Здоровое питание: что взять в дорогу?
Если вы собираетесь путешествовать на машине, обратите особое внимание на разработку дорожного меню:
Не злоупотребляйте обильными и частыми перекусами: от них сильно клонит в сон. Планируйте приемы пищи не чаще, чем один раз за 5-6 часов пути.
Предпочтение следует отдать богатой углеводами пище: глюкоза очень важна для нормальной деятельности головного мозга и хорошей скорости реакции. Простые сахара обеспечивают нервные клетки быстрой энергией, снимают стресс от вождения, повышают работоспособность.
В доступном для водителя месте должно находиться питье. Удобнее всего использовать автомобильную термокружку: у нее есть крышка-непроливайка, она легко фиксируется в подстаканнике автомобиля и хорошо держит температуру жидкости: как горячего чая, так и прохладной минералки.
Кофе, крепкий чай, колу и энергетические напитки лучше совсем не использовать за рулем. Кофеин, входящий в их состав, обладает обманчивым действием: создавая эффект бодрости, он притупляет чувство усталости и сонливости.
Водитель, принявший изрядную дозу кофеина, часто переоценивает свои силы. Переутомление развивается незаметно, внимание рассеивается, что создает повышенную опасность ДТП. Кроме того, кофеин обладает сильным мочегонным действием, что создает дополнительные трудности в поездке.
- Если возникла необходимость перекусить в придорожном кафе, выбирайте то, вокруг которого припаркованы грузовые машины. Дальнобойщики обычно питаются в проверенных заведениях, где вероятность отравления недоброкачественной пищей очень мала.
***
Туристические вылазки и поездки сейчас стали гораздо комфортней: на смену брезентовым «колобкам» пришли эргономичные рюкзаки, вместо компаса и карты — GPS-навигаторы, сотни людей предпочитают автотуризм, когда мир можно посмотреть из окна своей собственной машины.
Если вы не хотите вносить перемены в обычный рацион питания, то в вашем распоряжении сумки-термосы, способные сохранять продукты охлажденными до суток. Хотите большего? Можете купить автохолодильник, который работает от обычного прикуривателя.
Если же вы любите романтику настоящих путешествий, собирайте рюкзак, запасайтесь походным провиантом и отправляйтесь в дорогу пешком. Здесь вам особенно пригодятся наши советы.
Passion.ru желает вам приятного отдыха!
Еда в дорогу: что взять с собой в машину
«Перекусы» на заправках и в придорожных кафе даже в обычное время имеют смысл только тогда, когда вам хочется отдохнуть от монотонности дороги, расслабиться, посидеть в более удобной позе, чем в машине. Но если вы не хотите тратить лишнее время и деньги, а сейчас еще и рисковать здоровьем, то лучше брать еду с собой — это экономнее, быстрее и безопаснее для здоровья. Если озаботиться проблемой за пару дней до путешествия, то и в магазин идти не придется.
Мы собрали список продуктов в дорогу. Водителям, планирующим ехать самим или везти семью на дачу, стоит запастись уже сейчас.
Без воды в дальней дороге не обойтись. Рекомендуем брать обычную негазированную воду — она точно не повредит желудку, кроме того, ее можно использовать не только для питья (например, залить в бачок омывателя или вымыть фары).
Почему стоит купить Лучше всего брать много небольших бутылок: они хорошо держатся в подстаканниках или дверных карманах, из них удобно пить на ходу.
Что пишут в отзывах: отличная вода, удобная бутылка.
Фото: Steve Johnson on Unsplash
Использование энергетиков за рулем — вопрос спорный. Кому-то помогает, а кого-то, наоборот, они делают раздражительным — кратковременно бодрит, а потом клонит в сон хуже прежнего. Так что в качестве универсального рецепта рекомендовать не можем, но если вы приверженец таурина, то лучше сэкономить и купить его заранее.
Почему стоит купить: цена гораздо ниже, чем на заправках.
Что пишут в отзывах: приятный вкус.
Еда за рулем — это не только восполнение необходимой организму энергии, но и своеобразное «развлечение», которое, вдобавок ко всему, позволяет эффективно бороться со сном.
Почему стоит купить: чем на большее время вы можете «растянуть» процесс приема пищи за рулем — тем лучше. Жевательный мармелад подходит отлично!
Что пишут в отзывах: вкус ежевики нравится не всем.
Фото: Glen Carrie on Unsplash
По совокупности качеств фасованные орехи без скорлупы можно назвать идеальной едой для автопутешествий.
Почему стоит купить: орехи достаточно калорийны, вкусны, самодостаточны, и при этом небольшую пачку вполне можно растянуть на два-три часа. Главное — не забывайте их запивать.
Что пишут в отзывах: орехи крупные и ровные, упаковка обеспечивает сохранность.
Еще один прекрасный вариант «автоеды» — леденцы. Организм думает, что что-то ест, но желудок не набивается едой, отсутствует ощущение тяжести.
Почему стоит купить: если болит горло — можно еще и подлечиться шалфеем.
Что пишут в отзывах: вкусные леденцы в удобной упаковке.
Фото: Mae Mu on Unsplash
Король «быстрой» еды — легендарная лапша! Придорожное кафе не вызывает доверия, а горячей еды страсть как хочется? Ну кипятка-то всегда можно попросить! Или вскипятить на портативной газовой плитке или в чайнике от прикуривателя (у опытных автопутешественников обычно бывает с собой). А если уж совсем с кипятком не повезло — можно и сухим сгрызть.
Почему стоит купить: в качестве аварийного запаса.
Что пишут в отзывах: пока ничего! Повод попробовать и стать первым!
советы для разного вида транспорта
Опубликовано Olga в
Составление дорожного меню и приготовление блюд, которые не испортятся в пути – задача сложная, но вполне выполнимая. Главное, руководствоваться определенными принципами, и вы с легкостью сможете приготовить вкусный и полезный перекус для детей и взрослых.
В данной статье вы найдете несколько вариантов блюд для дальнего путешествия, узнаете, как продукты не стоит брать собой в поездку, и что приготовить в дорогу детям.
Вкусные варианты, что можно приготовить в дорогу
Рецептов вкусных блюд, которые можно приготовить для длительного путешествия, достаточно много. Они разнообразные и подойдут людям с самыми разными вкусовыми и кулинарными предпочтениями.
Но есть ряд принципов, по которым стоит готовить пищу в путь, вне зависимости от других факторов:
- Перекус и даже полноценный обед не должен занимать много места, особенно, если вы путешествуете на автобусе или поезде. В поездку на машине можно взять контейнеры с любимыми блюдами, но, если вам придется носить за собой ланчбоксы с обедом и багаж, это будет не совсем удобно. Поэтому лучше упаковать перекусы в уже нарезанном виде в одноразовые вакуумные пакеты.
- Выбирайте только те продукты, которые не тают, не портятся и не крошатся в жару. Соответственно, из рациона путешественника придется полностью исключить майонез, молочные продукты, сырое мясо или шоколад.
- Старайтесь брать с собой в дорогу продукты без резких запахов. Подобные ароматы, особенно в закрытом купе поезда или автобусе, вряд ли будут приятны вам и вашим спутникам.
Может показаться, что с учетом всех требований приготовить что-то вкусное в дорогу будет сложно. На самом деле существует множество вариантов вкусных, полезных и безопасных в жару перекусов (рисунок 1).
Рисунок 1. Правильный дорожный перекус не должен портиться без холодильник или занимать много местаВо-первых, с собой всегда можно взять свежие фрукты и овощи. Их можно употреблять сырыми или в виде салата. Если поездка долгая, лучше брать продукты целиком, и готовить салат непосредственно на месте, так как после нарезки овощи и фрукты быстро теряют товарный вид.
Во-вторых, твердый сыр и сырокопченая колбаса не портятся в жару, а благодаря современным вакуумным упаковкам вы получите готовый набор для бутербродов.
В-третьих, вкусным и полезным перекусом послужат различные орехи, сухофрукты и мюсли в виде батончиков. Желательно брать не соленые орехи, чтобы потом вас не мучила жажда.
В качестве быстрого перекуса можно взять с собой питьевой йогурт в бутылке. Но, поскольку этот молочный продукт быстро портится в жару, употребить его лучше в течение первых 4-5 часов поездки. Если с вами едут дети, можно захватить овощные и фруктовые пюре в баночках и каши быстрого приготовления. С их помощью можно приготовить вполне полноценный обед, особенно, если у вас есть доступ к кипятку. И не забывайте про воду. Лучше брать обычную, без газа и подсластителей.
Что приготовить в дорогу на автобусе
Питание во время путешествия на автобусе сопряжено с определенными сложностями. В ограниченном пространстве салона нежелательно употреблять еду с сильным запахом. Кроме того, в отличие от поездка далеко не во всех автобусах устанавливают микроволновки и бойлеры с горячей водой, поэтому придется довольствоваться сухим пайком (рисунок 2).
Из еды в автобус желательно брать:
- Запеченное мясо, например, буженина. Ее можно упаковать в контейнер или в сумку-холодильник, чтобы потом в любой момент иметь возможность приготовить бутерброды.
- Бутерброды и любая выпечка вместе с питьевым йогуртом станет отличным перекусом в первые несколько часов поездки.
- Первые и вторые блюда в термосах отлично подойдут, если вы едете с маленьким ребенком и есть необходимость соблюдать режим кормления.
Некоторые предпочитают брать с собой в автобус вареные яйца и картошку пюре. Это действительно хороший вариант перекуса, но только в том случае, если поездка не слишком продолжительная и обед не успеет испортиться без холодильника.
Что приготовить в дорогу на поезде или самолете
В поезд в принципе можно брать ту же еду в дорогу, что и во время путешествия на автобусе. Но преимущество поезда перед автотранспортом в том, что и в купе, и в плацкарте есть удобный столик, на котором можно разложить продукты. Кроме того, у проводника всегда можно купить чай или попросить кипяток, чтобы заварить чай или кашу быстрого приготовления.
Рисунок 3. Перекус в поезд может быть разнообразным, так как на столике можно накрыть полноценный обедПредположим, что поездка на поезде будет длиться больше суток. Чтобы можно было вкусно перекусить в первые сутки, можно приготовить бутерброды с сыром, копченым лососем и огурцов. Для этого из квадратных ломтиков хлеба делают тосты, намазывают их сливочным сыром и выложить кусочки рыбы и огурца. Готовые бутерброды лучше завернуть не в пленку, а в фольгу или пергамент. Так они дольше останутся свежими и вкусными (рисунок 3).
Для долгой поездки на поезде отлично подойдут пюре, каши и лапша быстрого приготовления. Их достаточно просто залить кипятком, а в качестве дополнения можно использовать свежие овощи, фрукты, твердый сыр и сырокопченую колбасу.
Аналогичную подготовку можно провести к путешествию на самолете. Разница лишь в том, что в длительных перелетах пассажиров обычно кормят, а брать с собой готовую еду на борт большинство авиаперевозчиков запрещает. Это не касается только детского и специализированного питания. Но опытные путешественники советуют всегда иметь при себе несколько пакетиков каши быстрого приготовления, чтобы всегда иметь возможность перекусить, ожидая пересадки в аэропорту.
Что приготовить в дорогу на машине
Отправляясь в дальнюю дорогу на машине, можно практически не ограничивать себя в еде. У вас всегда будет возможность остановиться и вкусно пообедать в кафе или купить необходимый набор продуктов в любом магазине (рисунок 4).
Рисунок 4. Поездка на машине дает возможность остановиться и устроить пикникНо, если вы не уверены, что в пути у вас будет возможность совершать длительные остановки, лучше приготовить перекусы заранее:
- Можно испечь домашнюю пиццу или чебуреки и положить их в сумку-холодильник. Так они дольше останутся свежими и вы сможете перекусить, даже не останавливая автомобиль.
- Также опытные путешественники советуют запечь или сварить в мундире несколько картошек. Этот овощ долго не портится и служит вполне полноценным обедом.
- Как и в случае с поездками на любом другом виде транспорта, с собой можно брать печенье, конфеты, орехи и сухофрукты. Также можно взять термос с кипятком, чтобы всегда иметь возможность заварить чай или сделать кофе.
Даже если вы едете в путешествие на собственной машине, и уверены, что сможете в любое время остановиться, всегда имейте при себе запас чистой питьевой воды без газа.
Готовим еду для малышей
Любая еда, которую вы берете с собой в дорогу, должна быть приготовлена непосредственно перед поездкой. В противном случае продукты, прошедшие термическую обработку, очень быстро испортятся.
Рисунок 5. Перекусы для малышей должны быть вкусными, полезными и привлекательными внешнеЭто требование особенно актуально для детей, особенно, если они отправились в дальнюю поездку впервые. Малышей часто укачивает, а если вы дали ребенку покушать много жирно пищи, его и вовсе может стошнить. Поэтому предпочтение лучше отдавать менее тяжелым для желудка блюдам (рисунок 5).
Чтобы ребенок не переел, можно приготовить такой перекус:
- Налейте в небольшой термос немного супа-пюре. Он может хранится около суток, легко усваивается, но достаточно сытный, чтобы ребенок долгое время не испытывал чувство голода.
- Накануне поездки можно приготовить печеную картошку или жаркое с курицей. Но следует учитывать, что съесть это блюдо нужно первым.
- Хорошим выходом из ситуации станет гречка быстрого приготовления, которую можно дополнить овощным или мясным пюре из баночки.
Важно давать ребенку покушать только после того, как он начнет испытывать устойчивое чувство голода. Если малыш скучает, постарайтесь отвлечь его книгами, раскрасками или мультиками. В промежутках между приемами пищи можно устраивать перекусы из свежих фруктов, булочек с начинкой или сока.
Перечень продуктов, которые брать не рекомендуется
Несмотря на то, что меню для путешествия может быть достаточно разнообразным, существуют определенные продукты, которые лучше оставить дома. Во-первых, не берите в дорогу сырое мясо или рыбу в надежде приготовить его по приезду. В душном замкнутом пространстве эти продукты быстро испортятся и вы рискуете отравиться.
Во-вторых, если вам необходимо взять с собой молочные продукты, храните их только в сумке-холодильнике, а вообще подобные перекусы лучше употреблять в первые несколько часов поездки. Те же требования относятся к бутербродам с майонезами или другими соусами, неспособными перенести жару.
Кроме того, нежелательно брать с собой в дорогу продукты с резким и сильным запахом, к примеру, окорочка или мясо с чесноком. Запах быстро распространится по замкнутому помещению, а выветрить его будет сложно. Если вы не представляете путешествия без сытного обеда, лучше отварите в мундирах или запеките в духовке картофель и съешьте его со свежими овощами и кусочком буженины.
Также нежелательно заворачивать еду в целлофановые пакетики. Внутри них начинает скапливаться конденсат, продукты быстро портятся или теряют внешний вид. Гораздо лучше заворачивать еду в пергамент и хранить продукты отдельно друг от друга.
Как сохранить еду в поездке дольше
В прошлом путешественникам приходилось сталкиваться со многими неудобствами, готовя перекусы для путешествия. Выбор был весьма ограничен: свежие овощи и фрукты, печенье и выпечка, или запеченное мясо с картошкой.
Рисунок 6. Сохранить продукты в поездке поможет сумка-холодильник или пергаментная бумагаК счастью сейчас, благодаря вместительным сумкам-холодильникам и термосам, взять с собой в дорогу полноценный обед не проблема. За счет сохранения температуры приготовленные продукты не испортятся в течение суток (рисунок 6).
Есть и другие секреты сохранить еду в поездке дольше:
- Если сумки-холодильника нет, заморозьте бутылки с водой или пакеты с соком. Ими можно переложить продукты, чтобы они дольше сохранялись в жару. Выпить такую жидкость можно будет после полного оттаивания.
- Старайтесь не хранить еду в целлофановых пакетах. Лучше завернуть бутерброды в фольгу, пергамент или положить в пластиковый контейнер.
- Собирая продукты в сумку, сначала охладите их. Если еда будет теплой, она может испортиться даже в сумке-холодильнике.
Если вы все же сомневаетесь в свежести какого-либо продукта, лучше сразу выбросьте его, иначе вы серьезно рискуете своим здоровьем.
Блог Елены Исхаковой
Всем привет, мои дорогие. Самое сложное в путешествии на автомобиле — это организовать нормальное питание. Казалось бы, вопрос проще простого, однако не все так радужно бывает в пути. Поэтому сегодня я хочу поделиться с вами своим небольшим опытом на тему того, какую еду взять в автопутешествие и некоторыми наблюдениями на этот счет. Итак…
В этой статье:
Держитесь подальше от придорожных кафе
Знаете, я не могу про себя сказать, что я очень привередливый к еде человек. Я ем практически все, любые блюда, которые не выходят за грань разумного. Но я очень придирчива к еде в плане качества. То есть, даже если курица очень аппетитно зажарена, я все равно учую запах хлорки, в которой она была до этого вымочена.
И меня не меньше Лены Летучей заботит то, в каких условиях готовилась еда, какими руками, и на каком масле.
Мы во время нашего путешествия останавливались в разных кафе и самое лучшее, что нам могли предложить это чай или кофе. Все остальное было отвратительным: от выпечки до гарниров.
Я не утверждаю, что все придорожные кафе кормят своих посетителей плохими продуктами, так как мы не останавливались во всех подряд и не устраивали там проверок. Но примерно в 90% тех, что мы посетили, я бы не стала ничего заказывать. Вообще.
Вы можете быть со мной не согласны, это ваше законное право. Скажу только, что если вы не дай бог отравитесь в дороге, вам будет не до путешествия, поверьте.
Самая лучшая еда
Самая лучшая еда для путешествий на автомобиле — это та, которую вы самостоятельно для себя подготовите. Даже от простой уверенности, что все фрукты и овощи тщательно помыты, салат нарезан чистыми руками, а колбаса с красителями была добровольно выбрана мною, мне становится легче на душе.
Главная проблема заключается в том, что еда быстро портится. Давайте я расскажу о нескольких приемах, которыми мы пользовались для организации своего питания.
1. Берите с собой побольше продуктов, которые могут храниться длительное время на жаре. Сюда относятся:
- снеки
- печенье, вафли
- орехи (очень питательно)
- сухофрукты
- конфеты
- консервы
2. Если есть возможность, купите автомобильный холодильник, который может работать от прикуривателя. Стоит он относительно недорого (в районе 3,5 — 4 тыс. руб). Мне перед поездкой было лень разбираться с этим вопросом, так как надеялась на еду в придорожных кафе. Теперь я уверена, к следующей поездке обязательно такой себе приобрету.
3. Перед отъездом приготовьте еду на пару ближайших дней (если есть холодильник) или на первый день поездки (если холодильника нет) и разложите по контейнерам. Нормальное питание на этот период вам обеспечено.
Правд, если у вас есть холодильник, возникает другая проблема: как эту еду разогреть. Даже если на улице жара, вряд ли кому-то захочется жевать холодные котлеты и гарнир.
Выхода тут может быть два. Либо иметь газовую горелку, сковородку и разогревать на ней еду. Это очень полезное приспособление, кстати, и его имеют все, кто часто ездит на автомобиле на дальнее расстояние (мои родители) или на природу.
Либо готовить в дорогу блюда, которые употребляются в пищу холодными, например, салаты (только не нужно их заправлять заранее), пироги или пицца. В жару это будет даже плюсом.
4. Не забывайте про овощи. Мы брали с собой огурцы и помидоры, только чтобы они дольше сохранились, нужно изначально выбирать чуть недозревшие помидоры (они достаточно твердые и не насыщенного цвета). Ну и не обходите стороной фрукты, например, бананы. Яблоки не рекомендую, так как они возбуждают аппетит. И не берите виноград: опасная штука для желудка.
5. Признаюсь, питаться в дороге для меня немного тяжеловато, так как я очень люблю супы, и жить на одной сухомятке или гарнирах мне сложно. Поэтому я брала с собой «Горячую кружку», которая пусть отдаленно, но напоминает куриный суп. Знаю, что за это в меня сейчас полетят тапки, но лучше я съем один раз бяку, чем буду мучиться несколько дней или отравлюсь супом из придорожного кафе.
6. Ну и не забывайте пополнять запасы еды. Если вы едете не в лесную глушь, магазины вам будут попадаться довольно часто. Мы постоянно покупали йогурты, соки, овощи, фрукты, выпечку.
7. Не забудьте запастись чистой водой в дорогу, берите не меньше 5 литров. Плюс термос с горячей водой. Кстати, в придорожных кафе или кемпингах запасы кипятка можно пополнить за небольшую плату.
Посуда для поездки
Для поездки обязательно запаситесь набором пластиковой посуды. Много ее брать не нужно, достаточно иметь на 1 столовый прибор больше, чем количество пассажиров.
Вот список предметов, которые активно нами использовались:
- пластмассовые кружки
- пластмассовые тарелки (лучше глубокие)
- пластиковый поднос, чтобы поставить посуду с едой в машине
- обыкновенные вилки, ложки и чайные ложки
- 1 средний нож для любых продуктов
- несколько пачек бумажных салфеток и 2 больших упаковки влажных салфеток
- набор одноразовой посуды на всякий случай
- несколько кухонных полотенец
- небольшая доска для нарезки продуктов
Кажется, ничего не забыла. Вы можете пользоваться одноразовой посудой, это даже проще. Но мне не очень удобно пользоваться ей.
У нас был с собой большой герметичный контейнер, в который помещалась вся посуда. Это очень удобно: можно быстро достать любой предмет, а крышку от этого контейнера я использовала для нарезки овощей и прочих продуктов. Сейчас продаются небольшие дорожные наборы пластиковой посуды, это тоже, на мой взгляд, отличный вариант. В общем, любая небьющаяся посуда подойдет.
Вот такие простые советы, дорогие друзья. Я надеюсь, что моя статья помогла вам хоть немного сориентироваться в этом вопросе, хотя окончательное решение, конечно же, остается за вами. А у меня на сегодня все, спасибо за внимание и пока!
Ваша Лена Исхакова
Взять в дорогу на машине?
Мы постоянно ездим на машине на дальние расстояния (от 650 до 1500 км), уже сложились некие принципы питания1. Еда делится на ту, которая на привале и ту, которую можно погрызть в салоне. В салоне — это сушки, печеньки, фрукты типа яблок и бананов. Главное, чтобы фрукты не были мягкими, а то взяли мы однажды вкууусные такие груши…получилась пакость Виноград бескостный можно, если его еще дома помыть, высушить (!) и уложить к прочные контейнеры. Печеньки, понятно, тоже выбираются сухие, без творогов и проч.
2. Основная еда — это бутеры, пирожки, овощи, запеченое (лучше) или жареное мясо, сыр, яйца — в общем, то, что можно спокойно взять руками и не очень муторно «сервировать». Овощи лучше свежими, мытыми и целыми. Сколько раз я искренне собиралась порезать салатик «на обед» — ни разу так и не делала, все замечательно грызется в натуральном виде. Если совсем далеко едете, то часть овощей оставьте немытыми — лучше сохраняются. Хорошо, кстати, идет обычная отварная картошка. Пирожки лучше печеные (меньше жирность) и с нейтральными начинками — картошка, капуста, яблоки. Мясо/колбасы я нарезаю еще дома и упаковываю в фольгу небольшими порциями. Потом удобнее достать 1-2-3 порции, а не раскутывать весь запас. Сыр я беру или плавленный порционный или также нарезаю и частями упаковываю в фольгу. Часть яиц можно почистить тоже дома, часть оставить для большей сохранности. Можно добавить «гурманства» и взять баночку-другую маслин. Хлеб, понятно, удобнее уже нарезанный. Просто замечательно взять лаваш — в него отлично все заворачивается Понятно, что творожно-кисломолочные продукты категорически пролетают. И, кстати, не нужно кормить детей молочкой уже накануне отъезда. и постарайтесь обойтись без соусов-майонезов в дороге. максимум, кетчуп, хотя как по мне — так лучше свежий помидор заточить
3. Придорожным заведениям — твердое нет. Особенно если с детьми. Исключение — если Вы лично там уже ели, и без неприятных последствий. Расстройства всякие в дороге в 10 раз поганее, чем дома. Максимум, что там можно попросить/купить — это кипяток.
4. Лучше не соков взять, а побольше питьевой воды. Соки жажду не утоляют, ими разве что обед запить хорошо. А в дороге почему-то всегда так пить хочется…Хорошо в воду кусочек лимона добавить — освежает. Или холодный чай сделать, с тем же лимоном.
5. Не бойтесь взять с собой быстрорастворимые лапшу/пюре. Да, не самая полезная еда, но один раз, если очень уж горячего захочется — вполне допустимо. В прошлом году через 25 часов дороги на юг на бутеры и проч. смотреть не хотелось, а пюре пошло на удивление замечательно Для разведения пюре можно взять кипяток в термосе или, так уж и быть, купить/попросить в придорожном рЭсторане. В термосе, опять же, хорошо брать чай/кофе.
6. Если нет автохолодильника и нет желания его покупать — берете несколько поллитровых пластиковых бутылок, наливаете воду и замораживаете в морозилке. Потом рассовываете бутылки в сумке с едой. И холодно, и запас «технической» воды есть.
Мда…что-то я разошлась
Что взять из еды в дорогу?
И так у вас запланирована поездка в отпуск или командировку? Наверняка возник вопрос что можно взять в автобус из еды, что бы наверняка чувствовать себя сытым и при этом не переживать о своем здоровье и не ощущать стеснения перед другими пассажирами. На ум, конечно же, приходят всем привычные бутерброды и булочки, но это лишь малая часть, чем можно побаловать свой желудок, находясь, долгое время в автобусе или любом другом транспорте.Какие продукты взять в дорогу?
- Бутерброды с колбасой и сыром. Пожалуй, самая любимая еда пассажиров. Делая бутерброды для тормозка, отдайте предпочтение сырокопченой колбасе, она долго храниться и имеет не такой резкий запах. Сыр можно выбрать любой, на ваше усмотрения, это могут быть как твердые сорта сыров, так и мягкие. Любителям сыра с плесенью, просьба уступить своим вкусовым предпочтениям и выбрать сыр с наименьшим запахом.
- Овощи и фрукты. Это хороший выбор для перекуса в автобусе, они утоляют голод, достаточно легко перевариваются не оставляя ощущения тяжести и есть в дороге их удобно. Отдайте предпочтение твердым сортам овощей и фруктов, они наверняка не подавятся у вас в сумке. Это могут быть огурцы, морковь, капуста, яблоки и бананы. Груши и твердые сливы в дорогу лучше не брать, они могут вызывать вздутие живота.
- Сухофрукты и орехи. Наряду с обычными фруктами можно взять сухофрукты и орехи, они занимают мало места в сумке, зато для организма дают большое количество калорий, вы не только сможете чувствовать себя сытым, но и сможете устранить укачивание в дороге.
- Печенье и булочки. Такой перекус в дороге тоже подойдет, однако следует отдать предпочтение, например овсяному или имбирному печенью, оно даст долгое ощущение сытости и так же сможет устранить симптомы укачивания.
- Варенные картофель и яйца. Это еще один сытный вид еды в автобусе, сварите картофель и яйца (обязательно вкрутую) и заблаговременно очистите их от кожуры.
- Кабачковые или картофельные драники. Такое блюдо очень вкусно готовиться очень легко, хорошо храниться и кушать его можно как в горячем, так и в холодном виде.
- Жареная курица или мясо. Как мясо, так и курицу можно хорошенько прожарить на сковороде или запечь в духовке. Обязательно убедитесь в том, что мясо хорошо прожарилось, в противном случаем оно может быстро испортиться.
- Чай, кофе в термосе и обычная не газированная вода.
Как правильно собрать тормазок в автобус?
Вопрос очень прост, однако ссылаясь на опыт, многие пассажиры не учитывают многих нюансов. Разберём более детально, как собрать еду в дорогу таким образом, что бы ни навредить здоровью и есть ее было практично, продолжая поездку в чистоте.- беря в дорогу фрукты и овощи, заблаговременно вымойте их и просушите. Так вам не придётся вытирать их в дороге влажными салфетками либо, что еще хуже, немытыми руками, это может привести к попаданию микробов в организм и расстройству кишечника. А вам наверняка это не нужно, тем более в дороге.
- нарежьте все необходимые продукты дома и сложите их в контейнер или пакет. Это может быть хлеб, огурцы или курица, нарезанная на небольшие кусочки для более удобного приема пищи и т.п.
- не берите с собой жидкую еду. Суп, окрошку и другие жидкие блюда в дорогу лучше не брать. Даже если вы надежно упакуете такую еду в герметичную посуду, кушать ее в автобусе, который все время движется, иногда наезжая на кочки, на наших «безупречных» дорогах и совершающий пусть и не резкие торможения, неудобно. Наверняка все это приведет к тому, что вы перельете ваш обед и дальше продолжите путешествие в испачканной одежде или сидя на мокром, грязном сиденье. По этому, отдайте предпочтение более сухой пище.
- ваша еда в дороге должна состоять из продуктов имеющих длительный срок хранения. Обязательно, перед тем как положить тот или иной продукт в тормазок, проверьте его срок годности, если до его окончания осталось 1-2 дня, такой продукт лучше в дорогу не брать. В условиях температурного режима отличного от холодильного, продукт может испортиться гораздо быстрее.
- выбирая между мясом и рыбой, отдайте предпочтению мясу. Однако и мясо следует правильно приготовить, хорошо прожарить, проварить или пропарить. Любителям стейка с кровью, лучше отложить употребление этого блюда на потом и поберечь свое здоровье.
- крошки, крошки и еще раз крошки… Огромная просьба не брать в дорогу еду, которая сильно крошится, это касается песочного печенья, его невозможно съесть аккуратно, что бы не накрошить, и другие подобные продукты.
- для утоления жажды подойдет вода, чай или кофе. Компот и натуральные соки, лучше не брать, так как в дороге они могут подкиснуть и вызвать тошноту, вздутие и расстройство кишечника.
- вместе с едой, которую вы возьмете в дорогу, необходимо взять влажные и сухие салфетки, одноразовые пакеты в них вы будете складывать огрызки от яблок, кожуру от бананов и прочие пищевые отходы.
Продумав заранее, что можно взять с тобой в дорогу из еды и как правильно все эти продукты укомплектовать в дорожный тормозок, дадут вам возможность вкусно и сытно перекусить прямо во время дороги и остаться не только сытым, но и чистым.
Тест по английскому языку. Тест на уровень английского языка. Грамматика и лексика
ПЛОЩАДЬ
тетя, дядя, сестра, мать
не есть
площадь
прослушиванийиграетвоспроизвести
скучно уверенноангрышый
DoWouldAreWill
gogoedgoinggo
asometheany
отправлено отправлено отправлено отправлено отправлено
справа справа
инонатто
не видел не видел не видел не видел
хуже, хуже, хуже, хуже всего
не может не должен не
longmanymuchquick
вниз
медленнее медленнее больше медленнее
должно было быть
учитьсяобучатьсяучитьсянаучиться
с до
rainsis rainingis собирается дождь из канавы
хотел хотел хотел хочу хочу
вы ждалиждали вы ждалиждали вы ждали
человек имели
жилибыли живыбыли живы
онатинуп
нельзя не нужно
посмотрю, пойду посмотрю, посмотрю
он ушелас он ушелдел он ушел мог уйти
не ушел не ушел не ушел
заемные средства
причиныпричиныпричины
внимательнее, внимательнее, внимательнее, внимательнее
спросить спроситьзапросить
участвуютвовлечены участвовали
извините, сожалею, извините, боюсь
было это было это было
раз это время было время? Было время?
не было бы не было
последняяперед предыдущаяпередняя
опрошено было опрошено
буду работать буду работать буду работать буду работать
bonebloodskincut
офонтофора
LittleAnyNoneFew
внизвыход через
могли бы купитькупитькупить
Предлоги направления: в / в / в / в | Английский язык
Мы говорим go / come / travel (и др.) — место или мероприятие. Например:
вернуться в Китай
вернуться в Италия
вернуться в Лондон
перейти к койка
перейти к банк
перейти к концерт
добро пожаловать (кто-нибудь) до (место)
приехать в мой дом
доставить в больницу
отправить в тюрьму
поехать в аэропорт
- Когда ваши друзья вернутся в Италия? (, а не
, возвращаясь в Италию)
Когда твои друзья возвращаются в Италию? - Три человека пострадали в результате ДТП и доставлены в больницу.
Три человека, пострадавших в аварии, были доставлены в больницу. - Добро пожаловать в нашу страну! ( а не
Добро пожаловать в)
Добро пожаловать в нашу страну!
Таким же образом мы говорим «поездка в / поездка в / поездка в / на мой путь в …» и др. :
- Вам понравилась поездка в Париж / посещение зоопарка?
Вам понравилась поездка в Париж / -лся визит в зоопарк?
представляют – (предлог движения / направления ) и в / при (предлог расположения / места ):
- Это едут в Франция. но Они живут в Франции.
Они собираются во Францию. но Они живут во Франции. - Можете ли вы прийти на вечеринку ? , но Увидимся на вечеринке.
Ты сможешь вечеринка на ку? но Увидимся на вечеринке.
Были на
Мы говорим ‘ был на (место)’:
- Я был в Италии четыре раза, но я никогда не был в Риме .
Я был в Италии раза, но никогда не был в Риме . - Аманда никогда не была на футбольном матче в своей жизни.
Аманда ни разу в своей жизни не была на футбольном матче .
Получить и прибыть
Мы говорим «, доберись до (место)»:
- Во сколько они приехали в Лондон / на работу / на вечеринку ?
В какое время они приехали (.: прилетели, досл .: добрались) в Лондон / на работу / на вечеринку ?
Но мы говорим прибывают в … или прибывают в … ( не прибывают в ).
Мы говорим прибываем в город или страну:
- Они прибыли в Лондон / в Испанию неделю назад.
Они прибыли в Лондон / в Испанию неделю назад.
Для других мест (зданий и др.) или мероприятий, мы говорим , приезжайте на :
- Когда они прибыли в гостиницу / в аэропорт / на вечеринку ?
Когда они прибыли в гостиницу / в аэропорт / на вечеринку ?
Дом
Мы говорим: иди домой / иди домой / вернись домой / приеду домой / по дороге домой и т.п. (без предлога). Мы не говорим «домой»:
- Я устал. Пойдем домой сейчас.(, а не
иди домой)
Я устала. Пошли домой . - Я встретил Линду по дороге домой . (, а не
мой путь домой)
Я встретила Линду по дороге домой .
В
Зайди, залезь … и др. = войти в (комнату / здание / машину и др.):
- Я открыл дверь, вошел в комнату и сел.
Я открыл дверь, вошел в и комнату присел. - Птица залетела в кухню через окно.
Птичка залетела в кухню через окно.
Некоторые глаголами (особенно go / get / put ) мы часто используем из (вместо в ):
- Она села в машину и уехала. ( или Она села в машину …)
Она села в машину и уехала. - Прочитал письмо и положил обратно в конверт .
Я прочитал письмо и положил его обратно в конверт .
Противоположным значением относительно является из :
- Она вышла из вагона и ушла в магазин.
Она вышла из машины и зашла в магазин.
Мы обычно говорим « садитесь / выходите автобус / поезд / самолет» ( обычно не садитесь / выходите):
- Она села в автобус , и больше я ее не видел.
Она села в автобус и я никогда ее больше не видел.
Упражнения
1. Выберите to / at / in / into там, где необходимо. Если предлог не нужен, ничего не выбирайте.
2. Вы были в (Вы были) в этих местах? Если да, то сколько раз? Выберите три места и напишите предложения с использованием ранее. Два примера даны в п. 1.
Афины Австралия Ирландия Париж Рим Швеция Токио США
3.Выберите to / at / in там, где необходимо. Если предлог не нужен, ничего не выбирайте.
4. Напишите предложения, используя + в / из / вкл / выкл.
- Вы шли домой. Подруга обогнала вас на своей машине. Она увидела тебя, остановилась и предложила подвезти. Она открыла дверь. Что ты сделал?
- Вы ждали автобус. Наконец-то приехал твой автобус. Двери открылись. Что ты сделал потом?
- Вы поехали домой на своей машине.Вы остановились возле своего дома и припарковали машину. Что ты сделал потом?
- Вы ехали поездом в Манчестер. Когда поезд прибыл в Манчестер, что вы делали?
- Тебе нужно такси. Через несколько минут за вами остановилось такси. Ты открыл дверь. Что ты сделал потом?
- Вы летели самолетом. По окончании полета ваш самолет приземлился в аэропорту и остановился. Двери открылись, ты взял сумку и встал.Что ты сделал потом?
Чтение в формате ЕГЭ — вариант 1 — АНГЛИЙСКИЙ в полном порядке
ПоездкаВторая неделя поездки Сары оказалась проблематичной. Несмотря на то, что она высказывала опасения по поводу «отличной идеи» своего парня купить подержанный фургон для путешествий, она не собиралась говорить «Я же вам так говорила», когда он сломался на полпути через Кентукки.
Однако она вздохнула, когда Джош спросил, не потратится ли она на ремонт. «Знаете, мне придется позвонить для этого своим родителям», — сказала она терпеливым, но предостерегающим тоном.
Итак, пара из них, в сопровождении сестры Сары, Мишель, и друга Шейна, оказались в затруднительном положении на следующие пару дней в Бардстауне с населением 11700 человек. Они пытались найти себе занятие, чтобы развлечься, пока ждали прибытия моторной части. Они устроились на ночь в причудливом отеле типа «постель и завтрак» недалеко от исторического района. Либо это, либо ряд стандартных, бесхарактерных мотелей на межгосударственном шоссе, которых Сара убедила остальных избегать.«Механик сказал, что мы должны проверить Бардстаун. Это может быть довольно скучно, но насколько это может быть плохо? »- призвала она группу, не совсем уверенная, что они найдут что-то получше. Мишель, которая обычно спорила ради этого, на этот раз оказалась на борту. Ребята согласились.
После того, как об этом позаботились, они отправились на экскурсию, которую мог предложить Бардстаун. Они внимательно осмотрели главную дорогу с дюжиной или около того зданий, уцелевших с тех времен, когда город был ранним торговым постом.У каждого был свой вариант лавки безделушек. Они были очаровательны, и, вопреки интуиции Сары, существовавшей ранее, были гораздо худшие места, где можно было застрять.
Решили зайти в один из магазинов. Хотя он был просторнее других, он все же был забит вещами. «Привет, ребята», — сказал владелец магазина, когда они вошли, и это было не столько «Добро пожаловать в Бардстаун», сколько «Вы сломаете его, вы купите». Сара подозревала, что это был соответствующий возрасту комментарий, но они этого не сделали. выглядела самой ответственной группой, хотя в ее случае все было наоборот.
Магазин был заполнен типичными предметами антиквариата: необычными, несовместимыми фарфоровыми сервизами, столовым серебром, деревянной мебелью, абажурами. На стенах были десятки старых картин, которые только художник мог любить, и больше чучел птиц, чем Сара хотела видеть. В магазине не было людей, было жутко тихо, и, хотя она и Мишель находили в товарах юмор, они оставляли свои комментарии при себе. Ребята полюбили старые охотничьи ружья. «Надеюсь, в них не осталось никаких пуль», — пошутила Мишель, и эти слова нарушили тишину.
Менее заинтересованная в созерцании предметов, Сара решила завязать разговор с владельцем. «Вы прожили здесь всю свою жизнь?» — спросила Сара, воображая, что ответ будет «Да».
«Мои родители даже родились здесь. На самом деле, в городе может быть больше людей, с которыми я связан, чем нет, — сказал хозяин с прямым лицом. Сара не знала, что делать с этим комментарием, но вежливо рассмеялась. «Откуда вы, ребята?» — спросил он. «Конечно, не из этих мест».
«Мы из Нью-Гэмпшира.Путешествие по Америке. Мы собираемся в Калифорнию, — сказала она, недоумевая, не слишком ли много информации она рассказала, хотя и мало.
«О, слишком много землетрясений для меня, — сказал он. «Я останусь на месте».
«Мы думали, где нам поесть. Есть рекомендации? — искренне спросила она, но еще и потому, что не могла придумать, что еще сказать.
«Здесь все безопасно, кроме бургеров на шоссе, рядом с механиком.Худшее место, где можно поесть. Тоже худший механик в городе ».
1. Что думала Сара, когда звонила своим родителям за помощью?
1) Нетерпеливый.
2) Погасить.
3) В ярости.
4) Незаинтересован.
2. Что касается проживания, Сара была уверена…
1) было что-то получше, чем на трассе.
2), что Бардстаун будет интересным.
3) механик понял, о чем говорит.
4) она не хотела оставаться на трассе.
3. Что означает фраза «внутреннее чувство» в четвертом абзаце?
1) Момент замешательства.
3) Чувство уверенности.
2) Дискомфорт в желудке.
4) Исходное отношение или убеждение.
4. Владелец магазина поприветствовал группу…
1) юмористическим тоном.
2) искренняя доброта.
3) подозрение.
4) торговое отношение.
5. Сара думала, что картины в магазине…
1) привлекательные.
2) все очень похоже.
3) все того же художника.
4) некрасиво.
6. Сара рассмеялась над тем, что сказала владелица магазина, потому что ей…
1) это показалось смешным.
2) немного нервничал.
3) предположил, что он шутит.
4) придумал что-нибудь смешное.
7. Что, вероятно, почувствовала Сара в конце последнего абзаца?
1) С облегчением.
2) Обеспокоены.
3) Доволен.
4) Уверенно.
Открытый урок на тему: «Путешествие»
МИНИСТЕРСТВО ТРАНСПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНСТВО ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОГО ТРАСПОРТА
ФИЛИАЛ ФЕДЕРАЛЬНОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО БЮДЖЕТНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«САМАРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ПУТЕЙ
СООБЩЕНИЯ» в г. Алатыре
Открытый урок по дисциплине
«Иностранный язык»
Тема: «Путешествие (Путешествие)»
Преподаватель
иностранный язык
Малышкина Е.А.
2018 г.
ХОД УРОКА:
I Этап. Организационный момент.
Приветствие
T: Доброе утро, дорогие друзья! Рада снова тебя видеть!
T: Садитесь, пожалуйста! Как у вас сегодня дела?
P1: P2: P3:
T: Я рад, что у вас все хорошо! Давайте начнем наш урок английского.
II Этап. Речевая зарядка. (Беседа с дежурным)
Кто сегодня дежурит?
Какая сегодня дата?
Какой сегодня день недели?
Введение в тему .
T: Попробуем отгадать тему нашего урока. Я приготовил для вас кроссворд. Если вы правильно угадываете все слова, вы сможете назвать тему нашего урока.
Вы покупаете, если хотите поехать на автобусе, или на самолете, или на машине. (билет)
Серое животное, любит сыр, но оно больше мыши. (крыса)
Где можно увидеть много самолетов? (аэропорт)
Помидор, огурцы … (овощи)
Если вы птица, то у вас это есть, если вы мужчина, вы его едите (яйцо)
Назовите антоним миру « ненавидеть».(любовь)
Это кисло-желтый фрукт. (лимон)
Зимой можно кататься, на нем можно кататься, холодная вещь (лед)
Это часть нашего тела, на лице (носу)
Футбол, теннис — это … (Игры)
T: Теперь вы видите, что тема нашего урока: «Путешествие».
Мы собираемся как можно больше говорить на эту тему, запоминать новые слова, читать текст, слушать и делать много других интересных вещей.Посмотрите на доску и прочтите девиз нашего урока:
«Чем больше мы узнаем разные земли, тем больше узнаем друг друга»
III Этап. Активизация лексики по теме урока.
Давайте пересмотрим слова и выражения по теме «Путешествие».
проездпроезд
пассажир
багаж
вылет
прибытие
выход
задержка; задержка рейса
вылет
чемодан
обслуживание в номерах
туристическое агентство
бронирование билетов
выезд вовремя
проживание в отеле
место у окна
паспорт
справочная
T: Что ж, а теперь займемся некоторыми задачами.
путешествовать
путешествие
пассажир
багаж
отправление
прибытие
выход, вход на посадку
задержка; задержка на рейс
отбывать, уезжать, уходить
чемодан
бюро обслуживания
бюро путешествий
купить билеты
отправляться по расписанию
остановиться в отеле
место в окнах
паспорт
бюро
паспорт
Задание 1. Заполните эти слова предложениями. Подумай немного. Сделай это задание. Прочтите эти предложения одно за другим.
1. На вокзале много _______________ с детьми.
2. Мы потеряли ______________ на вокзале
3. Нам нравится ______________ по всему миру
4. Наш ________________ был отправлен на другой адрес
5. Мы не знаем время ______________ нашего самолета
6. Рядом с аэропортом _________________ много людей
7.Рейс _____________ вызвал ажиотаж у людей
T: Молодец
Задание 2. Следующее задание. Теперь вы получите листы бумаги со словами. Посмотрите на них и поместите слова под следующими заголовками. Две минуты для вас.
1) виды отдыха:
2) места, где люди останавливаются в отпуске,
3) места, которые люди посещают в отпуске:
4) чем люди занимаются в отпуске:
5) проблемы, которые могут возникнуть у людей в отпуске.
Кемпинг. курорт. музей. кровать и завтрак.расслабляться. толпы. задержка. солнечные ванны.
караван. осмотр достопримечательностей. пляж. палатка. морское путешествие. потерянный багаж. молодежный хостел. экскурсия. солнечный ожог.
палатка. сафари галерея. пищевое отравление. виндсерфинг. кругосветное путешествие, подводное плавание с аквалангом.
бунгало по магазинам
Задание 3. Это диалог. Перевести с русского на английский некоторые фразы. Подумай немного. Давайте сделаем это устно. (Переведите c русского на английский)
Т.Чем ты занимаешься, Лиза?
L: Я смотрю праздничную брошюру.В городе четыре гостиницы, но я не могу решить, в какой нам остановиться.
T: дай мне посмотреть. Почему бы нам не остановиться в Голд Плаза? Он
выглядит самым комфортабельным из четырех и не такой дорогой, как Саншайн.
L: Но это недалеко от главной дороги, и я думаю, что там будет слишком шумно.
Т: А как насчет отеля Мэджик Касл тогда?
Л: Не знаю. Это выглядит более грязно, чем другие отели.
T: Но он самый дешевый и возможно там тише, чем В Голд Плаза. Смотри! В
брошюре также сказано, что там дружелюбный персонал.
L: Хорошо! Давай остановимся в отеле Magic Castle Hotel. Я уверен, что все будет хорошо.
Ответы:
T: Что ты делаешь, Лиза?
Л: Я смотрю рекламную брошюру. В городе четыре гостиницы, но я не могу решить, в какой из них нам остановиться.
T: Дай посмотреть. Почему бы нам не остановиться в Gold Plaza? Он выглядит наиболее комфортным из четырех и не так дорог, как Sunshine.
Д: Но, он рядом с главным читателем и, думаю, там будет слишком шумно.
T: А что насчет отеля Magic Castle Hotel?
Л: Не знаю. Выглядит грязнее других отелей.
T: Но он самый дешевый, наверное, тише, чем Gold Plaza. Смотри! в брошюре также сказано, что здесь дружный коллектив.
L: Хорошо! Давай остановимся в отеле Magic Castle Hotel. Я уверен, что все будет хорошо.
Задание 4. Запишите разговор в правильном порядке. Сделайте это в письменной форме.
(Запишите разговор в правильном порядке):
A: Хорошо снимите комнату на втором этаже.Сколько это стоит?
B: Хорошо. Нас это устраивает. Мы возьмем эту комнату.
A: Семьдесят долларов за ночь, сэр.
B: Да, мы сможем вас разместить. Какой этаж вам нужен, сэр?
A: Есть ли у вас свободные комнаты?
B: Одну двухкомнатную, пожалуйста.
A: Одинарный или двойной, сэр?
Ответ:
A: Есть ли у вас свободные комнаты?
A: Одинарный или двойной, сэр?
Б: Однокомнатный двухместный номер, пожалуйста.
B: Да, мы сможем вас разместить. Какой этаж вам нужен, сэр?
A: Ну возьмите комнату на втором этаже.Сколько это стоит?
A: Семьдесят долларов за ночь, сэр.
B: Хорошо. Нас это устраивает. Мы возьмем эту комнату.
Задание 5. Найдите синонимы к слову Запишите это задание в своих тетрадях. (подберите синонимы)
1. багаж а. поездка
2. Обратный билет b. багаж
3. поездка c. вагон-буфет
4. Гардероб d. график
5. вагон-ресторан e. билет туда и обратно
6. Касса ф. камера хранения
7.расписание г. касса
8. Попутчик h. попутчик
Ответ:
багаж а. багаж
обратный билет b. билет туда и обратно
3. проезд c. поездка
4. Гардероб д. камера хранения
5. вагон-ресторан e. вагон-буфет
6. Касса ф. l касса
7. расписание e. расписание
8. попутчик h. попутчик
Задание 6. Сопоставьте слова и фразы в столбце A со словами в столбце B. Давайте сделаем это устно.
(Соотнесите слова в колонке А со словами в колонке В):
1. Обслуживание в номерах a. остановиться в отеле
2. туристическое агентство б. прибытие
3. заказать билеты c. место у окна
4. заезд д. бюро путешествий
5. отъезд эл. отправляться по расписанию
6. Уйти вовремя ф. купить билеты
7. Пребывание в гостинице г.справочноебюро
8. сиденье у окна h. бюро обслуживания
9. паспорт i.паспорт
10. справочная j.отправление
Ответ:
1. обслуживание в номерах a. бюро обслуживания
2. туристическое агентство b. бюро путешествий
3. заказать билеты c. купить билеты
4. приезд д. прибытие
5. выезд e. отправление
6. Уйти вовремя f. отправляться по расписанию
7.проживание в отеле g. остановиться в отеле
8. Место у окна h. место у окна
9. паспорт j. паспорт
10. справочное бюро i.справочное бюро
Задание 7. Переведите слова и фразы, указанные в скобках. Запишите это задание в свои тетради.
(Переведите слова и фразы данные в скобках) 1. Ненавижу летать и всегда предпочитаю путешествовать (на поезде) 2. Вы бы хотели (носильщика) для вашего багажа, мисс? 3. К сожалению, в поезде не было (кафе-ресторана), и нам пришлось взять с собой много еды.4. У современных самолетов очень удобные (сиденья) во всех салонах. 5. Всегда царит суета и неразбериха (настанции) 6. Перед посадкой в самолет (пассажир) необходимо зарегистрироваться в аэропорту. 7. Вы (приземлитесь) в Лондоне в десять пятнадцать вечера. 8. Если вам есть что объявить, что вы прошли (красный коридор).
Ответ:
Поездом
Носильщик
Вагон-ресторан
Мест
На вокзале
Пассажир
- 4 Земля
- 4 Земля
- 4 Красный канал
Задание 8. Перевести предложения с русского на английский. Выполните это задание письменно.
(Перевести предложения с русского на английский):
Куда я могу отнести ваш багаж, сэр?
Давайте поспешим, иначе мы опоздаем на поезд.
Вот мой билет и паспорт.
К сожалению, все билеты проданы на сегодня.
Как долго вы собираетесь оставаться в стране?
У вас есть вещи, нарушения декларирования?
Ответ:
Куда мне отнести ваш багаж, сэр?
Поторопимся, а то опоздаем на поезд
Вот мой билет и паспорт
Извините, у нас все забронированы на сегодня
Как долго вы собираетесь остаться в стране?
Вам есть что декларировать?
Задача 9. Перевести предложения с английского на русский. Делайте это устно.
(Переведите предложения с английского на русский):
Извините, я опоздал. Когда вы приехали?
Извините, а где Платформа шесть?
Я хочу заказать разовый билет.
Не волнуйтесь, у нас еще много времени.
Мне нужны два билета на 7-часовой поезд до Лондона
Ответ:
Извините.Я опоздал. Когда вы приеxали?
Извините, пожалуйста, где платформа №6?
Я бы xотел купить билет в один конец.
Не суетитесь, у нас достаточно времени.
Я бы xотела купить два билета на семь часовой поезд до Лондона.
Задача 10. Выберите слово, которое лучше всего завершает предложения из списка ниже. Сделайте это в письменной форме.
(Выберите подходящее слово из списка вставьте его в предложение):
Проживание, заграница, визит, прилет, проезд, заранее, гостиница
Билеты всегда удобнее бронировать… 2.Совет по туризму Лондона готов помочь вам насладиться поездкой в … Лондон. 3. Мы можем предоставить… в широком диапазоне ценовых категорий более чем в 900 сотнях отелей и гостевых домов Берлина. 4 Расскажите мне об услугах, предлагаемых вашим…? 5. Прощай! Желаю вам приятного… 6. Она была как ребенок взволнована своей первой поездкой… и потратила следующий день на покупку одежды. 7. Сейчас… в 11.00, но может быть немного поздно из-за плохого прогноза погоды.
Ответы:
1. заранее
визит
проживание
отель
путешествие
за границу
- IV
T: Мы знаем, что многие любят путешествовать
А теперь посмотрите схему. Мы упомянули все моменты?
(Студенты дополняют свои ответы используя схему)
1. Почему люди любят путешествовать? Назовите свои причины.
St.1: Они хотят узнать о другой культуре и достопримечательностях.
St.2: Путешествовать — это хорошо, потому что ты заводишь новых друзей.
St.3: Вы можете посетить известные музеи, галереи, купить сувениры.
St.4: Вы можете узнать о национальных традициях многих стран.
2. Как люди могут путешествовать?
St.1: Они могут путешествовать на машине, по морю, на самолете, на автобусе, пешком.
T: Вы услышите звуки транспортных средств и сопоставите картинку и слово. Воспользуйтесь грамматической структурой «Мы едем мимо / дальше». Понятна ли вам задача?
ул .1: St .2: St .3: (студенты работают устно: прослушав звуки разных видов транспорта, соотносят иллюстрацию и слово, и проговаривают грамматическую устойчивость)
St.1: Я предпочитаю ехать на машине, потому что я могу остановиться там и где захочу и насладиться природой.
St.2: Я предпочитаю путешествовать по морю, потому что люблю ветер и море.
St.3: Я предпочитаю путешествовать самолетом, потому что это самый быстрый и удобный вид транспорта.
St.4: Я предпочитаю путешествовать поездом, потому что это наиболее удобно и не дорого.
T: Хорошо. А что брать? На столах много разных вещей, выбирайте только те, которые вам нужны, и звоните им.
St.1: St.2: St.3: (студент подходит к столу, на котором разложены различные предметы, его задача: отобрать необходимые для путешествий вещи и прокомментировать свой выбор)
T: Молодцы! Садитесь.
В Этап. Развитие этапов монологической речи.
T: А теперь давайте проверим ваши домашние задания. — ваши презентации о путешествиях
(5 презентаций — монологов)
Пешие путешествия (Пастухов Данила)
Путешествие так популярно среди людей, потому что дает им свободу, скорость, комфорт и приключения. Некоторые из нас отправляются в путешествие, чтобы насладиться природой или узнать культуру и традиции других людей.В мире много впечатляющих мест. Всегда интересно открывать для себя что-то новое, разный образ жизни, пробовать разную еду и слушать разные музыкальные ритмы.
Мне нравится путешествовать пешком, потому что это не только дает вам возможность увидеть все, что вы не видите за рулем автомобиля или в самолете! Пройдите те тропы, по которым невозможно пройти! Это очень увлекательно, интересно и полезно!
Я считаю, что пешие прогулки полезны и увлекательны.Я могу пойти и исследовать места, понаблюдать за жизнью животных и птиц, начать что-то собирать и просто наслаждаться окружающей нас природой.
Поездка на поезде (Халлыева Мария)
В наше время путешествия стали популярным занятием среди людей. Очень интересно видеть новые места, другие города и страны. Людям нравится путешествовать и они много путешествуют. Они умеют путешествовать. для удовольствия или по делам.
Я очень люблю путешествовать и предпочитаю путешествовать на поезде.Особенно с удобного места в вагоне открывается великолепный вид на сельскую местность. Если дорога длинная, можно выспаться и хорошо отдохнуть. К тому же, я считаю, что большие вокзалы — довольно волнующие места. толпы людей, носильщики тащат багаж по платформам, а голодные пассажиры спешат в буфеты.
Я считаю, что поездом очень приятно.
Путешествие на корабле (Прохоров Андрей)
Есть много способов передвижения — поездом, самолетом, кораблем, пешком.Больше всего мне нравится путешествовать по морю. Прежде всего, это приятное ощущение находиться в бескрайних просторах моря или океана. Во-вторых, путешествовать по морю удобно и быстро. Сочетание воды и неба выглядит фантастически. Этот пейзаж всегда стоит запечатлеть на память или на камеру.
Важно то, что большие лайнеры достаточно безопасны. Люди, заказывающие круизные приключения, получают возможность жить в комфортабельных каютах, плавать и загорать на борту, исследовать разные палубы, пользоваться широким выбором спортивных и развлекательных объектов.Некоторые люди болеют морской болезнью, поэтому такие путешествия становятся для них настоящей пыткой. Короче говоря, если вы не страдаете морской болезнью, путешествие доставит вам много минут удовольствия.
Путешествие на самолете (Плюснина Мария)
На мой взгляд, путешествие на самолете — лучший способ путешествовать. Это самый быстрый и удобный способ. Не нужно тратить на поездку несколько дней. Приятно быть в самолете. Можно посидеть и посмотреть в окно или почитать книгу, посмотреть интересные фильмы на портативном DVD плеере.Иногда я предпочитаю слушать музыку на своем mp3-плеере. Некоторые люди страдают воздушностью и нервничают. Они думают о авиакатастрофе. Что касается меня, я всегда хорошо провожу время на борту и получаю от этого удовольствие.
Путешествие на автомобиле (Авксентьева Анжелика)
Путешествие очень важно в нашей жизни.
Люблю путешествовать. Что касается меня, то я люблю путешествовать на машине.
Все согласятся, что на машине путешествовать быстро и комфортно.
Вам не нужно ждать подходящего времени, как в общественном транспорте.
Вы можете слушать любимую музыку или радиоканал.
Парковаться можно где угодно, что невозможно при поездке на поезде или самолете.
Мне нравится путешествовать с семьей или друзьями
Итак, путешествия играют большую роль в моей жизни.
VI Этап.Развитие навыков аудирования.
Текст на аудирование
Задание 1. Давайте прочитаем эти слова. Повторяй за мной.
кокни — горожанин (простолюдин)
тьма — темнота
шлепок, пощечина
всплыть — появиться
кровотечение из носа
- 9002 a кровотечение из носа опухший глаз — припухший глаз
ударить — ударить
сыграть толстый — сыграть с кем-либо шутку
там тыльная сторона руки — тыльнаястороналадони
Задание 2. Послушайте текст и постарайтесь его понять.
Что произошло, когда поезд находился в туннеле?
В купе поезда, проезжающего по сельской местности, находились четыре человека: молодая девушка,
старушка, армейский офицер и молодой кокни. Вдруг поезд вошел в туннель: полминуты вагон находился в полной темноте, и в темноте раздался звук большого поцелуя, за которым сразу последовал громкий шлепок.
Когда поезд вышел, и снова рассвело, все увидели офицера с кровотечением из носа и опухшим глазом
.Старушка подумала, что молодая девушка ударила офицера за кражу поцелуя.
Девушка подумала, что это странно, что офицер поцеловал старуху, а не! ее Бедный офицер
подумал, что кокни поцеловал девушку, а девушка ударила его. И кокни беззвучно рассмеялся над своей уловкой. «Я умный парень», — подумал он про себя, — поцеловал мою руку, ударил офицера
по лицу, и никто не сказал ни слова,
Задание 3 .
Что на самом деле произошло в туннеле?
а) Девушка ударила офицера, потому что он осмелился поцеловать ее.
б) Офицер поцеловал старуху, и она ударила его.
с) Кокни поцеловал девушку, а девушка ударила офицера.
г) Кокни поцеловал тыльную сторону руки и ударил офицера по лицу.Почему кокни попал в офицера?
а) Он ненавидел офицеров.
б) Он хотел убить офицера.
в) Он случайно ударил офицера.
г) Он хотел пошутить.
Как четверо пассажиров отреагировали на то, что произошло в туннеле?
а) Все, кроме кокни, были в недоумении — они действительно не знали, что случилось.
б) Никто этого не заметил.
в) Разразился скандал, как только поезд выехал из тоннеля.
г) Ситуация всем понравилась.Кого удивила мысль, что офицер поцеловал старуху?
а) Кокни.
б) Старушка.
в) Барышня.
г) Всем.
VII Этап. Развитие навыков диалогической речи. Работа в парах. Мини-диалоги.
T: Большинство людей любят путешествовать за границу.
А теперь наши ученики покажут нам, как спрашивать и что отвечать на английском в разных местах. Я дам вам несколько буклетов, которые помогут вам общаться во время зарубежных поездок. Давай послушаем их.
Всамолете (В самолете)
В аэропорту (Регистрация) (Регистрация)
Какнайтидорогу (Спрашивая дорогу)
Вбилетнойкассе (В кассе)
Наули растяжка)
В самолете
Стюардесса: — M а у меня есть номер вашего места? Он указан в вашем посадочном талоне.
Пассажир: — Вот и ты.
Стюардесса: — Сюда, пожалуйста. Ваше место там, в третьем ряду справа, рядом с иллюминатором. На вешалку можно положить шапку и плащ.
Стюардесса: — (пассажирам) — Дамы и господа, пристегните ремни безопасности и воздержитесь от курения. (Через несколько часов)
Стюардесса: — Как дела? Довольно удобно? Нравится полет?
Пассажир: — Да, спасибо.Когда мы приедем в Лондон?
Стюардесса: — Мы должны приземлиться вскоре после трех, очень скоро.
В кассе
— Мне нужен билет в Москву, пожалуйста. На какой поезд мне сесть?
— На вашем месте я бы села на поезд в 9 утра.
— Мне нужно где-нибудь менять?
— Нет, без сдачи, это проездной.
— Спасибо. Билет в Москву, пожалуйста.
— Вот оно.
На улице
Иностранец: — Извините…
Лондонец: — Да, что это?
F.:- Я здесь чужой и совершенно потерялся. Не могли бы вы указать мне путь к «> L.:- Я сам иду в том направлении. Так что я могу показать вам путь.
F.:- О, не беспокойтесь .. .Просто объясните мне, пожалуйста, ближайший путь туда, пожалуйста.
L.:- Ну, тогда вы должны пойти по этой улице и повернуть направо на втором углу.
F.:- Могу я увидеть станцию оттуда?
л.: — Да, можно. Это то самое большое трехэтажное здание прямо через площадь.
F.:- Большое спасибо. Я уверен, что найду его сейчас.
Спрашивая дорогу
Иностранец: — Подскажите, пожалуйста, дорогу на Пикадилли-стрит? Я имею в виду станцию метро.
Прохожий: — Да, конечно. Идите прямо по этой дороге, проезжайте светофор и церковь …
P .: Затем поверните направо и продолжайте ехать прямо, пока не дойдете до светофора.
Ф .: Да.
P .: Поверните налево, и вы увидите улицу немного дальше по правой стороне дороги.
Ф .: Понятно. Я иду прямо по этой дороге, мимо церкви и светофоров.
Л .: Да.
Ф .: А потом я поворачиваю направо, кажется, вы сказали?
P .: Да, все. А потом сверните на следующий поворот налево.
E.: Это очень далеко?
P .: Нет, не совсем. Это примерно в десяти минутах ходьбы отсюда.
Ф .: О, дорогой. Могу я добраться на автобусе?
P .: Да, но в этом случае вы должны вернуться немного назад. Держитесь этой стороны дороги, пока не дойдете до автобусной остановки. Все автобусы оттуда едут по улице.
Ф .: Большое спасибо.
Регистрация
— Здравствуйте! Можно мне ваш паспорт?
— Вот оно.
-Хотите окно или проход? [Ail]
-Окно.
-ОК. Поставьте чемодан на весы, миссис Спасибо. Хотите проверить эту сумку?
-Нет, это ручная кладь.
-ОК. Вот ваш посадочный талон. Ворота 32.
-Где это?
— Поверните налево, затем следуйте указателям.
T: В нашей группе есть студент. Это Данил Пастухов. Он из Саранска. Он хочет рассказать нам о железнодорожной станции.
S: ( Пастухов Д .)
«На вокзале». (Видео)
В Саранске есть железнодорожный вокзал.
Это очень оживленное место. Представим, что мы в нем.
Есть много платформ, на которые заходят и уходят поезда. На одной из платформ стоит поезд, готовый к отправлению. На другой платформе поезд только что зашел. Некоторые пассажиры выходят, другие садятся. Те, кто не получил билеты заранее, ждут в очереди в кассе.В киосках люди выбирают для путешествия книги, журналы и газеты. На большом вокзале много объявлений. Вы можете увидеть ВХОД и ВЫХОД. Также есть ЗАЛ ОЖИДАНИЯ, где вы можете расслабиться, пока не придет время сесть на поезд. Если вы голодны или хотите пить, вы пойдете в СУПЕР.
Если вы не знаете номер платформы, с которой отправляется ваш поезд, ищите объявления ПРИБЫТИЕ и ОТЪЕЗДЫ. Они скажут вам номер платформы.
Когда вы приедете в большой город, вы можете оставить свой тяжелый багаж на вокзале.В этом случае вы будете искать ПЕРЕДНУЮ КОМНАТУ или ЛЕВЫЙ БАГАЖНЫЙ ОФИС.
Вы также увидите объявление БРОНИРОВАНИЕ. Здесь вы покупаете билет. Если вы не знаете время или платформу, с которой отправляется поезд, вы пойдете в ЗАПРОСНЫЙ ОФИС или ИНФОРМАЦИОННОЕ БЮРО.
Индивидуальная работа:
T: Отлично! Теперь вы готовы составить план путешествия самостоятельно. Выберите любую понравившуюся страну и запишите план. Вы можете использовать список основных слов.
План поездки
Едем в…
Мы можем увидеть…
Мы можем посетить…
Мы берем…
We там по…
St.1: St.2: St.3: (студенты работают индивидуально, пишут план путешествия в определенную страну по желанию, по необходимости пользуясь опорными схемами)
T : Проверим.Кто хочет?
(студенты соответствуют)
VIII Этап. Развитие навыков чтения
T: Теперь у нас есть несколько слов после текста. Давайте их прочитаем. Работайте по одному. Прочтите словосочетания и его перевод.
1. древние города — древние города
2. транспортные средства — транспортные средства
3. максимально быстро — как можно быстрее
4. заказать заранее — заказать заранее
5. разовый билет — билет в один конец
6.обратный билет — билет «туда и обратно»
7. пройти таможню- пройти таможню
8. пристегнуть ремни безопасности- пристегнуть ремни
9 преимущество- преимущество
10. Не скучно- нескучно
11 верхнее спальное место
12. выход на посадку
13. регистрация — регистрация
14. вы обязаны- вам надлежит
15. объявить- объявлять
16. задержка рейса- задержка на рейс
17.провожать — провожать
18. поезд дальнего следования — поезд дальнего следования
19. купе-купе
20. вагон-вагон
21. выходить — выходить
22. провозить багаж — нестибагаж
23. изменить поезд- сделать пересадку
Учащиеся читают слова и фразы.
(Самостоятельное прочтение текста)
T: Прочтите текст. Даю вам несколько минут. Постарайтесь понять это и ответить на вопросы после текста.
ПУТЕШЕСТВИЯ
Миллионы людей во всем мире проводят отпуск в путешествиях. Они торгуют, чтобы увидеть другие
стран, современные города или руины древних городов.
Кто-то любит ездить в большой город и проводить время в музеях и художественных галереях, кто-то предпочитает спокойный отдых у моря или в горах.
Существуют различные виды транспорта. Если вы хотите попасть куда-нибудь как можно быстрее, лучший способ — путешествовать на самолете.Это дает вам комфорт и экономит ваше время. Билеты лучше бронировать заранее. Вы можете заказать разовый, обратный или открытый обратный билет. При бронировании билета необходимо указать, каким классом вы собираетесь лететь: первым, бизнес-классом или эконом-классом. Учтите, что в аэропорт нужно прибыть за полтора часа до вылета. Перед посадкой в самолет необходимо сдать (зарегистрировать) свой багаж на стойке регистрации. Здесь вам необходимо взвесить ваш багаж, и клерк прикрепит к нему специальную бирку.Больше не нужно беспокоиться о своем багаже.
Затем вы должны пройти проверку безопасности, паспортный и таможенный контроль (при выезде за границу). Теперь вы можете пройти к выходу на посадку, где происходит посадка на ваш рейс.
Часто бывает, что объявляют о задержке рейса. В этом случае вам нужно дождаться объявления о посадке на ваш рейс. Когда самолет взлетает, пассажиры пристегиваются ремнями безопасности и слушают информацию о рейсе. Стюардесса (стюардесса) предлагает вам минеральную воду, сок или что-нибудь поесть.Вы можете смотреть на землю. Это как географическая карта. Время летит быстро. Самолет обычно прибывает в аэропорт
вовремя.
Путешествовать по железной дороге медленнее, чем на самолете, но у него есть свои преимущества. Вы можете видеть окружающую местность, читать книги или журналы, играть в шахматы или карты. Не скучно, если в купе есть хорошие товарищи. Люблю путешествовать на скоростном поезде дальнего следования. В нем много вагонов, вагон-ресторан и багажный фургон. предпочитаю верхнюю койку.Когда поезд уходит, я прощаюсь со своими друзьями и родственниками, которые обычно меня провожают. Когда приходит поезд, я выхожу и прошу носильщика отнести мой багаж. Я не устаю после долгого путешествия на поезде.
Путешествие на машине и автостоп — самые дешевые и популярные способы передвижения
Что касается меня, то я люблю проводить выходные за городом, поближе к природе. Я умею водить машину и наслаждаться
живописными местами с лесами, озерами и реками. Увлекаюсь рыбалкой и охотой, поэтому много гуляю.Летом мы часто ходим в походы. Думаю, это очень полезная вещь для моего здоровья.
Задача 1. Ответь на вопросы .
Студенты читают текст.
(работа с текстом, ответы на вопросы)
Многие ли проводят отпуск в путешествиях?
Какие виды транспорта вы знаете?
Вы часто ходите в походы?
Куда вы обычно ходите?
Вы когда-нибудь путешествовали по воздуху?
Какие преимущества путешествия на самолете?
Когда вы ехали поездом?
Вы предпочитаете нижнюю или верхнюю койку в купе?
Прошлый путь был приятным?
Задача 2.Составляйте вопросы, используя слова в скобках.
Студенты отвечают на вопросы.
(работа с текстом, задание по тексту)
Мой друг любит пешие прогулки (кто)
Часто ходит в походы весной и летом. (когда)
В прошлом году во время зимних каникул! Я ехал поездом. (когда, как)
Я с нетерпением жду возможности увидеть много интересных мест. (кто, что)
В прошлом году нам довелось побывать во многих интересных местах.(кто, что)
Мы провели в Риге пять дней. (сколько)
Задача3. Выберите слова из текста и дополните предложения.
(Работа с текстом, задание по тексту)
Вы можете взять разовый, обратный или… билет,
Вы можете путешествовать… или эконом-классом.
Перед посадкой в самолет вам необходимо … ваш багаж на … стойке
В этом нет необходимости… о вашем багаже.
5.… самый дешевый способ передвижения
6. Некоторые люди предпочитают … рождение.
7. Лам фонд …. и.
8. Я умею водить…
9. Думаю … вещь очень полезная для здоровья людей.
10. Самолет обычно прибывает в аэропорт….
IX : Этап . Подведениеитогов .
T: Теперь я вижу, что вы очень любите путешествовать и знаете о нем много интересного.Что ж, наш урок почти закончен. Спасибо за активность на уроке. Было очень интересно послушать вашу точку зрения. Ваши оценки за урок следующие (учитель оценивает работу студентов на уроке)
А теперь запишите домашнее задание (по плану учителя)
У вас есть вопросы?
Урок окончен. Прощай.
.