например, черная желчь, желтая желчь, мокрота, кровь) приводит к крайним темпераментам.

Лекарство могло бы состоять в том, чтобы выпустить лишнюю жидкость через хирургические порезы — практики, от которой с тех пор полностью отказались. Темпераментный подход Гиппократа имеет поразительное сходство с темпераментами Кирси, юнгианскими типами, DISC, а также соционикой.

Ось x (вертикальная): интроверсия — шкала экстраверсии

Ось Y (горизонтальная): Мышление — Шкала чувств

Таблица четырех (4) темпераментов Гиппократа 2 x 2:

Меланхолик	Холерик
Черная желчь IT (Интровертный мыслитель) ДИСК: Добросовестный (C) Соционика: IJ (Сбалансированный – стабильный) Темперамент Керси: Рациональный Истинные цвета : Зеленый	Желтая желчь ET (Экстравертный мыслитель) ДИСК: Доминантный (D) Соционика: EJ (Линейно-напористый) Кейрси Темперамент: Ремесленник Истинные цвета: Оранжевый
Флегматик	Сангвиник
Мокрота IF (Интровертное щупальце) ДИСК: Устойчивый (S) Соционика: IP (Рецептивно-адаптивный) Кейрси Темперамент: Хранитель Истинные цвета: Золото	Кровь EF (Extraverted Feeler) ДИСК: Влияние (I) Соционика: EP (Гибкость — Маневрирование) Кейрси Темперамент: Идеалист Истинные цвета: Синий

Меланхолик

Перфекционистский и организованный, темперамент Melancholic поддерживает логику и последовательность, прежде всего, в соответствии со своими высокими внутренними стандартами.Они серьезно относятся к работе и стремятся отточить свои навыки.

Что касается кодексов Голландии, то меланхолики обычно предпочитают карьеры исследователя (I), обычного (C) и артиста (A).

Общие черты, связанные с Меланхолик Темперамент:

Сосредоточенный
Дотошный
Логический
Аналитический
Ориентированный на детали

Идеальный выбор карьеры для Меланхолик Темперамент:

Ученый
Исследователь
Аналитик
Профессор
Технический писатель

Холерик

Direct и Type A на футболке, огненный темперамент Choleric ставит цели и поражает их.А еще лучше, они идут дальше и дальше. Они также строят для себя двери возможностей и беспощадно ломают их.

Что касается кодексов Голландии, холерики обычно предпочитают предпринимательскую (E), социальную (S) и исследовательскую (I) карьеру.

Общие черты, связанные с Холерик Темперамент:

Управляемый
Амбициозный
Упрямый
Нетерпеливый
Серьезный

Идеальный выбор карьеры для Холерик Темперамент:

Генеральный директор
Креативный директор
Юрист
Предприниматель
Бизнес-лидер

Флегматик

Терпеливый и отзывчивый, мягкий темперамент Флегматик терпит и лечит других.Из них получаются отличные посредники, менеджеры среднего звена и консультанты.

Что касается кодексов Голландии, флегматики обычно предпочитают реалистичную (R), артистическую (A) и традиционную (C) карьеры.

Общие черты, связанные с Флегматик Темперамент:

Принятие
Спокойствие
Стабильное
Собранный
Гармонизирующий

Идеальный выбор карьеры для Ph le gmatic темперамент:

Советник
Координатор кадров (HR)
Ветеринар
Медсестра
Художник

Сангвиник

Веселый и оптимистичный, темперамент Sanguine поднимает настроение и оживляет вечеринку.Они обладают безграничным количеством энергии и полностью наслаждаются поездками.

Что касается кодексов Голландии, сангвиники обычно предпочитают социальную (S), предприимчивую (C) и артистическую (A) карьеру.

Общие черты, связанные с Сангвиник Темперамент:

Харизматичный
Оптимистичный
Открытый
Исследовательский
Энергичный

Идеальный выбор карьеры для Сангвиник Темперамент:

Координатор по связям с общественностью
Социальный авторитет
Актер
Комик
Писатель-путешественник

Четыре темперамента и юмор: краткое содержание

Меланхолик (Интровертный мыслитель)
Холерик (Экстравертный мыслитель)
Флегматик (Интровертное чутье)
Сангвиник (Экстравертное чутье)

Ссылки

Фариа М.А. (2015). Путешествие во времени к древнегреческой медицине с историком медицины и ученым-классиком Плинио Приорески, доктором медицины. Международная хирургическая неврология , 6 , 100.

Фишер, Х. Э., Айленд, Х. Д., Рич, Дж., Марчалак, Д., и Браун, Л. Л. (2015). Четыре широких измерения темперамента: описание, конвергентные подтверждающие корреляции и сравнение с Большой пятеркой. Границы в психологии , 6 , 1098. https://doi.org/10.3389 / fpsyg.2015.01098.

Джексон, Уильям. (2001). Краткое руководство по гуморальной медицине. Направления фармакологических наук . 22. 487-9. https://doi.org/10.1016/S0165-6147(00)01804-6.

Калачанис, Константинос и Михайлидис, Иоаннис. (2015). Взгляд Гиппократа на юмор и человеческий темперамент . 2. 1-5.

Kleisiaris, C.F., Sfakianakis, C., & Papathanasiou, I.V (2014). Практика здравоохранения в Древней Греции: идеал Гиппократа. Журнал медицинской этики и истории медицины , 7 , 6.

Кушнер, Ирвинг. (2012). 4 юмора и осаждение эритроцитов: наиболее влиятельное наблюдение в истории медицины. Американский журнал медицинских наук . 346. https://doi.org/10.1097/MAJ.0b013e31826cad55.

Лестер, Дэвид. (1990). Четыре темперамента Галена и четырехфакторные теории личности Журнал оценки личности. 54. 423-426.

Типтон К. М. (2014). История «упражнения — это медицина» в древних цивилизациях. Успехи физиологического образования , 38 (2), 109–117. https://doi.org/10.1152/advan.00136.2013.

Аудиокнига недоступна | Audible.com

Evvie Drake: более
Роман
От: Линда Холмс
Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
Продолжительность: 9 часов 6 минут
Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

3 из 5 звезд
Что-то заставляло меня слушать….
От Каролина Девушка на 10-12-19

Понимание темпераментов помогает родителям и учителям справляться с гневом — РОДИТЕЛИ — seacoastonline.com

Гнев — огромная вещь, которую каждый должен научиться выражать осторожно.Некоторые из нас выражают свой гнев другу, чтобы предотвратить взрыв. Некоторые из нас держат гнев глубоко внутри до тех пор, пока мы неизбежно не отреагируем на что-то, не связанное с местью. Некоторые из нас постоянно игнорируют свои истинные чувства и не гневаются, и в результате могут сильно заболеть.

Гнев — огромная вещь, которую каждый должен научиться выражать осторожно. Некоторые из нас выражают свой гнев другу, чтобы предотвратить взрыв. Некоторые из нас держат гнев глубоко внутри до тех пор, пока мы неизбежно не отреагируем на что-то, не имеющее отношения к мести.Некоторые из нас постоянно игнорируют свои истинные чувства и не гневаются, и в результате могут сильно заболеть.

Родители и учителя получают огромное удовольствие, помогая детям пережить моменты глубокого гнева и эмоциональных потрясений. Чем больше взрослые понимают ребенка, тем больше шансов провести ребенка через огненную бурю, не причинив вреда ни себе, ни кому-либо еще.

У всех нас есть предвзятые представления о гневе, и мы хотим, чтобы наша семья была похожа на наш шаблон, поэтому, когда дети вырываются из этого, когда они злятся, наши ценности могут быть подвергнуты серьезному испытанию, — сказал Пейн.Это может растянуть нас в позитивном ключе, если разрешить ситуацию так, чтобы каждый мог из нее вырасти.

Около 75 прибрежных родителей и учителей имели возможность из первых рук узнать о взаимосвязи между темпераментом и гневом от эксперта по воспитанию детей Кима Джона Пейна, писателя, советника и консультанта / педагога Waldorf. Пейн сказал, что чем больше взрослые понимают роль четырех темпераментов — холерика, меланхолика, флегматика и сангвиника — в детстве, тем легче заботиться о детях, когда происходит сыпь.

Гнев — это указатель на более глубокие потребности каждого темперамента, — сказал Пейн. У каждого ребенка есть два преобладающих темперамента, которые становятся очевидными в возрасте от пяти до 14 лет, и по мере взросления они учатся уравновешивать аспекты каждого из четырех темпераментов внутри себя.

Огонь — очиститель. «Гнев может сжечь засоры и загрязнения или наоборот», — сказал Пейн. Гнев ребенка-флегматика подобен приливной волне, которую редко можно увидеть, но когда она ударяется, ничего себе. Гнев меланхоличного ребенка направлен лично и, как снайпер, стреляет в ваши личные слабости.Ребенок-холерик подобен персонажу Наполеона, который в гневе создает огненную бурю, а у ребенка-сангвиника возникает вихрь гнева, который они создают вокруг себя.

Холерик

Огненный гнев — это гнев холерика. Эти дети совершенно не любят правила и ограничения. Обычно у них коренастые тела, они ходят на каблуках сильными и резкими шагами, часто стирают обувь. Детям-холерикам нравится действие, движение и они постоянно что-то делают. По словам Пэйна, их часто называют беспокойными детьми и у них нет отличной памяти.Хотя ребенок-холерик быстро гневается, он также быстро приходит в себя, а его речь звучит решительно и неторопливо.

Их слова прямые, как удары копья, сказал Пейн.

Эти дети рискуют доминировать в группе, хотя они этого не хотят. И когда они совершают ошибку, Пейн сказал, что их сильное чувство гордости заставляет их быстро обвинять любого, кто находится в пределах шести футов от них. Важно помочь им найти выход из повторяющихся вспышек гнева, потому что у них может быть от четырех до пяти в день.Поэтому родители и учителя не могут принимать это на свой счет, это не пойдет на пользу отношениям.

Эти дети, по словам Пэйна, часто злятся и злятся, и от любого типа эмоций их кровь вскипает прямо у них на лице, делая его ярко-красным.

Вы действительно можете вызвать их, наказывая их перед другими, сказал он. Они будут сражаться с вами сильно, поэтому помните, не сражайтесь с огнем огнем, потому что они победят. Когда он родился, на его лице был вызов, и он говорил: «Сможете ли вы справиться со мной?»

Этим детям часто бывает сложно в школе, где они должны сидеть спокойно и молчать.Эти дети должны выступать каждые 15 минут, и они устанавливают повестку дня, решая задачу с огромной интенсивностью. Так что не забывайте наедине говорить о дисциплине с холериком в вашей жизни, оградите огненную бурю вопросами, чтобы отвлечь их от распространения гнева по комнате, и отложите разговор об инциденте на более поздний срок, когда вы сможете попросить их и бросить им вызов. вести себя. Холерики любят вызовы.

Не ссорьтесь с ними, знайте, что гнев приходит быстро и быстро уходит.- Не беги в огонь, раздувай пламя этими инструментами, — сказал Пейн. Если ситуация полностью вышла из-под контроля и ребенок ужасно обращается с другими детьми каждый день, тогда, возможно, стоит перебраться туда-сюда, а не отступать, но я не рекомендую это чаще, чем говорить один или два раза. год, или это превратит ваши отношения в почерневший уголь.

Сангвиник

Другой экстравертный темперамент — сангвиник, который Пейн описал как счастливого и легкомысленного ребенка, часто стройного, с вьющимися волосами и бледной кожей.Эти дети не нарушают правил; они даже не замечают их. «Они не только не соблюдают правила, но и жалеют людей, которым нужны правила», — сказал Пейн.

Эти дети прекрасно смотрят, как двигаются с их сбалансированным стилем, сказал он.

Сангвиники — очень яркие и солнечные дети, которые любят прикосновения, но имеют плохую память. Они помнят важные события в своей жизни, но их не считают ориентированными на детали. Многие сангвиники настолько ярки, что могут зайти в комиссионный магазин и выйти из него, выглядя фантастически, хвастаясь, что купили все это всего за 7 долларов.

Этих детей можно найти, пройдя по следу одежды. Они постоянно сбрасывают одежду, редко заботятся о времени и гордятся им.

Сангвиники любят говорить всем «да» и часто делают слишком много коммитов, из-за чего у них возникают проблемы с отношениями. Они делают необдуманные комментарии, встряхивают вещи, и, хотя меланхоличный ребенок будет обижаться в течение трех жизней, ребенок-сангвиник говорит другим перейти мост, преодолеть его.

Они выставляют это на всеобщее обозрение и не берут на себя ответственность за эмоциональный мусор, лежащий на их пути.«Когда эти дети нарушают правило или обижают кого-то, они просто говорят, что это шутка», — сказал Пейн. Но когда родитель или взрослый призывает их к такому поведению и объясняет, что мы не можем плохо относиться друг к другу, ребенок-сангвиник включает очарование и предлагает обильные, но поверхностные извинения.

Пейн рассказал историю своей ученицы, которая никогда не сдавала домашнее задание, но потребовала права сделать перерыв на улице, а не остаться дома и выполнить задание.

Я стоял у двери и объяснил, что она не может выйти, она должна закончить свою работу, и она сказала, что ей очень жаль, но она из раздельного дома и так далее.Когда я сказал «нет», ты не можешь выходить на улицу, она сказала: «О, это должно быть сложно для тебя», и когда я снова сказал «нет», она объяснила, что ее мать называет ее гиперактивной и что она должна выйти на улицу. Затем она начала ходить, затем она бросала вещи со стола и бросала их в вихрь, как кровожадные смерчи, неспособные справиться с ограничениями и последствиями своих действий.

Пэйн изо всех сил старалась обращаться с этими детьми как с бабочками. Ловите их сеткой и не хватайте слишком сильно, иначе они раздавятся.Один из способов помочь ребенку-сангвинику — провести собрание и рассказать ему, что он сделал не так и каковы последствия такого поведения, шаг за шагом.

Преданность здесь — ключевой элемент исцеления. «Если вы обратитесь к их чувству преданности и попросите их лично помочь, они смогут это сделать, и у них тоже может получиться хорошо», — сказал Пейн.

Флегматик

Ребенок-флегматик круглый, мясистый, легкомысленный и прекрасно переносит удары жизни. Они умеют говорить, ровно ходят и любят поесть.

Эти замкнутые дети верят, что всему есть место, и очень ценят, когда все на своих местах. У ребенка-флегматика острое чувство справедливости и справедливости. Они счастливые командные игроки, обладающие отличной логикой и навыками, ориентированными на процесс.

Эти дети не особо не согласны. Они спокойны. Однако, когда они злятся, это круто, они похожи на цунами, — сказал Пейн. Это водянистые существа, которые могут злиться, когда дела идут несправедливо, когда кто-то постоянно нарушает процесс или не делает то, что они обещали.У этих ребят 100-гигабайтный жесткий диск, и они все помнят.

Туземцы Южных морей замечают смену насекомых и приливы и направляются на возвышенность, чтобы избежать цунами. Родители детей-флегматиков должны обратить внимание, если их ребенок становится раздражительным или плохо спит, что является признаком того, что назревает что-то серьезное. Родители, которые знают, что что-то не так, могут неоднократно спрашивать ребенка, все ли в порядке, и получать очень мало взамен. До тех пор, пока ребенок не сможет сдерживаться и дольше и выбьет всех на своем пути.

Лучше всего убрать всех с дороги, потому что эти дети могут оскорбить других детей до такой степени, что они сокрушат их дух, — сказал Пейн.

Гнев неизбирательный, совершенно страстный и разрушительный, он сбивает все на своем пути, — сказал Пейн. Прелесть гнева флегматика в том, что он уничтожает большую часть их внутренней инфраструктуры. Флегматики могут быть очень скучными людьми, застрявшими и предсказуемыми до 10 баллов. Так что это цунами — шанс начать все сначала.

Этим детям нужен родитель, учитель или друг, чтобы помочь им снова собраться вместе после инцидента, который делает их очень уязвимыми, шаткими и требует много тепла.

Для тех, кто присутствует во время мероприятия, лучше всего держаться в центре, занять эмоциональную высоту и понять, что они этого не имеют. Для них это здорово, и не принимайте это на свой счет.

Меланхолик

Хотя ребенок-меланхолик чувствителен, он также счастлив, когда другие страдают вместе с ними.Часто это гибкие дети с длинными руками и пальцами, круглыми плечами и вогнутой грудью с нахмуренным лицом. Эти дети, по словам Пэйна, способны замечать раны и уязвимости, и благодаря своей огромной памяти они используют эти факты, когда их гнев поражает.

Они охотятся за вашими уязвимостями, как меткий стрелок, — сказал он.

Что очень раздражает этих детей, так это то, что они чувствуют недостаток искренности у других людей. Однако это потрясающие сплетни.Но они очень ранены, если о них заговорили. «Они очень саркастичны, но нельзя говорить с сарказмом», — сказал Пейн. Дети-меланхолики отличаются низким болевым порогом.

«Мир скоро придет к концу с одним ударом», — сказал он. Пока флегматики пробуют порез на вкус, дети-сангвиники натирают его рубашкой, а холерики вытирают лицо, как боевую раскраску.

Эта повышенная чувствительность к ушибам и синякам заставляет этих детей отстраняться от жизни, потому что они видят столько опасностей в игре в погоню или в неделю в лагере.Взрослые в этих детских жизнях должны иметь сочувствие и действительно серьезно относиться к этому. Когда появляется возможность, рассказывание историй о личных травмах может помочь этим детям, но они могут взять на себя и эти проблемы, поэтому взрослым следует остерегаться.

Сочувствие очень важно, когда этим детям нужна помощь в восстановлении после взрыва. Они несут боеприпасы в сумке, когда злятся, а затем остаются незащищенными, нуждаясь в большой помощи, чтобы оправиться от вспышки.

Чтобы определить темперамент ребенка, Пейн посоветовал начать с определения того, чем он не является.У всех есть все четыре темперамента, но самое сильное время, когда один или два темперамента мотивируют поведение, приходится на возраст от шести до 10 лет. Подростки растут и прорабатывают тонкости всех четырех.

Взрослые играют целую четверку темпераментов, часто один или два доминирующих играют также большую роль в их жизни. Пейн предупреждает отцов-холериков, чтобы они не говорили меланхоличному сыну становиться жестким или меланхоличному родителю давить свою холериковую дочь.

Изучение темпераментов может помочь взрослым ходить в детской обуви, но Пейн призывает не использовать их в качестве ярлыков.Он подчеркнул, что его советы не основаны на теоретических данных, а исходят непосредственно из его более чем 20-летнего опыта работы с детьми.

Эта древняя мудрость поможет ребенку не застрять. Цель состоит в том, чтобы увидеть, как дети злятся по-разному, почему они злятся, и что мы можем помочь им преодолеть гнев.

Ким Джон Пейн проработал 20 лет консультантом, педагогом для взрослых, консультантом / исследователем и педагогом. Он является профессором аспирантуры Университета Лесли, клиническим руководителем и дополнительным преподавателем на факультетах образования и прикладной психологии Антиохийской аспирантуры Новой Англии.Пейн также консультирует колледжи, клиники и школы по всей территории США и за рубежом, уделяя особое внимание помощи учителям и родителям в устранении эмоциональных и социальных препятствий на пути детей. Он является автором «Игр, в которые играют дети» и работает над двумя новыми книгами: «Воспитание простоты» и «Душа дисциплины».

Сангвиник, холерик », Герберт У. Хельм-младший

Колледж

Колледж образования и международных услуг

Абстрактные

Задача

Физическое здоровье человека кажется важным вопросом в современном обществе.Было бы разумно предположить, что темперамент человека может быть предрасполагающим фактором к или против участия в регулярной программе упражнений. Целью данного исследования было определить, какая взаимосвязь существует между типом темперамента человека и объемом физической активности в свободное время, которую он или она выполняет.

Метод

В исследовании приняли участие сто девяносто три студента колледжа. «Перечень темпераментов» использовался для определения баллов человека по каждому из четырех типов темперамента.«Анкета активности в свободное время Миннесоты» использовалась для определения показателя AMI (метаболический индекс активности). Пошаговая множественная регрессия использовалась для анализа влияния пола человека и четырех типов темперамента на оценку AMI.

Результаты

Статистически значимые результаты были получены для пола и сангвинического темперамента на уровне 0,01. На секс приходилось примерно 4,5 процента дисперсии, а на сангвиник — чуть более 1 процента дисперсии; вместе они объяснили примерно 6 процентов дисперсии.

Выводы

Было обнаружено, что пол человека и сангвинический темперамент имеют существенную связь с физической активностью в свободное время, как это было измерено с помощью опросника Миннесотской анкеты по активности в свободное время. Однако, хотя в этом исследовании было обнаружено, что они статистически значимы, они не имеют большого практического значения для объяснения дисперсии оценок AMI.

Холерик, сангвиник, меланхолик или флегматик при продаже

Когда дело доходит до продажи, что, по вашему мнению, является наиболее важным, что нужно знать о своем потенциальном покупателе? Есть ли у них финансы в порядке и готовы ли они к работе? Готовы ли они купить сейчас? Они действительно знают, чего хотят? Могут ли они договориться о «покупке мечты»? Какая у них личность?

Если вы сделали паузу и должны были подумать над последним заданным вопросом, вам НЕОБХОДИМО читать дальше.Когда дело доходит до продажи, личность человека является решающим элементом. Почему? Потому что это влияет на их привычки тратить, брать ссуды и сберегать.

Каждое финансовое решение обычно основывается на четырех основных моментах. Отношение, прошлый опыт, семейная динамика и, как вы уже догадались, типы личности. Существует так много исследований того, как ваша личность может повлиять на то, как вы обращаетесь с деньгами, и знание того, в чем разница и как их выбирать в ваших перспективах, имеет решающее значение для вашего успеха в продажах.

Итак, какие ключевые личности вам следует искать в своих потенциальных клиентах?

Существует четыре основных типа личности (или темперамента). Названия кажутся сложными, но они будут иметь смысл, если они объяснены ниже. Холерик. Сангвиник. Меланхолик. Флегматик.

В рамках публикации Purdue Extension Publication имеется рабочий лист, который может помочь вам определить, какой у вас тип денежной личности / темперамента. Однако мы подробно описали каждую личность, чтобы вы могли сказать, к какому типу относится ваш следующий потенциальный клиент.Знание того, как каждый человек тратит деньги, — это гарантия роста продаж, верно?

Холерик, имеющий денежную личность

Человек с холерической денежной личностью будет решительным, раздражительным, нетерпеливым и перфекционистом. Эта перспектива будет тяжелой работой с самого начала. Они не любят ошибок, но когда дело касается покупок, они принимают необдуманные решения. Довольно часто этот человек будет покупать ради социального статуса, а не то, что ему действительно нужно. Они будут платить более высокую цену, чем другие, только за то, чтобы получить то, что они хотят.Как вам завоевать эту перспективу? Быстро привлечь их внимание; они будут нетерпеливыми. Предложите эксклюзивное предложение, если можете. Холерики любят эксклюзивность и любят быстрые дела. Не теряйте их время, и к концу дня у вас, вероятно, будет распродажа.

Личность сангвинических денег

Человек с сангвинической личностью будет творческим, полным энтузиазма, щедрым, несколько неорганизованным и не любит вести записи. Они будут прямолинейны, и их легко отвлечь.Как вам завоевать эту перспективу? Покажите им интересные особенности. Сангвиники любят разницу, которая будет стимулировать их собственное творчество. Измените разговор, когда увидите, что они теряют внимание — это произойдет быстро. Развлекайте их своим разговором, смешивая его. Разжигайте интригу, чтобы покорить этого человека.

Меланхолическая денежная личность

Человек с меланхолической личностью — консервативный, бережливый перфекционист, у которого редко возникают какие-либо финансовые проблемы.Однако, к сожалению, для меланхоликов они могут перерасходовать деньги, чтобы почувствовать себя лучше. Они могут быть чувствительными, нерешительными и сильно зависеть от мнения других людей. Как вам завоевать эту перспективу? Дайте им свой совет и продавайте его. На них легко повлиять на общественное мнение. Расскажите им, что покупают другие люди, и они захотят того же. Сосредоточьтесь на принятии трудных решений за них, особенно если они не могут прийти к собственным выводам.

Флегматичный денежный деятель

Флегматичный человек трудолюбив, добродушен и избегает конфликтов любой ценой. Они будут спокойными, осторожными и терпеливыми, но это может сделать их легкой добычей мошенников. Они могли быть сожжены раньше, и из-за этого будут осторожны. Они проанализируют все за и против всего, что вы им предлагаете. Как вам завоевать эту перспективу? Они зададут множество вопросов, поэтому отвечайте на них честно. Они изучат каждую деталь, которую вы дадите, поэтому лучший способ — честность.Им захочется научить вас некоторым вещам, так что примите во внимание то, что они говорят. Докажите им, что то, что вы продаете, — это то, что им нужно, а не то, что они хотят. Техническая информация имеет решающее значение для завоевания этой перспективы. Покажите им историю собственности, данные, которые они могут изучить, и, самое главное, дайте им время принять решение.

Однако, как и все личности, всегда будут люди, которые представляют собой комбинацию любого из вышеперечисленных. И особенно, когда вы продаете пару, это может быть все четыре в одном коммерческом предложении.

16 типов темперамента и семейная совместимость

Современная психология принимает четыре древних фундаментальных типа личностей, разработанных греко-арабской системой медицины. Это сангвиники, флегматики, холерики и меланхолики.

Не утруждай себя изучением этимологии этих слов, тебе это не понравится.

Подобно основным цветам, эти темпераменты можно смешивать с другими, что математически создает 12 различных преобладающих-вторичных личностей смешанного типа.Добавьте четыре основных типа, и всего их шестнадцать.

Когда дело доходит до влюбленности и брака, большинство людей считает, что личность их партнера имеет значение. Итак, мы составили список типов темперамента и их совместимости в браке друг с другом согласно тесту Майерса-Бриггса.

Вот 16 типов личности и их совместимые брачные партнеры согласно современной психологии.

1. Сангвин Чистый — ESFP

Это очаровательные беспечные люди, веселые, шумные и приятные для публики.Они освещают своим присутствием комнату и всегда ищут неприятностей.