Что подарить малышу на 1 год: 20 крутых идей для детского подарка

Что подарить ребенку на годик?

 

Первый год жизни ребенка очень волнительный, родители адаптируют свою жизнь под потребности нового члена семьи, стараясь дать ему все самое нужное и лучшее. Свой первый день рождения ребенок вряд ли запомнит, но подарки, полученные в этот день, будут радовать его не один год. Родители и родственники малыша часто озадачены вопросом, что подарить ребенку на год, ведь хочется, чтобы презент был не только красивым, а и полезным.

Иногда, старясь угодить малышу, взрослые допускают ошибки, преподнося подарки, которые вызывают больше страх и опасение, нежели радость и восторг. К таким относятся:

• устройства на радиоуправлении;
• конструкторы с мелкими деталями;
• мягкие и слишком громкие игрушки.

Устройства с радиоуправлением — это хороший подарок крестнику или крестнице, но не на годик. Интерес к ним у ребенка появится через год-два, а в годовалом возрасте они могут напугать. Конструкторы с мелкими деталями также не лучший вариант, поскольку сейчас ребенок все пробует «на зубок» и может проглотить маленькие элементы набора.

Мягкие игрушки не совсем соответствуют возрастным потребностям малыша, с ними нельзя произвести много разных действий, поэтому интерес к такому подарку быстро угаснет. Громкие игрушки могут напугать, к тому же частое их использование негативно сказывается на нервах родителей.

Какую игрушку подарить ребенку на 1 год?

В этом возрасте все, к чему прикасается ребенок, должно развивать у него определенный навык, поэтому обычные погремушки уже не годятся. Список лучших подарков в данной категории выглядит так:

• большая машинка/толокар;
• качалки;
• кукольные коляски;
• велосипеды с ручкой;
• сани;
• бассейн с шариками;
• качели.

Годовалые дети с восторгом реагируют на все, что катается, поэтому толокар может стать отличным подарком для внука или внучки. Отдавать предпочтение следует моделям, которые имеют подвижные детали, ведь их можно крутить и двигать, что очень понравится малышу. Большинство детей положительно реагирует на машинки с музыкой и функцией мигания.

Если бюджет подарка небольшой, то можно выбрать ручную игрушку. Такая каталка, как правило, меньших размеров и может быть на палке или веревке.

Качалки улучшают координацию движений, тренируют мышцы и ловкость. Они могут быть выполнены в виде разных животных и часто имеют звуковые эффекты, соответствующие особенностям конкретного зверя.

 

 

Хороший подарок на год девочке — коляска для кукол. В этом возрасте малышка уже начинает активно ходить, любит катающиеся предметы и повторяет за взрослыми. Несмотря на то, что на многих изделиях данного типа указано возрастное ограничение от 3 лет, родители утверждают, что девочки, которым исполнился год-полтора, обожают катать своих кукол в коляске. Единственное, при выборе такого подарка отдавайте предпочтение моделям с металлическим корпусом, который может служить надежной опорой для малышки.

 

 

Велосипед с ручкой может стать хорошей альтернативой прогулочной коляске. Ручка здесь выполняет также функции руля, позволяя родителям менять направление движения, но у ребенка будет создаваться ощущение, что он управляет техникой самостоятельно. Такой подарок ребенку на 1 год может использоваться несколько лет, так как по мере роста малыша ручку, бортики и подножки можно убрать, позволяя своему чаду научиться самостоятельно ездить на велосипеде.

Для холодного времени года детям можно подарить санки, это также транспорт «на вырост», который можно использовать не один сезон. Особенно удобными для родителей будут модели с дополнительными колесиками, благодаря которым нет необходимости каждый раз, переходя дорогу, переносить санки на руках, их можно просто перекатить.

 

Надувной бассейн с шариками может послужить настоящей игровой зоной для малыша, где он будет проводить много времени. Педиатры считают, что такие игрушки оказывают положительное воздействие на физическое развитие детей. Но родителям нужно подготовиться к тому, что разноцветные шарики вполне могут перекочевать из бассейна в разные уголки дома.

Дети в любом возрасте любят качели, так что данное приспособление может стать отличным подарком для годовалого малыша. На рынке есть огромный выбор качелей как для улицы, так и для дома. Это хороший вариант, если ребенок живет в частном доме или в помещении есть турник. Как правило, такое приспособление не занимает много места.

 

Развивающие и полезные подарки малышу на год

Родители прилагают все усилия для того, чтобы их сын или дочка развивались в соответствии с возрастными нормами, поэтому позитивно воспримут подарки, которые расширяют кругозор малыша и помогают ему учиться. К ним относятся:

• обучающий центр;
• развивающий коврик;
• бизиборд;
• музыкальные инструменты;
• логические игрушки;
• конструкторы.

Обучающий центр, как правило, имеет вид столика, на котором все организовано так, что ребенок учится различать предметы по цвету, размеру и форме. Наборы бывают разными, но главная их задача — развивать логику, координацию и концентрацию.

Активным и любознательным малышам по душе будут развивающие коврики, они привлекают своими яркими цветами и звуковыми эффектами. Такое детское напольное покрытие способствует улучшению координации, развивает чувство ритма и стимулирует физическую активность.

Бизиборд представляет собой доску с огромным количеством различных замочков и инструментов, которые способны надолго увлечь ребенка. Вариантов таких развивающих приспособлений очень много, но все они имеют общие черты: яркие и насыщенные рисунки, цифры, фигурки животных. Бизиборд улучшает мелкую моторику, развивает логическое мышление и внимательность. Здесь используются гипоаллергенные краски, поэтому такая игрушка абсолютно безвредна для малышей.

 

 

Для творческого развития ребенка можно подарить набор музыкальных инструментов. После того как он их все обследует, малыш начнет извлекать свои первые звуки. Это вызовет у него восторг и желание продолжать исследовать безграничный музыкальный мир. Такие инструменты способствуют развитию ловкости и координации, а также улучшают музыкальный слух.

К логическим игрушкам относят матрешки, пазлы, сортеры, пирамидки.

Они развивают важный по утверждению психологов навык — складывание малых предметов в большие. С помощью такого подарка малыш сможет учиться различать цифры и цвета, а также ориентироваться в фигурах и окружающих предметах.

Конструктор — это хороший инструмент для всестороннего развития ребенка, он тренирует пространственное мышление, зрительно-моторную координацию, а также воображение. В детских магазинах сегодня можно найти огромное количество подобных наборов, главное — выбирать их в соответствии с возрастом малыша и избегать конструкторов со слишком мелкими деталями.

 

 

К категории практичных и полезных подарков можно отнести постельное белье, одежду и обувь, а также средства личной гигиены. Такие подарки обязательно найдут свое применение в быту и никогда не будут лишними. Правда, здесь следует учитывать вкусы и особенности малыша, чтобы штанишки или ботинки, которые вы ему подарите, не только нравились, а и подходили по размеру.

Оригинальные и памятные подарки на годик девочке и мальчику

Родные и близкие малыша всегда хотят сделать подарок, который будет долго напоминать о счастливом и важном дне в жизни ребенка. К выбору такого презента они подходят с особой ответственностью. В данном случае будут уместными такие подарки, как серебряные ложки или чашки с гравировкой, ювелирные украшения, личные фотоальбомы, сделанные в стиле скрапбукинг, набор для слепков. Такие подарки долго не теряют своей актуальности и сохраняют приятные воспоминания.

Неважно, вы выбираете подарок на годик мальчику или девочке, он обязательно должен быть качественно сделанным и красиво упакованным. Чтобы быть уверенным в качестве и безопасности детских товаров, лучше покупать их в надежных и специализированных магазинах, к таким относится и avtokrisla.com. В этом интернет-магазине можно купить подарок, который обязательно понравится малышу и будет приносить ему пользу. В каталоге вы найдете много вариантов на любой вкус, которые доставляются по всей Украине.

Что подарить ребенку на 1 год?

Подарки на день рождения

Первый год жизни младенца пролетает незаметно. Это уже не тот несмышленый малыш, который год назад радовался любому новому предмету. Теперь это вдумчивый сообразительный ребенок, заинтересовать его не так-то просто. Поэтому к выбору подарка на первый день рождения малыша стоит подойти со всей ответственностью.

Особенности

Есть некоторые правила, которые помогут сделать удачный выбор подарка. Прежде всего, постарайтесь обойтись без сюрпризов, лучше заранее обговорить презент с родителями малыша. Например, гостю захочется преподнести ребенку что-то громоздкое, но понравится ли такой подарок его маме и папе?

Возможно, семья проживает в малогабаритной квартире, и такие подарки здесь неуместны. К тому же кто, как не мама лучше знает, что понравится ее ребенку.

Учитывайте, что в этом возрасте не рекомендуется дарить презенты с маленькими деталями, так как любопытный малыш обязательно открутит опасный элемент, попробует его на зуб или попытается вложить в нос. Если игрушка выполнена из пластика, то оцените его качество. Это должен быть противоударный материал.

Если механизм работает на батарейках, то убедитесь, что защитная крышка хорошо прикручена на несколько винтов, и ее не открыть без инструмента.

Не берите мягкие игрушки. Они подвижному годовалому малышу неинтересны, в этом возрасте дети энергичны, поэтому мягкая игрушка — не самый удачный вариант. Таким же равнодушным юный именинник останется и к погремушке — эта игрушка привлекательна для младенцев в возрасте до полугода. Не покупайте конструктор, так как он содержит мелкие элементы, а также избегайте игрушек без сертификата качества.

Не берите подарки, предназначенные для более старшего возраста, а также учитывайте пол ребенка. Всем известно, что идеальный вариант для годовалого мальчика — машина. Например, ни один мужчина, даже такой маленький, не откажется от большого яркого грузовика. Особенно интересной покажется модель, которую можно катать на веревочке.

Еще большим успехом будет пользоваться грузовик с просторным кузовом, в котором можно перевозить детские игрушки.

Еще один подходящий вариант — машинка, в которую ребенок поместится сам и сможет кататься по квартире или во дворе, отталкиваясь ногами. Это не просто интересный для малыша подарок, но и полезный. Детские каталки развивают ловкость, укрепляют мышцы ног, учат координации движений. Лучше отказаться от дорогих моделей на аккумуляторах, так как в этом возрасте ребенку полезнее двигаться самостоятельно.

Для девочки самым приятным подарком будет кукла. Лучше выбирать куклу, которую можно одевать и обувать. Для этого не забудьте прикупить и дополнительный гардероб для игрушки.

Выбирайте куклу из прочного материала. Ее размер должен быть комфортен для юной хозяйки и ее маленьких пальчиков. Другой вариант подарка, который может заинтересовать годовалую малышку, – детский домик.

Практика показывает, что игрушечный шалаш девочки ценят больше, чем мальчики. Там маленькая хозяйка ведет свое хозяйство, обустраивает быт по своему вкусу, применяет дом для игры в прятки. Необычный подарок для годовалой леди — матрешка. Не нужно думать, что это устаревший вариант сюрприза.

Матрешка очень хорошо развивает у девочки внимание, логическое мышление и привлекает ребенка яркой расцветкой.

Какие игрушки можно подарить?

Выбирая даже самые очевидные подарки вроде вышеуказанных машинок или кукол, не берите первые попавшиеся экземпляры. Например, убедитесь, что у толокара есть спинка, которая не позволит малышу упасть. Кроме того, этот дополнительный элемент можно применять в качестве толкателя. Еще веселее будет маленькому имениннику, если у его транспортного средства будет открывающийся багажник, куда можно сложить любимые игрушки. Некоторые модели имеют вращающийся руль с музыкальной кнопкой.

Если у ребенка уже есть похожий экземпляр, то можно выбрать более интересную альтернативу, например, каталку в виде уточки, вертолета, бабочки.

Преимущества такого подарка — однозначная заинтересованность малыша и демократичная цена. Однако остерегайтесь каталок, выполненных из тканевых материалов. В этом возрасте ребенок еще не приучен к горшку и может запачкать игрушку.

Что касается куклы, то здесь фантазия дарителя может быть безгранична. Естественно, что это должна быть принцесса с красивым лицом, но если у маленькой именинницы уже есть целая коллекция кукол, то можно подобрать аксессуары к ним. Например, каждая девочка обрадуется кукольной коляске. Лучше выбирать коляску из металла, а не из пластика, так как пластиковый каркас может не выдержать, если малышка облокотится на него.

То же касается и кукольной кроватки. Лучше всего заранее спросить у родителей, какую куклу их дочка любит больше всего и подобрать кроватку или коляску под размер конкретной игрушки.

Еще один вариант для девочки — детская кухня. Сейчас в ассортименте детских отделов есть большое разнообразие детской посуды, столов и стульев из разной ценовой категории. Можно даже найти кухню, которая имеет кран с настоящей водой. Если планируете заказать детский подарок через интернет, то остерегайтесь китайских сайтов. Большая часть китайской продукции выполнена из некачественных материалов, опасных для детей.

Отличный подарок, которому будут рады и мальчики, и девочки, — надувной бассейн с шариками. Обычно шары в нем такого размера, что детям не удается засунуть их в рот, поэтому подарок вполне безопасен. Но важно заранее обговорить необходимость такой покупки с родителями. Еще один вариант — подвесные качели. В магазинах предлагаются модели, которые крепятся в дверном проеме, а также экземпляры с опорой.

В первом случае придется при установке немного повредить дверной проем, а второй вариант занимает много места, поэтому вновь нужно посоветоваться с мамой и папой именинника.

Особое место в ассортименте подарков занимают развивающие презенты. К таким относятся, например, пирамидки, кубики, лабиринты, конструктор из крупных деталей. Сейчас в отделе игрушек можно найти напольные пазлы-коврики. Ребенок собирает их в нужном порядке, а потом может играть на коврике — он мягкий и теплый.

Также продаются ортопедические коврики в виде резиновой травки, мягких или твердых шишек, прочих вариаций. Этот презент тренирует мышцы стопы, является отличной профилактикой плоскостопия.

В годовалом возрасте дети любят рисовать, поэтому будут рады игрушечному мольберту с мелками или фломастерами. Сначала ребенок будет изображать лишь «каляки-маляки», но со временем мольберт превратится в доску для игры в школу. Есть модели, которые имеют детали на магнитах, например, цифры, буквы, геометрические фигуры и прочие развивающие элементы. Еще один вариант подарка для юных художников — пальчиковые краски.

Дети очень любят рисовать в подобной технике, кроме того, краски помогут малышу научиться распознавать цвета.

К искусству может приучить и детский музыкальный комплекс. Это может быть книга с музыкальными кнопками, телефонная трубка, миниатюрное пианино. Стоит отметить, что сами родители обычно не особо радуются такому подарку, так как увлеченный ребенок будет постоянно шуметь новой музыкальной игрушкой. К развивающим игрушкам относятся предметы, используемые в методике Монтессори. Это очень полезный подарок, но стоит дорого.

Можно подарить конструктор с крупными деталями. Для малышей все элементы обычно выкрашены в веселые яркие цвета. Любознательный ребенок на протяжении нескольких часов будет мастерить известные только ему образы, соединять детали, изучать оттенки, познавать формы.

Отличный вариант — игрушки для плавания. Они будут отвлекать малыша во время купания. Не бойтесь дарить книжки. Конечно, для чтения еще рано, зато ребенок с удовольствием будет рассматривать яркие картинки и слушать веселые детские стихи.

Кстати, уже в этом возрасте стихотворная форма очень хорошо воспринимается детьми, развивает речь и память.

Лучшие практичные подарки

К этой категории относятся подарки, которым будут рады не только маленькие дети, но и их родители. Если именинник родился в преддверии зимы, то полезный подарок на первый юбилей — это санки. Вариантов множество: санки-коляска на колесах, простые модели, экземпляры с ручкой-толкателем и прочие.

Если в финансах нет ограничений, то лучше приобретать санки с колесами, они позволяют с легкостью преодолевать оттаявшие асфальтовые дороги или заезжать в торговый центр, хотя тяжеловаты по весу.

Летней альтернативой может служить трехколесный велосипед с держателем для мамы. Когда малыш приспособится самостоятельно управлять педалями, ручку можно снять. Этот подарок не только удобен и практичен, но и полезен: ребенок тренирует мышцы ног, учится объезжать предметы. Но есть в этом презенте и минусы: он тяжел и не дает малышу поспать во время прогулки.

Родители будут довольны, если их малышу подарят сертификат на фотосессию. Это будет отличный подарок, который малыш в своем возрасте еще не сможет оценить, зато его мама и папа будут в восторге. Обычно родителям не хочется тратиться на памятные снимки, поэтому они с удовольствием примут сертификат в качестве подарка. Впечатления останутся на всю жизнь, в будущем подросший ребенок с интересом будет рассматривать фотографии. Если хочется, чтобы малыш непременно оценил ваш сюрприз именно сейчас, то вручите сертификат его маме, а самому имениннику преподнесите какой-нибудь недорогой набор сладостей.

Кстати, сладкий подарок тоже важно обсудить с родителями, возможно, ребенок страдает диатезом или аллергией.

К практичным подаркам относится и автокресло. Как раз большинство моделей принято менять в год. Если такой подарок слишком дорог, то можно посоветоваться с другими гостями и сложиться с кем-то из них. Полезным для семьи предметом будет детское постельное белье, но сначала нужно убедиться, что в доме дефицит новых постельных принадлежностей. Сейчас даже такие банальные вещи стоят дорого, особенно для молодой семьи с ребенком, поэтому родители будут рады такому подарку. Чтобы сделать презент более оригинальным, можно заказать индивидуальную вышивку на пододеяльнике, например, вышить имя ребенка.

Стоматологи советуют приучать малыша чистить зубы с 12-месячного возраста, для этих целей ему можно подарить гигиенический комплект для очищения ротовой полости. Он состоит из нескольких зубных щеток с мягкой щетиной и специальной безопасной пасты. В этом возрасте многие дети страдают от дискомфорта, который доставляют прорезывающиеся зубы, и поэтому можно включить в набор и специальный прорезыватель.

Еще одна идея практичного подарка — абонемент на развивающие курсы. Многие мамы мечтают о специальных занятиях для ребенка, которые помогут подготовить малыша к детскому саду. Обычно родителям не хочется тратиться на курсы. Иногда у мамы просто не доходят руки до покупки абонемента, поэтому она будет рада получить эту возможность.

Перед покупкой обязательно посоветуйтесь с родителями, возможно, они сторонники домашнего развития детей.

Символические презенты

В 1 год ребенок не заинтересуется символическим подарком, но с возрастом он оценит такой презент по достоинству и поймет его суть. Список наиболее популярных символических подарков.

• Марочное вино. Конечно, этот подарок вручается родителям, но с условием, что бутылка будет открыта в день совершеннолетия ребенка через 17 лет, именно именинник сделает первый глоток. Можно даже предложить зарыть бутылку в землю, только не забудьте пометить место, где будет закопан презент. Через 17 лет уже выросший ребенок обязательно вспомнит гостя добрым словом.
• Саженец дерева. Хорошо бы посадить побег в присутствии именинника и сделать снимки, чтобы в будущем подросший ребенок знал, что это деревце посажено в его честь. Со временем малыш сам начнет ухаживать за саженцем, что приучит его к ответственности, доброте и любви к природе, а также всегда будет напоминать о дарителе.
• Ростомер. Теперь малыш может стоять, он быстро растет, и родителям будет интересно делать пометки. Постепенно и сам ребенок будет каждый раз интересоваться, сколько сантиметров он прибавил в росте. Многие для этой цели используют косяк двери, но не каждой семье хочется портить интерьер.
• Шкатулка под локон. Родители годовалых малышек имеют традицию состригать первый локон девочки и хранить его на протяжении жизни. Можно в качестве презента вручить им красивую шкатулку. Еще лучше, если сундучок будет выполнен в технике скрапбукинг или красиво оформлен своими руками. В эту же категорию относится и набор для слепков, который поможет родителям запечатлеть первый слепок детской ручки или ножки.

Подарки близняшкам

Каждого гостя мучает вопрос: что подарить близняшкам в день рождения? Нужно подобрать одинаковые презенты или разные? Многих умиляют двойняшки, которые гуляют в одинаковых комбинезонах и с одинаковыми игрушками, однако, по мнению психологов, родители, стремящиеся покупать своим детям все идентичное, лишают их индивидуальности.

Поэтому рекомендуется дарить двум именинникам однотипные подарки, но разной тематики.

Если это машинки, то пусть у одного из близнецов будет «полиция», а у второго – пожарная машина. Если куклы, то они должны быть брюнеткой и блондинкой. Дарить абсолютно одинаковые игрушки нецелесообразно, детям интереснее будет обмениваться презентами.

Даже если подарить два конструктора на разную тематику, то в итоге все детали окажутся в одной коробке.

Кардинально разные подарки тоже лучше не дарить. Не стоит покупать и один подарок на двоих, иначе он станет «яблоком раздора». Если все же хочется сделать общий подарок для близнецов, то пусть это будет что-то масштабное, например, детская палатка, домик, бассейн с шариками, шведская стенка и прочие вещи, с которыми двойняшки смогут играть одновременно.

Родители двойняшек и особенно тройняшек знают, как финансово тяжело одновременно растить одновозрастных детей. Каждая вещь покупается в двойном, а то и в тройном экземпляре. Поэтому прекрасный подарок для многодетной семьи – денежный конвертик. Для мамы и папы такой сюрприз будет точно не лишним. А чтобы не обижать детей, можно купить каждому по недорогой игрушке, например, вертолет и самолет.

О том, что подарить ребёнку на 1 год, смотрите в следующем видео.

Что подарить ребенку на 1 год? Идеи подарков

Вашему малышу скоро годик? А может, среди знакомых, друзей или родственников есть новоиспеченные годовасики?  Поздравляем! Первый день рождения любимого малыша – особый этап в жизни семьи! Хочется порадовать ребенка радостным и полезным подарком, но вот каким? Представляем наши рекомендации, основанные на психо-физиологических особенностях развития детей данного возраста, анализе лидеров продаж, а также на собственном опыте.

Самым интересным навыком для ребенка этого возраста будет движение . Малыш начинает ходить самостоятельно или за ручку. Любое стимулирование двигательной активности придется годовасику «по вкусу».

Что подарить ребенку на 1 год:

- игрушки – каталки: тележки, машинки, паровозики, детские коляски, колесо с шариками, деревянные или пластиковые – выбор таких предметов огромен. В приоритете – игрушки, запускающие звуки-шум при движении.

— крупногабаритные каталки: большие машины, легкие беговелы, самокаты с сидением. Такие игрушки будут интересны ребенку довольно долго и перейдут «в наследство» следующим малышам в семье.

- домашние качели или игрушки качалки: используйте свободное пространство в квартире или на веранде дома, восторг ребенка обеспечен.

– лабиринты в комплекте в детским домиком-палаткой . Во-первых, лабиринты активизируют ползание – практически единственный способ развития межполушарных связей у малыша посредствам перекрестного движения рук и ног, а во-вторых, всякого рода тоннели и лабиринты чрезвычайно полезны для детей, появившихся на свет  посредством кесарева сечения. Они представляют собой модель прохождения ребенком родовых путей, психологическую подготовку к преодолению жизненных препятствий. А домик –палатка, как собственный уголочек для малыша, станет забавой на многие-многие годы.

Исследование предметов и манипуляции с ними так же становится основополагающей для ребенка этого возраста. Отнеситесь ответственно к выбору разнообразных игрушек – многие из них могут совсем не заинтересовать ребенка. Важно учитывать многовариантность действий с предметами и не забывать про безопастность!

Что подарить ребенку на 1 год из игрушек:

— деревянные пирамидки, всевозможные сортеры, матрешки и т.п.

— надувной бассейн с мячиками очень любят все малыши и взрослые. Не пугайтесь, что ребенок сначала будет попросту разбрасывать и крушить содержимое. Стремление к хаосу – одна из потребностей данного возраста.  Накапливая и повторяя ваши действия, малыш постепенно приобретет свой опыт воздействия с предметами складывая, убирая и составляя их.

— кукла с одеждой , которую ребенок с удовольствием будет снимать и надевать, подражая действиям собственной мамы. Интересно также будет добавить в комплект к кукле кроватку, соску-бутылочку, а может и посудку.

В этом возрасте каждый малыш стремиться расширять свой сенсорный опыт .

Что подарить ребенку на 1 год для развития мелкой моторики:

- деревянные бусины различного цвета в виде зверей, нанизывающиеся на шнурок. Посредством такого подарка можно узнавать животных, цвета, считать предметы, играть в зоопарк, ферму и, конечно же, развивать мелкую моторику делая бусики для себя и мамы.

- крупные пазлы от 2 до 4-х деталей из твердого картона или пенопласта, магнитная  рыбалка на деревянной или пластмассовой основе.

- очень мягкий пластилин типа «ПлейДо». Но приготовьтесь к тому, что сначала ребенку будет интересно не лепить, а отрывать и мять. Кинетический песок, столь популярный сегодня, тоже можно начинать покупать в этом возрасте.

— пальчиковые краски. Радости у малыша будет много, а уборки у мамы меньше, если расстелить на полу небольшую разноцветную клеенку, обозначая границы дозволенного.

- книги – с толстыми картонными страницами, на пенопластовой основе, со множеством деталей в виде пазлов, с бусинами в основе, с музыкальными элементами и т.д.  Во-первых, вы сможете познакомить малыша с чтением, во-вторых,  перелистывание страниц – прекрасный способ развития мелкой моторики, в-третьих, развитие кругозора и множество других возможностей гарантировано.

Конечно, день рождения малыша особенно ждут его родители, поэтому практичные подарки только приветствуются.

Практические подарки для годовасика

— постельное белье или полотенца. Часто на эти важные предметы домашнего обихода у мамы не хватает сил и времени. В ваших силах помочь ей сделать процесс укладывания и купания приятным и эстетичным.

— одежда и обувь. Лучшим вариантом будет уточнить у родителей малыша, что в данный момент актуально для ребенка. Но если такой возможности нет, то всегда будут «к месту» наряды «на выход» чуть большего размера — платья, рубашки с бабочками. Тогда на фотографиях малыш будет неотразим.

— качественная зубная щётка и набор паст с разными вкусами. Чтобы привить ребенку радость ежедневной гигиены потребуется очень мягкая щетка. На данный момент существует огромный выбор электрических щеток, которые также выполняют функцию адаптации к жужжанию машины стоматолога – ребенок не будет бояться в случае вынужденного лечения. Вам могут предложить звуковые зубные щетки, которые в настоящее время рекомендуют стоматологи из-за высокой эффективности использования. Но приучение к такой щетке также должно проходить в игровой форме.

Памятные подарки на 1 год

— серебряная ложка с гравировкой.

— фотоальбом в необычном исполнении. Можете заранее попросить у родителей несколько фотографий именниника и оформить альбом самостоятельно или с помощью профессионалов.

— фотосессия для малыша.

Конечно, наш список далеко не исчерпывающий, но мы надеемся, что наши рекомендации помогут вам с выбором подарка. И конечно, ждем ваши предложения в комментариях.

Автор: Ирина Газизова

Материалы по теме:

Только не игрушки! Идеи подарков для детей, у которых все есть

Где отметить день рождения в Сочи?

20 мелочей, которые делают ребенка счастливым

Что подарить маленькому ребенку на годик?

Первый день рождения – это очень интересное и важное событие в жизни каждого родителя и его ребенка. Это только кажется, что если малыш еще совсем маленький, то ведь он и не вспомнить самого праздника и подарков, которые так сложно подобрать.

Так рассуждать совсем неправильно и скучно, ведь останется множество фотографий, которые вы будете  пересматривать всей семьей еще очень долго, вспоминая такой знаменательный момент жизни вашего малыша.

Что подарить ребенку на год жизни? Этот вопрос у вас возникнет не зависимо от того, готовите ли вы подарок собственному ребенку, а может вы приглашенные на празднование первого юбилея малыша друзей или родственников.

Подарки из разряда «необходимо» и «практично» будут уместны только тогда, когда вас об этом попросили сами родители малыша. Ведь всяческие наборы полотенец, постельное белье и комбинезоны на вырост, скорее всего, не сильно обрадует родителей, и уж точно не развеселят малыша.

Неуместными являются и подарки, которые не подойдут по возрасту малышу, ведь на данный момент он не сможет полноценно их использовать, а когда придет время, игрушка может просто не дожить в целости до этого момента.

День рождения сейчас и здесь, поэтому годовалый малыш должен испытать свою радость в свой праздник, а не через год или два.

Полезные идеи

С исполнением первого года у ребенка начинается период, когда он не только занимается разбрасыванием и созерцанием игрушек, но и начинает стремиться к поиску новых функций окружающих предметов и игрушек.

Поэтому, в первую очередь, подойдут игрушки и приспособления, которые наполнены различными примочками, и, способные выполнять ряд действий. Если вы действительно хотите принести не только радость, но и пользу малышу, то необходимо дарить, развивающие различные навыки, игрушки.

Список можно начать с самых простых изобретений человечества: конструктор или мозаика. Вовсе нет необходимости дарить сложные конструкторы, которые состоят из тысячи мелких деталей. Такие наборы обычно подходят для детей более старшего возраста. А для маленьких непосед подойдут конструкторы, которые состоят из больших блоков, яркие и легко складываемые.

Отлично могут выглядеть в качестве подарка даже обычные кубики, которые обойдутся вам недорого, а о развивающих свойствах таких наборов можно даже и не говорить, так как они всем известны.

Если вы решили подарить мозаику, то выбирайте ее так, чтобы отдельные пазлы были крупные – не менее 3 см.

Не стоит останавливаться на тематических наборах, например, всяческие роботы-спасатели. Такой конструктор малышу еще не собрать, а мелкие детали могут быстро растеряться или, того хуже, дети имеют привычку пробовать все «на зуб».

Частым подарком на годовалый возраст бывает развивающий столик или обучающие башмачки. Развивающий столик – это необычный стол, который содержит в себе несколько видов обучающих и развлекающих элементов.

Обычно они позволяют изучать цвета, цифры, музыкальные мелодии, такие столики умеют «разговаривать» на русском языке, все это осуществляется сугубо в игровой форме.

Обучающие башмачки чаще всего необычные, они могут быть и на шнуровке, содержать яркие пуговички, петельки и липучки. Ребенок обычно заинтересовывается и начинает пользоваться таким многообразием ярких деталей на собственных ножках, что способствует развитию мелкой моторики рук.

Немаловажной частью гармоничного развития малыша является достаточная физическая активность. К сожалению, у родителей не всегда есть большое количество времени, позволяющее проводить активные игры на воздухе, особенно в холодные месяцы года.

Поэтому большую часть своей жизни малыш проводит дома, где ему тоже необходимо вымещать свою накопившуюся энергию. Отличным подарком для ребенка на первый юбилей может стать, например, игровая палатка или сухой бассейн, наполненный мячиками.

Практически все дети, до определенного возраста, любили создавать своеобразные шалаши и строили домики из одеял, чтобы погрузиться в свой собственный игровой мир. Вы упростите эту задачу, подарив игровую палатку.

А сухой бассейн – это прекрасный тренажер для всех групп мышц, обычно дети очень любят порезвиться в таком аттракционе, особенно если родители хоть раз показали, как это делается.

К хорошим подаркам из той же серии можно отнести и подвесные качели. Сейчас существует их огромное количество. Такие качели подвешиваются в дверном проеме, но вам могут подойти и более современные модификации, которые имеют собственные опоры.

Выбирая веревочные качели, старайтесь учитывать рост ребенка, чтобы малыш мог самостоятельно взбираться на нее.

Мальчику

В принципе, год – это такой возраст, когда различие пола еще не так сильно влияет на выбор подарка, ведь дети в таком возрасте могут увлекаться чем угодно, девочкам могут приглянуться машинки, а мальчикам – кукольные наборы.

Кстати, о машинках. Есть такая замечательная вещь, как толокар. Что это такое? Это большая машина, которая имеет место для сиденья. Когда ребенок на нее усаживается, то может отталкиваться от пола ножками и, таким образом, перемещаться по полу, что обычно приводит малышей в неописуемый восторг. Толкары обычно имеют яркий руль, могут включать в себя множество интересных малышу штук – издавать гудение, играть мелодию и, даже, пускать мыльные пузыри!

Если такой вариант вам не подошел по каким-либо параметрам, а вы хотите подарить именно машину, то старайтесь выбирать как можно более яркую и крупную, чтобы она могла выполнять функции повозки – привяжите к ней веревочку, ваш малыш будет счастлив катать такую красивую штуку.

А вот машинки на радиоуправлении и на батарейках могут напугать малыша, так как они еще не смогут ей управлять, а на непонятно движущиеся предметы, дети реагирую по-разному.

Девочке

Обычно в годовалом возрасте дети еще не понимают, что такое «девочка», а что такое «мальчик», поэтому традиционный подарок – кукла – может оказаться не вполне удачным, так как действий с ней мало, а играться в «дочки-матери» девочки начинают не раньше, чем с трех лет.

Но если вы все-таки хотите подарить дочери первую куклу, то, желательно, чтобы у нее было много одежек, чтобы ее можно было одевать-раздевать, можно к ней подобрать небольшой набор – мебель для куклы или дополнительные элементы одежды. Старайтесь, чтобы все это не было слишком мелким и имело яркий окрас.

В таком возрасте дети хорошо воспринимают «разговаривающие» и «поющие» игрушки, это могут быть, как и куклы, так и книги, которые сами себя читают. Обычно такие книги имеют красочное оформление, кнопки и другие мелочи.

Хорошим подарком, который запомниться, может стать сертификат для фотосессии малыша, ростометр или набор для слепков. Такие подарки обычно долго сохраняются и радуют глаз всех членов семьи.

Что подарить ребенку на 1 год: 25 лучших идей подарка

Я приветствую посетителей своего блога и хочу сразу спросить: знаете ли вы, что подарить ребенку на 1 год? Сегодняшний пост будет полезен тем, кто затрудняется с ответом на этот вопрос. Я постаралась собрать множество идей по выбору подходящего подарка на годовасие.

Празднование первой годовщины в жизни ребёнка – важная дата.

Малыш уже достаточно развит и умеет радоваться новым вещам. Он активно изучает окружающие его предметы, при этом у него уже есть предпочитаемые игрушки. Поэтому важно знать, какие именно и преподнести на день рождения что-нибудь из числа любимых.

Что подарить мальчику на 1 год?

Поиск подарка для ребёнка уже может выполняться с учётом его пола.

• Если у вас возникли затруднения, что подарить мальчику на 1 год, то помните – беспроигрышным вариантом является машинка. Купите ему большую яркую модель грузового транспорта – и обязательно с верёвочкой, чтобы её можно было катать по полу. Такую технику малыши воспринимают с небывалым восторгом! А то, что на кузове можно будет возить другие игрушки, сделает эту машину самой любимой.

А ещё лучше купить на день рождения машину, на которой ребёнок катается сам, отталкиваясь ногами. Некоторые родители дарят машинки на аккумуляторах, но я бы воздержалась от такого шага. Не забегайте вперёд, пусть сначала крепко встанет на ноги, укрепится физически.

• Вы видели, с каким старанием мальчишки крутят педали, сидя в специальных 3-колёсных велосипедах с козырьком и ручкой для мамы? Ездить на них по-настоящему он вряд ли научится, но… Очень полезный вид транспорта: неплохая тренировка и практика для дальнейшего освоения самостоятельного катания. Тут нужно иметь в виду, что такой подарок используют на улице в солнечную погоду.
• Купите развивающий конструктор с крупными деталями ярких расцветок. Такой презент затронет любознательность малыша, и он часами будет мастерить, соединять детали, познавать формы предметов и цвета их окраски.

Что подарить девочке на 1 год?

С самым актуальным подарком для маленькой девочки также всё понятно – кукла. От них они приходят в не меньший восторг, чем мальчишки от своих машинок.

• Выбирайте кукол с несколькими вариантами одежды, а также обуви. Эта игрушка поможет девочке расширять кругозор и развивать мелкую моторику. Особого подхода требует выбор размера куклы: она должна быть прочной и удобной для маленьких ручек малышки.
• Если там, где вы живёте, есть крупный магазин детских игрушек, то найдите в нём игровой домик. Это картонные волшебные шатры или замки средневековья. Вообще-то, они универсальные, однако девочкам нравятся больше. Его новая хозяйка будет часами пропадать в своём домике, и обустраивать на свой лад. Широко используют свои домики дети для игры в прятки.
• Признайтесь честно: вы никогда не баловали своих детей матрёшками. И зря. Это прекрасная игрушка. Она развивает у ребёнка внимание и логическое мышление. Ярко разукрашенная матрёшка обязательно станет хорошим подарком для девочки на 1 год, и будет ей интересна.

Универсальный презент ребенку на годовасие

Есть масса подарков, которые, кстати, преподносить при любых обстоятельствах. Поэтому, если не выбрали презент по половому признаку, то остановитесь на универсальных для мальчиков и девочек:

• ростомер – ваш ребёнок активно развивается, растёт. Молодые родители с интересом наблюдают за маломальскими изменениями. Приобретение красочного ростомера обойдётся недорого, но превратит в забавнейшую игру для малыша банальное измерение его роста;
• набор для слепков – благодаря этому у вас появится возможность оставить на память слепок из глины размера ручек-ножек сыночка или дочурки. Очень приятный и трогательный подарок;
• качели – для дома можно купить компактные качели, чтобы собрались легко и места занимали мало, и были абсолютно безопасными. Восторженные крики и радостный смех малыша обеспечены. Не советую покупать модели для установки на полу ‑ они займут прилично места в комнате, да и малышу они быстро окажутся маленькими из-за его стремительного роста;
• краски пальчиковые – по утверждениям специалистов, именно в годовалом возрасте можно начать знакомить малыша с красками. В этом плане пальчиковым краскам отдаётся явное предпочтение. Художественных шедевров ребёнок, конечно, не создаст, но станет распознавать цвета;
• санки – практичный подарок для ребёнка, который родился зимой. Хороший транспорт для прогулок и катаний с горок;
• фотосессия – несколько необычный, но приятный подарок. Вручите сертификат на всю семью. Запомнят надолго! А если запамятуют, то фото профессионального мастера напомнит;
• одежда и обувь – это тот случай, когда я отступаю от своих правил и рекомендую дарить такие вещи. Неуместным считаю покупать на дни рождения одежду и обувь детям более старшего возраста – школьникам. А вот для маленьких ребятишек нужно сделать исключение. Почему? Они очень быстро вырастают из имеющегося гардероба. Поэтому такие вещи – всегда в списке желанных презентов;
• книжки – скажете, дарить чтиво рановато? Нисколько. Уже в таком возрасте малыш отлично воспринимает сказки и стихи, особенно если книжка оформлена красочно;
• столик развивающий – их достаточно много и каждый вид обладает своими конструктивными особенностями. Он содержит несколько игр из разряда развивающих, они надолго привлекут внимание малыша;
• игрушки для ванной – всё, что плавает, в том числе лодки и корабли – они отвлекут годовалого ребёнка во время купаний.

Что лучше не дарить?

Учитывая возраст ребёнка, выбирать подарок нужно крайне ответственно. Не совершайте распространённых ошибок, как покупка мягких игрушек. Для ребёнка важное – это движение, а какое количество движений будет в этом случае? Энтузиазма не вызывают и погремушки – к ним он проявляет интерес лишь до полугода.

Избегайте конструкторов с мелкими деталями, не покупайте игрушек без сертификата качества. Соблюдайте правила возрастной категории, малышам не будут полезны игры, предназначенные для старших детей. Что же выбрать?

Испытанные и тщательно проверенные идеи

В наше время купить подходящий подарок годовалому ребёнку несложно. Благодаря широкому ассортименту, можете подобрать оптимальный по своим предпочтениям и финансовым возможностям. Хорошим подарком станет:

• • • лошадка-качалка – одна из древнейших детских игрушек не потеряла своей популярности. Правда, теперь она может быть и львёнком, и жирафом, и телёнком. Поищите модель со съёмными колёсиками: в основном она используется как качалка, но малыш сможет на ней передвигаться по комнате с помощью родителей;
    • бассейн – продаётся много надувных, пригодных для использования на дому или даче. Но имейте в виду, что во время игры вам придётся находиться рядом и не отходить, ни на секунду, даже если воды будет налито мало;
    • бассейн с шариками – интересная альтернатива, вызывающая настоящее восхищение у ребёнка от возможности прыгать, зарываться под разноцветные шары. Плюс к этому он получает хороший массаж и тренировку движений;
    • большой мяч – надувной, предпочтительнее с пупырышками, чтобы на нём можно было кататься, прыгать, съезжать на пузике. Перед покупкой советую проконсультироваться с педиатром и, если противопоказаний не будет, играть только вместе с ребёнком;
    • игрушка-каталка – их два типа: те, которые ребёнок должен толкать впереди себя или тянуть на верёвочке. Внутри каталок при движении перемешаются разные яркие и звонкие предметы, или, если каталка представляет собой животное, издавая при движении подходящие звуки и шевеля своими конечностями;
    • кубики – ещё одни из представителей старых добрых игрушек. Конечно, они претерпели колоссальные изменения, в особенности в материалах изготовления. Но суть осталась. Современные кубики бывают мягкими, из поролона, с различным текстильным наружным покрытием, с рисунками, буквами и цифрами. Внутри некоторых кубиков помещены погремушки с собственным неповторимым звуком. И по-прежнему из них строят домики, башни и сказочные замки;
    • Хотите подарить малышу говорящего друга? Выберете мишку. Он расскажет сказку, прочитает стихи, споёт;
    • Весьма интересным для карапуза станет пластиковая игрушка в виде книжки – стоит ребёнку начать перелистывать страницы, как перед ним откроются увлекательные изображения с подсветкой, запоют птички и заголосят животные;
    • сортер – эта игрушка научит малыша раскладывать предметы по соответствующему цвету, размеру и форме. В основе сортера – отверстия разной формы, именно к ним малыш подбирает подходящую фигуру из комплекта. Правильно подобранный и приложенный к месту предмет проваливается внутрь, издавая звук. Привлекательно выглядят сортеры внешне, потому, что их выпускают в виде домиков, чемоданчиков, кубиков, барабанов, машинок. По материалу изготовления – пластмассовые и мягкие. В общем, то, что нужно для годовалого ребёнка.

  Видите, сколько интересных идей можно найти для такого важного события. Ну а теперь я говорю своим читателям: до новых встреч! Поделитесь ссылкой на сегодняшний пост с друзьями и подписывайтесь на обновления. До скорых встреч!

  С уважением, Анастасия Скореева

Что подарить ребенку на год

В это трудно поверить, но крохе скоро исполнится целый год! Эта маленькая жизнь, совсем недавно измерявшаяся месяцами и днями, переступает первую серьезную возрастную отметку. Как же хочется этот день отметить  так, чтобы запомнить на всю жизнь! И тут появляется первая проблема: что подарить ребенку на год?

Что подарить ребенку на год Что подарить ребенку на год Что подарить ребенку на год

Что подарить ребенку на год?

Этот праздник — первый юбилей в жизни малыша. И вот не только молодые родители, но и бабушки с дедушками, и крестные, и дяди с тетями начинают метаться по магазинам в поисках подарка, достойного любимого крохи. А чем можно в этом возрасте заинтересовать ребенка? Конечно же игрушкой. Уж чего-чего, а игрушек сегодня в магазинах, слава Богу, — безмерное количество. Чтобы они подошли по возрасту, следует учитывать, что годовалому малышу уже не подойдут погремушки  и ходунки, а более «взрослые» велосипеды  или мобильные телефоны, подаренные «на вырост», пока тоже не будут удачным подарком: ребенок попросту не сможет понять, как с ними играть, а поэтому быстро потеряет к ним интерес.

В таком возрасте дети любят, чтобы все бегало, звучало и мигало. Поэтому, конечно же, можно остановить свой выбор на машинках, пистолетиках, «говорящих»  куклах, мягких игрушках разного размера, ведь некоторые малыши привязываются к огромному мохнатому медведю, а некоторые – к маленькому беззащитному медвежонку. Малышу от года до двух очень хорошо подойдут экологически чистые деревянные игрушки.

Хорошим подарком для малыша станут деревянные игрушки Хорошим подарком для малыша станут деревянные игрушки Хорошим подарком для малыша станут деревянные игрушки

Актуальным для такого возраста подарком могут стать разные наборы для ванной с водными горками и мельницами. Большой тачкой и набором  для игр в песочнице с разнообразными формочками, лопатками и прочей важной для крохи мелочевкой  тоже можно обрадовать и просто увлечь малыша во время прогулок.

Ребенок порадуется и милому плюшевому мишке Ребенок порадуется и милому плюшевому мишке Ребенок порадуется и милому плюшевому мишке

Что подарить ребенку на год: развивающие игрушки

Выбор игрушки, на самом деле, очень серьезное дело, особенно когда  ребенку 1 год. Что подарить такой крошке, чтобы было не только интересно, но и полезно? Для такого возраста  обязательно надо покупать игрушки, помогающие развитию моторики  мелких мышц  пальчиков, простенькие  «головоломки». Также для развития пространственного воображения малышу необходимы кубики, пирамидки, музыкальные игрушечки.

Для такого возраста обязательно надо покупать игрушки, помогающие развитию моторики мелких мышц пальчиков, простенькие «головоломки».

В последнее время большую популярность во всем мире завоевывают интерактивные игрушки, такие как плюшевый мишка Бочи. Бочи рассказывает сказки, поет (колыбельные и детские) песни, говорит на английском языке и учит этому вашего малыша. С помощью встроенной функции Wi-Fi можно даже отправлять и принимать аудиосообщения, например, родителям на мобильный телефон. В один год ребенок уже сам может взаимодействовать с мишкой, просто нажимая на лапки.

 

Годовалому малышу самое время дарить головоломки и игрушки, развивающие моторику Годовалому малышу самое время дарить головоломки и игрушки, развивающие моторику Годовалому малышу самое время дарить головоломки и игрушки, развивающие моторику

Ну и, конечно же, какое развитие без книги! Специально для таких «читателей» придуманы книги из ткани: такую книжку  можно и бросить, и потянуть ко рту, а вот порвать не получится. Поэтому они являются довольно практичными, очень удобными и абсолютно безопасными. По содержанию лучше выбирать сказки или детские стишки, которые должны быть очень ярко оформлены, чтобы привлечь внимание малыша. Можно, конечно, выбрать и книгу на тему детского здоровья и развития, что станет просто очень полезным для мамы малыша, а в итоге – и для него самого. Такой подарок точно не назовешь бесполезным!

Подарите малышу интересную книжку с картинками или книжку-подушку Подарите малышу интересную книжку с картинками или книжку-подушку Подарите малышу интересную книжку с картинками или книжку-подушку

В годик большинство детей уже самостоятельно ходят, поэтому отличным  подарком, который будет сопровождать малыша на всех прогулках, станет удобная яркая  каталка, особенно та, которая при  ходьбе издает разные звуки. Этот подарок сможет стимулировать в ребенке интерес к движению, к ходьбе. А дома малыш сможет с удовольствием играть развивающей скамейкой и игрушкой-стучалкой. Также этот возраст подходит для  первых самодвижущихся и заводных игрушечек, особенно тех, которые сопровождаются спецэффектами в виде звука и света. Восторг маленького исследователя мира будет просто неописуем.

Малыш научиться быстрее ходить, если ему подарить веселую тележку Малыш научиться быстрее ходить, если ему подарить веселую тележку Малыш научиться быстрее ходить, если ему подарить веселую тележку

Выбирая, что подарить ребенку на год, девочке обычно дарят кукол самых разных моделей и фасонов. Ведь хотя годовалая малышка еще не готова к ролевой игре,  но никакая девочка не откажется поиграть с «лялей». А можно потешить кроху набором  косметики «Маленькая Фея», который станет не просто  полезным, но и развивающим подарком: девочка будет пытаться самостоятельно (под присмотром мамы) пользоваться средствами по уходу, запоминая именно свои флакончики и тюбики.

Девочке на годик можно подарить куклу, только обязательно без мелких пластмассовых деталей Девочке на годик можно подарить куклу, только обязательно без мелких пластмассовых деталей Девочке на годик можно подарить куклу, только обязательно без мелких пластмассовых деталей

Иногда девочкам дарят серёжки, даже с жемчугом, а часто просто красивое платье, которое оставит не только память на фотографии, о том, что это именно ваш подарок, но тоже станет развивающим подарком. Как? А скажите, разве женщина, пусть даже такая крохотная, не оценит красивый наряд? Вот так ее вкус и буде развиваться!

Иногда девочкам дарят серёжки, даже с жемчугом, а часто просто красивое платье, которое оставит не только память на фотографии, о том, что это именно ваш подарок, но тоже станет развивающим подарком.

Отличный подарок на первый юбилей — детский теремок в форме разборной мини-палатки. Ее конструкция быстро ставится и легко разбирается, в сложенном положении не занимает много места. А вот малышке понравится чувствовать себя «взрослой» полноправной владелицей укромного уголка, а это, как считают психологи, очень важно в таком возрастном периоде и позволяет формировать в ребенке самостоятельность, дает ему возможность чувствовать себя большим, закладывает навыки игры нового типа.

Отличный подарок на первую годовщину — детский теремок в форме разборной мини-палатки.

Если в семье подрастает сын, то тоже не придется особо озадачиваться с тем, что подарить ребенку на год. Мальчику, само собой разумеется, дарятся мячики, машинки, другая «техника» и «инструменты». Можно купить тот же домик с лабиринтами. Любят ребята и резиновых лошадок, похожих на мячики для фит-бола, только устойчивые. Ребенку в год можно подарить и толокар – машинку или собачку с колесиками, на которую можно его посадить и так покатать. А мелкую моторику рук малыша, координацию движений, пространственные представления, понятие формы будут  развиваться при помощи  ярких симпатичных рамок-вкладышей, напольных мозаик с  удобными для фиксирования крупными фишками и большими пазлами, состоящими из трех-четырех элементов. Материалом для этих игрушек должно служить дерево, которое является  достаточно долговечным, деталями из него удобнее и приятнее манипулировать, а также оно значительно обогащает чувственный опыт и содействует приобретению навыка различать тактильные ощущения.

Кубики, мячики, крупный конструктор. Поверьте, малыш оценит. Кубики, мячики, крупный конструктор. Поверьте, малыш оценит. Кубики, мячики, крупный конструктор. Поверьте, малыш оценит.

Пирамидка, пальчиковые медовые краски, простые игрушки-трансформеры – подобные подарки  отлично дополнят основной подарок-игрушку и будут развивать мышление малыша. А подходит ли игрушка для такого возраста, можно узнать из специальной маркировки на упаковке.

Отличное развивающее средство — сухой мини-бассейн с легкими динамичными шариками. Во время «плавания» в нем у малыша укрепляются все группы мышц тела, что делает его сильнее, крепче и выносливее. В списках того, что подарить ребенку на год, почетное место занимают качели. Поэтому если вы купите в подарок малышу деревянные качели, которые легко устанавливаются или подвешиваются в дверном проеме, радости именинника не будет границ! Спросите, что же они развивают, кроме того, что развлекают ребенка? А тот же вестибулярный аппарат!

Подарите ребенку мини-бассейн с шариками и он будет в нем играться и даст маме отдохнуть хотя бы пару часов! Подарите ребенку мини-бассейн с шариками и он будет в нем играться и даст маме отдохнуть хотя бы пару часов! Подарите ребенку мини-бассейн с шариками и он будет в нем играться и даст маме отдохнуть хотя бы пару часов!

Интересным подарком для такой крохи может стать набор «звучащих» животных. Дети этого возраста как раз учатся звукоподражанию, наблюдая за домашними животными. Этот набор будет  полезным  для малыша и когда он подрастет. Он поможет устроить тематическую игру, познакомить ребенка с особенностями внешнего вида, повадок и среды обитания зверей и птиц, а также разыгрывать маленькую сценку и сказочный спектакль, во время которых малыш вначале будет зрителем, а позже — и режиссером. Супер подарком станет спортивный уголок. Вот вам и физическое развитие!

Детишки такого возраста очень любят играть с музыкальными инструментами – дудочками, барабанами и игрушечными пианино. Можно на годик купить большую машинку, размером с малыша, чтобы откидывался кузов. Детки любят садиться на такие машинки, а потом кататься,  отталкиваясь ножками. Мальчикам  также нравятся парковки, фермы, железные дороги с паровозиками. Что они развивают? Да то же представление об устройстве разных сфер жизни, а поначалу – просто разносторонние познавательные интересы.

Детский паровозик — это классика для подарка Детский паровозик — это классика для подарка Детский паровозик — это классика для подарка

Что подарить ребенку на год: практичные подарки

Хотя последующий перечень подарков по сравнению с предыдущим покажется несколько банальным, он является сборником  самых полезных вещей. Если купить, к примеру, простое белье для детской постели, то можно будет украсить его разными аппликациями и вышивками. Конечно, ребенок возрастом в один год не сможет понять этого подарка, но, сохраненный мамой на память, через много лет он будет радовать уже совершеннолетних детей и напоминать им об их детстве.

Отличным подарком, который порадует в первую очередь родителей крохи станет набор детского постельного белья.

Из того, что подарить ребенку на 1 год, одежда и обувь занимают главные места по полезности. Ведь в таком возрасте, когда на познающем мир малыше одежда просто как на огне горит (то порвется, то он из нее вырастет), просто не может быть лишних одежек. Главное – подбирать вещи на вырост. Чаще всего таким крохам покупают комбинезоны, курточки, туфельки, костюмчики. Также для растущего ребенка нужно очень много носочков, колготок, футболок и трусиков.

Подарите мягкую пижамку или комбинезончик. Поверьте, ребенок этому обрадуется.

Кроме одежек полезны и вещи для обустройства быта подрастающего человечка. Поэтому если подарить ящик для игрушек, то ребенок будет привыкать к содержанию своих вещей в порядке. Специальные детские столики со стульчиками для еды – это вообще находка. Стол используется ежедневно по пять раз как минимум. За ним же ребенок сможет и порисовать, сидя словно за партой. Удобно и то, что в таких комплектах высоту стульчика можно опускать и поднимать по мере роста малыша. Можно также дарить много других подарков, полезных для ребенка: ЕГО чашку, ложку, тарелочку. Можно даже просто ограничиться памперсами. Но главное при этом не забывать, что день рождения у малыша, а его родителей можно поздравить и отдельно.

Как вариант — подарите набор детской посуды Как вариант — подарите набор детской посуды Как вариант — подарите набор детской посуды

Все мы прекрасно осознаем, насколько разным бывает качество современных вещей, как для взрослых, так и для детей. Поэтому существует и перечень того, что не дарить ребенку на год. Во-первых, все одежки, книжки и игрушки для малыша нужно покупать только те, которые изготовлены из высококачественных материалов. Потому следует обращать внимание на наполнение  мягких зайцев и мишек, на качество бумаги в книжке со  сказками. Обязательно перед покупкой нужно изучать сертификат качества игрушки, ведь она однозначно попадет ребенку в рот: выбирать надо только игрушки, изготовленные из экологически чистого материала. Кубики не должны иметь очень острых углов. Багажник раскладной машинки должен быть абсолютно безопасным для тоненьких  пальчиков ребенка. Нельзя покупать ребенку-аллергику игрушку или одежду из натуральной шерсти. Слишком возбудимым  малышам противопоказаны  игрушки, издающие резкие громкие звуки.

Первый день рождения Первый день рождения Первый день рождения

Важно также помнить, что конструкторы из мелких деталей для такого малыша тоже составляют опасность: он может невольно проглотить такую мелочь, что часто приводит к тяжелым последствиям для здоровья детей. Из тех же соображений нельзя дарить игрушки с маленькими магнитиками и батарейками, проглатывание которых вообще может стать смертельно опасным.

Готовясь ко дню рождения крохи, не следует покупать слишком много подарков: малыш может не определиться среди них и просто растеряться. Также подарок нужно выбирать по возрасту ребенка, ведь взрослый компьютер он не оценит, а пока дорастет до него, то его модель станет не актуальной. Не поймет малыш и подарки в виде золота, что уж говорить о деньгах.

А можно в день рождения ребенка просто устроить ему праздник с разноцветными воздушными шариками, с колпачками, дуделками и такими же маленькими друзьями в гостях у именинника. И главное, чтобы все взрослые – и родители, и родственники в такой день создавали именно для него радостное настроение, устраивали веселые игры, а не взрослые посиделки. И пусть праздник первого года жизни вашего малыша станет ярким, веселым и непринужденным.

Подарок ребенку в 1 год

У вас впереди самый важный, самый замечательный день: вашему ребенку исполняется годик! На празднование соберется вся семья, друзья и знакомые, и, конечно же, принесут кучу подарков. А что подарите вы, родители? Вопрос не из легких. И нужно ли, если все необходимое можно заказать любящим родственникам, бабушкам и дедушкам? Ведь ребенок еще не осознает значимости своего первого дня рождения. Решать вам. Здесь же приведем некоторые советы по выбору подарка, которые будут полезны при покупке сюрприза и для своего ребенка, и для детей друзей и знакомых.

Подарок ребенку на 1 год следует продумать, чтобы он не выглядел банальным, ненужным или не соответствующим возрасту.

Что не следует дарить ребенку?

Нет смысла покупать детское постельное белье. Малыш очень быстро вырастет из него. Кроме того, 80% мам спят вместе с ребенком: он еще мал, чтобы приучаться спать отдельно, но и вырос из манежа. Так что ваш подарок скорее всего будет пылиться на полке без дела. Исключение – полотенце или элемент постельного белья, сделанный и украшенный своими руками. В таком случае вещь получает статус сувенира, хранящего память о вас.

Еще один  банальный подарок ребенку на 1 год – одежда. Уместен он лишь в том случае, если вам точно известен размер малыша или семья остро нуждается именно в таком элементе гардероба (например, ребенку не в чем выйти на улицу в холодное время: тогда комбинезон в подарок будет как нельзя кстати). В остальных случаях, когда на ваших глазах полки «ломятся» от избытка детской одежды, вносить свою лепту крайне неуместно. Что касается одежды «на вырост», на 90% она в подходящее время будет использована, если семья мало обеспечена и вынуждена довольствоваться тем, что имеет. В семьях с достатком родители подбирают малышу гардероб на свой вкус, и ваше преподношение может выглядеть если не унизительным, то явно лишним.

Варианты хороших подарков

Традиционным, но не дешевым подарком ребенку на 1 год считается серебряная ложечка «на первый зуб». Конечно, зубы у малыша давным-давно вылезли, но сувенир как ювелирное изделие всегда будет в цене. Кроме того, его можно использовать в быту: давать лекарства, настаивать воду для дезинфекции. Показывая ложечку малышу, у родителей будет лишний повод с теплотой вспомнить о вас.

Следующая «оригинальная» идея подарка – конечно же, игрушка. Мальчику – машинка, девочке – кукла. Но помните, что такая «уникальная» мысль может прийти в голову не только вам. Ребенок окажется заваленным однотипными игрушками, к которым быстро потеряет интерес. В год малыш еще не понимает назначение машины или куклы, а когда поймет, она, скорее всего, будет уже сломана или разобрана на части. Поэтому, выбирая игрушку, ищите нечто прочное и полезное для развития. Но не плюшевого мишку или зайчика! Это прекрасные «пылесборники». На них оседает вся грязь в доме, а стирать их каждый день вряд ли будут. Воздержитесь и от машин на батарейках. Малыш может попросту испугаться или очень быстро их сломать.

В подарок ребенку на 1 год лучше купить машинку-каталку, на которой следует ездить, отталкиваясь ногами.

Такие упражнения способствуют развитию мышц ног, благодаря вашему сувениру малыш быстрее начнет ходить. Кататься на такой игрушке, конечно, лучше на улице, так как она очень шумная и требует большого пространства. Выходя на прогулку, к  машине можно привязать веревку, и ребенок будет тянуть ее за собой. В такие моменты малыш испытывает ни с чем не сравнимый восторг, и поводом для него может стать ваш подарок. Другой вариант сувенира из этой серии – велосипед с подножками. В теплое время года родители используют его как коляску, а когда ребенок подрастает, то сам начинает крутить педали.

На втором году жизни малыш перестает разбирать на запчасти интересующие его предметы. Он становится созидателем: старается соединять, складывать. Идеальным подарком ребенку на 1 год станет конструктор с крупными деталями, набор ярких кубиков с рисунками, крупные фишки, детское лото. Даже если у малыша уже есть несколько конструкторов, не отчаивайтесь: детали очень быстро теряются, и ваш уж точно лишним не будет. Не нужно покупать наборы, где ставится задача собрать определенные фигуры. Такие игры предназначены для детей не менее 3-4 лет. В год малыш только развивает мелкую моторику и пространственное мышление, поэтому ему нужны простые конструкторы с деталями, легко собирающимися в любом порядке. Как тут не вспомнить русскую традиционную матрешку! Видимо, наши предки понимали в воспитании больше, чем современные кандидаты. Игрушка яркая, безопасная, из натурального материала и как нельзя кстати подойдет годовасикам: они обожают вынимать и вкладывать предметы. Матрешку можно приобрести в любом магазине сувениров. В целом, качество конструктора не всегда напрямую связано с его ценой. Лучше покупать отечественные наборы и всячески избегать китайских, т.к. краска у таких игрушек может оказаться токсичной и вредной для здоровья.

Прекрасным дополнением к царству игрушек может стать домик-палатка. Стоит она недорого, но наверняка принесет радость малышу. В ней он будет играть в прятки, хранить любимые игрушки, а летом – прятаться от солнца.

Еще одним вариантом подарка ребенку на 1 год могут стать качели, которые легко прикрепляются к стене. Дети  очень любят кататься, и теперь это удовольствие будет доступно им 24 часа в сутки! Конечно, если родители не против.

В связи с сегодняшним развитием техники уместно будет подарить диски с записями детской музыки или мультфильмами и программами для самых маленьких. Но, предлагая видео в подарок, следует узнать заранее, как относятся родители к просмотру ребенком телепередач. Если папа и мама всячески избегают ситуаций «малыш перед телевизором», то ваш сувенир может только навредить.

И, наконец, удобно и практично подарить вещь, полезную родителям (увлажнитель воздуха, пароварка, мультиварка, блендер и т.д.), что облегчит маме уборку комнаты или приготовление вкусной и здоровой пищи.

Итак, выбирая подарок, подумайте о его пользе, безопасности, привлекательности для ребенка. Обязательно преподнесите цветы маме, если вы гость. Она – главная причина сегодняшнего торжества. И не расстраивайтесь, коль ваш подарок оказался не совсем кстати. Именинник всегда найдет применение сюрпризу, каким бы традиционным и банальным он не казался на первый взгляд.

Видео с рекомендациями

Примерное меню для годовалого ребенка

Младенцы и дети младшего возраста должны получать примерно половину своих калорий из жира. Здоровые жиры очень важны для нормального роста и развития на этом этапе их развития.

Однако не все жиры одинаковы. Полезные жиры, содержащиеся в авокадо, оливковом масле, рыбе, ореховом масле и молочных продуктах, полезны для вашего ребенка (и вас). Нездоровые жиры, содержащиеся в жареной пище, фаст-фудах и многих упакованных продуктах, вредны для здоровья ни в каком возрасте.Если вы поддерживаете ежедневное потребление калорий вашим ребенком на уровне около 1000 калорий, вам не нужно беспокоиться о переедании и риске набора веса

Вот примерное меню для годовалого ребенка, который весит около 21 фунта (9,5 кг):

1 чашка = 8 унций = 240 мл

1 унция = 2 столовые ложки = 30 мл

½ унции = 1 столовая ложка = 15 мл = 3 чайные ложки

1 чайная ложка = ¹⁄³ столовая ложка = 5 мл

ЗАВТРАК

ЗАКУСКИ

• 1 ломтик тоста или кекса из цельнозерновой муки с 1-2 столовыми ложками сливочного сыра или арахисового масла, или ½ стакана йогурта с нарезанными фруктами

• Вода или ½ стакана цельного или 2% молока

ОБЕД

• ½ бутерброда: нарезанная индейка или курица, тунец, яичный салат или арахисовое масло

• ½ стакана вареных зеленых овощей

• ½ стакана цельного или 2% молока

ЗАКУСКА

• От 1 до 2 унций в кубиках или нить сыра, или

• 2–3 столовых ложки фруктов или ягод

• Вода или ½ стакана цельного или 2% молока
  

УЖИН

• От 2 до 3 унций приготовленного мяса, измельченного или нарезанного кубиками

• ½ стакана приготовленных желтых или оранжевых овощей

• ½ стакана цельнозерновых макарон, риса или картофеля

• ½ стакана цельного или 2% молока

Помните

Поговорите с педиатром вашего ребенка, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу диеты вашего ребенка.

Дополнительная информация

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Идеи еды и закусок для вашего ребенка от 1 до 3 лет

Какие продукты я предлагаю есть моему ребенку?

Предлагайте ребенку ту же здоровую пищу, которую нравятся вам и остальным членам вашей семьи.Давайте ребенку продукты с разным вкусом и текстурой. Включите разнообразные:

1. Овощи и фрукты
2. Цельнозерновые продукты
3. Белковые продукты

Убедитесь, что предлагаемые вами продукты приготовлены с небольшим добавлением соли или сахара или без них. Включите в рацион продукты с высоким содержанием полезных жиров, такие как лосось, авокадо и ореховое масло.

Чтобы узнать, как помочь своему ребенку есть, см. Файл HealthLinkBC № 69d «Как помочь вашему ребенку в возрасте от 1 до 3 лет правильно питаться».

Что предложить ребенку выпить?

Вы можете продолжать предлагать ребенку грудное молоко, пока ему не исполнится 2 года или больше.

• Если ваш ребенок больше не кормит грудью, предлагайте 500 мл (2 стакана) пастеризованного цельного коровьего молока (3,25% молочного жира) во время еды и перекусов. Если ваш ребенок не пьет коровье молоко, поговорите со своим врачом о том, что вы можете предложить.
• Когда вашему ребенку исполнится 2 года, вы можете начать предлагать варианты молока с пониженным содержанием жира, например обезжиренное, 1% или 2%.Также можно давать несладкий обогащенный соевый напиток. Ограничьте потребление молока или соевого напитка до не более 750 мл (3 стакана) каждый день.

Вода — лучший напиток, когда ваш ребенок хочет пить. Предлагайте воду между приемами пищи и закусками.

Детям не нужны сладкие напитки, такие как поп, спортивные напитки, подслащенное молоко, подслащенный обогащенный соевый напиток, 100% фруктовый сок, фруктовые напитки и напитки со вкусом фруктов, приготовленные из порошков или кристаллов.

Все фруктовые соки, включая 100% фруктовые соки, содержат много сахара и мало клетчатки.Вместо этого предложите ребенку целые фрукты.

Какие закуски есть для моего ребенка?

• Цельнозерновые хлопья или овсяные хлопья с молоком
• Небольшие кусочки оставшейся вареной говядины, курицы или тофу и мягких вареных овощей
• Фруктовые смузи на основе молока или йогурта в открытой чашке
• Простой йогурт с кусочками мягких свежих фруктов
• Яблочное пюре с цельнозерновыми крекерами или роти
• Тертые или маленькие кубики сыра с цельнозерновыми крекерами
• Маленький цельнозерновой кекс со свежими фруктами
• Небольшое количество орехового или семенного масла тонко намазать на цельнозерновые крекеры
• Пюре из авокадо на тосте из цельного зерна
• Йогурт и фруктовое фруктовое мороженое
• Треугольники из цельнозернового лаваша и бобовый соус

Какие блюда есть для моего ребенка?

• Сэндвич-треугольники с салатом из яйца, тунца или курицы, подается с измельченными фруктами
• Хумус, лаваш из цельной пшеницы и мягко приготовленные и охлажденные овощи
• Коричневый рис с кусочками рыбы и горохом
• Овсяные хлопья с молоком и мягкими яблоками
• Цельнозерновые блины или вафли, покрытые тонко намазанной ореховой пастой и фруктами
• Мини-омлеты или яичница-болтунья с вареными овощами и цельнозерновыми тостами
• Приготовленные кусочки тофу, сладкий картофель и цельнозерновые макароны
• Отварная или рисовая каша с небольшими кусочками мяса, курицы или рыбы
• Цельнозерновые лепешки с фасолью или фаршем и томатным соусом
• Овощной, гороховый или фасолевый суп с цельнозерновыми крекерами или цельнозерновой булочкой
• Рыбная похлебка с цельнозерновыми хлебными палочками
• Цельнозерновые макароны и сыр с тунцом и горохом
• Цельнозерновые макароны с томатным или мясным соусом
• Курица, говядина, свинина или тофу, нарезанные небольшими кусочками, обжаренные с мягкими овощами и коричневым рисом
• Запеченная фасоль с мягким тако или цельнозерновыми тостами
• Хлеб с чили и цельнозерновым или кукурузным хлебом
• Даль или чечевица с нарезанными помидорами и цельнозерновым рисом
• Мягкие овощи, томатный соус и тертый сыр на лаваше из цельнозерновой муки, скорлупе для пиццы или английском маффине

Как помочь моему маленькому ребенку правильно питаться?

Дети в возрасте до 4 лет подвергаются более высокому риску удушья, чем дети старшего возраста и взрослые.У них небольшие дыхательные пути и меньший контроль над глотанием. Всегда оставайтесь с ребенком, пока он ест и пьет. Не кормите ребенка в движущемся транспортном средстве или в коляске.

Для предотвращения удушья:

• Наблюдайте за своим ребенком и убедитесь, что он садится есть или пить
• Поощряйте их есть небольшие кусочки и хорошо пережевывать пищу
• Приготовьте или натрите твердые овощи, например морковь
• Мягкие фрукты нарезать небольшими кусочками. Перед подачей на стол удалите косточки, семена и жесткую кожуру.
• Перед подачей на стол очистите рыбу от костей и снимите хлопья.Вы можете потереть рыбу между пальцами, чтобы найти и удалить кости.
• Нарежьте круглые продукты, такие как виноград, помидоры черри и хот-доги, сначала вдоль, а затем на кусочки.
• Нанесите арахисовое масло гладким слоем на тосты или крекеры или добавьте в теплые приготовленные хлопья.
• Не кормите ребенка едой с зубочистками или шпажками.

Не давайте ребенку:

• Целый арахис, орехи, семена или попкорн
• Цельный виноград
• Рыба с костями
• Сухофрукты, такие как изюм
• Карамель или леденцы от кашля
• Жевательная резинка или зефир
• Арахисовое масло, ореховое или семенное масло на ложке

Для получения дополнительной информации о удушье у младенцев и маленьких детей см. Файл HealthLinkBC № 110b «Предотвращение удушья у младенцев и маленьких детей: для поставщиков услуг по уходу за детьми».

Как безопасно готовить пищу?

Дети младшего возраста подвергаются повышенному риску болезней пищевого происхождения. Бактерии, такие как E. coli , Salmonella и Listeria , погибают, когда продукты нагреваются до безопасной температуры приготовления. Чтобы избежать болезней пищевого происхождения, не предлагайте ребенку:

• Сырое или недоваренное мясо, рыба или птица. Убедитесь, что мясо, рыба и птица приготовлены при безопасной внутренней температуре.
• Сырые или слегка сваренные яйца.Это может быть домашний майонез, соусы и заправки или домашнее мороженое.
• Непастеризованное молоко или молочные продукты или непастеризованный сок
• Сырые проростки, такие как люцерна, клевер, редис и маш. Предлагайте только тщательно приготовленные проростки.

Что делать, если у моего ребенка пищевая аллергия?

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу пищевой аллергии, поговорите с лечащим врачом, педиатром, диетологом или медсестрой общественного здравоохранения.

Для получения дополнительной информации

Дополнительную информацию о кормлении ребенка см. В разделе «Первые шаги для малышей» на сайте www.health.gov.bc.ca/library/publications/year/2019/TFS-3rd-edition-FINAL-Nov2019.pdf (PDF 14,46 МБ)

Еда для годовалых: меню и питание

Выбор правильных продуктов для годовалых может помочь им освоить новые вкусы и воспринимать еду как развлечение.

Нет единого плана питания, подходящего для всех детей, но эти рекомендации могут помочь с кормлением малыша.

Поделиться на PinterestМаленькие дети могут безопасно есть много фруктов, овощей, белков и злаков.

Малыши могут есть те же продукты, что и члены их семей, хотя может потребоваться изменить некоторые продукты, чтобы их было легче и безопаснее есть.

Детям может потребоваться много раз попробовать еду, прежде чем она им понравится. Родители и опекуны никогда не должны насиловать еду и никогда не наказывать детей, а продолжать предлагать самые разные варианты питания.

Вот некоторые продукты, подходящие для малышей:

• Фрукты: Авокадо, бананы, апельсины, ягоды, манго и другие фрукты — отличный выбор. Важно нарезать ягоды, виноград или твердые фрукты на мелкие кусочки.
• Овощи: Малыши могут есть все те же овощи, что и взрослые, поэтому родители и опекуны могут постоянно вводить новые.Некоторым малышам нравятся пюре из детского питания, в состав которых входят как овощи, так и фрукты, придающие им сладкий вкус.
• Белок: Малыши могут есть кусочки мяса маленькими кусками. Им также могут потребоваться другие белки, такие как чечевица, фасоль или тофу.
• Зерна: Зерна, такие как овсянка, содержат полезную клетчатку, которая предотвращает запоры.

Нет необходимости маскировать еду, добавлять в нее сахар или пытаться улучшить вкус другими способами. Дети учатся есть то, что им дают родители или опекуны.

Дети младшего возраста реагируют на изменения текстуры и формы. Если ребенку не нравится какой-то фрукт, попробуйте нарезать его разными формами, сложить в виде смайлика или предложить в виде смузи. Сделайте еду веселой и креативной и не пытайтесь контролировать, сколько ест ребенок.

Ешьте вместе во время еды и предлагайте малышу ту же еду, что и остальную часть семьи, вместо того, чтобы готовить специальные блюда для малышей. Предложите ребенку то, что ему нравится, и будьте готовы дать ему вторую порцию, если он укажет, что хочет еще.

По возможности лучше составить график приема пищи и придерживаться его. Хотя малышам не следует есть нездоровые перекусы, такие как печенье, без питательной ценности, им может потребоваться несколько полезных перекусов в течение дня, особенно во время скачка роста.

График применяется только к продуктам питания, так как важно давать детям воду всякий раз, когда они указывают, что они хотят ее.

В возрасте от 1 до 2 лет малыши могут начать есть ту же еду, что и их родители или опекуны, при условии, что еда предназначена для детей.

Маленькие дети подвергаются очень высокому риску подавиться некоторыми продуктами. Удушение — основная причина детских травм и смертей. Родители и опекуны могут снизить риск удушья:

• Помните о густой пище, меняющей форму: Арахисовое масло, мягкий сыр и подобные продукты могут блокировать дыхательные пути. Не давайте их ложкой или большими шариками. Некоторые люди предпочитают разбавлять эти продукты водой или намазывать небольшое количество крекера.
• Давать арахис более мелкими кусочками: Врачи считали, что родителям и опекунам следует отложить давать арахис младенцам, но теперь исследования показывают, что раннее введение арахиса снижает риск аллергии.Нарежьте арахис небольшими кусочками или смешайте его с арахисовым маслом.
• Нарезка небольших круглых продуктов: Черника, виноград и продукты аналогичного размера представляют значительную опасность удушья. Порежьте их на очень мелкие кусочки — например, большой виноград разделите на восьмые. То же самое можно сказать о дыне или других плотных фруктах типа дыни.
• Как избежать опасности удушья, не имеющей пищевой ценности: Попкорн и некоторые другие закуски, такие как чипсы из тортильи, представляют собой высокий риск удушья.Поскольку они также не приносят пользы для здоровья, их лучше избегать.

Также рекомендуется следить за детьми, когда они едят, отговаривать их от еды во время игры и напоминать им не разговаривать и есть одновременно. Кроме того, никогда не позволяйте ребенку есть одному или на заднем сиденье машины, так как удушье обычно происходит тихо.

Сладкие напитки, такие как газированные напитки и сладкие соки, способствуют развитию кариеса. Американская академия педиатрии (AAP) отмечает, что нет смысла давать сок здоровым детям.Если родители или опекуны хотят давать сок, AAP рекомендует не более 4 унций сока в день.

Однако у младенцев и малышей всегда должен быть доступ к воде.

Нет нужды кормить детей иначе, только потому, что они больны. Если у ребенка не нарушен аппетит и у него нет рвоты, можно продолжать давать ему обычную еду. Однако некоторые дети регрессируют, когда они болеют.

Малыши, которые все еще кормят грудью, могут захотеть кормить грудью больше.Те, кто только что перешел на твердую пищу, могут захотеть взамен пюре или детское питание. Поощряйте ребенка прислушиваться к своему телу, а затем предложите ему здоровую пищу в соответствии с его потребностями. Например, ребенок, который не хочет жевать пищу, может получить отличное питание от фруктового смузи.

Когда ребенок не может насытиться едой или не хочет есть, важно продолжать давать ему воду. Если у ребенка диарея, очень высокая температура или частая рвота, попросите врача дать ему электролитный напиток, чтобы восполнить потерю жидкости и предотвратить обезвоживание.

Некоторые врачи рекомендуют придерживаться очень мягкой диеты в течение нескольких часов после того, как у ребенка возникла диарея или рвота. Люди могут использовать аббревиатуру BRAT, чтобы запомнить подходящие продукты:

• B ananas
• R ice
• A pplesauce
• T oast

Узнайте больше о диете BRAT здесь.

Большинству малышей требуется 1 000–1 400 калорий в день. Более крупным и активным детям может потребоваться немного больше.

Родители и опекуны не должны беспокоиться о попытках обеспечить идеальные размеры порций. Вместо этого они могут предложить широкий выбор здоровой пищи и позволить ребенку решать, что ему есть. Многие малыши со временем достигают равновесия, питаясь обильно в один день, а в следующий — почти ничего.

Малыши должны есть каждые 2–3 часа или пять – шесть раз в день. Примерный дневной график может выглядеть следующим образом:

Варианты завтрака

• Половина чашки овсянки и половина чашки фруктов, таких как нарезанная черника или бананы
• фруктовый смузи, содержащий авокадо, замороженные ягоды, и банан
• творог
• яичница

Варианты полдника

• фруктовый и овощной смузи, содержащий капусту, яблоко, манго, банан и морковь
• йогурт
• хумус или ореховое масло с добавлением фруктов или мягких фруктов крекеры

Варианты обеда

• нарезанный цыпленок или сыр и фруктовый салат
• тунец и крекеры
• суп из чечевицы
• бутерброд с арахисовым маслом и фруктами на стороне
• Греческий йогурт с фруктами

Варианты закусок после перерыва

• замороженный фруктовый смузи «эскимо», состоящий из яблока, манго, банана и апельсина, замороженных в форме для мороженого
90 021 творог с ломтиками авокадо
• несколько кусочков сыра
• мягкая сальса с лавашем

Варианты ужина

• вареная киноа, чечевица или фасоль
• жареный тофу
• нежный рубленый гамбургер с фасолью или макаронами и сыр на стороне (или бургер с черной фасолью для растительного варианта)
• сэндвич с сыром на гриле с томатным супом
• овощной суп и яичный омлет
• приготовленные овощи и говяжий фарш или другое нарезанное нежное мясо

поужинайте за несколько часов до сна, возможно, вам также понадобится перекус перед сном.

Некоторые годовалые дети все еще пьют грудное молоко. Все основные агентства общественного здравоохранения заявляют, что можно продолжать кормить грудным молоком столько, сколько кормившие взрослые и ребенок взаимно желают. Грудное молоко обеспечивает питание, поэтому годовалые дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут есть немного меньше, чем те, кто уже отлучен от груди.

Когда ребенок готов к отлучению от груди, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют заменять грудное молоко молоком, а не смесью.

Все малыши разные.Некоторые едва начали есть твердую пищу в возрасте 1 года, в то время как другие наслаждаются широким спектром сложных вкусов. Однако со временем дети начнут пробовать новые продукты.

Работа родителей и опекунов заключается в том, чтобы вводить новые продукты питания и превращать прием пищи в приятное занятие.

Было бы полезно обсудить цели в области питания с педиатром или диетологом.

Еда для годовалых: меню и питание

Выбор правильных продуктов для годовалых может помочь им освоить новые вкусы и воспринимать еду как развлечение.

Нет единого плана питания, подходящего для всех детей, но эти рекомендации могут помочь с кормлением малыша.

Поделиться на PinterestМаленькие дети могут безопасно есть много фруктов, овощей, белков и злаков.

Малыши могут есть те же продукты, что и члены их семей, хотя может потребоваться изменить некоторые продукты, чтобы их было легче и безопаснее есть.

Детям может потребоваться много раз попробовать еду, прежде чем она им понравится. Родители и опекуны никогда не должны насиловать еду и никогда не наказывать детей, а продолжать предлагать самые разные варианты питания.

Вот некоторые продукты, подходящие для малышей:

• Фрукты: Авокадо, бананы, апельсины, ягоды, манго и другие фрукты — отличный выбор. Важно нарезать ягоды, виноград или твердые фрукты на мелкие кусочки.
• Овощи: Малыши могут есть все те же овощи, что и взрослые, поэтому родители и опекуны могут постоянно вводить новые. Некоторым малышам нравятся пюре из детского питания, в состав которых входят как овощи, так и фрукты, придающие им сладкий вкус.
• Белок: Малыши могут есть кусочки мяса маленькими кусками. Им также могут потребоваться другие белки, такие как чечевица, фасоль или тофу.
• Зерна: Зерна, такие как овсянка, содержат полезную клетчатку, которая предотвращает запоры.

Нет необходимости маскировать еду, добавлять в нее сахар или пытаться улучшить вкус другими способами. Дети учатся есть то, что им дают родители или опекуны.

Дети младшего возраста реагируют на изменения текстуры и формы.Если ребенку не нравится какой-то фрукт, попробуйте нарезать его разными формами, сложить в виде смайлика или предложить в виде смузи. Сделайте еду веселой и креативной и не пытайтесь контролировать, сколько ест ребенок.

Ешьте вместе во время еды и предлагайте малышу ту же еду, что и остальную часть семьи, вместо того, чтобы готовить специальные блюда для малышей. Предложите ребенку то, что ему нравится, и будьте готовы дать ему вторую порцию, если он укажет, что хочет еще.

По возможности лучше составить график приема пищи и придерживаться его.Хотя малышам не следует есть нездоровые перекусы, такие как печенье, без питательной ценности, им может потребоваться несколько полезных перекусов в течение дня, особенно во время скачка роста.

График применяется только к продуктам питания, так как важно давать детям воду всякий раз, когда они указывают, что они хотят ее.

В возрасте от 1 до 2 лет малыши могут начать есть ту же еду, что и их родители или опекуны, при условии, что еда предназначена для детей.

Маленькие дети подвергаются очень высокому риску подавиться некоторыми продуктами. Удушение — основная причина детских травм и смертей. Родители и опекуны могут снизить риск удушья:

• Помните о густой пище, меняющей форму: Арахисовое масло, мягкий сыр и подобные продукты могут блокировать дыхательные пути. Не давайте их ложкой или большими шариками. Некоторые люди предпочитают разбавлять эти продукты водой или намазывать небольшое количество крекера.
• Давать арахис более мелкими кусочками: Врачи считали, что родителям и опекунам следует отложить давать арахис младенцам, но теперь исследования показывают, что раннее введение арахиса снижает риск аллергии.Нарежьте арахис небольшими кусочками или смешайте его с арахисовым маслом.
• Нарезка небольших круглых продуктов: Черника, виноград и продукты аналогичного размера представляют значительную опасность удушья. Порежьте их на очень мелкие кусочки — например, большой виноград разделите на восьмые. То же самое можно сказать о дыне или других плотных фруктах типа дыни.
• Как избежать опасности удушья, не имеющей пищевой ценности: Попкорн и некоторые другие закуски, такие как чипсы из тортильи, представляют собой высокий риск удушья.Поскольку они также не приносят пользы для здоровья, их лучше избегать.

Также рекомендуется следить за детьми, когда они едят, отговаривать их от еды во время игры и напоминать им не разговаривать и есть одновременно. Кроме того, никогда не позволяйте ребенку есть одному или на заднем сиденье машины, так как удушье обычно происходит тихо.

Сладкие напитки, такие как газированные напитки и сладкие соки, способствуют развитию кариеса. Американская академия педиатрии (AAP) отмечает, что нет смысла давать сок здоровым детям.Если родители или опекуны хотят давать сок, AAP рекомендует не более 4 унций сока в день.

Однако у младенцев и малышей всегда должен быть доступ к воде.

Нет нужды кормить детей иначе, только потому, что они больны. Если у ребенка не нарушен аппетит и у него нет рвоты, можно продолжать давать ему обычную еду. Однако некоторые дети регрессируют, когда они болеют.

Малыши, которые все еще кормят грудью, могут захотеть кормить грудью больше.Те, кто только что перешел на твердую пищу, могут захотеть взамен пюре или детское питание. Поощряйте ребенка прислушиваться к своему телу, а затем предложите ему здоровую пищу в соответствии с его потребностями. Например, ребенок, который не хочет жевать пищу, может получить отличное питание от фруктового смузи.

Когда ребенок не может насытиться едой или не хочет есть, важно продолжать давать ему воду. Если у ребенка диарея, очень высокая температура или частая рвота, попросите врача дать ему электролитный напиток, чтобы восполнить потерю жидкости и предотвратить обезвоживание.

Некоторые врачи рекомендуют придерживаться очень мягкой диеты в течение нескольких часов после того, как у ребенка возникла диарея или рвота. Люди могут использовать аббревиатуру BRAT, чтобы запомнить подходящие продукты:

• B ananas
• R ice
• A pplesauce
• T oast

Узнайте больше о диете BRAT здесь.

Большинству малышей требуется 1 000–1 400 калорий в день. Более крупным и активным детям может потребоваться немного больше.

Родители и опекуны не должны беспокоиться о попытках обеспечить идеальные размеры порций. Вместо этого они могут предложить широкий выбор здоровой пищи и позволить ребенку решать, что ему есть. Многие малыши со временем достигают равновесия, питаясь обильно в один день, а в следующий — почти ничего.

Малыши должны есть каждые 2–3 часа или пять – шесть раз в день. Примерный дневной график может выглядеть следующим образом:

Варианты завтрака

• Половина чашки овсянки и половина чашки фруктов, таких как нарезанная черника или бананы
• фруктовый смузи, содержащий авокадо, замороженные ягоды, и банан
• творог
• яичница

Варианты полдника

• фруктовый и овощной смузи, содержащий капусту, яблоко, манго, банан и морковь
• йогурт
• хумус или ореховое масло с добавлением фруктов или мягких фруктов крекеры

Варианты обеда

• нарезанный цыпленок или сыр и фруктовый салат
• тунец и крекеры
• суп из чечевицы
• бутерброд с арахисовым маслом и фруктами на стороне
• Греческий йогурт с фруктами

Варианты закусок после перерыва

• замороженный фруктовый смузи «эскимо», состоящий из яблока, манго, банана и апельсина, замороженных в форме для мороженого
90 021 творог с ломтиками авокадо
• несколько кусочков сыра
• мягкая сальса с лавашем

Варианты ужина

• вареная киноа, чечевица или фасоль
• жареный тофу
• нежный рубленый гамбургер с фасолью или макаронами и сыр на стороне (или бургер с черной фасолью для растительного варианта)
• сэндвич с сыром на гриле с томатным супом
• овощной суп и яичный омлет
• приготовленные овощи и говяжий фарш или другое нарезанное нежное мясо

поужинайте за несколько часов до сна, возможно, вам также понадобится перекус перед сном.

Некоторые годовалые дети все еще пьют грудное молоко. Все основные агентства общественного здравоохранения заявляют, что можно продолжать кормить грудным молоком столько, сколько кормившие взрослые и ребенок взаимно желают. Грудное молоко обеспечивает питание, поэтому годовалые дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут есть немного меньше, чем те, кто уже отлучен от груди.

Когда ребенок готов к отлучению от груди, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют заменять грудное молоко молоком, а не смесью.

Все малыши разные.Некоторые едва начали есть твердую пищу в возрасте 1 года, в то время как другие наслаждаются широким спектром сложных вкусов. Однако со временем дети начнут пробовать новые продукты.

Работа родителей и опекунов заключается в том, чтобы вводить новые продукты питания и превращать прием пищи в приятное занятие.

Было бы полезно обсудить цели в области питания с педиатром или диетологом.

Еда для годовалых: меню и питание

Выбор правильных продуктов для годовалых может помочь им освоить новые вкусы и воспринимать еду как развлечение.

Нет единого плана питания, подходящего для всех детей, но эти рекомендации могут помочь с кормлением малыша.

Поделиться на PinterestМаленькие дети могут безопасно есть много фруктов, овощей, белков и злаков.

Малыши могут есть те же продукты, что и члены их семей, хотя может потребоваться изменить некоторые продукты, чтобы их было легче и безопаснее есть.

Детям может потребоваться много раз попробовать еду, прежде чем она им понравится. Родители и опекуны никогда не должны насиловать еду и никогда не наказывать детей, а продолжать предлагать самые разные варианты питания.

Вот некоторые продукты, подходящие для малышей:

• Фрукты: Авокадо, бананы, апельсины, ягоды, манго и другие фрукты — отличный выбор. Важно нарезать ягоды, виноград или твердые фрукты на мелкие кусочки.
• Овощи: Малыши могут есть все те же овощи, что и взрослые, поэтому родители и опекуны могут постоянно вводить новые. Некоторым малышам нравятся пюре из детского питания, в состав которых входят как овощи, так и фрукты, придающие им сладкий вкус.
• Белок: Малыши могут есть кусочки мяса маленькими кусками. Им также могут потребоваться другие белки, такие как чечевица, фасоль или тофу.
• Зерна: Зерна, такие как овсянка, содержат полезную клетчатку, которая предотвращает запоры.

Нет необходимости маскировать еду, добавлять в нее сахар или пытаться улучшить вкус другими способами. Дети учатся есть то, что им дают родители или опекуны.

Дети младшего возраста реагируют на изменения текстуры и формы.Если ребенку не нравится какой-то фрукт, попробуйте нарезать его разными формами, сложить в виде смайлика или предложить в виде смузи. Сделайте еду веселой и креативной и не пытайтесь контролировать, сколько ест ребенок.

Ешьте вместе во время еды и предлагайте малышу ту же еду, что и остальную часть семьи, вместо того, чтобы готовить специальные блюда для малышей. Предложите ребенку то, что ему нравится, и будьте готовы дать ему вторую порцию, если он укажет, что хочет еще.

По возможности лучше составить график приема пищи и придерживаться его.Хотя малышам не следует есть нездоровые перекусы, такие как печенье, без питательной ценности, им может потребоваться несколько полезных перекусов в течение дня, особенно во время скачка роста.

График применяется только к продуктам питания, так как важно давать детям воду всякий раз, когда они указывают, что они хотят ее.

В возрасте от 1 до 2 лет малыши могут начать есть ту же еду, что и их родители или опекуны, при условии, что еда предназначена для детей.

Маленькие дети подвергаются очень высокому риску подавиться некоторыми продуктами. Удушение — основная причина детских травм и смертей. Родители и опекуны могут снизить риск удушья:

• Помните о густой пище, меняющей форму: Арахисовое масло, мягкий сыр и подобные продукты могут блокировать дыхательные пути. Не давайте их ложкой или большими шариками. Некоторые люди предпочитают разбавлять эти продукты водой или намазывать небольшое количество крекера.
• Давать арахис более мелкими кусочками: Врачи считали, что родителям и опекунам следует отложить давать арахис младенцам, но теперь исследования показывают, что раннее введение арахиса снижает риск аллергии.Нарежьте арахис небольшими кусочками или смешайте его с арахисовым маслом.
• Нарезка небольших круглых продуктов: Черника, виноград и продукты аналогичного размера представляют значительную опасность удушья. Порежьте их на очень мелкие кусочки — например, большой виноград разделите на восьмые. То же самое можно сказать о дыне или других плотных фруктах типа дыни.
• Как избежать опасности удушья, не имеющей пищевой ценности: Попкорн и некоторые другие закуски, такие как чипсы из тортильи, представляют собой высокий риск удушья.Поскольку они также не приносят пользы для здоровья, их лучше избегать.

Также рекомендуется следить за детьми, когда они едят, отговаривать их от еды во время игры и напоминать им не разговаривать и есть одновременно. Кроме того, никогда не позволяйте ребенку есть одному или на заднем сиденье машины, так как удушье обычно происходит тихо.

Сладкие напитки, такие как газированные напитки и сладкие соки, способствуют развитию кариеса. Американская академия педиатрии (AAP) отмечает, что нет смысла давать сок здоровым детям.Если родители или опекуны хотят давать сок, AAP рекомендует не более 4 унций сока в день.

Однако у младенцев и малышей всегда должен быть доступ к воде.

Нет нужды кормить детей иначе, только потому, что они больны. Если у ребенка не нарушен аппетит и у него нет рвоты, можно продолжать давать ему обычную еду. Однако некоторые дети регрессируют, когда они болеют.

Малыши, которые все еще кормят грудью, могут захотеть кормить грудью больше.Те, кто только что перешел на твердую пищу, могут захотеть взамен пюре или детское питание. Поощряйте ребенка прислушиваться к своему телу, а затем предложите ему здоровую пищу в соответствии с его потребностями. Например, ребенок, который не хочет жевать пищу, может получить отличное питание от фруктового смузи.

Когда ребенок не может насытиться едой или не хочет есть, важно продолжать давать ему воду. Если у ребенка диарея, очень высокая температура или частая рвота, попросите врача дать ему электролитный напиток, чтобы восполнить потерю жидкости и предотвратить обезвоживание.

Некоторые врачи рекомендуют придерживаться очень мягкой диеты в течение нескольких часов после того, как у ребенка возникла диарея или рвота. Люди могут использовать аббревиатуру BRAT, чтобы запомнить подходящие продукты:

• B ananas
• R ice
• A pplesauce
• T oast

Узнайте больше о диете BRAT здесь.

Большинству малышей требуется 1 000–1 400 калорий в день. Более крупным и активным детям может потребоваться немного больше.

Родители и опекуны не должны беспокоиться о попытках обеспечить идеальные размеры порций. Вместо этого они могут предложить широкий выбор здоровой пищи и позволить ребенку решать, что ему есть. Многие малыши со временем достигают равновесия, питаясь обильно в один день, а в следующий — почти ничего.

Малыши должны есть каждые 2–3 часа или пять – шесть раз в день. Примерный дневной график может выглядеть следующим образом:

Варианты завтрака

• Половина чашки овсянки и половина чашки фруктов, таких как нарезанная черника или бананы
• фруктовый смузи, содержащий авокадо, замороженные ягоды, и банан
• творог
• яичница

Варианты полдника

• фруктовый и овощной смузи, содержащий капусту, яблоко, манго, банан и морковь
• йогурт
• хумус или ореховое масло с добавлением фруктов или мягких фруктов крекеры

Варианты обеда

• нарезанный цыпленок или сыр и фруктовый салат
• тунец и крекеры
• суп из чечевицы
• бутерброд с арахисовым маслом и фруктами на стороне
• Греческий йогурт с фруктами

Варианты закусок после перерыва

• замороженный фруктовый смузи «эскимо», состоящий из яблока, манго, банана и апельсина, замороженных в форме для мороженого
90 021 творог с ломтиками авокадо
• несколько кусочков сыра
• мягкая сальса с лавашем

Варианты ужина

• вареная киноа, чечевица или фасоль
• жареный тофу
• нежный рубленый гамбургер с фасолью или макаронами и сыр на стороне (или бургер с черной фасолью для растительного варианта)
• сэндвич с сыром на гриле с томатным супом
• овощной суп и яичный омлет
• приготовленные овощи и говяжий фарш или другое нарезанное нежное мясо

поужинайте за несколько часов до сна, возможно, вам также понадобится перекус перед сном.

Некоторые годовалые дети все еще пьют грудное молоко. Все основные агентства общественного здравоохранения заявляют, что можно продолжать кормить грудным молоком столько, сколько кормившие взрослые и ребенок взаимно желают. Грудное молоко обеспечивает питание, поэтому годовалые дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут есть немного меньше, чем те, кто уже отлучен от груди.

Когда ребенок готов к отлучению от груди, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют заменять грудное молоко молоком, а не смесью.

Все малыши разные.Некоторые едва начали есть твердую пищу в возрасте 1 года, в то время как другие наслаждаются широким спектром сложных вкусов. Однако со временем дети начнут пробовать новые продукты.

Работа родителей и опекунов заключается в том, чтобы вводить новые продукты питания и превращать прием пищи в приятное занятие.

Было бы полезно обсудить цели в области питания с педиатром или диетологом.

Возрастное руководство по кормлению малыша

Используйте это руководство, чтобы узнать, чем и сколько кормить малыша.Не беспокойтесь, если ваш ребенок ест больше или меньше рекомендованного количества — это общие рекомендации.

Может показаться, что ваш малыш ест меньше, чем раньше, и на данном этапе это совершенно нормально. Если вам интересно, получает ли ваш ребенок достаточно калорий, следуйте этому руководству: Американская академия педиатрии рекомендует детям получать около 40 калорий в день на каждый дюйм роста.

(См. Нашу статью о том, чем кормить детей младше 12 месяцев.)

Чем кормить годовалого ребенка

Основные этапы развития

• Можно использовать ложку (хотя умение требует времени!)

Чем кормить

• Цельное молоко
• Прочие молочные продукты (мягкий пастеризованный сыр, жирный йогурт и творог)
• Крупы, обогащенные железом (овес, ячмень, пшеница, зерновые)
• Другие зерна (цельнозерновой хлеб, макаронные изделия, рис)
• Фрукты (дыня, папайя, абрикос, грейпфрут)
• Овощи (брокколи и цветная капуста, приготовленные до мягкости)
• Белок (яйца, фасоль, арахисовое масло тонко намазанное, мелкое кусочки мяса, птицы, рыбы без костей или тофу)
• Мед

Сколько в день

• 2 стакана молока или 2 стакана йогурта, или от 1 1/2 до 2 унций сыра
• 3 унции зерна , не менее половины w дырчатые зерна (1 унция = 1 стакан холодных хлопьев, 1/2 стакана макарон или риса, один ломтик хлеба)
• 1 стакан фруктов (свежих, замороженных или консервированных.Нарезать свежие фрукты очень мелкими кусочками.)
• 1 стакан овощей (разные, нарезанные небольшими кусочками и хорошо приготовленные)
• 2 унции белка (1 унция = один кусок мяса для сэндвичей, примерно 1/3 куриной грудки, 1 / 4 банки тунца, 1/4 стакана вареных сухих бобов или одно яйцо)

Советы по кормлению

• Эксперты говорили, что нельзя давать маленькому ребенку яйца, рыбу или арахисовые продукты, потому что ребенок может развиться пищевая аллергия. Но последнее исследование Американской академии педиатрии не нашло доказательств, подтверждающих это утверждение.Поговорите с врачом вашего ребенка, если у вас в семье есть пищевая аллергия.
• Предельное количество добавленных сахаров. Потребление добавленного сахара у малышей не должно превышать 10 процентов от их общего суточного количества калорий. Имейте в виду, что эти сахара и сиропы входят в состав обычных продуктов, которые нравятся малышам, от батончиков для завтрака до макаронных сыров и ароматизированных напитков. Проверьте этикетку «Пищевая ценность» на упакованных продуктах и ​​постарайтесь избегать продуктов, в которых указано 1 грамм или более «добавленных сахаров».
• Удушье по-прежнему представляет опасность.Узнайте больше о том, какие продукты представляют наибольшую опасность.

Чем кормить двухлетнего ребенка

Основные этапы развития

• Самокормление
• Стремление самостоятельно выбирать продукты питания

Чем кормить

• Молоко с низким содержанием жира (это нормально чтобы перейти на нежирное или обезжиренное молоко, когда вашему ребенку исполнилось 2 года, но если у вас есть вопросы, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.)
• Другие молочные продукты (нарезанный кубиками или тертый сыр, нежирный йогурт, творог, пудинг)
• Обогащенные железом злаки (овес, ячмень, пшеница, смешанные злаки)
• Прочие злаки (цельнозерновой хлеб и крекеры, кусочки рогалика, крендели, готовые к употреблению хлопья, макаронные изделия, рис)
• Фрукты (нарезанные свежие или консервированные)
• Сушеные фрукты, замоченные до мягкости, чтобы предотвратить удушье (яблоки, абрикосы, персики, груши, финики, чернослив без косточек)
• Овощи (разнообразные, нарезанные мелкими кусочками и хорошо приготовленные)
• Белок (яйца, бобы, тонко намазанное арахисовое масло, небольшой кусочек мяса, птицы, рыбы без костей или тофу)
• Комбинированные продукты, такие как макароны и сыр, запеканки

Сколько в день

• 2 стакана молока или 2 стакана йогурта, или от 1 1/2 до 2 унции сыра
• 3 унции зерна, не менее половины цельного зерна (1 унция = один кусок хлеба, 1 стакан готовых к употреблению хлопьев или 1/2 стакана вареного риса, вареных макарон из цельнозерновой муки или вареной овсянки)
• 1 стакан фруктов (свежих, замороженных, консервированных или сушеных.Нарезать свежие фрукты очень мелкими кусочками.)
• 1 стакан овощей (разнообразные, нарезанные небольшими кусочками и хорошо приготовленные)
• 2 унции белка (1 унция = 1/4 стакана вареных сухих бобов или гороха, одно яйцо, 1 унция мясо, птица или рыба)

Советы по кормлению

• Эксперты говорили, что нельзя давать маленькому ребенку яйца, рыбу или арахисовые продукты, потому что у ребенка может развиться пищевая аллергия. Но последнее исследование Американской академии педиатрии не нашло доказательств, подтверждающих это утверждение.Поговорите с врачом вашего ребенка, если у вас в семье есть пищевая аллергия.
• Предельное количество добавленных сахаров. Потребление добавленного сахара у малышей не должно превышать 10 процентов от их общего суточного количества калорий. Имейте в виду, что эти сахара и сиропы входят в состав обычных продуктов, которые нравятся малышам, от батончиков для завтрака до макаронных сыров и ароматизированных напитков. Проверьте этикетку «Пищевая ценность» на упакованных продуктах и ​​постарайтесь избегать продуктов, в которых указано 1 грамм или более «добавленных сахаров».
• В этом возрасте дети могут иметь твердое мнение о еде.Позвольте вашему ребенку сказать, что ему есть, а вы обеспечите баланс, границы и поддержку, чтобы он сделал правильный выбор.
• Удушье по-прежнему представляет опасность. Узнайте больше о том, какие продукты представляют наибольшую опасность.

Что, если мы вегетарианцы?

Если вы веган или вегетарианец, вы все равно можете предоставить своему младенцу или малышу все, что ему нужно. Академия питания и диетологии и Американская академия педиатрии согласны с тем, что хорошо спланированные вегетарианские и веганские диеты подходят для младенцев и малышей.Просто обратите внимание, чтобы ваш ребенок получал достаточное количество следующих питательных веществ:

• Витамин B12: Вегетарианцы могут получать это питательное вещество из молочных продуктов и яиц. Веганы могут употреблять обогащенные соевые напитки, злаки и заменители мяса.
• Витамин D: Дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны получать дополнительно 400 МЕ в день из обогащенного коровьего или соевого молока.
• Кальций: Детям-веганам могут потребоваться продукты, напитки или добавки, обогащенные кальцием.Проконсультируйтесь с врачом или диетологом.
• Цинк: Это важное питательное вещество помогает иммунной системе и содержится в бобах, обогащенных злаках, молоке и зародышах пшеницы.
• Железо: Вы можете найти этот минерал в обогащенных железом злаках или добавках. Подавайте с продуктами с высоким содержанием витамина С, такими как апельсины, помидоры и клубника, чтобы улучшить усвоение железа.
• Белок: Вегетарианцы могут получать дополнительный белок из йогурта и яиц. Веганы могут получать растительные белки из бобов, злаков и обогащенного соевого молока.
• Клетчатка: Хорошие источники клетчатки включают цельнозерновой хлеб, обогащенные злаки и макаронные изделия, а также растительные продукты с высоким содержанием жира, такие как подсолнечное масло и авокадо.

Таблица детского питания для 1 года (12 месяцев) вместе с рецептами

Последнее обновление 21 мая 2020 г.

Средний возраст прорезывания зубов у детей составляет от шести до двенадцати месяцев. Зубы дают возможность хрустеть и пережевывать новую твердую пищу.Но чем именно можно кормить малыша?

Видео: Идеи питания для годовалого ребенка

Также читайте: Примерный план питания для ребенка 1 года

Продукты питания для вашего двенадцатимесячного ребенка

Не нужно беспокоиться о приготовлении особой еды для годовалого ребенка. Все, что ест остальные члены вашей семьи, они тоже могут съесть. Вам нужно только позаботиться о том, чтобы в пище не было как можно больше соли. Конечно, это исключает большую часть еды на вынос и ресторанной еды, поскольку они обычно содержат много соли.

1. Злаки

Классика на все времена! Такие злаки, как хлопья кукурузы, смягчаются молоком и легко усваиваются. Старайтесь получать как можно больше цельнозерновых злаков.

2. Огурец

Нарезанные огурцы — это омолаживающая закуска в любое время дня. Для удобства малыша лучше всего разрезать их продольно, сделав «огуречные палочки» в форме картофеля фри. В жаркий летний день несколько огурцов легко предотвратят обезвоживание.

3. Дал

Dal содержит белок, который помогает в развитии мышц.Карри Dal можно есть с рисом или чапати , и у него нет сильного вкуса. Обязательно порежьте chapatti на маленькие кусочки размером с полоску.

4. Овощной суп

Этим легко накормить вашего годовалого ребенка, и он содержит полезные свойства всех овощей, которые вы добавляете в него. Например, морковный суп полезен для глаз, а картофель содержит клетчатку.

5. Соя

Гранулы сои быстро становятся стандартным заменителем белка для чистых вегетарианцев.Мягкая текстура, которой он становится после приготовления, делает его идеальным выбором для младенцев.

6. Парантас

Обычная еда для семьи, которую может легко съесть и ребенок. Овощная начинка или панир делает его сбалансированным блюдом.

7. Цыпленок

Будьте осторожны, покупайте экологически чистую курицу или курицу, сертифицированную как не содержащую гормональных препаратов. Для вашего малыша рекомендуется переварить курицу, чтобы она стала мягче. Кроме того, избегайте сильно острых ароматизаторов и разорвите приготовленное мясо на мелкие кусочки, удаляя кости, прежде чем кормить ребенка.

8. Рыба

При приготовлении рыбы всегда помните, что жарка значительно снижает ее пищевую ценность, в отличие от использования ее в карри. Как курица, и даже более того, будьте очень осторожны, чтобы оторвать мясо и убедиться, что не осталось костей, перед тем как вы накормите им ребенка. Даже мелкие кости морской рыбы могут застрять в горле малыша.

Также читайте: Рецепты вкусных индийских блюд для годовалого ребенка

Видео: План диеты для ребенка в возрасте 1 года

Таблица детского питания для детей в возрасте 1 года / График кормления

При планировании 12-месячного расписания детского питания не нужно отказываться от привычного питания.Если ваш еженедельный режим питания стал однообразным, возможно, сейчас самое время добавить в него немного красок, так как ваш ребенок и вы оба нуждаетесь в хорошо сбалансированной и сбалансированной диете. Вот примерная таблица детского питания:

Диета для детей 12 месяцев — неделя 1, день 1

Диета для детей 12 месяцев — неделя 1, день 2

Диета для детей 12 месяцев — неделя 1, день 3

Диета для детей 12 месяцев — неделя 1, день 4

Завтрак	Далия (битая пшеница)
Утро	Дахи (творог) с джаггери + ½ манго
Обед	Джовар (сорго) — роти из пшеницы + чоле палак + несколько помидоров черри
Вечер	Дахи (творог)
Ужин	роти + сабзи + дал фри

Диета для детей 12 месяцев — неделя 1, день 5

Диета для детей 12 месяцев — неделя 1, день 6

Диета для детей 12 месяцев — неделя 1, день 7

Диета для детей 12 месяцев — неделя 2, день 1

Диета для детей 12 месяцев — неделя 2, день 2

Диета для детей 12 месяцев — неделя 2, день 3

Диета для детей 12 месяцев — неделя 2, день 4

Диета для детей 12 месяцев — неделя 2, день 5

Диета для детей 12 месяцев — неделя 2, день 6

Диета для детей 12 месяцев — неделя 2, день 7

Диета для детей 12 месяцев — неделя 3, день 1

Диета для детей 12 месяцев — неделя 3, день 2

Диета для детей 12 месяцев — 3 неделя, 3 день

Диета для детей 12 месяцев — 3 неделя, 4 день

Диета для детей 12 месяцев — неделя 3, день 5

Диета для детей 12 месяцев — 3 неделя, 6 день

Диета для детей 12 месяцев — 3 неделя, 7 день

Завтрак	Талипит + молоко
Утро	Раджгира (амарант) ladoo
Обед	Джовар (сорго) -пшеничная роти + лауки (тыквенная тыква) сабзи + чана дал + несколько помидоров черри
Вечер
Ужин	Роти + дал + сабзи на выбор + несколько ломтиков огурца

Диета для детей 12 месяцев — неделя 4, день 1

Диета для детей 12 месяцев — неделя 4, день 2

Диета для детей 12 месяцев — неделя 4, день 3

Диета для детей 12 месяцев — неделя 4, день 4

Диета для детей 12 месяцев — неделя 4, день 5

Диета для детей 12 месяцев — неделя 4, день 6

Диета для детей 12 месяцев — неделя 4, день 7

Видео: Рецепты детского питания годовалого возраста

Лучшие рецепты детского питания на 1 год

Убедитесь, что у вас есть возможность приготовить для своего малыша следующие блюда:

1.Жареные яблочные кольца

Быстрая сладкая закуска!

Состав:

• 1 Яблоко
• 1/4 стакана муки
• 1/2 чайной ложки сахара
• Щепотка корицы
• 1/2 взбитого яйца
• 1/4 стакана пахты
• Щепотка соли

Как подготовить:

• Смешать муку, сахар, соль, корицу и отставить.
• Смешайте яйцо и пахту в отдельной миске.
• Нарежьте яблоко ломтиками толщиной 1/4 дюйма, не оставляя сердцевины.
• Перемешайте 2 миски, опустите в них кольца яблок и обжарьте во фритюре.

Еще можно посыпать жареные кусочки сахарной пудрой для детей постарше!

2. Безан Паранта

Высокое содержание протеина в нуте besan a.k.a и углеводы в парантах делают его сбалансированным началом дня!

Состав:

• Цельнозерновое тесто
• 2 столовые ложки бесан
• 1/2 нарезанного лука
• Соль по вкусу
• 1 чайная ложка порошка кориандра
• 1 столовая ложка нарезанного кориандра
• 1 чайная ложка гарам масала
• 1 чайная ложка семян каррома
• 3-4 ч.л. масла

Как подготовить:

• Смесь besan , лук, порошок кориандра, измельченный кориандр, семена карамболя и гарам масала.
• Замесить тесто с небольшим количеством масла. (Не добавляйте воду!)
• Из пшеничного теста приготовьте чапати и используйте тесто безан в качестве начинки.
• Готовьте на tawa с топленым маслом.
• Подавать с маслом или творогом.

3. Раги Ладду

Ragi богат железом и может помочь предотвратить анемию за счет повышения уровня гемоглобина.

Состав

• 1 кг — Ragi Порошок
• 1/2 кг — Сахарная пудра
• 1/2 кг — Чистое топленое масло
• Миндаль + кешью мелко нарезанный
• 2 порошка кардамона

Как подготовить:

• Нагрейте 250 г топленого масла в сковороде и добавьте к нему порошок ragi .
• Продолжайте жарить на слабом огне почти 45 минут, пока оно не станет темно-коричневым.
• Добавьте оставшееся топленое масло, измельченные сухие фрукты и порошок кардамона.
• Жарить на медленном огне более 10 мин.
• После остывания всыпать сахарную пудру и хорошо перемешать.
• Сформируйте шарики, чтобы сформировать раги ладду!

4. Обычная Хичди

Кичди прост в изготовлении и может быть приготовлен с использованием множества различных основ, таких как томат кичди , морковь кичди, шпинат кичди и т. Д. Кичди традиционно считается одной из первых твердых продуктов, которые съедают младенцы.

Состав:

• 2/3 стакана риса
• 1/3 стакана moong или toor dal
• Чеснок — 2 по желанию
• Петля — опционально

Как подготовить:

• Вымойте рис и дал в воде на полчаса.
• Слить воду.
• Приготовьте все ингредиенты в скороварке с 3 чашками воды.
• Подавать с топленым маслом

5. Французские тосты

Быстро приготовленная закуска, подходящая для утра и во второй половине дня. Знаете ли вы, что на большинстве европейских языков, кроме английского, название французского тоста буквально переводится как «Бедные рыцари»?

Состав:

• 2 ломтика черного хлеба
• 1 яйцо
• 1 небольшой банановый пюре
• ½ стакана молока
• Масло

Как подготовить:

• Смешайте молоко, банановое пюре и яйцо.
• Взбейте смесь до жидкой консистенции.
• Нагрейте масло в сковороде.
• Обмакнуть кусок хлеба в смесь и обжарить.

6. Ячменная каша с бананом

Этот полутвердый рецепт сытный и вкусный, и вашему малышу он обязательно понравится, и попросите секунды.

Состав:

• 1 стакан ячменя
• 1 банан
• 3 стакана воды

Как подготовить:

• Добавьте воду и ячмень в емкость и готовьте 5 свистков.
• Сбросьте давление и проверьте мягкость ячменя. Если он недостаточно мягкий, дайте ему покипеть до идеального состояния.
• Дать полностью остыть и взбивать до однородной массы.
• Нарежьте банан небольшими кусочками, добавьте в кашу и тушите 2 минуты.
• Подавать теплым.

Советы по кормлению

• При использовании домашних рецептов детского питания для годовалых не бойтесь идти на разнообразие! Некоторые врачи считают, что длительное употребление одной и той же пищи может привести к тому, что они станут привередничать в еде.

• «Недостатком» большого разнообразия продуктов является увеличение вероятности того, что ваш ребенок проглотит пищу, на которую у него может быть аллергия. В большинстве развитых стран тесты на аллергию являются частью надлежащей медицинской процедуры для младенцев. Мы предлагаем вам изучить варианты того же самого!

• Не переходите от жидкой пищи к твердой. Помедленней. Переходите от более мягкой текстуры к полутвердой пище, прежде чем переходить к твердой пище.

• Лучшее время дня для кормления ребенка твердой пищей — это когда он только что проснулся утром или после сна и полон энергии!

• Не пренебрегайте преимуществом наличия стульчика для кормления ребенка.Ваш ребенок не только безопасен и надежен, но и эргономичен для вашей спины — это так необходимо после 9 месяцев беременности и через год после рождения ребенка!

• Никогда не поздно создать вкус здоровой пищи для вашего годовалого ребенка. Прежде чем ребенок попробует новую пищу, может потребоваться до 15 попыток. Так что, если они не ели морковь в понедельник, не отказывайтесь от попытки в среду и даже на следующей неделе!

• Не кормите ребенка принудительно.Возможно, они не голодны или просто не наслаждаются определенной едой. Если они продолжают отказываться от какой-либо пищи в течение определенного периода времени, все в порядке. Дети тоже любят и не любят определенные продукты.

Здоровое питание — это не рутина; это привычка. И нет лучшего времени для того, чтобы начать здоровое питание, чем когда вы буквально начинаете есть.

Заявление об отказе от ответственности:

1. Каждый ребенок индивидуален, поэтому используйте эти планы питания в качестве надежного руководства по своему усмотрению.Вы можете изменить питание в соответствии с предпочтениями / требованиями вашего ребенка.
2. Никогда не кормите ребенка принудительно.
3. При приготовлении смеси следуйте инструкциям на упаковке и используйте прилагаемую мерную ложку.
4. Давая ребенку твердую пищу, сначала нужно приготовить водянистые кашицы / супы. По мере того, как ребенок становится старше, ухаживающий / мать должен постепенно увеличивать толщину жидкости в соответствии со способностью ребенка глотать. Слишком густая пища может вызвать расстройство желудка / ненужную нагрузку; в то время как чрезмерно водянистая пища может вызвать у ребенка чувство голода.
5. Некоторые дети могут есть меньше в некоторые дни, и это абсолютно нормально. Однако, если ребенок ест меньше более 3-4 дней подряд, обратитесь к врачу, чтобы он проконсультировал его.
6. Ребенок может есть меньше во время прорезывания зубов или если он плохо себя чувствует. В эти дни вы можете увеличить количество грудного молока / смеси. Повторно вводите продукты, как только ребенок вернется в норму.
7. Не прекращайте кормление, если ребенок страдает диареей.
8. Вы можете изменить вкус еды, добавив некоторые натуральные ароматизаторы, такие как корица, порошок джиры, лимонный сок, листья карри и т. Д.если ребенок изначально не принимает пищу.
9. Если ваш ребенок страдает аллергией на орехи, глютен или яйца, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как кормить его / ее продуктами, которые могут их содержать.

Также читают:

Продукты, которыми нельзя кормить ребенка
Первые продукты питания для ребенка — какие продукты вам следует ввести?
Пальцевое питание для младенцев: когда и как вводить?
Ребенок не ест — причины и советы по кормлению

.