Гипертонус детский массаж: Про тонус у малышей (до года) Просто информация (чтоб было) — _мурмама_2015

Содержание

чем опасен гипертонус мышц ног и рук, симптомы, лечение, массаж

Гипертонус – это нарушение мышечного тонуса тела, которое выражается в перенапряжении мышц. Практически все детки рождаются с выраженным гипертонусом мышц. Ведь во время внутри утробы малыш постоянно находится в позе эмбриона. Конечности и подбородок в такой позе тесно прижимаются к туловищу и мышцы плода постоянно напряжены.

гипертонус у детей до года

Примерно до полугода нервная система крохи “учится” работать в условиях, отличных от внутриутробных. Малыш постепенно развивается и потихоньку начинает контролировать движения своих мышц и скелета. У месячного ребенка гипертонус выражен очень сильно. Это отображается в зажатых кулачках и согнутых ножках, в запрокидывании головы назад. Тонус разгибательных мышц у месячного грудничка выше, чем сгибательных.

При физиологическом гипертонусе ноги ребенка раздвигаются только на 450 каждая. При отодвигании ног чувствуется выраженное сопротивление движению.

К трем месяцам гипертонус мышц у ребенка без патологий практически проходит. Если после достижения ребенком полугода сохраняется напряжение в мышцах нужно срочно обращаться к врачу.

Симптомы гипертонуса

Видео:

Осложнения во время беременности, родовые травмы, резус-конфликт, несовместимость крови родителей, местожительство с плохой экологической обстановкой и еще множество других факторов станут причиной возникновения гипертонуса. Стоит внимательно отнестись к симптомам гипертонуса, ведь это может быть выражением серьезного неврологического заболевания.

Признаки выраженного гипертонуса:

  1. Беспокойный и короткий сон.
  2. В положении лежа голова запрокинута назад, а руки и ноги поджаты.
  3. При попытке развести ноги или руки малыша чувствуется сильное сопротивление. Ребенок при этом плачет. Вторичное разведение усиливает сопротивление мышц.
  4. Вертикально на твердой поверхности ребенок пытается встать на переднюю часть стопы, то есть стоит на цыпочках (Информация: если ребенок ходит на цыпочках).
  5. При плаче ребенок запрокидывает голову назад, выгибается и при этом у него дрожат мышцы подбородка (
    См статью
    о треморе подбородка).
  6. Частые срыгивания.
  7. Болезненная реакция на разные раздражители: свет, звук.
  8. С рождения малыш “удерживает” голову за счет постоянного напряжения мышц шеи.

Важно как можно раньше определить что у ребенка гипертонус. Обнаружение у малыша хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов – веский повод обратится к детскому неврологу. Диагноз “гипертонус” поставят если сгибательный тонус выше, чем положено в данном возрасте.

Определяют гипертонуса мышц по нескольким рефлекторным тестам:

  • Присаживание за руки: невозможно отвести руки малыша от груди.
  • Шаговый рефлекс. При вертикальном положении ребенок как-бы пытается сделать шаг. Сохраняется после двух месяцев.
  • Рефлекс опоры: стоя ребенок опирается на пальцы стопы.
  • Сохранение после трех месяцев ассиметричного и симметричного рефлексов. При наклонении головы к груди лежа на спине у ребенка сгибаются руки и разгибаются ноги. При повороте головы налево в этом же положении левая рука вытягивается вперед, левая нога разгибается, а правая сгибается. При наклоне в правую сторону все повторяется в зеркальном отображении.
  • Сохранение после трех месяцев тонического рефлекса: лежа на спине, ребенок распрямляет конечности, а на животе сгибает их.

Если к определенному возрасту эти рефлексы не ослабевают, а в дальнейшем не исчезают, значит у ребенка выраженный гипертонус мышц. Следовательно, необходимо обращаться к врачу.

Подробно о рефлексах новорожденных

Последствия и опасность

Чем же так опасен гипертонус, если его возникновение обусловлено самим положением плода? Физиологический гипертонус проходит после трех месяцев бесследно. Патологический гипертонус обусловлен поражением тканей мозга, которые отвечают за состояние мышц. Такие нарушения возникают при повышенном внутричерепном давлении, перинатальной энцефалопатии, повышенной возбудимости и других патологиях.

гипертонус мышц

Если после трех месяцев гипертонус у детей сохраняется, последствия, при отсутствии лечения плачевны. Отсутствие регулирования тонуса мышц скажется на дальнейшем развитии ребенка:

  • Нарушение координации движений;
  • Формирование неправильной походки;
  • Неправильное формирование осанки;
  • Отставание в развитии, особенно двигательных навыков;
  • Нарушение речи.
Гипертонус ног

Особенно опасно если у ребенка возникает сильный гипертонус ног. Он влияет на скорость развития двигательной активности. Малыши с таким диагнозом позже начинают ползать и ходить. Для малышей с гипертонусом ног особенно противопоказано применение ходунков и прыгунков. Эти приспособления усиливают состояние напряжения мышц ног и позвоночника за счет неравномерного распределения силы тяжести.

Нагрузка увеличивается именно на мышцы таза и позвоночника.

Гипертонус рук

Гипертонус рук выражается в сопротивлении мышц при отведении ручек от груди, сильно сжатых кулачках. Такое состояние чаще всего наблюдается при физиологическом гипертонусе. Однако длительное сохранение напряженности в мышцах должно обеспокоить родителей ребенка.

См видео:

Лечение

Правильное и своевременное лечение гипертонуса проводится исключительно врачом специалистом – детским невропатологом. Все процедуры назначаются только лечащим врачом. Чем раньше начать лечение, тем лучше и быстрее появятся положительные результаты.

Существует несколько приемов и направлений в медицине позволяющий снять гипертонус:

  1. Расслабляющий массаж.
  2. Лечебная физкультура.
  3. Электрофорез.
  4. Парафиновые аппликации (теплолечение).
  5. Плавание.
  6. Медикаментозное лечение.

Как видно из списка чтобы убрать гипертонус лекарства применяются в последнюю очередь. Это препараты, расслабляющие мышцы, снижающие их тонус и мочегонные средства для снижения уровня жидкости головного мозга. Дополнительно к массажу может назначаться дибазол и витамины группы В.

Массаж

Массаж при гипертонусе можно проводить самостоятельно в домашних условиях начиная с двухнедельного возраста. Естественно, сначала надо проконсультироваться со специалистом по детскому массажу и получить у него инструкции и рекомендации по проведению массажа. Всего проводится десять сеансов, которые через полгода лучше всего повторить еще раз.

Массаж состоит из трех видов приемов воздействия: поглаживание, растирание и покачивание:

  1. Тыльной стороной ладони поглаживаем поверхность рук, ног и спины. Можно чередовать поверхностное поглаживание пальцами с обхватывающим поглаживанием всей кистью.
  2. Круговое растирание кожи. Малыша укладывают на животик и пальцами совершают круговые растирания штриховыми движениями снизу вверх. Затем то же проделывают с конечностями, перевернув ребенка на спину.
  3. Взять малыша за кисть руки и слегка потряхивать ее. При этом следует руку обязательно придерживать в области предплечья. Провести процедуру с обеими руками и ногами.
  4. Взять малыша за ручки повыше запястья и ритмично покачать руки в разные стороны.
  5. Ножки ребенка обхватить за голени и покачать.
  6. Закончить массаж плавным поглаживанием рук и ног.

При гипертонусе нельзя применять глубокое разминание мышц, похлопываний и рубящих приемов. Все движения должны плавными и расслабляющими, но ритмичными.

Видео: как делать массаж при гипертонусе

Ванны

Отличным средством для снятия гипертонуса являются травяные ванны.

Вода сама по себе обладает расслабляющим свойством, а в сочетании с травами становится великолепным средством при гипертонусе. По очереди в течение четырех дней проводят теплые ванны с корнем валерианы, листом брусники, пустырником и шалфеем. Один день делается перерыв, повторяют процедуры снова и так 10 дней. Отличным расслабляющим действием обладают и хвойные ванны.

[sc:rsa ]

Массаж при гипертонусе, массаж ребенку при гипотонусе

Гипертонус у малышей – это состояние, когда мышцы находятся в повышенном напряжении, что связано с нарушением мышечного тонуса у ребенка. У новорожденных детей гипертонус явно выражен практически всегда, это связано с тем, что до рождения малыш постоянно находился в одном положении. Это состояние самостоятельно проходит по достижению ребенком возраста 3-4 месяцев и не требует медицинского вмешательства при отсутствии проблем со здоровьем.

Симптомы гипертонуса, чем он опасен для ребенка

Своевременное выявление гипертонуса очень важно, ведь он может свидетельствовать о серьезных неврологических заболеваниях. Чем раньше начать их лечение и проводить массаж при гипертонусе, тем больше шансов на то, что у ребенка будет полноценная жизнь. Симптомы гипертонуса можно определить у крохи самостоятельно:

  • Лежа на спине, ребенок запрокидывает назад голову, а руки и ноги поджимает;
  • Опираясь на ножки о твердую горизонтальную поверхность, малыш встает на носочки;
  • Сон крохи непродолжительный и беспокойный;
  • Невозможно полностью развести ножки крохи – он плачет, чувствуется сопротивление мышц. При повторной попытке напряжение усиливается;
  • Ребенок регулярно срыгивает, яркий свет и громкие звуки вызывают у него сильный дискомфорт;
  • При плаче подбородок ребенка дрожит, головка запрокидывается назад;
  • Держать голову ребенок может с самого рождения по причине гипертонуса в мышцах шеи.

При отсутствии необходимого лечения, гипертонус может привести к проблемам с двигательным развитием ребенка. Кроме того, если массаж при гипертонусе игнорируется, скорее всего, у ребенка будет нарушение осанки и ортопедические проблемы, влияющие на походку. В некоторых случаях этот диагноз может быть симптомом серьезного заболевания, такого как ДЦП и других, не менее тяжелых.

Причины гипертонуса у малыша

Причин, по которым мышцы ребенка напряжены продолжительное время, очень много. Но основные и наиболее распространенные следующие:

  • Гипоксия плода во время внутриутробного развития;
  • Хронические заболевание матери;
  • Резус-конфликт, возникший по причине разных резусов крови у родителей;
  • Серьезные заболевания женщины в период вынашивания;
  • Стремительные роды или, наоборот, слишком затянувшиеся. В первом случае малыш страдает от повышенного давления, во втором – от нехватки кислорода.

Также причиной появления гипертонуса у малыша могут служить неверные действия медицинского персонала, принимающего роды, роды в экстремальных условиях вне роддома, поведение роженицы во время появления малыша на свет.

Когда необходим массаж

Массаж ребенку при гипертонусе рекомендуется делать во всех случаях, независимо от того, сильный тонус или незначительный. Мышцы малыша при массаже расслабляются, ему становится легче выполнять действия, которые уже возможны в его возрасте. Регулярное проведение массажа позволит полностью избавиться от повышенного напряжения в мышцах, при этом, чем младше ребенок, тем легче гипертонус поддается коррекции.

Массаж может выполняться как профессионалом, так и самостоятельно, в зависимости от степени выраженности гипертонуса и поведения ребенка. В идеале – он должен приносить крохе удовольствие, в крайнем случае – оставлять его равнодушным или вызывать небольшое недовольство, выражающееся в кряхтении.

Если ребенок кричит, выгибается и пытается «сбежать» от массажиста – такой массаж при гипертонусе точно не принесет никаких положительных результатов. Именно по этой причине выполнение его мамой гораздо эффективнее действует на беспокойных малышей, которые настороженно реагируют на посторонних.

Профессиональная помощь необходима малышу с тяжелой степенью гипертонуса, вызванной серьезным заболеванием. В этом случае одного маминого массажа недостаточно, и при любом поведении крохи необходимо как можно раньше прибегать к помощи специалистов, придумывая различные способы отвлечь и успокоить малыша. Не стоит забывать, что самостоятельно проводимый массаж дома будет прекрасным дополнением к профессиональному.

Как самостоятельно делать массаж при повышенном тонусе у ребенка

Прежде чем начинать делать самостоятельный массаж при гипертонусе, необходимо проконсультироваться с врачом-неврологом, который даст советы по правильному выполнению, с учетом особенностей ребенка. Обстановка во время его выполнения должна быть приятна для крохи: мягкий свет, успокаивающая музыка. Ребенок не должен быть голоден, но после еды необходимо выдержать минимум 40 минут. Не следует делать массаж, когда малыш хочет спать, его что-то беспокоит или у него плохое настроение.

Помещение, в котором будет проводиться массаж, необходимо предварительно проветрить и нагреть до комфортной температуры. Температура индивидуальна для каждого ребенка, но не ниже 22 градусов. При отсутствии специального стола вполне подойдет пеленальный столик или даже обычный кухонный стол. На него следует постелить одеяло, чтобы малышу было комфортно, а сверху клеенку и пеленку. Не следует делать массаж малышу, имея кольца на пальцах – это может нанести травму нежной коже.

Элементы массажа:

  • Начинаться массаж должен с расслабления всего организма. Можно взять малыша подмышки и слегка покачивать из стороны в сторону. Далее повалить кроху и поглаживать все тело – легкими движениями без надавливания провести от груди до животика, а после – погладить ручки и ножки ребенка.
  • Растирание. Эффективный метод решения проблем с повышенным тонусом рук и ног. Взяв в руки ножку малыша, мягкими движениями, но с небольшим напором, растирать от стопы к колену и обратно. Повторить действие со второй ногой. Руки растирают от запястья к локтю и обратно. Это помогает разогреть мышцы, расслабить их и уменьшить болевые ощущения крохи.
  • Массаж стоп необходимо делать большим пальцем руки. Производить плавные движения с нажимом, начиная от пальчиков и до пятки. При этом пальцы ног будут рефлекторно разгибаться.
  • Массаж спины также следует выполнять аккуратно. Положив свои ладони на верхнюю часть спины ребенка, необходимо плавно и без надавливания провести до ягодиц и обратно. Выполнить несколько раз. После этого те же движения производятся с легким нажимом в области поясницы, не доставляя малышу неприятных ощущений.

Массаж должен приносить ребенку удовольствие, как правило, после него малыш крепко и надолго засыпает. Связано это с расслаблением и уменьшением болезненных ощущений в мышцах. Своевременно начатый массаж помогает избавиться от гипертонуса, вызванного не серьезным заболеванием, в короткие сроки.

Детский массаж и упражнения при гипертонусе

Гипертонус у ребенка — это постоянное повышенное напряжение мышц. Опытный врач определит наличие гипертонуса уже на первом осмотре, но по характерным признакам его могут обнаружить и сами родители: ребенок с повышенным тонусом мышц излишне беспокоен и часто плачет, он плохо спит и реагирует на любой звук, после кормления постоянно срыгивает, с рождения хорошо держит голову (вследствие постоянного напряжения затылочных мышц), часто голову при плаче запрокидывает и выгибается. Ножки и ручки поджаты и приведены друг к другу, если попробовать их развести, то ощущается сопротивление.

Гипертонус может быть обусловлен тяжелыми родами, ошибками в ходе родоразрешения. Повышенное напряжение мышц — это следствие каких-либо нарушений нервной системы. Так, если череп малыша при родах травмируется, структуры мозга недополучают кислород и питательные вещества. Таким образом, повышается внутричерепное давление, которое и способствует возникновению гипертонуса.

Задачей родителей в этом случае становится как можно скорейшее восстановление нервной системы, и, как следствие, устранение излишнего напряжения мышц ребеночка. Одним из методов борьбы с гипертонусом является массаж, призванный расслабить мышцы и снять напряжение.

При гипертонусе применяют расслабляющий детский массаж

Детский массаж, предназначенный для снятия гипертонуса мышц, направлен на глубокое и тщательное расслабление всех мышечных групп, особенно внутренней поверхности бедра, задней поверхности голени, а также на улучшение навыка опоры на всю поверхность ступни.
 


ОСОБЕННОСТИ

Основной особенностью массажа при гипертонусе является обилие расслабляющих манипуляций, в основе которых лежит прием поглаживания. Внутренние поверхности бедер ребенка также следует поглаживать, расслабляя мышцы.

Однако при выполнении данной манипуляции следует обходить стороной половые органы, поскольку любое прикосновение к ним, напротив, приведет к сокращению мышц и усилению их гипертонуса.

Такие приемы массажа, как растирание и разминание, с целью устранения гипертонуса могут применяться исключительно на внешней поверхности бедра. На других участках ноги ребенка недопустимо разминание и растирание, поскольку это может привести к усугублению гипертонуса.

ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ

Активное массажное воздействие для устранения гипертонуса оказывается на поясницу и ягодицы. Также в ходе массажного сеанса используют классическое и эффективное упражнение «лягушка». Для его выполнения следует немного отвести бедро ноги в сторону.

Пальцем на уровне тазобедренного сустава нащупайте ямку, в которую поставьте два пальца. Пальцами совершайте давящие и вибрирующие движения на ямку сустава, одновременно встряхивая и отводя в сторону ногу. Если почувствуете сопротивление мышечного аппарата, не пытайтесь насильно и рывком отвести бедро в сторону. Лучше делайте упражнение долго и тщательно разогревайте мышцы.

После упражнения «лягушка» согните ногу в колене и встряхивающими движениями отводите бедро в сторону. Доведите бедро до того момента, пока мышцы не напрягаются и позволяют это сделать. Остановившись в крайней точке, продолжайте встряхивать ногу, одновременно надавливая на точку, расположенную в середине внутренней поверхности бедра. Затем проделайте те же манипуляции с другой ножкой ребенка.

Следующим упражнением, эффективно расслабляющим мышцы, является качание таза. Для этого поднимите ноги ребенка вверх, оставив на полу или столе только спину и лопатки. Выполняйте качающие движения за ножки, двигая их поочередно вправо и влево.

После выполнения вышеперечисленных массажных приемов следует провести широкое пеленание, которое поможет закрепить полученный результат расслабления мышц.

Для этого чистая пеленка или простынь сворачиваются в несколько раз и помещаются между ног ребенка. Ноги фиксируются другой пеленкой или надеванием одежды. Подобный способ пеленания ребенка является предпочтительным, как для здоровых детей в первые месяцы жизни, так и для малышей, страдающих гипертонусом.

К вышеописанным классическим массажным приемам, уменьшающим гипертонус мышц малыша, можно присоединить специальные упражнения. Все упражнения должны выполняться с разведенными в стороны ногами. Итак, можно сгибать и разгибать ноги в коленях, совершать шаги со скольжением по полу всей стопой или топать по полу всей ступней. Причем в скользящих шагах и топании необходимо следить, чтобы ребенок ставил на пол всю поверхность стопы.

Научите ребенка играть с собственными ступнями, заинтересуйте его процессом притягивания большого пальца ноги к носу или рту. Такие физические действия помогут снять гипертонус, а также ускорят его развитие.

Массаж можно проводить в положении ребенка лежа на животе или на спине. Массажные приемы, выполняемые из положения лежа на спине, были рассмотрены выше. Теперь рассмотрим приемы, применяемые из положения ребенка лежа на животе.

Согните ножки ребенка в коленях, подняв голени вверх, чтобы пятки смотрели в потолок. Затем хорошо надавливайте на подошвы ступней, одновременно выполняя вибрационные воздействия в области голеней и растягивая ахиллово сухожилие.

Затем нажимайте на подушечку большого пальца ступни, чтобы вся ступня рефлекторно согнулась. Затем сильно надавливая, проведите ребром ладони по наружному ребру ступни, в ответ на которое произойдет разгибание всей ступни. Такие приемы научат малыша пользоваться всей ступней и опираться при ходьбе на нее полностью, а не только на пальчики, что поспособствует естественному устранению гипертонуса.

Щадящий детский массаж при гипертонусе способны выполнять и сами родители после необходимой консультации со специалистом.

2 упражнения. Повышенный тонус в ручках у ребенка

Ребенок держит руки в кулачках. Как раскрыть ладошки?

(9 оценок)

Содержание:

«У ребенка ручки в тонусе», — говорит врач. Действительно, ваш малыш, которому скоро 3 месяца, все еще держит ручки сжатыми в кулачки. Это мешает ему опираться на раскрытые ладошки, лежа на животе, и может задерживать освоение ползания. Какие упражнения можно делать, чтобы устранить гипертонус у грудничков?

Снимаем гипертонус в руках

Данный комплекс упражнений на фитболе может быть рекомендован детишкам с 1 месяца для снижения тонуса мышц рук и спины, а также для общей физической подготовки.

Для занятий элементарной ежедневной гимнастикой рекомендую использовать фитбол диаметром 65–75 см. Такая площадь придаст родителю уверенность в своих действиях, большую безопасность, а использовать его можно не только для занятий с детьми любого возраста, но и для тренировки взрослых.

Во время тренировки хват, которым мы удерживаем малыша на мяче, постоянно меняем: за предплечье; за раскрытые ладошки; за раскрытые ладошки, прижатые сверху к мячу своими руками.

  • Кладем ребенка на мяч на живот ногами к себе. Держим его только за руки.
  • Откатываем фитбол немного назад, на себя, таким образом, чтобы кроха под тяжестью собственного тела выпрямил руки вперед, растянулся, повис, оставаясь на животе на мяче. При этом его ноги не должны касаться какой-либо поверхности — пола или вашего тела.
  • В таком положении совершаем плавные покачивания на мяче вперед и назад, вправо и влево, кругом и полукругом, барабаним по мячу, вытягивая руки вперед.
  • Далее переворачиваемся на спину: малыш лежит на мяче на спине ногами к нам. Берем за руки: свой большой палец вкладываем в ладошку малыша, остальными пальцами обхватываем его предплечье.
  • Совершаем плавные движения мячиком вперед и назад. Когда отводите мяч от себя, прижимайте руки малыша к его животу, чтобы он не перекувыркнулся назад через голову, если поднимет ножки высоко. В момент приведения мяча обратно к себе руки крохи разводим в стороны и «танцуем цыганочку», расслабляя мышцы и растягивая ручки в стороны.

Не рекомендую поднимать и держать малышей в воздухе за руки или за ноги до 6–8 месяцев. Я считаю, что создаваемая таким образом чрезмерная нагрузка на суставы, мышцы и связки совершенно не нужна. Также отрицательно отношусь к занятиям динамической гимнастикой.

Достаем ручки из-под попы

Это упражнение — тренировка и одновременно игра с малышом. Оно будет полезно для детей до 3–4 месяцев, у которых присутствует гипертонус в ручках (когда они сжаты в кулачки), и для тех грудничков, которые растут большими ленивцами.

  • Исходное положение: лежа на спине.
  • Сначала одну ручку кладем вдоль туловища, раскрываем ладошку и в таком положении подсовываем ее под попу ребенку ладошкой вниз. Далее такая же манипуляция с другой рукой. У нас получается, что кроха лежит на спине с вытянутыми руками под попой, то есть практически связан.
  • Особо терпеливые родители теперь могут спокойно идти на кухню и насладиться чаем (шутка!).
  • Далее, если кроха еще не достал руки из-под попы, всячески пытаемся простимулировать это действие — пощипываем, например, руки, ноги, животик или привлекаем всевозможными игрушками, чтобы захотелось вытащить руку и схватить игрушку; пляшем, поем и проводим любые прочие манипуляции.
  • У малыша есть несколько выходов из сложившейся ситуации. Либо приподнять попу и вытащить руку, либо тащить руку без приподнимания, либо каким-то другим способом извернуться, либо лежать и кричать, пока родители его не спасут.

Это упражнение должно сподвигнуть ребенка к самостоятельным действиям, научить его напрягать мышцы — за счет этого оно снимает излишний тонус в ручках.

Авторская статья

Статья предоставлена издательством «ЭКСМО»

https://www.7ya.ru/Bauskas iela 58A — 7RīgaLV-1004 x

Вам понравилась статья?

Оцените статью

У нас есть Telegram-канал и Viber. Все самое интересное появляется сначала там. Подпишитесь!

Мышечный скелет. О нарушениях мышечного тонуса у грудничков и их корректировке

Содержание:

Первые движения крохи происходят благодаря мышечно-суставному чувству, при помощи которого ребенок еще задолго до появления на свет определяет свое место в пространстве. На первом году жизни мышечно-суставное чувство дает ребенку мощный стимул для развития. Именно благодаря ему кроха учится совершать сознательные движения (поднимать голову, тянуться за игрушкой, переворачиваться, садиться, вставать и т.д.). И основной характеристикой мышечного скелета новорожденных является тонус.

Тонус бывает разный

Вместе с детским врачом-невропатологом Князевой Инной Викторовной постараемся разобраться, что же такое мышечный тонус и что считать нормой. Даже во сне наши мышцы не расслабляются полностью и сохраняют напряжение. Это минимальное напряжение, которое сохраняется в состоянии расслабленности и покоя, и называют мышечным тонусом. Чем ребенок младше, тем выше тонус — это связано с тем, что сначала окружающее пространство ограничивается маткой, и ребенку нет необходимости совершать целенаправленные действия. В позе эмбриона (с плотно прижатыми к туловищу конечностями и подбородком) мускулатура плода находится в сильном напряжении, иначе ребенок просто не поместился бы в матке. После рождения (в течение первых шести-восьми месяцев) мышечный тонус постепенно ослабевает. В идеале тонус мышц у двухгодовалого малыша должен быть приблизительно таким же, как у взрослого человека. Но практически у всех современных младенцев наблюдаются проблемы с тонусом. Плохая экология, осложнения в период беременности, стрессы и ряд других неблагоприятных факторов провоцируют нарушение тонуса у новорожденных. Существует несколько наиболее распространенных нарушений мышечного тонуса.

  • Повышенный тонус (гипертонус).

    Ребенок кажется напряженным и зажатым. Даже во сне малыш не расслабляется: его ножки согнуты в коленях и подтянуты к животу, ручки скрещены на груди, а кулачки стиснуты (часто в форме «фиги»). При гипертонусе ребенок с рождения хорошо держит голову из-за сильного тонуса затылочных мышц (но это не есть хорошо).
  • Пониженный тонус (гипотонус).

    При пониженном тонусе ребенок обычно вялый, мало двигает ножками и ручками и долго не может держать голову. Иногда ножки и ручки ребенка разгибаются в коленных и локтевых суставах более чем на 180 градусов. Если вы выложите ребенка на живот, то он не сгибает руки под грудью, а разводит их в стороны. Ребенок выглядит обмякшим и распластанным.
  • Асимметрия мышечного тонуса.

    При асимметрии на одной половине тела тонус выше, чем на другой. В этом случае голова и таз ребенка повернуты в сторону напряженных мышц, а туловище изгибается дугой. Когда ребенка выкладывают на живот, он заваливается всегда в один бок (где усилен тонус). Кроме того, асимметрию легко обнаружить по неравномерному распределению ягодичных и бедренных складок.
  • Неравномерный тонус (дистония).

    При дистонии сочетаются признаки гипер- и гипотонуса. В этом случае у ребенка одни мышцы чересчур расслабленны, а другие чересчур напряжены.

Диагностика мышечного тонуса

Обычно сразу после родов врач на основании визуальных диагностических тестов выявляет нарушения тонуса и двигательной активности новорожденного. Кроме того, у всех грудничков присутствуют так называемые «остаточные» (позотонические) рефлексы, по которым также можно определить нарушения мышечного тонуса. В принципе вы и сами можете проверить, как у ребенка обстоят дела с тонусом. Вот несколько основных тестов, которые позволяют определить отклонения в развитии мышечного тонуса и позотонических рефлексов новорожденного.

  • Разведение бедер.

    Положите ребенка на спину и осторожно попробуйте разогнуть ножки и раздвинуть их в разные стороны. Но не применяйте силу и следите, чтобы ребенку не было больно. В норме вы должны ощущать умеренное сопротивление. Если ноги у новорожденного без сопротивления полностью разгибаются и легко разводятся в разные стороны — это свидетельство пониженного тонуса. Если сопротивление слишком сильно и при этом ноги ребенка перекрещиваются — это признак гипертонуса.
  • Присаживание за руки.

    Положите ребенка на спину на твердую ровную поверхность (например, на пеленальный столик), возьмите за запястья и плавно потяните на себя, как бы усаживая его. В норме вы должны ощущать умеренное сопротивление к разгибанию рук в локтях. Если ручки ребенка разогнулись без сопротивления, а в положении сидя живот сильно выпячен вперед, спина округлена, а голова отклонена назад или опущена вниз — это признаки пониженного тонуса. Если вам не удается отвести руки ребенка от груди и разогнуть их — это, наоборот, свидетельствует о гипертонусе.
  • Шаговый рефлекс и рефлекс опоры.

    Возьмите малыша вертикально под мышки, поставьте его на пеленальный столик и слегка наклоните вперед, вынуждая его сделать шаг. В норме ребенок должен стоять, опираясь на полную стопу с расправленными пальцами на ногах. А при наклоне вперед ребенок имитирует ходьбу и не перекрещивает ноги. Этот рефлекс постепенно угасает и к 1,5 месяцам практически исчезает. Если у ребенка старше 1,5 месяцев этот рефлекс сохраняется — это свидетельство гипертонуса. Также на повышенный тонус указывают поджатые пальцы на ногах, перекрещивание ног при ходьбе или опора лишь на передние отделы стопы. Если вместо того, чтобы стоять, новорожденный приседает, делает шаг на сильно согнутых ногах или вообще отказывается ходить — это признаки пониженного тонуса.
  • Симметричный рефлекс.

    Положите ребенка на спину, просуньте ладонь ему под затылок и осторожно наклоните голову малыша к груди. Он должен согнуть руки и разогнуть ноги.
  • Асимметричный рефлекс.

    Положите ребенка на спину и медленно без усилия поверните его голову к левому плечу. Ребенок примет так называемую позу фехтовальщика: вытянет вперед руку, разогнет ногу слева и согнет правую ногу. Затем поверните лицо ребенка в правую сторону, и он должен повторить эту позу только в противоположную сторону: вытянет вперед правую руку, разогнет правую ногу и согнет левую.
  • Тонический рефлекс.

    Положите ребенка на спину на твердую поверхность — в таком положении у новорожденного повышается тонус разгибателей, он старается распрямить конечности и как будто раскрывается. Потом переверните ребенка на живот и он «закроется», подтянет под себя согнутые ручки и ножки (на животе усиливается тонус сгибателей).
    В норме симметричный, асимметричный и тонический рефлексы выражены умерено и постепенно исчезают к 2-2,5 месяцам. Если у новорожденного отсутствуют эти рефлексы или слишком слабо выражены — это свидетельствует о пониженном тонусе, а если к трем месяцам эти рефлексы сохраняются — это признак гипертонуса.
  • Рефлексы Моро и Бабинского.

    Внимательно понаблюдайте за ребенком. При перевозбуждении он должен разбрасывать ручки в стороны (рефлекс Моро), а при раздражении (щекотании) подошв ребенок рефлекторно начинает разгибать пальцы на ногах. В норме рефлексы Моро и Бабинского должны проходить к концу 4-ого месяца.

Если мышечный тонус и связанные с ним рефлексы не претерпевают соответствующих возрасту малыша изменений — это весьма опасный сигнал. Не стоит надеяться на пресловутое «авось» и ждать, что проблемы с мышечным тонусом пройдут сами по себе. Нарушение тонуса и развития рефлексов часто приводит к задержке двигательного развития. А при сильном отклонении от нормы речь идет о возможном формировании заболеваний нервной системы, начиная от судорог и заканчивая детским церебральным параличом (ДЦП). К счастью, если врач диагностирует нарушение тонуса при рождении (или в первые три месяца), угрозу развития тяжелых заболеваний можно предотвратить при помощи массажа, ведь на первом году жизни нервная система обладает огромным восстановительным потенциалом.

Массаж при повышенном и пониженном тонусе у грудничка

Лучше всего начинать массаж, когда малышу исполнилось два месяца. Но прежде необходимо показать ребенка трем специалистам: педиатру, ортопеду и невропатологу, которые ставят диагноз и дают рекомендации. Если ребенку требуется медикаментозное лечение, то оно обычно «подгоняется» под массаж. Правильно и своевременно сделанный курс массажа помогает скорректировать многие ортопедические нарушения (косолапость, неправильно вывернутые стопы, и т.д.), нормализовать мышечный тонус и устранить «остаточные» рефлексы. При серьезных отклонениях от нормы массаж должен делать профессионал. А вот слегка подкорректировать тонус можно и в домашних условиях.

Делать массаж лучше днем, не менее чем через час после кормления. Предварительно следует проветрить комнату и позаботиться, чтобы температура была не ниже 22 градусов, ребенку должно быть не жарко не холодно. Руки необходимо вымыть теплой водой, насухо вытереть (чтобы они были теплые). Не стоит обмазывать все тело ребенка массажным маслом или кремом, достаточно нанести небольшое количество крема себе на руки. Для массажа можно использовать специальное масло или обычный детский крем. Делая массаж, ласково разговаривайте с ребенком и следите за его реакцией. При появлении первых признаков утомления (плач, хныканье, недовольные гримасы) следует прекратить занятия.

При массаже все движения делаются от периферии к центру, начиная с конечностей: от кисти к плечу, от стопы к паху. На первых занятиях каждое упражнение повторяется только по одному разу. Первое время весь комплекс массажа будет занимать не более 5 минут. Постепенно увеличивайте число повторений и время до 15-20 минут.

Для устранения гипертонуса и остаточных рефлексов, проявляющихся в чрезмерной активности ребенка, проводится так называемый щадящий массаж — он расслабляет и успокаивает. Начинайте массаж с поглаживания рук, ног, спины тыльной и ладонной поверхностью нескольких сомкнутых пальцев. Можно чередовать плоскостное (поверхностью пальцев) и обхватывающее (всей кистью) поглаживание. После поглаживания делается растирание кожи круговыми движениями. Положите ребенка на живот, а свою ладонь положите вдоль спины малыша. Не отрывая руки от спины малыша, штриховыми движениями нежно перемещайте его кожу вверх, вниз, вправо и влево, как будто вы рукой просеиваете песок через сито. Затем положите ребенка на спину, возьмите его за кисть и легко потрясите ее, придерживая ребенка за предплечье. Таким образом, несколько раз помассируйте обе руки и ноги. Теперь можно переходить к покачиванию. Обхватите ребенка за мышцы руки (чуть повыше запястья) и нежно, но быстро покачивайте и потряхивайте руки из стороны в сторону. Ваши движения должны быть быстрыми и ритмичными, но не резкими. Проделайте то же самое с ногами, ухватив ребенка за мышцы голени. Заканчивать массаж нужно так же, как и начинали — плавным поглаживанием.

При пониженном тонусе, наоборот, проводится стимулирующий массаж, который активизирует ребенка. Стимулирующий массаж включает в себя большое количество «рубящих» движений. После традиционных поглаживаний ребром ладони легонько пройдитесь по ножкам, ручкам и спине малыша. Потом положите ребенка на живот и перекатывайте костяшки пальцев по его спине, попке, ногам и рукам. Затем переверните ребенка на спину и покатайте костяшками по его животу, рукам и ногам.

Помимо массажа для нормализации мышечного тонуса помогает лечебная физкультура, например, упражнения на большом надувном мяче. Положите ребенка животом на мяч, ноги должны быть согнуты (как у лягушки) и прижаты к поверхности мяча. Пусть папа, например, удерживает ножки ребенка в таком положении, а вы возьмите малыша за ручки и тяните его на себя. Потом возвращаете малыша в исходное положение. Теперь возьмите малыша за голени и тяните их на себя, до тех пор, пока лицо ребенка не окажется в верхней точке мяча или ноги не коснутся пола. Плавно возвратите малыша в первоначальное положение. Затем наклоняйте ребенка вперед (от себя), чтобы он ладошками достал до пола (только следите, чтобы кроха не стукнулся лбом о пол). Повторите это упражнение по несколько раз вперед и назад.

При асимметричном тонусе следует делать расслабляющий массаж с усилием на ту сторону, в которой тонус ниже. Кроме того, хорошим эффектом обладает следующее упражнение на надувном мяче: положите ребенка на надувной мяч тем боком, в который он выгибается. Плавно покачивайте мяч вдоль оси детского тела. Ежедневно повторяйте это упражнение по 10-15 раз.

Даже если у ребенка мышечный тонус в норме — это не повод отказываться от профилактического массажа. Профилактический массаж включает в себя как расслабляющие, так и активизирующие движения. Используются такие приемы массажа, как поглаживание (ими начинается и заканчивается массаж), растирание, разминание с более сильным нажимом. Круговыми движениями (по часовой стрелке) помассируйте живот для профилактики колик и запоров. Погладьте большим пальцем подошвы малыша и легко похлопайте по ним. Затем всей ладонью, лучше обеими руками, погладьте грудь ребенка от середины к бокам, и далее — по межреберным промежуткам. С трех месяцев массаж полезно сочетать с гимнастикой. Основная цель профилактического массажа — подготовить ребенка к ходьбе. С двух месяцев до года здоровый ребенок должен пройти не менее 4 курсов массажа (по 15-20 сеансов каждый). Когда ребенок начинает ходить, интенсивность массажа снижается до двух раз в год. Желательно проходить курсы массажа весной и осенью, чтобы улучшить состояние иммунной системы, обычно ослабленной в это время года.

Эта статья нам очень помогла.Когда мой ребенок в 2 месяца первый раз попал на проф. обследование к неврологу, то к этому времени уже был изрядно измучен предыдущими обследованиями педиатра и хирурга , да и еще подходило время кормления. Потому неудивительно, что когда мы вошли с ним в кабинет врача, то он был сжатым комком нервов. Как следует осмотреть такого ребенка, которого уже все достало и он недовольно орал, не в силах никакой врач, тем более невролог. В итоге ребенку, при таком состоянии, поставили диагноз: гиперестезия кожи , гипертонус мышц конечностей и выписали лекарства. Вооружась сведениями об этих болезнях и сравнивая их с повседневным поведением своего малыша, я никак не могла согласиться с диагнозом невролога. Даже рефлексы, которые применяются для установления тонуса (ими пользуются неврологи, но мы их нашли в вашей статье и сами использовали ) не давали подтверждения такого диагноза. Никакое предписанное лечение мы не производили, тем более, что выписанные врачом лекарства применяются при лечении тяжелых болезней , а дождались трьохмесячного возраста ребенка и отправились с визитом к опытному неврологу. Главное и ребенка подготовили : он был сытым и наслаждался ауканием. Как мы и ожидали, врач никаких отклонений в развитии не нашел. Поэтому, отправляясь к неврологу , надо найти подходящее время именно для ребенка, чтобы его состояние не давало повода к ошибочным диагнозам.

2004-06-18, Леся

Статья действительно интересная.
НО…
Последнй абзац наводит на некоторые мысли.
Оказывается даже здоровому ребенку требуется минимум 4 курса массажа в год по 15-20 сеансов. У нас в городе один сеанс стоит 200-250 р. Теперь считаем. 15*200*4=12000
или по максимуму 20*250*4=20000
т.е. 400-700 у.е. в год. Не хило да?
Но дело даже не в этом, а в том что в статье говорится о необходимости делать массаж, а вот как он делается — очень поверхностно (может я ошибаюсь и этих знаний достаточно?).
«При появлении первых признаков утомления (плач, хныканье, недовольные гримасы) следует прекратить занятия.» А как делают профессионалы, о которых упоминается в статье? У них что ребенок весь сеанс лежит спокойно?
Такое чувство что последний абзац вставили с целью рекламы определенных услуг сомнительной необходимости.

2005-02-09, ЮриК

Спасибо, статья хорошая, согласно с высказыванием Леси. Перед приемом у невропатолога, приведите малыша в нормальное состояние. Мы крепко спали — спящую раздели, доктор осматривает — детеныш мягкий, как котенок, рефлексы слабые,ручки раскинули, дрыхнем…в результате — диагноз «Дифузионный гипотонус » Хотя не стану отрицать, тонус все же понижен, но так как напугался врач, лучше никому не видеть, потом напугалась я, и детенышу не есть хорошо.На втором приеме все устаканилось — гипотонус есть, но не сильный. Делаем массаж (250 за сеанс,x 20 раз, у ребенка цены нет), едим Кавентон (Вимпоцетин) для улучшения мозгового кровообращения.Все восстанавливаемо, мамы, не переживайте.

2005-08-10, Юлия

Добрый день, очень полезная статья, спасибо большое. Нашей Настеньке сегодня 4 мес. У нас ассиметричный тонус, сейчас уже исправляется при помощи массажа. Участковый нервапотолог в 3 мес. прописал Кавинтон,необходимо ли его принимать, что это за препарат, или может лучше проконсультировать ребенка еще у одного специалиста?

2003-09-19, Юлия

Да я с вами согласна, профессионалы делают массаж так,что ребенок явно все время не будет лежать спокойно.А у нас в городе сеанс стоит 500р, с учетом того, что зарплаты в некоторых семьях составляют 10000р, а то и меньше. Далеко не каждый родитель сможет себе позволить. А в общем статья мне понравилась.

2011-10-10, Надежда012

статья очень поучительная.Теперь я могу сама делать массаж дома,но уменя есть вопрос,моей дочке только месец ,у нее гипертонус и педиатр нам праписал массаж.Но во время массажа ребёнок громко плачет и массаж длится около 15 минут.Правильноли это?

2008-12-25, мохирух

Кирилл, скорее всего у ребенка повышенное внутричерепное давление. + если он много срыгивает,+ если есть беспричинный плач, + если поверхностный сон… В общем, сходите к невропатологу на всякий случай.

2008-12-21, Елена

Всего 11 отзывов Прочитать все отзывы.

Как делать массаж ребенку с гипертонусом / Mama66.ru

Ребенок рождается с физиологически повышенным мышечным тонусом. Поэтому в первые недели он принимает внутриутробную позу, сгибая конечности и приводя их к телу. Такое состояние естественно, не причиняет малышу неудобств и постепенно проходит.

Но бывает так, что мышцы новорожденного постоянно чрезмерно напряжены, а это отражается на самочувствии и поведении ребенка. Такое состояние называется гипертонусом. Он чаще всего выявляется при плановом осмотре педиатром или неврологом. Обычно назначаются медикаментозное лечение и массаж для новорожденных при гипертонусе, нередко дополняемые физиотерапией.

Причины и проявления гипертонуса

Патология у младенца может быть следствием разных состояний:

  • последствия перенесенной внутриутробно гипоксии (недостатка кислорода) на фоне заболеваний матери или патологически протекающей беременности;
  • перенесенные внутриутробно инфекции;
  • последствия хронического отравления плода при курении или алкоголизации беременной, приеме ею некоторых препаратов;
  • патологическая желтуха новорожденных – например, при гемолитической болезни после резус-конфликтной беременности;
  • последствия родовых травм при естественных родах или кесаревом сечении.

Гипертонус – это неврологическая патология. Он может быть односторонним и двусторонним, являться симптомом проблем на шейном уровне или в головном мозге.

Младенец с мышечным гипертонусом обычно беспокоен, легко возбуждается, при плаче у него может подрагивать подбородок и растопыренные пальчики на руках. Мама может обратить внимание, что ей трудно разводить ножки малыша при смене подгузника, сложно разогнуть кулачки для стрижки ногтей. При асимметричном тонусе виден разный объем движений в конечностях, может быть поворот головы в одну сторону. В положении лежа ребенок запрокидывает головку назад. А при пробе с рефлекторной ходьбой он опирается на носочки, а не на всю стопу.

Ребенок с гипертонусом обычно радует родителей своими ранними достижениями. Он начинает удерживать головку раньше сверстников, уже на первом месяце жизни может случайно переворачиваться с живота на бок, при хаотичных движениях иногда даже проползает небольшое расстояние по пеленальному столику.

При выявлении признаков гипертонуса врач даст рекомендации, обязательно включающие расслабляющий массаж.

Подготовка к массажу

Лечебный массаж новорожденному при гипертонусе обычно проводится несколькими курсами опытным массажистом. Но мама может ежедневно делать несложный массаж и самостоятельно, постепенно улучшая состояние своего ребенка.

Ключом успеха расслабляющего массажа в домашних условиях является спокойное состояние малыша. Ведь при плаче напрягаются мышцы, а значит, ни о каком расслаблении нет и речи. Поэтому массаж стоит проводить когда ребенок сыт, благодушен и не хочет спать.

Для массажа подойдет пеленальный столик, обычный стол с одеялом или другая ровная поверхность. В комнате должна быть комфортная температура. Если массаж проводится под музыку, лучше не использовать радио, чтобы не испугать ребенка при внезапном изменении громкости или включении рекламы. Подойдет запись приятных мелодий, звуков природы.

Перед массажем взрослому необходимо вымыть и согреть руки, снять кольца и браслеты. Можно смазать руки небольшим количеством стерильного масла или детского крема, но это не является обязательным.

Методика массажа

Массаж для новорожденных при гипертонусе включает в себя общерасслабляющее воздействие и методы для снятия напряжения отдельных мышц-сгибателей. Массажные движения состоят из поглаживаний, поршневых растираний, обжиманий, потряхиваний. Они не причиняют дискомфорта ребенку и в то же время помогают уменьшить тонус. Нельзя делать постукивания, вибрацию, похлопывания и пиляще-рубящие растирания.

  1. Начинают сеанс, положив ребенка на спинку. В начале массажа проводятся плавные разогревающие общие поглаживания по ручкам, ножкам, туловищу. Такие движения не отрывистые, направлены вдоль оси тела, захватывают сразу несколько областей и напоминают действия при втирании косметических средств.
  2. Постепенно усиливая нажим, можно на бедрах и плечах добавлять направленные вверх диагональные движения. Это позволит лучше разогреть крупные мышечные группы. При этом нельзя воздействовать на переднюю и боковую часть шеи, паховые складки и внутреннюю часть бедер, подмышки, область подколенных ямок и надколенники.
  3. Перевернув малыша на живот, надо погладить ему спинку. Заниматься массажем шейных мышц может только специалист, самостоятельно делать это не стоит!
  4. После этого можно приступать к упражнениям «качелька» и «люлька». Подводя свои руки поочередно под верх спины или под таз, мама мягко покачивает малыша, как в люльке. А для «качельки» надо надежно захватить ребенка за подмышки и покачивать из стороны в сторону. Это общерасслабляющие методы.
  5. Следующим этапом является массаж конечностей. Начинают обычно с ручек. Разгибаются кулачки, каждый пальчик растирается по направлению к ладошке, будто надеваются перчатки. Круговыми движениями потирается ладонь и отдельно основание большого пальца.
  6. Предплечье можно массировать поршневыми движениями, зажав ручку как в кольце и совершая движения вперед-назад. Их можно чередовать с обжиманиями, при которых делают умеренное круговое сжатие конечности. Также мягко сгибают и разгибают все суставы. При этом нельзя делать резких или сильных движений.
  7. Завершают массаж мягкими поглаживаниями и встряхиваниями. Для этого ручку приподнимают за ладошку и, придерживая область лучезапястного сустава, и мягко потряхивают. Нельзя допускать резких размашистых движений в суставах, амплитуда встряхиваний должна быть небольшой.

По такому же плану проводят массаж ножек, поднимаясь от стоп к бедрам. На подошве как бы рисуют восьмерку, хорошо растирают внешний свод стопы и пальчики. Для встряхиваний ножку придерживают за пятку, мягко фиксируя голеностоп.

В конце надо обязательно мягко погладить все тело малыша.

Ежедневный массаж новорожденному при гипертонусе помогает уменьшить неприятные ощущения при напряжении мышц, успокаивает малыша. Очень важна регулярность процедур, спокойная обстановка и правильность проведения массажа без стимулирующих воздействий. Иногда по рекомендации врача массаж может быть дополнен тепловыми процедурами, ванночками и физиотерапией, что позволит быстрее справиться с гипертонусом.

Автор: Обухова Алина Сергеевна, семейный врач

Познавательное видео по теме

Советуем почитать: Атопический дерматит у грудничков. Выявляем причину, корректируем диету, заботимся о нежной коже правильно

Автор

Семейный врач

Имеет высшее медицинское образование по специальности «лечебное дело», опыт работы в отделении хирургии  и на скорой помощи. Общий стаж – 16 лет. Получила сертификаты по специальностям «психиатрия» и «неврология».

Гипертонус у новорожденных: признаки, лечение, массаж

Мышечный тонус у ребенка — один из показателей состояния нервной системы. Несмотря на свою невысокую на первый взгляд информативность, этот показатель действительно может многое сказать о нервной регуляции у малыша. Это связано с определенными особенностями строения нервной системы новорожденных.

Новорожденный ребенок, а особенно недоношенный — это своего рода объект исследования, имеющий свою специфику, обусловленную определенным этапом развития нервной системы.В первую очередь, это касается развития мозга, который обеспечивает уникальную реакцию на действие различных внешних и внутренних факторов. Трудности анализа неврологического статуса создают соответствующие особенности анатомии и физиологии нервной системы новорожденного:

  1. Самый высокий уровень интеграции — это система таламопаладар;
  2. Большинство ответов закрыты на уровне ствола мозга и подкорке;
  3. Преобладание торможения над возбуждением;
  4. Преобладание церебральных симптомов над очаговыми независимо от характера активного патогенного фактора;
  5. Наличие в неврологическом статусе симптомов, которые, в отличие от взрослых и детей старшего возраста, носят физиологический характер;
  6. Отсутствие речи и неумение рассказать о своих чувствах;
  7. Наличие своеобразных поведенческих реакций;
  8. Высокая нейропластичность ЦНС и связанная с этим повышенная способность восстанавливать нервную ткань.

Далее, при дифференцировке нервных клеток головного мозга и миелинизации проводящих путей происходит угнетение активности древних структур и изменение характера реакции организма на раздражители. В этом случае повреждение различных структур головного мозга приводит к нарушению его работы в целом, а у больного малыша развиваются общие симптомы, как реакция на местные травмы. Поэтому нарушение тона можно считать одной из таких распространенных реакций, сигнализирующих о тех или иных проблемах.

У здорового новорожденного ребенка физиологическая гипертензия всех мышц сохраняется на срок до одного месяца. Если это состояние выражено дольше или по-разному с обеих сторон, то это уже патологический гипертонус, причину которого необходимо выявить.

Следовательно, поражение центральной нервной системы новорожденного любого характера может вызвать общую реакцию, в данном случае гипертонус. Но есть ряд причин, которые чаще всего приводят к гипертонии. Один из этих этиологических факторов — гипоксическое или ишемическое поражение мозга.Наиболее чувствительна к воздействию гипоксии центральная нервная система, где защитные механизмы выражены слабо. В условиях кислородного голодания в первую очередь страдают нервные клетки. Патогенез развития гипертонии в этом случае — нарушение доставки кислорода непосредственно к клеткам головного мозга. Но мозг как центральный орган получает больше энергии и кислорода в качестве приоритетного органа. Ведь в момент наступления кислородной недостаточности сердечно-сосудистая система реагирует перераспределением крови с преимущественным кровоснабжением жизненно важных органов — так называемая «централизация кровообращения» (мозг, сердце).Это замедляет капиллярный кровоток паренхиматозных органов. Гипоксия мышц и внутренних органов приводит к накоплению лактата и возникновению метаболического ацидоза. Метаболический ацидоз приводит к увеличению проницаемости сосудистой стенки, что вместе с замедлением кровотока и увеличением концентрации приводит к эффекту осадка и микротромбозу. Диапедемические кровоизлияния (точечные и крупных размеров), отек головного мозга, гиповолемия, нарушения функции всех органов и систем, включая мышцы, являются вторичными.Центральное подавление регуляции мышечного тонуса под влиянием кислородной недостаточности головного мозга с одной стороны, и накопления лактата в мышцах с другой — все это лежит в основе развития гипертонии, как реакции на повреждение головного мозга. .

Среди других причин гипертонической болезни часто бывает травма в процессе родов, как непосредственный фактор нарушения иннервации мышц. Такая травматизация часто наблюдается под воздействием механических внешних факторов, а также при чрезмерных нефизиологических движениях из-за активных родов.Кроме того, подобные травмы могут быть вызваны акушерскими вмешательствами, при которых ребенок может сниматься с головы с фиксированными плечами и с плеч с неподвижной головой в тазовом предлежании, а также чрезмерным вращением при лицевом предлежании. Грубое извлечение плода и аномальные повороты приводят к нарушению строения сосудов, сдавлению артерии Адамкевича, доставляющей кровь к спинному мозгу, и выше поясничному утолщению. При незначительной нагрузке повреждение иногда может сопровождаться простым отеком мозга или синяком.В основе тяжелых форм травм лежат кровоизлияния. Травма спинного мозга может сопровождаться подвывихом позвонков и нарушением каркаса всего позвоночного столба. В результате травмы позвоночника развивается ишемия вещества спинного мозга с преимущественным поражением моторных мотонейронов и периферических моторных нервных волокон спинного мозга. Иногда он также повреждает пирамидный путь, расположенный в боковых отделах головного мозга. При отеках клинически проявляются преходящие изменения мышечного тонуса, непроизвольное сокращение отдельных мышц, патологические рефлексы или асимметрия физиологических рефлексов, нарушение движения по периферии типа на уровне поражения, центрального типа в расположенных ниже отделах.Все эти виды родовых травм будут сопровождаться гипертонией, выраженной в той или иной степени.

[17], [18], [19], [20], [21]

5 упражнений на высокий мышечный тонус для лечения мышечного гипертонуса

Тонус можно описать как степень напряжения мышцы в состоянии покоя. Все мышцы имеют нормальный тонус покоя, который помогает телу свободно двигаться против силы тяжести и необходим для общей осанки. В случае мышечного гипертонуса (гипертонуса или высокого мышечного тонуса) даже в состоянии покоя наблюдается повышенное состояние активного сокращения мышц.

Чтобы оценить, присутствует ли высокий тонус, мышца берется путем пассивных движений. Возьмем, к примеру, вашу ногу: если кто-то пытается согнуть ваше колено, без вашей помощи, будет больше жесткости при попытке заставить ваше колено сгибаться из-за этого повышенного сопротивления со стороны ваших мышц.

Обычно бывает 3 вида гипертонии:

  1. Спастичность — зависит от скорости
  2. Дистония — непроизвольное сокращение мышц при произвольном движении
  3. Жесткость — сопротивление движению, быстрому или медленному.

Признаки и симптомы мышечного гипертонуса

Гипертонус обычно наблюдается при церебральном параличе, но может также влиять на людей, страдающих другими патологическими расстройствами, такими как инсульт, или просто быть реакцией на боль. Высокий мышечный тонус часто проявляется в виде ригидности, обычно трудно двигаться и часто задействуются мышцы, отвечающие за сгибание, а не за разгибание. В ноге колено может иметь небольшой изгиб, то же самое касается локтя, в то время как запястье и пальцы часто сжимаются.Напротив, гипотония — это термин, обозначающий низкий мышечный тонус.

Гипертонус может поражать обе руки и ноги (квадриплегия), поражать только ноги (диплегия), только одну сторону тела (гемиплегия) или даже может поражать только одну конечность или одну группу мышц на одной конечности. Если не лечить, гипертонус может привести к контрактурам или постоянному сокращению мышц пораженной конечности или конечностей. Он может проявиться у младенцев уже на год, а иногда и раньше, в зависимости от степени тяжести состояния.

5 упражнений для высокого мышечного тонуса, которые стоит попробовать дома

Итак, что мы можем сделать дома для борьбы с гипертонией?

1. Пассивный диапазон движения

Позиция

Преимущества, когда начинать и как это делать

Детский массаж — это нежные поглаживания тела ребенка с использованием массажного масла или лосьона, специально созданного для младенцев. Массаж успокаивает малышей, а также дает родителям возможность привязаться к своему малышу.

В исследовании, опубликованном в Журнале Американской академии педиатрии, говорится, что детский массаж сравним с вибратором в кроватке в плане уменьшения плача у младенцев, страдающих коликами (1).В этом посте MomJunction рассказывается о пользе массажа для ребенка, безопасных методах массажа и многом другом.

Когда начинать детский массаж?

Нет установленных правил относительно минимального возраста для начала массирования ребенка (2). Существует общее мнение, что младенцы должны закончить один месяц своей жизни, прежде чем им сделают массаж. Причина этого в том, что кожный барьер ребенка недостаточно развит при рождении, и для того, чтобы кожа стала водостойкой, требуется 15 дней (3).

Примерно в 15-дневном возрасте у младенцев выпадает обрывок пуповины. А до тех пор, если в него попадет какое-либо массажное масло, существует опасность заражения. Если вы планируете водить ребенка на сеансы группового массажа, рекомендуется подождать, пока ему не исполнится шесть недель, поскольку очень маленькие дети могут испытывать стресс в тесноте.

В целом, один месяц — идеальный возраст, поскольку он имеет множество преимуществ: пуповина упала, пупок высох, кожа менее чувствительна, чем при рождении, кожный барьер прочнее, и ребенок в этом возрасте может быть более отзывчивым на прикосновение.

Преимущества детского массажа

Массаж обеспечивает несколько естественных преимуществ для ребенка, таких как:

  1. Снимает стресс, расслабляет мышцы: Массаж снимает стресс у младенцев, стимулируя высвобождение окситоцина, нейрогормона хорошего самочувствия, и снижает уровень кортизола, гормона стресса (4). Он расслабляет мышцы, стимулирует их рост и особенно хорошо помогает при коликах у детей.
  1. Стимулирует нервную систему: Массаж полезен для нервной системы ребенка, так как он значительно улучшает развитие моторики ребенка.
  1. Помогает ребенку лучше спать: Младенцы лучше спят, когда им делают массаж. Это дает несколько преимуществ от более быстрого набора мышц до улучшения иммунного ответа. Младенцы, которым делают массаж перед сном, вырабатывают больше мелатонина — гормона, регулирующего сон (5).
  1. Может улучшить качество жизни детей с ограниченными возможностями: Массаж может быть способом успокоить детей с синдромом Дауна или церебральным параличом (2). Недоношенные дети лучше развиваются при регулярном массаже.Они даже набирают вес быстрее, чем недоношенные дети, которым никогда не делают массаж.

Фактически, недоношенные дети после массажа остаются в больнице меньше. Младенцы, рожденные от депрессивных матерей, когда им делали массаж, меньше плакали и по мере роста демонстрировали большее эмоциональное и социальное развитие.

  1. Может помочь улучшить кровообращение: Массаж улучшает кровообращение, а также снижает уровень дискомфорта, вызванного газами или кислотностью, заложенностью в организме и прорезыванием зубов (6). Массаж стимулирует нервы, проходящие через пищеварительный тракт, что приносит пользу пищеварительной системе.
  1. Способ борьбы с послеродовой депрессией: Массаж может быть эффективным способом справиться с послеродовой депрессией среди матерей. У матерей с депрессией улучшилось настроение и улучшилось поведение, когда они регулярно делали массаж своим детям.

Исследования также показали, что у отцов, которые регулярно делают массаж своим младенцам, повышается самооценка. Они также проявляют повышенное участие в уходе за ребенком и чаще взаимодействуют с младенцами (7).

  1. Повышает психологическое и социальное развитие: Согласно отчету журнала Asian Nursing Research Journal за 2012 год (8), стимуляция осязания ребенка положительно влияет на психологическое и социальное развитие ребенка, а также укрепляет его связь с родитель.

Лучшее время для массажа ребенка

Лучшее время для массажа ребенка — это когда он бодр, хорошо отдохнул и, кажется, интересуется окружающей средой. Выберите момент между двумя сеансами кормления, когда ребенок с меньшей вероятностью будет чувствовать себя сытым или голодным. После последнего кормления ребенка должен быть перерыв не менее 45 минут. Кроме того, подождите 15 минут после массажа перед повторным кормлением, чтобы дать телу ребенка дополнительное время для полного расслабления.

Когда дело доходит до определенного времени для массажа, вы можете придерживаться массажа после ванны, когда ребенка вот-вот уложат в постель на ночь или для того, чтобы вздремнуть.Детский массаж перед ванной — идеальный вариант, так как вы можете смыть масло во время ванны, чтобы предотвратить накопление остатков масла или лосьона на чувствительной коже ребенка. Вы можете массировать ребенка после купания, если у него очень сухая кожа или если ваш педиатр дал ему зеленый сигнал. Как правило, вы заметите наибольшую пользу, если будете регулярно массировать ребенка перед сном.

Какое масло использовать для массажа?

Национальная служба здравоохранения Великобритании не рекомендует использовать масло или лосьон для массажа ребенка, пока ему не исполнится один месяц (9).Это делается, чтобы избежать потери влаги с кожи ребенка, которая во время рождения очень нежная. Однако в течение первого месяца (или дольше в случае недоношенного ребенка) кожа вашего ребенка развивает свой естественный защитный барьер. Благодаря этому кожа ребенка становится относительно толстой. Это то время, когда по консультации педиатра вы можете начать массировать своего ребенка.

Для младенцев старше одного месяца вы можете использовать любое пищевое масло без запаха, чтобы не было проблем, даже если масло проглотило по ошибке.Проконсультируйтесь со своим педиатром, чтобы узнать о наиболее подходящем масле для вашего ребенка.

Как делать массаж ребенку?

Нет никаких установленных инструкций по конкретным этапам массажа. Но прежде чем приступить к массированию малыша, необходимо настроить разные вещи.

Установка для массажа

Начните массаж малыша со следующей установки:

  • Сядьте на кровать или мягкий ковровый пол , положив полотенце перед собой. Вы также можете положить полотенце на стол, чтобы массировать малыша стоя.Полотенце помогает впитать излишки масла.
  • Поддержание комфортной температуры в помещении . Зимой следите за тем, чтобы в комнате было тепло, а летом убедитесь, что в комнате достаточно прохладного и свежего воздуха. Младенцы действительно быстро согреваются и становятся капризными.
  • Освещение в комнате важно и используйте как можно больше естественного света.
  • Вы можете массировать ребенка с подгузником или без него , но вы можете ослабить его во время массажа его живота.Массаж без подгузника может увеличить риск случайного загрязнения, но он также гарантирует, что вы массируете все части тела ребенка.

Давайте теперь посмотрим, как правильно массировать ребенка. Вот пошаговое руководство:

Шаг 1: Получение разрешения

Первый шаг — получить «разрешение» вашего ребенка, поскольку вы не хотите делать ему массаж, когда он не заинтересован. Самый простой способ сделать это — взять немного масла в ладони и осторожно растереть им животик ребенка и за ушами и наблюдать за языком его тела.Если ребенок сопротивляется прикосновениям или ворчит и плачет во время массажа, то, вероятно, еще не время. Если ребенок показывает положительные признаки и кажется, что он не против того, что вы делаете, вы можете продолжить массаж.

Имейте в виду, что сначала вашему ребенку может показаться, что массаж неудобен, так как это новый опыт. Но по мере того, как они привыкают к этому, сопротивление становится менее вероятным, и ребенок может начать получать от этого удовольствие.

Шаг 2: Массаж ног

  1. Начните с ножек ребенка.Нанесите несколько капель масла на ладони и начните массировать подошвы ребенка. Помассируйте большими пальцами пятки до пальцев ног. Затем ладонью погладьте нижнюю и верхнюю часть стопы ребенка. Медленно сделайте круги большим пальцем по всей нижней части каждой ступни, а затем до пальцев ног. Не тяните за пальцы ног, как при массаже ног для взрослых. Вместо этого слегка помассируйте каждый палец ноги до кончика. Это поможет стимулировать нервные окончания.
  1. Поднимите одну из ног, слегка поглаживайте лодыжку и медленно вытяните ее к бедрам.Осторожно поглаживайте от стопы до бедра. Вы также можете массировать сразу обе ноги, если ваш ребенок спокоен и расслаблен.
  1. Завершите массаж ног, осторожно взяв обеими руками бедра. Медленно поглаживайте по направлению к сердцу от ступни до бедра.

Шаг 3: Переход к рукам

  1. После массажа ног следует помассировать руки. Схема массажа очень похожа на массаж ног. Возьмите малыша за ручки и сделайте круговые поглаживания ладонями.Медленно делайте небольшие поглаживания пальцами ребенка, продвигаясь к кончикам пальцев.
  1. Переверните руку ребенка и аккуратно помассируйте тыльную сторону руки прямыми движениями по направлению к запястью. Затем аккуратно массируйте запястья круговыми движениями, как будто надеваете браслеты.
  1. Медленно двигайте движениями по направлению к предплечью, а затем к предплечью. Помассируйте всю руку мягкими круговыми движениями, как будто вы выжимаете полотенце.

Шаг 4: Массаж груди и плеч

  1. Сделайте плавные тандемные поглаживания от левого и правого плеча к груди ребенка.Затем вы можете провести рукой до плеча. Аккуратно повторите движение. Затем поместите обе руки в центр груди ребенка и потрите их от тела к боковой стороне.
  1. Сделайте легкие поглаживания наружу от нижней части грудины, грудной кости, через грудную клетку, как будто отслеживая форму сердца.

Шаг 5: Время массажа живота

  1. Затем идет живот ребенка. Помните, что это деликатная область, и поэтому вам следует избегать даже малейшего давления.Вы начинаете гребок с верхней части живота прямо под грудной клеткой. Осторожно поместите ладонь под грудную клетку и сделайте круговые движения по часовой стрелке по животу — вокруг пупка. Не надавливайте и позвольте руке мягко скользить по животу.
  1. Продолжайте круговые движения по часовой стрелке, избегая нажатия на пупок. У маленьких детей пупок / пупок может быть чувствительным и нежным, так как они недавно потеряли обрывок пуповины.

Шаг 6: Массаж лица и головы

  1. Массаж лица и головы может быть сложной задачей, поскольку младенцы склонны много двигаться. Но это так же важно, как и массаж других частей тела. Начните с того, что поместите кончик указательного пальца в центр лба ребенка и медленно поглаживайте контур лица по направлению к подбородку. От подбородка проведите пальцем по направлению к щекам и аккуратно массируйте щеки круговыми движениями. Повторить мазки несколько раз.
  1. После массажа лица начните массировать кожу головы кончиками пальцев, как будто вы моете волосы ребенка шампунем. Слегка надавливайте кончиком пальца и не прилагайте дополнительных усилий, так как череп ребенка нежный.
  1. Вы даже можете нежно массировать лоб ребенка, перемещая пальцы наружу от центра лба.

Шаг 7: Спина

  1. Последний шаг — повернуть ребенка и помассировать спину.Положите ребенка на живот, руки должны быть спереди, а не по бокам.
  1. Положите кончики пальцев на верхнюю часть спины ребенка и начертите круговые движения по часовой стрелке, медленно продвигая движения к ягодицам.
  1. Затем поместите указательный и средний пальцы по обе стороны от верхнего отдела позвоночника и очень осторожно проведите пальцами до ягодиц. Повторить мазки несколько раз. Не кладите пальцы на позвоночник. Вместо этого поместите два пальца по обе стороны от позвоночника и проведите ими вниз.

Помассируйте лопатки ребенка легкими круговыми движениями по часовой стрелке. Так же нежно поглаживайте нижнюю часть спины и ягодицы ребенка. Завершите массаж этим последним движением. Помимо вышеупомянутых техник детского массажа, есть несколько других эффективных видов массажа для ребенка, которые отлично работают в определенных ситуациях или условиях.

Условия, при которых массаж может быть полезным

Могут быть определенные медицинские условия или ситуации, при которых ребенок может получить облегчение с помощью массажа.Вот несколько сценариев, в которых вы можете подумать о том, чтобы массировать ребенка, чтобы он почувствовал себя лучше.

1. Запор, газы и колики

Массаж «Я люблю тебя» — подходящий вид массажа, когда ваш ребенок страдает запором, газами или коликами. Исследования доказывают, что детский массаж помогает облегчить симптомы колик у младенцев (10).

Это разновидность стандартного массажа живота, помогающая решить несколько проблем. Для начала положите ребенка на спину.Пальцами проведите прямую линию на правой стороне пупка. Это образует букву «Я». Затем поместите пальцы в верхний левый угол живота, чтобы провести горизонтальный штрих к концу левой грудной клетки.

Нарисуйте вертикальный прямой штрих, точно такой же, как штрих «I». Это образует букву «L». Затем поместите пальцы в нижний левый угол живота и начертите букву «U» вокруг пупка по направлению к нижнему левому углу живота ребенка.

Этот массаж помогает вашему ребенку хорошо качать и может облегчить боль, связанную с газами.Это также подходящий массаж при боли в животе для младенцев, так как рисунок букв в массаже повторяет расположение кишечника внутри. Он стимулирует кишечник, чтобы уменьшить газы и запоры (11), которые могут причинить ребенку боль и дискомфорт.

2. Кашель и заложенность носа

Массаж также может помочь ребенку почувствовать себя лучше, когда он страдает от заложенности, кашля и простуды. Вот шаги, которые необходимо выполнить:

Шаг 1: Начните с втирания масла или лосьона в ладонь.Это согреет ваши руки и успокоит ребенка во время массажа. Растирайте грудную клетку ребенка обеими руками, начиная от центра к краю, небольшими круговыми движениями. Затем круговыми движениями растереть всю грудь одной рукой.

Шаг 2: Теперь сосредоточьтесь на лице ребенка. Здесь вы массируете носовые пазухи, осторожно проводя кончиками пальцев от внутреннего конца брови к носу, а затем к щеке. Повторите это движение пару раз. Это может помочь избавиться от слизи, скопившейся в носовых пазухах.

Шаг 3: Наконец, вы массируете стопы ребенка, уделяя особое внимание подошве. Массаж подошвы может помочь в выделении тепла, которое поможет разжижить слизь в груди.

Ощущение тепла может облегчить чувство заложенности в груди, вызванное холодом и повторяющимся кашлем.

3. Гастроэзофагеальный рефлюкс

Если у вашего ребенка кислотный рефлюкс, ему может быть трудно лежать на земле. В таких ситуациях подложите подушку под верхнюю часть спины.Положите подушку так, чтобы ребенок лежал под углом 45 градусов. Затем сделайте ребенку массаж живота, выполнив те же действия, указанные выше. Клинически доказано, что регулярный массаж ребенка с хроническим рефлюксом уменьшает симптомы и приносит облегчение ребенку (12).

4. Икота

Массаж может быть полезен, когда у вашего ребенка приступы икоты. Икота возникает, когда раздраженные нервы брюшной полости вызывают дрожание диафрагмы из-за скопившегося газа или из-за чрезмерного поступления воздуха во время кормления грудью.Массаж поможет снять напряжение с напряженной диафрагмы, уменьшив тем самым икоту.

Во время массажа, чтобы избавить ребенка от икоты, поставьте ребенка в вертикальное положение и массируйте его от поясницы до плеч мягкими круговыми движениями. Вы можете сделать это, положив ребенка ему на животик. Не прикладывайте сильного давления во время массажа.

5. Желтуха

После консультации с педиатром вы можете выполнить вышеупомянутую процедуру массажа, если ребенок страдает желтухой.Клинически доказано, что массаж тела для детей с желтухой улучшает скорость дефекации и снижает количество билирубина, который является соединением, вызывающим желтоватую кожу при желтухе (13). Массаж, однако, не лечит желтуху у младенцев. . Он просто облегчает симптомы и связанный с ними дискомфорт, вызванный желтухой, благодаря чему ребенок чувствует себя лучше.

6. Прививки

Это может показаться удивительным, но местный массаж после вакцинации у младенцев может принести значительную пользу малышам.Во-первых, массаж области вокруг точки укола может облегчить боль и улучшить самочувствие ребенка. Во-вторых, он помогает улучшить иммуногенность некоторых вакцин, то есть способность организма вырабатывать антитела против антигена, против которого была введена вакцина. Этот случай был клинически доказан для вакцины против дифтерии, столбняка и коклюша (14).

Никогда не массируйте непосредственно место введения вакцины. Вместо этого сосредоточьтесь на окружающих областях, нежно массируя мягкими и плавными движениями.

7. Прорезывание зубов

Массаж десен ребенка во время прорезывания зубов — хороший способ облегчить боль и раздражение (15). Просто тщательно вымойте руки и вытрите их насухо. Затем аккуратно помассируйте десны чистыми пальцами. Не надавливайте и не массируйте верхнюю часть десны в месте прорезывания зуба. Только осторожно проведите пальцами по основанию десен и продолжайте делать это по всей длине десен.

Сосредоточьтесь на передних деснах, так как именно там появляются первые зубы.Вы можете попробовать этот массаж, когда чувствуете, что у вашего ребенка раздражение из-за прорезывания зубов.

Как часто следует массировать ребенка?

Нет никаких ограничений на то, насколько меньше или больше вы можете массировать своего ребенка. Тем не менее, хорошо иметь фиксированный режим массажа, поскольку он помогает вашему ребенку воспользоваться всеми долгосрочными преимуществами массажа. Если ваш ребенок сталкивается с определенными неблагоприятными медицинскими проблемами, проконсультируйтесь с врачом по поводу идеального режима массажа.

Советы по массажу ребенка

Вот несколько важных моментов, которые следует помнить о массаже вашего ребенка (2):

  1. Если в какой-либо момент во время массажа ваш ребенок становится капризным, просто пропустите этот шаг массажа и переходите к следующему один.Если ребенок все еще раздражителен, прекратите массаж. Вы можете попробовать помассировать позже, когда ребенок станет более восприимчивым к прикосновениям.
  1. Во время массажа всегда будьте осторожны. Никогда не давите на тело ребенка слишком сильно, так как его кости и ткани очень нежные. Также никогда не массируйте гениталии или область паха.
  1. Говорите, смейтесь и улыбайтесь, массируя ребенка. Когда ребенок смотрит на вас, установите зрительный контакт и говорите с улыбкой.Это поможет сохранить интерес ребенка к занятиям и в конечном итоге сделает его более склонным к сотрудничеству.
  1. Когда закончите, сотрите масло с ладоней и пальцев ребенка папиросной бумагой. Это сделано для того, чтобы ребенок случайно не проглотил масло, когда он засовывает пальцы в рот. Именно по этой причине выбирайте детские массажные масла, которые на 100% безопасны для младенцев и не представляют опасности для здоровья даже при случайном проглатывании.
  1. Установите фиксированное время для массажа.Это поможет наладить распорядок дня, и малышу будет комфортнее во время массажа.

Когда следует прекратить массировать ребенка?

Не существует фиксированного возраста для прекращения массажа. Вы можете массировать ребенка столько, сколько захотите. Многие матери прекращают массаж, когда их малыш полностью отлучен от груди и превратился из младенца в малыша.

Массаж — отличный способ улучшить связь с вашим ребенком, а также дать ему возможность лучше расти. Составьте график массажа и проконсультируйтесь с врачом в случае сомнений или вопросов.

Каким был ваш опыт массажа ребенка? Поделитесь этим с нами в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:

Массаж спины при беременности и кормлении грудью

Многие годы люди лечили с помощью массажа различные заболевания. Он не только помогает расслабить тело после напряженного рабочего дня, но и нормализует работу многих систем организма. Делая массаж спины при беременности, нужно учитывать некоторые нюансы, чтобы не навредить малышу и снять напряжение в теле.

Беременная на протяжении всего срока беременности испытывает большие физиологические и психологические нагрузки. Для снятия стресса, снятия отека, улучшения газообмена, кровообращения, снятия напряжения в пояснице, улучшения сна и подготовки к родам женщине необходим массаж. Но это можно делать только после осмотра врача и его разрешения. Существует ряд противопоказаний, при которых беременным противопоказан массаж спины:

  • риск выкидыша или преждевременных родов;
  • тяжелая токсемия;
  • гестационный сахарный диабет;
  • гипотония или гипертония;
  • нарушения развития плода или плаценты;
  • тазовое предлежание или поперечное предлежание плода;
  • кардиомышечная недостаточность;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • SARS.

Техника массажа для беременных

Вне зависимости от того, сколько лет женщине, если нет противопоказаний, массаж при беременности станет помощником для сохранения ее здоровья. Использовать гипоаллергенные масла, причем процедура проводится в светлой форме.

Расслабляющий массаж беременной можно делать не только в области поясницы. Часто делают такие виды массажа:

  • Массаж шеи. Сделайте это в сидячем положении не более 15 минут.Благодаря ему улучшается кровообращение, снимается напряжение и усталость в области шеи.
  • Массаж бедер, икроножных мышц и ступней на боку или сидя. Благодаря этому массажу у женщин улучшается кровообращение в конечностях, уменьшается отечность и повышается эластичность кожи. Но в связи с тем, что на стопах находится большое количество биологически активных точек, вы можете стимулировать различные процессы в организме, ограничиваясь поглаживанием стопы и растиранием пальцами.
  • Массаж лица. Он расслабляет, снимает головные боли и улучшает кровообращение.
  • Массаж считается незаменимым для укрепления мышц спины. Делается в положении сидя или лежа на боку. Благодаря ему появляется усталость в пояснице, снимается нагрузка со всего позвоночника, а родовой процесс поясничного массажа позволяет уменьшить боль при схватках. Очень важно, чтобы во время массажа не упоминался сам позвоночник. Поливается, измельчается, а потом просто разогревает мышцы спины.Начните с поясничной области и постепенно поднимайтесь вверх.
  • Техника массажа для беременных должна быть расслабляющей и не причинять боли. Ни в коем случае не используйте стимулятор и вибромассажеры. В первом триместре невозможно воздействовать на область крестца, копчика, пяток и филолого сухожилия. Также не следует массировать грудь и соски из-за того, что они тесно взаимосвязаны с деятельностью женских половых органов, и массирование может вызвать выкидыш. В последние недели беременности массаж спины и ношение бандажа значительно улучшает самочувствие женщины, нормализует кровообращение, что благотворно сказывается на состоянии плода, так как в кровоток он получает достаточно кислорода и питательных веществ.

    Чтобы снизить риск переломов при родах, начиная с 29 недели беременности, рекомендуется массаж промежности, что придаст коже большую эластичность.

    Массируйте грудь, особенно соски, только по указанию гинеколога. Обычно его рекомендуют при переношенной беременности, чтобы стимулировать начало родов.

    Массаж после родов при грудном вскармливании

    Многие женщины после родов задаются вопросом, можно ли делать массаж при грудном вскармливании.

    Массаж воздействует не только на кожу, но и на все тело. Поэтому, прежде чем записаться на прием к массажисту, следует проконсультироваться с врачом. Допускается расслабляющий массаж всего тела при грудном вскармливании. Обычно это делается на боку, так как грудь может вызывать дискомфорт. Он способен значительно улучшить общее состояние здоровья женщины.

    Многие специалисты рекомендуют при грудном вскармливании делать легкий поглаживающий массаж молочных желез. Но эту процедуру лучше доверить специалисту.

    Массаж для новорожденных и младенцев

    При рождении ребенка ему также необходимо сделать легкий массаж, который благоприятно скажется на мышечной деятельности и будет стимулировать процесс правильного развития. Нежные прикосновения малышки будут не только полезными, но и приятными.

    После рождения ребенку будет легче адаптироваться к новой среде благодаря прикосновениям матери. Детский массаж не должен длиться более 15 минут, в процессе нужно разговаривать с ребенком. Это будет способствовать развитию его речи.

    Делать полный массаж малышу можно не ранее, чем через 20 дней после родов. На этот раз нужно позаботиться о том, чтобы организм новорожденного был сильнее, массаж воздействовал на нервную и сердечно-сосудистую систему.

    Если это начнется сразу после рождения, это создаст дополнительную нагрузку на организм ребенка.

    Противопоказания к массажу

    Массаж — это метод лечения и профилактики многих заболеваний, к которому прибегают много лет, но у него есть противопоказания:

  • Диатез и другие кожные заболевания.
  • Вирусные и инфекционные болезни.
  • Повышенная температура тела.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Грыжа.
  • Заболевания, связанные с ломкостью костей.
  • Врожденные пороки развития сердца.
  • Различные виды туберкулеза.
  • Общие показания к массажу младенцам

    Если ребенок полностью здоров, после рождения и до его первого года жизни массаж делают 3 раза в день не менее чем за час до еды.Он может быть как общеукрепляющим, так и лечебным. Одна из особенностей детского массажа заключается в том, что его можно проводить без использования масел и кремов и использования присыпки.

    Любой детский массаж следует проводить в проветриваемом помещении при температуре не ниже 21 ° С. Рука массажиста должна быть коротко острижена и вымыта. Все поглаживания и растирание производились плавными медленными движениями. Если ребенку не нравится, он испытывает дискомфорт, следует изменить его позу или массирующие движения. Нельзя насильно заставить ребенка делать массаж.

    Очень скоро при регулярном и правильном лечении малыш привыкнет к нему и с нетерпением будет ждать следующего сеанса.

    Техника детского массажа для малышей от 3 недель до 4 месяцев

    Основные массажные движения для младенцев

    С 3 недель ребенок может делать массаж. Состоит из легкого поглаживания движущихся ручек, ножек, животика и спинки. Все движения плавные и легкие. Рекомендуется начинать массаж с пальцев ног, а затем переходить к ступням и выше.Эти упражнения стимулируют нервные окончания и все врожденные рефлексы ребенка.

    Затем переходите к массированию ручек. Как и в случае с ногами, здесь массаж начинается с растирание пальцев и подъема на плечи, затем на грудь. Ее массировали от середины к бокам. Особое внимание стоит уделить межреберью. Во время всех этих процедур малыш лежит на спине.

    Начиная массировать животик, нужно быть очень осторожным, ведь дети в этом крохотном возрасте часто страдают коликами, особенно если их не кормить грудью.Чрезмерное давление на живот усилит боль. Но научиться массировать живот должна каждая мама, ведь при правильном массаже (легкие поглаживания по часовой стрелке) боли в животе проходят.

    Заключительный этап — массаж спины ребенку. Делая это плавно, а также аккуратно, при условии избегания области позвоночника. При массаже икр ребенка следует избегать мест, где есть лимфатические узлы. Не давить на печень и сердце.

    Не забываем о массаже ушей.На мочках полно нервных окончаний, прикосновение к которым расслабляет и успокаивает ребенка.

    Массаж для малышей 3-6 месяцев

    Когда ребенок подрастет, уже можно варьировать массаж легкими разминанием и похлопыванием. Если малышу это нравится, процедура продлевается до 30 минут.

    Укрепляющий массаж для детей 5 месяцев уже включает элементы грудничками гимнастики. В его основе лежит развитие врожденных рефлексов, которые добавляются к пассивным упражнениям.

    Для укрепления мышц рук и улучшения хватательных рефлексов малышу следует держать указательные пальцы мамы под рукой. Он рефлекторно начинает хвататься за них и пытается догнать.

    Для тренировки спинных мышц грудных детей отводят в сторону и с легким надавливанием осторожно проводят пальцем по околоматозной линии от таза до шеи. Это вызовет рефлекторное сгибание туловища.

    Массаж пальцев рук и ладоней не только способствует развитию хватательного рефлекса, но и стимулирует развитие речевых способностей малыша.

    Размещение ребенка на животе позволяет задействовать практически все мышцы. Если положить малыша ему на животик, упираясь ступнями в стену (обязательно нужно надеть теплые носки, чтобы малышу не было больно), он инстинктивно начинает упираться, бить ногами и пытаться ползать. Это первая попытка крохи для самостоятельного передвижения.

    Когда ребенку 6 месяцев, при правильной технике и отсутствии лишнего веса он один пытался сидеть и ползать. Очень скоро ребенок попытается встать, а затем ходить.

    Гимнастика для младенцев, помимо легкого массажа, должна включать следующие упражнения:

    • перекрещивание ручек на груди;
    • сгибание-разгибание рук и ног в суставах;
    • поворот от спины к животу и обратно;
    • круговых движений руками;
    • подъем и разгибание ног.

    Комплекс таких упражнений положительно влияет на повышение мышечного тонуса у грудных детей. До 5 лет гимнастика проводится в игровой форме.

    Лечебный массаж

    Цель этого массажа — устранить недостатки, которые могли возникнуть во время или после рождения маленького ребенка.

    Назначается массажистом педиатром после осмотра, и делать это должен только специалист. В зависимости от нарушений назначается соответствующий курс детского лечебного массажа. Применяется в таких ситуациях:

    • гипертонус или гипотония;
    • асимметрия мышечного тонуса туловища и конечностей;
    • кривошея;
    • вывих врожденный;
    • дисплазия тазобедренного сустава;
    • косолапость врожденная или приобретенная;
    • некоторые виды пупочных грыж;
    • Заболевания центральной нервной системы.

    До трех лет стоит уделять особое внимание тем частям тела и мышцам, которые несут наибольшую нагрузку на прямохождение.

    Ребенок растет, и чем он больше, тем больше массажных техник можно применить. Малыш продолжает нормально развиваться, родители не должны пренебрегать здоровьем своего ребенка. Когда малыш учится ходить, его организм и дальше будет испытывать большое количество нагрузок. Чтобы формирование мышечной массы и костного скелета было правильным, нам нужно продолжать делать массаж.В 6-7 лет ребенок пойдет в школу и перейдет на обычную игру на сиденье за ​​партой. В этот период жизни лечебно-профилактический массаж станет хорошим помощником для снятия стресса и укрепления иммунной системы.

    Гипертонус — Центр массажа собак

    Гипертонус возникает, когда мышца имеет слишком высокий тонус покоя. Гипертонические мышцы могут быть короткими или длинными и могут вызывать отклонения в нормальной осанке. Например, собака может по-другому стоять, опускать под себя таз или менять положение шеи или хвоста.Гипертоническая мышца будет иметь тенденцию быть твердой и негибкой на ощупь, что, в свою очередь, снижает ее способность к удлинению и эффективному сокращению и, таким образом, препятствует нормальному движению. Гипертоническая мышца может выглядеть выпуклой, ощущаться твердой и негибкой, вызывать болевой ответ и вызывать тупую тянущую хроническую боль. Самое замечательное в гипертонике то, что он почти сразу же реагирует на массаж.

    Плотность относится к длине мышц в состоянии покоя. Плотность также можно рассматривать как скованность и отсутствие диапазона движений, когда собака находится в движении.Напряженные мышцы часто доставляют дискомфорт в повседневной жизни, могут ухудшаться после отдыха и расслабляться после упражнений. Хотя некоторые люди используют эти термины как синонимы, существует разница, и оба они могут существовать вместе или по отдельности.

    Плотность чрезмерно возбуждает сенсорные рецепторы, называемые мышечными веретенами, которые отвечают за обнаружение изменений длины. Когда мышца напряжена, фасциальная среда становится ненормальной, поскольку ее сеть начинает сжиматься, препятствуя нормальной функции мышц и вызывая ноцицептивную боль.Напряженная мышца — это больная мышца, и она более подвержена травмам. болезненный изнурительный разрыв мышцы. Снятие стянутости в зародыше с помощью массажа может помочь снизить вероятность напряжения мышцы.

    Гипертоническая мышца имеет более чем нормальный тонус, она будет твердой и негибкой и склонна к накоплению триггерных точек, когда ее оставляют. Органы сухожилия Гольджи — это проприоцептивные сенсорные рецепторы, которые расположены в начале и в месте прикрепления мышц к сухожилиям.Его задача — почувствовать мышечное напряжение. Подобно напряжению, когда мышца имеет слишком высокий тонус покоя, она не может эффективно расслабиться, позволяя ей восстанавливаться и обновляться. Вместо этого мышца удерживается в постоянном состоянии сокращения, которое утомляет ее, что приводит к циклу боли. Как и в случае с жесткой женщиной, это препятствует нормальной фасциальной среде, что, в свою очередь, приводит к раздражению нервов, тупой ноющей хронической боли, образованию триггерных точек и связанных с ними схем направления боли.

    Плотность и гипертонус — это то, что считается нормальными отклонениями, и они возникают у большинства людей и собак в какой-то момент их жизни.Однако, если собака уже живет с уже существующим ортопедическим заболеванием, таким как дисплазия тазобедренного сустава или артрит, или если она перенесла мышечную или мягкую ткань, что-то столь прямолинейное, как эти 2 состояния, может не только значительно повлиять на уровень боли у собак. это может ухудшить состояние, поскольку диапазон движений в суставе ограничен, усиливая боль и препятствуя движению и подвижности.

    Эти 2 мышечных состояния также будут препятствовать спортивным и спортивным собакам.При аджилити, когда мышцы должны постоянно удлиняться, а затем возвращаться в нормальное состояние для оптимальной производительности, стеснение и гипертонус могут вызвать изменения производительности и сделать собаку склонной к мышечным разрывам или растяжениям.
    Почему это происходит?

    • Musuclar Injury например: The Strain
    • Точки срабатывания
    • Миофасциальная боль
    • Виды повседневной жизни, например: прыжки с мебели, погоня за мячом
    • Изогнутые пластиковые кровати
    • Другие ортопедические состояния e.g .: Артрит / Спондилез / ED / HD
    • Отсутствие периодов восстановления между тренировками / соревнованиями
    • Слишком маленькие ящики
    • Общее накопление нагрузки на мышечную систему как естественную часть жизни

    Как помогает массаж?

    Гипертоническая мышца невероятно хорошо реагирует на массаж всего за пару сеансов. Гипертоническая мышца жесткая, что делает движения жесткими, болезненными и болезненными. Массаж может вернуть мышцы к их оптимальному функционированию с помощью волокон, которые могут эффективно удлиняться и сокращаться, фасции, способной реагировать на изменения и давление со стороны мышц, и сенсорных нейронов, способных нормально реагировать.Результатом является гибкая, гибкая мышца, у которой исчезла боль, чтобы собака могла вернуться к нормальной деятельности, если полное разрешение не может быть достигнуто, по крайней мере, массаж должен улучшить уровень комфорта и подвижность собаки.

    alexxlab

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *